هل يجب أن أترك وظيفتي الآن؟  عندما لا يجب عليك الإقلاع عن التدخين.  نبذ إرادتك الحرة

هل يجب أن أترك وظيفتي الآن؟ عندما لا يجب عليك الإقلاع عن التدخين. نبذ إرادتك الحرة

في بعض الأحيان يبدو الاستغناء عن العمل هو الأكثر بطريقة بسيطةالتخلص من العمل الذي تشعر بالملل أو الكراهية. لكن هذا ليس هو الحال دائما. يجدر التفكير فيما إذا كانت هناك فرصة للعثور على مزايا حتى في الحالة التي تشعر فيها بخيبة أمل؟

لا شك أن العمل يجب أن يكون ممتعاً. بعد كل شيء ، تأخذ نصيب الأسد من وقتنا ، ومن الضروري أن يكون لديها على الأقل بعض المزايا ، بالإضافة إلى راتب ثابت.

في حالة عدم وجود أي مزايا على الإطلاق في عملك ، إذا دخلت المكتب وكان هناك كره حاد لكل شيء وكل من حولك ، إذا كنت تحسب الساعات والدقائق والثواني حتى نهاية يوم العمل وكل دقيقة مجانية اجلس على مواقع الباحثين عن عمل لتجد نفسك جديدًا وليس بغيضًا مكان العمل

تبدأ فورًا في التفكير في أن أسهل طريقة هي المغادرة. لكن هذا ليس هو الحال دائما. كقاعدة عامة ، يمكن لأي شخص لديه أموال متراكمة كبيرة بما فيه الكفاية أن يتحملها ، والتي يجب أن تكون كافية لتلك الأسابيع ، وربما حتى الأشهر ، اللازمة للعثور على وظيفة لائقة. إذا لم يكن دخلك بهذه الضخامة ، ولم تكن في رعاية والديك ، لأي صعوبة حالة الحياةمختبئًا خلف تنورة والدتك ، فعليك التفكير فيما لا يزال عليك البحث عنه الجوانب الإيجابيةحتى الأكثر مكروهًا.

مع التمرير المستمر في رأسي نقاط سلبية، هذه السلبية ستشتد فقط. كما يقولون ، لا يمكنك تغيير الموقف - غير موقفك تجاهه. هذا هو بالضبط ما يجب عليك فعله إذا كنت تريد تغيير شيء ما في حياتك. بادئ ذي بدء ، ينبغي على المرء أن يبدأ بإعادة التفكير في الوضع الحالي.

لماذا لا تستقيل من عملك؟

1. الآفاق

افهم أن وضعك ليس دائمًا. حتى لو كنت الآن نوعًا من المديرين المبتدئين ، فلن تعمل في هذا المكان طوال حياتك. أنت فقط بحاجة للبدء من مكان ما. انظر إلى رئيسك في العمل. ألم يصبح على الفور ما هو عليه الآن؟ تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد والعمل على نفسك ، ومن ثم هناك فرصة للحصول على ترقية ، وخطوة واحدة ، أو حتى عدة خطوات في وقت واحد ، اعتمادًا على قدراتك. أنت الآن تغرق في قطع لا نهاية لها من الأوراق والتقارير والعقود ، لكن انظر إلى رئيسك في العمل. مهامه أكثر من ذلك بكثير مستوى عال... وإذا حاولت ، يومًا ما ستتمكن من الجلوس على كرسيه.

في بعض الحالات يكون ذلك معضلة كبيرة. يعتمد ذلك على مجال نشاطك والظروف السائدة في فريق عملك. لكن هذا ليس سببا لليأس! ابحث عن الوظائف الشاغرة في الأقسام الأخرى بشركتك ، فقد تجد شيئًا يعجبك. هناك فرصة أنه سيكون من الأسهل بالنسبة لك الحصول على وظيفة ، لأن لديك بالفعل خبرة في هذه الشركة ولست بحاجة إلى تدريب خاص.

2. المال

من سيوافق على العمل مجانًا؟ الميزة التي لا يمكن إنكارها للوظيفة ، سواء كانت جيدة أو سيئة ، هي أن الوظيفة تدفع لك المال. في بعض الأحيان ليس كبيرًا جدًا ، ولكنه ضروري للعيش فيه ظروف مريحة.

من المهم أن تدرك أنك تحصل على كل ساعة من عملك قدر معينمن المال. هذا هو ، بينما أنت منغمس في ما يبدو لك عديم الفائدة ورقة العملأنت تقضي وقتك بالفعل في جني الأموال. فواتير شقتك ، والطعام ، والترفيه ، والملابس ، وأي شيء آخر تحتاجه تحصل عليه بمجرد الذهاب إلى العمل.

إذا كنت لا تزال تقرر تغيير مكان عملك بحزم ، فأنت بحاجة إلى أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه سيتعين عليك الادخار الاستقلال الماليلفترة طويلة جدًا ، مع عدم وجود أي منها دخل دائم... وفر المال.

3. المكافآت

تقريبا أي شركة لديها أنواع مختلفةدعم الموظفين. يمكن أن تكون وجبات غداء مجانية أو شاي أو قهوة أو اشتراك في مناسبات مختلفة للشركات. يمكنك دائمًا العثور على ما تريد وإضفاء البهجة على روتينك اليومي.

إذا كانت الشركة تنظم دورات تدريبية مختلفة ، فهذه ميزة إضافية لا جدال فيها. ضع في اعتبارك ما إذا كان هناك شيء ترغب شركتك في تعليمك إياه مجانًا وتفتقر إليه للحصول على ترقية. على سبيل المثال ، دورات أو دورات الكمبيوتر لغات اجنبية... من الحماقة عدم استغلال هذه الفرصة.

غالبًا لا يقدر الناس ما يحصلون عليه مجانًا. ولكن إذا كنت تفكر جيدًا ، فبدون تعويض السفر والهاتف المحمول أو الاشتراك المجاني في القاعة ، كنت قد أنفقت ما يكفي عظمراتبك ودفعه كله.

4. الحزمة الاجتماعية

التعويض في مجال الطب مهم جدًا أيضًا. يعلم الجميع مدى تكلفة طبيب الأسنان الآن ، أو إجراء الاختبارات المختلفة. تذكر هذا أيضًا ، إذا كنت قد قررت بحزم الإقلاع عن التدخين ، وليس لديك بديل إلى أين تذهب.

إذا كنت امرأة واكتشفت مؤخرًا أنك حامل ، أو قررت للتو إنجاب طفل ، فلا يجب عليك ترك وظيفتك. مع " بطن"، من غير المحتمل أن يتم تعيينك ، لأن كل صاحب عمل يعرف ذلك أثناء إجازة الأمومةلا يزال يتعين عليك دفع راتبك. أي لمدة ثلاث سنوات كاملة أثناء رعاية طفل ليس مستعدًا بعد للذهاب إليه روضة أطفال، سيتم تعيين وظيفتك لك وسيتم الدفع لك. يمكنك دائمًا الإقلاع عن التدخين ، ولكن يمكنك العثور على شركة يمكن فيها الذهاب في إجازة أمومة دون القسم والمطالبة بالاستقالة. بمفردهم، صعب بعض الشيء. فكر مرة أخرى ، ربما لا يجب أن تترك عملك؟

5. الاستقرار

في أوقات الأزمات ، سيصعب عليك العثور على وظيفة. يتم قطع الوظائف بمقدار مجنون ، ويصبح عدد العاطلين عن العمل أكثر فأكثر ، على التوالي ، والمنافسة في سوق العمل تنمو بوتيرة محمومة. أليس من الأفضل التأجيل؟ علاوة على ذلك ، إذا كان راتبك يسمح لك بشراء كل ما تحتاجه مدى الحياة.

6. الشبكات

الاكثر احداث تجاريةتقوم بزيارته - كلما زادت فرصتك في تكوين معارف جديدة. لا تقلل من شأن هذا زائد. يمثل الأشخاص الجدد فرصة للحصول على علاقات جديدة يمكن أن تكون مفيدة لكما في التقدم الوظيفي ، أو ربما في بحث غير مؤلم. وظيفة جديدة، وفي حل أي من مشاكلك الشخصية.

تعرف على أشخاص جدد في المؤتمرات والندوات. أثناء الاتصال ، أظهر نفسك مع الجانب الأفضل(كمحترف في مجاله) ، ومن ثم لديك فرصة لجني فائدة كبيرة من مثل هؤلاء المعارف.

7. الصفات المهنية

يصادف أن العمل ليس لطيفا لكن الفريق ممتاز. العمل في فريق من المحترفين ، أو مع رئيس لائق ، لماذا لا تبقى من أجل هذا؟ لا أحد يعرف ما الذي ينتظرك في الفريق الجديد. افهم أنه في فريق من المحترفين ، عليك ببساطة الامتثال لهم ، وسيحفزك هذا على مزيد من التحسين الذاتي.

تعلم كل شيء من زملائك. شاهد كيف يكتبون التقارير ، ويتفاوضون مع العملاء ، وينتبهون إلى آداب العمل الخاصة بهم. إذا لم تكن لديك المهارات التي يمتلكونها ، أليس هذا سببًا للتعلم من زملائك؟ خاصة إذا كانت هناك فرصة كهذه. وهناك احتمال أن تعوض فوائد المهارات المكتسبة التجربة غير السارة للعمل غير المحبوب.

8. السمعة

إذا أتيت لإجراء مقابلة ، فإن أول ما ينظر إليه صاحب العمل هو الموقع وخبرة العمل. في حال كنت تعمل شركات مختلفة، ولكن في كل شهرين - وهذا يجعلك حذرًا. قد تكون مخطئًا لأنك ببساطة موظف مهمل وغير قادر ببساطة على الصمود لفترة طويلة حتى في أكثر المواقف تافهًا. لذلك ، إذا كان اسم الشركة التي تعمل بها يحمل اسمًا جديرًا يتحدث عن نفسه ويعمل كحجة جيدة لمزيد من التوظيف ، فحاول العمل ستة أشهر على الأقل ، أليس عبثًا أنك قضيت الكثير من الوقت في هذا موقع؟

9. الراحة

إضافة محددة إذا كان عملك قريبًا من المنزل. أيضًا ، الزملاء الودودون واللعب المريح في مكان العمل ، إن لم يكن أمرًا بالغ الأهمية ، ولكن دور مهم... ومع ذلك ، يجب ألا تفكر فقط في الراحة ، بل عليك التفكير في المستقبل.

ومع ذلك ، فإن الفريق الودود والبيئة الممتعة ستشحنك بمشاعر إيجابية ويكونان أحد الأسباب التي تجعلك تستحق البقاء في هذا المنصب.

10. الهوايات الشخصية

هذا السبب ، الغريب ، مرتبط مباشرة بعملك. فكر في كل ما تحبه - الكتب والملابس الجميلة والسفر والمزيد. كل هذا لديك الفرصة لتلقيه فقط من خلال عملك. يمكنك التعود على فكرة أن العمل هو فقط من أجل الحصول على المال ، وليس من أجل المتعة ، والبدء في الارتباط به بشكل أسهل. لا يهم مدى مملة العمل الذي تقوم به ، ما يهم هو مقدار الأموال التي يمكنك الحصول عليها لتلبية احتياجاتك.

هل تحب السلع ذات العلامات التجارية والمنتجعات باهظة الثمن؟ لا يمكن تحقيق كل رغباتك المتشابهة إلا بمساعدة المال. هذا هو سبب عملك. تذكر الوقت الذي كنت فيه أطفالًا ، وأردت العديد والعديد من الأشياء المختلفة المثيرة للاهتمام ، ولكن لم يكن هناك مال لتحقيق رغباتك ، وكانت جميع الموارد المالية في أيدي والديك.


الآن ، على العكس من ذلك ، لديك كل فرصة لتلقيها المبلغ المطلوب... أنت فقط بحاجة للعمل. اعلم أن هذه إحدى الطرق الرئيسية لتحقيق أحلامك ورغباتك ، فبدون العمل لن تتمكن من السفر للخارج أو شراء ساعة سويسرية باهظة الثمن لنفسك أو استئجار منزل على ضفة النهر لقضاء عطلة نهاية الأسبوع للاسترخاء مع الأصدقاء أو قضاء وقت ممتع في الطبيعة في صمت ، أو ربما مع أحد أفراد أسرته. العمل هو مفتاح كل شيء.

السبب الرئيسي وراء اختلاف هذه النقطة عن النقطة الثانية هو أن الوظيفة تمنحك الفرصة لمتابعة أحلامك. الوقت الضائع في المكتب لا يضيع الوقت ، لأنه يمنحك الفرصة لفعل ما تحتاجه أكثر من أجل أن تكون أكثر سعادة.

ومع ذلك ، يجدر الاعتراف بأنه من المحزن أن تختار المهنة الخطأ ، أو لم تكن لديك علاقة بالفريق ، أو لم تكن راضيًا عن الشركة ككل ، ولكن مع ذلك ، يمكن العثور على المزايا في كل مكان. بعد تغيير الموقف من الموقف ، بعد تقييم جميع الإيجابيات والسلبيات ، هناك فرصة لعدم وجود مزايا قليلة ، ويمكنك الانتظار قليلاً قبل المغادرة. من يدري ، ربما يكافأ صبرك في الوظيفة التالية ، إذا لم تغير رأيك بعد فترة وتغير رأيك بشأن المغادرة.

تحذير: بعد قراءة هذا النص ، قد يكون لديك رغبة غامرة في ترك وظيفتك غير المحبوبة (بالمناسبة ، سأخبرك بكيفية تركها بشكل صحيح في المواد التاليةالعناوين).

لذلك ، وفقًا لمصادر مختلفة ، فإن 10-20 ٪ فقط من الأشخاص راضون عن وظائفهم الحالية. يعيش الباقون على مبدأ "عندما أغادر العمل ، أبذل قصارى جهدي حتى لا أركض".

يدور النص أدناه حول كيفية معرفة وقت الإقلاع عن التدخين وثلاثة أسباب تجعلك تفعل ذلك. بالتأكيد ، هناك علامات واضحة على سبب حاجتك إلى ترك وظيفتك ، لكننا سنبحث بشكل أعمق قليلاً.

1. تشعر بألم عدم الإنجاز

أنت تعلم أن الشخص الذي لم يتم إدراكه يشعر بألم حقيقي في جسده. أسميها "ألم عدم الإنجاز". كتبت لي صديقتي كاتيا مؤخرًا: "لقد سئمت جدًا من عملي لدرجة أنني أشعر بالألم! وكأن الروح تتقلص وتمزق. عندما أعمل أشعر بالألم في منطقة الضفيرة الشمسية ".

عندما يُطرح عليّ السؤال "كيف أفهم أن لديّ إمكانات وأن لديّ متسعًا للنمو؟" ، أجيب دائمًا: "إذا كنت تشعر" بالألم "والشعور بأنه يمكنك فعل المزيد ، فهناك مجال لذلك تنمو. لا يشعرون بالضعف. معظم الناس لا يفكرون في ذلك على الإطلاق ".

على سبيل المثال ، تعمل صديقي ماشا كتاجر في متجر كبير. إنها سعيدة بكل شيء: طوال اليوم تتأكد من أن الشاي والقهوة على الرفوف متساوية وجميلة. في المساء تتسكع مع الأصدقاء في البار وكل شيء على ما يرام معها. لا تقلق ، لا "اللهم كيف يمكنني أن أحقق إمكانياتي؟"


كيف المزيد من الناسالقلق ، يعاني ، يعكس ، وهكذا قوة أكبرمخبأة فيه. كلما كان ألمك أقوى ، زادت القوة المخفية بداخلك.

إذن ، سؤال بسيط للغاية:

"هل تشعر بالقوة داخلك التي تريد أن تندلع؟"

2. أنت لا تريد أن تنمو في مهنتك الحالية

عندما كانت ابنة صديقي بولات مراهقة ، كانت تسأل باستمرار: "أبي ، ما هي المهنة التي يجب أن أختارها؟" فأجابها: "لا يهم المهنة التي تختارها. ما يهم هو المكان الذي تأخذه فيه. لكل مهنة 4 فئات من الناس:

  • هواة
  • المهنيين
  • السادة
  • الموهوبون

عادة ما يكون الهواة 80٪. المهنيين - 15٪. الأساتذة والموهوبون يمثلون 5٪ فقط. ويجب أن نسعى جاهدين لنكون ضمن هذه الـ 5٪ ”.

هل تريد أن تصبح موهوبًا في مهنتك الحالية؟

من المنطقي أن تظل في وظيفتك الحالية فقط إذا كانت إجابتك "نعم". وليس فقط "نعم" ، ولكن "نعم!" ، "بالطبع!" ، "بلا شك!".

3. أنت لا ترى الهدف مما تفعله

أثناء دراسة الأسئلة حول ما أحبه ، أدركت شيئًا واحدًا: إذا كان الشخص لا يرى الهدف مما يفعله ، فإنه يموت من الداخل.

على سبيل المثال ، في فجر مسيرتي المهنية ، عملت كصحفي بوابة الأخبار... لقد كتبنا عن النجوم. علاوة على ذلك ، فقد كتبوا أخبارًا رخيصة مثل "مات خنزير جورج كلوني المحبوب". من المضحك الآن أن أتذكر ذلك ، لأنه مثل هذا الهراء!

وأنا لا أفهم كيف يمكنك أن تقضي حياتك كلها على هذا الهراء. قتلتني من الداخل لأنني لم أر المغزى فيها.

من المهم أن يكون عملك ذا مغزى. خصيصا لك. إذا كان خنزير جورج كلوني منطقيًا بالنسبة لك ، من فضلك.


"نعم ، نعم ، أحب عملي حقًا" -

4. العمل لا يتماشى مع قيمك الداخلية

يحدث أن يتعارض العمل مع القيم الداخلية. وهذا أمر فادح: إما للعمل أو للقيم الداخلية.

على سبيل المثال ، عملت صديقي أرتيم في شركة نفطالذي يلوث الطبيعة بشكل كبير. ولكن في الوقت نفسه ، كانت البيئة في أرتيوم شديدة للغاية قيمة مهمةوهو ببساطة يأكل نفسه من الداخل بسبب هذا التناقض.

كثيرا ما أرى الناس يعانون من الصراع الداخلي. ويقتلهم.

لا تقلل من أهمية قيمنا الداخلية!

الآن حول الأسباب التي تجعلك تستقيل من عملك غير المحبوب.

بفعلك ما لا تحبه ، فأنت "مخطئ".

قال صديقي مارسيل ذات مرة: "إذا كان الشخص لا يدرك إمكاناته بكل قوته ، فهو بذلك يخطئ". إذا لم تقدم أفضل ما لديك في العمل ، فأنت تحرم شخصًا ما من منتج رائع! أنت تحرم الناس من معرفتك ، موهبتك ، نورك الداخلي ، مهنيتك ".

هذه فكرة رائعة. تخيل أن فنانًا أو كاتبًا لامعًا يموت بداخلك ، لكنك في نفس الوقت تعمل كمحامي. هذا يعني أنك لا تعمل فقط كمحام.

أولاً ، أنت تحرم الناس من بعض المنتجات الرائعة التي يمكنك إنشاؤها: كتاب رائع ، صورة رائعة ، فيلم رائع.

ثانيًا ، تضيف إلى العالم بالإضافة إلى شخص غير سعيد.

اسأل نفسك الآن: "بفعل ما لا أحبه ، لماذا أحرم العالم؟ ما المنتج؟ "

يجب أن يكون تيم بيرتون منزعجًا إذا اكتشف أن المخرج يموت بداخلك -

بفعلك ما تكرهه ، فإنك تفعل "دعارة".

إذا كان الناس يمارسون الجنس مقابل المال ، فهذا يسمى الدعارة. يبدو لي أن الأشخاص الذين يبيعون أنفسهم لعملهم غير المحبوب مقابل المال يشاركون أيضًا في الدعارة.

فقط الخيار الأول للبغايا هو أكثر صدقًا ، لأنهن يعترفن أنهن يتم بيعهن ببساطة مقابل المال.

في الوقت نفسه ، فإن "البغايا الثانية" - أولئك اللائي يعملن عن عملهن غير المحبوب - يقدمن في أغلب الأحيان خدمات ذات جودة رديئة... تم وصف لي مؤخرًا دورة من الحقن الوريدي وممرضة فيها عيادة خاصةبسبب عدم الاحتراف ، "سخرت" من عروقي: إما أنها وضعت الحقنة في المكان الخطأ ، ثم خدشت الجلد ، ثم اخترقت الوريد من خلاله.

كان من الواضح أنها لا تحب ذلك. أردت أن أسألها: "إذا فعلت ذلك بطريقة مقززة ، فلماذا تفعل ذلك؟ لماذا تأخذ مكانًا من شخص يمكنه فعل ذلك بشكل جيد؟ "

بفعلك ما تكرهه ، فأنت تهدر حياتك.

في نهاية حياتنا ، سوف يندم معظمنا أكثر اشياء بسيطة... وعلى الأرجح ، في المقام الأول سوف نأسف لأننا لم نتمكن من إدراك روعة روحنا.

هناك القليل من الوقت ، أيها الأصدقاء!

أنا متأكد من أننا ولدنا لنصبح عظماء ونكشف كل ما بداخلنا. هذا هو السبب في أنه من الضروري ترك عملك غير المحبوب والأشخاص غير المحبوبين.

على الرغم من أنك بحاجة إلى الإقلاع عن التدخين بشكل صحيح ، وليس بلا مبالاة. خاصة إذا كان لديك التزامات تجاه الآخرين. كيف اقوم به بشكل صحيح؟ سنتحدث عن هذا في المقالة التالية.

بالمناسبة ، سيصدر الجزء الثاني من كتاب "100 طريقة لتغيير حياتك" في غضون شهر. في صفحة الكتاب ، يمكنك ترك بريدك الإلكتروني ليكون أول من يعرف متى يصدر.

"لا تترك العمل قبل أن تجد عملًا جديدًا ،" لقد سمعنا هذا الشعار مليون مرة. انت متعب؟ هل انت مريض؟ بحاجة إلى استراحة؟ هذه كلها أعذار ، صوت داخلي همسات (يبدو مشابهًا بشكل مثير للريبة لصوت زميل أو صديق أو أحد الشباب على الطاولة المجاورة ، الذين سمعت محادثتهم عن طريق الخطأ). إذا غادرت الآن ، فسوف تخسر. لا تترك العمل. لا تخطئ.

ماذا يمكنك الرد على هذا الصوت؟ على الأقل ، هذا هو التالي: الخيار الذي يبدو آمنًا بالنسبة لنا ليس دائمًا الخيار الأكثر منطقية. عندما نكون تحت ضغط شديد ، ننتقل إلى وضع البقاء على قيد الحياة. وفي هذا الوضع ، لا نميل إلى التفكير بشكل رصين وشامل. نحن خائفون من المخاطرة. نفكر في شيء واحد فقط: الاسترخاء والنسيان.

بالإضافة إلى ذلك ، في هذه الحالة ، فإن فرص العثور على شيء أفضل تميل إلى الصفر. في محاولة للهروب من أحد الأسر ، نسقط بسهولة في مكان آخر ، إذا لم نتمكن من تقييم جميع الإيجابيات والسلبيات بشكل كافٍ. يحدث أن الشخص ببساطة لا يملك القوة للقتال من أجلها ظروف أفضل... إنه منهك ، وروحه القتالية قد تبخرت - ولم يبق سوى جسد بطيئ بلا حياة. هل يمكننا أن نأمل في إثارة إعجاب موظف الموارد البشرية القادم في هذه الولاية؟

قبل أن تقرر البقاء في وظيفة مرهقة أو غير سارة ، قم بتقييم حالتك. ربما تحتاج فقط إلى وقفة للتعافي. إليك بعض الأشياء التي يجب الانتباه إليها.

لا تشعر بالأمان

سلامتك تأتي في المقام الأول. إذا كنت لا تشعر بالأمان في العمل ، فمن الأفضل لك الإقلاع عن التدخين ، حتى لو لم تكن شؤونك المالية موجودة وضع أفضل... يمكن أن تكون بعض أماكن العمل أماكن حقيقية لخطر متزايد - مثل المناطق المحرومة في المدينة ، ومناطق التلوث الإشعاعي والأعمال العدائية.

إذا كنت تتسامح مع المضايقات أو التهديدات في العمل ، فأخبر إدارتك بذلك. إذا بقيت صامتًا ، فلن يحميك أحد. إذا لم تؤد محاولات الدفاع عن حقوقك إلى أي شيء أو بعد فترة "تهدئة" تستأنف الضغط عليك قوة جديدة- غادر بجرأة وبأسرع وقت ممكن.

العمل يقوض صحتك

تذكر: صحتك دائمًا أكثر أهمية. كلمة "الاستقرار" ، التي يحبها الكثيرون ، تتصرف مثل السم البطيء. نصبح سلبيين ، غير مستعدين للعمل - حتى عندما تجلب الحياة القديمة المعاناة فقط. هل يقتلك العمل جسديا أم بأي طريقة أخرى؟ ثم يجب أن تتركها في أقرب وقت ممكن ، بينما لا تزال لديك القوة. في بعض الأماكن ، يعمل الناس في خوف طوال الوقت. كيف تذهب إلى مقابلة في مثل هذه الحالة وتتوقع أنك ستقدر قيمتها الحقيقية؟

تشعر بعدم الأمان

يمكن أن تزداد كراهية العمل بقوة بمرور الوقت بحيث تكون مستعدًا للاستيلاء على أي قشة بحثًا عن الخلاص.

يمكن أن يكون "اختراق" بسيط ، العمل تحت جناح صديق ، تتلخص مزاياه في حقيقة أنه يجلب القليل من المال ويسمح لك بالهروب من الجحيم حياة قديمة... لكن في كثير من الأحيان ، تستمر فترات الراحة هذه ، ويتلاشى عزمك على البحث عن وظيفة أحلامك بمهارة.

كنت بحاجة إلى استراحة

يقول ألكساندر: "لقد سئمت من وظيفتي ، لكنني لم أكن مستعدًا لتولي وظيفة جديدة على الفور. لم يكن لدي ما يكفي من الوقت والمساحة الداخلية لفهم ما أريد. كنت في حالة رهيبة. كان علي المغادرة قبل أن أفكر في أي شيء آخر ".

استقال الإسكندر ، على الرغم من حقيقة أن زملائه اعتبروا تصرفه مجنونًا. لكنه يعترف بنفسه أنه شعر بالراحة: "ربما انخفض ضغط دمي بمقدار النصف في الدقيقة التي غادرت فيها المبنى." قرر إجراء تدريب لمدة ثلاثة أسابيع في شركة جديدة وحصل على الوظيفة بعد أسبوع من التخرج.

"لم تكن هذه الوظيفة مرتبطة تمامًا بحياتي المهنية السابقة ، وكنت أتقاضى أجرًا أقل ، ولكن ماذا بعد؟ - يقول الإسكندر. - أنا أعمل ، أساعد الناس. الآن أرى المعنى في ما أفعله. ويمكنني أن أخطط بهدوء للخطوات التالية ".

ليس لديك وقت لنفسك

تقول باربرا: "لم أترك وظيفتي أبدًا دون معرفة إلى أين أذهب". "ولكن الآن كان علي أن أفعل ذلك. العمل السابق استهلك كل قوتي. بينما كنت هناك ، لم أستطع تخيل حياتي خارج المكتب. شعرت بأنني عالق وغير قادر على الحركة. الآن يمكنني التركيز وفهم ما أريده حقًا ".

إذا كنت ، بعد عودتك من العمل ، تشعر بالإرهاق التام والضغط مثل الليمون ، فلن تتمكن ببساطة من البحث عن وظيفة جديدة. كل شيء يمكن أن ينتهي بنفس الطريقة التي لن تكون راضيًا عن وظيفتك الجديدة. استمع إلى جسدك - لن يخدعك.

إذا كنت بحاجة إلى ترك وظيفتك أولاً ، فقط انظر في المرآة واكتشف من أنت وماذا تريد ، افعل ذلك على الفور!

عن الخبير

ليز رايان- مؤسس شركة Human Workspace الاستشارية.

الفصل من العمل خطوة جدية وفي نفس الوقت الاستعجال... في سوق العمل الروسي ، في معظم الحالات ، يكون هذا مدفوعاً بفقدان الاهتمام بالعمل والإرهاق والتعطش للتغيير. ومع ذلك ، قد يترك بعض المتخصصين وظائفهم حتى عندما يكونون راضين عن كل شيء في الشركة. في الوقت نفسه ، يعتقد البعض أن مثل هذا التغيير في الوظائف سيسمح لهم بتطوير مهاراتهم المهنية ويساعدهم في لهجة احترافية... ومع ذلك ، لا ينصح الخبراء بالانشغال الشديد "بالقفز" من مكان إلى آخر وتغيير الوظائف مثل القفازات. هذا محفوف بالعواقب.

"سأرحل": أسباب تسريح العمال

في الأيام الخوالي ، كان يمكن لأي شخص أن يعمل طوال حياته في مؤسسة واحدة ويتقاعد بهدوء منها. واقع اليوم السوق الروسيتشير العمالة إلى أن عمليات التسريح والتغييرات الوظيفية تحدث في كثير من الأحيان. ما الذي يجعل المتخصصين يتخلون عن التدفق الهادئ نسبيًا لعملية العمل ويدفعهم للبحث عن وظيفة جديدة؟ وفقًا لاستطلاع HeadHunter ، ترك 25٪ من الروس الشركة لمجرد وجود مهام مملة وفقدوا الاهتمام بالعمل. 23٪ أقلع عن التدخين بسبب الإرهاق والرغبة في التغيير. قرر 18٪ ترك العمل بسبب عدم امتثال صاحب العمل لقواعد قانون العمل في الاتحاد الروسي ، و 14٪ - بسبب عبء العمل الثقيل وساعات العمل غير المنتظمة. بالنسبة لعدد من المستجيبين ، كان سبب الفصل هو الآمال التي لم تتحقق: أراد بعضهم زيادة في الراتب (21٪) ، والآخر - ترقية إلى السلم الوظيفي (12٪). 16٪ غادروا الشركة فيما يتعلق بعرض العمل المستلم للمزيد شروط مواتية... في عدد من الحالات ، يكون سبب البحث عن وظيفة جديدة هو التعارض: 11٪ مع إدارة الشركة ، و 2٪ مع الزملاء. و 4٪ يتركون وظائفهم نهائيا بسبب شائعات عن إفلاس الشركة.

في أي الحالات يكون من الضروري ترك العمل؟ "يجدر التوقف عن العمل إذا لم تكن هناك فرصة للنمو المهني / الوظيفي (وهو الأمر الأكثر أهمية لمن) ، والمناخ النفسي غير المريح في الفريق ، وعدم كفاية التعويض مستوى السوق"، - تقول مارينا ميسيورا ، مدير مشروع كونسورت بطرسبورغ.

"أكثر الأسباب الشائعةالتغييرات في الوظائف هي عدم وجود آفاق وظيفية وزيادة الأجور وفقدان الاهتمام العمل الحاليعدم امتثال صاحب العمل تشريعات العمل، يتعارض مع الزملاء والإدارة. للإقلاع عن التدخين أم لا - الجميع يقرر بنفسه. تلك الأسباب التي تعتبر كارثية بالنسبة لأحدهم لن تكون ذات صلة بالآخر تمامًا. يعتمد ذلك على العديد من العوامل ، مثل العمر والشخصية والمزاج والقيم وقواعد السلوك. أهم شيء في أي موقف هو عدم "قطع الكتف" ، ولكن بعد تقييم جميع الإيجابيات والسلبيات ، الوصول إلى قرار واع. يعمل الجيل Y على تغيير الوظائف بسرعة ، ولا يتلقى أجرًا فوريًا ونموًا مهنيًا سريعًا. نتيجة لذلك ، غالبًا ما تكون سيرتهم الذاتية بخمس وظائف من 5-7 أشهر مخيفة. يشير هذا "الحاجز" إلى الافتقار إلى الحافز للعمل ، وعدم القدرة على تحديد الأولويات واختيار مسار التنمية لنفسه ، "كما تشير آنا سوخوروكوفا ، مديرة علاقات العملاء في كولمان سيرفيسز - سانت بطرسبرغ. وفقا لها ، متخصص شابمن المهم أن تتذكر أنه قبل أن يتمكن من التأهل للحصول على أعلى مستوى أجورومنصب مرموق ، تحتاج إلى العمل لعدة سنوات وضع البداية... على سبيل المثال ، بعد أن عمل كمساعد لمدة عامين ، يمكن لأي شخص الانتقال إلى منصب المدير. بطبيعة الحال ، يُنصح بالعمل في مكان عمل واحد خلال هذين العامين. "بالنسبة للأجيال الأكبر سنًا (X و Baby Boomers) ، غالبًا ما يكون سبب الفصل هو عدم الامتثال لقوانين العمل ، ظروف سيئةالعمالة وعدم الاستقرار. يمكن لمثل هؤلاء الموظفين العمل في الشركة لفترة طويلة ، وهم واثقون من ذلك غدا... ومع ذلك ، يجب أن يتذكروا ذلك أيضًا عمل طويلفي مكان واحد يبطئهم التطوير المهنيولا تخافوا من الانتقال إلى شركة أخرى بمهام ووجهات نظر جديدة "، يضيف الخبير.

"النظر في الحاجة إلى الفصل أمر ضروري في تلك الحالات عندما يكون الشخص غير راضٍ بشكل قاطع عن شيء ما أو يكون غير مرتاح على الإطلاق للعمل في هذه البيئة. لقبول الحل الصحيح، تحتاج إلى محاولة تعيين نقاط لنفسك: إذا كان لدى الشخص عشر معايير وكل منها غير مريح بعض الشيء ، ولكن في المجموع 10 نقاط ، أو إذا كانت هناك معلمة واحدة غير مريحة لجميع النقاط العشر. ثم تحتاج إلى تلخيص النقاط وبناءً على ذلك ، اتخذ قرارًا بنفسك. في الوقت نفسه ، عند اختيار صاحب عمل جديد ، عليك التفكير فيما إذا كان الأمر سيصبح أسوأ أو سيصبح كما هو الآن ، "توصي ماريا سيلينا ، رئيسة البحث التنفيذي واختيار الإدارة لقسم السلع الاستهلاكية في وكالة الاتصال.

وبحسب الخبير ، فإن جميع أسباب الفصل الواردة في الاستطلاع صحيحة. ومع ذلك ، وفقًا لها ، فإن الفصل للأسباب الأكثر شيوعًا - "العمل غير المثير للاهتمام" و "أريد شيئًا جديدًا" ينطوي على مخاطر كبيرة إلى حد ما. "يجب ألا ننسى أن ترك شيء يبدو أنه لا يلبي احتياجات الموظف تمامًا ، فقد" يواجه "شيئًا أسوأ. إذا كان كل شيء على ما يرام معه ، فهو صاحب عمل جيد ، على سبيل المثال ، دون تأخير وفي كليايدفع له راتباً ، فريق جيد ، إذن لا يجب أن تعتمد بتفاؤل على حقيقة أن هذا هو الحال في كل مكان. بالطبع ، يتم إنشاء الإنسان بطريقة تجعله أكثر عقلانية وحكمة في اتخاذ أي قرارات ، عليه أن يحترق مرة واحدة على الأقل. عندها فقط يبدأ في تقدير ما لديه. عليك أن تفهم أن تغيير الوظائف يمثل دائمًا مخاطرة. طبعا إذا كانت هناك أسباب قاطعة لرغبته في ترك الشركة فعليه التفكير بالفصل. ولكن إذا كان كل شيء يناسبه بشكل عام ولم يتعاون مع صاحب العمل هذا لفترة طويلة ، فإن الأمر يستحق التعامل مع هذه المسألة بجدية أكبر ، "تنصح ماريا سيلينا.

يجب إيلاء اهتمام خاص للفصل "القسري" ، عندما يترك الموظف العمل بسبب حقيقة أن صاحب العمل لا يمتثل لتشريعات العمل المتعلقة به. هذا الوضع له خصائصه الخاصة. "حقوق الموظفين المفصولين محمية وفقًا للإجراء الذي وضعه الفصل. 60 من قانون العمل في الاتحاد الروسي "النظر في منازعات العمل الفردية وحلها". من المهم أن نتذكر أن المصطلح فترة التقادمللفصل المنازعات 1 تقويم الشهرمن تاريخ اطلاع الموظف على امر الفصل او الاصدار له دفتر العمل(المادة 392 من قانون العمل في الاتحاد الروسي). يمكن للموظفين الاعتماد على استعادة حقوقهم وفقًا لقوانين العمل ، ودفع التكاليف القانونية ، وكذلك دفع التعويضات ضرر معنويبالمبلغ الذي تحدده المحكمة. بالمناسبة ، عادةً ما يكون مبلغ التعويض عن الضرر المعنوي الذي تحدده المحكمة 5-10 مرات كمية أقلطلب من قبل الموظف "، - يبلغ مدير تنفيذيالمكتب القانوني "أوليفينسكي ، بويوكيان وشركاه" مارينا أبراموفا.

حل النزاعات من خلال المحاكم في هذه الحالة ليس بالأمر غير المألوف. وبحسب الخبير تقبل المحكمة الدعاوى للنظر فيها الموظفون السابقونفي حالة وجود سبب للاعتقاد بأن صاحب العمل قد انتهك تشريعات العمل. "هناك العديد من هذه المطالبات ، تتعلق في الغالب بمسائل اكتمال وتوقيت سداد الدفعة النهائية ، وقانونية تطبيق هذا الأساس أو ذاك للفصل وإعادة العمل. يمكن النظر في أعلى الدعاوى القضائية الشخصيات العامةحول إعادة العمل. لذلك ، في عام 2004 ، فازت راقصة الباليه أناستازيا فولوتشكوفا بدعوى قضائية ضدها مسرح البولشوي، بعد أن تمكنت من إثبات عدم قانونية فصلها: لم يتم إخطار راقصة الباليه التي عملت بموجب عقد محدد المدة قبل 3 أيام من انتهاء مدتها ، كما هو مطلوب بموجب الفقرة 2 من المادة 58 من قانون العمل في الاتحاد الروسي. نتيجة ل عقد محدد المدةإلى أجل غير مسمى ، أعيدت راقصة الباليه إلى العمل مع تعويض عن التغيب القسري ، "مارينا أبراموفا تعطي مثالاً.

الفصل "بدون أسباب خاصة»

بالمناسبة ، يمكن إضافة خيار آخر إلى قائمة أسباب الرفض. ومع ذلك ، سيتم الاحتفاظ به كقصر منفصل. يسمى هذا الخيار "الفصل بدون سبب / بدون سبب خاص". يحدث عندما تكون هناك أسباب خاصة للفصل ، ل بشكل عاملا ولكن الموظف في العمل سعيد بكل شيء. حالات مماثلة- ليست معزولة. وفقًا لمسح أجرته HeadHunter ، كان على 35 ٪ من الروس تغيير وظائفهم ، على الرغم من أن كل شيء يناسبهم من حيث المبدأ في نفس المكان. ما الذي دفعهم لاتخاذ هذه الخطوة؟ 44٪ منهم غادروا الشركة حيث عرض عليهم أكثر من راتب مرتفعوالمكافآت المادية الأخرى. 41٪ من المنافسين اجتذبوا المنافسين الجدد مشاريع مثيرة للاهتماموالمهام. 27٪ من المبحوثين في القديم كانوا غير راضين الآفاق الحاليةالنمو الوظيفي. 16٪ انجذبوا لمكانة صاحب العمل الجديد. بعد نسبة معينةمن المستجيبين قرروا الاستقالة لمجرد أنها كانت "مريحة". بالنسبة لـ 18٪ ، أصبح الموقع الجديد مناسبًا ، حيث اتضح أنه أقرب إلى المنزل. وافق 14٪ على العمل لدى شركة أخرى لأنهم قدموا جدول عمل أكثر ملاءمة. و 11٪ جذبتهم فرصة العمل في نفس الفريق مع أصدقاء قدامى ومعارف جيدة.

الفصل في مثل هذه الحالة لا يعني أنه لا يمكن بأي حال إقناع الموظف أو ثنيه عن اتخاذ مثل هذا القرار. لاحظ 57٪ من الروس أنهم سيغيرون رأيهم برفع رواتبهم بمقدار نسبة أكبرمما اقترح صاحب عمل جديد... 42٪ سيبقون للحصول على ترقية. 16٪ لن يغادروا الشركة في حالة فصل موظفين معينين أو تغيير مديرهم المباشر. و 18٪ فقط لن يعودوا إلى وظائفهم السابقة تحت أي ظرف من الظروف.

وتجدر الإشارة إلى أن الموظفين الذين يتركون وظائفهم "بدون سبب معين" يكونون هادئين جدًا بشكل عام هذه العملية... بالنسبة لهم ، هذا شيء مثل الوقاية المهنية ، شيء مفروغ منه. لذلك ، على سبيل المثال ، يعتقد 34٪ ​​من الروس أن تغيير مكان العمل ، عندما يناسبهم كل شيء ، ضروري لتنمية المهارات المهنية. يعتقد 27٪ أن المغادرة "بدون سبب معين" تساعد على البقاء في المنافسة والحفاظ على نبرة مهنية. 19٪ متأكدون من أن هذا يمنحهم فرصة للحصول على المزيد. 13٪ يقولون أنه يجب أن يكون هناك تغيير في الحياة. 14٪ مقتنعون أنه كلما تغيروا وظائف أكثر ، زاد اهتمامهم و خبرة متنوعةسيكونون قادرين على الشراء. و 2٪ يعتبرون طريقة الفصل هذه مبررة من أجل معارف جدد.

هل يجب أن أترك "بدون سبب معين"؟ "إذا كان كل شيء يناسبك بشكل عام ، فإن الأمر يستحق تغيير وظيفتك فقط عندما تتلقى عرضًا بآفاق مثيرة للاهتمام حقًا. في الوقت نفسه ، من المهم عدم الانجراف ، حتى لا تبدأ في إعطاء الانطباع بأنك قادر على العمل. من الأفضل الامتناع عن تغيير الوظائف لمجرد الحفاظ على "اللهجة المهنية" - ما زلت بحاجة إلى فهم سبب انتقال الشخص من شركة إلى أخرى. هناك أرباب عمل مختلفون - سواء أولئك الذين يفضلون رفع عدد موظفيهم أو أولئك الذين اعتادوا على الاستعانة بمديرين جاهزين من الخارج. لذلك ، لن أعطي إجابة لا لبس فيها على السؤال عما إذا كان التغيير الدوري للوظائف يساعد في العمل. على الرغم من أنه ، بالطبع ، غالبًا "لا يوجد نبي في بلده" وخبرة العمل في مختلف ثقافات الشركاتيوسع الآفاق حتما ويعطي الثقة في القوات الخاصة"، - تقول مارينا ميسيورا.

ومع ذلك ، وفقًا للخبراء ، فإن الحيطة والحذر عند تغيير الوظائف لن يكونا غير ضروريين. "الآن السوق" حي "للغاية ، يغير الكثير من الوظائف ، حتى لو كانوا راضين عن كل شيء ، لكنهم تلقوا المزيد للتو عرض مثير للاهتمام... في روسيا أكثر من ذلك بكثير سوق نشطعمالة أكثر من أوروبا أو أمريكا ، وبالتالي ، من المرجح أن يغير الناس وظائفهم لمجرد وجودها المزيد من العروضوالشركات على استعداد للشراء أفضل المتخصصين... لكن في بعض الأحيان قليلا راتب أعلىقد يكون هناك نوع من "الإزعاج" الكامن الذي قد لا يتم تحذير الشخص بشأنه (على سبيل المثال ، إرهاق كبير). لذلك ، من الضروري دراسة مقترحات أصحاب العمل بعناية أكبر. على سبيل المثال ، قم بجمع توصيات حول شركة. لا أحد مندهش من قيام أرباب العمل بجمع توصيات لمرشح ما ، فلماذا لا يبدأ المرشح أيضًا في جمع المعلومات حول صاحب العمل؟ تحتاج إلى البحث عن الأشخاص المألوفين الذين يعملون أو يعملون هناك ، ويفضل أن يكون ذلك في قسم مماثل ، وتجمع التوصيات ، وتقرأ على الإنترنت عن الشركة ، حول المكان الذي تحتله في السوق ، تحتاج إلى جمع أكبر قدر ممكن من المعلومات ، "تقول ماريا سيلينا.

مدة الخدمة في الشركة: ما هي مدة العمل فيها؟

يطرح التغيير الدوري لمكان العمل سؤالاً معقولاً: "وكم من الوقت يكلف العمل لدى صاحب عمل واحد؟" حاليًا ، يقول متخصصو الموارد البشرية بالإجماع أن التغييرات الوظيفية الدورية هي واحدة من شروط إلزاميةلبناء مستقبل مهني ناجح. بالطبع ، يجب النظر في مثل هذا الانتقال داخل نفس القطاع المهني. الفترة المثلى، التي يكون لدى الموظف وقت للتعلم والاستخدام المنتج للمعارف والمهارات المكتسبة ، وفقًا لمعظم الخبراء ، من 3 إلى 5 سنوات. في الوقت نفسه ، من المستحسن أن يكون الانتقال مصحوبًا بترقية وزيادة الدخل بنسبة 20 ٪ على الأقل. من المهم أيضًا أن تتذكر أن البحث عن وظيفة هو أمر مهم فرصة عظيمةلتعلم مهارات العرض الذاتي ، وتحديد "القيمة" في سوق العمل ، وتكون في "أسلوب احترافي" ، كما تقول Anna Sukhorukova. ومع ذلك ، وفقًا لها ، قد يواجه الأشخاص الذين يعملون في مكان واحد لفترة طويلة صعوبات عند تغيير مكان عملهم. سيكون من الصعب عليهم التكيف مع الظروف الجديدة والتفاعل مع زملائهم الجدد. "قد يقع الشخص الذي كان يعتبر خبيرًا في شركة عمل فيها لمدة 10 سنوات في ذهول عندما يواجه مهامًا جديدة في مكان عمل آخر. قد لا تعمل العديد من الحلول الآلية التي طبقها بنجاح لسنوات عديدة في بيئات غير مألوفة. وهذا ، على وجه الخصوص ، ينطبق على الموظفين التنفيذيين ، ولكن ليس الموظفين الطموحين الذين لا يسعون إلى الارتقاء في السلم الوظيفي ".

"هناك العديد نقاط مختلفةرأي بشأن مدة العمل المثلى لصاحب عمل واحد. من وجهة نظر الحفاظ على النغمة ، لا يمكنك الجلوس في مكان واحد لمدة 10 سنوات ، ولكن لمدة 5-6 سنوات - وقت جيد... من وجهة نظر السلم الوظيفي ، من المهم أن نفهم أن المرشحين الذين عملوا في كل شركة ، على سبيل المثال ، لمدة 3 إلى 6 سنوات ، وفي نفس الوقت تمكنوا من التقدم في كل شركة ، لديهم سيرة ذاتية مثالية. السيرة الذاتية التي يتغير فيها الموقف فقط مع الشركة (أي أن الشخص لا ينمو داخل شركة واحدة) ستبدو أسوأ. الآن ظهر مصطلح "المرشحون المحترفون" بين أرباب العمل. هؤلاء هم الأشخاص الذين يقابلون بشكل جيد للغاية. قرأوا قليلاً ، ومارسوا قليلاً من خلال المقابلات وفهموا كيفية بيع أنفسهم بشكل فعال. يخاف أرباب العمل من هؤلاء المرشحين ، لأنه في الواقع لا يجوز لمثل هذا الشخص تمثيل أي شيء كموظف. وفي هذه الحالة ، سيكون "ضمان الجودة" الجيد للسيرة الذاتية هو أن يكون لدى المرشح انتقالات داخل نفس الشركة "، تضيف ماريا سيلينا.

يمكن أخذ رأي الخبراء "بشكل ملحوظ". ومع ذلك ، فإن كل شخص يقرر بنفسه: كم سنة يكلف العمل لصالح هذه الشركة أو تلك ومتى يستحق تركها. أهم شيء أن يكون قرار المغادرة متوازنًا ومدروسًا. إطلاق النار ليس أكبر كارثة في الحياة. يجب أن يؤخذ الأمر بهدوء: هذه مجرد خطوة أخرى نحو مرحلة جديدة من التطور. ولكي تمر فترة الفصل والبحث عن وظيفة جديدة دون ألم ودون أي اضطرابات عاطفية خاصة ، يقدم المتخصصون لدينا نصائحهم وتوصياتهم كمكافأة.

في بعض المواقف ، يكون الطرد والبحث عن وظيفة جديدة أمرًا مرهقًا. ماذا يمكنك أن تنصح في هذه الحالة؟ ما هو السلوك الذي يجب أن تختاره حتى تمر هذه الفترة دون ألم؟

مارينا ميسيورا ، مدير المشروع ، كونسورت بطرسبورغ:
"من أجل منع البحث عن وظيفة جديدة من أن يصبح مرهقًا ، يمكنك أن تنصح بالبحث عنه قبل الفصل المزعوم. بالذهاب إلى مقابلة ، من المهم ضبط التوافق بشكل صحيح والحفاظ على التوازن: من ناحية ، لتكون قادرًا على "الاجتماع" وتقديم تجربتك أفضل طريقة، من ناحية أخرى ، لفهم أن هذا هو أحد الاحتمالات ، لا أكثر. إذا لم يكبروا معًا ، فلن تكون مأساة ".

آنا سوخوروكوفا ، مديرة الحسابات ، خدمات كولمان - سانت بطرسبرغ:
"في حياة أي شخص ، يلعب العمل دورا مهما... هذا هو السبب في أن الفصل ، الطوعي أو القسري ، يكون مصحوبًا دائمًا ببعض الصعوبات. يواجه الشخص العديد من الأسئلة: "ما مدى سرعة العثور على وظيفة أخرى؟ هل سيتمكن من إثبات نفسه وتحقيق النجاح؟ هل الظروف في الموقع الجديد تلبي توقعاته؟ بادئ ذي بدء ، يحتاج إلى تحليل وتقييم نجاحاته وإخفاقاته في المكان السابق ، وتحديد جوانب العمل المهمة بالنسبة له ، وبناء استراتيجية معينة للسلوك عند البحث عن وظيفة. بعد أن يقرر أولوياته ، يجب عليه الانتباه إلى كيفية كتابة سيرته الذاتية. هناك العديد من المقالات على الإنترنت حول هذا الموضوع يمكن أن تساعده. من المهم أيضًا أن تكون استباقيًا في التواصل مع صاحب العمل المحتمل. يجب عليك بالتأكيد الاتصال وتوضيح ما إذا كانت السيرة الذاتية المقدمة قد وصلت. بشكل عام ، يجب أن تحاول أن تكون ودودًا. من الضروري أن نوضح للقائد المحتمل أن الشخص مهتم بالعمل ومخلص وخير. حتى لو ترك المكان السابقتسبب العمل في مشاعر سلبية قوية ، فلا يجب عليك إظهارها. يجب ألا تتمسك بأي وظيفة على أمل أن تكون موجودة في وقت لاحق افضل مكان... قد يحدث أن هذا لن يحدث قريبًا وسيصبح الشخص مرة أخرى في حالة مرهقة ، في ظروف غير مريحة. أخيرًا ، أود أن أضيف أن البحث عن وظيفة هو أيضًا وظيفة تتطلب بعض الجهد من جانب مقدم الطلب. وكما يقول المثل "ما تزرع تحصد".

ماريا سيلينا ، رئيس قسم البحث التنفيذي واختيار الإدارة لسوق السلع الاستهلاكية ، وكالة الاتصال:
عندما لا يتمكن الناس من العثور على عمل لفترة طويلة ، فهذه مشكلة. كيف لا تصاب بالاكتئاب؟ لا تفرطوا: لا يستطيع الإنسان أن يظن أنه الأفضل ، لكنه لا يحتاج إلى أن يظن أنه لا يجد عملاً بسبب نواقصه. هناك دائما مجموعة من الحقائق. إذا كانت تهدف إلى نتيجة ، ولكن وقت طويللم ينجح ، ثم يحتاج إلى تحليل نفسه: ابحث عن مجند مألوف ، اعرض سيرة ذاتية ، اطلب منه التحدث معه. يجب أن يكون هذا شخصًا مألوفًا ، لأنه من غير المرجح أن يتم إخبار الشخص الغريب ما هي أخطائه الحقيقية أو في اجتياز مقابلة. بخصوص عوامل خارجية، فأنت بحاجة إلى فهم أن السوق الآن يمكن أن يكون الشخص فيه للغاية متخصص جيد، لكنها ضيقة ، والمشكلة هي أن هناك عددًا قليلاً جدًا من هؤلاء الأشخاص ، ولكن هناك أيضًا عدد قليل من الوظائف الشاغرة من هذا النوع. هذه حقيقة موضوعية. عندما كانت هناك أزمة في عام 2009 ، لم يكن أحد بحاجة إلى مجندين على الإطلاق ، وذلك ببساطة لأن وظيفتهم لم تكن مطلوبة في الشركات. الشيء الرئيسي هو إجراء التشخيص الصحيح لنفسك والوضع في السوق. إذا وجد شخص ما ، بعد تحليل نفسه ، مشاكل ، فأنت بحاجة إلى التفكير فيما يجب القيام به لحلها. على سبيل المثال ، اذهب إلى الدورات. معظم المرشحين لديهم مشاكل مع اللغة الانجليزية... إذا قاموا بتحسين لغتهم الإنجليزية ، فإنهم سيجدون وظيفة بشكل أسرع وأفضل. لكنهم يبحثون عن عمل لمدة ستة أشهر ولا يخطر ببالهم أخذ دورات. ولا يمكن أن تكون هذه دورات لغة إنجليزية فحسب ، بل دورات احترافية أيضًا. يجب أن يتذكر الناس أن الاستثمار في أنفسهم كان دائمًا أكثر الإنفاق الاستراتيجي المبرر للمال ".

سفيتلانا باشورينا

هل أحتاج إلى ترك وظيفتي لكسب المزيد؟ بالتااكيد. هل يستحق الإقلاع عن النمو مهنيا؟ بالضبط. لكن هناك أسباب أخرى للمغادرة. وجميعهم يقعون في فئة واحدة واسعة: الحياة قصيرة جدًا. إن العودة إلى المنزل كل يوم أقصر من أن تشعر بالدونية ، أو العمل لدى رئيس سيء ، أو تشعر وكأنك قرض أو شيء غير مهم على الإطلاق. الحياة أقصر من أن تكون سعيدًا قدر الإمكان. يسمي جيف هايدن ، الملهم من LinkedIn ، ثمانية أسباب تجعلك تتوقف عن كونك لا شيء وتبدأ في البحث حياة أفضل.

"لنفترض أن ابنتك الكبيرة تقول لك:" أنا أكره وظيفتي. أشعر بالملل وخيبة الأمل وأشعر بأنني لن أذهب إلى أي مكان "- هل تنصحها بالعثور على وظيفة أخرى؟ لذا ربما يجب أن تفكر في الأمر بنفسك؟

المدخلات الخاصة بك ليست موضع تقدير ، إذا لم تكن هناك حاجة على الإطلاق

كل شخص لديه أفكار. وكلنا نحب ذلك عندما تؤخذ أفكارنا على محمل الجد ويكون لها تأثير خطير على القضية المشتركة. إن الشعور بأن هذا كله بفضل لك أمر ملهم للغاية.

ولكن عندما يرفض رئيسك أو زملائك في العمل أفكارك أو حتى يسخرون منها ، فإن ذلك محبط. في مرحلة ما ، لا تهتم. لكن الحياة أقصر من أن تهتم.

أنت تنتقد أمام الجميع

نحتاج جميعًا إلى النقد البناء ، وأحيانًا حتى القليل من النقد في المؤخرة. يحتاج كل واحد منا أحيانًا إلى تذكير أننا قادرون على المزيد ، وأن نقترح ما يتعين علينا القيام به من أجل ذلك.

لكن كل هذا يجب أن يبدو وجهاً لوجه. الحياة أقصر من أن تنتظر كل يوم إهانات جديدة من الرؤساء أمام مرأى ومسمع من الفريق بأكمله.

لا يتم شكرك ابدا

كل شخص يحتاج إلى الامتنان. نحتاج إلى معرفة متى نفعل شيئًا صحيحًا (وحتى أولئك الذين لا يقومون بعمل جيد يستحقون أحيانًا الامتنان). الحياة قصيرة جدا لمساهمتك فيها الصالح العامغير متوفر.

رئيسك في العمل لا يعمل مع المرؤوسين ، ولكن تحت القيادة

كما تعلم ، هناك هذه الأنواع من المديرين الذين ، بدلاً من قيادة مرؤوسيهم ، يفعلون فقط ما يتبعونه في أعقاب رؤسائهم ويهزون ذيلهم. يبدو أن وظيفتك الوحيدة هي الحصول على مديح وترقية أكثر في أسرع وقت ممكن.

يعرف المدير الجيد أنه إذا كان فريقه ناجحًا - وكان كل عضو في الفريق ناجحًا بشكل فردي - فسيكون المدير نفسه ناجحًا أيضًا. الحياة أقصر من أن تطور مهنة رئيسك على نفقتك الخاصة.

ليس لديك هدف

الكل يريد أن يشعر وكأنه جزء من شيء أكبر. الجميع يريد أن يفكر في ما يؤثر أكثر من مجرد النتيجة النهائيةولكن أيضًا حياة الناس من حولهم. الحياة أقصر من أن تعود إلى المنزل كل يوم تشعر وكأنك تعمل ، لكنك لم تفعل أي شيء ذي معنى.

تشعر وكأنك ترس

لا يوجد أشخاص لا يمكن تعويضهم. بعد كل شيء ، نحن جميعا نعمل من أجل المال. ولكن بعد ذلك ، نريد جميعًا العمل من أجل أكثر من مجرد المال. نريد أن نعمل من أجل الاحترام والإعجاب. ومع الناس نحترم ونعجب.

إذا كان رئيسك في العمل لا يتوقف عند طاولتك من وقت لآخر ليسأل عن أسرتك ، أو ما تشعر به ، أو إذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، فأنت مجرد ترس سيارة كبيرة... الحياة أقصر من أن تكون مجرد ترس.

لا تغضب عندما تذهب للعمل في الصباح.

تكون كل وظيفة أحيانًا متعبة ومزعجة (أنا متأكد من أن ريتشارد برانسون ليس سعيدًا ببعض الأشياء). لكن في كل عمل يجب أن تكون هناك لحظات سعيدة. أو لحظات مثيرة. أو التحديات. أو بعض الجوانب التي تجعلك تفكر: "أفضل أن أذهب إلى طاولة المفاوضات وأبدأ في فعل ذلك."

الحياة أقصر من أن تنفقها في انتظار نهاية يوم العمل اليومي.

لا ترى أي مستقبل

يجب أن تأخذك كل وظيفة إلى مكان ما. أفضل ما في الأمر ، هو الزيادة ، أو على الأقل لإتاحة الفرصة لتعلم شيء جديد ، وقبول بعض التحديات ، والشعور بأن الغد سيكون أفضل من اليوم. يحاول رئيس جدير تحسين مستقبل شركته. يحاول المدير الجيد أيضًا تحسين مستقبل موظفيه ، خاصةً إذا أصبح بعض هؤلاء الموظفين في نهاية المطاف جزءًا أكبر من الشركة. الحياة أقصر من أن تعيش بدون أمل.

تعتقد أنك لا تستطيع فعل أي شيء آخر

وهذا هو الأكثر أفضل سبباترك عملك. أعرف ما تفكر فيه - "لن أجد شيئًا أفضل أبدًا." أو "لا يوجد عمل على الإطلاق حيث أعيش". أو "لقد استثمرت الكثير من الوقت في هذه الشركة / المهنة / الصناعة". كل هذا صحيح إذا سمحت له أن يكون صحيحًا.

أنت قادر على الأفضل. أنت قادر على الكثير من الأشياء. عليك فقط أن تؤمن بنفسك ، وتؤمن بإبداعك ، والمثابرة لتجربة شيء جديد ، وتصبح أفضل ، وأكثر سعادة ، وأكثر إرضاءً. الحياة أقصر من أن تبقى بدلاً من القيام بكل ما هو ممكن من أجل حياة أفضل. والآن حان دورك للاختيار ".