Gyermekedző mit.  „Senior óvodás gyermek motivációs szférájának fejlesztése coaching technológiával.  A coaching és a szülő-gyermek coaching alkalmazási területei

Gyermekedző mit. „Senior óvodás gyermek motivációs szférájának fejlesztése coaching technológiával. A coaching és a szülő-gyermek coaching alkalmazási területei

"Nem tudod kezelni azt, amit nem tudsz mérni"
(Amit nem tudsz mérni, azt nem tudod kezelni)

Találja meg a legjobb valutaárfolyamot

Ne változtassa meg a pénznemet az „elmegyek a legközelebbi pénzváltóhoz” vagy „a bankomnál váltok” alapon. Találja meg a legjobbat árfolyam pénznemek, például a http://quote.rbc.ru/cash/ ... Különbség a tanfolyamon belül különböző bankok elérheti a q-tnéhány rubelről. Például 500 dollár megváltoztatásával 500 rubelt veszít egy hőcserélőben, ahol az árfolyam csak 1 rubellel rosszabb, mint egy másik hőcserélőben, amely szintén közel van az Ön számára.

Ne vegyen fel készpénzt a hitelkártyájáról

A bank bírságot és kamatot vesz fel. Miután 1000 rubelt kivett egy hitelkártyáról, 100-300 rubelt fizethet a banknak, nem számítva a kamatokat, amelyeket a bank 25-30% kozmikus kamattal számít fel erre az összegre. Hitelkártyáról történő készpénzfelvételnél egyébként nincs kamatmentes türelmi idő.

Fizessen hitelkártyával mindig időben

Büntetések a késedelmes törlesztés a kifizetések összege több száz vagy akár több ezer rubel is lehet.

Először fizesd meg magad!

(Szöveg a képen "Spóroljon pénzt a jövőjére")

Fizetés - először fizessen a kölcsönökért, a kommunális szolgáltatásokért és egyebekért kötelező befizetések, hát akkor a kedvesedhez! Legalább 15%-ot tegyél félre jövőbeli céljaidra ( láthatatlan körülmények, nagy bevásárlás, utazás, oktatás, gyermekei és a tiéd jövője). Így nem fogja ezt a pénzt mindenféle hülyeségre és spontán vásárlásra költeni. Miért fontos ez - olvassa el.

Először fizesse ki a drágább adósságokat

Először is fizesse ki a hitelkártyákkal és fogyasztási hitelekkel fennálló tartozásait. További információért a „Hogyan szabaduljunk meg az adósságtól” című útmutatóban olvashat.

Refinanszírozza a drága adósságokat olcsóbbakkal.

Hitelkártya tartozás kamatláb 26-30% átvétellel refinanszírozható Fogyasztói hitel 15-17%-os aránnyal.

Használja bankja ATM-eit

Ha kinyit egy hitelkártyát, nyisson ki egy kártyát, amelyen mérföldeket halmozhat fel, vagy készpénz-visszatérítést kaphat.

A felhalmozott mérföldekkel repülhet valahova repülővel, vagy fizethet velük a szállodát és az autót. A mérföldeket nem is hitelpénzen írják jóvá, i.e. nagy és drága vásárlás(például bútorok) ezzel a hitelkártyával fizethet úgy, hogy ráteszi a pénzét. Személy szerint több tucatszor repültem Európába mérföldekre (ingyenes).

Szállítás

Cserélje a közlekedést gyaloglással.

Például sétálhat a metróba és onnan vissza, hogy megtakarítsa a viteldíjakat. 25-30 rubel viteldíjjal, éves megtakarítás 12-15 000 rubel lesz. És jót tesz az egészségnek, főleg mozgásszegény életmód mellett!

Személyestől 🙂 néhány éve eladtam (szeretett) autómat és elkezdtem sétálni, minden nap, bármilyen időjárásban! Most átlagosan 1500 km-t gyalogolok. évben. Ezzel egy időben, többek között a séta miatt, a sérv szinte teljesen eltűnt ágyéki gerinc (elnézést a személyes adatokért).

Íme 25 további módszer, amellyel megtakaríthatja autóját !!!

Egészségügy és orvostudomány

Optimalizálja gyógyszerköltségeit

Sport sport sportok!!!

Ennek eredményeként a folyamatos sportolás rengeteg pénzt takarít meg az orvosokon és a gyógyszereken, erőteljes vitalitást ad, segít a káros és költséges szokások felhagyásában. Ne tűzzön ki maga elé nehéz és néha irreális célokat, például „fogyjon le 10 kg-ot egy hónap alatt”, „menjen 15-ször edzőterembe ebben a hónapban” stb. Kezdje kicsiben, kezdjen el reggel edzeni, igyon több vizet és hagyja abba az egészségtelen italokat, kezdjen el sétálni, tűzze ki célul, hogy az első hónapban hetente egyszer edzeni. Minden cél legyen kicsi, és kövesse. Ez erőt és ihletet ad, és a továbbiakban könnyebben tűzhet ki és érhet el nagyobb célokat.

Tanulj meg egy egyszerű masszázst (láb, nyak, hát)

és tedd meg magaddal és a pároddal. Ez egy kiváló és könnyű készség, emellett nagyon élvezetes és hasznos, többek között a házastársak kapcsolatában is.

Sportolj ingyen

Nem kell drága edzőterembe járnod. Ingyenesen sportolhat, ha egész napos tevékenységeket osztogat. Reggeli töltés, metrótól metróig sétálva 1-2 sétálhatsz buszmegállók, ebéd után 15-30 perc séta, fekvőtámaszok és guggolások a munkahelyen, felhúzás egy vízszintes rúdon és a párhuzamos rudak az udvaron, egy húzás és nyújtás egy munkanap után - ezek a tevékenységek percekig tartanak és nem kerülnek semmibe. . Tested és pénztárcád hálás lesz érte! Olvassa el még:

🔴 Sportvideók a MoneyPapa-tól!

Házak

Kommunális és villany

A vízmérő felszerelése évente több ezer rubelt takaríthat meg. Több saját tulajdonában lévő vagy bérelt lakásban is többször megtette.

Tudom, hogy van olyan család, ahol csak éjszaka kapcsolják be a mosógépet (az olcsóbb éjszakai villanydíj miatt), és megtagadják az elektromos vízforralót a szokásos javára, ami a tűzhelyen melegíti a vizet. És még spórolnak is rajta sokat.

Adja el vagy dobja ki a tévéjét!)))

Az egyik legjobb tanács magadon tesztelve! Nem emészt fel sok energiát, ugyanakkor Ön és családja nem kap 4 óra alatt 100 reklámból álló gyógyszeradagot, aminek eredményeként a későbbiekben megspórolja a felesleges vásárlásokat. Ráadásul kímélje meg magát a pokoli hírektől, amelyek megnehezítik az elalvást, és állandó negativitásban és félelemben tartják az embert, valamint a hülye műsorokat.

Cserélje ki (fokozatosan) a hagyományos lámpákat energiatakarékos (ECL) lámpákra

Ezek a lámpák 75%-kal kevesebb energiát fogyasztanak, és akár 10-szer tovább tartanak.

Megfontoljuk: veszünk egy hagyományos, 0,1 kW teljesítményű izzólámpát, szorozzuk meg élettartamának 1000 órájával. És még 7, tk. ezek a lámpák 7-10-szer kevesebbet bírnak, mint az ESL. 700 kW-ot kapunk. 3 rubel tarifát veszünk fel 1 kW-ra. 2100 rubelt kapunk. A 0,024 kW teljesítményű ESL 7000 üzemórával és a tarifával szorozva 504 rubelt ad. Hogyan spórolhatsz több mint négyszer?!És ez csak egy lámpából van, de bent átlagos lakás legalább tíz van belőlük. Összesen: 15960 rubel csak az izzókon!

Adjon el szemetet ingyenes apróhirdetési oldalakon! Szabadulj meg a szeméttől (pénzért!)

„Személyes tapasztalatból: a feleségemmel 2015-ben és 2016-ban mindenféle hülyeséget adtunk el több mint 100 000 rubelért. Ezek régi reklámok, régi tévé és alig működő számítógép, régi ruhák, 3 éves tornacipők, 10 éve adott lyukasztó, stb. A hirdetés feladása 1-2 percet vesz igénybe közvetlenül okostelefonról vagy egy számítógép"

Lásd a feleségemmel, hogy beszámolunk az eladásokról.

Kevés? Itt van egy másik

Munkában

Vidd el az ebédet a munkába

Ha nem is minden nap, de hetente legalább párszor. Általános szabály, hogy a házi étel egészségesebb, ízletesebb, jobb minőségű és sokkal olcsóbb, mint a közétkeztetésben. Ha hetente kétszer eszik az irodában, évente körülbelül 10-15 000 rubelt takaríthat meg (40 hét x 2 x 300 rubel mínusz a saját étel költsége).

Ne vásároljon italt ebéd közben

Miért fizet 50-100-150 rubelt, ha vizet, teát vagy kávét ihat az irodában ?! A folyadék, különösen a hideg, ha étellel a gyomorba kerül, hígítja a gyomornedvet, lelassítja az élelmiszerek asszimilációs folyamatát. A hideg italok negatívan befolyásolják a beleket, és felgyorsítják az emésztést is, gyorsan hamis éhségérzetet okozva, amelyet a gyorsétteremláncok aktívan használnak. Ha étkezés előtt iszik egy pohár vizet, az elősegítheti, hogy a gyomra ráhangolódjon az étkezésre. Ha elkerüli a napi 50 RUB-os délutáni italt, több mint 10 000 RUB-t takaríthat meg évente.

Igyon sok vizet

A víz növeli a hatékonyságot, tisztítja a szervezetet, kalóriamentes. Ez a tanács kézenfekvő az egészség megőrzéséhez, de sok pénzt is megtakaríthat vele. Az italok, gyümölcslevek, alkohol, kávé stb. nagyon drágák, főleg ha kávézóban veszed. Ráadásul sok ilyen ital egészségtelen. A napi 100-150 rubel költségű szénsavas ital elkerülésével évi 20-30 000 rubelt takaríthat meg.

A vásárolt vizet (amit sok éve vásároltam egymás után) és a szűrőn áthaladó csapvizet személyesen adtam át vizsgálatra. Ennek eredményeként a csapvíz minden szempontból jobb volt. Ennek eredményeként lemondtunk a vásárolt vízről - több mint 20 ezer rubelt takarítva meg. évente (vagy > 300 USD).

Család és gyerekek

Ossza meg terveit családjával

Egyik stratégiád sem fog működni, ha a családtagoknak eltérő elvárásaik és céljaik vannak. Sokkal könnyebb lesz nehéz beszélgetéseket folytatnod házastársaddal vagy gyermekeiddel, ha korábban megegyeztél a céljaidban. Ez lehetővé teszi, hogy ne költsön pénzt nem tervezett vásárlásokra.

Tanulj meg nemet mondani a gyerekednek

Több is van fontos pontokat... Fontos megmagyarázni, hogy ez vagy az a vágy miért kivitelezhetetlen. Még jobb, ha magyarázza el, hogyan valósul meg ez a vágy. Például spórolhatsz gyermekeddel egy drága kütyüre. Lehetőséget adhat gyermekének arra is, hogy pénzt keressen, hogy megvásárolja. Olvassa el, hogyan kell helyesen csinálni.

Vigyen magával ételt és italt utazásra vagy kirándulásra

Vigyen magával ételt és italt, ha hosszabb sétára vagy családjával kirándul, hogy ne vásároljon drága és egészségtelen ételeket az utcán, a gyorséttermekben és a benzinkutakon. Ezzel időt, pénzt és egészséget takaríthat meg.

Ne szórakoztassa gyermekeit bevásárlóközpontokkal, vásárlási lehetőségekkel és drága látnivalókkal

Fizessen zsebpénzt a gyerekeknek a házimunkáért

Nincs is jobb módja annak, hogy elmagyarázzuk a gyerekeknek, hogy a pénz nem terem a fán, és nem hull az égből, mint ha a pénzkeresetet beépítjük a nevelési folyamatba. zsebpénz... A zsebpénz ideális eszköz a pénz és a dolgok értékének, valamint bizonyos vásárlások szükségességének magyarázatára. Nem tagadhatja meg gyermekétől egy drága játékot - hagyja, hogy ő maga keressen pénzt.

Javítsd ki, ne változtass

Elromlott egy háztartási cikk, elszakadt a ruha vagy valami más elromlott? Ne rohanjon kidobni. Nagyon gyakran a (kedvenc) tárgyak javíthatók, és évekig kitartanak. Két példa az életből:

Valahogy beakasztottam és eltéptem (térd alatt) nagyon menő nadrágot. Nem lehetett megjavítani, kár volt kidobni. Ennek eredményeként rövidnadrágot készítettem belőlük (stúdióban egy fillérért) és már több éve hordom nyaralni :))

A reptéren beszakadt a (nagy) babakocsi huzata. Az új burkolat elég drága. Odaadtam a ház melletti Élet Házának, és 300 rubelért (5 dollárért) megjavították és megerősítették, hogy jobb legyen, mint az új.

Az edzőteremben

Vigye magával a fehérjét, ételt és italt

Takarítson meg néhány száz rubelt leckénként. Ha évente több mint 50-80 alkalommal látogat az edzőterembe, a megtakarítás több tízezer rubelre tehető.

Szórakozás

Hívja meg barátait, és főzzön vacsorát, ahelyett, hogy étterembe menne

A filmet otthon is megnézheti, ha letölti a filmet online

Ezzel időt és pénzt takaríthat meg a jegyekre, a parkolásra, a pattogatott kukoricára, az italokra és az utazásra. 500-1000 rubel megtakarítás személyenként utazásonként.

Nézzen ingyenes vagy olcsó eseményeket, amelyekre az Ön városában kerül sor a városi oldalakon/portálokon

Ezek lehetnek fesztiválok, vásárok, kiállítások, múzeumok, koncertek, nyilvános előadások stb.

Könyveket olvasni!

Az olvasás az egyik legolcsóbb és legtöbb jó szokások földön. Rengeteg könyvet lehet letölteni az internetről ingyen vagy nagyon kevés pénzért. Az olvasás kiváló és olcsó módon időt tölt. Új dolgokat tanulhatsz, sok érzést tapasztalhatsz meg, szórakoztathatod magad – és mindez szinte ingyenes.

Ha ma szeretne inni és szórakozni egy bárban vagy klubban, igyon otthon egy kis alkoholt

Ez több ezer rubelt takaríthat meg, tekintettel az alkoholköltségekre a létesítményekben. Ezenkívül biztos lesz az alkohol minőségében. Egyébként egy ital ízén, például a boron, néhány titkot ismerve könnyen lehet javítani. Itt olvashat róla részletesen:.Ezenkívül ne menjen bárokba vagy klubokba, ha éhes..

Vásároljon online jegyeket kiállításokra, múzeumokra és látnivalókra

Ez általában olcsóbb, mintha a bejáratnál vásárolnánk jegyet. Ezzel a módszerrel nem csak pénzt, hanem időt is megtakarítanak – gyakran az online vásárolt jegyek esetében is biztosítják külön bejáratú kisebb sorral. Azonban jobb, ha színházjegyet vásárol magának a színház pénztárában - ezzel akár 10% -ot takaríthat meg a jegyek árából a jutalékon. (B. Anna, Szentpétervár)


Telefon és internet

Ellenőrizze a tarifát mobiltelefonján.

Gyakran előfordul, hogy az üzemeltető régóta jövedelmezőbbet kínál ügyfeleinek tarifacsomag, de továbbra is a régit használjuk a régi módon. Tapasztalataim alapján, miután felhívtam az üzemeltetőt, rájöttem, hogy valami érthetetlen fizetéshez kapcsolódik információs szolgáltatások, amelyre nem fizettem elő, és amire nincs szükségem. Az ilyen előfizetések észrevétlenül (naponta több rubelért) több száz rubelt írhatnak le havonta.

Nemzetközi és távolsági hívásokhoz használjon IP-telefont, skype-ot, whatsappot stb.

A minőség természetesen valamivel gyengébb is lehet, mint egy hagyományos vagy mobiltelefoné, de ezzel tetemes összeget spórolhatsz meg. Én személy szerint a telefonhívásokat teljesen felváltottam az azonnali üzenetküldőkön keresztüli video- vagy hangbeszélgetésekkel!

Válassza le otthoni telefonját.

Ha barátai, ismerősei, rokonai hívnak mobiltelefon miért kell vezetékes telefont fizetni?! Csak kapcsold ki! Évente több ezer rubelt takarít meg.

Utazások

Utazás előtt próbálja meg előre átgondolni a lehetséges kiadásokat – készítsen listát, vagy használjon egy kényelmeset.

Vásároljon repülőjegyet előre.


Ha jön akkor a nemzetközi járatokról a legjobb idő kontinensenként változik. De általánosságban egyértelmű, hogy jobb, ha több hónappal korábban jegyet vásárol.

Saját tapasztalataim alapján elmondhatom, hogy a fél év az optimális időszak - a 6 hónap alatt vásárolt jegyek és az indulás előtt egy hónappal ugyanazon jegyek árában 50 százalék vagy több is lehet a különbség.

Repülj olcsón!

Lásd a listát ... Fontos, hogy figyelmesen olvassa el a légitársaság szabályzatát. Tovább személyes tapasztalat, 30-40 eurót fizetett egy bőröndért, mert nem olvasta el a légitársaság poggyászmennyiséget korlátozó szabályait.

Repülőjegyek vásárlásához használja az összesítő webhelyeket

mint például a www.kayak.com., www.expedia.com stb., ahol olyan kritériumok beállításával választhat jegyet, mint az indulási idő és a járat időtartama, légitársaságok, átszállások száma, árkorlátozás stb. Ezen oldalak némelyikén megtekintheti a repülőjegy+szálloda+autó csomagajánlatokat – az ilyen megrendelésekkel a megtakarítás néhány száztól több ezer dollárig terjedhet.

Kifizetődő aggregátor oldalakon is szállást foglalni

mint például a (szállodák) és a www.airbnb.com (lakások). Ezek az oldalak gyakran kínálnak kedvezményeket, Promóciók, valamint a belépéskor vagy kilépéskor történő fizetés, ami szintén jövedelmezőbb, mint több hónapra előre fizetni. Sokkal jövedelmezőbb előre lefoglalni egy szállodát. Által saját tapasztalatom, 6 hónap eltéréssel 30-50%-ot takaríthatunk meg. Ha attól tart, hogy felröpül a dollár vagy az euró árfolyama, és gigantikus összeget vonnak le a kártyájáról, írjon levelet a szállodának (via) és a szálloda korábban kiveszi a pénzt (sokszor sikeresen személyesen is megtette) .

Dobja el a vízumszolgáltatók, utazásszervezők és foglalási oldalak által kínált biztosításokat,

ha már rendelkezik utasbiztosítással, például az Ön szerint bankkártyák vagy a munkáltatójától. Olvasson el mindent a biztosításról.

Adó

Adólevonást kap, és 13%-ot takarít meg a kiadásokon

képzésre (függetlenül a rendelkezésre állástól munkaügyi kapcsolatok), lakás/föld vásárlásához (beleértve a jelzálogköltségeket), gyógykezeléshez (ideértve a házastársak, szülők és 18 év alatti gyermekek kezelését) stb. Például egy lakásvásárlással akár 390 000 rubelt is megtakaríthat. a jövedelemadóról. Ezt a pénzt a családja zsebébe fogja tenni.

Autó

Add fel az autót.

Ha két autó van a családban, vagy hetente egyszer használja az autót, váljon meg az autótól. Egy átlagos autó költsége, figyelembe véve a teljes körű biztosítást, a benzint, a javításokat, a parkolást, a bírságokat és egyéb költségeket, könnyen 60-100 000 rubel vagy több is lehet évente, autónként. Használat tömegközlekedés, olcsó taxi és gyalog. Ismét hasznos, és gyakran gyorsabb, mint autóval.

(!) További 25 módszer, amellyel pénzt takaríthat meg autóján.

Az autó értéke nem haladhatja meg családja éves (adózás előtti) jövedelmének 35%-át.

Talán most érdemes elhalasztani egy új autó vásárlását, legalább egy évvel.

Megspórolhat a diagnosztikán, a hajóbiztosításon, az üzemanyagon és az adókon (ha drágább és/vagy erősebb autó vásárlásán gondolkodik), a gumikon, a hitelköltségen, ha hitelből vásárol, a karbantartáson és a pótalkatrészeken. A vásárlás elhalasztásával akár 100 000 RUB-t (1500 USD) takaríthat meg ebben az évben.

Az autók szörnyű befektetés.

Ügyeljen a biztosítási önrészre.

A boltban

Készítsen listát arról, hogy mit vásároljon.

Mielőtt elmenne a boltba, készítsen listát arról, hogy mit kell vásárolnia, és kövesse ezt a listát. Ha magával viszi gyermekeit, mielőtt elmegy a boltba, mondja el nekik, hogy miért mész oda, és mit fogsz vásárolni.

Több mint 20 tipp (!!!), hogyan spórolhatsz az üzletben.

Ne menjen éhesen a boltokba és a bevásárlóközpontokba.

Különben biztos, hogy éhes szemed megveszi azt, amire nincs szükséged. Lesz majd kedve elmenni egy kávézóba, inni kávét stb.

Ne menjen vásárolni a stressz vagy a depresszió kezelésére.

A statisztikák szerint az új dolgok öröme csak néhány napig tart, és utána marad a depresszió és az elköltött pénz vagy az adósságok. Keress egy másik, olcsóbb módot, hogy sajnáld magad. Ismerje meg a szegények egyéb szokásait.

Adjon magának 24 órát a gondolkodásra, mielőtt nagy vásárlást hajt végre.

Ha ez idő alatt a vágya nem változik - vásároljon. A legtöbb esetben ez a technika segít elkerülni a spontán és szükségtelen vásárlásokat.

Fizessen készpénzzel, ne kártyával.

Ennek megfelelően kártyás fizetés esetén 30 százalékot vagy még többet költünk az üzletekben több pénz mint amikor készpénzzel fizetünk. Kártyával fizetve nem érezzük úgy, hogy megválunk a pénztől. A készpénzes fizetés erkölcsi/lelki fájdalmat okoz. Vigyen készpénzt a boltba, pontosan azokra a vásárlásokra, amelyekre szüksége van, a lista szerint. Ez megkíméli Önt a spontán és szükségtelen vásárlásokés csökkenti a havi számlát.

Váltson új orosz márkákra.

Hozzászokott a népszerű európai ruhamárkákhoz? Az euró gyarapodásával a luxusmárkák felvásárlása súlyosan megüti a családi költségvetést. Ideje felfedezni a nem tömeges helyi tervezők termékeit – mind az eredeti, mind a jó minőségű, mind a viszonylag olcsón.

Olvasóktól:

Hasonlítsa össze az árakat az üzletláncokban, és vásárolja meg a megfelelő terméket abban az üzletben, ahol olcsóbb

Például 4 szupermarketlánc van hazafelé a munkából. Ugyanabból a baromfifarmból származó tojás ára 55 rubel. tízért, egy másikban 70. A kedvenc kenyerem az egyik boltban 52 rubel, a másikban 45. És így tovább. Első pillantásra úgy tűnik, hogy ostobaság - 10 rubelt szerezni a tésztán! Viszont már régóta vezetek otthoni könyvelés, és az én esetemben az ugyanazon élelmiszer (azaz egy gyártó és egy márka) árkülönbsége miatti éves megtakarítás 2014-ben körülbelül 20 000 rubelt tett ki, 2015-ben körülbelül 25 000 rubelt.

Ugyanakkor nem kell sok időt és erőfeszítést vesztegetnie, ha négy üzlet között rohangál az előnyökért. Ma elmegyek egy boltba, és ott olcsóbban veszek tojást és vajat, mint más boltokban; holnap megyek a második boltba, ahol legjobb ár kenyérhez és tejhez stb.

(Evelina, Szentpétervár)

Kövesse az akciókat, és vásároljon hosszú távú tárolási termékeket későbbi használatra

Amikor belépek a szupermarketláncokba, promóciós prospektusokat veszek elő, és otthon tanulok.

Felfedezem például, hogy az "én" mosóporom, ami mindenhol 400 rubelbe kerül, az egyik boltban több napig 270 rubelért árulják.más üzletekben. És akkor veszek egyszerre öt zacskó port az egyik boltban, egy másikban 10 üveg dezodort egyszerre, ezeket az árukat biztosítom magamnak Egész évbenés ezzel egyidejűleg körülbelül 1000 rubelt takarítok meg.

(Evelina, Szentpétervár)

Tégla és habarcs üzletekben (ruha, lábbeli, bútor stb.) MINDIG alkudjon

Szóval ha magánboltban veszek ruhát vagy táskát (egyébként hazai tervezőkről), akkor mindig kérek kedvezményt, és még soha (!) nem utasítottak vissza! Lecsökkentették az árat némelyek 10, egyesek pedig mind a 40 százalékkal, és semmi félretekintés. Mindig alkudok az utazási irodákban. Mindig megalkudom, ahol bármit megrendelnek, a születésnapi tortáktól a cipőkészítésig. Nemrég felújítást végeztünk, és 18 000 rubel kedvezményt alkudtam ki konyha vásárlásakor.

Valaki úgy gondolja, hogy az ilyen módokon való megtakarítás, sőt általában a megtakarítás, szinte méltóságán aluli. Hadd számoljanak. És szerintem azért fizetni valaki felfújt étvágyáért, hogy gazdagabbnak tűnjön, ritka hülyeség. 🙂

Boldogságot és jólétet mindannyiunknak! Várom az új cikkeket.

(Evelina, Szentpétervár)

23 további ötlet

Következtetés

A cikk a "100 ötlet..." címet viseli, ennyit gyűjtöttem össze, amikor először írtam. Most több száz ötlet van benne! Most szánjon rá időt, és nézze meg, hogy családja mennyit tud megtakarítani az egyes rád vonatkozó tételeken, és Ön megkapja teljes összeg rubelben 4-5 nullával. A megtakarított pénzt a család számára igazán fontos dolgokra költheti - lakásvásárlás, nyaralás, oktatás, sport, megtakarítások, együtt töltött idő stb.

👋 És boldogulást kívánok a pénzügyekben, a családban és az életben!
Veled volt Timur Mazayev, más néven MoneyPapa – a családi pénzügyek szakértője.

Valahogy régóta szokás azt hinni, hogy a nők nem tudnak spórolni: ha pénz jut hozzá, akkor nagyon gyorsan elköltik, és nem tudni, mire. De ez nem így van, ugye? A nők is pénzt takaríthatnak meg, gyakran sokkal jobban, mint az emberiség erős fele. És ezt teljesen meg lehet tanulni, még akkor is, ha nincs természetes adottsága a gazdaságosságnak.

Mindenki a maga módján bánik a pénzzel: van, aki adósság nélkül él, és ugyanakkor pénzt takarít meg "egy esős napra", míg mások fizetése napok alatt szétrepül. Ha annak ellenére, hogy anyám gyerekkoromban azt mondta: "Megházasodsz, és megtanulsz a lehetőségeidhez képest élni!" Ön az utóbbi kategóriába tartozik, akkor itt az ideje, hogy komolyan elgondolkozzon azon, hogyan tanuljon meg pénzt megtakarítani. Ez különösen igaz, ha házas és gyermekei vannak.

Természetesen minden ember, és különösen egy nő, hajlamos egy röpke késztetéstől vezérelve vásárolni valamit. Ez nem baj, ha ez ritkán fordul elő. De ha még egyszer csak úgy vettél egy ötvenedik kézitáskát, mert az illik valamelyik öltönyéhez, akkor ideje összeszedni magad, és átgondolni, hogyan spórolhatsz. Ehhez pedig tudnia kell, mire költik a legtöbb forrást, és milyen kiadási tételeket lehet csökkenteni.

Először is meg kell tanulnia, hogyan tervezze meg családi költségvetését – különösen, ha nagy kiadásokról van szó. Próbáljon listát készíteni a lényeges dolgokról. Nekik köszönhetően nem csak könnyebben és gyorsabban tájékozódhat arról, hogy mit érdemes először megvásárolnia, hanem előre ki tudja számolni, hogy mekkora összegre van szükség ezekre a kiadásokra. Kívül, hasonló megközelítés A költés segít megtanulni, hogyan takaríthat meg pénzt valami konkrét vásárlására.

Ezenkívül nem szabad irigységből vásárolni, pusztán azért, mert egy barát vagy szomszéd vásárolt magának. Lehet, hogy magasabb jövedelmük van, mint az Ön családjának, és megengedhetnek maguknak némi túlzást.

Az egyik kiadás a család vagy a barátok ünnepi ajándékválasztásának problémája. Ha alaposan, komolyan közelíted meg ezt a kérdést, akkor itt is spórolhatsz egy kicsit. A lényeg az, hogy előre elkezdje kiválasztani a prezentációt. Érdemes előre kitalálni, hogy mit választanál ajándékba, halaszd el szükséges mennyiségés próbáljon alternatívát találni. Nem lesz felesleges végigfutni az éppen akciós üzleteken, odafigyelni az akciós kiírásokra.

De itt nem szabad elfelejteni, hogy a kedvezmények egyfajta csapda. Nem túl sok ember tud ellenállni alacsony árakés ne vegyél magadnak valamit, és néha teljesen feleslegeset. Ezenkívül ne hallgasson az eladók olyan kifejezéseire, mint a "legdivatosabb", "egyedi", "ez megfelel neked!" stb. Hiszen mindannyian arra törekszenek, hogy eladják a terméket, és készek elmondani a potenciális vásárlóknak, amit csak akarnak, mindaddig, amíg megveszik a terméket, mert ez az ő feladatuk.

Minden arról szól Általános költségek... De vannak olyan rendszeres kiadások, amik elől nem lehet megúszni. Ilyenek például a közüzemi számlák. Ezért cikkünk későbbi részében arról fogunk beszélni, hogyan lehet megtakarítani a családi költségvetést, és megfontoljuk, hogyan takaríthat meg vizet, gázt és áramot.

Család és pénzmegtakarítás

Egy családban nagyon fontos, hogy minden kiadást megfelelően meg lehessen szervezni. Hiszen a családi költségvetés a családi költségvetés, amelyet a család szükségleteihez kell fordítani. Ezért fontos, hogy ne öncélúan költsd magadra ezt a pénzt, hanem a kiadásokat is tudd tervezni.

Szóval, gondoljuk át, miből spórolhatsz a családban? Mint említettük, előnyös a rezsiköltségek csökkentése. Kicsit később részletesebben megvizsgáljuk, hogyan lehet megtanulni, hogyan takaríthatunk meg gázt, vizet és áramot. Ezenkívül csökkentheti bizonyos élelmiszerekre, háztartási cikkekre, ruházatra, bútorokra stb. Végül is, ha nincs túl sok nagy bevétel, akkor nem éri meg fekete és vörös kaviárt vásárolni - ezek nélkül a termékek nélkül könnyen meg lehet élni. Ehelyett jobb, ha közönséges halat veszünk, és főzünk belőle valamit a háztartás örömére.

Ezen kívül ne vegyél milliónyi ruhát, öltönyt: minden cuccból többféle van különböző esetekélet – és oké! Csak akkor vásároljon újat, amikor a régiek kezdenek elhasználódni. Természetesen a legolcsóbb ruhákat, cipőket sem érdemes megvenni, hiszen azoknak nagyon rövid időszak szolgáltatást, és ennek eredményeként ugyanebben az időszakban sokkal több pénzt fog költeni például egy téli cipő vásárlására. Egy jó, jó minőségű (és ezért nem olcsó) cucc legalább 2-3 évig, egy olcsó pedig egy évig, vagy még kevesebb ideig fog működni. Vagyis 2-3 éven belül legalább 3 pár cipőt kell cserélni, ami a végén sokkal drágább lesz, mintha azonnal veszel egy drága, jó minőségű pár cipőt.

Ráadásul ne vegyél például drága tévét, ha van egy normális, jól működő tévéd. Nem, természetesen megveheti, de akkor nem lesz elég pénze a legszükségesebb dolgokra. Ha valami drága vásárlás az álma, akkor jobb, ha vár egy kicsit. Először is meg kell tanulnod, hogyan lehet pénzt megtakarítani segédprogramokés egyéb apróságok, és a megspórolt pénzt egy olyan dolog megvásárlására takarítsd meg, amiről álmodozol. Ezért kezdjük el az energiamegtakarítás módjait.

15 mód az árammegtakarításra

A közüzemi számlákra elkülönített összeg legfeljebb felét áramra költik. Ezért mindenkinek tudnia kell, hogyan takaríthat meg pénzt az áramon - szeretné felére csökkenteni az ezzel kapcsolatos kiadásait?

Először is elég jól szigetelje le otthonát, hogy ne kelljen különféle elektromos fűtőtesteket és kandallókat vásárolnia. Mire érdemes odafigyelni otthonunk szigetelésénél? Ablakon, ajtón, fűtési rendszerek, erkélyek és loggiák. Az ablakokat és ajtókat szigetelni kell rések tömítésével, az ajtók és ablakok ajtajának tömítésével, egy második felszereléssel bejárati ajtó, öntöttvas radiátorok cseréje alumíniumra, loggiák, erkélyek üvegezése. Ezenkívül az elemeket nem szabad letakarni vagy bútorokkal letakarni. Ezenkívül a fűtőtestek mögötti falra hővisszaverő árnyékolót kell elhelyezni. A legjobb a modern telepítés műanyag ablakok, ami nemcsak a ház melegét segíti, hanem a zajszintet is csökkenti.

És most konkrétan arról, hogyan takaríthat meg energiát. Körülbelül 15 módja van annak, hogy megmentse a mindennapi életben. Most figyelembe vesszük őket.

  1. A házban lévő összes izzólámpa cseréje fluoreszkálóra. Az energiatakarékos fénycsövek ötször kevesebb áramot fogyasztanak, élettartamuk pedig akár 6-szor hosszabb. A szolgáltatás során körülbelül 8-10 alkalommal fizetik ki magukat. Csak a vezetékezésnek kell ellenállnia az ilyen izzók által keltett feszültségnek, különben ugyanolyan gyakran kell cserélni, mint a hagyományos izzókat, ami meglehetősen drága.
  2. Használjon helyi szerelvényeket, ha nincs szüksége teljes, általános világítás... Sokat fogyasztanak kevesebb áram, és valóban nagyon esztétikusan néznek ki.
  3. Ne felejtse el lekapcsolni a lámpákat a szobákban, amikor távozik. Igen, ez egy rendkívül egyszerű szabály. De ne feledd, milyen gyakran sikerül megfigyelned?
  4. Kapcsoljon ki minden ilyen berendezést hosszú idő készenléti állapotban. Ebbe az osztályba tartoznak a televíziók, számítógépek, sztereók, mikrohullámú sütők, videomagnók stb. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ez a berendezés készenléti üzemmódban 3-10 wattot fogyaszt, és az ilyen típusú berendezések kikapcsolása évi 300-400 kW / h megtakarítást tesz lehetővé.
  5. Használjon legalább A energiahatékonysági osztályú berendezéseket. Természetesen az ilyen berendezések nem fognak nagyon hamar megtérülni, de ha figyelembe vesszük az áramárak folyamatos emelkedését, a megtakarítások fokozatos hatása megnyilvánul.
  6. Ne helyezze a hűtőszekrényt radiátor mellé ill gáztűzhely mivel ez 20-30%-kal növelheti az áramfogyasztást.
  7. A hűtőszekrény ajtajának tömítésének szorosan illeszkednie kell a testhez, mivel a legkisebb rés is 20-30%-kal növelheti a hűtőszekrény energiafogyasztását.
  8. Hűtse le az élelmiszereket szobahőmérsékletűre, mielőtt az ételt a hűtőszekrénybe helyezi.
  9. Rendszeresen olvasszuk le a hűtőszekrényt.
  10. Ne zárja le a hűtőszekrény radiátorát - a normál hűtéshez résnek kell lennie közte és a fal között.
  11. Ha elektromos tűzhelyet használ, ügyeljen arra, hogy az égők ne deformálódjanak el, és sütés közben szorosan illeszkedjenek az edény aljához. Ezenkívül ne kapcsolja be a tűzhelyet előre, főzés előtt. Ne felejtse el egy kicsit korábban kikapcsolni a tűzhelyet, mint amennyi a teljes főzéshez szükséges - az étel teljesen megfő, amíg az égő lehűl.
  12. Ne forraljon fel több vizet a vízforralóban, mint amennyit használni szeretne.
  13. Próbálja meg világos színekkel díszíteni a falakat, a mennyezetet, a függönyöket és az ablakokat, mivel ez a megközelítés az otthon belső dekorációjának kialakításához körülbelül 10-15% -kal csökkenti a világítás költségeit.
  14. Ne felejtse el rendszeresen feljegyezni a villanyóra állását, és elemezze, mi máson spórolhat.
  15. Ha van számítógépe, ne felejtse el kikapcsolni, ha nem tervezi hosszabb ideig használni, vagy alvó módba helyezi. Folyamatos működés közben 70-120 kW/h-t fogyaszt havonta. Ha folyamatosan, éjjel-nappal számítógépet kell használnia, akkor érdemesebb laptopot vásárolnia erre a célra.

Vizet takarítunk meg

A víz ára ugyanolyan gyorsan emelkedik, mint az áram ára. Ezért a vízfogyasztást is csökkenteni kell, ha meg akarja tanulni a családi költségvetés megtakarítását. Beszéljünk arról, hogyan teheti ezt helyesen. Nyolc háztartási trükk jutott eszembe:

  1. Először is fel kell szerelnie egy vízórát. A mérő előnyei, hogy havonta akár 30%-ot is megspórolhat a vízszámlán, és ha valahol távol van, akkor egyáltalán nem kell érte fizetni. De ezt nem szabad megtenni olyan esetekben, amikor megnövekedett vízfogyasztása van, például ha van egy baba a házban, aki minden este fürdetést igényel.
  2. A házban lévő összes berendezést, amely vízhez csatlakozik, rendszeresen ellenőrizni kell - csaptelepeket, vízvezetékeket, mosó- és mosogatógépeket stb. Végül is, ha egy csap szivárog, akkor ez semmilyen módon nem járul hozzá a megtakarításhoz.
  3. Ha elmész valahova hosszú idő- feltétlenül zárja el teljesen a vizet, mert indulása során szivároghat, például egy WC-tartály vagy valamilyen csap.
  4. Cserélje le a régi vízvezeték-szerelvényeket modernre, mivel ez utóbbi a víztakarékosság szempontjait szem előtt tartva épült. Tehát a modern WC-k ciszternáit 2 leeresztési módra tervezték, így évente akár 20-25 köbmétert is megtakaríthat.
  5. Karos keverőket használjon, ne csaptelepeket. Ezen túlmenően, ennek a készüléknek rendelkeznie kell egy prelátorral, amely segít megtakarítani a vizet a levegővel való keveredés miatt. Természetesen érdemesebb érintésmentes vagy víztakarékos rendszerrel felszerelt csaptelepeket használni. A megfelelő termék 60%-kal csökkenti a vízfogyasztást.
  6. Ha kézzel mos, jobb, ha mosógépet vásárol - ez jelentősen csökkenti a vízpazarlást. Sőt, a választásnál nem szabad elfelejteni, hogy egy felültöltős gép lényegesen több vizet fogyaszt, mint egy elöltöltős.
  7. Mosogatáshoz érdemesebb mosogatógépet használni, mivel annak vízfogyasztása jóval alacsonyabb, mint ha ugyanezt a folyamatot kézzel végezzük.
  8. Ha öntözésre szoruló veteményeskertje van, használja a saját kutat. Valamint megvalósítani automatikus rendszeröntözés, amely a vízfogyasztás pontos adagolását biztosítja.

Gázt takarítunk meg

Mint ismeretes, a gázfogyasztás 80-95%-a a ház fűtésére és annak biztosítására esik forró víz... Ezért ha gázmegtakarításról beszélünk, akkor közvetlen hőmegtakarításról beszélhetünk. Cikkünkben már beszéltünk arról, hogyan lehet melegen tartani a házban. Ehhez hozzáadhat egy másik intézkedést, például a mennyezet és a falak kiváló minőségű gipszkartonnal való burkolását. Ezenkívül nem lesz felesleges háromutas csapokat és bypass-okat telepíteni az akkumulátorokra, amelyek lehetővé teszik a hőmérséklet szabályozását. Ezenkívül a falak és az akkumulátorok közötti résnek legalább 3-5 cm-nek kell lennie.

Ha a fűtőkazán, kazán vagy tágulási tartály hűvös helyiségben van elhelyezve további fűtés nélkül (például pincében), akkor azokat hőszigetelni kell. Ezenkívül 2 méterrel szigetelje le a kazán összes csövét.

Ha az egyik szobában sokkal melegebb van, mint a többiben, akkor ne nyissa ki az ablakokat a felesleges hő eltávolítása érdekében, hanem tekerje be az akkumulátort egy takaróba vagy egy hordozóba a laminált alá, vagy szereljen be termosztatikus mechanizmusokat egy ilyen helyiségbe.

Ezeket a trükköket persze tudnia kell egy férfinak. Szóval hadd olvassak ez a szekció cikkeket a férjének – hadd biztosítson gázmegtakarítást. Mi, nők pedig közelebb kerülünk ahhoz, hogy pénzt takarítsunk meg a főzéshez kapcsolódó gázszámlákon.

  1. Ügyeljen arra, hogy az égő lángja ne menjen túl a felforrósított edényeken, mert különben a lakást melegíti, és nem melegíti a vízforralót vagy az edényt. Ez az intézkedés akár 50%-kal csökkenti a gázfogyasztást.
  2. Jobb, ha a deformált aljú edényeket egy újra cseréljük, mivel a deformált fenék túlzott gázfogyasztáshoz vezet.
  3. Ügyeljen arra, hogy az edények tiszták legyenek, és ne égjenek le, mert a szennyezett edényekben történő főzés akár 4-6-szor több gázt vesz fel.
  4. Az égők alá érdemesebb alumíniumfóliából készült távtartókat beépíteni. Ennek az intézkedésnek köszönhetően a kályha kevésbé melegszik fel és szennyeződik, és kevesebb gázt fogyaszt.
  5. Fontos, hogy a sütő ajtaja szorosan illeszkedjen a kályhatesthez, mert ellenkező esetben a hő távozik onnan, és megnő a gázfogyasztás.

Nos, itt áttekintettük a költségek csökkentésének fő módjait. családi költségvetés... Reméljük, hogy többé nem merül fel a kérdés, hogyan tanuljon meg pénzt megtakarítani. Ne feledje, hogy a pénztárca nem gumi. Minden hanyagságod és lustaságod ellenére előfordulhat, hogy a pénz egyszerűen nem lesz elég, ezért nagyon fontos megtanulni, hogyan lehet mindenáron pénzt megtakarítani.

Hiszen akkor a megtakarított pénzt félretéve valóra válthatja álmát, és ismét egy jó játékkal kedveskedhet gyermekének. A férjed pedig soha nem fog költekezőnek nevezni!

2. vita

Hasonló anyagok


Szeretem a pénzt, ugye? Szeretek mindent, ami velük kapcsolatos – keresni, költeni, megtakarítani, gyűjteni és nézegetni. könnyen elválok tőle a szükséges mennyiséget, de nagyon szeretek spórolni – minek túlfizetni, vagy megvenni azt, amire nincs szüksége?

Ezért ma elmondom, hogyan kezdjen el pénzt takarítani. A barátaim néha megkérdezik, hogyan tudok mindig pénzzel lenni, ugyanakkor nem tagadnak meg magamtól semmit. A helyzet az, hogy diákként megtanultam, hogyan lehet pénzt megtakarítani egy kis fizetéssel - sajnos nagy fizetés Senki nem ajánlott fel, de szerettem volna normálisan élni. Azóta egy egész trükkgyűjteményt gyűjtöttem össze, amely átfogó információkat tartalmaz a megtakarításokról és a megtakarításokról válság idején.

Hogyan elemezzük a költségvetést

Mennyi a költségvetése? A költségvetésem sokáig egy összetett Excel-táblázat, ahová minden bevételt és kiadást beírok. Figyelembe veszi a különféle rendszeres fizetéseket, mint például a rezsi, villany és villany, rezsi, ruházat, szórakozás.

Ha meg akarja érteni, hogyan takaríthat meg pénzt egy családban, legyen saját táblázata, amely figyelembe vesz minden olyan információt, amely az árukkal és szolgáltatásokkal kapcsolatos, amelyekért fizet. Rengeteg program és mindenféle alkalmazás létezik, ezeket használhatod – a programban található táblázatból jól látható, hogy mik a legtöbbek, min lehet spórolni. Úgy gondolom, hogy megtakaríthat olyan kiadási kategóriákon, mint:

  • táplálás;
  • ruházat;
  • fény és elektromosság;
  • ruházat;
  • kis kiadások.
Általában a költekezés pszichológiája azt sugallja, hogy azokon a kiadásokon kell spórolnia, amelyek a legtöbbet jelentenek. Mert spórolni például a ritkán vásárolt kütyükön - rossz ötlet... De válassz többet költségvetési lehetőség napi ebédre - jó út pénzt megtakarítani. A táblázat megmutatja, milyen kiadásokat lehet csökkenteni.

Élelmiszer és táplálkozás

Anyám azt mondja, hogy az élelmiszeren nem lehet spórolni, azt mondják, hogyan lehet spórolni az élelmiszeren, ha az egészség közvetlenül attól függ. Valójában sokféleképpen lehet spórolni az élelmiszeren, és mégis ízletesen, változatosan és egészségesebben étkezni. Válsághelyzetben különféle módokon spórolhat az élelmiszeren:
  • válasszon több olcsó márkát bizonyos termékekből;
  • félkész termékek elvetése;
  • figyelmesen olvassa el a csomagolást.
Az olcsó élelmiszermárkák segítenek megtakarítani az élelmiszereket - nem vettem észre sok különbséget a jól ismert olasz márka és a közönséges orosz tészta között. Elég gyakran a nagy hipermarketek saját márkák termékek, és ezek többnyire normálisak minőségi áruk friss és jó.

Az élelmiszeren való megtakarításnak nem szabad az étlapja rovására mennie.

Amit még tudnia kell, hogy megértse, hogyan kezdjen el pénzt takarítani:

  • mutassa be valós kiadásait és bevételeit;
  • van további források a fizetésen kívüli jövedelem;
  • pénzt takaríthat meg.
Hogyan spórolj az élelmiszeren, és ne tedd tönkre az egészséged? Könnyű és egyszerű, meg kell terveznie a heti menüt. Egy megfelelően összeállított heti menü a következőkben segít:
  • nem kell azon gondolkodni, hogy mit főzzek;
  • házi készítésű félkész termékeket készíthet;
  • előre elkészíthető a megfelelő termékeketétel;
  • egyensúlyba hozhatja az egész család táplálkozási alapelveit.
Hogyan készítsük el a megfelelő menüt a hétre


Az az idő, amit egy hétig az étlap összeállítására fordít, nem megy kárba, a hónap végén pedig kellemesen fog örülni a megspórolt összegnek. Ha előre megtervezzük a heti menüt, az étel változatosabbá válik.

A heti menü összeállításához szabadidőt kell választania, ezt célszerű hétvégén megtenni (annak érdekében, hogy legyen ideje a hétre élelmiszert vásárolni). A legjobb, ha egy füzetbe vagy egy dokumentumba (szöveges fájlra gondolok) összeállítunk egy hétre szóló ételmenüt, ne dobjuk ki – egy idő után újra felhasználhatók.

A heti menük írásakor szakácskönyveket is lapozgatok, így ritkábban ismétlem magam, és folyamatosan főzök újat. Például az étlapomon van két nap, amikor főzök valamit húsból, két halnap, két vegetáriánus nap. Néha helyettesítem valamivel a csirkét.

A heti étkezési terv összeállításakor ügyeljen a főzési időre, hogy ne álljon egész nap a konyhában, amikor már túl fáradt.

Megtakarítás a háztartási és rezsiszámlákon

Íme, amin sokat spórolhat rezsi... Ügyeljen arra, hogy elemezze, hány közüzemi számlát fizet, kérdezze meg, hogy fizethet-e valamit előre, és ezzel egyidejűleg pénzt takaríthat meg.

Az egyik megtakarításom az áram volt. Mindenekelőtt az összes energiafogyasztási osztályát ellenőriztem Háztartási gépek amit otthon használok. Most van egy nagy mosógépem - kicsit több energiát fogyaszt, mint egy kicsi, ugyanakkor hetente egyszer mosok nagy adagokkal. Így áramot és vizet takaríthat meg, ami azt jelenti, hogy a lakás- és kommunális szolgáltatások megtakarítása lenyűgöző.

A közüzemi számlák megtakarításának következő lépése racionális használat erőforrások. Össze kellett zavarodnom, és először meg kellett javítanom az összes vízvezetéket a házban. Ha a csapok szivárognak, soha nem fogsz spórolni! Egy napi szivárgó csap a konyhában megfoszt Hatalmas mennyiségű víz.

Hogyan takaríthatja meg családi költségvetését a számlálók segítségével. Ügyeljen arra, hogy víz-, gáz- és villanymérőket biztosítson, mert az átlagos fogyasztási arányok általában jelentősen meghaladják valós költség segédprogramok.

Hogyan lehet megtakarítani a családi költségvetést a rezsire? Valójában nem nehéz. Kezdj el kevesebbet fogyasztani. Tedd le a mosogatógépet, ne mosd el kézzel (vagy tanuld meg, hogyan kell vizet tenni a mosogatóba). Kapcsolja le a villanyt olyan helyiségekben, ahol nincs senki, használja energiatakarékos lámpák amelyek erős fényt adnak.

V fűtési szezon Bármilyen furcsának tűnik is, a jó javítások segítenek megtakarítani a lakhatást és a kommunális szolgáltatásokat - a megfelelően elkészített hőszigetelés és a jó akkumulátorok csökkentik a közüzemi számlák nagyságát. És ha nem szokta lekapcsolni a lámpát maga mögött, akkor beállíthat egy automatikus leállító rendszert.

A fénymegtakarítás valójában egyszerű - csak kezdje el kikapcsolni, és ne használja az elektromos készülékeket teljes kapacitáson -, akkor indokolt lesz a fényért való fizetés, és valamivel kevesebb.

Tanfolyamok és könyvek

Különféle tanfolyamok és könyvek állnak rendelkezésre arról, hogyan lehet pénzt megtakarítani. Beszélnek a helyes megtakarításról, a kiadások tervezéséről, a megtakarításról és a megtakarításról.

Pénzért nem vennék meg egy ilyen tanfolyamot (ez önmagában a megtakarítás gondolatának ellentmond), de időnként olvasok olyan blogokat, ahol tippeket adnak közre rezsimegtakarításra, villanyfizetésre és túlélni a válságot általában. Ha a pszichológia közel áll Önhöz, akkor feltétlenül olvassa el cikkeket arról, hogyan éljen válságban.

Spórolni a hülyeségeken

Talán ez a legszórakoztatóbb és legegyszerűbb dolog, amit meg lehet tenni annak érdekében, hogy megértsük, hogyan lehet helyesen megtakarítani. Mindannyiunknak szüksége van valamilyen árura és szolgáltatásra, fizessünk áramért és rezsiért, tanuljunk meg spórolni, és rendszeresen kezdjünk el spórolni. De vannak olyan kiadási tételek, amelyeket – úgy tűnik – egyszerűen törölni lehetne – túlzásokról beszélek.

A költekezés pszichológiája ennek az ellenkezőjét mondja – túlzásokra van szükség, ráadásul rendszeresen. Ellenkező esetben egy csomó probléma és komplexus hatalmába keríthet, és teljesen tönkreteheti a pénzzel való kapcsolatát.

A pénz nemcsak a rezsi és a benzin fizetésének módja, hanem erőforrás is. Valójában a költekezés pszichológiája azt mondja, hogy a pénz a (munkára fordított) időnk, tudásunk és erőfeszítésünk egyenértékű. Kétségtelenül nem csak ellátniuk, de kérniük is kell.

Ezért kell lennie hülyeségeknek - egy gyönyörű magazin, amivel kellemes fürdőzni, jó moziba járni, alkalmazáson belüli vásárlások a Facebookon - mindez kellemesebbé és tartalmasabbá teszi az életünket.

Tedd kellemessé, gyönyörködj magadban, de mindig csak tudatosan tedd.

Hogyan lehet túlélni a válságot

Hogyan tanulhatsz meg pénzt megtakarítani, ha nagyon kevés a pénzed? Ebben az esetben kicsit át kell gondolnia a prioritásait. Ha az Ön feladata, hogy a legsúlyosabb deficit mellett hogyan takarítsa meg a családi költségvetést, akkor azt tanácsolom, hogy forduljon nagyanyáink és édesanyáink tapasztalataihoz.

Gondolja át értékeit a minimális költés javára, és kezdjen el sok mindent saját maga csinálni. Édesanyáinknak nem volt szükségük idegenek szolgáltatásaira - ők nyírták a gyerekeik haját, maguk mosták ki az ablakokat, és maguk készítettek félkész termékeket.

Pontosan tudták a választ arra a kérdésre, hogy hogyan lehet megtakarítani a családi költségvetést - mert gyakran a hiány körülményei nem tették lehetővé, hogy többet keressenek, vagy valahogyan szabályozzák a kiadásokat. Kezdjen el vezetni nagykereskedelmi piacélelmiszerbolt helyett (csak a költségek kiszámítása és a jövedelmezőség megbizonyosodása után), és nyugodtan használjon másodlagos árukat is.

Használt - jó ötlet nemcsak diákoknak, hanem gyerekeknek is. A legtöbb esetben a babafelszereléseket el kell halasztani, mielőtt elhasználódnának, egyszerűen azért, mert a babák gyorsan nőnek. Nagyon gyakran az emberek készek ingyen odaadni azt, amire már nincs szükségük – ezt láthatja városa közösségeiben az „Adj ingyen” részben.

Ügyeljen arra, hogy kellékeket és kellékeket készítsen. Nem mindig lehet spórolni, túl sok a kísértés, de a spájzban így is fokozatosan lehet spórolni a konzerveket.

Nagyon nagy segítséget jelent néhány hasznos mindennapi készség - például diákkoromban pénz kellett, rendelésre ruhákat varrtam barátnőknek.

Pszichológia és válság

Hogyan lehet megspórolni a családi költségvetést, ha válság van az országban? A válság ideje mindig nagyon kemény hatással van az emberekre - minden drágul, csökkenések következnek be, és általános szorongás tapasztalható.

Az általános pánik kezelésének legjobb módja a felhalmozás. Abszolút mindenkinek azt tanácsolom, hogy tanulja meg, hogyan takarítson meg pénzt, valamint tanulja meg helyesen befektetni - ez segít megvédeni magát az inflációtól. A legkisebb fizetéssel is spórolhatsz egy keveset, és idővel ez a pénz jó támasz lesz, ha továbbra is takarékoskodsz.

Gondoljon azokra a szolgáltatásokra, amelyekre az embereknek továbbra is szükségük van a válság során, és tanuljanak valami újat. Kézműves készségeim segítenek a megtakarításban - a családom teljes női fele tudja, hogyan lehet a kezével valami szépet alkotni, ez egyrészt hobbi, másrészt jó kereset.

Azt is tanácsolom, hogy gondolja át az események fejlesztésének összes lehetőségét. Mit fog tenni, ha hirtelen elveszíti a munkáját? Mit csinálsz, ha sokáig nem találod? Van neked pénzügyi párna Biztonság? Ha az ember tudja a választ ezekre a kérdésekre, nem fél semmilyen válságtól.

Sajnos vannak olyan helyzetek az életünkben, amikor gyakorlatilag minden összeomlik, ami sok év alatt létrejött.

Hogyan tűnik el a homok nemcsak a szeretett ember kezéből, hanem annak is, aki hoz stabil jövedelem munka, a szél sebességével a meglévő felhalmozódások eltűnnek. És még az autó is, amely több éven át hittel és igazsággal szolgált, olyan alkalmatlan módon összeomlott, és további javításokat igényelt.

A család az egyik szülő fizetéséből él, vagy akár a "kövér években" felhalmozott légzsák-maradványokat is felfalja. És fizetni kell a lakásért, fizetni a gyerekek oktatásáért, ki kell fizetni a hitelt. Igen, sokkal több kell. És nincs mindenre elég pénz.

A felszínen a megszorítások kérdése.


Senkinek sem kívánnád, hogy ilyen helyzetbe kerüljön. Ugyanakkor még az elhúzódó pénzügyi válságok az élet nem áll meg, a gyerekek felnőnek, enni akarnak, ami azt jelenti, hogy nemcsak meg kell tanulnia spórolni, hanem egy ideig a pénztakarékosság rendszerében is élnie kell.

Őszintén szólva mi magunk is többször voltunk ilyen helyzetben, amikor nagyon hiányzott a pénz. És választanom kellett, hogy harisnyát vagy almát veszek magamnak a gyerekeknek. Szerintem kézenfekvő a válasz, a pénzt a gyerekek javára költötték el.

Mi az a megszorító mód? Ez az a helyzet, amikor a pénzt csak kritikusan szükséges szükségletekre költik, vagyis a család csak arra költ pénzt, ami nélkül nem tud megélni.

Kifizetések, amelyek nem használhatják a megszorító módot

Tekercs kötelező kiadások, ami nélkül jól nem lehet, minden családnak megvan a maga. És általában nincs lehetőség megtakarítani az ilyen kiadásokon. Például:

1. Kommunális

A lakás rezsije, legyen az saját lakás vagy önkormányzati lakás, fizetnie kell.

Először is az önkormányzati ill osztályos lakások egyszerűen kilakoltatható nem fizetés miatt.

Másodszor, a felhalmozott közüzemi számlák, valamint a bírságok és büntetések hógolyóként nőnek. És mielőtt még visszanézne, a végrehajtók bekopogtatnak a vendégekhez, és követelik, hogy fizessék ki az adósságot.

Kicsit spórolhatunk a rezsiszámlákon például azzal, ha kikapcsolunk minden felesleges elektromos készüléket, valamint megtanuljuk lekapcsolni magunk mögött a villanyt az üres szobákban, a folyosón vagy a fürdőszobában. A telepített villanyórák is sok pénzt takarítanak meg.

2. Tandíjak

Ebben az esetben sincsenek választási lehetőségek. Ha a gyerek már fizetősben tanul oktatási intézmény, akkor vagy csökkentenie kell és fizetnie kell, vagy intézkednie kell az átutalásért költségvetési űrlap fizetés. Igaz, ez még a fiatalabb generáció kiváló tanulmányi teljesítménye mellett sem mindig működik.

3. Hitelek kifizetése

Fix és visszafordíthatatlan költségek is. A hiteltörlesztések fizetésének elmulasztása, akárcsak egy kommunális lakás esetében, az adósság kolosszális növekedéséhez vezet. És a bank nem áll ki a ceremónián.

4. Sürgős szükségletek kifizetése

Például egy család kénytelen folyamatosan költséges életmentést szerezni szükséges gyógyszereket... E nélkül sehol…

Megpróbálhatsz segítséget kérni jótékonysági szervezetektől, bár a mi korunkban sajnos elég sok ember szorul segítségre.

5. Élelmiszer

Az élelmiszeren spórolhatsz. A lényeg, hogy ez a megtakarítás ne menjen az egészség rovására.

A termékek megtakarításának legfontosabb jellemzői:

  • kis tételekben és nagy kiszerelésben vásárolunk. Először is, kedvezményt takaríthat meg egy kis tétel vásárlásakor, másodszor pedig minél több a termék csomagolása, annál olcsóbb a termék. Általában a kis csomagolt áruk sokba kerülnek drágább annál ugyanaz a termék, nagy mennyiségben csomagolva.
  • annyi élelmiszert veszünk, amennyit meg tudunk enni. Gyakran előfordul, hogy az időben el nem fogyasztott ételeket egyszerűen ki kell dobni. És ez természetesen további és felesleges kiadás.

Költségek, amelyekre megszorító rendszer alkalmazható

Ismétlem, mindenkinek megvan a maga kritériuma és lehetősége a megtakarításra. De ha már „fekete csík” borítja, akkor nemcsak korlátoznia kell a szokásos kiadásait, hanem teljesen le kell állítania a nem kötelező kiadást.

1. Szórakozás

A pénztakarékosság időszakában el kell felejtenie mindazt, ami annyira tetszett ezen időszak előtt:

  • moziba, színházba, koncertekre járni;
  • esti összejövetelek egy kávézóban;
  • nyaralások és egyéb turista utak a városon kívül;
  • új folyóiratok és könyvek vásárlása;
  • szívnek kedves "apróságok" vásárlása;
  • új gyermekjátékok vásárlása.

2. Háztartási gépek

Nélkül mosógépés a hűtőszekrény természetesen nélkülözhetetlen. Meghibásodás esetén ki kell választania, melyik az olcsóbb - megjavítani vagy újat vásárolni. Önkiszolgáló mosodák azonban számos városban találhatók. Olcsóbb bennük mosni, mintha saját mosógépet vennénk.

Teljesen meg lehet élni a többi háztartási gép nélkül. Az edények tökéletesen moshatók kézzel, anélkül mosogatógép... Az ételt segítség nélkül fel lehet melegíteni mikrohullámú sütő... Igen, és a kávét egy közönséges "törökben" lehet főzni kávéfőző nélkül.

3. Útmutató

Ha mindig autót vezetett, akkor egy ideig fel kell ülnie, és fel kell szállnia a tömegközlekedésre. Ahhoz, hogy pénzt takarítson meg az utazáson, többet kell gyalogolnia. És jót tesz az egészségnek, és látja, havonta 100-200 rubelt takaríthat meg (a szállítás típusától függően).

V nagy városokÁltalános szabály, hogy egy egyszeri taxizás sokkal olcsóbb, mint egy saját autó fenntartása.

4. Ruhák és lábbelik

Mindent viselünk, amit korábban vásároltunk. Szükség esetén, lehetőség szerint saját erőből ruhajavítást végzünk. Ruha- és cipővásárlás ilyen helyzetben csak sürgős szükség esetén lehetséges.

Természetesen, ha a családnak gyerekei vannak, akkor a gyorsan felnövekvő generációnak ruhát és cipőt kell vásárolnia. Természetesen korlátozott mennyiségben.

5. Bútorok és egyéb dolgok

El kell felejtenie az új bútorok vásárlását, valamint az új háztartási gépek vásárlását.

El kell felejtenünk az új számítógépet, telefont, táblagépet.

Az elmondottakon felül. A pénztakarékosság időszakában semmi esetre sem szabad új hitelt felvenni. Természetesen azonnal megváltoztatják a helyzetet. Ekkor azonban az amúgy is igen korlátozott családi költségvetés egy részét az új hitel törlesztésére kell fordítania.