كتبت فتاة واحدة:"أتعرف بسهولة على الرجال ، وأرى تعاطفهم مع نفسي ، لكن بعد تاريخ أو تاريخين يختفون في غياهب النسيان."... ونتلقى المئات من هذه الرسائل. بطريقة "غامضة" يختفي الرجال بعد التاريخ الأول والثاني والثالث ، ولا يعودون يتصلون ولا يكتبون.
المتزوجون صامتون بشكل عام ، لأن لديهم تواريخ "في القرن الماضي". رغم أن أي زوجة تريد من زوجها أن يدعوها إلى مقهى أو فيلم أو نزهة تحت النجوم. بعضهن ينادين أزواجهن بالتمشية والخروج ، والبعض الآخر استسلموا ولا يفعلوا شيئًا. إنهم لا يعرفون كيف يدفعون الزوج إلى دعوتهم إلى مكان ما.
2 المشاكل الرئيسية لجميع الفتيات
تتحد كل من الفتيات العازبات والمتزوجات بسبب مشكلتين:
# 1. أنت تعيش في حالة حرب نووية
يمكنك أن تكون جميلًا ، ومهتمًا جيدًا ومرتديًا أنيقًا ، ولديك ثريًا كلماتوصوت في مكانة جيدة ولكن إذا كان لديك دولة مثل ما بعد انفجار نووي- دمار ، حزن ، ألم - سيشعر الرجل بهذا ولن يرغب في مقابلتك مرة أخرى. حقيقة أنك لست في حالة أنثوية ، ولكنك في حالة سلبية هي السبب الجذري لجميع المشاكل في حياتك الشخصية.
ولنفس السبب يفقد الزوج الاهتمام بزوجته. أقسم يمين الحب والإخلاص لجمال مبهج وخالي من الهموم ، والآن أمامه ربة منزل مملة. وهو لا يريد أن يجر هذا "السماور" إلى مطعم.
إن ما يسمى بـ "الدولة الأنثوية" يشبه الشبح. الكل يتحدث عنه ، لكن لم يره أحد. وبناتنا تعيش فيه. نتعلم دخول الحالة الأنثوية في التدريبات الحية ، لأن أسهل طريقة للقيام بذلك هي في بيئة غير عادية ، محاطين بأشخاص إيجابيين وبمساعدتي.
رقم 2. لقد توقفت عن المغازلة أو لا تعرف كيف تفعل ذلك
عندما يؤلم ظهرك ، تدور الأفكار حول مشاكل العمل في رأسك وأثناءه مظهر خارجيفوضى كاملة (بنطلون جينز ، حذاء بدون كعب ، سترة رمادية وكعكة على رأسه) ، المغازلة ليست شيئًا لا تريده ، ولكن حتى "لا يمكنك". لا يوجد مزاج ورغبة في مغازلة الرجال.
كما يسود هدوء تام على الجبهات العائلية. لحسن الحظ ، توقف ارتداء أردية الفتاة المتسخة ، ولكن تم استبدالها الآن بنطلونات رياضية وقمصان وبلوزات - وهي أيضًا ملابس فاشلة للمغازلة. وشخص ما لا يدخل رأسك حتى تحتاج لمغازلة زوجك! كما لو كان قبل مكتب التسجيل رجلاً ، وبعد الزفاف أصبح أثاثًا يكفي لمسحه بقطعة قماش.
تقول العديد من الفتيات أنهن لا يتمتعن بالقوة للمغازلة ، وليس لديهن المهارات اللازمة للقيام بذلك ، أو أنهن خجولات. هناك المئات من تقنيات المغازلة! ويمكن لأي فتاة إتقانها بتكرار كل أسلوب مرة واحدة على الأقل.
ماذا لو كان هناك فراغ بالداخل ولا تشعر بالرغبة في المغازلة؟ ملء الفراغ! اذهب للرياضة ، اذهب مع صديقاتك إلى السينما والمسرح ، اذهب إلى الطبيعة ، استمع موسيقى كلاسيكية- كن مشحونًا بالعواطف الإيجابية من كل مكان.
بسبب الشك الذاتي والجهل بأساليب التواصل مع الرجال ، تقصون من أول موعد ، فلا يتعدى الأمر ثلاثة لقاءات. وحتى إذا تمكنت من الزواج من صديق ، فإن قلة خبرتك ستعود لتطارد الحياة الأسرية.
7 أخطاء في المواعدة. متزوج ، هذا يهمك أيضًا!
# 1. تفلت من التأخير
عندما تذهب في موعد مع رجل ناجح ، لا يمكنك أن تتأخر. بعد كل ذلك الرجل الناجحيقدر وقته ، والتأخر سيعتبر عدم احترام.
إذا تأخر الرجل نفسه عن لقاء معك ، فلا تتركه بلا عقاب ، دافع عن حدودك. على سبيل المثال ، اطلب منه باقة من الزهور حتى يتمكن من التعويض. هذا ليس غطرسة ، بل دليل على أنك تحترم نفسك ووقتك.
رقم 2. أنت تنتظر مبادرة من رجل
"حسنًا ، ماذا سنفعل؟"هو أغبى سؤال تطرحه الفتيات في موعد غرامي. أنت بحاجة للترفيه عن الرجل بنفسك وتغمره في جو رومانسي. وواجب الرجل هو إشباع رغباتك.
متزوجة ، أنت أيضًا لا تنتظري حتى يكتشف زوجك كيفية الترفيه عنك. كن أول من يفعل شيئًا ممتعًا ، وابحث عن أماكن غير معتادة لم تزرها بعد ، واجتذب المؤمنين هناك. رتبوا مفاجآت وتواريخ غير عادية لأزواجكم. الافتقار إلى الخيال - ابحث في الإنترنت عن أفكار للمواعدة.
رقم 3. أنت تقود إلى منزل الرجل بعد الموعد الأول.
لا تأمل أن يكون بداخله حتى قطرة من الضمير ، وأنه لن يسحبك إلى الفراش ، ولكن ببساطة يعطيك الشاي أو يعرض عليك لعب الشطرنج.
وماذا لو كان هناك تعاطف متبادل؟ لا تستسلم على أي حال. بعد كل شيء ، "الحب من النظرة الأولى" هو دافع جنسي عادي.
الكحول والسجائر غير مقبولة أيضًا في التاريخ الأول - لقد قلت هذا ألف مرة. وسأكرر في ألف وواحد: بمجرد أن تأخذ كأسًا من النبيذ وسيجارة ، تسقط في عيني رجل جدير إلى مستوى فتاة يسهل الوصول إليها لليلة واحدة.
رقم 4. أنت لا تعرف كيف تتحدث بشكل جميل عن نفسك
لا يكفي أن تكون رياضيًا وعضوًا في كومسومول وجمالًا وفتاة ذكية - يجب أن تكون قادرًا على التحدث عن ذلك بطريقة شيقة ومثيرة. عليك أن تُظهر لرجلك أنه من المفيد له أن يبدأ علاقة جدية معك.
وتحتاج الفتاة المتزوجة إلى تذكير زوجها من وقت لآخر بأن لديه أفضل زوجة في العالم ، بصوت عالٍ للتأكيد على مزاياها ومزاياها.
رقم 5. أنت تمدد موعدًا لفترة طويلة.
هناك خدعة واحدة في فن التاريخ الأول: يجب ألا تكون طويلة في الوقت المحدد ، بحد أقصى ساعتين. إذا "أفرطت في التعريض الضوئي" لرجل ، وجعلته يشعر بالملل ، عندما بدأ بالفعل في الحفر في هاتفه ، فمن غير المرجح أن يرغب في الاجتماع التالي. تعرف على كيفية المغادرة أو الهروب في الوقت المناسب!
يحظر المراسلات الطويلة. لذلك لا تدعه يشتاق إليك. لماذا يهدر المال في موعد جديد عندما يتحدث إليك عبر الإنترنت مجانًا؟
رقم 7. أنت تشتكي وتثقل كاهل الرجل بمشاكلك
ترى الفتاة "الجائعة" رجلاً وتفكر:"ها هي توأم روحي!"وفي الأمسية الأولى ، أخبره بحياته كلها ، بدءًا من طفولته الصعبة وانتهاءً بشكاوى بشأن صديقه السابق. بعد هذه الوحي ، قرأت له كتابًا ، لم يعد مهتمًا بك. ويريد الهروب من مثل هذا المسكين إلى فتاة أخرى سعيدة ومبهجة.
لا تضع المخاط في قبضة يدك!
من فضلك لا تتعثر في الفشل ولا تمضغه لعدة أسابيع. حقيقة أن رجلًا واحدًا قد اندمج ، أو أنك حصلت على خاسر ، ليست نهاية العالم. ضع في اعتبارك أخطائك وتعلم مهارات جديدة وصقل مهاراتك واذهب في مواعيد مع رجال آخرين.
زيادة عدد المعارف والاجتماعات. يجب أن تحصل الفتاة المتقدمة على حوالي 100 موعد مع رجال مختلفين في حياتها كلها!
أيتها الزوجات ، وتذكرين أنه بعد الزفاف ، أنتِ مسئولة عن المواعدة والرومانسية ، وليس أزواجك!
اليوم أقترح التحدث عنه كيف تعيش في حدود إمكانياتك: ماذا يعني ولماذا هو ضروري. لقد قلت أكثر من مرة أن العيش في حدود إمكانياتنا هو أحد المبادئ الأساسية. وبالتالي ، على العكس من ذلك ، العيش خارج إمكانياتنا – الطريق الصحيحبسرعة أو تدريجيًا من فضلك. لكن ما المقصود بهذا المفهوم؟ دعونا نفهمها معًا.
إن عبارة "العيش فوق إمكانياتنا" معروفة منذ العصور السوفيتية القديمة. ثم تعقب عملاء المخابرات الأشخاص الذين بدت لهم نفقاتهم لا تضاهى مع دخلهم. على سبيل المثال ، أولئك الذين يشترون في كثير من الأحيان بعض أشهى البقالة ، والأثاث باهظ الثمن ، وما إلى ذلك.
يتغير الزمن ، لكن المعنى ليس كذلك. ولكن ما هو مثير للاهتمام: إذا كان في وقت سابق ، في الحقبة السوفيتية، كان هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يعيشون بما يتجاوز إمكانياتهم ، وكان هؤلاء بشكل أساسي مسؤولين وقادة لديهم ما يخفونه ، ولكن يوجد الآن عدد أكبر بكثير من هؤلاء الأشخاص ، علاوة على ذلك ، غالبًا ما يشملون أولئك الذين يعانون من أوضاع مالية مخيبة للآمال.
فقط "القيم" التي ينفق عليها الأشخاص الذين يتجاوزون إمكانياتهم إمكانياتهم قد تغيرت. أضع كلمة "قيم" عمدًا بين علامتي اقتباس. الآن - هذا ما يُفرض ونعيش فيه جميعًا. من خلال التأثير الهائل على المستهلك من قبل نخب الأعمال العالمية ، تم إنشاؤه بحيث يحفز غالبية الناس على شراء السلع والخدمات غير الضرورية من أجل الامتثال للمعايير المفروضة.
لنقم بصياغة تعريف بسيط.
العيش بما يتجاوز إمكانياتك يعني إنفاق الأموال بشكل عام ومن حيث عناصر التكلفة أكثر مما يسمح به الدخل. وفقًا لذلك ، فإن العيش في حدود إمكانياتك يعني إنفاق الأموال بشكل عام ومن حيث عناصر التكلفة بقدر ما يسمح به الدخل. بمعنى آخر ، تناسب ميزانيتك.
يرجى ملاحظة ما يلي: لقد أشرت إلى أنه من الضروري التوافق مع الميزانية بشكل عام ومن حيث بنود التكلفة. وهذا في رأيي غاية في الأهمية نقطة مهمة... ماذا يعني ذلك؟ هذا يعني أنه من أجل العيش في حدود إمكانياتنا ، من الضروري ليس فقط عدم تجاوز نفقات الدخل بشكل عام ، ولكن أيضًا معرفة أي بند من بنود النفقات وكم الأموال التي يمكنك إنفاقها ، والامتثال لهذه القيود.
كيف تضع مثل هذه الحدود؟ نظرًا لأن العيش في حدود إمكانيات المرء هو "التوافق" مع دخل الفرد ، فمن المنطقي أن يتم وضع جميع القيود أيضًا فيما يتعلق بالدخل. وبالتالي ، إذا ارتفعت الإيرادات ، فستتمكن من إنفاق المزيد على عناصر التكلفة هذه ، ولكن إذا انخفضت ، فستكون قادرًا على إنفاق المزيد.
كيف يمكن تحديد هذه العلاقات؟ أقترح القيام بذلك على أساس الحقائق الموضوعية. خذ البيانات على مدى عدة أشهر وحدد متوسط مشاركات عناصر التكلفة. ثم قم بتحليل ما إذا كان إنفاق الكثير من المال على كذا وكذا الغرض هو حقًا العيش في حدود إمكانياتك؟
أقترح أن تضع لنفسك القيود التالية تقريبًا:
الشيء الرئيسي هو أن تكون موضوعيًا قدر الإمكان. إذا اشتريت هاتفًا لنفسك بالائتمان ، والذي يكلف 3 من دخلك الشهري ، فهذا يشير بوضوح إلى أنك تعيش بما يتجاوز إمكانياتك. وإن لم يكن حتى عن طريق الائتمان - أيضًا. إذا كنت ترغب في شراء سيارة بقيمة دخلك لمدة عامين - فهذا مؤشر مباشر على أنك ستعيش بما يتجاوز إمكانياتك.
ربما كان لدى شخص ما سؤال: ماذا تفعل إذا ، على سبيل المثال ، المدفوعات المجتمعيةحسنًا ، لا تتناسب مع 15٪ من الميزانية؟ أجيب. أولاً ، لقد أشرت لمثل هذه النسب من الحدود كمثال فقط: إذا لم تعجبك ، يمكنك تعيين حدودك الخاصة ، والشيء الرئيسي هو أن نظرك لا يعاني من هذا.
ثانيًا ، يمكنك زيادة الحد بمقدار المواد الإلزاميةالتكاليف (مثل فواتير الخدمات ، وسداد القروض) ، ولكن في هذه الحالة سيكون عليك بالتأكيد تقليل حد البنود الأخرى بنفس المبلغ ، وإلا فستتجاوز النفقات الدخل ، وهو أمر غير مقبول.
في حدود ميزانيتك ، يمكنك تغيير حدود مقالات مختلفةالتكاليف ، ولكن كن موضوعيًا: أولاً وقبل كل شيء ، خطط وادفع مقابل الأشياء المهمة و نفقات عاجلة، إذن - بترتيب تنازلي من حيث الأهمية والإلحاح.
كيف تقسم النفقات بشكل صحيح حسب مبدأ الأهمية والإلحاح الذي وصفته في المقال.
الآن ، أتمنى أن تكون لديك فكرة دقيقة جدًا عما يعنيه العيش بما يتجاوز إمكانياتك وكيف تعيش في حدود إمكانياتك. أنصح بشدة بعدم إهمال هذا. مبدأ مهمإدارة تمويل شخصيوذلك لتلافي حدوث حالات خطيرة مشاكل مالية.
أتمنى لك الإدارة الحكيمة لأموالك والنمو في الرفاهية المالية. انضم إلى عدد قرائنا المنتظمين وقم بتقوية الوضع الماليمعهم. حتى المرة القادمة!
خبيرنا - عالمة النفس داريا كليموفا.
لماذا يأخذ الناس قروض بنكية ثم لا يعيدونها؟ فقد شخص ما وظيفته بشكل غير متوقع ، واضطر شخص ما إلى الإنفاق مبالغ كبيرةللعلاج يحتاج شخص ما باهظ الثمن خدمات قانونية... يمكن فهمها وتفسيرها عندما يأخذ الناس قروضًا كبيرة من أجل حلها موضوعات هامةتنشأ في حياة الأسرة: لتزويد أنفسهم وأحبائهم بإسكان جيد ، وتعليم لائق ، ورعاية طبية مؤهلة تأهيلا عاليا.
إذا أدت ظروف خطيرة إلى تأخير سداد القرض ، فإن المقترض المسؤول يبذل قصارى جهده الجهود الممكنةلتسوية الوضع. لا يختبئ عن الدائنين ، لا يتجاهل الرسائل والمكالمات والرسائل القصيرة من البنك ، ولا ينتظر مؤسسة ماليةسيضطر إلى طلب المساعدة من وكالات التحصيل. على العكس من ذلك ، فإن العميل نفسه يلجأ إلى البنك ويحاول ، مع أحد المتخصصين ، إيجاد طريقة للخروج من المأزق. كقاعدة عامة ، من الممكن إيجاد حل مقبول لكلا الطرفين: يوافق البنك على تغيير جدول الدفع. في بعض الأحيان يكون المصرفيون مستعدين لإعادة هيكلة الديون وتغيير شروط الإقراض ...
عندما يتوسل طفل يبلغ من العمر خمس سنوات للحصول على لعبة جديدة أو يطلب من والديه اصطحابه إلى مدينة ملاهي كل أسبوع ، فإنه لا يفكر في كيفية تمويل الأب والأم لرغباته ... لا أحد يتوقع مثل هذه الحكمة من الأطفال .
لكن يجب على البالغين التصرف بشكل مختلف. قد يتعلمون جيدًا العيش في حدود إمكانياتهم ، وتخطيط دخلهم ونفقاتهم. ”لسوء الحظ ، كل شيء أكثرتقول داريا كليموفا إن الروس يجدون أنفسهم في عبودية مالية بسبب مزيج من الطفولة واللامسؤولية والأمية المالية. "تجذبهم القروض الاستهلاكية بنفس الطريقة التي تجذب بها الحلوى المتفشية من علب الشوكولاتة وعلب مربى البرتقال."
جزء كبير من القروض لا يرتبط بحقيقية وحيوية احتياجات مهمةشخص. القروض الاستهلاكيةصادر لشراء الأدوات: الهواتف الذكية ، أجهزة الكمبيوتر اللوحية ، الهواتف المحمولة، أجهزة ألعاب لأجهزة الكمبيوتر. صنع الناس مشتريات مماثلةبالنسبة للأموال المقترضة ، غالبًا ما يكون لديهم بالفعل "ألعاب تقنية" مماثلة. إنهم يريدون فقط الحصول على أحدث تصاميم الشركات المصنعة وأكثرها شهرة.
يتم أخذ ائتمانات أيضًا لتجديد خزانة الملابس ، على الرغم من أن الأشياء المتاحة تجعل من الممكن أن تبدو كريمة تمامًا ، ولإصلاحات باهظة الثمن في الشقة ، وحتى لقضاء الإجازة ... من وجهة نظر المنطق اليومي ، يبدو هذا الظرف غريبًا بشكل خاص . هل من دواعي سروري حقًا أن يحصل شخص ما على قسط من الراحة على الأموال "المقترضة" ، مدركًا تمامًا أنه سيتعين عليه منحه فائدة كبيرة؟
"هناك حرير على البطن ، ولكن هناك نقرة على البطن" - هذا قول قومينقل بدقة وبشكل حرفي المالية و حالة الحياة"المدينون الأبديون". بعد أن بددوا على "الحرير" والألعاب الباهظة الثمن ووسائل الترفيه ، لم يتبق لديهم في بعض الأحيان المال لدفع فواتير الطعام والمرافق.
"من وجهة نظر نفسية ، ينجذب المقترضون إلى فرصة الحصول على المال على الفور تقريبًا ،" يلاحظ خبير AiF. - مثل الأطفال الصغار ، لا يمكنهم ولا يريدون تأجيل تحقيق رغباتهم. في أذهان هؤلاء الناس المشوهة قرض مصرفييُنظر إليه على أنه هدية مجانية ، هدية. الرغبة في الاستمتاع اليوم تجعل من الصعب التفكير في الغد ".هناك عدة فئات من المتعثرين. هناك أشخاص يعلمون تمامًا أنهم لن يقوموا بسداد القرض ، فيأخذون قرضًا. هؤلاء هم المحتالون الذين يأملون في أن المادة 177 من القانون الجنائي للاتحاد الروسي - " التهرب الضارمن السداد حسابات قابلة للدفع"- نادرًا ما يستخدم نسبيًا. ربما سوف يفلت من العقاب ...
يبدو أن الكثير من الناس لا يكرهون سداد قرض بل يبدأون في القيام بذلك في المرة الأولى بعد استلامه. لكنهم غير قادرين على تقدير دخلهم ونفقاتهم. كانت مفقودة الانضباط الداخلي، ليست هناك رغبة في الحد من الإنفاق.
هؤلاء الأفراد ، الذين ليس لديهم الوقت لسداد القرض القديم ، يأخذون بالفعل قرضًا جديدًا من بنك آخر. بالطبع ، الجدول الزمني مدفوعات الائتمانينهار ، تظهر الغرامات والعقوبات. المقترضون المؤسفون ليس لديهم الشجاعة للاعتراف بأخطائهم. يسهل عليهم دفن رؤوسهم في الرمال مثل النعامة والهروب من الدائنين.
من المستحيل عدم الحديث عن الأشخاص الذين ما زالوا قادرين على سداد الديون للدائنين ، لكنهم لا يحققون ذلك بجهودهم الخاصة ، ولكن من خلال "تعليق" ديونهم على أقاربهم الرحيمين. في كثير من الأحيان ، من أجل استهتار الأطفال البالغين ، يتعين على آباءهم المسنين أن "يأخذوا الراب" ، الذين يضطرون إلى شد أحزمةهم حتى أكثر إحكاما ودفع ديون من معاشاتهم التقاعدية المتواضعة.
من بين "المدينين الأبديين" هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من نفسية غير مستقرة وغير آمنة. بمساعدة عمليات الشراء التلقائية ، يحاولون رفع تقديرهم لذاتهم ... لكن "العيش في الديون" يزيد من تفاقم حالتهم. المواجهة طويلة الأمد مع البنوك و وكالات التحصيليمكن أن يؤدي إلى ظهور عدد من الأمراض الخطيرة ، بما في ذلك سبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية. إن دور الهارب الذي يختبئ من الدائنين يقلل بشكل أكبر من احترام الذات ويساهم في ظهور عقدة خاسرة.
قانون الإفلاس فرادى"وهو قيد النظر حاليًا دوما الدولة RF ، مصمم لمساعدة الأشخاص الذين يريدون التخلص منه عبودية الائتمان... ولكن حتى بعد تبني ملف القاعدة القانونيةتحرير نفسك من عبء الديون الثقيل لن يكون سهلا. وهذا يتطلب إرادة قوية وانضباطًا صارمًا وعقلًا صريحًا للشخص نفسه.
الشخص الذي يجد نفسه ، بإرادة الظروف أو بأخطائه ، في عبودية الدين ، يحتاج إلى المساعدة ليس فقط المستشارين الماليينولكن أيضًا علماء النفس والمعالجين النفسيين. قد تكون الطريقة الأكثر منطقية للخروج هي الاتصال المؤسسات البلديةالرعاية الصحية ، حيث يمكن تقديم هذه المساعدة بدونها دفع اضافي، في إطار نظام CHI.
سيساعدك أخصائي مؤهل على تحديد أهداف الحياة وأولوياتها ، ويعلمك كيفية الادخار دون الإضرار بصحتك ورفاهية أسرتك.
02.02.2015 | 770
هل يمكنك إنفاق ثلثي راتبك على حقيبة ثم نفاد أموالك لمدة شهر؟ هل تحب الذهاب إلى أغلى مطعم في المدينة والعيش على الخبز والحليب لمدة أسبوعين؟ دعونا نتعلم كيف نعيش في حدود إمكانياتنا.
هناك أناس يظلون دائمًا فقراء ، بغض النظر عن مقدار ما يكسبونه. لا يملكون دائمًا ما يكفي من المال مقابل بعض الأشياء التافهة ، ولكن المحتومة ، مثل دفع ثمن المرافق أو شراء منظف زجاج للسيارة. لكن يمكنهم بسهولة شراء زوج من الأحذية مقابل بضع مئات من الدولارات ، وذلك ببساطة لأنهم يحبون اللون.
يشير هذا السلوك إلى أن الشخص يعيش خارج نطاق إمكانياته. هذا يعني أنه محكوم عليه دائمًا بنقص المال. لا جدال في تأجيل أي مبلغ على الإطلاق.
كيف يمكنك تجنب هذا التطور للحبكة؟ الجواب بسيط: تعلم كيف تنفق بما يتناسب مع دخلك. سنخبرك بكيفية القيام بذلك.
تم تصميم مراكز التسوق الحديثة بحيث يقضي الناس أكبر وقت ممكن فيها. هناك مطاعم ودور سينما وغالبًا حتى حلبة للتزلج على الجليد. لا تقع في غرام المسوقين. المركز التجاري متجر عادي وليس متنزهًا. أنت لا تتجول في محل البقالة طوال اليوم عندما تحتاج إلى زجاجة من الحليب ، أليس كذلك؟
مركز التسوق ليس مكانًا للمشي مع الأصدقاء
تعال إلى مراكز التسوق فقط إذا كنت بحاجة لشراء شيء ما. لا تتجول في الطوابق وأنت تنظر إلى نوافذ المتجر ، ولكن اذهب إلى المكان الذي يكون فيه العنصر الذي تريده معروضًا للبيع.
حتى لو نسيت التجول في مراكز التسوق ، فإن مخاطر الشراء شيء غير ضروريلا يزال. الإعلان وعطشنا الدائم للحداثة يقومان بعملهما.
على سبيل المثال ، شاهدت إعلانًا على شاشة التلفزيون عن العلاج المعجزة للإصبع الكبير الأيسر. اصبعك في حسنا، لكنك ما زلت تفكر في شراء هذا الإكسير المعجزة ، إذا أردت لاحقًا أن تقول "كما تتوقع ، لا فائدة منه".
احسب كمية الملابس (الطعام ، مستحضرات التجميل ، المواد الكيميائية المنزليةإلخ) لك حقا ضروريوشرائها فقط.
يستخدم بطاقة بلاستيكيةمريحة للغاية - لا داعي لحمل محفظة كبيرة معك ، انتقل من خلال الأوراق النقدية المتسخة ، وانتظر التغيير. إنه جيد بشكل خاص الآن ، حتى عندما تكون الأكشاك في محطات الحافلات وسيارات الأجرة مجهزة بمحطات بطاقات. المشكلة الوحيدة هي أنك لا تستطيع الرؤية مال حقيقي... وهذا يعني أنك تتحكم في استهلاكهم بشكل أسوأ بكثير.
حاول دائمًا الدفع نقدًا
اذا كان الأجريأتي اليك يوم بطاقة مصرفية، صرف النقود على الفور. سيسمح لك هذا دائمًا بمعرفة نوع الموارد المالية التي لديك. من المفيد أيضًا حساب مبلغ المال الذي سيكون كافيًا لعملية الشراء التي تحتاجها بالضبط ، والذهاب إلى المتجر فقط.
"الاقتراض حتى يوم الدفع" ممكن فقط إذا يأتيحول مسألة الحياة والموت ، في مواقف أخرى تحتاج إلى حماية نفسك من الديون.
لا تحل الأموال المقترضة المشكلات المالية ، ولكنها تؤدي فقط إلى تفاقمها: لا يزال يتعين عليك إعادتها ، ولكن مع الفائدة. هذا يعني أنه في وقت لاحق لن يكون لديك نقود مرة أخرى.
تذكر أن القرض هو في الأساس نفس الدين.
ليس لديك أي فكرة عما يمكنك أن تجده في شقق وخزائن أصدقائك. لنفترض أنك بحاجة إلى زي كرنفال أو فستان سهرة لحفلة شركة. اتصل بصديقاتك اللاتي ترتدين نفس مقاسات الملابس. من المحتمل أن يكون لدى أحدهم العنصر الذي تحتاجه. بهذه الطريقة يمكنك التوفير في الملابس التي لن ترتديها أكثر من مرة أو مرتين.
انظر إلى خزانة ملابس صديقك - ستجد الكثير من الأشياء الممتعة
نفس النصيحة تنطبق على كل الأشياء الأخرى.
كثير منا مبالغ كبيرةاذهب إلى الترفيه خارج المنزل: الذهاب إلى مطعم أو فيلم ، والجلوس في حانة مع الأصدقاء حتى الصباح الباكر. سيكون لديك بلا شك أمسية جيدة ، ولكن بعد ذلك ستحسب كل بنس حتى نهاية الشهر.
حفلة في المنزل بدلا من ذلك. سيكون الطعام المصنوع ذاتيًا دائمًا أرخص ولذيذ في كثير من الأحيان مما هو عليه في المطعم. ليس عليك أيضًا إنفاق المال على فستان جديد وسيارة أجرة.
في الوقت نفسه ، يمكنك قضاء بعض الوقت في المنزل وكذلك في المؤسسة. الشيء الرئيسي هو الاقتراب من تنظيم المساء بالخيال.
هناك العديد من الطرق لخفض الإنفاق والبدء في العيش في حدود إمكانياتك ، ولكن أهم شيء هو أن تفهم في الوقت المناسب أنك تنفق الكثير وتتعامل مع هذه المشكلة.
العيش في حدود إمكانياتك يعني أكثر من مجرد موازنة ميزانيتك. إنه يعني إدراك الفرق بين ما تحتاجه وما تريده. لاحظ مارك توين ذات مرة ، "المقارنة هي موت الفرح" ، ومهما كان الأمر ، فأنت بحاجة إلى إيجاد طريق يناسبك - وليس جيرانك أو أعز اصدقاء... إذا كنت تريد أن تعيش في حدود إمكانياتك ، فسيتعين عليك توخي الحذر بشأن كيفية إنفاق أموالك ، ولكن إذا فعلت ذلك بشكل صحيح ، فلن تضطر إلى حرمان نفسك من الأشياء التي تحتاجها حقًا لتكون سعيدًا.
أنشئ قائمة بالأساسيات.سيتضمن أشياء مثل الطعام ، خدماتوالملابس. هذه أشياء لا يمكنك الاستغناء عنها. على سبيل المثال ، لا يمكنك العيش بدون طعام أثناء أنت هل تستطيعالبقاء على قيد الحياة دون إنفاق 3000 روبل. شهر للملابس (حتى لو كنت تشك في ذلك!).
قدر دخلك.ربما أفضل عرض الدخل الشهري... إذا كنت تتقاضى راتبك ، فمن السهل جدًا القيام بذلك. من ناحية أخرى ، إذا كنت تعمل بدوام جزئي أو عاطل عن العمل أو معال ، فقد يكون الأمر أكثر صعوبة. على الأرجح، أفضل حلستأخذ متوسط دخلك الشهري أو ميزانيتك للأشهر الثلاثة الماضية. في حين أن هذه الطريقة معيبة ، فمن المحتمل أنك ستحصل على رقم كافٍ يمكنك الاعتماد عليه لتغطية نفقاتك.
اكتب كل النفقات.اكتب ما اشتريته ، والمبلغ الذي أنفقته ، وأين اشتريت السلع أو الخدمات. ليست هناك حاجة للقيام بذلك بالتفصيل ، "3000 روبل. سيكون هناك ما يكفي من الطعام في Perekrestok. مرة أخرى ، من الأفضل القيام بذلك شهريًا. انظر كم أنفقت على الأساسيات وأشياء أخرى.
قارن الدخل بالمصروفات.انظر ماذا تحصل. إذا كنت من الواضح أنك "في الأسود" ، أحسنت! ومع ذلك ، إذا كان دخلك ونفقاتك متساوية ، فلن تدخر المال ، وإذا تجاوزت نفقاتك دخلك بشكل كبير ، فعندئذ يكون لديك مشكلة حقيقية... بالطبع ، إذا كنت طالبًا وليس لديك دخل حاليًا ، فهذا أمر طبيعي تمامًا ، ومع ذلك ، يمكنك التفكير في كيفية تقليل التكاليف في المستقبل.
قدر نفقاتك.انظر أين تذهب أموالك! أولاً ، قسّم مشترياتك إلى فئات. الفئة الأولى ستكون "الأساسيات". ستعتمد بقية الفئات على تفضيلاتك. على سبيل المثال ، قد تكون إحدى الفئات مطاعم ومقاهي. بعد إنشاء الفئات ، وزع كل مشترياتك بواسطتها واحسب الإجمالي لكل فئة.
قم بإزالة جميع الأشياء غير الضرورية.من المرجح أنك ستلاحظ فئة واحدة على الأقل بخلاف الأساسيات التي تأكل جزء كبيرميزانيتك. الق نظرة على هذه الفئة. فكر في كيفية قصها. على سبيل المثال ، إذا رأيت من تسع إلى عشر زيارات لستاربكس ضمن المطاعم والمقاهي ، فحاول خفض هذا الرقم إلى ثلاثة أو أربعة كل شهر. يمكن أن يمنحك هذا بالفعل 1000 جنيه إسترليني إضافية. كل شهر. استمر في تقليص أي شيء ليس ضروريًا حقًا حتى يتجاوز دخلك نفقاتك.
زيادة دخلك إذا لزم الأمر.قد تنفق أكثر بكثير من دخلك لدرجة أنك ستضطر إلى فعل أكثر بكثير من خفض التكاليف لتغطية نفقاتك. قد تحتاج إلى العمل لساعات إضافية ، أو طلب علاوة ، أو البدء في البحث عن وظيفة ذات رواتب أفضل أو وظيفة بدوام جزئي. إذا كانت لديك عائلة ، ففكر في ما إذا كان بإمكان فرد آخر من أفراد العائلة أن يفعل الشيء نفسه ، وإذا كان بإمكان المراهقين أو الأطفال البالغين بدء العمل بدوام جزئي.
ضع أهدافًا لتوفير المال.وضع أهداف قابلة للتحقيقوتثبيت وقت مناسب... ربما يكون هدفك هو العيش على 6000 روبل. كل شهر. ربما يكون هدفك هو توفير 3000 روبل روسي. شهر في رحلة إلى باريس في النهاية العام القادم... كلما كان هدفك أكثر تحديدًا وواقعية ، زادت احتمالية تحقيقه. إذا وضعت هدف مشترك"أنفق اموال اقل"، هذا غامض للغاية ، وسيكون من الصعب عليك أن تأخذ زمام المبادرة وترى ما إذا كنت تقترب من تحقيق هدفك.
جانبا للطوارئ.إذا كنت تريد حقًا أن تعيش في حدود إمكانياتك ، فلا يمكنك ترك حدث غير متوقع مثل حادث سيارة أو فقدان وظيفتك يدمر أموالك تمامًا. وفر القليل ليوم ممطر ، حتى لو كان 1000 روبل. كل شهر. سوف تتراكم هذه الأموال وستشعر براحة وثقة أكبر مما لو كنت تنفق كل قرش من أموالك كل شهر.
ميّز بين ما تريد وما تحتاجه حقًا.بالتأكيد ، قد تعتقد أنك "بحاجة" مطلقًا إلى تلفزيون ضخم ، ولكن هل ستعاني حقًا إذا اشتريت تلفزيونًا أصغر حجمًا أو تركت القديم في الوقت الحالي؟ هل تحتاج حقًا إلى أحذية أو نظارات مصمّمة ، أم أنك ستكون سعيدًا تمامًا بزوج أرخص؟ هل تحتاج إلى إنفاق 3000 روبل؟ في كل مرة تخرج لتناول العشاء مع العاشق الخاص بك ، أو يمكنك الذهاب إلى مطعم أرخص أو تحضير عشاء رومانسي في المنزل؟ إن إدراك أنك لا تحتاج حقًا إلى كل هذه الأشياء سيساعدك بالتأكيد على العيش في حدود إمكانياتك.
لا تحاول حتى أن "لا تكون أسوأ من الآخرين".قد يكون جيرانك قد قاموا للتو بتركيب حمام سباحة أو قاموا بتوسيع منزلهم ، ولكن قد يكون لديهم ضعف ما تملكه من المال. إذا تعثرت في محاولة مواكبة الآخرين ، فلن تكون سعيدًا فحسب ، بل لن تتمكن أبدًا من العيش في حدود إمكانياتك ، لأنك ستكون مشغولًا جدًا في الحفاظ على صورة لا يمكنك تبريرها بالكامل.
غيّر تعريفك لما يعنيه أن تكون ثريًا.كونك ثريًا لا يعني بالضرورة قيادة سيارة BMW والتزلج في كورشوفيل كل شتاء ، فقد يعني أن لديك ما يكفي من المال لإبقاء عائلتك وأطفالك سعداء ومتفانين. وسائل معينةللرحلات الصغيرة وللترفيه مع أحبائهم. بمجرد أن ترى أنه يمكن أن يكون لك التعريف الخاص"الثروة" ، يمكنك الاسترخاء والتوقف عن القلق كثيرًا بشأن نظرة الآخرين إلى وضعك المالي.
اعلم أن إنفاق أموال أقل لن يقلل تلقائيًا من جودة حياتك.يمكنك دعوة الأصدقاء إلى المنزل لتناول النبيذ الجيد معًا بدلاً من إنفاق المال في حانة مزدحمة. يمكنك أنت وشريكك الآخر تنظيم رحلة بسيارة صغيرة بدلاً من شراء تذاكر طائرة باهظة الثمن. هل هذا حقا يقلل من جودة الحياة؟ بالطبع لا. ستظل تفعل ما تحب - فقط افعل ذلك بطريقة مختلفة قليلاً. لا تعتقد أن حياتك ستزداد سوءًا إذا أنفقت أموالًا أقل.
كن ممتنا أن لديك هناك. بدلاً من التركيز على ما ترغب في امتلاكه - سيارة جديدة ، بدلة فاخرة ، منزل كبير- ركز على كل ما أنت محظوظ لامتلاكه. قد تكره جهاز التلفزيون الخاص بك ، لكنك تحب جهاز الكمبيوتر الخاص بك. قد ترغب في شراء معطف جديد ، لكن لديك الكثير من السترات الصوفية الرائعة. قم بعمل قائمة بكل الأشياء التي لديك ، ولا تقصر القائمة على الأشياء المادية - يمكنك أن تكون ممتنًا لزوجك المذهل ، أو الأطفال الرائعين ، أو المكان الرائع الذي تعيش فيه.
تناول الطعام في المنزل كلما أمكن ذلك.لا ينبغي أن يكون تناول الغداء في المنزل أقل إثارة من تناول الطعام في مطعم. سيساعدك تناول الطعام في المنزل على الطهي بشكل أفضل ، ومعرفة بالضبط ما يُصنع منه الطعام ، وحتى تكون قادرًا على إنشاء بيئة حميمة لموعد أو حفلة. وبالطبع هذا سيوفر لك المال. إذا كان أحد أكبر نفقاتك في المطاعم ، فحاول تقليل عدد زيارات المطاعم والمقاهي إلى مرتين في الأسبوع ، ثم قلل هذا الرقم حتى ترى أنك سعيد جدًا إذا ذهبت إلى المطعم عدة مرات. أسبوع. شهر.
انتظر المبيعات.لا تشتري أي شيء بالكامل سعر التجزئة... انتظر حتى تبدأ التخفيضات الموسمية ، واحصل على القسائم ، وكن صبورًا. اعلم أن كل ما تريده حقًا سيكلف أقل بمرور الوقت. ليس عليك أن تحصل عليه أحدث إصدارجهاز iPod أو لعبة فيديو في يوم إصدارها ؛ انتظر شهرين حتى ينخفض السعر ويمكنك توفير آلاف الدولارات.
استمتع بوقتك في المنزل.قم بإقامة حفلة بدلاً من الذهاب إلى الحانة مع الأصدقاء. ادعُ الضيوف وشاهد فيلمًا معًا على قرص DVD بدلاً من إنفاق 500 روبل. للحصول على تذكرة فيلم في يوم الإصدار. يمكنك حتى قضاء وقت أفضل في المنزل مما هو عليه مكان عاملأنك لست مضطرًا للتعامل مع الغرباء ، ويمكنك التحكم في ما تأكله وتشربه. لذلك في المرة القادمة التي تريد المشاركة فيها حدث اجتماعي، قم بدعوة الأصدقاء إلى منزلك بدلاً من الذهاب إلى الحانات باهظة الثمن والصاخبة.
قم بإلغاء جميع التصاريح غير الضرورية.يمكنك إنفاق أكثر من 3000 روبل روسي. شهريًا للاشتراكات والاشتراكات غير المطلوبة. يقلل المصاريف الشهريةبإلغاء بعض هذه التصاريح:
ابدأ حديقتك الخاصة.البستنة ليست مجرد هواية ممتعة ومهدئة - وقد ثبت أنها تزيد من طول العمر - ولكنها أيضًا كذلك طريقة عظيمةحفظ. بدلًا من إنفاق المال على الخضروات والأعشاب كل أسبوع ، افعل ذلك لمرة واحدة الاستثمارات النقديةإلى الحديقة ومعرفة مقدار الأموال التي تدخرها كل أسبوع.
لا تذهب إلى متجر بدون قائمة تسوق.من المرجح أن تقوم بالكثير من عمليات الشراء المتهورة والمتهورة في متجر البقالة أو في مجمع تجاريإذا كنت تتجول في المتجر وتشتري ما تريد فكر في، ماذا تحتاج. طبخ بدلا من ذلك قائمة مفصلةفي كل مرة تذهب للتسوق ، وتبتعد عنه فقط إذا رأيت ما تحتاجه حقًا ، لكنك نسيت تدوينه.
