Mit jelent az, hogy a lehetőségeinken túl élünk.  Szegények: Hogyan hagytam abba a félelmet, és tanultam meg a lehetőségeim között élni.  Hitelkártya használata az alapvető költségek kifizetésére

Mit jelent az, hogy a lehetőségeinken túl élünk. Szegények: Hogyan hagytam abba a félelmet, és tanultam meg a lehetőségeim között élni. Hitelkártya használata az alapvető költségek kifizetésére

Fotó: Wavebreak Media Ltd / Rusmediabank.ru

A híres pohárköszöntő szerint mindenki azt akarja, hogy a vágyak egybeessenek a lehetőségekkel. Ehhez azonban nem csak a stabil és tisztességes bevétel a fontos, hanem az is, hogy megfelelően tudja használni. Mik azok a jelek, amelyek a túlköltekezést jelezhetik?

Mindenkinek megvan a saját elképzelése arról, hogyan javíthatja a sajátját. Valaki csökkenti a kiadásait, míg valaki éppen ellenkezőleg, keres további forrás jövedelem. Az, hogy a lehetőségeid között élj, talán a legjobb szabály a fenntartásra pénzügyi függetlenségés ne halmozzon fel adósságokat. Vannak figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy egy személy többet költ, mint amennyit keres. Ha időben odafigyelsz rájuk és módosítod az akciótervet, rengeteg anyagi gondot elkerülhetsz. Nézzünk meg néhány ilyen jelet:

1. Állandó késedelem a számlák fizetésében

Az egy dolog, amikor időhiány, elutazás vagy betegség miatt nem fizették ki időben a számlákat, de egészen más, amikor erre egyszerűen nem volt elég pénz. Ebben az esetben szükséges a kiadási tételek alapos elemzése és kiigazítása. Lehet, hogy a kiadások egy része felesleges volt (rendszeres moziba vagy étterembe való utazás, egzotikus ételek stb.), és a következő alkalommal el kell őket hagyni. Ennek a megközelítésnek meg kell oldania a problémát. Ha túlzott költekezésre gyanakszik, a legjobb, ha van jegyzetfüzete és jegyzetfüzete, ahová minden hónapban elköltött összeget le kell írni, lehetőleg az ezt igazoló bizonylatokkal együtt.

2. A "pénzügyi párna" hiánya

A távollét annak a jele lehet, hogy valaki a lehetőségein túl él. Végtére is, a megtakarítások a bank a jövőben képes lesz egy ideig, hogy felbecsülhetetlen értékű pénzügyi támogatás, például munkavesztés, betegség vagy bármilyen vészhelyzet. Híres tanács tapasztalt üzletemberektől: „Legalább 10%-ot kell megtakarítani teljes bevétel". Ha valaki a lehetőségein túl él, akkor az összes megkeresett pénzt elkölti, és nincs lehetősége megtakarítani. Ebben az esetben át kell gondolnia a kiadásait, és meg kell szabadulnia minden felesleges szokástól, amelyre pénzt kell költenie.

3. Rendszeres tartozások

Újabb ébresztő túlzott költekezésállandó hitelek pénzt a barátoktól, rokonoktól, bankokban stb. Ha valaki havonta vesz fel kölcsönt, mert nem tudja fedezni minden kiadását, akkor el kell gondolkodnia a költségvetés ésszerűbb elosztásán. Mostanra sokkal egyszerűbbé vált hitelt vagy törlesztőrészletet felvenni a banktól. Az anyagi helyzet megoldásának ez a módszere azonban elragadtatva nem nehéz rabságba esni, ami gyakran csődhöz vezet. A hitelek összege nem haladhatja meg a családi összjövedelem 40-50%-át, különben nem valószínű, hogy sikerül stabilan tartani Pénzügyi helyzet, de leegyszerűsítve, a lehetőségein túl kell élnie.

4. A bevételek és kiadások aránya 28% felett

Ezt csak a kiadások rendszeres elszámolásával lehet megtalálni notebookban vagy benn speciális programok telefonon vagy számítógépen. Ha a napi szükségletekre fordított kiadások nem haladják meg a havi bevétel 28%-át, akkor ez az jó mutató hogy az ember a lehetőségein belül él. Ezt az együtthatót elég könnyű kiszámítani. Ossza el a havi kiadásait a havi bevételével. Ez az arány nem haladhatja meg a 28%-ot.

5. A magas kamatozású "rossz" hitelek jelenléte

Ha rendelkezésre állnak hitelek, és még ha időben is fizetik, ez nem mindig jelenti azt, hogy az élet a lehetőségein belül van. Mindenekelőtt gondoskodni kell arról, hogy minden tartozást új és hitelkártya használata nélkül zárjon le, mert ezek csak súlyosbítják a helyzetet, és ez az adósság növekedéséhez vezethet.

6. Folyószámlahitel igénybevétele személyes kártyáról

Valószínűleg sokaknak nem túl kellemes érzései vannak, amikor folyószámlahitellel kell túllépni a kártya limitjét, mert ebben az esetben többet kell fizetni további kamat használatáért.

7. Hitelkártya használata az alapvető költségek kifizetésére

Ha valaki túl gyakran használ hitelkártyát például az alapvető számlák kifizetésére vagy a mindennapi élelmiszerek vásárlására, akkor az is veszélyes jelzés a túlzott költekezésről. Ebben az esetben üzem költség nincsenek lezárva, a tartozások pedig csak nőnek, ezért sürgős a kiadási tételek felülvizsgálata. Ha saját tőke csak annyi, hogy kifizesse a minimálisan ajánlott bankkártyás fizetést, ez is annak a jele, hogy az illető túléli a lehetőségeit.

8. Banki visszautasítás új hiteleknél

Bármilyen dolog vagy szolgáltatás vásárlásához szükséges hitel igénylésekor a banknak joga van visszautasítani, ha úgy ítéli meg, hogy meglévő adósság az ember túl nagy. Ez a helyzet azt jelezheti, hogy egy személy a lehetőségein túl él, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy meg tud fizetni további havi kifizetéseket.

9. Magas hitelkeretek

Bárkinek lehet több hitelkártyája, ez rendben van. De ha szinte minden határt kimerítettek, akkor ez mindenképpen azt jelenti, hogy a kiadásai meghaladják a bevételét. A jövőben ez a helyzet negatívan befolyásolhatja a hiteltörténetet.

10. A költségvetési elszámolás hiánya

A kiadások és bevételek ellenőrzéséhez be kell tartania a költségvetését. Ezt megteheti jegyzetfüzetben, jegyzettömbben, táblázatban vagy segítségével speciális alkalmazások a telefonon és a számítógépen. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy mindig tiszta képet kapjon a bevételekről és a kiadásokról, ami segít jobban kiigazítani költségvetését, pénzügyi viselkedését, és elkerülheti a felesleges kiadásokat.

FÉNYKÉP

Amber története

Amber tulajdonosa saját cég különféle rendezvények szervezése. A városban úgy tartják sikeres nő... Az első munkamenet során őszintén bevallotta: „A vállalkozásom nem termel bevételt, és attól tartok, hogy csődöt kell jelentenem. Ez katasztrófa lesz számomra."

A nő fényűző életmódot folytatott fényes celebmagazinok hőseit próbálja utánozni. Ő maga is bevallja, hogy egyáltalán nem tudta befolyásolni a kiadásokat. „Amint akartam valamit, habozás nélkül elköltöttem a pénzt” – vallja be. Annyit költött ügyfélrendezvényekre, hogy veszteséges lett. Amber rájött, hogy itt az ideje, hogy "felnőjön", és komolyabb hozzáállást tanuljon az élethez és az üzlethez. Közösen kidolgoztunk neki egy cselekvési tervet, melynek segítségével fokozatosan megtanulja kontrollálni kiadásait.

Három ok késztet bennünket a felesleges költekezésre: érzelmi üresség, félelem attól, hogy rosszabbak leszünk, mint mások, és elviselhetetlen frusztráció.

Egy üveg pezsgőt és egy doboz muffint hozott a következő találkozásunkra. „Bocs, hogy késtem. Vettem egy autót és egy „szép” rendszámot” – mentegetőzött Amber. Ez meglepett. Az ülés során rájöttem, hogy nem próbált semmit megváltoztatni. Megkérdeztem tőle, mennyire éreznek iránta. lehetséges okok, amiért az emberek általában pénzzel szemetelnek:

Érzelmi üresség érzése belül, amit igyekszünk megtölteni valamivel.

Félelem attól, hogy rosszabb lesz, mint mások - szorongás, amely abból fakad, hogy életmódunkat mások életmódjával hasonlítjuk össze.

Frusztrációs intolerancia - a vágy, hogy azonnal kielégítsék bármely vágyukat, figyelmen kívül hagyva a hosszú távú következményeket.

Amber rájött, hogy mindhárom ok valamilyen szinten hozzá kapcsolódik. Az egyetlen lányként és a legtöbbként nőtt fel legfiatalabb gyermek v nagy család, mindenki imádta, és mindig mindent megkapott, amit akart. Apja még mindig adott neki pénzt az üzletre, és megmentette az anyagi problémáktól.

Amber arra is rájött, hogy soha nem fog nem kellett szembenézniük tetteik következményeivel. Elmagyaráztam, hogy a pillanatnyi örömök hajszolása gyakran átalakul pénzügyi gondok, egészségügyi problémák és a boldogság hiánya az életben. A kutatások azt mutatják, hogy azok, akik elhalasztják szükségleteik kielégítését, nagyobb valószínűséggel érik el hosszú távú céljaikat. Amber biztosított arról, hogy életében elérte azt a pontot, ahol végre talpra akar állni, függetlenné válni és komolyan venni.

Dolgozzon a hibákon

Kritizálja az ügyfelek viselkedését

Találkoztam a felettesemmel, aki azonnal rámutatott a lényegre: „Mire gondoltál? Engedtél a varázsának, és behunytál, hogy elkéstél. Ezt nem tudta megúszni egy másik ügyfélért. Nekem úgy tűnik, régen megértette, hogy a varázsa miatt mindent megúszik, veled is kipróbálja a bevált módszereit. Az Ön edzőjeként az Ön felelőssége, hogy figyeljen erre, és kritizálja ezt a viselkedést. Ne hagyd, hogy így bánjanak veled."

Úgy döntöttem, hogy legközelebb figyelni fogom az ilyen viselkedést, és egyértelműen kifejezem elégedetlenségemet. Ez az egyik fontos szempontok a coach feladata egy „felnőtt-felnőtt” kapcsolat kialakítása a klienssel, amelyben nincs helye játéknak, manipulációnak.

Ne várjon azonnali eredményt

Hosszú hónapokig dolgoztam Amberrel, és fokozatosan megtanult ellenállni a kísértésnek, és elodázni szükségleteinek kielégítését. Természetesen voltak meghibásodások is – például valamikor hirtelen úgy döntött, hogy elmenekül Ibizán.

Azok az emberek, akik késleltethetik az azonnali szükségletek kielégítését, sikeresebbek.

Mit tegyünk - három lépés a szokás megváltoztatásához

1. Hozza létre a parancsikonokat

Van egy nagyszerű gyakorlat, amely segíthet megváltoztatni azt, ahogyan önmagáról és viselkedéséről gondolkodik. Vegyünk egy tekercs jegyzetpapírt, és minden papírra írjunk egy szót vagy kifejezést, amely az Önre „ragasztott” „címkék” egyikét tükrözi. Ezek lehetnek olyan kifejezések, amelyeket mások mondtak rólad, vagy amit te magad szoktál gondolni magadról. Ügyeljen arra, hogy mind a pozitív, mind a negatív címkéket írja le. Ezután ismételje meg mindegyiket egymás után, és mindegyikkel tegye a következők egyikét:

Elhagy. Ha tetszik a címke, egyetért ezzel a definícióval, és hasznos az Ön számára, ragasszuk fel ezt a papírlapot valahova jól látható helyre.

Újrafogalmazni. Talán van némi igazság ebben a címkében, de maga a szó szerencsétlen. Ha például pazarlónak nevezik, átírhatja ezt a definíciót a következőre: „Bőkezű, amikor csak tudom”.

Dobd el. Ha ez a címke semmilyen módon nem tükrözi azt, aki valójában vagy, vagy milyennek szeretnéd látni magad, szabadulj meg tőle. És írj még néhány definíciót magadról, ami hasznos lesz számodra.

FÉNYKÉP

2. Számítsa ki az előnyöket

Ez a módszer segít leküzdeni a döntéshozatal nehézségeit. Azon alapul, hogy a legtöbb Helyes utat szerencsére olyan döntéseket hozni, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy most és a jövőben is örömet és örömet szerezzünk anélkül, hogy feláldoznánk egyiket a másikért. Készítsen listát azokról a tényezőkről, amelyek relevánsak az Ön előtt álló döntés szempontjából, beleértve az esetleges rövid és hosszú távú következményeket is. Mérje fel, mennyire fontosak az egyes tényezők az Ön számára, majd derítse ki, hogy melyikük van felülmúlva – pro vagy kontra.

3. Tanuld meg elodázni a szükségletek kielégítését

Az úgynevezett "Stanford Marshmallow Experiment" először az 1960-as és 70-es években hajtották végre. A kísérletvezető egyedül hagyta a gyereket egy szobában, ahol mályvacukor hevert az asztalon. A gyermek azonnal megeheti a finomságot, vagy kibírja 15 percig, majd kaphat két mályvacukrot. Néhány gyereknek sikerült türelmet és kitartást mutatnia, másoknak nem. Sok évvel később a tudósok nyomon követték ezeknek a gyerekeknek a sorsát. Kiderült, hogy azok, akik már kiskorukban tudták, hogyan kell elodázni pillanatnyi szükségleteik kielégítését, később megmutatták legjobb sikereket tanulmányaik során, és jobban tudták magukat motiválni.

Ha nehezen viseled és várod, amíg meg nem kapod, amit szeretnél, próbáld meg minden egyes vágyad beteljesülését tudatosan elodázni 1-2 hónapig. Figyelj az érzéseidre, és nézd meg, mi változik az életedben egy hónap alatt.

A szakértőről

Kim Morgan - brit pszichoterapeuta és coach, több könyv szerzője, a szervezet igazgatója Mezítlábas Coaching.

Utasítás

Az embernek nehezebb megválnia készpénztől, mint bankszámlán lévő pénztől. Ezért mindenekelőtt írja be a szabályt: ha lehetséges, fizesse be a számlákat a pénztárcából, és műanyag kártyák csak abban az esetben használja sürgős szükség vagy célszerűség. Például nem fog sok különbséget érezni a beszámításkor - ebben az esetben fizessen "valódi" pénzzel. De ha az interneten keresztül rendel repülőjegyet, sokkal jövedelmezőbb a pénzeszközök leírása bankszámla.

Tervezze meg költségvetését különböző időszakokra: hónap, hét, nap. Mert nagy vásárlások vegyünk egy negyedet kiindulási pontnak. Mindig írja le a költségeket, a hozzávetőleges összeget és azt az időt, ameddig a tervezett összeget elkölti. Ugyanakkor fontos, hogy ne csak a közelgő vásárlások kalkulációját tartsuk meg, hanem a napi elköltött pénzösszeg rögzítését is. Egy-két hónap szigorú könyvelés lehetővé teszi, hogy azonosítsa a költségvetés gyenge pontjait, és megértse, melyik fogyasztói kosár biztonságosan törölheti, és így felszabadíthatja az alapok egy részét.

Kerülje az impulzusvásárlásokat. Nem valószínű, hogy teljesen korlátozni tudja magát a marketing technikák hatása alól, de így is jelentősen csökkentheti a nem tervezett kiadások százalékos arányát. Ehhez minden boltlátogatás előtt készíts egy élelmiszerlistát, majd a pénztárnál nézd meg újra, és derítsd ki, hogy szedtél-e felesleget, és mennyire van szükség ezekre a dolgokra. Nem szükséges - ne légy lusta, tedd ki. Egyes esetekben az impulzív költekezés aránya elérheti az eredetileg tervezett összeg 70-80%-át, és ezt meg kell próbálni 10-15%-ra csökkenteni.

Ne kérjen kölcsön pénzt, és ha lehetséges, ne kérjen kölcsön pénzt barátoktól, ismerősöktől. Amikor egy személyt kezdenek kísérteni az anyagi gondok, az első dolga, hogy emlékezzen azokra az emberekre, akik kölcsönt vettek tőle. De általában itt minden véget ér. Gyakran előfordul, hogy a kapcsolat már rég megszakadt, vagy olyan körülmények állnak fenn, amelyek nem teszik lehetővé az adott összeg visszafizetését. Gyakori jelenség az erény és az adós közötti kölcsönös gyűlölet kialakulása, amely bizonyos mértékig felülről jövő büntetésnek számít. Ezért tehetős emberek ne javasolja az adósságkötelezettségvállalást, különösen akkor, ha jön egy konkrét személyről. Ha pénzzel szeretne segíteni, adjon pénzt ingyenesen, és ezt csak kivételes esetekben tegye meg, a jog sérelme nélkül.

Szándékosan spóroljon pénzt. Ne egy „esős” napra takarékoskodjon, hanem egy szebb jövőre, ossza el rendeltetésszerűen az ebbe a kiadási tételbe bevont forrásokat. Például saját vállalkozás indításához, nyugdíjba vonuláshoz stb. Nem kell a befizetéssel kezdeni nagy összegeket, a lényeg a szokás kialakítása. Ideális esetben meg kell tanulnia, hogyan takaríthatja meg könnyedén havi keresete 50%-át.

A lehetőségein belül élni többet jelent, mint a költségvetés egyensúlyozását. Ez azt jelenti, hogy felismered a különbséget aközött, amire szükséged van, és amit akarsz. Mark Twain egyszer megjegyezte: "Az összehasonlítás az öröm halála", és azonban meg kell találnod azt az utat, ami neked működik – nem a szomszédaidnak vagy legjobb barátok... Ha a lehetőségeid között akarsz élni, akkor ügyelned kell arra, hogyan költöd el a pénzed, de ha jól csinálod, nem kell megfosztanod magad azoktól a dolgoktól, amelyekre valóban szükséged van a boldogsághoz.

Lépések

A kiegyensúlyozott költségvetés fenntartása

    Készítsen egy listát a lényeges dolgokról. Olyan dolgokat fog tartalmazni, mint az élelmiszer, segédprogramokés ruhákat. Ezek olyan dolgok, amelyek nélkül egyáltalán nem tudsz meglenni. Például nem élhetsz élelem nélkül, miközben te tudsz túlélni 3000 rubel kiadása nélkül. egy hónap ruhára (még ha kételkedsz is benne!).

    Becsülje meg bevételét. Talán a legjobban megtekinthető havi bevétel... Ha pénzt kap, ez általában nagyon egyszerű. Másrészt, ha részmunkaidős, munkanélküli vagy eltartott, ez egy kicsit nehezebb lehet. Legvalószínűbb, a legjobb megoldás az elmúlt három hónap átlagos havi bevételét vagy költségvetését veszi figyelembe. Bár ez a módszer hibás, valószínű, hogy elég jó számot kapsz ahhoz, hogy megéld.

    • Ha te Egyéni vállalkozó Jövedelmének kiszámításakor ne felejtse el levonni azt az összeget, amelyet később az adófizetésre fordít. A keresetétől függően, mielőtt kifizetné az állam tartozását, az az illúziója támadhat, hogy van több pénz mint amilyen valójában.
  1. Írja le az összes költséget. Jegyezze fel, mit vásárolt, mennyit költött, és hol vásárolta a terméket vagy szolgáltatást. Ezt nem kell részletesen megtenni, „3000 dörzsölje. lesz elég élelem Perekrestokon. Valószínűleg ezt a legjobb havonta megtenni. Nézze meg, mennyit költött alapvető dolgokra és egyéb dolgokra.

    • Ha nehezen követi nyomon a kiadásait, mert sok mindent készpénzben fizet (és jó, ha megteszi!), vagy ha nehezen tudja rendszerezni az összes csekket és számlát, akkor ehelyett elkezdheti nyomon követni. az aktuális vagy a következő hónap költségeit.
  2. Hasonlítsa össze a bevételt a kiadásokkal. Nézd meg, mit kapsz. Ha egyértelműen "feketében vagy", akkor jó! Ha azonban a bevételei és a kiadásai egyenlőek, akkor nem takarít meg pénzt, és ha a kiadásai jelentősen meghaladják a bevételét, akkor valódi probléma... Természetesen, ha Ön diák, és jelenleg nincs bevétele, akkor ez teljesen természetes, azonban megfontolhatja, hogyan csökkentheti a költségeket a jövőben.

    Becsülje meg kiadásait. Nézd meg, hová megy a pénzed! Először is bontsa kategóriákra a vásárlásait. Az első kategória az „Essentials” lesz. A többi kategória az Ön preferenciáitól függ. Az egyik kategória lehet például az éttermek és kávézók. A kategóriák létrehozása után ossza szét az összes vásárlást ezek szerint, és számítsa ki az összes kategóriát.

    Távolítson el minden felesleges dolgot. Több mint valószínű, hogy az Essentials-on kívül legalább egy kategóriát észre fog venni, amely eszik jelentős része a költségvetésed. Vessen egy pillantást erre a kategóriára. Gondolja át, hogyan vághatja le. Ha például az Éttermek és kávézók alatt kilenc-tíz Starbucks-látogatást lát, próbálja meg csökkenteni ezt a számot havi három-négyre. Ez valójában további 1000 RUB-t jelenthet. havonta. Továbbra is csökkentse mindazt, ami valójában nem szükséges, amíg a bevétele meg nem haladja a kiadásait.

  3. Ha szükséges, növelje bevételét. Lehet, hogy sokkal többet költ a bevételénél, hogy sokkal többet kell tenned, mint a költségek csökkentését, hogy megéld. Lehet, hogy túlóráznia kell, fizetésemelést kell kérnie, vagy jobban fizető állást vagy részmunkaidős állást kell keresnie. Ha van családja, fontolja meg, hogy egy másik családtag megteheti-e ugyanezt, és hogy a tizenéves vagy felnőtt gyerekek elkezdhetnek-e részmunkaidőben dolgozni.

    Tűzz ki célokat a pénzmegtakarítás érdekében. Tedd elérhető célokés telepítse ésszerű időkeret... Talán az a cél, hogy 6000 rubelből éljen. havonta. Talán az a cél, hogy 3000 RUB-t takarítson meg. egy hónap egy párizsi utazásra a végén következő év... Minél konkrétabb és reálisabb a célod, annál valószínűbb, hogy eléred azt. Ha felteszed közös cél"tölt kevesebb pénz”, Ez túl homályos, és nehéz lesz egyszerre kezdeményezni és megnézni, hogy közelebb kerül-e a cél eléréséhez.

    Tedd félre az előre nem látott esetekre. Ha valóban a lehetőségeihez képest szeretne élni, akkor nem hagyhatja, hogy egy olyan váratlan esemény, mint egy autóbaleset vagy az állás elvesztése, teljesen tönkretegye pénzügyeit. Takarítson meg egy kicsit egy esős napra, még akkor is, ha 1000 rubel. havonta. Ez a pénz felhalmozódik, és sokkal nyugodtabbnak és magabiztosabbnak fogod érezni magad, mintha minden hónapban minden fillért elköltenéd.

    • Még ha minden este csak érméket dobál a malacperselybe, az segít mentálisan felkészülni arra, hogy félretess egy kis pénzt előre nem látott eseményekre.

    A kiadásokhoz való hozzáállás megváltoztatása

    1. Tegyél különbséget aközött, amit akarsz, és amire valóban szükséged van. Persze gondolhatod, hogy feltétlenül "szükséged van" egy hatalmas tévére, de vajon tényleg megszenvednéd, ha veszel egy kisebb tévét, vagy egyelőre hagyod a régit? Valóban dizájner cipőre vagy szemüvegre van szüksége, vagy egy olcsóbb szemüvegnek is örülne? 3000 rubelt kell költenie? minden alkalommal, amikor elmész vacsorázni a szépségeddel, vagy el tudsz menni egy olcsóbb étterembe, vagy elkészíthetsz otthon egy romantikus vacsorát? Ha felismered, hogy valójában nincs szükséged ezekre a dolgokra, az biztosan segít abban, hogy a lehetőségeidhez képest élj.

      • Időnként elgondolkodhatsz azon, hogy mit csinálsz valójában nem szükséges, de ne csináld szokásoddá. És ha pénzt pazarol valamire, rá kell jönnie, hogy az élete nem lenne rosszabb e nélkül.
    2. Még csak ne is próbálj "nem lenni rosszabb, mint mások". Lehet, hogy a szomszédok most telepítettek egy medencét vagy bővítették a házukat, de lehet, hogy kétszer annyi pénzük van, mint neked. Ha belemerülsz abba, hogy lépést akarsz tartani másokkal, akkor nemcsak nem leszel boldog, de soha nem is fogsz tudni élni a lehetőségeid között, mert túlságosan elfoglalt leszel egy olyan imázs fenntartásával, amit nem tudsz teljesen igazolni.

      • Természetesen az új designer farmerek csodálatosan mutatnak rajtad legjobb barát... Örülj annak, hogy milyen jól néz ki, ahelyett, hogy féltékeny lennél és pontosan ugyanezt akarnád. Az irigység garantáltan boldogtalanná tesz – és soha nem leszel elégedett azzal, amije van.
    3. Változtasd meg a gazdagnak lenni definíciódat. Gazdagnak lenni nem feltétlenül azt jelenti, hogy BMW-t vezetsz és minden télen síelsz Courchevelben, hanem azt is, hogy van elég pénzed ahhoz, hogy családod és gyerekeid boldogok és elkötelezettek maradjanak. bizonyos eszközökkel kisebb kirándulásokhoz és szeretteivel való szórakozáshoz. Ha egyszer meglátod, a tiéd lehet saját meghatározás A "gazdagság", akkor lazíthat, és nem kell annyira aggódnia, hogy mások hogyan látják az Ön pénzügyi helyzetét.

      Tudd, hogy kevesebb pénz kiadása nem fogja automatikusan csökkenteni az életminőségedet. Ahelyett, hogy pénzt költenél egy zsúfolt bárban, hazahívhatod barátaidat egy jó közös borra. Drága repülőjegyek vásárlása helyett Ön és másod partnere szervezhet egy kis autóutat. Ez tényleg rontja az életminőséget? Egyáltalán nem. Továbbra is azt fogod csinálni, amit szeretsz – csak egy kicsit másképp fogod csinálni. Ne gondolja, hogy az élete sokkal rosszabb lesz, ha kevesebb pénzt költ.

      • Sőt, ha kevesebb pénzt költ, akár emelniéleted minőségét, mivel kevesebbet fogsz aggódni a felesleges pazarlás miatt, és megnyugodhatsz.
    4. Légy hálás, hogy van van. Ahelyett, hogy arra összpontosítana, amit szeretne – egy új autót, egy díszes öltönyt, nagy ház- összpontosítson mindenre, amihez szerencséje van. Lehet, hogy utálja a tévéjét, de szereti a számítógépét. Lehet, hogy szeretne egy új kabátot vásárolni, de nagyon sok nagyszerű pulóvere van. Készíts egy listát az összes dolgaidról, és ne korlátozd a listát az anyagi dolgokra – hálás lehetsz egy csodálatos házastársért, csodálatos gyerekekért vagy egy hihetetlen helyért, ahol élsz.

      • Ha ráébredsz arra, amid van, kevésbé valószínű, hogy impulzívan költesz, hogy pótold azt, amiről úgy gondolod, hogy hiányzik az életedből.

    Pénzt spórolni

    1. Egyél otthon, amilyen gyakran csak lehetséges. Az otthoni ebédnek nem kell kevésbé izgalmasnak lennie, mint egy étteremben vacsorázni. Az otthoni étkezés segít abban, hogy jobban főzzön, pontosan tudja, miből készül az étel, és még egy randevúzáshoz vagy bulihoz is meghitt környezetet teremthet. És természetesen ezzel pénzt takarít meg. Ha az egyik legnagyobb kiadása az éttermekbe kerül, próbálja meg heti kétszerire csökkenteni az éttermek és kávézók látogatását, majd csökkentse ezt a számot addig, amíg meg nem látja, hogy elégedett lesz, ha néhányszor elmegy az étterembe. hét. hónap.

      • Persze előfordulhat, hogy néha kénytelen leszel étterembe menni – például egy kolléga búcsúvacsorájára vagy egy barát születésnapjára. Ugyanakkor nyomon követheti, hogy mennyit költ. Ne jöjjön az étterembe éhesen, különben túl sok ételt rendel, és túl sok pénzt költ.
    2. Várd meg az eladásokat. Ne vegyél semmit teljesen kiskereskedelmi ár... Várja meg, amíg beindul a szezonális kiárusítás, ragadja meg a kuponokat, és csak legyen türelmes. Tudd, hogy amit igazán akarsz, az idővel kevesebbe fog kerülni. Nem kell megfognod legújabb verziója egy iPod vagy videojáték a megjelenés napján; várjon néhány hónapot, amíg az ár csökken, és több ezer dollárt takaríthat meg.

      • A használt cikkek vásárlásával nincs gond. A használt boltok nagyszerű ruhákat kínálnak nevetséges pénzért.
    3. Jó szórakozást otthon. Szervezzen bulit ahelyett, hogy egy bárba menne a barátaival. Hívjon meg vendégeket, és nézzen meg együtt egy filmet DVD-n ahelyett, hogy 500 rubelt költene. mozijegyért a megjelenés napján. Sokkal jobb időt tölthetsz otthon, mint bent nyilvános helyen mert nem kell idegenekkel foglalkozni, és te irányíthatod, hogy mit eszel és iszol. Tehát ha legközelebb részt szeretnél venni közösségi esemény, hívja meg barátait otthonába ahelyett, hogy drága és zajos bárokba menne.

    4. Töröljön minden szükségtelen bérletet. Több mint 3000 RUB-t költhet. havonta előfizetések és nem szükséges előfizetések esetén. Vágott Havi költségek az alábbi bérletek némelyikének törlésével:

      • Edzőterem tagság. Ha havonta egyszer vagy kétszer elmész edzőterembe, mondd le a tagságodat, és kezdj el kocogni a parkban.
      • Indítsa el saját kertjét. A kertészkedés nemcsak érdekes és megnyugtató hobbi – és bizonyítottan növeli a hosszú élettartamot –, hanem az is nagyszerű módja pénzt megtakarítani. Ahelyett, hogy minden héten zöldségekre és fűszernövényekre költene, tegyen egyszeri alkalommal monetáris befektetések menjen a kertbe, és nézze meg, mennyi pénzt takarít meg hetente.

    5. Soha ne menj be egy boltba bevásárlólista nélkül. Sokkal valószínűbb, hogy sok impulzív és meggondolatlan vásárlást fog végrehajtani az élelmiszerboltban vagy pláza ha csak kóborol a boltban és megveszi azt, amit gondol, amire szükséged van. Főzz helyette részletes lista minden alkalommal, amikor vásárolni mész, és csak akkor térj el tőle, ha látod, mire van igazán szükséged, de elfelejtetted leírni.

        • Ha jelentősen csökkenteni tudja a költségeket, tegye félre a többletet egy esős napra.
        • Ne vigye túlzásba a megtakarításait. Keményen dolgozol, és megérdemled, hogy kényeztessenek. Ha időnként nem teszel valami jót magadnak, akkor nehezebb lesz betartania a költségvetését.

Érzed magad boldog vele mid van? És ha nem, mennyit anyagi gazdagságérezni lehetett?

Az embernek az a benyomása támad, hogy mi, emberek természettől fogva elképesztő étvággyal vagyunk felruházva bármi iránt: hiába adsz nekünk, eleinte boldogok vagyunk, aztán még mindig többet kérünk. Ezeknek az időközöknek csak ritka pillanataiban érzi magát igazán elégedettnek.

Akkor mi van, nem tudjuk, hogyan kell megszabadulni attól, amink van, vagy objektíve több kell ahhoz, hogy megtegyük?

Költségvetési koncepció

A „költségvetés” szó bekerült a szókincsünkbe negatív konnotáció... A „költségvetési dolgok” olyan olcsó, gazdaságos dolgokat jelentenek, amelyek nem ütik meg a pénztárcáját. Ennek eredményeként érzékeljük ezt a fogalmat, ami lényegében azt jelenti terv bevételek és kiosztások Pénz, mint valami, ami a szegénységgel, a korlátozottsággal társul, i.e. amivel nem akarsz foglalkozni. És teljesen hiába.

mivel a választás tudatos megközelítése(nevezetesen ez az kulcsfontosságú előnye költségvetés, nem feltétlenül írásban) lehetővé teszi, hogy pontosan úgy készítse el, ahogyan szeretné. Igen, a költségvetésnek megvan a maga kezdete és vége. És a végtelent akarjuk, a lélek (és gyakran a test) repülését. De mindenesetre azok: ha nem is vagyunk korlátozottak a forrásokban, az időegységenkénti választást is meg lehet fontolni a költségvetés fogalmának keretein belül.

Röviden: a költségvetés tervezése segíthet nekünk a legjobb mód hogy rendelkezzünk azzal, amink van. Miért hanyagoljuk el tehát gyakran ezt a lehetőséget életünk tervezése során? Szükségtelennek tartjuk, vagy más okai is vannak?

Önreflexió

Megtanulni a lehetőségeid között élni, mindenekelőtt józan pillantást vetni a sajátodra aktuális pozíció esetek. a lehetőségek és kilátások az akadályokkal és korlátokkal együtt. De néha nem akarod ezt megtenni. Sokkal kellemesebb valahol a felhők között lebegni, nem engedve, hogy teljesen felfogja a dolgok valós állapotát. Amíg maga az élet durván a földre nem süllyeszt. De ez ellen nincs mit tenni, nincs más választás.

Az igazságtalanság érzése

Mit félünk látni annyira? Mi az, ami nem elég ahhoz, hogy minden vágyunkat kielégítsük? Mi az, hogy többet költünk, mint amennyit keresünk? Kiderült, hogy az ilyen félelmek korántsem terjedtek el. Szörnyűbb, amit átélhetünk igazságtalanság érzése: "mi az egész? ennyi az egész? miért valaki több? miert van az?" és kísérő tehetetlennek érzi magát ha nem lát valódi módot a helyzet megváltoztatására, akkor bármilyen módon javítsa.

Elhanyagolás

Egy másik akadály is összefügghet elhanyagolás... Félünk belegondolni, hogyan gazdálkodunk alapjainkkal, ha mások elhanyagolását tapasztaltuk, és ezt megmutatjuk magunknak. Érezzük, hogy a vágyaink és érdekeink nem olyan fontos annak, aki úgy tesz, mintha nem közömbös irántunk, és ezt még a saját önálló költségvetésének összeállításakor még egyszer átérezni persze kellemetlen.

Például forrásaink elosztása során támaszkodhatunk arra, hogy mi segít nekünk, mi lesz a legkonstruktívabb, vagy segít másoknak abban, hogy hasznosak legyünk. Bármi, de saját valódi vágyai és szükségletei, alapja lehet a motivációnak az alapterv összeállításakor, és még akkor is, ha ez nem valósul meg, az általa átélt fájdalom egészen valós.

Félelem a felelősségtől

Nos, az utolsó ok az önreflexió kategóriájában az félelem a felelősségtől... Természetesen az Ön választása szerint. Költségvetést készíteni annyit jelent, mint felelősséget vállalni önmagáért, tenni szabad választás amelyeknek lesz bizonyos következményeket amire messze nem mindig vagyunk képesek.

Sokkal könnyebb az áramlással haladni, amikor minden valahogy "magától" alakul, és nem marad más hátra, mint elég mosolyogni, ha szerencséd van, szerencsésnek tartod magad, vagy szomorúan feldobod a kezed, azt mondják, "mi van tenni", beíratja magát a kívülállók közé. Valójában hibázni vagy veszíteni sokkal kevésbé félelmetes, mint az akarathiányt és a következetlenséget karaktered szerves részévé tenni. .

Bővítő hajtás

Akkor miért nincs soha elég pénz? A bevételi szint növekedésével együtt nőnek a kéréseink is, és jó, ha előbbiek sebessége meghaladja az utóbbit. Végtére is, nem számít, mennyit keresel, többet költhetsz, mint bármilyen összeget... És ez kellemetlen következményekkel jár, ahogy az történt néhány hírességgel, akiknek sikerült elsüllyedniük egy vagyont, adósságba keveredve.

A mozgás az élet, és természetes, hogy törekszünk a fejlődésre, terjeszkedésre, életkörülményeink és annak minőségének javítására. A költségvetés határait átsértve olyan, mintha magunkat próbálnánk megelőzni. Magasabbnak látni magukat, mint amilyenek valójában. Mintha nem lennénk elég jók úgy, ahogy vagyunk.

A pénzhiány érzése közvetlenül összefügg az elégtelenség érzésével. Ebben az esetben a legjobb szembenézni az igazsággal: hiába keresel, hiába spórolsz, sosem lesz elég. Ez az érzés a próbálkozás régi szokása miatt nem fog jönni bármi áron felfújni azt, ami már jó lehetett, ezzel lejátszva azt.

Ugyanúgy, mint a költségvetésnél, cselekszel magaddal: itt kicsit szigoríts, itt egy kicsit vond le, és akkor pont jó lesz. Nem fog. Itt van egy kiindulópont, ami után valami megváltozhat. „Akkor” találsz valami mást, ami a „minden rendben” útjába áll, és elfogadod, majd újra és újra.

Miért történik ez velünk? Miért kell ennyire bonyolítani a dolgokat? Minden nagyon egyszerű: nem vagyunk hozzászokva, hogy minden lehet egyszerű, és jó - most. Hogy valaki csak úgy szerethet minket, hogy megkaphatjuk, amit akarunk, anélkül, hogy kitérnénk az utunkból, hogy megkeressük.

Erőpróba

A lényeg: nincs elég forrás, mert hiányzik belőlünk az önértékelés érzése ahhoz, hogy bőségesnek érezzük magunkat... Nagyon-nagyon mélyen bennünk ülnek azok az elképzelések, hogy minden jót először „meg kell érdemelni”, hogy „jó” legyen, levelezni kell. Nem könnyű hozzájuk jutni, de ha sikerül, sokkal komolyabb díjat kap, mint az, hogy a lehetőségeihez mérten élhet.