يحدد مستوى تكيفه الاجتماعي ويعتمد بشكل مباشر على احترامه لذاته ودرجة تطور شخصيته. هناك العديد من العوامل التي تحدد مدى ارتفاع احترام الشخص لذاته. للتقييم ، يقومون عادةً بتحليل جوانب مثل الأخلاق ، وكذلك تحليل أفعاله وقدراته.
يحدث تطور احترام الذات الشخصية مباشرة تحت تأثير المجتمع المحيط. من الصعب المبالغة في تقدير درجة تأثير المجتمع على تطوره. يلعب رأي الأشخاص من حولهم أحد أهم الأدوار في كيفية وكيفية تقدير الشخص لنفسه ومكانته في المجتمع.
لا يتأثر بها فقط التقييم الاجتماعيشخص ، ولكن أيضًا من وجهة نظره الخاصة عن نفسه ، ومنصبه ونوعية أفعاله. الشخص نفسه يعرف أفضل من غيره عن مزاياه وعيوبه. حول ما هي الإجراءات وما هو الدافع الذي تم تنفيذه.
احترام الذات الشخصي هو سمة ثابتة للغاية للشخص. يقع تشكيلها في المراحل الأولى من التطور. يتأثر بشكل مباشر بتقلبات الحياة ، وعدد من السمات الخلقية. كونه شعورًا اجتماعيًا بطرق عديدة ، يتشكل احترام الذات تحت تأثير آراء الناس من حولنا ، وبالتالي ، يعتمد بشكل مباشر على المقارنة المستمرة بيننا وبين هؤلاء الأفراد الذين نتفاعل معهم منذ الولادة. من أجل زيادة احترامك لذاتك ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تحليلها بشكل صحيح. ألقِ نظرة رصينة وشجاعة على الموقف الحقيقي تجاه نفسك. اكتشف سمات شخصيتك وقم بتقييم مزاجك. بدون هذا ، من المستحيل تصحيح الموقف تجاه الذات.
توجد القيمة الذاتية الشخصية لثلاثة أغراض:
1. لتحقيق الاختيار الشخصي.
2. لحماية الاستقلال الشخصي ، فضلا عن الاستقرار.
3. من أجل تطوير الذات
يمكن أن تلعب دراسة تقدير الذات الشخصية لكل شخص دورًا مهمًا للغاية. لذا فإن مثل هذه التسلية ضرورية للغاية من أجل التطهير الدوري للوعي من الخبث والحطام المتراكم هناك. يمكن أن يساهم ذلك في حل العديد من المشكلات وإيجاد إجابات لعدد من الأسئلة.
يؤثر تكوين احترام الذات بشكل مباشر على تنمية الوعي الذاتي لدى الشخص. يستطيع الشخص تقييم نفسه وصفاته من خلال التأمل والتفكير في أفعاله وأفكاره ، فضلاً عن ضبط النفس المستمر. يميل الأفراد إلى مقارنة أنفسهم وأفعالهم بمن حولهم.
إن التأمل الذاتي ليس "فحصًا ذاتيًا" بسيطًا وخاملًا لا يؤدي إلى أي شيء سوى تعميق عقدة المرء. يدعي التأمل الذاتي واحترام الذات أنهما أعمق و جانب مهمالسلوك البشري ، أي تطوير الذات والسعي للتحسين المستمر لصفاتهم ومهاراتهم.
بتقييم نفسك ونجاحاتك ، لا يمكنك فقط العثور على "أنا" الحقيقية الخاصة بك وتحليل ماضيك ، ولكن أيضًا العثور على مفاتيح حل المشكلات الداخلية وطرق تحقيق أهدافك في المستقبل. عند تحليل احترامك لذاتك ، يمكنك العثور على جوهر مجمعاتك ومعرفة إيجابيات وسلبيات شخصيتك. بعد التعرف على نفسه ، يتحول الشخص ، لأنه يتعرف على ما بداخله ويمكنه توزيع جهوده بشكل صحيح من أجل تطوير الذات.
هناك عنصر معرفي وعاطفي لتقدير الذات. الأول يحدد المعلومات التي تعلمها الشخص عن نفسه. يشكل الثاني تقييمًا حسيًا للذات وصفات شخصية المرء.
تم تطوير صيغة بواسطة William James لحساب المستوى الشرطي لتقدير الذات. يمكن اختزالها إلى المعادلة التالية:
تقدير الذات = النجاح / مستوى الطموح.
بناءً على ذلك ، يمكن ملاحظة أن احترام الذات ومستوى تطلعات الشخصية متناسبان عكسياً. بعبارة أخرى ، مع نفس الدرجة من النجاح ، كلما ارتفعت تطلعات الفرد ، انخفض تقدير الذات. هذا المفهوم منطقي بما فيه الكفاية. بعد كل شيء ، كلما زادت متطلباتنا للإدراك في الحياة ، زادت صعوبة الوصول إلى المستوى الذي ستغطي فيه درجة النجاح الشخصي مستوى التطلعات بما يكفي لإرضاء تقديرنا لذاتنا.
وبالتالي ، لزيادة احترامك لذاتك ، يجب عليك إما "خفض المستوى" أو زيادة النتائج في تحقيق بعض النجاحات.
يوجد ثلاثة أنواع من احترام الذات ، وهي المبالغة في التقدير والطبيعي. هذا الأخير هو الأمثل للشخص ، لأن الانحراف الشديد في اتجاه أو آخر ، يتسبب في صراعات داخلية تنطوي على عدم الراحة ، وأحيانًا ترتبط بشكل خاطئ بتأثير العوامل الخارجية ، وليس بمشاكل احترام الذات.
في حالة المبالغة في تقدير الذات ، يخسر الشخص " استجابة". توقف عن التقييم المناسب لمستوى نجاحه ، وألقى باللوم على الأشخاص من حوله في كل الإخفاقات. يتم تجاهل الإخفاقات الشخصية ببساطة من أجل الحفاظ على "معاييرهم العالية". مثل هذا الشخص ، بدلا من التغلب على بلده الجوانب الضعيفةيقدمهم على أنهم أقوياء. ولم يعد شخصًا غير مقيد وغير مهذب مع عدوان لا يمكن السيطرة عليه ، ولكنه "شخصية حاسمة". يتوقف هؤلاء الأشخاص عن الاستماع إلى آراء الأشخاص من حولهم ، معتقدين أن أي نقد يهدف فقط إلى تقويض ثقته بنفسه أو أنه مظهر من مظاهر الانتقائية المفرطة. وأي نوع من الفشل مرتبط بـ "مكائد السيئين".
يساهم تقدير الذات العالي في تنمية الطبيعة العصبية وحتى السلوك الهستيري. غالبًا ما يعتقد مثل هذا الشخص أنه يستحق أكثر بكثير مما يستحقه بالفعل. يمكن التعرف على هذا النوع من الأفراد من خلال وضع مستقيم و "أنف مرتفع". عند مخاطبة أشخاص آخرين ، يستخدمون نبرة صوت آمرة وينظرون مباشرة في أعينهم.
مع تدني احترام الذات ، يصبح الشخص مترددًا وخجولًا جدًا. إن موافقة الناس من حوله مهمة جدًا بالنسبة له. مثل هؤلاء الأشخاص يخضعون بسهولة لتأثير "الرأي العام" أو الشخصيات المحددة ذات الشخصية القوية. غالبًا ما يعانون من عقدة النقص. من المهم جدًا بالنسبة لهم أن يجدوا أي طرق لتأكيد أنفسهم. مع تدني احترام الذات ، يضع الشخص أهدافًا أقل مما يمكنه تحقيقه بالفعل. إنه يبالغ في إخفاقاته ، ويتجه إليها ويحاول دائمًا "اللحاق بها". هؤلاء الناس مطالبون للغاية من الآخرين. في كثير من الأحيان ، يكون الشخص الذي يعاني من تدني احترام الذات حسودًا وانتقاميًا ، مما يجعله خطيرًا إلى حد ما على بيئته. يمكنك التعرف على هؤلاء الأشخاص من خلال مشية غير مؤكدة ونفور من العيون إلى الجانب أثناء الاتصال المباشر.
مع احترام الذات الكافي ، يتم ملاحظة التوازن بين العملية الوقائية والمعرفية للفرد. إذا كانت العملية المعرفية تبحث عن عيوب محتملة في شخصيتها من أجل تحقيق تقييم مناسب لنفسها ، فعندئذ توجد آلية وقائية من أجل إيجاد تبرير ذاتي. هذه العملية موجودة لحماية راحتك الداخلية.
هناك طريقة تساعد على تحديد مستويات احترام الذات لدى الشخص. هذه التقنيةاقترح لتعريف هذه المعلمةفي تلاميذ المدارس. أمامهم سلم بعشر درجات مرقمة. إنها تمثل درجة "صحة" سلوك الشخص ، من واحد (سيء جدًا) إلى عشرة (جيد جدًا ولطيف وصحيح). يجب أن يرسم الطفل رجلاً صغيراً في المرحلة التي يرى نفسه فيها.
يعتبر التقييم المناسب أنه يضع المرء نفسه على الخطوات المرقمة 4 و 5 و 6 و 7. إذا قام الطفل بتقييم نفسه على الخطوات أدناه ، فهذا يعني أنه يتم التقليل من تقدير الذات ، إذا كان أعلى ، وبالتالي ، يتم المبالغة في تقديره.
يشير المستوى المنخفض إلى ضيق قوي في الشخصية. شكها في نفسها وعدم قدرتها على تحقيق نفسها.
المستوى المتوسط يشير إلى حوالي. ينظر هؤلاء الأطفال حقًا إلى مهاراتهم ومواهبهم. ينطوي تقدير الذات العالي على إضفاء المثالية على الذات ، مما يكسر "ردود الفعل" مع الآخرين ويساهم في حقيقة أن الشخص يتوقف عن تقييم نفسه بشكل مناسب ولا يدرك أن إخفاقاته الشخصية مرتبطة بمشاكل سلوكه الشخصي.
يعتبر كل من تدني وعالي احترام الذات عقبات أمام تحقيق أهدافك المرجوة. غالبًا ما يتم التعبير عنها على أنها مشاكل تواصل مع أشخاص آخرين.
الإنسان كائن اجتماعي ولا يمكنه أن يتطور بشكل طبيعي خارج المجتمع. طوال الحياة ، يتفاعل الشخص مع المجتمع ، ويطور ويتعلم حدودًا جديدة لنفسه. ما سيكون عليه الفرد في هذا المجتمع يعتمد إلى حد كبير على البيئة نفسها. يتغير الناس تحت تأثير القواعد والأعراف التي يضعها المجتمع ، وهذا أيضًا يغير موقفهم تجاه أنفسهم. ماذا ستكون بيئة الشخص ، وماذا سيكون دوره في هذا المجتمع وكيف سيضع الشخص نفسه أمام المجتمع ، يعتمد بشكل أساسي على الخصائص الداخليةشخص. إن المزاج والشخصية واحترام الذات للفرد هي التي تحدد وتيرة حركتنا على طول مسار الحياة.
يؤثر تقدير الشخص لذاته على موقفه تجاه نفسه ، فهذه هي الطريقة التي يقيّم بها قدراته ونقاط قوته ومهاراته. إنه مركز تنمية الشخصية وله تأثير كبير على تكيف الشخص في مجتمع أو مجموعة جديدة. هذا ليس ثابتًا - إنه يتطور ويتغير اعتمادًا على الأحداث التي تحدث في حياة الشخص. في الأساس ، يتم وضع الوعي الذاتي واحترام الذات في الشخص منذ الطفولة ويتطوران تدريجياً إلى مفهوم أنا. وجودها في أي فعل سلوكي للفرد. كيف يتصرف الشخص في موقف حرج ، وكيف سيحل القضايا المهمة وما إذا كان سيقرر أداء مهام معينة ستعتمد بشكل مباشر على مستوى احترام الذات لدى الشخص في وقت اتخاذ القرار.
ينقسم تقدير الذات إلى ثلاثة أنواع: التقليل من التقدير ، والمبالغة في التقدير ، والمتوسط (الكافي). سيتصرف الأشخاص ذوو المستويات المختلفة من احترام الذات بشكل مختلف في نفس الموقف.
إن تدني احترام الذات هو نتيجة التنشئة غير الملائمة ، وربما المتعجرفة ، أو التنشئة الوقائية المفرطة. هذه التربية تؤدي إلى الشك الذاتي والشك الذاتي ، ونتيجة لذلك ، إلى التقليل من شأن الذات. الأشخاص ذوو احترام الذات المتدني ضعفاء للغاية وغالبًا ما يكونون منسحبين وغير اجتماعيين ويفتقرون إلى المبادرة. هذا السلوك يؤدي إلى تطور عقدة النقص الدول الاكتئابية... كقاعدة عامة ، يميل هؤلاء الأشخاص إلى التقليل من دورهم في المجتمع ، ولا يحاولون بأي حال من الأحوال التميز. غالبًا ما يكون عملاء علماء النفس المعاصرين أشخاصًا يعانون من تدني احترام الذات. يمكن ويجب حل هذه المشكلة. يمكنك العمل عليها.
تتجلى المبالغة في تقدير الذات لدى الشخص من خلال عدم رغبة الشخص في النظر إلى أخطائه وتفكيكها والاعتراف بها. يميل الشخص الذي يتمتع بتقدير الذات العالي إلى جعل نفسه مثاليًا والمبالغة في أهميته للبيئة. يتميز هؤلاء الأشخاص بمشاعر سائدة وإظهار أنفسهم. في بعض الأحيان يصعب على الشخص أن يعيش باحترام كبير لذاته. سيكون فهم وإدراك هذا هو الخطوة الأولى نحو تصحيح الموقف ، أي يمكنك جعل احترام الذات مناسبًا. لكن بشكل عام ، هذا النوع من احترام الذات يمنح الشخص الثقة بالنفس ، وهذا أمر جيد. القوة الدافعة... مثل هؤلاء الناس يعيشون تحت شعار "أنا أستطيع" ، "أستطيع" ، "أريد". تهيمن عليها صفات مثل المثابرة والطموح.
الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات الكافي يقيمون حقًا نقاط قوتهم وقدراتهم فيما يتعلق بالقضية المعروضة عليهم. تحدد هذه الشخصيات أهدافًا واضحة لأنفسهم ، والتي يحققونها ، ويلقون نظرة رصينة على الأشياء. أيضًا ، يتحدث احترام الذات الكافي عن نضج الفرد. كلما كان الشخص أكثر نضجًا ، كان احترامه لذاته أكثر ملاءمة.
إن ما تشكله احترام الذات للفرد نتيجة للتطور سيؤثر على مستوى ونوعية حياة الفرد في المجتمع. يدرك الإنسان نفسه ، ويفهمه ويقبله بطريقة معينة ، يبني خطط الحياة، يخلق بيئته ويعيش في هذا العالم. كونه رابطًا مهمًا في تنمية الفردانية ، فإن احترام الشخص لذاته يحدد مستوى الثقة بالنفس والرضا عن حياته.
من الخطر التقليل من شأن الشخص الذي يبالغ في تقدير نفسه. (ف. روزفلت)
يتم اكتشاف درجة كفاية "مفهوم أنا" عند دراسة أحد أهم جوانبه - احترام الذات للفرد.
احترام الذات- هذا هو تقييم الشخص لنفسه وقدراته وصفاته ومكانته بين الآخرين. بشكل عام ، أي تقييم هو في الأساس مقارنة. وهذه المقارنة قد تكون كافية أو غير كافية. وبالتالي ، فإن احترام الذات هو نتيجة مقارنة نفسك وأفعالك والأشخاص الآخرين وأفعالهم.
يمكن أن يكون تقدير الذات من ثلاثة مستويات (وفقًا لـ BG Ananiev):
· التقليل من التقدير غير الكافي (يؤدي إلى تطور عقدة النقص ، الشك الذاتي المستمر ، رفض المبادرة ، اللامبالاة ، اتهام الذات ، القلق).
مناسب (يضمن الرفاه الطبيعي للفرد وإدراجه الأكثر فاعلية في النظام علاقات عامة);
· المبالغة في التقدير غير الكافي (يميل الشخص إلى المبالغة في تقدير نفسه وأهميته في المواقف التي لا تعطي سببًا لذلك ، مما يؤدي إلى حدوث حالة صراع).
يرتبط ارتباطا وثيقا احترام الذات مستوى ادعاءات الشخصية. مستوى المطالبات- هذا هو المستوى المرغوب فيه من احترام الذات للفرد (مستوى "المفهوم الأول" المرغوب) ، ويتجلى في درجة صعوبة الهدف الذي يضعه الفرد لنفسه.
جميع الأشخاص ، حسب مستوى المطالبات (وفقًا لـ R. Atkinson) ، ينقسمون إلى نوعين:
· يسعى البعض إلى تجنب الفشل ، وبالتالي ، عند اختيار المهام ذات الصعوبة المختلفة ، اختر المهام الأسهل ؛
· يسعى آخرون لتحقيق أقصى قدر من النجاح واختيار المهام الأكثر صعوبة.
يعتمد مستوى الطموح على النجاح الذي يحققه الفرد. تم التعبير عن هذا الارتباط بواسطة عالم النفس دبليو جيمس في الصيغة:
في حالة النجاح يرتفع مستوى الطموح ، وفي حالة الفشل ينخفض. تتضمن هذه الصيغة أيضًا طريقتين رئيسيتين للحفاظ على احترام الشخص لذاته: إما عن طريق زيادة نجاحه ، أو عن طريق خفض مستوى التطلعات. احترام الذات مهم جدًا للفرد ، في حالة ذلك ، سقوط ثابتنتيجة الفشل وفشل الإنجازات الحقيقية ينخفض مستوى التطلعات أولاً. ومن ثم يتم تشغيل آليات الدفاع النفسي عن صورة الإنسان وتقدير الذات العالي بما فيه الكفاية. يمكن تشغيل آلية الدفاع عن النفس في حالة أخرى ، إذا كانت الشخصية منخفضة إنجازات حقيقيةلكنه لا يريد خفض مستوى تطلعاته.
1. إعطاء تعريف "احترام الذات".
2. ما هو مستوى المطالبات. على ماذا يعتمد مستوى الطموح؟
توجه الشخصية
توجه الشخصية- مجموعة من الدوافع الثابتة التي توجه سلوك ونشاط الفرد نسبيًا بغض النظر عن الظروف المحددة ، والتي تتميز بالاحتياجات والمصالح والميول والمعتقدات والمثل العليا والنظرة العالمية. وفقًا لـ E.I. روجوف ، يمكن أن يتجلى توجه الشخصية في مراحل مختلفة... يعتمد تطور الشخصية على المستوى السائد.
عوامل الجذبهو شكل بيولوجي لتوجه الشخصية. فالشخصية ، التي يتم تطويرها فقط على مستوى المحركات ، تركز فقط على تلبية الاحتياجات قصيرة المدى ، والمكيفة من الناحية الفسيولوجية: النوم ، والأكل ، والمتعة ، وما شابه. ولا يهم ما سيحدث بعد ذلك! في حين أن هذا أمر طبيعي بالنسبة لطفل يبلغ من العمر ست سنوات ، إلا أنه غير مقبول لطالب جامعي!
الرغبات- هذا ليس مستوى أعلى بكثير من التوجه الشخصي. هناك عنصر إرادي هنا ، أي أنه من أجل تلبية دوافعه المحددة بيولوجيًا ، يكون الشخص مستعدًا للمعاناة. على سبيل المثال ، يكون الطالب على استعداد لتحمل الدروس وحتى القيام بذلك واجب، فرضإذا سمح له بعد ذلك بالتنزه أو الذهاب إلى المقهى أو الديسكو. هذا ، بالطبع ، أفضل من مستوى الدوافع ، لكن الشخص لا يزال غير موجه نحو المجتمع ، ولكنه مغلق في إطار احتياجاته الدنيا.
الميول- يتضمن هذا المستوى من التوجه الشخصي اختيار البعض الأنشطة ذات الأولوية... من المهم أن نفهم أن الاستماع إلى الراديو ، وزيارة الديسكو ، بالمعنى العلمي ، ليس نشاطًا. لذلك ، لا يمكن تحديد الميل إلا من خلال ما إذا كان الطالب لديه أي منها نشاط(الرياضة ، القيادة ، الرسم ، إلخ) ، التي يميل إليها أكثر قليلاً من الأنواع الأخرى من النشاط. صحيح أن هذا الاتجاه لا يمكن اعتباره مستقرًا بعد ، لأن الشخص لم يقرر بعد بشكل كامل.
فائدة – ثابت(على عكس الإدمان!) النشاط المعرفيتتميز بالاستقلال. تساهم الاهتمامات في التوجه في أي مجال ، والتعرف على حقائق جديدة ، وانعكاس أكمل وأعمق للواقع. البحث الاجتماعيتبين أن 15-20٪ فقط من أطفال المدارس الحديثة بنهاية المدرسة يتطورون على مستوى الاهتمامات. بعضها لديه ميول ، ولكن بما أنها ليست مستقرة ، فلا يمكن تسميتها اهتمامًا. يختلف الاهتمام عن الميل في أن جميع جوانب حياة الشخص تقريبًا تخضع له ، ويمكن أن يكون الميل منفصلاً إلى حد ما عن الأنشطة اليومية.
تطلعات- هذا هو مستوى توجه الفرد المرتبط بخضوع جميع الأنشطة ومصالحه لتحقيق هدف معين في الحياة. لذلك ، إذا كانت اهتمامات الشخص خاضعة لتنفيذ خطة حياة معينة ، فإنه يتم استدعاؤه تطمح، وإذا كان لديه اهتمامات كثيرة ، لكنها غير مرتبطة ببعض الأمور المهمة أهداف الحياةاذن نحن لا نميز تطورها على مستوى التطلعات.
مثالي- هذا هو النموذج الذي يتبعه الشخص في الأنشطة والسلوك عند تحقيق تطلعاته. من الواضح أن بعض المراهقين وكبار السن لديهم بعض الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا مثلهم ، لكن هذه صور من مجلة أكثر من كونها مُثلًا حقيقية ، لأنه في هذه الحالة يأتيحول المثل الأعلى والهدف النهائي للتطلعات. غالبًا ما تقتصر التطلعات التي ليس لها نموذج شخصي محدد فقط على هدفها ، وإن كان نبيلًا ، وفي الشخص الذي تم تطويره على مستوى المثل العليا ، لا يتم توجيه التطلعات فقط لتحقيق غرض محدد، ولكن لخلق أسلوب الحياة.
وفقط بعد أن يطور الشخص أسلوبًا معينًا في الحياة بناءً على المُثُل العليا ، ينتقل إلى المستوى نظرة شاملة للعالم، على أساس المستوى الذي يتكون منه المعتقدات- نظام دوافع الشخصية التي تدفعها إلى التصرف وفقًا لآرائها ومبادئها ونظرتها للعالم. قلة من الناس تمكنوا من القيام بذلك خلال حياتهم. هدفنا كمعلمين هو المساهمة في تنمية شخصية طلابنا على الأقل إلى مستوى الاهتمامات.
الحاجة إلى العمل التي نشأت في الشخص تدفعه إلى ذلك نشاط قويتهدف إلى تلبية هذه الحاجة. لا يمكن لمثل هذا الشخص أن يظل خاملاً حتى أثناء ساعات الفراغ. إن وجود مصلحة ثابتة يجعل الشخص يركز انتباهه وأفكاره وإرادته على موضوع الاهتمام. يشجع المثل الأعلى ، الذي أصبح هدف حياة الشخص ، على تحقيق هذا المثل الأعلى ، ويجعل الشخص شجاعًا في التغلب على الصعوبات.
1. إعطاء تعريف "التوجه الشخصي".
2. وصف مستويات توجه الشخصية (حسب إي. روجوف).
3. كيف تختلف الاهتمامات عن الميول؟ اعط مثالا.
4. كيف تختلف الميول عن الرغبات؟ اعط مثالا.
والآن ... قليلاً عن بعض علماء النفس ونظرياتهم
هناك أكثر من مائة نظريات مختلفةشرح سلوك الفرد وتطوره. كل واحد منهم مناسب لمواقف معينة ، ولكن هناك نظريات "عالقة" في علم أصول التدريس ، وغالبًا ما يشار إليها. سننظر فيها أيضًا.
ينتمي احترام الذات إلى جوهر الشخصية ويؤثر بشكل كبير على سلوك الفرد. يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمستوى تطلعات الشخص - درجة صعوبة الأهداف التي يضعها لنفسه. يُفهم احترام الذات على أنه تقييم الشخص لنفسه وقدراته وصفاته ومكانته بين الآخرين. كجزء من جوهر الشخصية ، يعد تقدير الذات عاملًا منظمًا مهمًا لسلوكها. يحدد تقدير الذات علاقة الشخص بالآخرين ، ونقده ، ودقته تجاه نفسه ، وموقفه من النجاح والفشل. وبالتالي ، فإن احترام الذات يؤثر على فعالية النشاط البشري و مزيد من التطويرشخصيته.
التقييم الذاتي يفي باللوائح التنظيمية و وظيفة الحماية، والتأثير على سلوك وأنشطة وتطور الفرد وعلاقته بالآخرين.
الوظيفة الوقائية لتقدير الذات ، توفير الاستقرار النسبي والاستقلالية للفرد ، على الرغم من أنها يمكن أن تؤدي إلى تشويه التجربة.
يتميز احترام الذات بالمعايير التالية:
1) المستوى (مرتفع ، متوسط ، منخفض) ؛
2) الارتباط بالنجاح الحقيقي (كافٍ وغير كافٍ أو مبالغ في تقديره ومقلل من شأنه) ؛
3) السمات الهيكلية (الصراع وعدم الصراع).
يعتبر التقييم الذاتي المستقر والمرن في نفس الوقت (والذي يمكن أن يتغير تحت تأثير المعلومات الجديدة ، واكتساب الخبرة ، وتقييمات الآخرين ، وما إلى ذلك) هو الأمثل لتطوير وإنتاجية النشاط. يرتبط تقدير الذات ارتباطًا وثيقًا بمستوى تطلعات الشخصية ، أي السعي لتحقيق أهداف بدرجة التعقيد التي يعتبر الشخص نفسه قادرًا عليها.
يعتمد مستوى طموح الشخصية على مثل هذا التقييم لقدرات الفرد ، والذي أصبح الحفاظ عليه حاجة الشخص. يؤدي التناقض بين الادعاءات والقدرات الحقيقية للشخص إلى حقيقة أنه يبدأ في تقييم نفسه بشكل غير صحيح ، ونتيجة لذلك يصبح سلوكه غير ملائم (الانهيارات العاطفية ، وزيادة القلق ، والعدوانية ، وما إلى ذلك). يتميز الأشخاص ذوو المستوى الواقعي من التطلعات بالثقة بالنفس والمثابرة في تحقيق الأهداف وزيادة الإنتاجية والحرجة في تقييم ما تم تحقيقه.
تقدير الذات هو القيمة التي يمنحها الفرد لنفسه ككل وبعض جوانب شخصيته ونشاطه وسلوكه.
يعمل تقدير الذات كتكوين هيكلي مستقر نسبيًا ، ومكونًا من مكونات معرفة الذات وكعملية لتقدير الذات.
أساس تقدير الذات هو نظام المعاني الشخصية للفرد ، نظام القيم الذي يتبناه. يتشكل احترام الذات من خلال المشاركة الفعالة للشخص نفسه ويعكس أصالة شخصيته السلام الداخلي... يكشف تقدير الذات عن الموقف التقييمي للشخص تجاه نفسه ، تجاه شخصيته ، مظهر خارجي، الكلام ، إلخ. إنه نظام نفسي معقد ، منظم هرميًا ويعمل على مستويات مختلفة. يعمل الشخص لنفسه كموضوع خاص للمعرفة.
يتم تضمين الإدراك الذاتي في نظام أوسع من الإدراك العالم الخارجيوالتنفيذ في تفاعل بشري مستمر مع العالم. يرتبط احترام الذات بجميع مظاهر الحياة العقلية للشخص. الوسائل الرئيسية لتقدير الذات هي: الملاحظة الذاتية ، التأمل الذاتي ، التقرير الذاتي ، المقارنة. على هذا الأساس ، يقوم الشخص بتقييم نفسه ، وقدراته ، وصفاته ، ومكانته بين أشخاص آخرين ، وحقق نتائج في مختلف مجالات الحياة ، والتفاهم المتبادل مع الناس.
تؤدي الرغبة في زيادة احترام الذات في الظروف التي يكون فيها الشخص حرًا في اختيار درجة صعوبة الإجراء التالي إلى تضارب اتجاهين - الميل إلى زيادة التطلعات من أجل تحقيق أقصى قدر من النجاح ، والميل إلى تقليلها من أجل تجنب الفشل. إن تجربة النجاح (أو الفشل) الناشئة عن تحقيق (أو عدم الإنجاز) لمستوى الطموحات تستلزم تحولا في مستوى التطلعات إلى مجال المهام الأكثر صعوبة (أو الأسهل).
يشير انخفاض صعوبة الهدف المختار بعد النجاح أو زيادته بعد الفشل (تغيير غير نمطي في مستوى التطلعات) إلى مستوى غير واقعي من التطلعات أو عدم كفاية احترام الذات. فكرة قدراته تجعل الموضوع غير مستقر في اختيار الأهداف: ترتفع تطلعاته بشكل حاد بعد النجاح وتنخفض بشكل حاد بعد الفشل. يقلل تأثير الفشل من احترام الذات أكثر مما يزيده النجاح. من المعروف أنه في علم النفس التجريبي ، غالبًا ما يتم تحديد خصائص احترام الذات وفقًا لمعايير الادعاءات. وفقا ل LV Borozdina يعتبر مستوى التطلعات مظهرًا من مظاهر احترام الذات في تصرفات الفرد.
سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.
نشر على http://www.allbest.ru/
مقدمة
احترام الذات الشخصية الكمالية الاجتماعية
من المعروف أن الإنسان لا يولد شخصية بل يصبح في طور الأنشطة المشتركة مع الآخرين والتواصل معهم. عند القيام بأفعال معينة ، يتحقق الشخص باستمرار (ولكن ليس دائمًا بوعي) مما يتوقعه الآخرون منه.
عند اختيار هذا الهدف أو ذاك ، يقوم الشخص بالضرورة بتقييم جدواه ، ويربط صعوبات تحقيقه بقوته الخاصة. تحت تأثير الممارسة ، يطور الشخص موقفًا معينًا تجاه نفسه ، وتقييمًا ذاتيًا لنقاط قوته وقدراته ومستوى من التطلعات بناءً عليه. في المستقبل ، يبدأ احترام الذات ومستوى التطلعات هذا في تنظيم السلوك البشري وفقًا للظروف.
ضروري ل التطور الطبيعيتقوم شخصية الإنسان بتأسيس علاقات متناغمة بين ما يريده الشخص وما يدعيه وما هو قادر عليه بالفعل. القدرات ، مثل كل شيء في الشخص ، تتطور في عملية النشاط. ومع ذلك ، فإن مشكلة ما إذا كانت تتوافق مع الهدف الذي يسعى الشخص لتحقيقه دائمًا ما تكون ذات صلة. يقوم الشخص بطريقة ما بتقييم المراسلات بين ما يريد وما هو ممكن. لكن هذا التقييم ليس صحيحًا دائمًا. في بعض الحالات ، يبالغ الشخص في تقدير قدراته ونقاط قوته ، أي أنه يدعي أكثر مما يستطيع. في حالات أخرى ، على العكس من ذلك ، يتبين أنه تم التقليل من تقديره لذاته ، على الرغم من أنه قادر على المزيد.
كلا الحالتين المتطرفتين يسببان القلق بشأن مستقبل الشخصية النامية. يمكن للشخص الذي يبالغ في تقدير نفسه أن يصبح متعجرفًا ومتعجرفًا وغير متسامح مع النقد. سوف يتمزق إلى الأبد بسبب الصراعات الداخلية ، والتي غالبًا ما تؤدي إلى فقدان الثقة في قوته وتعطيل الأنشطة العادية وحتى إلى اختلالات عقلية... الشخص الذي يستخف بقدراته ، ويحرم هو نفسه من الأفراح المرتبطة بتحقيق الأهداف الصعبة ، وتجاوز العقبات. يمكن أن يكون هذان النوعان من احترام الذات للشخصية مؤشرا على التعاسة.
إن معرفة احترام الشخص لذاته أمر مهم جدًا لإقامة علاقة معه وللتواصل الطبيعي. من المهم بشكل خاص مراعاة تقدير الطفل لذاته. مثل كل شيء بداخله ، فإنه لا يزال يتشكل ، وبالتالي ، إلى حد أكبر من شخص بالغ ، فهو معرض للتأثير والتغيير.
1. احترام الذات
تقدير الذات للشخص هو القيمة التي يعلقها الفرد لنفسه أو بصفاته الفردية. المعيار الرئيسي لتقدير الذات هو نظام المعاني الشخصية للفرد.
الوظائف الرئيسية للتقييم الذاتي:
تنظيمية ، على أساسها يتم حل مهام الاختيار الشخصي
الحماية ، وتوفير الاستقرار النسبي والاستقلالية للفرد ، مع تصحيح إشارات العالم الخارجي.
وفقًا لتعريف عالم النفس V.V. احترام الذات المسروق هو "وعي المرء بهويته ، بغض النظر عن الظروف المتغيرة للبيئة". يمكن القول أيضًا أن احترام الذات هو حالة يقوم فيها الشخص بتقييم نفسه في مجالات مختلفة ، وتقييم واحدة أو أخرى من صفاته (الجاذبية ، النشاط الجنسي ، الاحتراف).
احترام الذات الكافي
يجعل احترام الذات تأثير كبيرعلى فعالية الأنشطة وتكوين الشخصية في جميع مراحل التطور.
يمنح تقدير الذات الكافي الشخص الثقة بالنفس ، ويسمح له بتحديد الأهداف وتحقيقها بنجاح في حياته المهنية ، والأعمال التجارية ، الحياة الشخصيةيعطي الإبداع صفات مفيدة مثل المبادرة والمشاريع والقدرة على التكيف مع ظروف المجتمعات المختلفة.
يرافق تدني احترام الذات الشخص الخجول وغير الآمن في اتخاذ القرارات.
يصبح تقدير الذات العالي ، كقاعدة عامة ، صفة متكاملة للشخص الناجح ، بغض النظر عن المهنة - سواء كان ذلك من السياسيين ورجال الأعمال وممثلي التخصصات الإبداعية.
ومع ذلك ، فإن حالات المبالغة في تقدير الذات شائعة أيضًا ، عندما يكون للناس رأي مرتفع جدًا عن أنفسهم ومواهبهم وقدراتهم ، في حين أن إنجازاتهم الحقيقية ، وفقًا للخبراء في مجال معين ، تبدو متواضعة إلى حد ما. لماذا هذا؟ غالبًا ما يحدد علماء النفس العملي نوعين من السلوك (الدافع) - السعي لتحقيق النجاح وتجنب الفشل. إذا تمسك الشخص بالنوع الأول من التفكير ، فهو أكثر إيجابية ، واهتمامه أقل تركيزًا على الصعوبات ، وفي هذه الحالة تكون الآراء المعبر عنها في المجتمع أقل أهمية بالنسبة له ومستوى احترامه لذاته. الشخص الذي يبدأ من المركز الثاني يكون أقل ميلًا إلى المخاطرة ، ويظهر مزيدًا من الحذر ، وغالبًا ما يجد تأكيدًا في الحياة لمخاوفه من أن طريقه إلى الأهداف محفوف بالعقبات والقلق اللانهائي. هذا النوع من السلوك قد لا يسمح له برفع تقديره لذاته.
تدني (تدني) احترام الذات وأسبابه
غالبًا ما يكون انخفاض تقدير الذات (التقليل من شأنه) بسبب تأثير وتقييم الوالدين في مرحلة الطفولة ، وفي الحياة اللاحقة - عن طريق التقييم الخارجي للمجتمع. يحدث أن الطفل في مرحلة الطفولة ينال احترامه لذاته من قبل أقرب الأقارب ، قائلين: "لا يمكنك فعل ذلك!" ، في بعض الأحيان باستخدام الضغط الجسدي. في بعض الأحيان ، يسيء الآباء إلى "استبداد الالتزامات" ، بينما يتسببون في شعور الطفل بالمسؤولية المفرطة ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى تيبس وانقباض عاطفي. كثيرًا ما يقول كبار السن: "يجب أن تتصرف بلطف شديد ، لأن والدك شخص محترم" ، "يجب أن تطيع والدتك في كل شيء". في عقل الطفل ، يتم تشكيل نموذج للمعيار ، وفي حالة تنفيذه سيصبح جيدًا ومثاليًا ، ولكن نظرًا لعدم إدراكه ، ينشأ تناقض بين المعيار (المثالي) والواقع. يتأثر تقدير الذات الشخصي بمقارنة صور الأنا المثالية والحقيقية "- فكلما زادت الفجوة بينهما ، زاد احتمال عدم رضا الشخص عن واقع إنجازاته وانخفاض مستواه.
عند البالغين ، يتم الحفاظ على تدني احترام الذات لدى الشخص إذا أولى أهمية كبيرة لحدث أو آخر ، أو اعتقد أنه يخسر مقارنة بالآخرين. عند القيام بذلك ، قد ينسون أن الفشل هو أيضًا مورد قيم للتجربة ، وأن شخصيتهم لا تقل تميزًا عن شخصية الآخرين. من المهم أيضًا مسألة معايير التقييم والتقييم الذاتي (كيف وماذا يتم التقييم بالضبط؟) ، لأن في بعض ، حتى المجالات المهنية(ناهيك عن العلاقات الشخصية) قد تظل نسبية أو لا يتم توضيحها بوضوح.
تقدير الذات العالي وأسبابه
يحدث أن الوالدين أو الأسرة المباشرة للطفل يميلون إلى المبالغة في تقديرهم ، والإعجاب بمدى قراءته أو عزفها للشعر أو اللعب. آلة موسيقيةمدى ذكائه وسرعة ذكاءه ، ولكن الدخول في بيئة مختلفة (على سبيل المثال ، في روضة أطفال أو مدرسة) ، يمر مثل هذا الطفل أحيانًا بتجارب دراماتيكية ، حيث يتم تقييمه على نطاق حقيقي ، وفقًا لقدراته ليست كذلك تقييم عالية جدا. في هذه الحالات ، يلعب التقييم الأبوي المبالغ فيه نكتة قاسية ، مما يتسبب في تنافر معرفي لدى الطفل في وقت لم يتم فيه تطوير معاييره الخاصة لتقدير الذات بشكل كافٍ. ثم يتم استبدال المستوى المبالغة في تقدير الذات بمستوى تم التقليل من شأنه ، مما يتسبب في إصابة الطفل بصدمة نفسية ، وكلما زادت شدة حدوثه في سن متأخرة.
الكمال واحترام الذات
الكمال - الرغبة في تلبية الحد الأقصى من معايير التميز في مجالات معينة - غالبًا ما يكون بمثابة سبب آخر للمبالغة في تقدير الذات أو التقليل من شأنها. المشكلة هي أن معايير التقييم في مجالات معينة قد تختلف ، ويمكن تحقيق التميز في جميع المجالات. الاتجاهات الممكنة("أن تكون طالبًا ممتازًا في جميع المواد") من المستحيل بالطبع. في هذه الحالة ، من أجل زيادة احترام الشخص لذاته (أو بالأحرى ، لجعل احترام الذات أكثر ملاءمة) ، يجدر تسليط الضوء على مناطق منفصلة بمعايير عامة إلى حد ما وتشكيل تقدير منفصل للذات فيها.
يعتبر الباحثون أن بنية تقدير الذات تتكون من عنصرين - معرفي وعاطفي ، يعملان في وحدة لا تنفصم. الأول يعكس معرفة الشخص بنفسه بدرجات متفاوتة من الصفة الرسمية والتعميم ، والثاني - الموقف تجاه نفسه ، "التأثير المتراكم على نفسه". يكتسب الشخص معرفة عن نفسه فيه السياق الاجتماعي، ويصبحون حتمًا مليئين بالعواطف. ومع ذلك ، فإن الاختلاف النوعي بين المكونات المختارة يعطي وحدتها داخليًا شخصية متباينة، فيما يتعلق بتطور كل منهم خصائصه الخاصة. من الملاحظ أن احترام الذات يعمل في شكلين - عام وخاص (جزئي ، محدد ، محلي).
تمت دراسة طبيعة وخصائص وديناميكيات العمر للتقييمات الذاتية الخاصة ، مما يعكس تقييم الموضوع لمظاهرها وصفاتها المحددة ؛ تظل مشاكل تكوين وسير احترام الذات العام أقل استشارة. يفهمه الجميع على أنه متغير أحادي البعد يعكس درجة تقدير الذات للفرد. يرتبط تقدير الذات العالي بالنشاط الأقصى للفرد ، وإنتاجية أنشطته ، وإدراك إمكاناته الإبداعية. مثل هذا النهج لفهم تقدير الذات العام لا يترك أي مكان في النظرة العالمية للموضوع المتمثلة في عدم الرضا عن نفسه ، أو الموقف النقدي تجاه نفسه كحافز للتطور ، أو ولادة الحاجة إلى تحسين الذات. و النهج النظرييتم تحقيق فهم تقدير الذات العام في الدراسات التي تحدده كنظام منظم هرميًا للتقييمات الذاتية الخاصة التي تتفاعل باستمرار مع بعضها البعض. في الوقت نفسه ، يتم التأكيد على عدم اختزال الموقف الشمولي تجاه الذات لمجموعة بسيطة من التقييمات الذاتية الخاصة. هذا الفهم لتقدير الذات العام يجعل من الممكن توصيفه وفقًا للميول الرائدة التي تتجلى في أداء التقييمات الذاتية الخاصة - من حيث الكفاية والحرجية والانعكاسية والاستقرار.
سمح تحليل البيانات المتراكمة في البحث للعلماء بالتعرف عليها خصائص الجودةالتقييمات الذاتية العامة والخاصة.
يتميز تقدير الذات العام في مستويات مختلفة من التطور باختلاف اكتمال انعكاس العالم العقلي للفرد ، وبياناته المادية ؛ مقاييس مختلفة من الاتساق ، والتنسيق ، وتكامل التقييمات الذاتية الخاصة ، والاستقرار والديناميكية كنظام.
تختلف التقييمات الذاتية الخاصة ليس فقط في خصوصية المحتوى المنعكس فيها ، ولكن أيضًا في درجة الأهمية بالنسبة للفرد ، في مقياس التعميم والتحرر من التقييمات الخارجية. المؤشرات ، في بالتساوييتم تقديم تلك المتعلقة بشكل أو بآخر من أشكال احترام الذات ، كقاعدة عامة ، في شكل معارضة: يتم تعريف احترام الذات على أنه كاف - غير كاف ، مرتفع - منخفض ، ثابت - ديناميكي ، حقيقي - مثبت ، محقق - فاقد للوعي ، دقيق - غير دقيق ، واثق - غير مؤكد ، إلخ. NS.
يعمل التقييم الذاتي بطريقة مختلفة: قاطع ، يعكس تقييم الموضوع الذي لا لبس فيه لصفاته ، أو إشكاليًا ، وإدراك موقف غامض تجاه نفسه ، في رأينا ، يتم تحديده من خلال التحليل الانعكاسي للوضع المقدر ، والاعتراف بإمكانية شباكه المتنوعة تشكيلات.
تنمية احترام الذات
تقديرنا لذاتنا هو نوع من المخطط المعرفي الذي يلخص تجربة الشخص السابقة وينظمه معلومات جديدةنسبيا هذا الجانب <Я>... في الوقت نفسه ، فإن احترام الذات ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالقدرات والقدرات المحتملة للفرد ، يعبر عن و مرحلة معينةالمطالبات. وهذا يعتمد على شروط كثيرة. يمكن للصبي الذي يتفاخر بعلاقاته مع أصدقائه أن يقيم نفسه بشكل أكثر تواضعًا في محادثة مع مدرس. بعبارة أخرى ، يمكن أن يكون تقدير الذات ببساطة وسيلة لتأكيد الذات ، مما يخلق انطباعًا أكثر ملاءمة عن الذات من بين الآخرين.
معايير التقييم الذاتي غامضة أيضا.
يقيم الفرد نفسه بطريقتين:
1) بمقارنة مستوى مطالباتهم مع النتائج الموضوعية لأنشطتهم
2) بمقارنة نفسك بالآخرين.
كلما ارتفع مستوى المطالبات ، زادت صعوبة إرضائها. يؤثر النجاح والفشل في أي نشاط بشكل كبير على تقييم الفرد لقدراته في هذا النوع من النشاط: الإخفاقات ، في أغلب الأحيان ، تقلل التطلعات ، ويزيدها النجاح. لحظة المقارنة لا تقل أهمية: عند تقييم الفرد لنفسه ، يقارن الفرد ، عن طيب خاطر أو كره ، نفسه بالآخرين ، مع الأخذ في الاعتبار ليس فقط إنجازاته الخاصة ، ولكن الوضع الاجتماعي بأكمله ككل. كما يتأثر احترام الذات العام للشخص بها بشدة الخصائص الفرديةومدى أهمية الجودة أو الأداء بالنسبة لها. هناك عدد لا نهائي من التقييمات الذاتية الخاصة. من المستحيل أن نحكم على الشخص من قبلهم دون معرفة نظام قيمه الشخصية ، وما هي الصفات أو مجالات النشاط التي تعتبرها أساسية بالنسبة له.
احترام الذات ليس ثابتًا ، بل يتغير حسب الظروف. يمكن أن يؤدي استيعاب التقييمات الجديدة إلى تغيير معنى أولئك الذين تم تعلمهم من قبل. على سبيل المثال ، الطالب الذي يجتاز الاختبارات بنجاح يعتبر نفسه طالبًا متمكنًا. إنه فخور ومسرور بنفسه ، كما يقر به الآخرون: نجاحاته تثير ردود فعل إيجابية من المعلمين ، وتلقى الدعم في الأسرة ولها صدى اجتماعي إيجابي بشكل عام. ومع ذلك ، قد يتزعزع هذا التقدير الإيجابي للذات نتيجة للفشل في الامتحانات أو إذا تم دفع قيمة الأداء الأكاديمي إلى الخلفية من خلال مرجع قيم آخر ، على سبيل المثال ، من خلال الإنجاز الرياضي ، بين الأقران. بالإضافة إلى ذلك ، مع تقدمهم في السن ، قد يجد الطالب القادر أن النجاح الأكاديمي وحده لا يجلب السعادة ولا يضمن النجاح في مواقف الحياة الأخرى. في هذه الحالة ، قد يتراجع تقدير الذات بشكل عام ، لكنه يظل إيجابيًا بشكل عام. هناك ثلاث نقاط أساسية لفهم تقدير الذات. أولاً ، تلعب مقارنة صورة الحقيقي دورًا مهمًا في تكوينها<Я>مع صورة المثالية<Я>، أي فكرة عما يود الشخص أن يكون. من يحقق في الواقع الخصائص التي تحدد المثالي له<образ Я>، يجب أن يتمتع بتقدير كبير لذاته. إذا شعر الشخص بوجود فجوة بين هذه الخصائص وحقيقة إنجازاته ، فمن المرجح أن يكون تقديره لذاته منخفضًا.
يرتبط العامل الثاني ، المهم في تكوين احترام الذات ، باستيعاب ردود الفعل الاجتماعية هذا الشخص... بمعنى آخر ، يميل الشخص إلى تقييم نفسه على أنه ، في رأيه ، يقيّمه الآخرون. وأخيرًا ، هناك رؤية أخرى للطبيعة وتكوين تقدير الذات وهي أن الشخص يقيم نجاح أفعاله ومظاهره من خلال منظور هويته. إنه يشعر بالرضا ليس من حقيقة أنه يفعل شيئًا جيدًا ، ولكن من حقيقة أنه اختار عملاً معينًا ويقوم به بشكل جيد. بشكل عام ، تبدو الصورة وكأن الناس يبذلون الكثير من الجهد من أجل تحقيق أكبر قدر من النجاح.<вписаться>في هيكل المجتمع.
يجب التأكيد على أن تقدير الذات ، بغض النظر عما إذا كان قائمًا على أحكام الشخص نفسه حول نفسه أو تفسيرات أحكام الآخرين ، أو المُثل الفردية أو المعايير المحددة ثقافيًا ، دائمًا ما يكون ذاتيًا.
أهمية احترام الذات في تنمية الشخصية
يعتبر تكوين الشخصية من أصعب الألغاز. تتشكل الشخصية تحت تأثير عوامل كثيرة أهمها البيئة الاجتماعية والعائلية والتعليم والتدريب والتعليم الذاتي والأنشطة (اللعب والدراسة والعمل). تتشكل صفات الشخصية (أو تتطور) على أساس آليات ، يمكن من بينها تمييز مستوى التطلعات والصورة الذاتية واحترام الذات. ترتبط الصورة الذاتية بتشكيل السلوك المثالي ، وضبط النفس ، والأشكال الشخصية للسلوك والمكونات الأخرى لنظام التنظيم الذاتي ، وكذلك مع تكوين احترام الذات ، ومستوى المطالبات والمبادرة. يعتقد عالم النفس الأمريكي ر. بيرنز أن الصورة الذاتية مرتبطة بتكوين العمل الجاد ، والقدرة على التعبير عن الذات [2].
آلية مهمةتكوين سمات الشخصية الإرادية هو النسبة بين مستوى التطلعات ، والتي تُفهم على أنها "مستوى تعقيد الأهداف ، الذي يطمح إلى تحقيقه في التجربة السابقة للفرد ، والنتائج الفعلية". إذا لم يتم الوصول إلى هذا المستوى ، فإن الفرد يعاني من الفشل وقد يخفض هذا المستوى أو يقوم بمحاولات جديدة للدعم المستوى السابق... إذا تم تحقيق هذا الهدف ، فيمكن للفرد أن يدعي تحقيق أهداف أكثر تعقيدًا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يتشكل "علم نفس خاسر". تكمن هذه الآلية في تكوين الثقة بالنفس (أو عدم اليقين) والمثابرة (أو الرغبة في تجنب الصعوبات).
يحدد تقدير الذات تطور تطلعات الشخص ، مثل سمات الشخصية مثل الثقة وعدم الثقة في قدراتهم. يرتبط تقدير الذات بواحدة من الاحتياجات المركزية - تأكيد الذات ، مع رغبة الشخص في إيجاد مكانه في الحياة ، لتأسيس نفسه كعضو في المجتمع في نظر الآخرين وفي رأيه الخاص.
كيف يقوم الشخص باحترام الذات؟ نتيجة لذلك ، يصبح الشخص شخصًا الأنشطة المشتركةوالتواصل. يتفقد باستمرار ما يفعله مع ما يتوقعه الآخرون منه ، ويتواءم مع آرائهم ومشاعرهم ومتطلباتهم. في النهاية ، كل ما يفعله الشخص لنفسه ، يفعله في نفس الوقت للآخرين ، وربما يفعله للآخرين أكثر مما يفعله لنفسه ، حتى لو بدا له أن كل شيء عكس ذلك تمامًا. تحت تأثير تقييم الآخرين ، يطور الشخص تدريجياً موقفًا تجاه نفسه وتقييمًا ذاتيًا لشخصيته ، بالإضافة إلى الأشكال الفردية لنشاطه: التواصل والسلوك والنشاط والخبرة.
أعرب ماركس عن فكرة عادلة مفادها أن الشخص يبدو في المرآة ، في شخص آخر. فقط بمعاملة الرجل بولس كنوعه ، يبدأ الرجل في معاملة نفسه كإنسان. بمعنى آخر ، معرفة صفات شخص آخر ، يتلقى الشخص معلومات ضروريةالتي تسمح لك بالتطوير التقييم الخاص... التقييمات المحددة بالفعل لـ "أنا" الفرد هي نتيجة المقارنة المستمرة لما يلاحظه الشخص في نفسه مع ما يراه لدى الآخرين. الشخص ، الذي يعرف بالفعل شيئًا عن نفسه ، ينظر عن كثب إلى شخص آخر ، ويقارن نفسه به ، ويفترض أنه ليس غير مبالٍ بصفاته الشخصية ، وأفعاله ، ومظاهره: كل هذا مدرج في احترام الذات للفرد ويحدده. الراحه النفسية. بمعنى آخر ، يسترشد الشخص بمجموعة مرجعية (حقيقية أو مثالية) ، والتي تكون مُثلها العليا ، واهتماماتها هي اهتماماتها ، وما إلى ذلك. في عملية الاتصال ، تقوم باستمرار بفحص نفسها وفقًا للمعيار ، اعتمادًا على نتائج الاختبار سواء كانت راضية عن نفسها أو غير راضية. خلال فترة تكوين الشخصية النشطة ، يعمل زملاء الدراسة والمعلم كمجموعة مرجعية. رأي المعلم ( التقييم التربوي) من الدوافع الأساسية التي توجه وتحفز أنشطة الطلاب.
وفقًا لـ Ananyev ، يتم تنفيذ تأثير التقييم على تطوير الطلاب في المجالات التالية:
1) التحفيز والتأثير من خلال تجربة النجاح والفشل على تكوين مطالبه ونواياه وأفعاله.
2) توجيه وتأثير العمل العقلي للطالب ومساعدته على إدراك مستوى الاستيعاب المحقق ".
يلعب تقييم الفريق نفس الدور. الشخص ، المتصل بأشخاص آخرين ، بطريقة أو بأخرى يأخذ في الاعتبار آرائهم ، يستعير مُثُلهم وقيمهم الروحية واهتماماتهم. إن تقييم مختلف أعضاء المجموعة ليس بنفس الأهمية بالنسبة للفرد: فهي تقدر التقييم ، ورأي البعض ، وتركز عليهم ، وتقييم الآخرين غير مبال بها. هذه الدائرة ، التي هي مرجع للشخص ، تحدد إلى حد كبير موقفه تجاه نفسه.
دور كبير بشكل خاص في تكوين وتغيير احترام الذات ينتمي إلى تجربة النجاح المرتبطة بتحقيق الهدف. يزداد تقييم الطالب لقدراته أو صفاته الشخصية اللازمة لمزيد من النشاط ، تحت تأثير النجاح المتكرر ، مع الفشل المتكرر ، على العكس من ذلك ، يتناقص هذا التقييم ، ومعه الثقة في تحقيق الأهداف المقابلة. إن تحقيق الأهداف الصعبة ، ولكن المجدية للشخص ، كقاعدة عامة ، يزيد من مستوى ادعاءاته الإضافية ، والاستعداد لتولي مهام أكثر صعوبة. نتيجة لتجربة النجاح ، يحدث أقصى تعبئة للاحتياطيات الداخلية للشخصية.
تعتمد تجربة النجاح أو الفشل على مستوى الإنجاز الذي تتجه إليه الشخصية ، ونوع التعقيد الذي تضعه لنفسها أهدافًا - سهلة أو صعبة. الأهداف التي من المعروف أنها سهلة أو صعبة السمعة ، كقاعدة عامة ، لا تولد مشاعر النجاح أو الفشل.
إن تجربة النجاح أو الفشل مشروطة أيضًا بمدى توافق النتيجة المحققة الأعراف الاجتماعيةالإنجازات (على سبيل المثال ، معايير الدرجات ، الالتزامات المقدمةإلخ) ، بالإضافة إلى المعايير التي تشترك فيها المجموعة المرجعية. يجب عليك أيضًا التفكير في الدوافع الكامنة وراء الرغبة في النجاح أو الفشل. لذلك ، على سبيل المثال ، قد تكون الرغبة في تحقيق النجاح مبنية على رغبة الشخص في تجربة أو تأكيد قيمة شخصيته. في حالة أخرى ، قد تكون هذه الرغبة قائمة على الرغبة في تحقيق نتيجة ذات أهمية اجتماعية - الرغبة في خلق شيء ذي قيمة للناس. في الوقت نفسه ، يسعى الشخص إلى تجنب الفشل.
2. مراحلتطويراحترام الذات
عمر مبكر. يلاحظ العديد من الأطفال ، في سن مبكرة ، نجاحاتهم أو فشلهم في النشاط مع ردود فعل عاطفية مناسبة عليهم. معظم الأطفال في هذا العمر يذكرون النتيجة المحققة ؛ يرى البعض النجاح أو الفشل بمشاعر إيجابية وسلبية ، على التوالي. في نفس الفئة العمرية ، لوحظت المظاهر الفردية الأولى لاحترام الذات ، وبشكل رئيسي بعد النجاح في النشاط. لا يفرح الطفل بالنجاح فحسب ، بل يُظهر إحساسًا غريبًا بالفخر ، ويظهر بشكل متعمد وصريح مزاياه. ومع ذلك ، حتى ردود الفعل الأولية للتقييم الذاتي في هذا العمر لا تزال نادرة للغاية.
في حوالي 3.5 سنوات من العمر ، يمكن للأطفال بالفعل ملاحظة ردود الفعل الهائلة للنجاح والفشل ، والتي من الواضح أنها مرتبطة باحترام الذات. يرى الطفل أن النتائج المقابلة للنشاط تعتمد على قدراته والنتيجة الأنشطة الخاصةيتوافق مع القدرات الشخصيةومع احترام الذات.
يظهر احترام الطفل لذاته وإدراكه للمتطلبات المفروضة عليه بحوالي ثلاث أو أربع سنوات على أساس مقارنة نفسه بأشخاص آخرين.
بحلول سن ما قبل المدرسة المتوسطة ، يطور العديد من الأطفال القدرة والقدرة على تقييم أنفسهم بشكل صحيح ، ونجاحاتهم ، وإخفاقاتهم ، الجودة الشخصية، وليس فقط في اللعب ، ولكن أيضًا في الأنشطة الأخرى: التعلم والعمل والتواصل.
يجب أن يُنظر إلى هذا الإنجاز على أنه خطوة أخرى نحو ضمان التعليم العادي في المستقبل ، لأنه مع بداية التعليم ، يتعين على الطفل باستمرار تقييم نفسه في أنواع مختلفةالنشاط ، وإذا تبين أن تقديره لذاته غير كافٍ ، فعادةً ما يتأخر تحسين الذات في هذا النوع من النشاط.
تلعب فكرة كيف يتصور الأطفال من مختلف الأعمار والديهم ويقيمون دورًا خاصًا في التخطيط والتنبؤ بنتائج التطور الشخصي للطفل. هؤلاء من الآباء الذين هم شيء جيدللتقليد وفي نفس الوقت يثير موقفًا إيجابيًا للطفل ، ويكون قادرًا على ممارسة نفسية وسلوكه بشكل أكبر تأثير قوي... وجدت بعض الدراسات أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث وثماني سنوات هم أكثر تأثيرات الأبوة وضوحًا ، مع بعض الاختلافات بين الأولاد والبنات. لذلك ، عند الفتيات ، يبدأ الشعور بالتأثير النفسي للوالدين في وقت مبكر ويستمر لفترة أطول من الأولاد. تمتد هذه الفترة الزمنية من ثلاث إلى ثماني سنوات. أما بالنسبة للفتيان فإنهم يتغيرون بشكل ملحوظ تحت تأثير والديهم في الفترة من خمس إلى سبع سنوات ، أي. ثلاث سنوات أقل.
في سن ما قبل المدرسة الأكبر سنا ، يعطي الأطفال أهمية عظيمةالتقييمات التي قدمها لهم الكبار. لا يتوقع الطفل مثل هذا التقييم ، ولكنه يحققه بنشاط بنفسه ، ويسعى إلى تلقي الثناء ، ويحاول جاهدًا أن يستحقه. كل هذا يدل على أن الطفل قد دخل بالفعل في فترة نمو حساسة لتكوين وتقوية دوافعه لتحقيق النجاح وعدد من الأمور الحيوية الأخرى سمات الشخصية، والتي سيتعين عليها في المستقبل ضمان نجاح أنشطته التعليمية والمهنية وغيرها.
سن المدرسة الابتدائية. من سمات الأطفال في سن المدرسة الابتدائية ، والتي تجعلهم مرتبطين بمرحلة ما قبل المدرسة ، ولكن تزداد حدتها عند دخولهم المدرسة ، هي الثقة اللامحدودة في الكبار ، وخاصة المعلمين ، والخضوع والتقليد لهم. يدرك الأطفال في هذا العمر تمامًا سلطة الشخص البالغ ، ويقبلون تقييماته تقريبًا دون قيد أو شرط. حتى لو وصف نفسه بأنه شخص ، فإن الطالب الأصغر لا يكرر إلا ما يقوله الراشد عنه.
ينطبق هذا بشكل مباشر على مثل هذا التعليم الشخصي المهم ، والذي يتم تحديده في سن معينة ، مثل احترام الذات. يعتمد بشكل مباشر على طبيعة التقييمات المعطاة للطفل البالغ ونجاحه في الأنشطة المختلفة. إن أطفال المدارس الأصغر سنًا ، على عكس الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، لديهم بالفعل تقييمات ذاتية لأنواع مختلفة: كافية ومبالغة في التقدير ومقللة من التقدير.
يتشكل احترام الذات في سن المدرسة الابتدائية بشكل أساسي تحت تأثير تقييمات المعلم.
يعلق الأطفال أهمية خاصة على قدراتهم الفكرية وكيف يتم تقييمهم من قبل الآخرين. من المهم للأطفال أن يتم التعرف على التقييم الإيجابي بشكل عام.
مرحلة المراهقة. الميزة الرئيسية الجديدة التي تظهر في سيكولوجية المراهقين بالمقارنة مع الأطفال في سن المدرسة الابتدائية هي مستوى أعلى من الوعي الذاتي. إلى جانب ذلك ، تنشأ حاجة واضحة للتقييم والاستخدام الصحيح للفرص المتاحة ، لتشكيل القدرات وتنميتها ، ونقلها إلى المستوى الذي هي عليه عند البالغين.
في هذا العمر ، يصبح الأطفال حساسين بشكل خاص لآراء أقرانهم والبالغين ، وللمرة الأولى يواجهون مشاكل حادة ذات طبيعة أخلاقية وأخلاقية مرتبطة ، على وجه الخصوص ، بالعلاقات الإنسانية الحميمة.
المراهقة - كما تسمى أحيانًا المراهقة - هي وقت تكوين شخصية حقيقية ، واستقلال في التعلم والعمل. بالمقارنة مع الأطفال الأصغر سنًا ، يُظهر المراهقون إيمانًا بالقدرة على التحديد والتحكم السلوك الخاصافكارك ومشاعرك. المراهقة هي وقت النضال المتزايد من أجل معرفة وتقييم الذات ، من أجل تكوين صورة شاملة ومتسقة لـ "أنا".
بين 12 و 14 عامًا ، عند وصف أنفسهم وغيرهم من الأشخاص ، يبدأ المراهقون ، على عكس الأطفال الأصغر سنًا ، في استخدام أحكام أقل صرامة ، بما في ذلك في الوصف الذاتي الكلمات "أحيانًا" و "تقريبًا" و "يبدو لي" وغيرها ، مما يشير إلى انتقال إلى موقف النسبية التقييمية ، على فهم الغموض وعدم الثبات وتنوع المظاهر الشخصية للشخص.
في الفترة الأولى من هذا العمر (10-11 عامًا) ، يمنح العديد من المراهقين (حوالي الثلث) سمات شخصية سلبية في الغالب. يستمر هذا الموقف تجاه الذات في المستقبل ، في سن 12 إلى 13 عامًا. ومع ذلك ، فهو هنا بالفعل مصحوب ببعض التغييرات الإيجابية في الإدراك الذاتي ، على وجه الخصوص ، زيادة احترام الذات وتقييم أعلى للذات كشخص.
مع تقدمهم في السن ، تصبح التقييمات الذاتية السلبية العالمية الأولية للمراهقين أكثر تمايزًا ، وتميز السلوك في الفرد الأوضاع الاجتماعية، ثم الإجراءات الخاصة.
في تطوير التفكير ، أي وعي المراهقين مزايا خاصةوأوجه القصور ، هناك نزعة ، إذا جاز التعبير ، ذات طبيعة معاكسة. في الفترة الأولى من المراهقة ، يدرك الأطفال بشكل أساسي أفعالهم الفردية فقط في مواقف حياتية معينة ، ثم سمات الشخصية ، وأخيراً ، سمات الشخصية العالمية.
3. عواملالتأثيرتشغيلتطويراحترام الذات
عوامل الأسرة
مهما كان شكل الأسرة ، فإنها لا تزال أهم وحدة في المجتمع. في الأسرة يكتشف الطفل أولاً ما إذا كان محبوبًا ، وما إذا كان مقبولًا كما هو ، وما إذا كان مصحوبًا بالنجاح أو الفشل. وفقًا للعديد من علماء النفس ، في السنوات الخمس الأولى من الحياة ، يتم تشكيل بنية شخصية الشخص بشكل أساسي ، ويتم وضع أسس مفهوم الذات. خلال هذه الفترة ، يكون الطفل ضعيفًا بشكل خاص وغير مكتفي ذاتيًا ، ويعتمد عاطفيًا على الأسرة ، حيث تكون احتياجاته مُرضية بالكامل أو غير مُرضية تمامًا. لذلك ، من المهم جدًا إبلاغ الناس ، وخاصة الآباء ، بالمشاكل والصعوبات والعواقب الناشئة عن الموقف الخاطئ تجاه الطفل.
يرتبط تقدير الذات بحجم الأسرة والأقدمية بين الأطفال. في دراسات كوبرسميث ، 70٪ من الأطفال ذوي تقدير الذات المنخفض إلى المتوسط ليسوا من البكر. في الوقت نفسه ، في المجموعة التي تتمتع بتقدير الذات العالي ، لم يكن سوى 42٪ من الأطفال بكرًا. يبدو أن الأطفال الأول والوحيدين في الأسرة يتمتعون بمزايا معينة: فالظروف التي يتطورون فيها أكثر ملاءمة لتكوين تقدير عالٍ للذات.
ووفقًا للدراسة ، فإن الأولاد الذين يتمتعون بتقدير الذات لديهم علاقات وثيقة مع الأشقاء بدلاً من العلاقات المتضاربة.
هذا الانسجام في العلاقات ، على ما يبدو ، يمتد إلى ما وراء الأسرة ، لأن تقدير الذات العالي يضمن إتقانًا جيدًا لتقنية الاتصالات الاجتماعية ، ويسمح للفرد بإظهار قيمته دون بذل أي جهود خاصة. يكتسب الطفل في الأسرة القدرة على التعاون ، والثقة بأنه محاط بالحب والرعاية والاهتمام. كل هذا يخلق أساسا متينا لتنميتها الاجتماعية. في العائلات من هذا النوع ، نادرًا ما تكون الغيرة والتنافس بين الأطفال.
وفقًا لأمهات الأولاد الذين يتمتعون بتقدير كبير للذات ، فإنهم يعرفون أكثر من نصف أصدقاء ابنهم. من ناحية أخرى ، فإن ثلث أمهات الأولاد الذين يعانون من تدني احترام الذات عمليًا لا يعرفون على الإطلاق أي من أقرانهم يكون ابنهم صديقًا. من المحتمل جدًا أن يُنظر إلى هذا الجهل بالوالدين كدليل على عدم ثقة الطفل بهم ، بشرط تقييمه لدوره ومكانته في الأسرة.
يرتبط تدني احترام الذات ارتباطًا وثيقًا بمحاولات الآباء لتشكيل قدرة الطفل على التكيف ، أي السلوك التكيفي. يتم التعبير عن هذا في المتطلبات التاليةله: الطاعة. القدرة على التكيف مع الآخرين ؛ الاعتماد على البالغين في الحياة اليومية؛ نظافة؛ التفاعل الخالي من الصراع مع الأقران.
من الواضح أن النجاح الذي يتحقق من خلال التكيف مع رغبات الآخرين ، بدلاً من الاعتماد على الإنجازات الشخصية ، يؤدي إلى تكوين تدني احترام الذات.
تؤدي رغبة الآباء في وضع أطفالهم في وضع التبعية والتبعية إلى انخفاض احترام الذات. الطفل في هذه الحالة محطم نفسياً ، لا يثق بالعالم من حوله ، يفتقر إلى الإحساس بقيمته الشخصية.
تشعر أمهات الأطفال ذوي الثقة العالية بالنفس بالرضا عن علاقة الابن بالأب. كما اعتبر الأطفال أنفسهم أن الأب هو الأب الرئيسي. المقربين \ كاتم السر. ميزة مهمةتتكون عائلات هذه المجموعة من سلطة واضحة ومحددة سلفًا في صنع القرار ، ومظهر لا لبس فيه للسلطة والمسؤولية.
يعتني أحد الوالدين بالقرارات الأساسية التي توافق عليها الأسرة بأكملها. بشكل عام ، يتم اتخاذ القرارات الأقل جوهرية بشأن مختلف القضايا اليومية بشكل جماعي. هناك دعم عام للمعايير المناسبة للسلوك الأسري في هذه العائلات. يسود هنا جو من الثقة المتبادلة ، ويشعر كل فرد من أفراد الأسرة بأنه مندمج في دائرة منزلية مشتركة.
في معظم الحالات ، يتخذ الأب القرارات الرئيسية ، ولكن من أجل تكوين تقدير عالي للذات ، من المهم إلى حد ما أن تتم الموافقة على هذه القرارات من قبل الأسرة بأكملها. وبالتالي ، ينمو تقدير الذات العالي لدى الأطفال في الأسر التي تتميز بالتماسك والتضامن.
عوامل اجتماعية
كما ذكر أعلاه ، يتشكل احترام الذات العام في سن المدرسة الابتدائية. ولكن هناك أيضًا تقييمات ذاتية خاصة يمكن أن تتقلب. تتسبب التقلبات في احترام الذات الخاص في تغيرات ظرفية في حياة الشخص: النجاح أو الفشل ، ومقارنة الذات بالآخرين ، وتأثير المجتمع ، وما إلى ذلك.
إذا تم تحديد تقدير الشخص لذاته من خلال رأي الآخرين عنه ، فهناك سبب لتوقع أن يكون لدى ممثلي الطبقات العليا الحد الأقصى. مكانة الشباب في المجتمع لا تقوم على هم الإنجازات الخاصة، ولكن على الوضع الاجتماعي للوالدين. لذلك ، من الممكن تمامًا أنه في مرحلة المراهقة ، يتم تحديد الشعور بقيمته الذاتية من خلال آراء الأقارب والأصدقاء والجيران وليس من خلال المكانة الاجتماعية في حد ذاتها.
يترافق انخفاض تقدير الذات بشكل عام تحت تأثير الفشل التجريبي عند بعض الناس بظهور أفكار الموت ، ويؤدي الاختبار الناجح لقدرة عالية القيمة إلى زيادة كبيرة في مستوى احترام الذات من الصفات الأخرى. وفقًا لبعض التقارير ، فإن زيادة تقدير الذات بشكل عام تحت تأثير النجاح الخاص أكثر شيوعًا من انخفاضها بسبب الفشل.
وفقًا لعالمة النفس الأمريكية روث وايلي ، التي قامت بتحليل نقدي للبحوث التجريبية الحالية ، فإن وجود أو عدم وجود تحولات في تقدير الذات تحت تأثير الفشل التجريبي يمكن أن يعتمد على عدد من العوامل: الخصائص الشخصية للشخص ، على سبيل المثال ، المستوى العام من احترام الذات والقلق ؛ الصفات المحددة التي تم إضعافها في التجربة ؛ كيف يقيم الشخص مصدر المعلومات حول هزيمته أو نجاحه ومدى ثقته في هذا المصدر. وخلص ويلي إلى أنه ، في معظم الحالات ، "لا يكون الدافع لدى الشخص هو الرغبة في تأكيد الذات فحسب ، بل أيضًا من خلال الاعتبارات الموضوعية. وقد يكون التدهور في الأداء وزيادة القلق بسبب الفشل التجريبي أكبر لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف ذاتي بشكل عام. -التقدير." وبعبارة أخرى ، فإن أي موقف تجريبي أو حياة يتم اختباره وتقييمه من قبل الموضوع في ضوء تجربته طويلة المدى ، بما في ذلك تقديره لذاته في الماضي. سيختبر الشخص الذي يعاني من تدني احترام الذات أي فشل معين أعمق من الشخص الهادئ والواثق.
4. معقياسومستوىالمطالبات
ما هو الوعي الذاتي؟ في علم النفس ، تم اعتماد التعريف التالي: "تسمى مجموعة العمليات العقلية التي من خلالها يدرك الفرد نفسه كموضوع للنشاط الوعي الذاتي ، وتتشكل أفكاره عن نفسه في" صورة "معينة لـ" أنا "( كون هو افتتاح "أنا". - M. ، 1987).
"صورة الأنا" ليست مجرد فكرة أو مفهوم لشخص عن نفسه ، بل هو موقف اجتماعي ، موقف الشخص تجاه نفسه. لذلك ، يمكن تمييز ثلاثة مكونات في صورة "أنا":
1) المعرفي (المعرفي) - معرفة الذات والوعي الذاتي ؛
2) عاطفيًا - تقييميًا - موقف قيم تجاه الذات ؛
3) السلوكية - سمات تنظيم السلوك.
كما ذكرنا سابقًا ، فإن صورة "أنا" ليست ثابتة ، ولكنها تشكيل ديناميكي للغاية للشخصية. يمكن أن تظهر صورة "أنا" كفكرة عن الذات في لحظة التجربة نفسها ، وعادة ما يُشار إليها في علم النفس على أنها "أنا" الحقيقية. يتغير هذا "أنا" طوال الوقت ، على سبيل المثال ، "أنا" قبل المسابقة وبعد المنافسة ، ستكون كلمة "أنا" قبل الاختبار وبعده مختلفة. في نفس الوقت ، صورة "أنا" هي "أنا" المثالية للموضوع ، أي ما يجب أن يكون عليه من أجل تلبية المعايير الاجتماعية وتوقعات الآخرين. هذا ما يطمح إليه الإنسان ، وما يريد أن يصبح في المستقبل. من الممكن أيضًا وجود "أنا" رائعة. في هذه الحالة ، ينظر الشخص إلى نفسه من خلال المنشور. الرغبات الخاصةدون النظر في قدراتهم الحقيقية. عادة ما يكون "أنا" الرائع مصحوبًا بكلمات "إذا" ، مما يعني ما سيود الموضوع أن يصبح عليه إذا كان ذلك ممكنًا بالنسبة له.
كل "أنا" تتعايش في شخص في نفس الوقت. وإذا تغلب أحد "الأنا" على الآخرين ، فقد يؤثر ذلك على شخصيته. لذلك ، إذا كانت غلبة الأفكار الرائعة عن الذات في هيكل الشخصية غير مصحوبة بأفعال من شأنها أن تساهم في تحقيق المطلوب ، يحدث عدم تنظيم نشاط الشخص والوعي الذاتي.
يمكن للصبي الذي يسيء إليه الجميع ، في أحلامه ، أن يكون قوياً لمعاقبة المخالفين. لكن إذا لم تكن هذه الأحلام مدعومة بالرياضة ، فإن الموقف في النهاية يمكن أن يصيبه بصدمة شديدة بسبب التناقض التالي بين المطلوب والفعلي.
يتم اكتشاف درجة صحة صورة "أنا" عند دراسة أحد أهم جوانبها - احترام الذات للفرد ، أي. تقييم الفرد لنفسه وقدراته وصفاته ومكانته بين الآخرين. هذا هو الجانب الأكثر أهمية والأكثر درسًا للوعي الذاتي للشخصية في علم النفس.
احترام الذات هو رفيق لا غنى عنه لـ "أنا" لدينا. لا يتجلى ذلك كثيرًا في ما يفكر فيه الشخص أو يقوله عن نفسه ، ولكن في موقفه من إنجازات الآخرين. بمساعدة احترام الذات ، يتم تنظيم سلوك الشخصية.
كيف يقوم الشخص باحترام الذات؟ من المعروف أن الشخص يصبح شخصًا نتيجة للأنشطة المشتركة والتواصل مع الآخرين. إن النشاط والتواصل يعطيه بعض الإرشادات المهمة للسلوك. لذلك ، بالفعل في روضة أطفاليمكنك في كثير من الأحيان سماع:
"كوليا فتى طيب ، ينام دائمًا في ساعة نعسان" ؛ أو: "إيغور سيء ، لا يأكل جيدًا." بهذه الطريقة ، يوفر المربي للطفل نقطة انطلاق لتقييم سلوكه. بناءً على هذه المعايير ، نتحقق باستمرار مما نفعله مع ما يتوقعه الآخرون منا. في النهاية ، كل ما يفعله الشخص لنفسه ، يفعله في الوقت نفسه للآخرين ، حتى لو بدا له أنه يفعل شيئًا لنفسه فقط.
التقييمات المحددة بالفعل لـ "أنا" الفرد هي نتيجة لمقارنة مستمرة بين ما يلاحظه الشخص في نفسه مع ما يراه لدى الآخرين. الشخص ، الذي يعرف بالفعل شيئًا عن نفسه ، ينظر عن كثب إلى شخص آخر ، ويقارن نفسه به ، ويفترض أنه ليس غير مبالٍ بصفاته وأفعاله. كل هذا يدخل في تقدير الذات للفرد ويحدد سلامته النفسية. بعبارة أخرى ، لدى الشخص دائمًا دائرة من الأشخاص الذين يعتقد معهم ، ويرسم بينهم توجهاته القيمية.
في علم النفس ، يُطلق على هؤلاء الأشخاص اسم مرجعي أو مهم ، نظرًا لأن مُثلهم العليا هي مُثل هذا الشخص ، ومصالحهم هي اهتماماتها.
يرتبط تقدير الذات ارتباطًا وثيقًا بمستوى تطلعات الفرد ، مع المستوى المطلوب من احترام الذات. يسمى مستوى التطلعات بمستوى صورة "أنا" ، والذي يتجلى في درجة صعوبة الهدف الذي يضعه الشخص لنفسه.
استنتج عالم النفس جيمس صيغة توضح اعتماد احترام الذات لدى الشخص على ادعاءاته.
توضح الصيغة أن الرغبة في تحسين احترام الذات يمكن أن تتحقق بطريقتين. يمكن لأي شخص إما رفع تطلعاته لتحقيق أقصى قدر من النجاح ، أو خفضها لتجنب الفشل.
في حالة النجاح ، يرتفع مستوى التطلعات عادة ، يظهر الشخص استعدادًا لحل المزيد المهام الصعبة، إذا لم تنجح ، فإنها تنخفض وفقًا لذلك. مستوى ادعاءات الشخصية في أنشطة محددةيمكن تعريفها بدقة تامة.
يختلف سلوك أولئك الذين يسعون لتحقيق النجاح وأولئك الذين يحاولون تجنب الفشل بشكل كبير. عادة ما يضع الأشخاص الذين لديهم الدافع للنجاح أهدافًا إيجابية معينة لأنفسهم ، والتي يُنظر إلى تحقيقها بشكل لا لبس فيه على أنه نجاح. إنهم يبذلون قصارى جهدهم ليكونوا ناجحين. يشارك الشخص بنشاط في الأنشطة ، ويختار الوسائل والأساليب المناسبة من أجل تحقيق الهدف في أقصر الطرق. يتم اتخاذ الموقف المعاكس من قبل الأشخاص الذين لديهم دوافع لتجنب الفشل. هدفهم ليس النجاح ، ولكن تجنب الفشل. تهدف جميع أعمالهم في المقام الأول إلى تحقيق هذا الهدف. هؤلاء الناس يتسمون بالشك الذاتي وعدم الإيمان بإمكانية تحقيق النجاح والخوف من النقد. أي عمل ، وخاصة العمل المحفوف باحتمالية الفشل ، يسبب تجارب عاطفية سلبية فيه. لذلك ، لا يشعر الإنسان بالسعادة من نشاطه ، فهو مثقل به ، ويتجنبه. ونتيجة لذلك ، فهو ليس فائزًا ، بل خاسرًا. غالبًا ما يُطلق على هؤلاء الأشخاص اسم الخاسرين.
ميزة نفسية مهمة أخرى تؤثر على تحقيق الشخص للنجاح هي المتطلبات التي يضعها على نفسه. أولئك الذين يطالبون أنفسهم بمطالب أعلى يحاولون تحقيق النجاح أكثر من أولئك الذين مطالبهم على أنفسهم ليست عالية.
فكرة الشخص عن قدراته الضرورية لحل مشكلة تعني أيضًا الكثير لتحقيق النجاح. لقد ثبت أن الأشخاص الذين لديهم رأي عالٍ في قدرتهم على امتلاك مثل هذه القدرات يعانون بدرجة أقل في حالة الفشل من أولئك الذين يعتقدون أن قدراتهم الخاصة تتطور بشكل سيء.
توصل علماء النفس إلى استنتاج مفاده أن الشخص يحدد مستوى تطلعاته في مكان ما بين المهام والأهداف الصعبة للغاية والسهلة للغاية - وذلك للحفاظ على تقديرهم لذاتهم في الارتفاع المناسب.
يتم تحديد تشكيل مستوى التطلعات ليس فقط من خلال توقع النجاح أو الفشل ، ولكن أيضًا ، قبل كل شيء ، من خلال مراعاة وتقييم النجاحات والإخفاقات السابقة. ومع ذلك ، بشكل عام ، يتميز الناس ببعض المبالغة في تقدير قدراتهم ، وينسبون إلى أنفسهم التفرد والاختلاف عن الآخرين. وهكذا ، أظهر مسح للبالغين أن الغالبية يعتبرون أنفسهم أذكى من الشخص العادي؛ يقول كل سائق إنه أكثر دقة وحذر من البقية ؛ تعتقد النساء أنهن أجمل من معظم معارفهن ، إلخ. يجب على المرء أن يسأل أنفسنا السؤال التالي: إذا كان لدى كل شخص مؤشرات أعلى من المتوسط ، فمن إذن لا يزال لديه متوسط ومن لديه منخفض؟
تتجلى الشخصية ليس فقط فيما يتعلق بالآخرين ، ولكن أيضًا في الذات. غالبًا ما يقارن كل منا ، عن قصد أو بدون إدراك ، نفسه بالآخرين ونتيجة لذلك يطور رأيًا مستقرًا إلى حد ما حول فكره ومظهره وصحته ومكانته في المجتمع ، أي يشكل "مجموعة من التقييمات الذاتية" التي على أساسها يعتمد: متواضعون ، إما متكبرون ، مطالبون من أنفسنا أو راضون ، خجولون أو متعجرفون.
يميل معظم الناس إلى تصنيف أنفسهم أعلى بقليل من المتوسط. هذا يسمح لنا باستنتاج أن الشخص يحتاج إلى تقدير ذاتي مرتفع بما فيه الكفاية ، أي أن الجميع يريد أن يحترم نفسه.
احترام الذات من مصادر الاستقرار النفسي والمزاج الجيد. لنفترض أن شخصًا ما قد ارتكب خطأ ، أو فعل شيئًا خاطئًا. إذا كان هذا الشخص يتمتع بمستوى عالٍ من احترام الذات ، فيمكنه طمأنة نفسه: "لا بأس ، لأنني على العموم لست أحمق وهذا ليس نموذجيًا بالنسبة لي" ، أي ، تعمل الحماية النفسية والشخص بتهدئة.
في الأشخاص الذين يعانون من العصاب ، غالبًا ما يتم المبالغة في تقدير الذات أو التقليل من شأنها ، وفي بعض الأحيان تكون متطرفة (الأكثر لطفًا وخجلًا وصدقًا). يعبر الأشخاص ذوو المظاهر الهستيرية عن مثل هذه الأحكام: "أنا أكثر ذكاءً ، وأجمل ، ولطفًا من معظم الناس ، لكنني الأكثر تعاسةً ومرضًا".
ما هي صعوبات التواصل التي يعاني منها الأشخاص ذوو الثقة العالية بالنفس؟
إن الشخص الذي يعتبر نفسه أكثر ذكاءً من الآخرين ، بل ويؤكد ذلك بشكل أكثر تعمدًا ، يزعج الآخرين حتمًا. هذا أمر طبيعي - بعد كل شيء ، فإن فكرة "ترى كم أنا ذكي" تتضمن موقفًا رافضًا تجاه الآخرين. ومن يحب أن يعتبره أحدهم غبيًا؟
الغرور غير الكافي ، والتأكيد على مزايا المرء ، والغطرسة ، وتجاهل الآخرين - مصدر لا ينضب لسلبية الآخرين.
غالبًا ما يتعين عليك التواصل مع الأشخاص الذين يشعرون بالغيرة والحسد لنجاح زملائهم بسبب عدم احترامهم لذاتهم. "أسوأ أنواع الحسد وأكثرها شراسة: حسد التفوق العقلي" - جادل جي فيلدينغ. عندما تكون قدرات شخص ما ونجاحاته غير مصحوبة بالتواضع ، فإنها تثير مواقف سلبية من الآخرين. يساهم تقدير الذات العالي أيضًا في سمة شخصية مثل الحساسية المفرطة.
الاستياء ، كقاعدة عامة ، هو شعور ينشأ استجابة لموقف غير عادل تجاه نفسه من الآخرين. لكن ماذا تعني كلمة "غير منصف" للإنسان؟ وحقيقة أن رأي أحدهم فيه أقل من رأي أحدهم الرأي الخاصعني. ومن ثم ، فمن الواضح أن المبالغة في تقدير الذات تساهم في الحساسية وعدم التسامح مع أدنى الملاحظات (ومع ذلك ، هناك حد آخر: أي شخص من قمة "أنا" لا يأخذ حتى النقد الجاد إلى القلب). من المحتمل أن يتعارض الشخص الذي لا يتمتع بتقدير كبير للذات في المواقف عندما يتعلق الأمر بالمكافآت والحوافز للعمل. التناقض بين المكافآت المتوقعة والحقيقية يؤدي بطبيعة الحال إلى الاستياء والحسد ، اللذين يتراكمان ، وفي النهاية ، يخترقان اتهامًا حادًا ضد شخص ما. [13 ، ص 156]
يمكن أن يكون تدني احترام الذات نتيجة لأسباب عديدة. في بعض الأحيان يتبناها الشخص في مرحلة الطفولة من والديه ، الذين لم يستوعبوا مشاكلهم الشخصية بعد ، وفي حالات أخرى يتطور في الطفل بسبب سوء الأداء المدرسي ، والذي بدوره يكون نتيجة لظروف غير مواتية للدراسة في المنزل أو أولياء الأمور الاهتمام غير الكافي. يمكن أن يتأثر تقدير الطفل لذاته سلبًا بسخرية الأقران والنقد المفرط من الكبار.
المشاكل الشخصية ، وعدم القدرة على التصرف في مواقف معينة ، وكذلك الافتقار إلى المهارات اليومية تشكل أيضًا رأيًا غير ممتع للشخص عن نفسه. [14 ، ص 345]
ما هي صعوبات التواصل التي يواجهها الشخص ذو احترام الذات المتدني؟ إن أفكار المرء عن نفسه على أنه أقل قدرة ، وقبيح ، وغير سعيد ، ومريض متأصلة بشكل أساسي في الأشخاص الذين يعانون من أنواع القلق ، والالتصاق ، والمتحذلق من إبراز الشخصية ، فهي تخلق خلفية مزاجية منخفضة ، وتعزز "عقدة النقص". يؤدي استمرار تدني احترام الذات دون داعٍ إلى الاعتماد المفرط على الآخرين ، والاعتماد على نفسه ، بل وحتى إظهار الخجل ، والعزلة ، وحتى الإدراك المشوه للآخرين. [13 ، ص 200]
الموقف الرصين والموضوعي تجاه الذات هو أساس احترام الذات الطبيعي. في بيئتنا سيكون هناك دائمًا أشخاص متفوقون علينا بطريقة ما: أقوى ، أجمل ، ساحر ، ذكي ، محظوظ أو مشهور. وبنفس الطريقة ، سيكون هناك دائمًا من هم دون المستوى منا في هذا الأمر. [14 ، ص 265]
يتأثر تكوين احترام الذات واحترام الذات بالعديد من العوامل التي تعمل بالفعل في مرحلة الطفولة المبكرة - موقف الوالدين ، والموقع بين الأقران ، وموقف المعلمين. بمقارنة رأي الأشخاص من حوله ، فإن الشخص يشكل احترامًا لذاته ، ومن الغريب أن يتعلم الشخص أولاً تقييم الآخرين ، ثم تقييم نفسه. وفقط في سن 14-15 ، يتقن المراهق مهارات الاستبطان والمراقبة الذاتية والتفكير ، ويحلل النتائج التي حققها وبالتالي يقيم نفسه. ("إذا لم أفوت في موقف صعب ، فأنا لست جبانًا" ، "إذا كنت قادرًا على التعامل مع مهمة صعبة ، فأنا قادر" ، إلخ.) احترام الشخص لذاته يمكن أن يكون مناسبًا (يقيم الشخص نفسه بشكل صحيح وموضوعيًا) ، إما مرتفعًا بشكل غير كافٍ أو منخفضًا بشكل غير كافٍ. وهذا بدوره سيؤثر على مستوى ادعاءات الشخصية التي تميز درجة صعوبة تلك الأهداف التي يسعى الشخص لتحقيقها والتي يبدو تحقيقها جذابًا وممكنًا للشخص.
مستوى التطلعات هو مستوى صعوبة المهمة التي يضطلع بها الشخص ، مع معرفة مستوى أدائه السابق. يتأثر مستوى التطلعات بديناميات الفشل والنجاحات على مسار الحياة وديناميكيات النجاح والفشل في أنشطة معينة.
يمكن أن يكون مستوى المطالبات:
مناسب (يختار الشخص الأهداف التي يمكنه تحقيقها حقًا ، والتي تتوافق مع قدراته ومهاراته وقدراته) -
مبالغ فيها بشكل غير كاف
قلل
كلما كان احترام الذات أكثر ملاءمة ، كان مستوى التطلعات أكثر ملاءمة.
مستوى منخفض من التطلعات ، عندما يختار الشخص أهدافًا بسيطة جدًا وسهلة (على الرغم من أنه يمكن أن يحقق أهدافًا أعلى بكثير) ، يكون ممكنًا مع تدني احترام الذات (لا يؤمن الشخص بنفسه ، وتقديرات منخفضة لقدراته وقدراته ، ويشعر " أقل شأنا ") ، ولكن من الممكن أيضًا مع احترام الذات العالي ، عندما يعرف الشخص أنه ذكي ، وقادر ، لكنه يختار أهدافًا أبسط حتى لا" يفرط في العمل "،" لا يلتزم "، ويظهر نوعًا من" اجتماعي " الماكرة ".
يمكن أن يؤدي المستوى المبالغ فيه من الادعاءات ، عندما يضع الشخص لنفسه أهدافًا معقدة للغاية وغير واقعية ، بشكل موضوعي إلى إخفاقات متكررة وخيبة أمل وإحباط. في فترة المراهقة ، غالبًا ما يطرحون ادعاءات مبالغًا فيها وغير واقعية ، ويبالغون في تقدير قدراتهم ، ونتيجة لذلك ، غالبًا ما تزعج هذه الثقة بالنفس التي لا أساس لها من الصحة الآخرين ، وتسبب النزاعات والفشل وخيبات الأمل. [13 ، ص 402]
في علم النفس الاجتماعي ، هناك ثلاثة مجالات يتم فيها تكوين الشخصية وتشكيلها: النشاط ، والتواصل ، والوعي الذاتي.
خلال عملية التنشئة الاجتماعية بأكملها ، يتعامل الشخص مع تطوير المزيد والمزيد من أنواع النشاط الجديدة. نتيجة لذلك ، يكشف كل شخص عن جوانب نشاط ذات أهمية خاصة بالنسبة له ، ويركز انتباهه على هذا الجانب الرئيسي المختار ، ويخضع جميع الأنشطة الأخرى له. في سياق التنشئة الاجتماعية ، يتوسع اتصال الشخص بالناس والجماعات والمجتمع ككل ويتعمق ، ويتم تكوين صورة "أنا" في الشخص.
5. المعاييرالوعي الذاتي
1) فصل المرء عن البيئة ، وعي الذات كموضوع ، مستقل عن البيئة (البيئة المادية ، البيئة الاجتماعية) ؛
2) وعي نشاطهم - "أنا أتحكم في نفسي" ؛
3) وعي المرء لنفسه "من خلال الآخر" ("ما أراه في الآخرين ، قد يكون صفة لي") ؛
4) التقييم الأخلاقي للذات ، ووجود التفكير ، والوعي بالتجربة الداخلية للفرد.
يمكن تمييز هيكل الوعي الذاتي:
1) إدراك الأهداف القريبة والبعيدة ، ودوافع "أنا" ("أنا" كموضوع تمثيلي ") ؛
2) إدراك صفاتهم الحقيقية والمطلوبة "Real I" و "Ideal I") ؛
3) الأفكار المعرفية والمعرفية عن الذات ("أنا ككائن مرصود") ؛
4) الصورة الذاتية العاطفية والحسية. وبالتالي ، فإن الوعي الذاتي يشمل:
معرفة الذات (الجانب الفكري لمعرفة الذات) ؛
...مفهوم احترام الذات كعلاقة مع الذات بشكل عام والصفات الفردية للفرد. الخصائص النفسية والاجتماعية للشباب الذين تبلغ أعمارهم 20 عامًا ، وتأثيرها على تقدير الذات لمستوى الإنجاز الشخصي في فترة معينة. تحديد مستوى احترام الذات لدى الشباب.
ورقة مصطلح ، تمت إضافة 06/04/2011
وظائف التقييم الذاتي للإنسان وأنواعه ومستوياته. تشخيص وتصحيح الثقة بالنفس الشخصية ومشكلة كفايتها وتشكيلها وتطورها. تشكيل الوظائف التنظيمية التي تساعد الفرد على التصرف كموضوع للسلوك والنشاط الشخصي.
تمت إضافة ورقة مصطلح 03/04/2016
السمات النفسيةشخصية طلاب المدارس الثانوية. منهجية لدراسة شخصية تقدير الذات S.A. Budassi للصفات المحددة سلفًا. تحليل الارتباطمؤشرات احترام الذات ومستوى التطلعات. تحليل وتفسير نتائج البحث.
تمت إضافة ورقة مصطلح 01/23/2014
التقييم الذاتي لشخصية المراهق كموضوع لعلم النفس التنموي والخصائص العامة وتحديد مستوى التطلعات. تنظيم ، تحليل نتائج دراسة تجريبية لخصائص تقدير الذات لشخصية المراهقين ، تأثير مستوى الادعاءات عليها.
تمت إضافة ورقة مصطلح 06/02/2014
الخصائص الفردية والشخصية للمراهق. احترام الذات للإنسان كظاهرة نفسية. التدريب الاجتماعي النفسي كوسيلة للتنمية. دراسات تجريبية لمؤشرات تقدير الذات والشخصية وخصائصها ودينامياتها.
أطروحة تمت إضافتها في 08/02/2011
تقدير الذات ، تقييم الشخص لنفسه ، نقاط قوته وضعفه ، الفرص ، الصفات ، مكانته في المجتمع. هذا هو الجانب الأكثر دراسة للوعي الذاتي للشخصية. يرتبط تقدير الذات بأحد الاحتياجات المركزية لتأكيد الذات.
الملخص ، تمت الإضافة 06/07/2008
التحليل النفسي لتقدير الشخصية للذات في النشاط الرياضي: السمات والعلاقة ودور احترام الذات. برنامج دراسة تقدير الذات للرياضيين: الأهداف والأهداف والأساليب. نتائج دراسة تجريبية لتقدير الذات لدى الرياضيين.
تعريفات لمفهوم "تقدير الذات". ديناميات تنمية احترام الذات في سن المدرسة الابتدائية. تنفيذ سلسلة من الإجراءات لتنمية تقدير الذات لدى طلاب الصف الأول. تكوين شخص نشط اجتماعيًا وأخلاقيًا يدرك قدراته.
أطروحة ، تمت إضافة 06/14/2012
الخصائص العامةوتحليل النماذج الرئيسية لعلم النفس الحديث. جوهر تحديد تنمية الشخصية. مكانة وأهمية المعرفة النفسية في دراسة الشخصية. ملامح احترام الذات لدى المراهقين مع مراحل مختلفةتطوير.
الملخص ، تمت الإضافة في 07/01/2010
ظاهرة تقدير الذات في الفلسفة وعلم النفس. مفهوم جانب القيمة الوجدانية. سمات الشخصية النفسية في مرحلة المراهقة. هيكل المفهوم الذاتي الإيجابي للشخصية. ملامح العلاقة بين القلق واحترام الذات في مرحلة المراهقة المبكرة.
