"لا يجب أن تخاف من أولئك الذين يتمنون لك علانية أشياء سيئة ، ولكن أولئك الذين يصمتون" - إيليا أميروف ، من كتاب "شرارات في الفراغ".
هذا هو بالضبط الاستنتاج الذي توصلنا إليه في الجزء السابق من مقالتنا. وإذا وجدت نفسك في مركز الزلزال دسيسة، حاول اتباع نصيحتنا. قريبًا ستدرك أن جميع هجمات العدو ليست أكثر من قياسية تقنيات نفسية... الشيء الرئيسي هو حساب قوتك و لا تفقد الثقةفي ذاته.
عادة هواة دسيسةاستخدام عدة أنواع من الاستفزازات:
"الحديث بيننا"
تعد المحادثة المباشرة من أكثر الطرق شيوعًا للحصول على المعلومات. الهدف الرئيسي دسيسة- جعل الضحية يكشف عن نفسه وموقفه تجاه الآخرين - الزملاء ، الرؤساء ، قضايا العمل. مفسديبدأ بالثناء عليك ، ويدفعك تدريجيًا إلى الصراحة بالمثل.
أفعالك. اجعل من القاعدة عدم مناقشة نفسك أو زملاء العمل الآخرين مع أي شخص. عامل كل الإطراءات بسخرية. يجب أن يكون الإطراء في عنوانك هو أول إشارة إنذار لك. كلما شعرت بالضغط ، قم بتغيير موضوع محادثتك على الفور. بدلاً من الصراحة المتبادلة - حكاية أو نكتة مناسبة: "أنت تعرفني ، أنا لا أتخلى عني." كن ودودًا ، وأعد المجاملات بجرأة ، لكن لا تجعل نفسك موضوعًا لمحادثة عامة.
"الحصول على الموقف"
هجوم فعال يسمح لك بإقناع الضحية بأداء مهمة شخص آخر ، ثم إلقاء اللوم عليها نتيجة سلبيةأو خذ نجاحاتها. طلب المساعدة في عصر اليد هو خدعة أخرى لتلعبها على عملك الخيري وكرمك وتحل مشاكلك بسرعة ... على نفقتك الخاصة.
أفعالك. بالطبع المساعدة في العمل- شيء ضروري وضروري. بدونها ، لا مكان. لكن لا تنس أنه يجب أن يكون متبادلاً. إذا كنت تعتقد أنه يمكنك مساعدة زميل ، فقم بالمساومة بجرأة واطلب استجابات مماثلة. سيؤدي هذا النهج إلى تقليل عدد الأشخاص الذين يرغبون في الجلوس على رأسك. إذا كنت لا تريد التعامل مع هذه المشكلة ، فتعلم رفض بأدب"الانتهازيون".
"صفقة كبيرة ، هراء"
الهدف الرئيسي من هذا الاستفزاز هو جعل الضحية تشعر وكأنها مذعورة يبالغ في المشكلة ولا يعرف كيف يحلها بشكل صحيح. في نفس الوقت ، هو دسيسةيتظاهر بأنه "اختصاصي صعب" للتعامل مع المهمة بالنسبة له فهو قطعة من الكعكة.
أفعالك. بالطبع ، ليس من الجيد أن تكون في موقف مهين ، خاصة وأنك تعلم أنك على صواب بنسبة 100٪. لكن الأسوأ من ذلك هو الدخول في جدال مع خصم. الهدوء والهدوء فقط. اسحب الهواء إلى رئتيك ، خذ ثلاثة أنفاس بطيئة. كرر موقفك. جادله بوضوح وهدوء. لا تنخدع بالاستفزازات ، وتجاهل محاولاته في التشبث بكلماتك.
"كن على طريقي"
التكتيك المفضل للشخصيات القوية. إنهم على يقين من أن موقعهم فقط هو الصحيح والمهم ، وبالتالي يجب على كل من حولهم أن يتفقوا معها باستقالة. هؤلاء الأشخاص لا يتعبون أبدًا من إظهار التفوق الشخصي والإشارة إلى فشلك. سيسهل ذلك عليهم التلاعب بك.
أفعالك. التواصل مع هؤلاء الأفراد محفوف بتطور عقدة النقص. لذلك ، في محادثة معهم ، كن حصيفًا ، وتحمل ضغطهم بحذر من الفكاهة والتشكيك ، وابحث عنهم الجوانب الضعيفةوفي هذه الأثناء انتبه لهم. حسنًا ، لا تنسى أن تثني على نفسك كثيرًا ، وتجنب النقد الذاتي.
"لن يفهموك"
مفسدمقدمًا يعطي أفعالك تقييمًا سلبيًا. وعلاوة على ذلك، مراجعة سلبيةيتم تقديمه ظاهريًا نيابة عن الرؤساء والزملاء والعملاء. الهدف هو إضعاف معنوياتك وإحباط خططك.
أفعالك. بادئ ذي بدء ، لا تبدأ ، استخدم ما سبق تمارين التنفس، ثم اطلب من خصمك أن يدعم كلماته بأرقام وحقائق محددة. على الأرجح ، لن يكون لديه ما يقوله عن القضية. قم ببناء نجاحك من خلال عرضه العام ، أخبره أن سلوكه لا علاقة له بأخلاقيات العمل.
المجتمع يعلمنا قواعد معينةالتواصل ، ونعتاد عليهم كثيرًا لدرجة أن أي انحراف يبدو لنا شيئًا فظيعًا. المتسللون يلعبون بدون قواعد ويستخدمون نقاط ضعفنا ضدنا. الحرب النفسيةلا أحد ألغى. مهمتك هي إظهار أنك أعلى العاب قذرةوليس من المنطقي الاتصال بك.
لسوء الحظ ، كانت المؤامرات في العمل وستظل كذلك. بمساعدتهم ، يأخذون مكانهم في الشمس ، ينتقمون أو يستمتعون فقط. كيف تتجنب الوقوع فريسة لعناكب المكتب؟
كيف تعرف.إذا توقف الموظفون عند وصولك عن المحادثات الحية ، وإذا بدأ الزملاء الذين كانوا في السابق محسنًا تجاهك في تجنبك ، فحاول إيقاف المحادثة بسرعة والإجابة على أسئلتك في مقاطع أحادية المقطع وفي نفس الوقت لم يكن لديك تعارض مفتوح مع أي منهم ، ثم من شيء ما قلب الفريق ضدك. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ بادئ ذي بدء ، لا تتفاعل سلبًا مع السلبية. إذا تعطلت على مرأى من النظرات الجانبية ورتبت مواجهة ، فستقنع زملائك أخيرًا بصحة الاستنتاجات المستخلصة عنك. اتخذ موقف الحياد الخير. حلل سلوكك وحاول تصحيح أوجه القصور هذه ، فبفضلها تمكن المُدسِس من إشعال شعلة السلبية ضدك (بالطبع ، نحن لا نتحدث عن تلك "العيوب" التي تخصك ميزة تنافسيةوالتي تثير الحسد بين الزملاء). إذا رأيت أن رؤسائك قد بدأوا في معاملتك بشكل أسوأ ، فتحدث معهم على الفور. اسأل مباشرة: ما الذي أصبح غير مقبول في عملك وما الذي تحتاج إلى إصلاحه.
منع
1. كما قلنا ، غالبًا ما يكون الأشخاص الذين لا يتم الثناء عليهم والذين لا يحظون بالتقدير مثيرًا للفضول. لذلك ، امدح مرؤوسيك كثيرًا. لا تنسوا أعياد ميلادهم ، بشكل عام ، أكدوا على قيمة الموظف بكل طريقة ممكنة.
2. في بعض الأحيان يبدؤون في نسج الويب بدافع الملل لتنويع روتين العمل. لذلك ، رتب في العمل بشكل دوري بعض الأحداث التي من شأنها حشد الفريق ونزع فتيل الموقف. وفي وقت فراغك من الراحة - للعمل برأسك ، حتى لا يكون هناك وقت ولا طاقة للتآمر.
3. لا تصنع صداقات مع المرؤوسين. عندما تكون هناك مفضلات ، هناك دائمًا دسيسة.
4. لا تقم بتشغيل المشكلة. إذا رأيت أن هناك شيئًا خاطئًا ، وأن الموظف غير راضٍ عن شيء ما ، فتحدث معه على الفور بشكل خاص وصريح.
5. إذا كان ذلك ممكنا ، امنع في مكان العمل من التواصل في الشبكات الاجتماعية و ICQ - هذا هو بؤرة القيل والقال.
6. خلق جو ترحيبي في العمل: دسيسة في مزاج جيدلا تنسج.
من هو العنكبوت؟المؤامرات هي نسج الموظفين دون الثناء أو التقليل ، في رأيهم الشخصي. لذلك ، يجب أن يحظى كل فريق بمدح الجمهور وتشجيعه. ويجب ألا تكون هناك "مفضلات" صريحة. أولاً ، يمكن أن تصبح موضوعًا للمكائد. ثانيًا ، خفض رتبتهم إلى موظفين عاديين ، يمكنهم البدء في الانتقام والتحول إلى عناكب.
من هو الطائر؟عادة ما يستهدف المؤثرون المديرين المتوسطين (مكانهم يغري الكثيرين ، وكانوا هم أنفسهم موظفين عاديين منذ وقت ليس ببعيد ، وبالتالي فإن المسافة مع مرؤوسيهم أقل) والمفضلون لدى الرؤساء (السبب في ذلك هو "علجوم" مبتذلة) . لكن في شبكة العناكب في المكاتب ، لا يسقط كل شخص من "مجموعة المخاطر" ، ولكن الأشخاص العاطفيون والحساسون: من الأسهل إزالتهم من التوازن الداخلي... حسنًا ، بالطبع ، غالبًا ما توجد المؤامرات في الفرق النسائية والإبداعية.
نتوصل إلى استنتاجات.هناك قول مأثور قديم جيد: كل سحابة لها جانب مضيء. بمعنى آخر ، هناك فائدة ودرس يمكن تعلمه من أي موقف. ما الذي يعطي دسيسة جيدة؟ أولاً ، الفرصة للنظر إلى نفسك من الخارج ورؤية سماتك السلبية. بعد كل شيء ، كما يقولون ، نحن نعرف كل الأشياء الجيدة عن أنفسنا ، وعلينا أن نستمع إلى ما يقولونه عنا. حتى لو كان وراءنا. لكن عليك أن تعالج ما تسمعه بطريقة بناءة: لا تغوص في دوامة الحفر الذاتي وجلد الذات برأسك ، ولكن عليك تصحيح أوجه القصور. ثانيًا ، يعد وجود المؤامرات مؤشرًا واضحًا على أن العمل غير منظم بشكل صحيح في الفريق. على سبيل المثال ، يتمتع الموظفون بالكثير من أوقات الفراغ ، والتي يقضونها بنجاح على الشائعات والألعاب السرية.
تعليمات
ثرثرة ، إشاعات ، دسيسة ، عندما تصطدم الجبين أعز اصدقاء، والأزواج المثاليين ، والشخصية والجماعية ... تظهر القيل والقال على أسباب مختلفة- إما أن يكون هناك سبب ، أو تم انتهاك الأعراف الاجتماعية والأخلاقية الأخلاقية ، أو يتسبب الشخص ببساطة في الحسد ، كشخصية مشرقة تثير الانزعاج اللاواعي لدى الأشخاص الأقل إثارة للاهتمام والملاحظة.
الخضوع للعواطف ، الوقوع في الفخاخ التي نصبها المتآمرون الغادرون ، الافتراء ، يقع الناس تحت عجلات آليات الحياة القاسية. العائلات والجماعات منقسمة ، والوظائف التي تم إنشاؤها على مر السنين تتداعى ، وثمار سنوات عديدة من العمل يجنيها الآخرون - أولئك الذين تخطوا ضمائرهم وساروا في مصائر الآخرين. كيف تتعرف على القيل والقال والمتآمر؟
يحب الثرثارون غسل العظام خلف ظهورهم. عند الاستماع إلى الشائعات والمناقشات المشبوهة التي تمثل أشخاصًا آخرين في ضوء سلبي ، اعلم أنه بمجرد مغادرة الغرفة ، ستتم مناقشتك بنفس الطريقة. يحب الثرثارون نحت العلامات. دون عناء المجادلة بما يقولون.
هناك ثرثرون يثرثرون بدافع الملل من أجل المتعة. وهناك أولئك الذين يسعون وراء نوع من النوايا الخبيثة - بالنسبة لبعض أهدافهم الأنانية ، يريدون تشاجر الجميع مع الجميع ، لوضع الناس ضد بعضهم البعض ، كقاعدة عامة ، من أجل الحصول على نوع من الفوائد ، على سبيل المثال ، تشويه سمعة الآخرين ، للوقوف على هذه الخلفية وربما اتخاذ مكانة عالية أو أخذ زوج أو زوجة شخص آخر بعيدًا ، إلخ. هذا هو أسوأ أنواع المتآمرين.
الخصائص السلبية دون جدال هي أولى العلامات المميزة للقيل والقال. أحيانًا يشوه القيل والقال الحقائق ويفسرونها وينسبون معنى سلبيًا عالميًا إلى ظرف غير مهم. هنا يجب أن تكون يقظًا بشكل مضاعف: فأنت تواجه مؤثرًا.
على الرغم من حقيقة أن القيل والقال ، بشكل عام ، هو شيء حقير إلى حد ما ، فإن الثرثرة والمخططين لديهم أسلوب تواصل موثوق به ، واللامبالاة المتفاخرة بحياتك ، والاستعداد للمساعدة وتقديم المشورة في أي موقف. يحب الثرثارون الخوض في "الوضع"! علاوة على ذلك ، لديهم موهبة حقيقية للدخول إلى الروح والاندفاع هناك بدافع ألطف ، على حد قولهم ، الدوافع.
كيف تحمي نفسك من الثرثرة والمكائد؟
إذا رأيت أن شخصًا ما عرضة للنميمة - حاول أن تكون أقل صراحة أمامه .. وإذا كان صديقك أو صديقتك - ، ضع ذلك في اعتبارك ولا تعطيه معلومات غير ضرورية عنك وعن الآخرين. لا تشارك في المناقشة خلف أعين الآخرين. حتى لو كانت كلماتك غير ضارة تمامًا ، فسيتم إعادة فحصها وتحريفها وإعطائها معنى لم تضعه في نفسك. من الأفضل أن تتوقف عن أي محاولات "لغسل عظام" الآخرين أمامك. إذا لم يكن لديك قلب لتقول مباشرة أنك تشعر بالاشمئزاز من النميمة ، فارجع إلى قلة وقت الفراغ أو أنك غير مهتم به. من الناحية المثالية ، حاول ألا تتواصل مع هؤلاء الأشخاص ، وإذا كان هناك اتصال قسري - فلا تقل كلمة واحدة عن شخصي!
ماذا لو كنت ضحية النميمة والمكائد؟
إذا كنت لا تهتم بما يقوله الناس عنك ، فسيكون الصمت من ذهب. لا تختلق الأعذار ، ولا تثبت خلاف ذلك! على أي حال ، ستكون هذه مجرد كلمات ، لكن الوضع سيظل قبيحًا ، ومن حولهم ، لا ، لا ، سيفكرون: لا يوجد دخان بدون نار ... لذلك ، من الأفضل التصرف: ابحث فورًا من الذي ينشر الشائعات ، طالب بصرامة أن يتوقف النمّام عن الحديث عن أعينهم ، وسيكون الأمر أكثر فعالية إذا تم التعبير عن طلب وقف النميمة علنًا - فعندئذ سيكون الشخص السيئ.
إنه أسوأ عندما يكون أيضًا مثيرًا للاهتمام. على سبيل المثال ، يسبك إلى "النصف الثاني" ، إلى رئيسك ... في هذه الحالة ، من المنطقي إجراء "مواجهة". بالطبع ، إذا كنت متأكدًا من عصمتك.
أكثر حماية موثوقةمن القيل والقال ، مع ذلك ، الحذر في التعامل مع الناس والصدق البلوري. إذا لم تكن ملاكًا في الجسد ، ولكنك في نفس الوقت مشرق ، أو ذكي ، أو جميل ، أو غني ، أو محظوظ في الحب ، أو مجرد شيء مختلف تمامًا عن الآخرين - كن مستعدًا لحقيقة أنه سيتم مناقشتك وراء ظهرك.
لا تخف من وضع شخص محسود ومثير للدهشة في مكانه ، باستخدام الحجج التي لا يمكن دحضها لتبديد القيل والقال مثل الحلم السيئ. يخاف الثرثارون من الأشخاص الأقوياء والشجعان الذين لا يخافون من الحقيقة عن أنفسهم. هم أنفسهم يكرهون أخذهم لتنظيف المياه. لذا فإن الصراع في هذه الحالة ليس مروعًا وحتى مناسبًا. على أي حال ، سوف تنقذ نفسك من رفقة سيئة.
ملاحظة
يمكن لأي شخص أن يصبح ضحية للقيل والقال ، حتى لو لم يثر القيل والقال. عادةً ما يصبح الأشخاص اللامعين وغير العاديين المشهورين في دائرة معارفهم أو خارج هذه الدائرة موضوع نقاش ساخن خلف أعينهم. حول تافهة ، لا شخص مثير للاهتمامالثرثرة ليست مثيرة مثل "مفضل الحظ" ، حول من يمكن ملاحظته ومن الواضح أنه لا يتناسب مع الجمهور. لذلك لا تثبط عزيمتك! القيل والقال هو مجرد ثمن يدفع لكونك جذابة للآخرين. لن يثرثروا عن أي شخص فقط.
العديد من قواعد بسيطةسيساعدك ، إذا لم تحمي نفسك من القيل والقال والمتآمرين ، فعليك على الأقل تقليل الضرر الناجم عن أنشطتهم المدمرة في حياتك إلى الحد الأدنى.
♦ لا تتسكع مع الأشخاص المعرضين للنميمة. بشكل عام ، يجب ألا تفرط في توسيع دائرة اتصالك الوثيق مع الآخرين. كلما قل عدد الأشخاص المكرسين لك الحياة الشخصية- أقل أرضية للشائعات وأسباب القيل والقال.
♦ لا تكن ثرثرة جدا ، لا تذهب إلى احاديث صريحةمع أشخاص لا تعرفهم جيدًا.
♦ شارك المعلومات الخاصة بك بحرص ، والأكثر من ذلك - عن الأشخاص الآخرين.
♦ حاول ألا تبدو كشخص متكتّم ، ولا تشدد على عزلتك. هذا سوف يثير المزيد من الفضول ويولد المزيد من الشائعات والتكهنات والقيل والقال!
♦ لا تختلق الأعذار أبدًا! لا تثبت أبدًا أن النميمة هي ثرثرة وأنك أبيض ورقيق. هناك بقع حتى في الشمس. ولن تؤدي أعذارك المتقدة إلا إلى إشعال نار الفضول وإشعال النار.
دحض الشائعات بالحقائق. هذا سيضع الكذابين في مكانهم. إذا لم تكن لديك أي حجج في ترسانتك ، باستثناء الكلمات "لست ذلك / لست ذلك" أو "عزيزي ، فهذا ليس ما تعتقده" ، فمن الأفضل ترك النميمة بدون تعليق.
لا تتحدث خلف عينيك أبدًا ما لم تقله في عينيك. سيحميك هذا من حقيقة أن كلماتك ستنتقل إلى شخص آخر بشكل مشوه.
♦ إذا كانت القيل والقال تؤذيك "لقمة العيش" ولا تسبب السخرية والضحك الصحيين - فكر في الأمر. أو ربما لا يوجد دخان بدون نار ، ولديك فرصة لتصحيح أخطائك في التواصل مع الآخرين؟ أو ربما تصلح شيئًا ما في نفسك ...
مصادر:
واجه الكثير مظهرًا من مظاهر حسد شخص آخر. وعلى الرغم من أن هذه مشكلة بحد ذاتها حسود، مظاهره غير سارة ويمكن أن تفسد الحالة المزاجية لفترة طويلة. لحماية أنفسهم من الأشخاص الحسودين ، يستخدم الكثيرون واحدة من ثلاث طرق: أن يصبحوا غير مرئيين ولا يجتذبون انتباههم ، وأن يتصرفوا بتحدٍ ونكاثهم ، أو التباهي بإنجازاتهم ، أو ببساطة عدم الالتفات إليها. لكنها قد لا تكون دائمًا فعالة ، فحاول حماية نفسك بطريقة أخرى - بتواضع.
تعليمات
لا تكن متكتمًا ، بل اعرف مقياس الصراحة. يجب ألا تتباهى بسعادتك و الرفاه المادي... لا تشارك مع من قبل الغرباءتفاصيل بهم حياة سعيدةلا تخبرهم كم أنت ناجح. عند الحديث عن النجاح ، أكد أنه أمر نسبي وعابر.
اعترف بعيوبك ، فهذا يجعل الناس من حولك دائمًا متعاطفين ، ويبدأون في معاملتك بشكل أفضل. إذا اقتضت الظروف ذلك ، لا تلتزم وحاول التزام الصمت. مزاياك ، التي لاحظها الآخرون ، لن تسبب حسدًا مثل تلك التي ستتحدث عنها أنت بنفسك. لا يجب الخلط بينك وبين الذل وعدم الذل لأحد.
فليس عبثًا أن يقولوا أن الحياء يجمل. شخص متواضعيبقى دائمًا هو نفسه ، لأنه يعرف قيمة الرفاهية الخارجية جيدًا. حتى الأشخاص الحسودون يفهمون أن القيم الحقيقية عزيزة عليه ، والتي لا يلاحظها الآخرون ببساطة في السعي وراء الثروة والسلطة والنجاح. التواضع هو ذلك الدرع الخفي الذي يحميك من أي سلبية أو حسد.
يحدث أحيانًا أنه بعد الزواج الفاشل ، لا يفترق الزوجان بأي حال من الأحوال أصدقاء. لا الأطفال العاديون ولا سنوات من الحياة السعيدة مرة واحدة - لا شيء يمكن أن يجعلهم يتوقفون عن الغضب من بعضهم البعض. كيف تحصل على حياة هادئةالمرأة لمن زوج سابقإلقاء اللوم على انهيار علاقتهما؟
تعليمات
الزواج مبني على اثنين. إذا لم ينجح الأمر ، فلا فائدة من إلقاء اللوم على أي شخص بمفرده ، على الرغم من أن هذا وضع شائع إلى حد ما. في بعض الأحيان يكون الأمر معقدًا بسبب حقيقة أن الزوج السابق يحاول حرمان زوجته من التواصل مع الأطفال العاديين والحق في الملكية المكتسبة بشكل مشترك. في هذه الحالة ، عليك محاولة عدم التنفيس عن المشاعر والدفاع بهدوء عما يفترض بك أن تفعله.
الاستعانة بمحامٍ مختص. بغض النظر عما يقوله زوجك السابق ، لديك حقوق متساويةخاصة فيما يتعلق بحضانة الأطفال. سيتعامل المتخصص مع الإجراءات القانونية ، ولكن من الناحية النفسية يمكنك مساعدة نفسك.
لا تخافوا. في بعض الأحيان يتصرف الرجال المهجورون بشكل عدواني للغاية. إذا كنت مهددًا بشكل علني ، ولم يتم إعطاؤك دليلًا حياة طبيعية، ترهيب بالمكالمات ، اشرح بحزم أنك لا تنوي التواصل في هذا الوضع وتطلب ، وليس مجرد طلب ، تركك في هذا الوضع. لا تخف من أن تكون غير مهذب عندما يأتيحول صحتك العقلية.
إذا رفع رجل يده عليك ، فلا تتوقع أي مشكلة - اتصل بالشرطة للحصول على المساعدة. دع مقولة "Beats" تبقى في العصور الوسطى البعيدة. حاول التغلب على الشعور بالعجز ، سيساعدونك بالتأكيد. لا تكن صامتا مفضلا أن تغرق استيائك بالدموع.
إذا كنت قد تعرضت للضحية بشكل متكرر الزوج-، حتى الصدمة الأخلاقية ستجعل نفسها محسوسة. سوف يتم دعمك من قبل هواتف مجانيةثقة مراكز الأزماتالموجودة في كثير المدن الكبرى... لن تكون زائدة عن الحاجة و استشارة فردية.
في بعض الأحيان ، يحاول الرجال ، الذين يدافعون عن كبريائهم ، إثبات أن النساء مخلوقات بائسة ، وغير قادرات دون دعم الجنس الأقوى. يثبت أنه ليس كذلك. إذا لم تكن قد عملت من قبل ، فابدأ في البحث مكان مناسب... اجعل الراتب منخفضًا في البداية: الشيء الرئيسي هو اتخاذ الخطوة الأولى نحو الاستقلال.
لا تتردد في الدخول حياة جديدة... اترك الضغائن في الماضي. تجربة الطلاق ، مهما كانت مؤلمة ، جعلتك أقوى. ستلتقي بالتأكيد بشخص ستكون سعيدًا معه.
الزملاء ينسجون المؤامرات ، ويضعونك في ضوء غير موات ، والقيل والقال الجيران وراء ظهرك؟ هل سئمت من الفضائح الأبدية في المنزل والعمل ، لكن لا يمكنك أن تتخيل كيف يمكنك إيقاف النميمة والشجار الشرير ، والسبب الذي لا يتضح دائمًا؟
لجعل الثرثرة الشريرة تعض ألسنتهم وتجنب الفضائح والمكائد الجديدة ، يمكنك الالتزام ببعض القواعد حتى لا تعطي ثرثرة وسببًا إضافيًا لحك ألسنتهم.
تذكر أن المؤامرات يتم نسجها حول أولئك الأشخاص الذين يخافون ، ويحبون نشر ثرثرة حول أولئك الذين يختلفون عن الآخرين. لذلك ، لا تأخذ كل ما تسمعه على محمل الجد. بمعنى ما ، فإن النميمة والمكائد والمشاحنات مفيدة - فهي تجعلك أقوى عقليًا. لا تدع الفضائح والمكائد والقيل والقال تخنق شخصيتك!
فيديوهات ذات علاقة
في بعض الأحيان يمكن مقارنة مجموعة النساء مع تررم أو قفص به حيوانات مفترسة. قد يكون العمل في مثل هذه البيئة صعبًا جدًا وأحيانًا غير آمن. لكن مراعاة عدة قواعد سلوك عند المرأة جماعي، يمكن ايجاده لغة مشتركةبرفقة الزملاء.
تعليمات
لا تعطي سببًا للنميمة والتآمر من حولك. لا تحضري للعمل بأزياء مثيرة ومكياج لامع. على العكس من ذلك ، لا تكن فأرًا رماديًا بلا طعم ، فهم أيضًا غير محبوبين.
لا تجرِ محادثات حارة مع الأصدقاء على الهاتف بحضور "مملكة المرأة". ومع ذلك ، يجب ألا تخفي حياتك الشخصية أيضًا. أخبر زملائك عن زملائك الحالة الزوجية، يدرس في الجامعة ، أماكن العمل السابقة. شارك قصصًا محايدة من طفولتك في بعض الأحيان. قم بإنشاء صورة لمواطن عادي يحترم القانون ونادرًا ما يدخل في ذلك مواقف غير سارة.
لا تحاول فرض قواعدك الخاصة على فريق راسخ. إذا كان من المعتاد بالنسبة لهم مقاطعة العمل في الساعة 11 صباحًا وشرب الشاي أو القهوة ، فلا تلومهم على ذلك. وإذا كنت لا ترغب في الحفاظ على صحبتهم ، ارفض بأدب ، مشيرًا إلى حقيقة أنه في غضون خمس عشرة دقيقة تحتاج إلى تقديم تقرير أو أنك تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا. أو ، على سبيل المثال ، أثناء العمل ، تناقش النساء مشاكل عائليةشارك وصفات الطهياغسل عظام موظف من الدائرة المجاورة. لا تتدخل. إذا كان هذا يصرف انتباهك عن عملك ، فضع سماعات الرأس وشغل موسيقاك المفضلة.
لا تُظهِر منذ أيام العمل الأولى أنك أكثر احترافًا من أي امرأة في هذا الفريق. لن يتسامحوا مع المبتدئين. إذا طلب منك أحد زملائك المساعدة ، فتظاهر أنك مسرور بجنون لأنهم لجأوا إليك وقدموا لك نصيحة مفيدة.
كن لطيفا مع زملائك في العمل. عاملهم بالفطيرة محلية الصنع أو ملفات تعريف الارتباط. إذا كان لدى بعض النساء أطفال أو أحفاد نشأوا ، ولديك دراجة أو مزلجة لا تحتاجها في الميزانين ، فاقترح إعطائهم إذا احتاج الأطفال إلى هذه الأشياء.
ابتعد عن الخلافات والمكائد التي تندلع جماعي... إذا كان هناك شجار أو مؤامرة تتعلق بشخصك بشكل مباشر ، أو كانوا يحاولون جذبك إليه ، فوضح لهم أنك لن تشارك في هذا. تساعد اللامبالاة أحيانًا على تهدئة الحماسة.
إذا أعلنت "مملكة المرأة" الحرب عليك مع ذلك ، فلا تتسرع في الهروب بشكاوى إلى السلطات. حاول إعادتها إلى مكانها بنفسك أولاً. اجمع الجميع في اجتماع مدته خمس دقائق. اسأل ما لا يحبه زملاؤك فيك وما سبب هذا الرعب. دع الجميع يتكلم. إذا كانت لديهم أسباب موضوعية ليست لك ، فتوب ووعد بالتحسن. إذا كنت نظيفًا أمامهم ، فاطلب منهم الاعتذار.
فيديوهات ذات علاقة
في مجموعات العمل ، لا سيما بين النساء ، لا تكون العلاقة بين الموظفين دائمًا سلسة وودودة. في كثير من الأحيان ، تصبح المؤامرات والقيل والقال نوعًا من الترفيه لبعض الزملاء ، أو أن شخصيتك تزعجهم فقط. تشعر بهذا سوء النية وغالبًا ما ترتكب الأخطاء وتتوتر وتتوقف عن التعامل مع العمل. أنت بحاجة لحماية نفسك من الموظفينحتى لو كان معظمهم ضدك.
تعليمات
في كثير من الأحيان ، يصبح سوء النية هو موقفك المبدئي من الشيطان. إذا كنت مهملًا وكسولًا ، فسيقع الجزء الخاص بك من العمل تلقائيًا على أكتاف أولئك الذين يقومون بعملهم بضمير ، ولكنهم مجبرون على إنهاء عملك أيضًا. إذا كنت في نفس الوقت تستخدم رعاية رؤسائك أو تعرف كيف تقدم نفسك
يسعى كل فرد في العمل للحصول على مكان في الشمس ويفعل كل ما في وسعه لتحقيق ذلك. لكن لسوء الحظ، منافسة صحيةغالبًا ما يفسح المجال للألعاب من وراء الكواليس. لذلك ، فإن المؤامرة في العمل شيء شائع جدًا. صحيح أنه ليس من السهل دائمًا التعرف على المحرضين. ما هم - مكتب "العناكب"؟ وماذا لو تم القبض عليك في شبكة مؤامرة؟
الآن ، بمعرفة الأسباب الرئيسية لتقسيم الموظفين إلى "عناكب" و "ذباب" ، ستتعلم تمييز أحدهما عن الآخر ، وإذا أمكن ، تجنب الدخول في منطقة الخطر. ولكن إذا أصبحت ضحية للمكائد في العمل - فحاول إيقاف هذا النشاط باستخدام الأساليب السلمية. كن دبلوماسيًا ومهذبًا. على أي حال ، تعامل مع زملائك بلطف ، وكن ودودًا معهم. هناك مثل ياباني جيد - "لا ترمي سهمًا في وجه مبتسم". يبتسم - أفضل علاجالدفاع ضد أي سلبية وعدوان. علاوة على ذلك ، لا تأخذ حيل المؤامرات على محمل الجد وتجاهل حقدها ، ستظهر قوتك وتفوقك ، مما سيهدئ فتيل خصومك بسرعة. إذا وجدت صعوبة في التحكم في نفسك - ألق نظرة على الموقف من الخارج ، فتخيل أنه تم إخبارك بذلك للتو. ثم يمكنك تقييم ما يحدث بحيادية وفهم الدوافع الحقيقية للمتآمرين.
Businessteam في الاجتماع
هذه سلسلة من صور الأعمال مع ثلاثة نماذج إسكندنافية محترفة. تم التقاط الصورة في مقهى وسط المدينة بإضاءة رائعة.
فيديو مفيد حول موضوع المقال:
