Fizična močKljub očitnemu tehnični napredek V vojaškem podjetju ostaja eno od glavnih meril, v skladu s katerimi je običajno oceniti bojno sposobnost vojaškega osebja. Posebej pomembna dobra fizična priprava za borce vseh vrst posebnih sil pa in za ostalo ostaja obvezno, in je predmet rednega preverjanja.
Novi standardi Fisivo za vojaško osebje v ruski vojski so bili uveljavitvi z odredbo Ministrstva za obrambo aprila 2009 na številko 200. Ta nalog je odobril določbo za fizično usposabljanjeEden od glavnih elementov je število standardov. Slednje morajo izvajati vojaško osebje z načrtovanimi in neplačilnimi pregledi. Merila za ocenjevanje fizične priprave so namenjena različne skupine Vojaška, kot so:
Ločeni standardi so namenjeni ženskam, vključno s študenti na vojaških univerzah. Tudi za različne kategorije Vojaški standardi se razlikujejo glede na starost. Zato se pri preverjanju fizične priprave zaposlenih v nujnih storitvah uporablja merilo "moških do 30 let", saj je v skladu z zakonodajo v Rusiji razpis predmet 27 let. Za njih so uvedeni ti predpisi:
Za moške-servicemen, starejši od 30 let, ti kazalniki izgledajo takole:
Upoštevati je treba, da obstajajo določena merila vremenske razmereV kateri poteka fizična pripravljenost.
Torej, po naročilu Ministrstva za obrambo, mora biti temperaturni način zraka v mejah plus plus 15 do plus 35 stopinj Celzija. Neveljavni vremenski dejavniki, kot so močan dež ali sneženje ali veter veter, ki lahko vpliva končni rezultat. Dostavo FIZO.
Na žalost se trenutno zmanjšuje fizični indikatorji in poslabšanje splošno stanje Zdravje, še posebej, to zadeva vijake. Kljub dejstvu, da imajo zdravstvene komisije za vojaške komisariate, pogosto imajo novi vojaki zdravstvene težave, najprej, najprej, nizkotehnološki moderni način življenja, pomanjkanje ustrezne ravni telesne dejavnosti " na državljan, dolgoročno zabavo na računalniku, kot tudi slabe navade..
V izogib negativne posledice Za zdravje vojaškega osebja, ki pregleduje predajo fizičnih standardov usposabljanja, bi morala oceniti tudi njihovo stanje ob upoštevanju zunanji znaki utrujenost. Merila za ocenjevanje takšnega stanja je barva kože obraza (rdeča z zmerno utrujenostjo, bledo ali močno rdeče z modro barvo - s prekomerno utrujenostjo), znojenje (vredno je treba posvetiti primerom ostrih povečanj) , Dihanje, gibalni ritem (s prekomerno mašljivostjo, lahko vojak stroj in zaostaja za pohodom tekanja), kot tudi koncentracijo pozornosti.
Določba je odobrila tudi zaporedje preskusov na različnih fizioloških vrstah obremenitev, ki se uporablja predvsem za zaposlene v posebnih silah, ne le pri predložitvi Ministrstva za obrambo, ampak tudi druge strukture, kot je FSB. Na začetku se izvedejo fizični preskusi za agilnost in hitrost, v katerem se odziv določi. V prihodnosti, glede na ustanovljeni standardi V zvezi z zaporedjem se lahko preveri za izvajanje standardov v energetskih vajah, zlasti vlečen in potisnite navzgor.
Posebna vrsta preverjanja je ročno v ročni boj, ki pomeni sparing tako med servisnimi in z bolj izkušenimi in usposobljenimi strokovnjaki, na primer z inštruktorji. Kot sledi FIZ Priprava preverjanja so testi vzdržljivosti, vključno z delovanjem dolge razdalje Od obvezno izvajanje določenih začasnih standardov. Ena od vrst takšnega pregleda je tudi plavanje, kjer obstajajo njeni standardi, odvisno od razdalje plavanja, pa tudi prisotnost (ali odsotnosti) uniform, opreme in orožja. Končna faza Pregledi za pripravo borcev posebnih oddelkov se šteje, da se izvajajo skupinske vaje v sestavi celotne delitve.
Odobreno zakonodajna raven. Fizično usposabljanje vojske se šteje za glavni element njihove borbe pripravljenosti, zato razviti celoten program Ocene v tej smeri vsakega državljana, ki je vstopil v uvrstitve ruske vojske.
Naloge vsakega vojaka vključujejo sistematične tečaje vadbe. Kontrole in varovalke je treba vključiti v fizični pripravek vsaj 5 ur na teden, kadeti in poslušalci vojaških univerz pa so 4 šolske ure na teden.
Rezultati razredov so predmet nadzora in računovodstva. Nadzor ravni telesnega usposabljanja vojaškega usposabljanja poveljnika ali vodje fizičnega usposabljanja in športa, evidenco fizične priprave pa je upravičen. Orodja za računovodstvo in nadzor so praktično preverjanje vojaškega osebja, v katerem predajo standarde fizičnega usposabljanja.
Ocena stanja fizične sposobnosti vojaškega osebja se pojavi na način, ki je določen v sklepu Ministrstva za obrambo Ruske federacije "o odobritvi navodil o telesnem usposabljanju v oboroženih silah Ruske federacije" št. 200 z dne 21. aprila , 2009. V skladu s tem naročilom, servismen, odvisno od njihovega položaja, testiral raven telesne pripravljenosti v naslednjih primerih:
Drug razlog za preverjanje ravni fizične priprave vojaškega osebja je njegovo imenovanje na višji položaj.
Vsi servisniki za oceno njihove fizične sposobnosti so pogojno razdeljeni na 3 kategorije:
Takšna ločitev je povsem pojasnjena, ker mora biti raven fizičnega usposabljanja borcev na sprednji strani precej višja od tistih, ki se ukvarjajo z zagotavljanjem vojakov.
Poleg tega so servisers razdeljeni na kategorije, pogodbe, ki jih določijo pogodbe, odvisno od starosti in spola. Posledično je tabela za ocenjevanje telesne pripravljenosti, ki jo je odobrila sklep Ministrstva za obrambo Ruske federacije št. 200, vključuje naslednje kategorije servisemen:
Ocena ravni fizične priprave se takoj pojavi v več smereh. Vaje so razdeljene v skupine, da ocenijo moč, spretnost, vzdržljivost, hitrost serviserja. Vojaško uporabljene veščine so prav tako predmet vrednotenja.
Da bi ocenili spretnost, lahko serviser skoči dolžino in skozi kozo. Vaje na križišču in squats označujejo moč, tečejo kratke razdalje Pomaga ugotoviti hitrost vojaka, na dolge razdalje pa njegova vzdržljivost. Oceniti vojaško uporabljene veščine, vojak zavezuje pohod različnih trajnih in kaže na raven lastništva ročno v ročni boj.
Podroben seznam vaj, ki se lahko uporabijo za oceno stopnje fizične priprave serviserja, zapisane v Dodatku št. 17 do sklepa Ministrstva za obrambo Ruske federacije št. 200. Toda med standardi za zagon, ne vse V vrstici se izvajajo iz seznama.
Posebne vaje so imenovane ob upoštevanju usmeritve vojaške-poklicne dejavnosti pregleda. Iz vsake skupine vadbe, le ena, po kateri so izbrani prehod standardov. Hkrati lahko izvajanje standardov za lastništvo vojaških veščin izključi potrebo po prenosu standardov za agilnost.
Za varovalke so prispeli le v delu, program za preverjanje ravni telesne pripravljenosti vključuje: pull-up, teče 100 m in deluje na 1 km. In vstopanje na vojaško univerzo, ki poteka, ki poteče, teče 100 m, teče 3 km in plavanje 100 m.
vsako manifestacijo je mogoče oceniti na vsako vajo:
Postopek ocenjevanja se pojavi, ob upoštevanju zastavljenih točk za vsako vajo. Vendar olajšava ne sme povečati ocene. Vsak vojak lahko naredi samo en pristop. To pravilo ne zadeva samo tistih oseb, ki so bile bolni ali poškodovane v času inšpekcijskega pregleda.
Za vsak serviser se prikaže poročilo o računovodskem izkazu za fizične priprave, ki prikazuje ocene za vaje. Ti podatki so podvojeni v povzetek Vedomosti. Rezultati preverjanja enote.
Dostava vseh predpisov je odgovornost vsakega serviserja. Za tiste, ki so pokazali predvsem visoke rezultate, se lahko uporabijo promocijske ukrepe - na primer, pogodbena služba se lahko izda denarna nagrada.
Toda kaj pričakuje tiste osebe, ki niso opravile standardov? Seveda, obvezniki za to iz vojske ne bodo izgnani, bodo še naprej še naprej služijo, sistematično usposabljanje, in tako povečajo svojo raven fizičnega usposabljanja.
Kontrola iste perspektive ni tako vesela. Za začetek bodo predpisali ponovno preverite v 5 mesecih. To obdobje vojaka mora uporabiti za povečanje njegovih fizičnih sposobnosti. Ponavljajoča se prikrajšanost vodi do imenovanja certifikacijske komisije, kjer bo upoštevana možnost dodatne ugotovitve izvajalca v vojski.
Zdaj gremo globoko v to vprašanje in ugotovimo, katera merila za izmenjavo predpisov FISOSO za vojaško osebje. Popoln rezultat. Takšen pregled je sestavljen iz določenega zneska točk, ki jih pridobijo vojaško osebje za opravljanje več vrst vaj. Seveda ima vsaka oblika svoje minimalne vrednosti, nekatere plošče, ki jih mora premagati vsak borec. Zato so standardi FIZOVO za pogodbene servisemen sestavljeni iz naslednje vrste Vaje:
Tukaj je pet glavnih kategorij, kjer se kažejo fizične sposobnosti servisne osebe po pogodbi. Takoj omenitev in pogoje, ki jih je treba spoštovati, da se serviser po pogodbi, da prenese FISO:
Pravila FISOSO je treba omeniti za tiste, ki bodo vstopili v vojaško šolo, saj je tudi nekakšen način, del poti do vojaška služba po pogodbi.
Na vhodnih izpitih v fizični kulturi morajo narediti naslednje vaje: navpične pull-up, ki izvajajo sto metrov, teče - tri kilometre, plavanje - sto metrov. Če se je predstavnik šibkega spola odločil, da vstopi v višjo izobraževalno ustanovo, potem bo moral narediti naslednje vaje: Otroški telesa "na tisk", ki se izvajajo sto metrov, tekoče kilometer, plavanje je sto metrov.
Ob prihodu hostaxes izobraževalne ustanove Tabela velja tudi za največje možne točke sto točk. Na primer, da bi dobili višje ocene - Sto točk - morate potegniti tridesetkrat, če teče sto metrov za 11,8 sekunde, tri kilometre delujejo v 10,3 minute.
Torej, zdaj obravnavamo zahteve, ki so tožeči stranki predložene za pogodbo po pogodbi v rangah ruske vojske. Minobalny. Ruska federacija Nameščeni okvirji po starosti za pogodbo za pogodbo - od devetnajstih do trideset pet let. Vlagatelj mora imeti sekundarno ali višja izobrazba. Mora biti fizično pripravljen za nošenje pogodbena služba. - Glej tabelo standardov FIZOVO na koncu članka. Mimogrede, standarde najeta z vojaškim osebjem v skladu s standardi in deskami NFP - 2009. ustrezno raven Zdravje, to je, tožeča stranka potrebuje skupino A (primerna za vojaško službo) ali skupino B (rok uporabnosti z manjšimi omejitvami)
Specialisti, ki bodo razmislili o vaši kandidaturi za pogodbo za pogodbo, bodo imeli določen razgovor z vami, na katerem boste poskušali izvedeti svoje prednosti in šibke strani. V skladu s sklepi bodo storili, vam bodo na voljo najprimernejše vojaške specialitete in kraj storitve. Seveda, to je vse, če boste opravili izbor po vseh zgoraj navedenih parametrih. Vsi vaši dokumenti v zvezi s pogodbeno službo bodo preneseni na oddelek vojaškega komisariata na vašem prebivališču.
Uspešno za vas Service!
FIZB standardi za servisemen po pogodbi 2017 po kategorijah za prejem ravni kvalifikacij (fizično usposabljanje). Trenutno je pri izpolnjevanju storitve po pogodbi fizično razvit, ne le v smislu lastnega zdravja in dobrega počutja v razredih, temveč tudi z vidika plač. Na primer, če je vojak mojster športa, se vedno zanaša s 100% doplačilom. To daje vse standarde - 15%, in če je najvišja raven kvalifikacije, gre za 70%. Vzemite preprost primer - mesečna plača narednika z ostrostrelnikom ali strojem Gunner je približno 16500 rubljev, če služi kot obdobje dveh let. Če daje vse standarde, se plača poveča na 19500 rubljev. In če je zaračunan zanimanje za vestno storitev, potem plača Lahko doseže zelo prijetno sliko. Po sebi so fizični kazalniki standardov s štirimi standardi zelo pomembni pri prejemanju pogodbe - za nekatere pomanjkljivosti, lahko ukaz zapre oči, vendar na splošno si morate prizadevati, da bi to zagotovili real Level. Priprave z obrestnimi standardi. Opozoriti je treba, da so norme same dovolj liberalne, ki jih je mogoče dobesedno doseči od nič v samo nekaj mesecih. Redni treningi na teku, vaje za napajanje, pull-ups - vse to bo dalo hiter in dober rezultat, če ga obravnavate pravilno.
Najnovejša različica standardov FIZOVO za serviser po pogodbi 2017 je navedena v tabeli:
|
Sklece |
Zategovanje |
Tek 100 metrov |
Cross, 3 km |
|
|
Moški do 30 let |
||||
|
Moški po 30 letih |
||||
|
Ženske do 25 let |
25 (nagibanje telesa) |
|||
|
Ženske po 25 letih |
20 (nagibanje telesa) |
Zelo dobro je, da se odbija, ko se pripravlja iz norm GTU - vsebujejo tudi takšne vaje, kot, dviganje s potegom, izhod s silo, dolgim \u200b\u200bskokom, plavanjem ali smučanjem, visi na križišču in teče za kratke razdalje. V vojski je vse to zelo potrebno, zlasti ko gre za servis s vojakom ali mladim častnikom. Prav tako se je treba spomniti, da po opravljenem službi v vojski kot vidno, ne morete prenesti fizične pogodbe za usposabljanje. Ne v vseh delih vojakov so dobro pripravljeni fizično - v mnogih, v mnogih, še vedno glavni del časa se ukvarjajo s peresitiko in pometanje odpadkov. Hkrati je priporočljiva vsa brezplačna minuta za uporabo za moč. Enake puh se lahko izdelujejo v samo 20-40 minutah na dan. Res, če sploh ni usposabljanja, se lahko poškodujete iz intenzivnih razredov.
Novi standardi FISOSO za pogodbe Servicemen 2017 so nekoliko šibkejši od prejšnjega, vojaški ukaz popolnoma razume življenjski slog najsodobnejših mladih, pa tudi njihovo zdravje. Mimogrede, če vojaška vozovnica pravi, da ste primerni z manjšimi omejitvami, se zahteve za standarde zmanjšajo. Ampak redko, kdo se posveča pozornost.
