Marsikdo denar zapravlja zelo malomarno. V tem primeru pogovarjamo se ne o tistih, ki so globoko v dolgovih jemanju posojil za ogromne vsote le da imajo stvari, ki si jih načeloma ne morejo privoščiti. Pogovorimo se o navadni ljudje kot mi.
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste iz trgovine stopili z nečim povsem nepotrebnim in to potem odvrgli? Ali na primer nenehno kupujete nove knjige, kljub dejstvu, da je v bližini dobra knjižnica? Ali pa morda kupujete v internetnih trgovinah, medtem ko samo zvečer brskate po spletu?
Zapravljanje denarja je le navada, ki pa vam lahko resno škodi finančni položaj. Tu je pet nasvetov, kako se ga znebiti in začeti nadzorovati svojo porabo.
1) Vedno plačajte v gotovini
Če vsako potovanje v nakupovalno središče kupiš veliko presežka, kar pomeni, da zapraviš več denarja kot bi smeli, prenehajte uporabljati plastična kartica. Ko greste po nakupih, vzemite s seboj natanko toliko zneska, za katerega ste se dogovorili, da boste porabili tisti dan. Tako boste imeli jasno predstavo o tem, koliko ste porabili. Ko plačujete z gotovino, natančno veste, koliko denarja imate pri roki in koliko morate plačati. V primeru kreditne kartice boste porabili veliko več.
2) naredi seznam
Ne glede na to, ali kupujete živila, pisarniške potrebščine ali druge potrebščine za popravilo, vedno naredite seznam najnujnejših stvari. Ne hodite po nakupih, če ne razumete jasno namena svojega potovanja. Tako boste verjetno znova kupili stvari, ki jih ne potrebujete in jih verjetno ne boste uporabljali. Te dobrine bodo preprosto zapolnile vaš dom, dokler se jih ne boste odločili znebiti.
Poleg tega, če ne naredite seznama, morda ne boste kupili najpomembnejših stvari. In potem boste morali spet v nakupovanje, kar pomeni, da boste porabili več denarja. Zato se v trgovino ne vračajte le po eno pozabljeno stvar.
3) Uredite si "postne dneve"
V boju z odpadki finančnih sredstev Ta praksa zelo pomaga: organizirajte si čim pogosteje "dneve brez denarja", torej dneve, v katerih ne boste porabili niti centa. Na primer, poskusite se vzdržati kakršnih koli nakupov ob vikendih. Ko greste v službo, pustite denarnico doma in si med odmorom za kosilo prinesite nekaj za pojesti.
Če ste navajeni nenehno kupovati časopise, piti kavo ali jesti sladkarije, vam bodo ti »dnevi posta« pomagali, da se znebite teh značilnosti vašega življenjskega sloga. Enako velja za vikende. Ali te dni raje jeste v mestu ali s prijatelji, greste v kino ali nakupujete? Presenečeni boste, ko boste spoznali, da se lahko zabavate brezplačno.
4) Spremljajte svoje stroške
Dva tedna si zapisujte vse vsote denarja, ki ste jih porabili. Navedite čas, kraj, kaj natančno ste kupili in koliko je stalo. Tako boste lahko natančno vedeli, kam je šel vaš denar. Nekatere točke vas lahko precej presenetijo. Morda sta dodatna skodelica kave in priboljšek že vaša slabost, brez katere ne morete preživeti dneva. Še več, že ob misli, da bi si morali zapisati vsak predmet, ki ga kupite, dvakrat premislite, preden kupite drugo knjigo ali CD.
5) Ne obiskujte določenih trgovin in spletnih mest na internetu
Vsak od nas ima seznam trgovin, ki pritegnejo več kot drugi. Če ste prepričani, da takšnega nakupovalnega središča ne boste mogli zapustiti brez nakupa, je bolje, da sploh ne vstopite. Poskusite nekaj časa ne obiskati te trgovine.
Če se nenehno znajdete na spletnem mestu takšnega nakupovalnega središča, blokirajte dostop do njega v brskalniku. Takšna dejanja se morda zdijo odveč, vendar je v spletnih trgovinah zelo enostavno zapraviti denar, saj v takih primerih ne razmišljamo o realnih zneskih. In če slučajno naletite na takšno spletno mesto, vas bo blokiranje spomnilo, da ste si sami prepovedali ogled.
Kliknite " Všeč mi je» in pridobite najboljše objave na Facebooku!
Ponujamo vam 11 pametnih nasvetov, ki vam bodo pomagali prenehati z dodatnim zapravljanjem, kar pomeni, da lahko hitro zberete denar za tisto, kar resnično potrebujete in ste že dolgo načrtovali.
1. Naredite popis
Pospravite hišo, popišite svojo garderobo in kuhinjske pripomočke. Morda boste našli predmete podobnega namena ali celo stvari, na katere ste pozabili in jih nameravate kupiti v naslednjih dneh. Inventura vam bo pomagala, da ne boste več kupovali šeste obleke, ko bo pet podobnih tiho nabiralo prah v vaši omari, ker so »iz mode«.
2. Ne bojte se uporabljati dragih nakupov
Družba na Zahodu je zabredla v potrošništvo. Običajno je nenehno posodabljati garderobo, menjati pohištvo, kupovati nov avto ko je stari še notri v popolnem redu. Kot atavizem sovjetskih časov je od starejše generacije k nam prešla nasprotna navada - varovati stvari po nepotrebnem. Ljudje leta varčujemo na primer za krznen plašč oz drag avto, potem kupite, vendar redko uporabite. To je zato, ker se bojijo izpostaviti svoje najljubše predmete škodljivi učinki. Klasika žanra je kavni servis, ki ga družina uporablja samo na počitnicah, ali čudovit fotelj pod ponošeno staro odejo.
Ta pristop je delno upravičen s praktičnimi razlogi, vendar ima neprijetne posledice stranski učinek. Ljudje trošijo denar za poceni imitacije zaželenih stvari, da bi uživali v nakupu brez strahu, da bi ga pokvarili. Vendar pa takšne pridobitve ne prinašajo zadovoljstva, kar izzove novo porabo. Če želite prekiniti ta začarani krog, morate uporabljati drage stvari, uživati v njih, zmanjšati željo po nakupovanju.
3. Ne naredite prodaje kulta
Psihologi verjamejo, da za vztrajne ljudi nakupovanje ni glavna stvar. Največjo aktivnost izkazujejo kupci iger na srečo, ki prihajajo zaradi pozitivnih čustev. Navsezadnje je pridobitev popusta 30%, 60% in včasih vseh 90% podobno dobitku na loteriji. Ko pa izdelek, kupljen v naglici, ne ustreza velikosti, slogu ali barvi, nastopi razočaranje. Paradoks je, da nekateri ljudje porabijo več za razprodaje kot za običajne nakupe. Zato je varčevanje s popusti zelo dvomljiv poklic. Poskusite se pogosto spomniti, da je glavna stvar kakovost, da se lahko nakup naključnega predmeta, kupljenega samo zaradi nizke cene, spremeni v razočaranje.
4. Vzemite si čas, vzemite si odmor
Proti trenutnim nakupovalnim impulzom v trgovinah obstajajo dobro zdravilo- vzemite si čas za 20 minut in nato razmislite, kako in kdaj bo ta nakup uporabljen. Prav tako je vredno razmisliti alternativa: Za kaj še lahko porabite dodeljeni znesek. Če je načrtovan nakup, ki stane več kot 5 tisoč rubljev, je smiselno vzeti odmor za en dan. Po dobro prespani noči lahko želja po "skrajno potrebni" stvari popolnoma izhlapi.
5. Kupujte samo tisto, kar je relevantno v ta trenutek
Pogosto je nakupovanje zdravilo za dolgočasno delo ali odvajanje od težkih misli, ki mučijo osebo, ki je padla v težko situacijo. življenjska situacija. To lahko razumete tako, da si zastavite vprašanje: "Ali bo ta stvar potrebna v bližnji prihodnosti?". Če je odgovor negativen, je nakup bolje odložiti.
6. Ignorirajte besedo "brezplačno"
Tržniki spretno manipulirajo s kupci z besedami "brezplačno" in "darilo". Smešno je, da ljudje pogosto porabijo dodaten denar, da dobijo kakšen bonus brezplačno. Na primer, dobite paket mokri robčki ob preplačevanju dragih plenic. Nekateri opravičujejo dodatne stroške z darilnimi izdelki, pri tem pa pozabijo izvesti elementarne aritmetične operacije in izračunati vrednost bonusa.
7. Ne opravičujte se z izgubljenim časom.
Obiskovalci velikih nakupovalnih središč težko zmanjšajo svojo porabo. Nakupovanje v njih se včasih razteza več ur, zato ljudje, ki niso našli primerne stvari, zamikajo, da bi kupili vsaj nekaj zase, da bi upravičili Izgubljeni čas. Ne prepustite se temu občutku. Bolje je, da drugič poskusite iti v druge trgovine, kot pa poslabšati situacijo z nepotrebnim nakupom.
8. Kupujte pametno
Ljudje pogosto ne razumejo, kaj v resnici potrebujejo, na primer zamenjajo lakoto z žejo, utrujenost z dolgočasjem. Enako je z nakupovanjem. Stvari se včasih kupujejo ne zato, ker so potrebne, ampak iz povsem drugih razlogov. Nekaterim manjka komunikacije, drugim je dolgčas, tretji želijo biti v trendu. Da nakupovanje ne bo postalo neznosno breme za vaš proračun, razmislite o resničnih razlogih, ki vas ženejo k praznjenju denarnice.
9. Izogibajte se vplivu šopingholikov, izbrišite mailing liste
Obstajajo tisti, ki imajo v mislih samo nakupe in akcije. Ne samo, da so sami obsedeni s tem, tudi drugi so nenehno polni novih maloprodajnih ponudb. Včasih se lahko od njih naučiš kaj res uporabnega, običajno pa njihovo navdušenje le zmede, izzove nepotrebno zapravljanje. Poštni seznami, ki smetijo E-naslov. Vsaj lažje se je spopasti z njimi - odjavite se in pozabite. Ne pričakujte, da vas bo poplava informacij o izdelkih pustila. Več boste prihranili, če boste ostali v temi in vas bo vsa ta reklamna krama obšla.
10. Uskladite stroške z dohodki
Izračunajte, koliko ste plačani za uro dela. In pomislite, koliko morate delati, da dobite želeno stvar. Če skodelica kave v dragem lokalu stane 3 ure vašega dela, nima smisla tam večerjati. Približno enak pristop deluje v zvezi z nakupi. Če vam novi TV vzame 50% prihrankov, ki ste jih zbirali 2 leti, potem je morda smiselno izbrati manj napreden model?
11. Bodite hvaležni
Ko človek zna uživati življenje, je hvaležen, da ima družino, službo, zdravje, ima kakšno lastnino, lažje živi. Mnogi se ne zavedajo svojega bogastva in položaja v družbi. Ljudem, ki so hvaležni, ni treba podzavestno zapolniti čustvene praznine z brezglavim nakupovanjem.
Vsak dan tiho trošimo denar za nepotrebne stvari. Posledično morate na koncu meseca »poseči« po plači in mesece varčevati ali najemati posojila za želene nakupe.
Toda kako razumeti, kateri nakupi so odveč? Želim se razvajati po napornem dnevu, internet pa dobesedno kriči o tem lepo življenje. dovolj slediti preprosta pravila, in življenje bo postalo lažje, denarja pa - več. Pojdimo čez točke.
Nekateri članki svetujejo prehod na spletno nakupovanje, da ne bi padli na trike tržnikov. A spletne trgovine imajo svoje »čipe«, zaradi katerih nabereš polno košarico in plačaš z nematerialnim virtualnim denarjem.
Če torej ni druge izbire ali so prihranki občutni, kupujte v spletni trgovini.
Naredite sezname potrebne nakupe. In ne odzivajte se na pasice, razen če ponujajo stvari s seznama.
Ko blago odložite v košarico, se odmaknite od računalnika in se vrnite čez eno uro ali bolje en dan. Kritično preglejte izbiro: verjetno 1-2 izdelka nista potrebna. Zbriši brez usmiljenja!
Ne shranjujte podatkov o kartici v samodejno izpolnjevanje! To bo ustavilo brezglavo zapravljanje.
Tukaj je preprosto. Zastavite si vprašanje: ali bi kupili ta izdelek brez akcije? ne? Tukaj, postavi ga na svoje mesto. Ne potrebuješ je.
Tržnikom se bolj splača prodajati kremo za obraz, kremo za oči, kremo za vrat in kremo za ustnice kot eno samo kremo za obraz. Z enim se da preživeti zadnje zatočišče, dva - če se struktura kože na posameznih področjih razlikuje. Enako s sredstvi za telo in celo doma.
Namesto baterije plastenk specializiranih čistil, ki so pogosto dražja, eno univerzalno, eno za zahtevnejšo umazanijo ... dovolj je tudi potrpežljivost. Ne predlagam pomivanja posode z gorčico, ampak ja, čiščenje posode, pohištva in tal z enim izdelkom. Kot pravi Marla Seeley, avtorica hišnega sistema FlyLady, "samo dovolj vode in morda mila za pranje perila - in vse se bo lesketalo."
Številka navedena na ceniku ni končna cena artikla, če ne gre za zavitek piškotov ali krilo, ampak za plašč ali opremo.
Izračunajte, koliko bo stala vsebina nakupa: čiščenje, popravila, dodatki in kako pogosto jih boste morali plačati. To bo Skupni stroški blaga.
Na primer, pametni telefon z zaslonom Gorilla Glass je dražji, vendar vam ni treba kupiti filmov (300–500 rubljev v komunikacijski trgovini), verjetnost zloma ali prask na zaslonu pa je veliko manjša. Zamenjava zaslona stane v povprečju 1000 rubljev, brez samega stekla, menjava zaslona na dotik pa je še dražja.
Ste pripravljeni plačati toliko? Nakup. Če ne, poiščite donosna možnost. Morda bo samo po sebi dražje, vendar vzdrževanje ne bo zahtevalo stroškov.
Kava na poti v službo, kosilo v kavarni, steklenica vode v kinu - vsi imajo takšne nakupe. Zdi se, da teh 50-200 rubljev ne bo vplivalo na proračun, a skupno so številke impresivne.
Na primer, vsakodnevna kava za 250 rubljev je 5000 na mesec, če imate aparat za kavo, bo porcija stala 10–15 rubljev.
Če zavrnete poslovna kosila za pogojnih 200 rubljev in vzamete kosilo od doma (porcija bo največ 50-100 rubljev), prihranite še 2-3 tisoč. Če želite večerjati s kolegi, poiščite proračunsko ustanovo z dobro kuhinjo na podlagi ocen. Tudi nekajkrat na teden dolgoročno prihranite znatne zneske.
Namesto steklenice vode v kinu za 150 rubljev vzemite brezplačno vodo od doma ali kupite pijačo na poti.
Pri upravljanju proračuna (na primer v CoinKeeperju) takšni izdatki hitro pridejo na dan. Ostaja le ugotoviti, kako jih zamenjati, da bi prihranili. Ne smete se odreči vsem svojim najljubšim malenkostim - dovolj je, da izključite 1-2 izdatka, brez katerih lahko.
Spletna mesta in aplikacije nenehno ponujajo nakup plačljive različice ali naročnino na glasilo. Smiselno je kupiti aplikacijo ali dostopati le, če jo nenehno uporabljate in ne gledate nekajkrat na teden. Prekličite naročnine, ki niso uporabne, in naslednjič pomislite, kako uporabna in donosna je aplikacija. Na primer, CoinKeeper prinaša koristi vsak dan in pomaga ne le oceniti, za kaj je denar porabljen, ampak tudi prihraniti denar. Lifetime Premium dostop stane le 999 rubljev, uporablja pa ga lahko vsa družina.
Izračunajte, koliko denarja porabite na teden kot običajno. Zdaj pa uporabite vsaj en nasvet in primerjajte, koliko ste porabili v enem tednu. Obstaja razlika.
Najboljša motivacija - številke. Izračunajte, koliko tednov v lahkem načinu potrebujete, da kupite stvar, o kateri sanjate. Lahko celo naredite vizualno tablico in prečrtate že zbrane zneske. In nekdo vam pomaga obesiti na vidno mesto fotografijo stvari, o kateri sanjate.
Če potrebujete mestni skuter, se lahko odrečete polovični ceni kosila in kave ter vsak mesec prihranite 3500 evrov v hranilnik. Potem boste čez dva meseca in pol lahko kupili model za 8990 rubljev.
Polovico prihrankov je smiselno dati na stran za nakup, drugo polovico pa vložiti in prejemati zaslužek. Tako boste oblikovali denarno "zračno blazino" ali prihranili velik nakup kot je predplačilo za hipoteko ali počitniško potovanje.
Vsak mesec namenite denar za zabavo - na primer 5 % vaše plače. V CoinKeeperju določite, koliko nameravate porabiti po kategorijah - da bo preostali proračun vedno pred vašimi očmi.
Zdaj nepričakovano povabilo v lokal ali na razstavo ne bo naredilo luknje v proračunu, impulzivni nakupi pa ne bodo povzročali občutkov krivde.
V komentarje zapišite, za katere nepotrebne malenkosti zapravljate denar in kako se s tem spopadate!
Ali poskušate rešiti svojo težavo z pretirana poraba? Morda ste zato zamrznili svojega kreditne kartice, ne potujte več kot nekaj kilometrov od svojega mesta in ne obiskujte krajev, ki bi vas lahko premamili z novimi nakupi. Vendar nekako še vedno ne spadate v svoj proračun vsak mesec. Čas je, da se enkrat za vselej znebite navade impulzivnega zapravljanja.
Težava pri večini nasvetov o nadzorovanju impulzivne porabe je, da se ne osredotočajo na pravo stvar: vašo moč volje. Seveda je lahko koristno, če dobesedno odrežete svoje kreditne kartice, vendar to ne odpravlja dejstva, da vas še vedno mika, da bi kupovali stvari. Certificirani specialist za finančno načrtovanje Carl Richards svetuje ljudem, naj ustvarijo prostor med dražljajem (vašim impulzom, da kupite, na primer, nov pripomoček, ki ga ne potrebujete) in odzivom (vašo odločitvijo, da kupite pripomoček). Z drugimi besedami, ne gre le za izogibanje impulzu ali odpravo posledic, ampak tudi za boj. Če res želite zatreti težavo v kali, se osredotočite na svojo moč volje z naslednjimi nasveti.
Kako najlažje preizkusite in izpilite svojo voljo? Pusti se počakati.
Poskusite uporabiti tako imenovano pravilo 100 $. Ko vas zaželi kupiti nekaj, kar stane 100 dolarjev ali več, počakajte vsaj en teden. Tako boste imeli čas za razmislek, ali si ta artikel res želite ali pa je bila vaša odločitev za nakup impulzivna. Ta znesek lahko prilagodite svojim željam lastni proračun. Morda ste brez denarja in celo nakup za 25 USD ni v vašem proračunu. Nato zase nastavite pravilo 25 $. Ali pa morda 100 dolarjev ni tako veliko za vaš proračun. Kul, nato pa zase nastavite pravilo 1000 $.
Ključno pri tem je, da si preprosto morate dati čas, da se zavestno odločite o porabi, ki ustreza vašemu proračunu. Poleg tega vas čaka bonus: ko čakate, si daste tudi čas za iskanje dodatnih popustov ali boljše možnosti.
Čeprav seveda impulzivna poraba morda ni vedno velika. Včasih lahko na Amazonu kupite šminko, ki je ne potrebujete, ali nov ovitek za telefon. Pri majhnih nakupih, kot so ti, lahko sledite pravilu 10/10. Če želite kupiti nekaj, kar je vredno 10 dolarjev, premislite o tej odločitvi vsaj 10 minut. Če je artikel vreden več kot 10 USD in še vedno niste prepričani o nakupu, naj gre nazaj na polico. Za take impulzivne nakupe to pravilo res deluje. Ponovno lahko spremenite znesek, da bo ustrezal vaši situaciji.
Razmislite tudi o Amazon Contemplate. To je razširitev za Chrome, ki je popolna za tovrstne situacije. Ko kliknete gumb na Amazonu, da nekaj kupite, razširitev poskrbi, da počakate 30 sekund, da se lahko odločite, ali res želite opraviti nakup. Pol minute ni tako dolgo, a včasih je dovolj, da vas odvrne od impulzivnega nakupa.
Če imate cilj, vam bo to zelo pomagalo, da se vzdržite impulzivnih nakupov. Ko za nekaj varčujete, se je veliko lažje upreti želji po zapravljanju, saj lahko impulzivno zapravljanje dojemate kot sovražnika svojih finančnih ciljev. Na primer, ali se želite do julija znebiti vseh dolgov? Toda ta novi par čevljev vam to ne bo omogočil do septembra.
Za to obstaja celo strokovni izraz: oportunitetni strošek. INVESTOPEDIA definira stroške kot "izgubo potencialnega dobička zaradi drugih alternativ, ko je izbrana ena od njih." V tem kontekstu oportunitetni strošek se lahko šteje za stvar, ki se ji odrečete, ko s svojim denarjem kupite nekaj, česar v resnici ne potrebujete.
Priložnost je tukaj ključna beseda. Priznajmo si, ko si moraš odreči nekaj, česar v resnici ne potrebuješ, se ponavadi počutiš kot žrtev. Nihče ne mara biti žrtev. Če pa imate finančni cilji, boste lahko "žrtvovanje" spremenili v priložnost. Potem boste imeli priložnost svoj denar uporabiti za prave stvari. Veliko lažje je nadzorovati svojo porabo, ko vidite, kako vam bo to koristilo.
Mnogi ljudje, ko prvič začnejo načrtovati svoj proračun, precenijo lastne moči volja. Verjamejo, da se lahko uprejo vsaki skušnjavi po zapravljanju denarja, zato ne načrtujejo drugih izdatkov, ki ne sodijo v kategorijo dolgov ali položnic. Kaj to vodi, lahko ugibate. V tem primeru boste seveda presegli proračun, saj je to nerealno. In ko je vaš proračun presežen, ste že na poti k prekomerni porabi.
To pomeni, da morate svoj proračun načrtovati realno. Ne pozabimo, da je denar le orodje. Moral bi ga uporabiti! Nič ni narobe, če denar zapravljate za tisto, kar imate radi, glavna stvar je, da se naučite, kako takšne stroške narediti strateške. Tako boste dobili, kar želite, hkrati pa denarja ne boste zapravljali v norem ritmu.
Ustvarite majhen sklad za porabo ali dodajte drugo kategorijo v svoj proračun. Seveda ne znorite. To ne pomeni, da si lahko privoščite nekakšen razkošen življenjski slog. Enostavno je majhna količina denar, ki ga lahko zapravite kadar koli se želite z nečim razveseliti. Tako boste imeli meje in načela, da se boste lahko strateško razmetavali. V ta sklad lahko namenite kateri koli znesek.
Prav tako pomaga, če denar zapravite za stvari, ki jih imate radi, in ne za stvari, ki so vam preprosto všeč. Tako boste imeli več od svojih stroškov. Razdelite svojo porabo v dve kategoriji: kaj vam je všeč in kaj vam je všeč. Za kaj najraje zapravljate denar in za kaj ga preprosto zapravite? Na primer, morda uživate v zapravljanju denarja za oblačila in ga morda uživate v porabi za potovanja. Odpovejte se temu, kar imate radi, in raje osredotočite svojo porabo na stvari, ki jih imate radi. To bo pomagalo izločiti impulzivne nakupe, ki jih boste pozneje obžalovali.
Takole pojasnjuje finančna spletna stran Phroogal: »Stopite korak nazaj in se vprašajte: koliko nakupov ste že opravili, da vam je preprosto všeč? Kar malo? Niste sami. Predstavljajte si, da vam cigarete, ki jih pokadite vsak dan, ali kava, ki jo pijete v kavarni, ki je najbližja vaši pisarni, vzamejo denar, ki bi ga lahko prihranili za dopust. Lahko se pritožuješ, da nimaš denarja za dopust, hkrati pa kar naprej kupuješ stvari, ki jih pravzaprav ne potrebuješ, namesto da bi jih hranil za tisto, kar imaš res rad, potovanja.«
Poskušati okrepiti svojo moč volje ni lahko. Del tega procesa je postavljanje lastnih meja. Nihče nima neomejene zaloge volje. Vendar pa verjetno lahko storite več, kot si mislite. Kljub težavam se je treba naučiti postavljati te meje, predvsem pri denarju. Te nasvete je težko izvesti, saj se osredotočajo na omejevanje, vendar se bodo na dolgi rok (dobesedno) verjetno izplačali.
Večina nakupov običajna oseba storjeno pod vplivom čustev. Če vam je stvar všeč, bomo zagotovo ugotovili, zakaj jo potrebujemo. Tržniki spretno uporabljajo naše slabosti. Skupaj si zagotovimo večno pomanjkanje denarja.
Situacijo, ko je plača še daleč in naše »finance pojejo romance«, mi pa smo »zadolženi kot v svili«, so mnogi izkusili v praksi.
Ne samo, da se moramo nemalokrat boriti z lastnim notranjim glasom, ki nas prepričuje, da kupimo naslednjo stvar, ki nam je všeč, ampak so tudi različni marketinški triki namenjeni temu, da v trgovini pustimo čim več denarja. Poleg tega so ogromni supermarketi, ki so zrasli kot gobe po dežju, zelo priročni za stranke, saj lahko tukaj kupite oblačila in živila, obiščete frizerja, kosilo in samo sedite v kavarni, se zabavate itd. Toda vse te storitve stanejo, in oseba, ki nima volje, da bi si pravočasno rekla "stop", se zlahka ujame v kreditno past.
Vendar pa lahko zdaj denar porabite, ne da bi zapustili svoj dom: le prižgete računalnik in obiščete katero koli spletno mesto, saj nas bombardirajo oglasi, kjer nas pozivajo, da kupimo izdelek, brez katerega ne moremo živeti. Da, in lahko ga kupite, ne da bi občutili, kako je vaša denarnica shujšala - denar morate samo prenesti s kartice na račun trgovine. Lahko ne za svoje, ampak na kredit - kar je precej žalostno, saj plačujemo tuje, bančne, svoje pa dajemo.
Večina nakupov, ki jih ljudje opravijo, je nepremišljenih, nepotrebnih in neracionalnih. Narejene so pod vplivom trenutka, nepremišljeno. Še več, zelo pogosto ljudje pozneje obžalujejo nakup in v veter vržen denar, a se kmalu spet lotijo svojega. Ljudje, ki so nagnjeni k pretiranemu zapravljanju z impulzivnimi nakupi, se imenujejo zapravljivci, ta osebnostna lastnost pa zapravljivci.
Ne tako dolgo nazaj se je pojavil izraz "shopaholicizem", ki označuje odvisnost shopaholika od nakupov. To je ožji pojem od zapravljanja, saj lahko zapravite ne samo denar, ampak tudi čas, vire itd. Šopoholizem pa pomeni prisotnost neustavljivo hrepenenje do nakupovanja in nakupov, ki za šopingholika postanejo zabava, sprostitev in smisel življenja.
Obstaja še en izraz, manj znan, ki označuje neustavljivo strast do nakupovanja - oniomania (v prevodu iz grščine - "naprodaj" in "norost").
Zanimivo je, da je izraz "oniomanija", ki je sinonim za "šopingholizem", prvič uporabil nemški psihiater konec 19. stoletja. Menil je, da ima oniomanija vse znake psihološke bolezni in je v različnih stopnjah značilno manično vedenje.
Tako smo vstopili psihološka odvisnost in lahko nas imenujejo šopingholiki z vsemi posledicami.
namreč:
Da spravim stvari v red finančne zadeve in se znebite navade, da veliko zapravljate, morate razumeti razloge.
Razlikovati med notranjim in zunanji vzrokišopingholizem.
Notranji so povezani s psihičnimi težavami. Psihologi menijo, da so ženske bolj nagnjene k nakupovanju kot moški. Pri njih se razvije na podlagi osamljenosti, s pomanjkanjem pozornosti, skrbi in ljubezni, v obdobju depresije. Nakupovanje pa lahko imenujemo dober antidepresiv, saj med nakupovanjem pride do sproščanja »hormona sreče« serotonina in adrenalina, ki nastajata ob stresu. A odločitev za nakup in nadaljnje morebitno razočaranje nad njim je mikrostres. Tako je obisk trgovine eden od načinov, kako se razveseliti.
Poleg tega nakupi povečujejo samozavest, dajejo občutek svobode in lastne vrednosti: ker si lahko privoščimo nakup te ali one stvari, potem imamo moč. Ta občutek se stopnjuje s pozornostjo in spoštljiv odnos s strani prodajalcev, še posebej, če so storitvi dodane storitve: kava, lepi paketi z blagovno znamko itd.
Zunanji vzroki krepijo notranje. Človek, ki je nagnjen k pretiranemu zapravljanju, se težko upre oglaševalskim trikom in pastem, kot so: »samo danes je vse naše blago znižano za 70%« ali »dva artikla za ceno enega« itd.
