Kaj je pogled na svet in zakaj ga je tako pomembno izboljšati
Za številnimi navidez znanimi in vsakdanjimi besedami se včasih skrivajo takšni pomeni, da jih večina od nas ni več zaznala v celoti. Ljubezen, vest, resnica, svoboda - za vsakim od njih imajo posamezni ljudje praviloma svoje, pogosto okrnjeno razumevanje in vsi pogovori o tem so že filozofske kategorije. Vendar bi se rad osredotočil na takšen koncept, kot je svetovni nazor. Za kaj sploh gre, zakaj je oblikovanje pravega svetovnega nazora za človeka tako pomembno in kako ugotoviti, kaj je prav in kaj ne.
Naš svet je objektiven. To pomeni, da njegovega obstoja ne določajo naše ideje in znanje o njem. Ne glede na to, ali ste rojeni ali ne, se nič bistveno ne bi spremenilo, zakoni fizike, matematike in narave kot celote bi delovali popolnoma enako. Na lestvici vesolja tudi prisotnost vrste razumne osebe na planetu Zemlja bistveno ne spremeni ničesar, obstoj zvezd, planetov in galaksij ni naše delo in na obstoj zvezdnih sistemov ne moremo vplivati. na kakršen koli pomemben način. Te pojave lahko preučujemo le, kolikor nam to dopušča stopnja razvoja civilizacije. Z drugimi besedami, naš svet je obdarjen s polnostjo znanja o sebi, je objektiven in samozadosten, je točno to, kar je, ne glede na naše predstave o njem in nobenem drugem.
Svetovni nazor vsake osebe je zgrajen iz celote njegovega znanja in idej o okoliški resničnosti. Vsaka dejstva, teorije, zakoni, algoritmi, programi, veje dejavnosti in znanosti, s katerimi se srečujemo, so gradniki, ki tvorijo naše predstave o realnosti, ki je v svojem bistvu objektivna. tiste. svetovni nazor je le projekcija, nekakšna podoba objektivno obstoječe realnosti v naših glavah. Za oblikovanje predstav o svetu nam je danih pet čutil z določenimi omejenimi razponi zaznave, pa tudi um, ki nam omogoča, da v spoznavanju presežemo te spektre. Danes nihče ne oporeka obstoju radijskih valov, infrardečega sevanja, sevanja, čeprav jih naša čutila ne zmorejo zaznati. To je rezultat dela človeškega uma, ki je ustvaril pomožne instrumente in naprave za merjenje in uporabo pojavov, ki jih ne zaznavamo, a objektivno obstajajo.
Vprašanje pravilnosti pogleda na svet je, koliko je vaša osebna predstava o svetu povezana s tem, kaj v resnici je. To določa kakovost življenja nasploh, ne glede na to, ali postavljate taka vprašanja ali ne. Kriterij pravilnosti je praksa življenja. Mnogi nočejo razmišljati o stvareh globalnega pomena in zajemajo velike kategorije v izumih, vendar to ne pomeni, da procesi, ki potekajo v teh kategorijah, ne vplivajo na njihov specifičen obstoj. Prvič, vse je med seboj povezano, svet je en in celoten. Drugič, kot pravijo, večja kot je laž, bolj voljno verjamejo vanjo. Zelo pogosto ljudje zaradi nepripravljenosti, da bi se dvignili višje v svojem razumevanju in na problem/predmet spora/pojav pogledali s ptičje perspektive, ne morejo videti celotne slike, predvideti posledice svojih dejanj in postati žrtev. goljufije velikega obsega ali preprosto sostorilca v nepravičnem dejanju mimo lastne zavesti.
Kakšne so funkcije smiselnega oblikovanja svetovnega nazora. Preprost primer. Sprejemate novo službo. Tam ti je vse novo, nikogar še nisi spoznal, ne veš, kako je vse urejeno in kako tam deluje, z eno besedo, še nisi prišel v ekipo. Ko ostanete na svojem delovnem mestu, boste izvedeli vse več o strukturi podjetja, o ekipi in odnosih v njej, zgradili svoje, razvili nekaj avtomatizmov, algoritmov za interakcijo z zaposlenimi in s predmetom lastnega dela, itd. itd. Bolj podrobna je vaša ideja nova služba bolj učinkovito boste začeli opravljati svoje naloge. Večje razumevanje okolja vodi do več priložnosti pri sprejemanju lastne odločitve, daje možnost, da se odzovejo na izredne razmere in vnaprej ocenijo svoja dejanja in priložnosti ter predvidevajo posledice. Z drugimi besedami, na splošno razumevanje okolja povečuje učinkovitost vašega dela na delovnem mestu.
Podoben proces, vendar vseživljenjski, lahko imenujemo ideološki razvoj. Od prilagajanja na novo delovno mesto se razlikuje le po obsegu in trajanju. Vsaka oseba je sposobna prepoznati proces, s frekvenco ene ure, dneva, tedna, meseca. Spremembe v okviru tovrstnih procesov se pojavljajo hitro, glede na trajanje človekovega življenja, zato so vidne in razumljene. Takšni procesi se imenujejo visokofrekvenčni. Veliko težje je dojeti in doumeti tako imenovane nizkofrekvenčne procese, ki trajajo desetletja, stoletja, tisočletja. Proti človeško življenje, proces oblikovanja svetovnega pogleda je nizkofrekvenčen, zato ga mnogi ne razumejo kot pomembnega in včasih celo kot obstoječega.
V okviru planeta sistem upravljanja družbe kot celote podpira algoritem ločevanja vseh od vseh. To se včasih imenuje načelo "deli in obvladaj". Izobraževalni sistem"za vse" nas ne uči dojemati sveta kot enega in celote, ampak izvaja neposredno nasprotne cilje - preprečiti nastanek ene same slike sveta. Vsi predmeti in znanosti se preučujejo drug od drugega, različna dejstva in datumi pa tvorijo tako brezoblično zmešnjavo v glavi, da se nam svet zdi ena velika loterija, kjer je vse naključno in nepredvidljivo, civilizacija pa se razvija spontano in kaotično, samo po sebi. V vsakdanjem življenju se tako oblikovan svetovni nazor imenuje "kalejdoskopski" in je popolnoma nevzdržen za polnopravnega in zavestno življenje v družbi zaradi nezmožnosti lastnikov takšnega pogleda na svet, da bi videli dlje od lastnega nosu. Upravljanje dolgotrajnih nizkofrekvenčnih procesov jim ni na voljo, ker v takem pogledu na svet ni medsebojnih odnosov in vzorcev, na podlagi katerih bi bilo mogoče izvajati tovrstne dejavnosti.
Alternativa takemu pogledu je "mozaični" model pogleda na svet. Zavedanje celovitosti in nedeljivosti realnosti okoli nas, kjer je vse pogojeno z vsem, kjer je vsak proces posledica enega in vzrok za druge pojave in dejanja. Kjer se vsaka priložnost praviloma izkaže za neznano pravilnost. Kjer kocke, iz katerih je zgrajena naša ideja o realnosti, tvorijo eno samo sliko in tudi če na nekem področju ni dovolj kock znanja, to ne spremeni slike kot celote in prisotnost manjkajočih kock bo povzročila obstoječa slika bolj podrobna.
Ta model ima tudi zelo pomemben odtenek. Ti in jaz sva le ena od mnogih življenjskih oblik. Sedem milijard nas je že in mi sestavni del tega enotnega in celostnega sveta. Mozaika svetovnega pogleda po definiciji ni mogoče zgraditi iz lastnega "jaz", saj to ustvarja protislovje z enotnostjo vsega in vsega, s takšnim razumevanjem bi bilo na Zemlji sedem milijard različnih mozaikov, v resnici pa smo so vse samo večbarvna stekla enega velikega vitraža. Lahko samo ugibamo, kaj oziroma kdo je krona vsega obstoječega, neka najvišja oblika zavesti, iz katere se po hierarhiji širijo vse oblike življenja v vesolju. Neumno je verjeti, da je človek takšen, četudi smo omejeni s petimi čutili, da nikoli ne bomo vedeli, koliko pojavov objektivno obstaja na svetu, ki so našemu razumevanju nedostopni.
Nemogoče je preceniti pomen moči in harmonije pogleda za osebo. Bolj ko se trudimo spoznavati in spoznavati svojo realnost, več kot ima naša slika sveta skupnega z objektivno realnostjo, manj težav in nasprotij nas bo čakalo na življenjski poti. Podoba bivanja kot projekcija objektivne slike sveta na ravnino zavesti implicira ravno sliko. Za popolnejšo predstavo te večdimenzionalne slike sveta bi morali spremeniti stališče, začetni položaji. Če vse naše znanje ne bo raztreseno naključno, temveč medsebojno povezano in urejeno v eno samo celoto, potem bo, denimo gledano z drugih lestvic zaznavanja, namesto, da bi se razpadlo na majhne sestavne dele, pridobivalo le nove podrobnosti, postalo obsežno, interaktivno.
Na primer, lahko se znebimo številnih globalnih pasti in vab, kot sta alkohol in tobak, preprosto s pogledom na pojav z različnih svetovnih nazorov. Vsakdo zagotovo ve, da je škodljiv. Toda vsi se ne zavedajo, da je to strup, in le redki jih prepoznajo kot orožje genocida, ki so ga v družbo namenoma vnesli cinični vladarji tega sveta po načelu "razdeli in vladaj", da bi spodkopali genski bazen in blokirali razvoj. osebni razvojni potencial vsakega izmed nas, ki letno izbriše na stotine tisoče naših sodržavljanov. Trije pogledi na pojav, škoda - strup - orožje genocida, so različni po obsegu, vendar le zavedanje zadnjega, najbolj celovitega pogleda v bistvu, daje najbolj popolno razumevanje bistva ta pojav in cilje, ki jih dosega. To je samo en primer. Bolj ko človek zavestno in inteligentno razume svet okoli sebe, težje ga je prevarati ne le v majhnih stvareh, ampak tudi v velikih.
V dobi interneta so možnosti samoizobraževanja resnično neskončne. Za razliko od televizijskih kanalov in časopisov, kjer informacije prehajajo skozi številne filtre, preden pridejo na zaslon ali se razširijo, internet nima glavnega urednika in informacije je mogoče dobiti iz prve roke. Ne jemo več tega, kar nam dajo, svobodno izbiramo. Učite se in razvijajte!
Tematski video: Koncept "Rusija - 500 milijonov" Pomen svetovnega nazora.
Trajanje snemanja: 10 minut
Odraščanje kot proces družbene samoodločbe je večdimenzionalen in večplasten. Najbolj izrazita se njena protislovja in težave kažejo v oblikovanju življenjske perspektive, odnosa do dela in moralne zavesti.
"V vsaki mladosti," je zapisal IA Bunin, "je nek poseben čas njenega razcveta, ko se zdi, da je ta čas le začetek nečesa neskončnega, da bo še velikokrat, dogodkov, srečanj in vsega čudovitega. ” Človek se v teh letih »vse na nekaj pripravlja, čeprav ne ve za kaj – in čudno – za kaj ga malo briga, kot da je popolnoma prepričan, da se bo našel«.
Družbeno samoodločanje in iskanje samega sebe sta neločljivo povezana z oblikovanjem svetovnega nazora.
Svetovni nazor je pogled na svet kot celoto, sistem predstav o splošnih načelih in temeljih bivanja, človekova življenjska filozofija, vsota in rezultat vsega njegovega znanja. Spoznavni (kognitivni) predpogoji za svetovni nazor sta asimilacija določene in zelo pomembne količine znanja (ne more biti znanstvenega pogleda na svet brez obvladovanja znanosti) in sposobnost posameznika za abstraktno teoretsko mišljenje, brez katerega različna posebna znanja ne morejo biti. združiti v en sam sistem.
Vendar ne gre toliko za logični sistem znanja, kot za sistem prepričanj, ki izraža človekov odnos do sveta, njegove glavne vrednotne usmeritve.
Mladost je odločilna stopnja v oblikovanju svetovnega nazora, saj v tem času dozorevajo tako njeni spoznavni kot čustveni in osebni predpogoji. Za mladostniško obdobje, kot smo že videli, ni značilno le povečanje obsega znanja, ampak tudi ogromna širitev miselnega pogleda srednješolca, pojav teoretičnih zanimanj pri njem in potreba po zmanjšanju različnih dejstev do nekaj načel. Čeprav so specifična raven znanja, teoretične sposobnosti in širina interesov pri otrocih zelo različni, se med vsemi opazijo nekateri premiki v tej smeri, ki dajejo močan zagon mladostnemu »filozofiranju«.
Ideološka stališča zgodnje mladosti so običajno zelo protislovna. Raznolike, nasprotujoče si, površno asimilirane informacije se v glavi najstnika oblikujejo v nekakšen vinaigret, v katerem se vse meša. Resne, globoke sodbe se čudno prepletajo z naivnimi, otročjimi. Srednješolec lahko, ne da bi to opazil, med istim pogovorom korenito spremeni svoje stališče, enako goreče in kategorično zagovarja neposredno nasprotna, nezdružljiva stališča. Pogosto se znajde v situaciji Alice v čudežni deželi: "Vi ... kdo ... ste?" je vprašala Modra gosenica. "Zdaj res ne vem, gospa," je plaho odgovorila Alice. "Vem, kdo Bil sem danes zjutraj, ko sem se zbudil, a od takrat sem se večkrat spremenil. Toda za razliko od Alice je mladenič nagnjen k trditvi, da je vedno govoril in mislil isto.
Naivni odrasli to zmedo pogosto pripisujejo pomanjkanju izobrazbe in vzgoje. Pravzaprav je to običajna lastnost zgodnje mladosti. Kot je poljski psiholog K. Obukhovsky (1972) pravilno ugotovil, je potreba po smislu življenja, da se zavedamo svojega življenja ne kot niza naključnih, različnih dogodkov, temveč kot celostnega procesa, ki ima določeno smer, kontinuiteto in pomeni, je eden od kritične potrebe osebnost. V mladosti, ko se človek prvič sooči z zavestno izbiro življenjske poti, se ta potreba še posebej močno doživi.
Ideološko iskanje vključuje družbeno usmerjenost posameznika, torej zavedanje sebe kot delca, elementa družbene skupnosti, izbiro svoje prihodnosti. socialni status in načine za dosego tega.
Med temi iskanji mladenič išče formulo, ki bi mu takoj razsvetlila tako smisel njegovega lastnega obstoja kot možnosti za razvoj celotnega človeštva. Toda kje dobiti takšno formulo?
Vprašanje smisla življenja je simptom določenega nezadovoljstva. Ko je človek popolnoma zatopljen v posel, se običajno ne sprašuje, ali je ta posel smiseln - takšno vprašanje se preprosto ne pojavi. Razmišljanje, kritično iskanje duše, večina splošni izraz kar je vprašanje smisla življenja, je praviloma povezano z nekakšnim premorom, »vakuumom« v dejavnosti ali v odnosih z ljudmi. In ravno zato, ker je ta problem v bistvu praktičen, lahko le dejavnost nanj da zadovoljiv odgovor.
To seveda ne pomeni, da je introspekcija tudi človeški »presežek«, ki ga je treba čim bolj znebiti. Takšno stališče bi s svojim doslednim razvojem pripeljalo do opeva živalskega ali rastlinskega načina življenja, ki šteje, da je sreča popolnoma vsrkana v vsako dejavnost, ne da bi razmišljali o njenem pomenu. Kritično ocenite svoje življenjska pot in njegovih odnosov z zunanjim svetom, se osebnost dvigne nad pogoje, ki so ji neposredno »dani«, počuti se kot subjekt dejavnosti. Zato se svetovnonazorska vprašanja ne razrešijo enkrat za vselej, vsak življenjski preobrat človeka spodbuja, da se vedno znova vrača k njim, krepi ali revidira svoje pretekle odločitve. V mladosti se to izvaja najbolj kategorično, pri oblikovanju svetovnonazorskih problemov pa je značilno enako protislovje med abstraktnim in konkretnim kot v slogu mišljenja.
Vprašanje smisla življenja se že v zgodnji mladosti zastavlja globalno in čaka se na univerzalen odgovor, primeren za vse. »Toliko vprašanj, težav me muči in skrbi,« piše osmošolec. »Za kaj sem? Zakaj sem se rodil? zakaj živim? Že od zgodnjega otroštva mi je bil odgovor na ta vprašanja jasen: "V korist drugim." Zdaj pa razmišljam - kaj je "korist"? "Sijajoč drugim, se opečem." To je seveda odgovor. Cilj osebe je "sijati za druge". Svoje življenje daje delu, ljubezni, prijateljstvu. Ljudje potrebujejo človeka, ne hodi po zemlji zaman. Deklica ne opazi, da se v svojem sklepanju pravzaprav ne premakne naprej: načelo "sijaj drugim" je tako abstraktno kot želja po "biti koristen".
Težave mladostnega razmišljanja o smislu življenja so v pravilni kombinaciji tistega, kar je A. S. Makarenko imenoval bližnja in daljna perspektiva. Razširjanje časovne perspektive v globino (zajema daljša časovna obdobja) in v širino (vključenost osebne prihodnosti v krog družbenih sprememb, ki vplivajo na družbo kot celoto) je nujen psihološki predpogoj za zastavljanje svetovnonazorskih problemov.
Toda kombinacija bližnje in daljne perspektive za človeka ni lahka. Obstajajo mladi moški in veliko jih je, ki nočejo razmišljati o prihodnosti in vse odlagajo težka vprašanja in odgovorne odločitve za "kasneje". Nastavitev (praviloma nezavedna) za podaljševanje zabave in brezskrbnosti obstoja ni samo družbeno škodljiva, saj je bistveno odvisna, ampak tudi nevarna za posameznika samega. Mladost je čudovita, neverjetna starost, ki se je odrasli spominjajo z nežnostjo in žalostjo. Ampak vse je dobro ob svojem času. Večna mladost - večna pomlad, večno cvetenje, a tudi večna neplodnost. "Večna mladost", kot ga poznajo v leposlovju in psihiatrični kliniki, sploh ni srečen človek. Veliko pogosteje je to oseba, ki ni zmogla rok rešila problem samoodločbe in ni pognala globokih korenin v najpomembnejša področja življenja. Njegova spremenljivost in impulzivnost se morda zdita privlačna v ozadju vsakdanje prizemljenosti in vsakdanjega življenja mnogih njegovih vrstnikov, vendar to ni toliko svoboda kot nemir. Lahko sočustvuješ z njim, ne pa mu zavidaš.
Nič bolje ni na nasprotnem polu, ko se na sedanjost gleda le kot na sredstvo za doseganje nečesa v prihodnosti. Začutiti polnost življenja pomeni biti sposoben videti "jutrišnje veselje" v današnjem delu (A. S. Makarenko) in hkrati čutiti lastno vrednost vsakega ta trenutek, veselje do premagovanja težav, učenja novih stvari itd.
Za učitelja je pomembno vedeti, ali si dijak svojo prihodnost predstavlja kot naravno nadaljevanje sedanjosti ali kot njeno zanikanje, kot nekaj radikalno drugačnega in ali vidi v tej prihodnosti produkt lastnih prizadevanj ali kaj drugega (ali slabo ali dobro), ki bo "prišlo samo od sebe." Za temi (običajno nezavednimi) je cela vrsta socialnih in psiholoških težav.
To je nekaj, brez česar človeštvo v sodobnem času ne bi doseglo takšnih višin - znanja prednikov preprosto ne bi dosegla naših dni, katerih izkušnje so se prenašale iz roda v rod. Sama struktura svetovnega nazora je precej zapletena, združuje celoto informacij o svetu, ki obdaja človeka, pa tudi njegovo dojemanje; odnos posameznika do njegovega "jaz"; življenjska načela in načela; morale, etike in duhovnega sveta vseh posamezna oseba.
Že v otroštvu, ko se človek zavestno loči od preostalega sveta, zna govoriti in razmišljati, se začne oblikovati lasten svetovni nazor. Kako bo v zrelejši dobi, vplivajo različni dejavniki:
"Hranjenje" svetovnega pogleda s svežimi čustvi, zgodovino prispeva k hitremu oblikovanju osebnosti posameznika. Glede na dejavnike, ki vplivajo na človekovo vsakdanje življenje in čustva, ki jih doživlja družba in neposredno on, je vizija sveta lahko optimistična in pesimistična.
Obstajata le dve možnosti za razvoj svetovnega pogleda:
Struktura svetovnega pogleda je sestavljena iz več vidikov, ki so med seboj povezani:
Raven svetovnega nazora, po mnenju intelektualca, duhovni razvojčloveka, pa tudi prisotnost logičnega in filozofskega mišljenja v njem, se delijo na običajno zaznavanje (stopnja št. 1), strokovno (št. 2) in filozofsko (št. 3).
Navaden svetovni nazor, je vsakdanji, se oblikuje spontano, zaradi vsakdanjega življenja posameznika. Ljudje, katerih pogled na svet je »zataknjen« na prvi stopnji in se ne razvija naprej, običajno ne znajo logično razložiti nobenega pojava, pa tudi zadržati čustva v konfliktne situacije- v takih trenutkih čustva prevladajo nad zdravim razumom. Ta raven je osnovna, medtem ko se druge ravni svetovnega nazora štejejo za pridobljene. Navadna vizija sveta se oblikuje na tradiciji in običajih, sprejetih v družbi, ki obdaja posameznika, pa tudi na izkušnjah in nagonih. Zahvaljujoč njemu lahko človek svobodno komunicira, analizira, se uči.
Strokovno razumevanje sveta je pridobivanje veščin in izkušenj na določenem področju dejavnosti: politika, znanost, filozofija, ustvarjalnost, kultura. Človek s profesionalnim pogledom lahko deli svoje ideje in misli - tovrstne informacije se prenašajo s posameznika na posameznika, iz generacije v generacijo. Omeniti velja, da so imeli to raven številne znane politične osebnosti, pa tudi filozofi in kulturniki.
Filozofski (teoretični) pogled velja za najbolj razvito stopnjo. Ko ga doseže, človek proučuje, kritizira, analizira odnos, sprejemanje / nesprejemanje sveta okoli sebe in svojega "jaz" kot takega. Zanimivo dejstvo je, da lahko le redki dosežejo dani ravni- filozofski pogled na svet je na voljo le nekaterim izjemnim teoretikom in filozofom.
Življenjska dejavnost prejšnjih generacij pušča pečat moderna družba. Oblike svetovnega nazora so absorbirale izkušnje prednikov, njihovo zgodovino, mite in legende, moralna načela in temelje. Kar so verjeli naši predniki, je vplivalo tudi na oblikovanje svetovnega nazora sodobnih posameznikov. Občutek in pogledi starodavnih ljudi na svet okoli njih še naprej živijo kljub pomembnim časovnim intervalom. Danes obstajajo takšne oblike svetovnega pogleda: javni, skupinski, individualni.
Obstaja več vrst dojemanja sveta, od katerih je vsaka lastna določeni osebi, s svojo stopnjo razvoja pogledov, značilnosti, čustev, dejanj, vrednot, občutkov. Vse vrste svetovnega nazora brez izjeme vplivajo na vsak vidik človekovega življenja, na njegov duhovni svet, občutke in misli. Vsi ti pomagajo pri prilagajanju v dani situaciji, prispevajo k pridobivanju novih veščin in sposobnosti. V nekaterih primerih ima lahko en posameznik več vrst svetovnega nazora hkrati - vse je odvisno od njegove želje po izboljšanju.
Razlikujejo se vrste svetovnega nazora sodobnega sveta: posvetni, mitološki, znanstveni, humanistični. Razlikujejo se tudi filozofski in zgodovinski. Obstaja še ena vrsta, ki jo bomo podrobneje obravnavali - to je verski pogled na svet.
Že dolgo je neviden boj med religijo in znanostjo. Znanstvene raziskave omogočajo človeštvu razvoj in premagovanje bolezni, versko znanje pa bogati notranji svet vam pomaga prebroditi negativne čase v vašem življenju. Verski pogled na svet je ena najmočnejših in najučinkovitejših oblik dojemanja sveta. To je razloženo z dejstvom, da vera v nadnaravno, močno bitje, ki ima neomejeno znanje, pa tudi obvladuje moralne, moralne standarde, voljo, znanje in fizične sposobnosti oseba, vam omogoča, da odložite del odgovornosti za svoja dejanja. Poleg tega vera spodbuja posameznika, da se bori s težavami in napreduje ter združuje skupine podobno mislečih ljudi.
Struktura svetovnega nazora humanistično usmerjenih posameznikov je posplošitev načel humanizma, in sicer človekoljubja:
Zgodovinski pogled vključuje mitološko, religiozno in filozofsko dojemanje sveta, saj na vsaki stopnji njihovega razvoja posamezne trenutke zgodbe. Miti, legende, starodavni filozofi in celo svetopisemske zgodbe - vse to je obstajalo pred mnogimi stoletji, kar pomeni, da je pustilo pečat v svetovnem nazoru naših prednikov, saj koncept svetovnega pogleda ne združuje le izkušenj prednikov, temveč tudi njihovo zgodovino. .
Ta vrsta vizije pomeni odsotnost razlik med objektivnim in subjektivnim. Mitologija omogoča različnim generacijam interakcijo med seboj, kljub začasnim oviram. Za ljudi z mitološkim svetovnim nazorom legende in miti ljudstev veljajo za resničnost, pomagajo oblikovati moralne in etične temelje osebe.
Vsakodnevno ali vsakdanje dojemanje temelji na informacijah o izkušnjah bližnjih sorodnikov, ki se prenašajo iz roda v rod. Posvetni koncept svetovnega pogleda se oblikuje zahvaljujoč Vsakdanje življenje, poimenovanje predmetov in njihova vloga v okoliškem svetu.
Ta vrsta v celoti temelji na natančnih mislih, posebnostih, dejstvih, brez subjektivnosti. Človek, ki ima znanstveni pogled na svet, je racionalen, preudaren in hladen. Tako se je zgodilo, da imajo znanost, filozofija in zgodovina neločljivo povezavo in številne skupne vidike. Vendar pa znanstveni tip vizije sveta za vsak nerazložljiv pojav omogoča iskanje razumnih odgovorov, v nasprotju z zgodovinskim, ki vključuje mite in legende.
Filozofija in svetovni nazor sta praktično neločljivi koncepti. vizijo sveta po te vrste, temelji na teoriji, podprti z znanstvenimi in naravnimi utemeljitvami, pa tudi na logično razložljivih resničnih (tako osebnih kot družbenih) pojavih. Tako filozofija kot kakršen koli svetovni nazor ne bi imela mesta v sodobnosti, če ne bi bila tesno povezana z zgodovino. Filozofski nauki pravijo, da je človek s takšno vizijo dolžan svoje življenje posvetiti preučevanju sveta in neskončnemu iskanju resnice.
Posplošitev človekovih dejanj, njegovih želja, odnosa do ljudi, neprecenljivih izkušenj prejšnjih generacij, vsakodnevnih dejavnosti, dela na sebi - vse to vključuje svetovni nazor. Posebnega svetovnega nazora posamezne osebe ni mogoče na kratko opisati, saj so vse osebnosti individualne, kar pomeni, da ima vsak svoje, ustaljeno razumevanje sveta. Dobesedno, pogled na svet pomeni »poglej na svet«, poglej ga in doživi določena čustva, sprejmi ga takšnega, kot je, ali ga zavrni in si ustvari svoj notranji svet.
Ob prevzemu izkušenj generacij, ki so odšle v preteklost, nihče ne razmišlja o tem, kako natančno je asimilirana in vam omogoča premikanje človeško družbo dlje. Lepa beseda "svetovni nazor" je za nekatere posameznike prazna fraza, za mnoge pa ta izraz hkrati pomeni zgodovino, znanost, notranji svet človeka, duhovnost, zanesljivo pomoč pri doseganju ciljev.
Kaj daje posamezniku pogled na svet? Obstoječi, stabilen in zdrav pogled na svet omogoča človeku, da se enostavno prilagodi v družbi, da se izboljša. Zahvaljujoč temu ne vidi ovir pri reševanju težav, išče napredovanje, hitro najde razlago za dogajanje. Pogled na svet daje svojemu lastniku možnost, da pravilno določi prednost in določi življenjske vrednote. Vizija sveta je več kot le pogled ene osebe. Svetovni nazor so misli in možnosti celotne družbe, »motor«, ki poganja evolucijo naprej.
Šola Jurija OkunevaDober dan vsem! Z vami spet Jurij Okunev.
Ste že kdaj imeli vznemirjenje da je treba nekaj v vašem življenju spremeniti? Ali na neki podzavestni ravni čutite, da ne sledite poti, o kateri ste sanjali?
Če je tako, potem vam bo zelo koristno, da se naučite spremeniti svoj pogled na svet, saj nam prav to pogosto preprečuje, da bi se premaknili v želeno smer. Posledično se v nekem trenutku znajdemo dovolj daleč od čudovitega življenja, ki smo ga videli v sanjah. In preden bo prepozno, je treba to situacijo spremeniti!
Če se spomnite, da je svetovni nazor, potem lahko ta sistem spremenite tako, da spremenite kot, s katerega gledate na vse, kar se dogaja okoli in znotraj vas. To je izjemno težko narediti. Predvsem tisti, ki so že razvili cel arzenal navad, stališč in mnenj. Če pa res želiš spremeniti svoje življenje na bolje, potem moraš začeti pri sebi.
Naučiti se boste morali na primer dojemati neznance na bolj pozitiven in prijazen način. Ali, recimo, premagati strah javno nastopanje. Morda bo treba opustiti taktiko čakanja in gledanja, kot je "Sedel bom na obali, počakal, da sovražnikovo truplo priplava" v korist metode "Zdaj bom šel branit svoje pravice. " itd.
Posledično boste dobili vsaj neprecenljive izkušnje. No, v idealnem primeru boste postali srečna oseba, ki živi tako, kot mu je všeč. Mikavno, kajne?!
Ponujam nekaj splošnih pravil, ki bodo primerna v absolutno vsakem primeru. Takšen navodila po korakih da popravim obete.
Sprašujete, ali je mogoče spremeniti zakoreninjene poglede? In kako! Toda najprej morate ugotoviti, kaj točno Trenutni položaj ti ne ustreza. Zakaj ste sploh pomislili na potrebo po spremembi? Kaj zmede, alarmira, vznemiri? Zdaj pa pomisli, zakaj.
Na primer, ne marate svojega dela. Imate dobro plačo, prijetno ekipo, vljudno razumevajočo upravo (ja, dragi, imate srečo!), Toda vsako jutro se morate dobesedno prisiliti, da se odvlečete v sovražno pisarno. Ste morda sanjali o delu na povsem drugem področju? Morda imate raje bolj aktiven/neaktiven urnik? Morda ni dovolj priložnosti, da bi izrazili svoje vodstvene / ustvarjalne / organizacijske sposobnosti?
Ko ste približno opisali težavo, napišite seznam stvari, ki jih je treba spremeniti.
Če nadaljujemo z delom z že sprejetim primerom, dobimo:
Zdaj morate narediti kontrolni seznam bolj specifičnih nalog, ki jih morate rešiti, da bi dobili, kar želite.
Na primer:
Neskončno bom vesel, če bodo vaše želje sovpadale z vašimi zmožnostmi. Toda to se ne zgodi vedno. Zato boste najverjetneje morali narediti vzporedni seznam tega, kar je treba v sebi spremeniti, da bi dosegli načrtovano.
Ko so navedene vse točke, vam ne bo preostalo drugega, kot da se jih strogo držite. Ne pozabite - zdaj se za vas začne novo življenje, zato pustite stare navade, strahove, prepričanja v preteklosti.
Dobri filmi, članki in knjige, ki želijo motivirati človeka, bodo zagotovili zelo močno informacijsko in psihološko podporo. Primerno za vas:
Poleg tega močan teoretično usposabljanje in močno praktično podporo, ki jo boste našli na mojem
V burnem tempu življenja v sodobnem svetu se pogosto pojavijo situacije, ki vam lahko vzamejo mir in dobro stresajo živce. Nekateri ljudje šibko podležejo stresu in se zelo hitro odmaknejo od njega. Drugi, nasprotno, potrebujejo zelo dolgo časa, da si opomorejo od nastalega stresa. Zgodi se, da lahko ena neprijetna nepričakovana malenkost pusti pečat za cel dan (ali celo dlje).
Vendar se živčni zlomi običajno ne pojavijo sami. Praviloma kažejo na pokvarjen živčni sistem. Obstaja več znakov, ki vam vnaprej povedo, da vaši živci niso v redu.
Simptomi, ki kažejo na povečano živčno napetost:
Naš živčni sistem je zasnovan tako, da občasno potrebuje pretrese. S kratkoročnimi izkušnjami ni nič narobe in jih praviloma ne negativni vpliv na zdravje. Čisto druga stvar - zunanji dejavniki ki na nas nenehno pritiskajo. Prav oni vodijo v nevrozo in stanje živčna napetost. To so lahko konflikti z drugimi, težave v osebno življenje, v službi, v družini, nezadovoljstvo s socialnimi in finančni položaj itd.
Če greste spat prepozno ali spite manj kot 7 ur na dan, bo to slej ko prej privedlo do kopičenja utrujenosti in posledično do živčnih zlomov. Ne pozabite, da morajo možgani za normalno delo popolnoma počivati. Pomanjkanje spanja vodi v kronični oksidativni stres, ki negativno vpliva na delovanje vseh organov, predvsem pa na živčni sistem. Prav tako si morate čez dan vzeti čas za ustrezen počitek in hrano.
Če vaše telo ne prejme dovolj beljakovin, elementov v sledovih in vitaminov, lahko to negativno vpliva tudi na stanje živčnega sistema. Magnezij je najpomembnejši element za živčni sistem. Zato morate redno jesti tista živila, ki ga vsebujejo v visokih koncentracijah. Prav tako je za krepitev živčnega sistema zelo pomembno uživanje živil, ki vsebujejo antioksidante, kot je vitamin C.
Seveda smo vsi posamezniki. Za nekatere bo učinkovita ena metoda, za druge druga. Preizkusite spodnje metode in izberite tistega, ki vam najbolj ustreza.
Poskusite spati vsaj 7 ur na dan. Optimalno trajanje spanja je 8-9 ur. Seveda je v našem času, polnem skrbi in tekanja naokoli, včasih težko najti čas za dober spanec. Če pa se ne morete dovolj naspati vsak dan, se prepričajte, da to storite vsaj enkrat na teden.
Jejte hrano, bogato z antioksidanti, kot sta vitamin C, mikrohranili, kot sta magnezij in kalij. Najdemo jih v sadju in zelenjavi, oreščkih, stročnicah, citrusih in otrobih. Koristni so tudi mlečni izdelki in jogurti, bogati z aminokislinami. Jejte pogosteje, vendar malo po malo, ne prenajedajte se. Ne zlorabljajte kave in drugih stimulansov živčnega sistema.
Ta metoda se najbolje uporablja za ekstremni primeri da ne nastane odvisnost od drog. Vendar pa so nekatera zdravila, na primer na osnovi zelišč - baldrijana, maternica, kamilica, meta, časovno preizkušena in imajo minimalno stranski učinki. V hudih primerih najverjetneje ne bodo pomagali in potem ne morete brez antidepresivov. Seveda pa se morate pred jemanjem tega ali onega zdravila posvetovati z zdravnikom.
Ni pogosto, da se zgodi, da bi morali biti res nervozni. Praviloma se jezimo zaradi malenkosti – prometnih zastojev, zamude avtobusa, čakalne vrste v trgovini, slabega vremena, nesramne besede, ki nam jo je kdo slučajno podal. Ne pozabite: pomembno je, kako se počutimo glede situacije, ne kaj se dejansko zgodi.
Telesna aktivnost pomaga ohranjati telo v optimalnem stanju ves čas, ne pridobivati prekomerne telesne teže, kar je še posebej pomembno za ljudi z neaktivnimi pisarniško delo. Pri polnjenju in športu se izgorevajo tudi hormoni, ki jih telo proizvaja med stresom in živčno napetostjo. Hkrati se proizvajajo endorfini - tako imenovani "hormoni sreče".
Bolje je hoditi nekje v mirnih krajih, stran od vrveža - v parkih, trgih. Sprehod po svežem zraku ne le obogati telo s kisikom in poskrbi za koristno telesno dejavnost, temveč vam omogoča, da preusmerite pozornost z moteče težave na lepoto in raznolikost sveta okoli vas.
Naši štirinožni prijatelji, mačke in psi, imajo izjemne sposobnosti lajšanja stresa. Redna skrb za živali in komunikacija z njimi nas lahko odvrne od drugih življenjskih težav. Za zmanjšanje draženja je včasih dovolj, da mačko samo pobožate. In tudi preprosto opazovanje akvarijskih rib znatno razbremeni stres.
Študije so pokazale, da se moški in ženske na to odzivajo nekoliko drugače stresne situacije, nekoliko drugačne pa so tudi metode za lajšanje stresa pri obeh spolih.
Za ženske je koristno, da jokajo, dajejo duška svojim čustvom in izpuščajo paro. Mnogim ženskam pomaga nakupovanje in nakupovanje stvari, ki so jim že dolgo všeč. Koristno je tudi poklepetati s prijateljem, pojesti kaj sladkega - sladkarije ali sadje.
Ti nasveti moškim ne morejo vedno pomagati. Konec koncev, iste solze v moškem svetu niso sprejete. Za moške je najbolje telovaditi ali se tuširati. Seks je tudi odlična sprostitev za močnejši spol.
Seveda okrepiti živčni sistem potrebujejo postopoma. Vendar tudi najbolj hladnokrvni ljudje niso imuni pred stresom, ki nas lahko ujame v najbolj neprimernem trenutku in v najbolj neprimernem okolju. Mnogi ljudje se znajo spopasti z živčno napetostjo in zanje takšne situacije niso problem. Če pa ne veste, kako pomiriti živce in razbremeniti stres, potem upoštevajte nasvete psihologov. Ponujajo več preizkušenih načinov za umiritev, od katerih vsak pomaga, da se v nekaj minutah znebite negativnih čustev.
Kjer koli ste v trenutku, ko ste morali izgubiti mir in postati živčni, vam bo ta metoda pomagala. V idealnem primeru bi morali sedeti udobno in se sprostiti. Če ni na čem sedeti, lahko tehniko uporabite tudi stoje. Toda v tem primeru se bo fizično težje sprostiti. Bistvo metode je vizualno spremeniti sliko. Ker ljudje vizualno zaznajo glavni del vseh informacij.
Po mnenju znanstvenikov in psihologov so slike, ki združujejo vodo in belo, najboljše za pomiritev živčnega sistema. Ko se torej namestite v udoben sedeč položaj, zaprite oči in se sprostite. Poskusite normalizirati svoje dihanje, tako da postane enakomerno in mirno. Mentalno si predstavljajte pogled na belo vodo, ki teče na vas od zgoraj. Teče iz glave in teče po telesu, ga umiva, nato pa teče od stopal do tal. Na tleh si predstavljajte lijak za odvajanje vode. V njej odteka voda iz tal. In skupaj z vodo se spere vsa umazanija težav in negativnih misli.
Počutite se energično in sveže. Vso tesnobo je sprala prijetna bela voda. Na koncu z zaprtimi očmi globoko vdihnite. Odprite oči in se lotite svojega posla.
V tem primeru na pomoč priskoči tudi voda. A tokrat ni namišljeno, ampak resnično. Doma ali v službi se morate umakniti v kopalnico. No, ali kjer lahko ostaneš sam in kjer je vsaj pipa. Odpnite zgornje gumbe srajce ali bluze, odstranite kravato ali spustite lase (odvisno od vašega spola). Odprite vodo in normalizirajte dihanje.
Nato zmočite roke pod hladno tekočo vodo. In počasi začnite s prsti masirati vrat. To storite tako, da se z mokrimi konicami prstov komaj dotaknete telesa. Toda postopoma dodajte nekaj truda. In ko dosežete največji pritisk, ponovno zmanjšajte silo. Ko končate s to preprosto masažo, si umijte roke. In nato samo sperite vrat s hladno vodo. In začutite, kako je voda odvzela negativnost in vam dala vitalnost. Zdaj globoko vdihnite in se spravite v red.
Ostani sam s sabo. Globoko vdihnite in ostro izdihnite. Vzemite brisačo, grob kos tkanine ali celo volneno odejo. Bolj groba je tkanina, bolje je za vas. Glavna stvar je, da je tkanina suha. Z obema rokama trdno primite brisačo in jo začnite sukati z rokami čim močneje. To morate storiti, kot da bi ga oprali in zvili.
Zasukajte, maksimalno napnite vse mišice. Ko začutite, da ste dosegli vrh napetosti, se močno sprostite. Tudi roke je treba takoj sprostiti, da se spustijo in obesijo. Brisača vam mora pasti iz rok in pasti na tla. V tem trenutku občutite popolno umirjenost in sproščenost v vseh mišicah, v vsaki celici telesa. Čutite, da je tudi napetost v vaših mislih minila in so postale jasne.
Pogosto nas nekatere izkušnje preganjajo, ko smo doma. Če se vam je to zgodilo, potem lahko uporabite zelo preproste načine lajšanje živčne napetosti. Spodaj so namigi, kako doma umiriti živce in razbremeniti stres.
Lahko je tuš ali topla kopel. Pozitiven učinek vodnih postopkov je razložen z učinkom vode na senzorične receptorje telesa. Za izboljšanje učinka lahko v kopel dodamo raztopino morske soli, esencialna olja sivke, bora ali mete.
Prijetne arome vplivajo na naš vonj in imajo močan pomirjujoč učinek. Za ustvarjanje vzdušja blagodejnih vonjav so primerni spreji, aromatične palčke in aromatične svetilke.
celo enostavno čiščenje v hiši bo pomagal razbremeniti stres in utrujenost, preklopiti na nekaj, kar vam bo pomagalo pozabiti na težave. Lahko se ukvarjate tudi z gimnastiko, plesom, tekom.
Po napornem dnevu je lahko koristno poslušanje sproščujoče glasbe. Zagotovo ima vsak svoj najljubši zvočni posnetek, ki ga najbolje pomiri. Priporoča se sprostitvena glasba - klasične, orientalske ali etno melodije, new age. K sprostitvi veliko pripomorejo zvoki narave, petje ptic, šum gozda ali morja. Ogledate si lahko tudi svojo najljubšo komedijo.
