![Menajul este mișto. Ultima curățenie din viață: cum să puneți lucrurile în ordine în apartament odată pentru totdeauna. Curățăm spațiul informațional](https://i0.wp.com/annashil.ru/wp-content/uploads/2013/05/kak-navesti-porydok-doma.jpg)
Luând în mod conștient și temeinic curățenia casei mele, am apelat la experiența altor gospodine și am realizat că nu există nimic fundamental în acest sens. Există două căi principale de acțiune. curățarea primăverii sau curățare pas cu pas. Puteți utiliza atât prima, cât și a doua opțiune. Sau combinați-le. Totul depinde de temperamentul tău, de calendarul programat și de răbdare.
curățarea primăverii- consumă mult timp și necesită mult efort. Este necesar să alocați o zi întreagă liberă, care ar trebui să fie dedicată curățării complete a camerei sau a apartamentului.
Prefer să folosesc curățenia de primăvară de două ori pe an - primăvara și toamna, când este necesar să curățați geamurile, să schimbați garderoba pentru schimbarea anotimpului, să curățați spațiul. Este prea mult timp. Prin urmare, trebuie să fie puternic, altfel va deveni o sarcină imposibilă să te bucuri de proces.
Altfel, prefer curățare pas cu pas... Acest lucru este suficient pentru a crea o dată ordinea în apartament, în viitor este ușor de întreținut. mențineți ordinea acolo.
O soluție excelentă este să începeți de la chiuveta de bucătărie, așa cum a recomandat Marla Scilly - autor întregul sistem Fly Lady, despre care am aflat din greșeală, a încercat-o și a fost convinsă de performanța sa. De ce de la chiuveta din bucătărie? Din nou, pentru că din punctul de vedere al cunoștințelor vedice - bucătăria este locul unde ar trebui să fie întotdeauna ordine perfectă, întrucât calitatea va depinde de aceasta și, în consecință, de sănătate, bunăstare, starea de spirit a întregii familii. Deci, puteți începe cu chiuveta - lustruiți-o până la strălucire. Și păstrați-l gol și curat ștergându-l cu un prosop de bucătărie curat seara.
Și apoi, deplasându-vă, adăugați noi zone curățate în fiecare zi. Scoateți totul din locul în care intenționați să curățați (scuturați lucrurile din sertar, goliți raftul etc.), clătiți bine și dezasamblați articolele, scăpând de obiectele inutile. Doar o suprafață la un moment dat. Faceți doar cantitatea de muncă de fiecare dată care vă va lua peste o oră... Adică nu trebuie să aruncați totul din bucătărie dintr-o dată. O cutie sau un regiment - și fără grabă, fără griji, cu un cântec și un spirit de luptă calm.
Tocmai pași mici, dar stabilitatea și constanța sunt cheile succesului. O zi - o mică victorie. Și după ceva timp, nu veți mai avea nevoie absolut de o curățare globală de urgență, comanda în apartamentul dvs. va deveni realitatea voastră. Vei fi gata să primești oaspeții acasă cu bucurie și fără ezitare, fiicele tale vor vedea un exemplu atât de excelent în fața ta, iar soțul tău va fi mândru de tine. Aceasta este cea mai valoroasă recompensă.
În urma cercetărilor mele, am identificat câteva reguli de bază, care, în opinia mea, sunt cheia succesului în realizarea ordinii. Poate că le înțelegem intuitiv, dar când le-am formulat și le-am pus pe hârtie, ele s-au așezat clar și ferm în capul meu. Și acum, rezolvând următoarea sarcină legată de punerea în ordine a lucrurilor în apartament, mi-a devenit mai ușor să iau decizii doar prin amintirea uneia dintre aceste reguli.
1. Casa ta nu s-a murdărit peste noapte, nu te ruga să o faci curată peste noapte. Utilizare principiul pașilor mici - faceți puțin, dar în fiecare zi. Acest lucru vă va scuti de frica volumului global de curățare.
2. "Nou veni, vechi du-te".
Această abordare trebuie utilizată pentru a le păstra schimbări pozitive pe care o vei realiza ca urmare a curățării. Necesar !!! Când aduceți un lucru nou în casa dvs., scăpați imediat de același lucru vechi. Și fii bucuros că ferma ta nu a crescut.
Apropo, acesta este feng shui foarte bun. Îndepărtând vechiul, facem loc pentru nou și, ca să spunem așa, spunem Universului că suntem gata să lăsăm lucruri noi, evenimente noi, oameni noi în viața noastră. Prin urmare, abordarea opusă va fi foarte favorabilă - mai întâi, dacă doriți să obțineți ceva. Un astfel de ciclu creează oportunități pentru circulația energiei și acesta este ceea ce atrage tot ce este mai bun pentru noi.
Apropo, pentru utilizatorii „avansați”, această regulă poate fi schimbată cu altceva - 1 articol în casă, 2 articole - din casă.
3. Puteți scăpa cu ușurință de gunoi cu ajutorul exercițiu „Coș magic” , despre care am scris în
4. Exercițiu de 15 minute de curățenie.
Pentru a obține rezultate fără a recurge la o curățare totală, dedicați doar 15 minute pe zi și curățați una dintre zone. Principalul lucru este în fiecare zi! Până când obțineți rezultatul dorit.
15 minute sunt atât de puține și vei fi surprins că funcționează efectiv. Pentru a nu exagera, setați un cronometru și petreceți 15 minute aruncând lucruri vechi, ștergând suprafețele, punând lucrurile la loc. Într-o singură cameră.
5. „A luat un lucru - pune-l la loc”.
Dacă am respecta această regulă, nu ar trebui să petrecem atât de mult timp curățând. Dar nu costă nimic. Mai mult, această regulă poate fi utilizată ca exercițiu de dezvoltare. Practic, aceasta este o mică practică spirituală. Faptul este că de obicei trăim „automat”, conștientizarea noastră este adormită și efectuăm majoritatea acțiunilor mecanice „din memorie”. Urmărindu-ne în momentul curățării articolului în loc, o facem conștient, ieșim din modul automat. Și astfel ne sporim atenția, a noastră. Poate de aceea o acțiune atât de simplă necesită eforturi de la noi.
6. Eliminați punctele fierbinți și nu le lăsați să apară.
Un punct fierbinte este cel mai adesea un fel de suprafata orizontala, unde se formează instantaneu un depozit de lucruri. Pare să-i atragă către ea și are tendința de a crește și de a scăpa de sub control. Aceasta poate fi suprafața mesei sau a mesei de cafea, colectând toate corespondența și rechizitele de birou, un scaun acoperit cu un munte de haine care nu au fost puse în dulap sau ceva de genul acesta.
Singurul mod de a-l menține curat este verificarea și curățarea constantă (observat - îndepărtat, trecut, verificat - îndepărtat etc.). Și, desigur, conștient NU poluarea. Da, antrenăm din nou atenția! De asemenea, puteți folosi un alt truc - așezați o față de masă frumoasă pe masă și așezați o vază de flori - acest lucru vă va ajuta să păstrați curățenia. Dar aici este necesar să ne asigurăm că acest punct nu migrează pe o suprafață adiacentă.
7. Principiul unui minut ... Fără a întârzia încă o dată, efectuați acțiunea care durează unul sau două minute și care se poate face pe parcurs. De exemplu, dimineața te duci la baie să te speli pe dinți. În timp ce sunteți acolo, puteți șterge simultan oglinda cu un șervețel, clătiți și curățați chiuveta, ștergeți alte suprafețe, înlocuiți tuburile și închideți toate capacele. Astfel, într-un minut, veți rezolva partea principală a problemelor, veți crea ordine în apartament și veți preveni dezordinea să crească în continuare. Mi-a plăcut foarte mult această regulă simplă și o folosesc mereu, încerc să-mi amintesc de ea când mă mut în apartament - dacă gătesc în bucătărie - ud flori sau scot mâncare de pe masă, în cameră - voi pune imediat împrăștiat obiecte la locul lor etc. Și ceea ce este foarte plăcut, când știu că cazul nu ia nimic, îl iau cu ușurință și nu mă deranjează.
8. Faceți curățare distractivă.
Nu luați procesul de curățare prea în serios ca o corvoadă. Puneți muzică amuzantă, cântați, mișcați-vă, distrați-vă. Curățarea făcută cu dragoste și bucurie devine o binecuvântare pentru casa ta. Curățarea cu nemulțumire și, deși va face casa curată, nu va crea o atmosferă subtilă fericită. Aceasta este legea vedică. Tine minte asta.
Acestea sunt principalele reguli de baza care ar trebui urmat zilnic. Aceasta este fundația care va sta la baza dvs. curat, spațios, aerisit, casă confortabilă... Acum să trecem direct la curățare.
Pentru ca lucrurile să progreseze uniform și pentru a vedea și evalua progresul într-o lună, trebuie să împărțim apartamentul în zone separate. Vom dedica o săptămână fiecărei zone. Iată un exemplu. Calendar pentru luna mai și zone pentru un apartament cu două camere:
În săptămâni scurte ne concentrăm pe spații mai compacte, în săptămâni întregi ne concentrăm pe cele principale. Timp de o săptămână, în fiecare zi curățăm una dintre zonele din care putem alege (raft, masă, sertar etc.), începând cu cele care sunt la vedere. Când s-a terminat săptămâna, treceți la camera alăturată. ÎN luna viitoare continuați din nou în ordine. Deci, pas cu pas, scăpăm de gunoi și ne păstrăm curate fără stres inutil, tensiune nervoasăși fără a depune eforturi eroice în plus pentru aceasta.
Apropo, din moment ce am pus totul în practică, am decis să întocmesc un „plan de luptă” pentru o lună. Aceasta este o listă de verificare care reflectă programul de lucru, unde puteți urmări ceea ce trebuie făcut, bifați ceea ce a fost făcut și vă puteți deplasa calm către obiectiv. Poti . Așa arată.
Sper că aceste sfaturi vă vor ajuta să obțineți rezultatul dorit și casa dvs. va deveni curată, luminoasă, frumoasă și fericită. Rămâne doar să vă urez mult noroc) ©.
pentru cele mai recente și mai mari actualizări. Protectie anti spam!Curățarea apartamentului ... Aici începe în fiecare sâmbătă la o adevărată gazdă.
Cum să faci totul pentru ca curățarea să fie rapidă și eficientă și, în același timp, să lași energie pentru tine? Specialiștii în curățenie asigură că acest lucru este posibil. La urma urmei, metodele secrete clar stabilite vă vor ajuta. Toate inventarele necesare pot fi găsite în.
Pentru a face din curățarea generală a casei o plăcere eficientă, trebuie mai întâi să alegeți o strategie specifică:
Pentru a face acest lucru, trebuie să găsiți o cutie sau o geantă mare și fiecare rupt, rupt, rupt sau lucru inutil trimiteți-l la cutie și, în consecință, la Coș de gunoi... De asemenea, treceți în revistă lucrurile dvs. vechi: poate sunt deja obosite sau demodate de mult timp.
Încercați să le vindeți pe Internet sau să le dați fundație caritabilă... Deci, vor exista mai puține lucruri inutile în apartament și mai mult spațiu liber.
Pentru a organiza în mod competent procesul curatare rapida, trebuie să vă stabiliți în mod clar un obiectiv, să nu vă lăsați distrași de chestiuni străine și să respectați anumite reguli:
Spălați plăcile, deoarece depozitele de apă se așează pe ele și clătiți îmbinările plăcilor. În timpul curățării, în scopul dezinfectării, tratați baia cu o sticlă de pulverizare. Fluidul trebuie să conțină cel puțin 3% peroxid de hidrogen. Trebuie pulverizat în locurile în care apa este adesea reținută.
Nu vă spălați ferestrele când soarele strălucește afară. Deci, razele soarelui usucă rapid detergentul aplicat și apar pete. Cel mai potrivit moment este după-amiaza târzie.
Povești de la cititorii noștri!
"Am găsit informații despre bețe pentru înfundare și pentru curățarea scurgerii pe unul dintre forumuri. Am comandat-o. Sunt încântat! Sunt potrivite pentru toate tipurile de țevi, o singură bucată este suficientă pentru o lună sau mai mult!
Am scăpat de mirosul din țevi, apa pleacă foarte repede. Dacă baia și chiuveta sunt înfundate downpipes iar bucătăria miroase urât, acest remediu vă va ajuta. "
Viața noastră este plină de diverse evenimente vii care necesită un angajament emoțional și fizic de la noi.
Prin urmare, weekendul care vine nu ne amenință cu odihnă, ci cu curățarea amânată în mod constant. Ce se întâmplă dacă trebuie să îl eliminați, dar nu există dispoziție?
Psihologii asigură că, dacă vă acordați psihologic corect, atunci acesta este 50% din succesul și eficacitatea oricărei afaceri. Curățarea nu face excepție.
Prin urmare, pentru a vă configura corect, ar trebui:
După ce le-ai făcut reguli simple chiar tu vei fi surprins că ai petrecut mult mai puțin timp curățând. În plus, urmând planul planificat, nu veți putea fi distras de probleme mici inutile, ci veți acționa conform celor scrise. Desigur, muzica preferată vă va sprijini starea de spirit și curățarea va fi doar o plăcere.
Există mai multe reguli de viață care s-au format pe baza experienta personala multe gospodine:
Începeți să curățați bucătăria din partea dreaptă și deplasați-vă în sensul acelor de ceasornic.
Este necesar să începeți prin spălarea interiorului cuptorului. Principala greșeală, pe care aproape orice gospodină o permite, spală paharul imediat după ce produsele au fost aplicate. Drept urmare, este nevoie de mai mult timp și efort, iar eficiența se obține cu dificultate.
Prin urmare, ar trebui să aplicați detergentul și să-l lăsați literalmente 15 minute pentru ca proprietățile chimice să aibă efect. Mai tarziu timp specificat trebuie doar să spălați această placă și să vă bucurați de curățenie.
Amintiți-vă că în spatele sobei este concentrat o cantitate mare noroi. Aplicați agentul de curățare și lăsați câteva minute, apoi clătiți bine.
Le poți găti singur. Deci, trebuie să spălați chiuveta cu apă și săpun, apoi pulverizați oțetul, urmat de peroxid de hidrogen cu un aerosol. Principalul lucru nu este să amestecați oțet și peroxid de hidrogen împreună. Trebuie să le pulverizați unul câte unul. Apoi, aplicați câteva picături de ulei mineral pe o cârpă moale și lustruiți chiuveta.
O curățare rapidă a dormitorului nu ar trebui să dureze mai mult de 15 minute.
Este important ca livingul să fie întotdeauna în ordine. La urma urmei, deoarece bucătăria este fața gazdei, camera de zi este oglinda întregii familii. Mai mult, camera de zi este locul în care toți membrii familiei se adună pentru a se relaxa, relaxa și discuta.
Pentru a preveni sufrageria să devină o sursă de stres, trebuie să lupți eroic cu murdăria și praful.
Trebuie să respectați doar cinci reguli:
Respectând aceste reguli simple, curățenia se va transforma dintr-o rutină într-o plăcere pentru dvs. Principalul lucru de reținut este că o atitudine pozitivă este cheia succesului oricărui demers. Curăță cu dragoste și trăiește curat.
Merită lăsat soțul acasă doar câteva zile, iar apartamentul se transformă într-o locuință a Bigfoot-ului. Murdărie, obiecte împrăștiate, vase nespălate și munți de lenjerie nespălată.
Nu știu pe ce să mă apuc. Privind în jurul razei de luptă a soțului meu cu ordinea din apartament, am decis să mă liniștesc și să-mi prepar un ceai.
Trebuie să vă gândiți temeinic la toate: ce să faceți în primul rând și cum să puneți lucrurile în ordine acum în apartament.
În timp ce se prepara ceaiul, am dat mereu peste lucruri pe care nimeni nu le mai folosise de mult timp.
Reviste vechi, căni cu mânere ciobite, un râșniță de cafea spartă, o vază de design ciudată dată de cineva la o nuntă. Chiar am nevoie de ea?
Dacă și casa ta este plină de obiecte care se întind doar în colțuri, fă la fel ca mine: pune tot ce nu ai nevoie într-o cutie mare de carton. Lipiți o bucată de hârtie cu o listă a ceea ce este în interior deasupra.
Puneți cutia în subsol, dulap sau garaj. Dacă după un an nu aveți nevoie de nimic din conținutul cutiei - nu ezitați să-l aruncați.
Același lucru este valabil și pentru îmbrăcăminte. Revizuiește-ți garderoba. Care dintre conținuturile sale nu le-ați purtat în acest sezon? Dacă există astfel de lucruri, puneți-le deoparte separat. Vor exista întotdeauna oameni care vor avea mai multă nevoie de ei.
Următoarea etapă a curățării este de a colecta, sorta și încărca toate rufele murdare în mașina de spălat. Și în timp ce asistentul meu minune funcționează, mă duc la praf.
Aici merită să respectați o regulă simplă: curățarea are loc de sus în jos. Îndepărtăm pânza de păianjen, ștergem tavanul cu o perie specială, spălăm candelabrele, ștergem pervazurile, dulapurile și mesele de praf.
Curățenia obișnuită îmi ia două-trei ore. Dar dacă nu există timp deloc? Cum să punem lucrurile în ordine într-un apartament rapid?
Să presupunem că oaspeții sunt pe drum și că tocmai ai trecut pragul propriului apartament.
Pentru început, apartamentul trebuie împărțit condiționat în zone în care oaspeții vor intra cu siguranță și acele spații în care străinii nu trebuie să se afle deloc.
Deci, o creșă, un dormitor, un dulap, un cabinet (dacă există) pot fi închise în siguranță.
Dacă numai după renovare, ordinea ar fi restabilită la fel de repede ca înainte de sosirea oaspeților! Toată lumea știe că renovarea este o chestiune prelungită. Și când sa încheiat în cele din urmă, apare o altă întrebare: cum să punem lucrurile în ordine în apartament după renovare.
Iată ce trebuie să aveți în vedere:
Adezivul uscat poate fi îndepărtat cu ușurință de pe suprafețele de plastic cu un agent de curățare care conține microbile. Pardoselile din lemn și ceramica, pe de altă parte, trebuie mai întâi umezite, apoi curățate cu atenție cu o spatulă moale.
Cum să puneți lucrurile în ordine într-un apartament dacă există o mulțime de lucruri? Există câteva trucuri pentru acasă.
Este mai bine să pliați hainele în cutii orizontal - atunci veți găsi rapid lucru necesar... În creșă, întăriți coșul de jucărie la înălțimea copilului. Păstrați cheile, umbrelele, gențile lângă usa din fata pe un loc proeminent.
Fiecare gospodină are propriile modalități de a ordona lucrurile în apartament.
Așadar, unul dintre prietenii mei a împărtășit experiența „20 de minute”. În fiecare zi, timp de o lună, ea planifică niște treburile casnice pentru exact 20 de minute. Curățați instalațiile sanitare azi, curățați mâine, aspirați apartamentul poimâine.
Se pare că există puțin timp, dar rezultatul este evident. Apartamentul este curat, iar gazda nu cade de pe picioare de oboseală.
Pentru a avea întotdeauna o comandă perfectă acasă, respectați următoarele reguli:
Deci, comanda este restabilită, apartamentul strălucește de curățenie, rămâne doar să așteptați soțul de la serviciu.
Irina Voitovich | 16.10.2015 | 1243
Irina Voitovich 16/10/2015 1243
Mențineți ordinea perfectă în apartament cu o camera mult mai dificil decât în casa mare... „Ladies Expert” oferă o serie de reguli, respectarea cărora vă va permite să echipați un spațiu mic de locuit cu confort maxim.
Comanda și apartamentul cu o cameră sunt, la prima vedere, concepte incompatibile. Cu toate acestea, ca ființă umană, care timp de aproape 5 ani s-a strâns împreună cu soțul și fiul său adolescent într-un mic (doar 29 de „pătrate”) „odnushka”, pot declara în mod responsabil: totul este posibil. Principalul lucru este să vă stabiliți pentru dvs. și pentru gospodăria voastră reguli simple pentru a locui într-un apartamentși urmați-le cu strictețe.
Sindromul Plyushkin se dezvoltă de obicei la persoanele care se găsesc în perioade de lipsă de alimente.
Acapararea patologică a fost caracteristică și pentru mine. Adevărat, numai până în momentul în care nu am luat cutia cu cele achiziționate la sfârșitul secolului trecut de la mezanin așternut... Cele mai frumoase cearșafuri de mătase și huse de plapumă pe care le-am păstrat pentru cea mai bună zi au fost mâncate de molii și literalmente s-au sfărâmat în mâinile mele.
Unele dintre lucrurile inutile pot fi distribuite persoanelor fără adăpost.
În aceeași zi, am făcut o curățare generală și am sortat toate lucrurile (inclusiv hainele) în 2 categorii: I - cele care sunt utilizate în mod activ, II - cele care au fost revendicate de mai bine de un an și ocupă doar spațiu.
Unele dintre articolele din a doua categorie (vase crăpate, articole interioare sparte, pantofi vechi etc.) au fost trimise imediat la coșul de gunoi.
Hainele care au devenit supradimensionate, dar nu și-au pierdut-o aspect, Am dat-o prietenilor mei. Aparatele de uz casnic inutile (un al doilea fier de călcat, un prăjitor de pâine, etc.) au primit un „permis de ședere” la dacha.
Au fost examinate și toate lucrurile copiilor. Unele dintre ele, precum și câteva seturi de așternuturi care au rămas după invazia moliei și mai multe prosoape de baie noi, au fost donate orfelinatului.
După acest tip de acțiune de „protest”, mi-a devenit și mai ușor să respir în propriii mei ziduri, iar dispoziția mea s-a îmbunătățit semnificativ.
Dezordinea totală a micului nostru apartament a durat două zi plinăși multă forță. O altă zi a fost dedicată organizării sistemelor de stocare pentru lucruri.
Un dulap spațios, cu un sistem de depozitare bine gândit, va economisi mult spațiu în apartament
Iată regulile de bază care m-au ajutat cândva să pun lucrurile în ordine în apartamentul nostru cu o cameră. Îi mai folosesc acum, locuind într-un mic casa la tara... Acum nu mă tem nici de sosirea soacrei mele, nici de oaspeții neinvitați de prag. La urma urmei, o jumătate de oră îmi este suficientă pentru a stabili o ordine exemplară în casa mea.
comentarii oferite de HyperComments
1918
Sănătate + Diete
Cum să adormi un lacom de noapte?
Suntem cu toții un pic lacomi. Arătați cel puțin unei persoane căreia nu îi place să mănânce bine sau doar să mănânce ...
1157
Instrucțiuni
Înainte de a începe curățarea apartamentului, evaluați amploarea lucrărilor viitoare. Nu încercați să faceți toată munca într-o singură zi. Dar nu amâna curățenia „până mâine”, constatând în fiecare zi pentru acest lucru motiv nou... Obișnuiește să faci ordine cel puțin un sertar pe zi, un raft în dulap. Decideți în ce zonă a dvs. viaţă ai vrea să cureți mizeria. Și, în timp ce vă curățați apartamentul, reamintiți-vă: „Îmi deschid drumul spre ... relații bune de muncă / relații calde și așa mai departe”.
Colectează obiecte care te fac să te simți inconfortabil sau care se referă la momente dificile din viața ta. viaţă afectează negativ stima de sine. Acestea pot fi cadouri de la oameni care, dintr-un motiv sau altul, ți-au devenit neplăcute. Scapă de aceste lucruri fără regret. Există multe modalități de a face acest lucru - de a dona lucruri orfelinatelor, adăposturilor, căminelor de bătrâni. De asemenea, puteți oferi oamenilor să cumpere aceste lucruri contra unei taxe nominale sau să le ia gratuit. Acest lucru se poate face pe site-urile avito.ru, olx.ru și multe altele. Examinați cărțile din biblioteca dvs. de acasă. De regulă, după ce am citit o carte, o punem pe raft și nu ne mai întoarcem niciodată la ea. Lăsați doar acele cărți pe care le considerați cărți de birou și duceți-le pe altele la cea mai apropiată bibliotecă raională. Dacă vrei brusc să citești o carte, o poți împrumuta din bibliotecă pentru o vreme. Cărțile nu vor aduna praf pe rafturi, dar cu ajutorul pe care îl vor realiza - transporta cunoștințe. Casa ta va elibera spațiu și va respira mai ușor, deoarece cărțile sunt mari colectoare de praf. Și într-o casă în care există multe cărți, este foarte adesea necesar să faceți curățare umedă. Demontați lucrurile care sunt depozitate în mezanin, în cutiile de pe balcon, în garaj. Se pare că nu sunt vizibile, ceea ce înseamnă că nu există nicio problemă. De fapt, aceste depozite se reflectă în viaţăîn general. Răspundeți-vă cu sinceritate la întrebarea câți ani au trecut aceste lucruri deja la mezanin și nu au fost utile. Și dă-le o a doua viață.
După ce ați terminat curățarea generală în casă, începeți curățarea. viaţă... Rețineți că aceste două curățări au multe în comun. Și la fel cum lucrurile inutile îți împrăștie casa, tot așa emoțiile și complexele inutile îți împrăștie viața. Și principiul curățării aici și acolo este cam același. Este necesar să dezasamblați molozul în mod constant și zilnic. Pentru a vă curăța viaţăîncepe cu un caiet. De multe ori pierdem timp prețios în comunicare de care nu avem nevoie - vorbind despre nimic cu nimic persoană semnificativă, o jumătate de oră pentru discuții în ICQ cu cei pe care nu i-am mai văzut până acum și apoi încă câteva ore pe rețelele de socializare. Si in sfarsit viata reala iar cei dragi sunt lipsiți de timp și grijă. Prioritizează comunicarea, organizează-ți contactele. Rescrieți notebook-ul, examinați lista de contacte ICQ ...
Pe măsură ce eliberați timp, nu uitați de timp pentru dvs. Pentru a aduce în viaţă comandă, asigurați-vă că vă dedicați doar dvs. cel puțin o jumătate de oră pe zi. Există multe de făcut în această jumătate de oră. Mai întâi, faceți o listă de „junk”, care în viaţă nu va fi util. Crede-mă, sigur, bârfă, invidie, furie, pesimism ... pace interioara, puneți-vă întrebarea: „La ce mă folosește această trăsătură de caracter? Și în această infracțiune? Și în calitatea mea? " Află în ce calități te afli viaţă cu siguranță nu va fi util, începeți să lucrați pentru a le elimina.
Faceți planificare de afaceri pentru dvs. La fel ca la locul de muncă, fiecare angajat întocmește un plan de lucru pentru zi, săptămână, lună, șase luni și un an, pe care ar trebui să-l faci și în ceea ce privește punerea lucrurilor în ordine în viaţă... Ia-ți timp și fă-ți un plan pentru ceea ce trebuie făcut mai întâi și ceea ce trebuie făcut puțin mai târziu. Planul trebuie să enumere, de asemenea, sarcinile globale - pentru un an, pentru cinci ani și pentru viitor. Trebuie să vă amintiți în permanență. Și nu numai mic, ci și minunat. Acest plan viaţă nu trebuie să fie static - din când în când trebuie revizuit, corectat, adăugat puncte, marcat etc.
Surse:
Curățarea casei se estompează adesea în fundal și nu este suficient timp pentru aceasta. Oboseala după serviciu, copii care împrăștie jucării și oferă o stare durabilă de haos, un soț ale cărui șosete se află întotdeauna în același loc greșit - toate acestea interferează cu curățenia și ordinea stabile. Cum să punem lucrurile în ordine în casă rapid și eficient, cheltuind un efort minim?
Planificarea curățării În primul rând, trebuie să elaborați un plan pentru curățarea apartamentului. La fel ca în orice activitate, planificarea organizează persoana și reduce timpul la minimum. Există mai multe principale tipuri de curățare a apartamentului. Să aruncăm o privire la fiecare dintre ele. 1. Curățarea generală. Pentru ea, va trebui să sacrificați o zi întreagă din viața voastră. Cumpărați detergenții, bureții și periile necesare. Începeți prin curățarea ferestrelor și a mobilierului. Apoi, puteți prăji și lustrui ... Ultimul pas în curățarea generală este spălarea podelelor. Este recomandabil să adăugați pulbere în apă pentru a elimina mirosurile neplăcute, este mai bine să curățați suprafața podelei. Puteți conecta membrii întregii familii la curățenia generală. Pentru un stimulent, puteți invita pe toată lumea să meargă la o cafenea sau la un cinematograf după curățenie. Acesta va fi un motiv întemeiat terminați curățarea. 2. Curățare pas cu pas. Potrivit pentru persoanele care vin acasă târziu de la serviciu și au un timp liber minim. O astfel de curățare durează în medie 15-30 de minute pe zi, iar rezultatul nu va întârzia să apară. Când curățați pas cu pas, trebuie să puneți lucrurile în ordine unul câte unul în fiecare cameră sau să luați timp un anumit fel activități precum curățarea podelelor sau depozitarea lucrurilor într-un dulap. Cum să păstrezi ordinea? Se pare că ieri curățam camera și astăzi este din nou ca după un raid de maimuțe. Ce să fac? Cum " tulburare „se transformă în„ ordonare liniară ”? În primul rând, încearcă să nu îmbrățișezi. Acest sfat simplu vă va ajuta să evitați aglomerația. Dacă vedeți că lucrul nu este la locul său, nu fiți prea leneși să-l duceți acolo unde ar trebui să fie. Nu vă așteptați la o curățare generală. Acest lucru face mai ușor să-l păstrați curat toată ziua. Încurajați copiii să își pună jucăriile la loc și să curețe după mese. În curând veți observa cât de comod și confortabil este. Încercați să vă organizați viața în așa fel încât nevoia de curățare frecventă să dispară de la sine.
Uneori, curățenia trebuie făcută în condiții de urgență - aflați brusc despre o vizită neplanificată sau pur și simplu nu există timp pentru a curăța totul temeinic și calm. În aceste situații, este o idee bună să aveți întotdeauna la îndemână un plan universal.
Instrucțiuni
Răsturnați mai întâi colțurile. Dacă nu sunt așezate cutii diferite în colțuri și lucrurile nu stau în jur, atunci camera preia imediat un aspect diferit. Începeți să ordonați din colțuri - dezasamblați resturile și curățați-le.