Zavestno in temeljito čiščenja hiše sem se obrnila na izkušnje drugih gospodinj in ugotovila, da v tem ni nič bistvenega novega. Obstajata dva glavna načina delovanja. spomladansko čiščenje ali čiščenje po korakih. Uporabite lahko tako prvo kot drugo možnost. Ali pa jih kombinirajte. Vse je odvisno od vašega temperamenta, načrtovanega časa in potrpljenja.
spomladansko čiščenje- zamudno in zahteva veliko truda. Določiti je treba cel dan prostega dne, ki naj bo namenjen popolnemu čiščenju prostora ali stanovanja.
Najraje uporabljam pomladno čiščenje dvakrat letno - spomladi in jeseni, ko je treba očistiti okna, zamenjati garderobo za spremembo sezone, počistiti prostor. To je preveč dolgotrajno. Zato mora biti močan, sicer bo nemogoče opravilo uživati v procesu.
Sicer imam raje čiščenje korak za korakom... To je dovolj, da enkrat v stanovanju ustvarite red, nato pa ga preprosto vzdržujete.Njegovo bistvo je preprosto - razstavimo po eno površino, nato pa z uporabo osnovnih pravil (o njih malo spodaj) tam vzdržujemo red.
Odlična rešitev je začeti pri kuhinjskem pomivalnem koritu, kot svetuje Marla Scilly - avtorica celotnega sistema Fly Lady, za katero sem slučajno izvedel, jo je preizkusila in bila prepričana v njeno izvedbo. Zakaj iz kuhinjskega pomivalnega korita? Spet zato, ker je z vidika vedskega znanja - kuhinja kraj, kjer bi morala biti vedno popoln red, saj bo od tega odvisna kakovost in posledično zdravje, počutje in razpoloženje celotne družine. Tako lahko začnete z umivalnikom - polirajte ga do sijaja. Naj bo prazno in čisto, tako da ga zvečer obrišete s čisto kuhinjsko brisačo.
In nato, ko se premikate, vsak dan dodajte nova očiščena območja. Odstranite vse s kraja, kjer nameravate očistiti (stvari stresete iz predala, izpraznite polico itd.), Temeljito sperite in razstavite predmete, tako da se znebite nepotrebnih predmetov. Samo ena površina naenkrat. Opravite le toliko dela, kolikor ga boste odnesli več kot eno uro... To pomeni, da vam ni treba naenkrat odvreči vsega iz kuhinjske garniture. Ena škatla ali en polk - in brez naglice, brez skrbi, s pesmijo in mirno borbenostjo.
Natančno majhni koraki, vendar sta stabilnost in stalnost ključ do uspeha. En dan - ena majhna zmaga. In čez nekaj časa absolutno ne boste več potrebovali globalnega čiščenja v sili, red v vašem stanovanju bo postal vaša resničnost. Doma boste pripravljeni sprejeti goste z veseljem in brez obotavljanja, hčerki bosta pred vami videli tako izvrsten zgled, mož pa bo ponosen na vas. To je najdragocenejša nagrada.
Kot rezultat svoje raziskave sem opredelil več osnovnih pravil, ki so po mojem mnenju ključ do uspeha pri doseganju reda. Morda jih razumemo intuitivno, toda ko sem jih oblikoval in dal na papir, so se mi jasno in trdno naselili v glavi. In zdaj, ko sem reševal naslednjo nalogo, povezano s urejanjem stvari v stanovanju, sem se lažje odločal samo s spominom na eno od teh pravil.
1. Vaša hiša se čez noč ni umazala, ne prosite se, da jo čez noč počistite. Uporaba načelo majhnih korakov - naredi malo, vendar vsak dan. To vas bo razbremenilo strahu pred globalnim obsegom čiščenja.
2. "Novo pridi, staro pojdi".
Ta pristop je treba uporabiti za ohranitev teh pozitivne spremembe ki ga boste dosegli kot rezultat čiščenja. Nujno !!! Ko v svoj dom vnesete novo stvar, se iste stare stvari takoj znebite. In bodite veseli, da vaša kmetija ni zrasla.
Mimogrede, to je zelo dober feng shui. Z odstranitvijo starega naredimo prostor za novo in tako rekoč Vesolju povemo, da smo pripravljeni v svoje življenje spustiti nove stvari, nove dogodke in nove ljudi. Zato bo nasproten pristop zelo ugoden - najprej, če želite nekaj dobiti. Takšen cikel ustvarja možnosti za kroženje energije in to je tisto, kar pri nas privlači vse najboljše.
Mimogrede, za "napredne" uporabnike lahko to pravilo spremenite v nekaj drugega - 1 element v hišo, 2 predmeta - iz hiše.
3. S smeti se zlahka znebite s pomočjo vaja "Čarobna košara" , o katerem sem pisal v
4. 15 minut vadbe o čistoči.
Če želite doseči rezultate, ne da bi posegli po popolnem čiščenju, posvetite enemu od območij in očistite le 15 minut na dan. Glavna stvar je vsak dan! Dokler ne dosežete želenega rezultata.
15 minut je tako malo in presenečeni boste, da dejansko deluje. Da ne boste pretiravali, nastavite časovnik in porabite 15 minut za metanje starih stvari, brisanje površin in postavitev stvari na svoje mesto. V eni sobi.
5. "Vzel stvar - postavil na svoje mesto".
Če bi se držali tega pravila, ne bi morali porabiti toliko časa za čiščenje. Ampak to nič ne stane. Poleg tega se to pravilo lahko uporablja kot razvojna vaja. V bistvu je to majhna duhovna praksa. Dejstvo je, da običajno živimo "samodejno", naše zavedanje spi in večino mehaničnih dejanj izvajamo "po spominu". Sledimo sebi v trenutku čiščenja predmeta na svoje mesto, to počnemo zavestno, izstopimo iz samodejnega načina. In s tem povečamo svojo pozornost, svojo. Morda zato takšen preprost ukrep od nas zahteva napore.
6. Odpravite vroče točke in ne dovolite, da se pojavijo.
Vroča točka je najpogosteje nekakšna vodoravna površina, kjer se takoj oblikuje skladišče stvari. Zdi se, da jih privlači k sebi in je nagnjena k rasti in uhajanju izpod nadzora. To je lahko površina jedilne mize ali klubske mizice, zbiranje vse korespondence in pisarniškega materiala, stol, poraščen z goro oblačil, ki niso bila spravljena v omaro, ali kaj podobnega.
Edini način, da ostane čist, je nenehno preverjanje in čiščenje (opaženo - odstranjeno, mimo, preverjeno - odstranjeno itd.). In seveda zavestno NE onesnaževanje. Da, spet treniramo čuječnost! Uporabite lahko tudi drug trik - na mizo položite lep prt in postavite vazo z rožami - to bo pomagalo, da bo čista. Tu pa je treba zagotoviti, da se ta točka ne preseli na sosednjo površino.
7. Načelo ene minute ... Ne odlašajte z drugim časom, izvedite dejanje, ki traja eno ali dve minuti in ki ga je mogoče narediti med potjo. Na primer, zjutraj greš na stranišče, da si umiješ zobe. Ko ste tam, lahko istočasno obrišete ogledalo s prtičkom, sperete in očistite umivalnik, obrišete druge površine, zamenjate cevi in zaprete vse pokrove. Tako boste v eni minuti rešili glavni del težav, ustvarili red v stanovanju in preprečili, da bi nered še naraščal. To preprosto pravilo mi je bilo zelo všeč in ga vedno uporabljam, poskušam si ga zapomniti, ko se gibljem po stanovanju - če kuham v kuhinji - zalivam rože ali odstranim hrano z mize, v sobo takoj postavim raztresene predmete na mestu itd. In kar je zelo prijetno, ko vem, da primer nič ne odnese, ga zlahka sprejmem in me ne moti.
8. Naj bo čiščenje zabavno.
Čistilnega postopka ne jemljite preveč resno kot opravilo. Dajte zabavno glasbo, zapojte, se premikajte, zabavajte se. Čiščenje, opravljeno z ljubeznijo in veseljem, postane blagoslov za vaš dom. Čiščenje z nezadovoljstvom in čeprav bo hišo naredilo čisto, ne bo ustvarilo subtilnega blaženega vzdušja. To je vedski zakon. Zapomni si to.
To so glavni osnovna pravila ki jih je treba spremljati vsak dan. To je osnova, ki bo osnova za vaše čisto, prostorno, zračno, prijeten dom... Zdaj pa pojdimo neposredno na čiščenje.
Da bi stvari enakomerno napredovale in da bi v enem mesecu videli in ocenili napredek, moramo stanovanje razdeliti na ločena območja. Vsakemu od območij bomo namenili teden dni. Tu je primer. Koledar za maj in cone za dvosobno stanovanje:
V kratkih tednih smo pozorni na bolj kompaktne sobe, v polnih - na glavne. En teden vsak dan očistimo eno izmed con, ki jo lahko izbiramo (polica, miza, predal itd.), Začenši s tistimi, ki so na očeh. Ko se teden konča, pojdite v sosednjo sobo. IN naslednji mesec spet nadaljujemo po vrstnem redu. Korak za korakom se torej znebimo smeti in ostanemo čisti brez nepotrebnega stresa, živčna napetost in ne da bi se za to junaško dodatno potrudili.
Mimogrede, ker sem vse uresničil, sem se odločil, da bom za mesec dni sestavil "bojni načrt". To je kontrolni seznam, ki odraža urnik dela, kjer lahko spremljate, kaj je treba storiti, označite opravljeno in se mirno pomaknete proti cilju. Ti lahko . Takole je videti.
Upam, da vam bodo ti nasveti pomagali doseči želeni rezultat in vaš dom bo postal čist, svetel, lep in blažen. Ostane vam le še veliko sreče) ©.
za najnovejše in najboljše posodobitve. Zaščita pred neželeno pošto!Čiščenje stanovanja ... Tu se začne vsaka sobota pri pravi hostesi.
Kako narediti vse, da je čiščenje hitro in učinkovito, hkrati pa energijo pustite zase? Strokovnjaki za čiščenje zagotavljajo, da je to povsem mogoče. Navsezadnje bodo pomagale jasno uveljavljene tajne metode. Ves potreben inventar najdete v.
Da bi bilo splošno čiščenje hiše učinkovito tudi v veselje, morate najprej izbrati določeno strategijo:
Če želite to narediti, morate najti veliko škatlo ali vrečko in vsako zlomljeno, zlomljeno, raztrgano oz nepotrebna stvar pošljite v škatlo in v skladu s tem na koš za smeti... Preglejte tudi svoje stare stvari: morda so že dolgo utrujene ali že ne v modi.
Poskusite jih prodati na internetu ali jim dati dobrodelna fundacija... Torej, v stanovanju bo manj nepotrebnih stvari in več prostega prostora.
Da bi kompetentno organizirali postopek hitro čiščenje, jasno si morate postaviti cilj, ne smete se motiti od tujih zadev in upoštevati določena pravila:
Ploščice operite, ker se na njih nalagajo vodne usedline in sperite fuge ploščic. Med čiščenjem kopel za razkuževanje obdelajte s pršilko. Tekočina mora vsebovati vsaj 3% vodikovega peroksida. Razpršiti ga je treba na mesta, kjer se voda pogosto zadržuje.
Ne umivajte oken, ko zunaj sije sonce. Tako sončni žarki naneseni detergent hitro posušijo in pojavijo se madeži. Najprimernejši čas je pozno popoldne.
Zgodbe naših bralcev!
"Na enem od forumov sem našel informacije o palicah za zamašitev in za čiščenje odtoka. Naročil sem jih. Vesel sem! Primerne so za vse vrste cevi, en kos zadostuje za en mesec ali več!
Vonja iz cevi sem se znebila, voda zelo hitro odide. Če sta vaša kopalnica in umivalnik zamašena odvodne cevi in kuhinja diši, to zdravilo bo pomagalo. "
Naše življenje je napolnjeno z različnimi nazornimi dogodki, ki od nas zahtevajo čustveno in fizično zavzetost.
Zato nas prihajajoči vikend ne ogroža s počitkom, temveč z nenehno odloženim čiščenjem. Kaj če ga morate odstraniti, vendar ni razpoloženja?
Psihologi zagotavljajo, da če se psihološko pravilno uglasite, je to 50% uspešnosti in uspešnosti katerega koli posla. Čiščenje ni nobena izjema.
Zato se morate za pravilno nastavitev:
Ko sem to naredil preprosta pravila sami boste presenečeni, da ste porabili veliko manj časa za čiščenje. Poleg tega po načrtovanem načrtu ne boste mogli zamotiti nepotrebnih drobnih zadev, ampak boste ravnali v skladu z napisanim. Seveda bo vaša najljubša glasba podpirala vaše razpoloženje in čiščenje bo samo v veselje.
Obstaja še več življenjskih pravil, ki so bila oblikovana na podlagi Osebna izkušnja veliko gospodinj:
Začnite s čiščenjem kuhinje z desne strani in se premikajte v smeri urnega kazalca.
Za začetek je treba sprati notranjost pečice. Glavna napaka, ki ga dovoli skoraj vsaka gospodinja, takoj po nanosu izdelkov opere steklo. Posledično traja več časa in truda, učinkovitost pa dosežemo s težavo.
Zato uporabite detergent in pustite dobesedno 15 minut, da kemične lastnosti začnejo učinkovati. Pozneje določen čas to ploščo morate le sprati in uživati v čistoči.
Ne pozabite, da je za pečjo zgoščeno velik znesek blato. Nanesite čistilno sredstvo in pustite nekaj minut, nato temeljito sperite.
Lahko jih skuhate sami. Torej, umivalnik morate umiti z milom in vodo, nato kis razpršiti, nato pa vodikov peroksid z aerosolom. Glavna stvar je, da ne mešamo kisa in vodikovega peroksida skupaj. Morate jih poškropiti enega za drugim. Nato na mehko krpo nanesite nekaj kapljic mineralnega olja in umivajte umivalnik.
Hitro čiščenje spalnice ne bo trajalo več kot 15 minut.
Pomembno je, da je dnevna soba vedno v redu. Konec koncev, kot je kuhinja obraz hostesa, je dnevna soba ogledalo celotne družine. Poleg tega je dnevna soba kraj, kjer se zberejo vsi družinski člani, da se sprostijo, sprostijo in poklepetajo.
Da dnevna soba ne bi postala vir stresa, se morate junaško boriti z umazanijo in prahom.
Upoštevati morate le pet pravil:
Z upoštevanjem teh preprostih pravil se bo čiščenje iz rutine spremenilo v vaš užitek. Pomembno si je zapomniti, da je pozitiven odnos ključ do uspeha katerega koli prizadevanja. Očistite z ljubeznijo in živite čisto.
Vredno je le moža pustiti doma za nekaj dni in stanovanje se spremeni v stanovanje Bigfoota. Umazanija, raztresene stvari, neoprana posoda in gore neopranega perila.
Ne vem, na kaj bi se prijel. Ko sem se ozrl po obsegu moževe bitke z redom v stanovanju, sem se odločil, da se umirim in si skuham čaj.
O vsem morate temeljito razmisliti: kaj sploh storiti in kako zdaj urediti stvari v stanovanju.
Medtem ko se je čaj kuhal, sem nenehno naletel na stvari, ki jih že dolgo nihče ni uporabljal.
Stare revije, skodelice z odrezanimi ročaji, polomljeni mlinček za kavo, grozljiva dizajnerska vaza, ki jo je nekdo podaril na poroki. Ga res potrebujem?
Če je tudi vaša hiša polna predmetov, ki samo ležijo v vogalih, storite tako kot jaz: vse kar potrebujete položite v veliko kartonsko škatlo. Na vrh prilepite list papirja s seznamom, kaj je notri.
Škatlo postavite v klet, omaro ali garažo. Če po enem letu od vsebine škatle ne potrebujete ničesar, jo lahko zavržete.
Enako velja za oblačila. Popravite svojo garderobo. Katere vsebine v tej sezoni niste nosili? Če obstajajo take stvari, jih ločite. Vedno se bodo našli ljudje, ki jih bodo bolj potrebovali.
Naslednja faza čiščenja je zbiranje, razvrščanje in nalaganje vsega umazanega perila v pralni stroj. In medtem ko moj čudežni asistent deluje, se odprašim.
Tu se velja držati preprostega pravila: čiščenje poteka od zgoraj navzdol. Odstranimo pajčevino, strop obrišemo s posebno krtačo, lestence operemo, okenske police, omare in mize obrišemo pred prahom.
Običajno čiščenje mi vzame dve ali tri ure. Kaj pa, če časa sploh ni? Kako hitro urediti stvari v stanovanju?
Recimo, da so gostje na poti, vi pa ste pravkar prestopili prag svojega stanovanja.
Za začetek je treba stanovanje pogojno razdeliti na cone, kamor bodo gostje zagotovo vstopili, in tiste prostore, v katerih neznancem sploh ni treba biti.
Torej, vrtec, spalnico, omaro, delovno sobo (če obstaja) lahko varno zaprete.
Če le po prenovi, je bil red vzpostavljen tako hitro kot pred prihodom gostov! In ko se je končno končalo, se poraja še eno vprašanje: kako po prenovi urediti stvari v stanovanju.
Tu je treba biti pozoren:
Posušeno lepilo je mogoče enostavno odstraniti s plastičnih površin s čistilnim sredstvom, ki vsebuje mikro kroglice. Lesena tla in keramiko pa je treba najprej navlažiti, nato pa jih previdno očistiti z mehko lopatico.
Kako urediti stvari v stanovanju, če je stvari veliko? Za to obstaja nekaj domačih trikov.
Bolje je, da oblačila zložite v škatle vodoravno - potem boste hitro našli potrebna stvar... V vrtcu ojačajte košaro za igrače v višini otroka. Ključi, dežniki, torbe naj bodo v bližini vhodna vrata na vidnem mestu.
Vsaka gospodinja ima svoje načine, kako stvari urediti v stanovanju.
Tako je eden od mojih prijateljev delil izkušnjo "20 minut". Vsak dan en mesec načrtuje nekaj gospodinjskih opravil za natanko 20 minut. Danes očistite vodovod, jutri odstranite prah, pojutrišnjem posesajte stanovanje.
Zdi se, da je časa malo, rezultat pa je očiten. Stanovanje je čisto, gostiteljica pa od utrujenosti ne pade z nog.
Če želite imeti doma vedno popoln red, se držite naslednjih pravil:
Torej, red je obnovljen, stanovanje zasije od čistoče, ostalo je le počakati moža iz službe.
Irina Voitovich | 16.10.2015 | 1243
Irina Voitovich 16.10.2015 1243
Ohranite popoln red v enosobno stanovanje veliko težje kot v velika hiša... "Ladies Expert" ponuja številna pravila, katerih spoštovanje vam bo omogočilo, da opremite majhen bivalni prostor z največjim udobjem.
Red in enosobno stanovanje sta na prvi pogled nezdružljiva koncepta. Kot človek, ki se je skoraj pet let skupaj z možem in najstniškim sinom stisnil v majhno (le 29 "kvadratov") "odnushko", lahko odgovorno trdim: vse je mogoče. Glavna stvar je vzpostaviti zase in za svoje gospodinjstvo preprosta pravila za življenje v stanovanju in jim dosledno sledite.
Pljuškinov sindrom se običajno razvije pri ljudeh, ki se znajdejo v času pomanjkanja hrane.
Patološko kopičenje je bilo tudi zame značilno. Res je, le do trenutka, ko iz mezzanina nisem dobil škatle z kupljeno konec prejšnjega stoletja posteljnina... Najlepše svilene rjuhe in prevleke za odeje, ki sem jih prihranila za najboljši dan, so pojele molje in dobesedno sesule v mojih rokah.
Nekatere nepotrebne stvari lahko razdelimo brezdomcem.
Istega dne sem opravil generalno čiščenje in vse stvari (vključno z oblačili) razvrstil v 2 kategoriji: I - tiste, ki se aktivno uporabljajo, II - tiste, za katere že več kot eno leto ni treba uveljavljati in zasedajo le prostor.
Nekatere predmete iz druge kategorije (razpokano posodo, pokvarjene notranje predmete, stare čevlje itd.) So takoj poslali v koš za smeti.
Oblačila, ki so postala prevelika, vendar niso izgubila svojega videz, Podaril sem ga prijateljem. Nepotrebni gospodinjski aparati (drugi likalnik, delujoč opekač itd.) So na dacha dobili "dovoljenje za prebivanje".
Pregledane so bile tudi vse otroške stvari. Nekatere izmed njih, pa tudi nekaj posteljnin, ki so ostale po invaziji molja, in nekaj novih kopalnih brisač so podarili sirotišnici.
Po tovrstni »protestni« akciji mi je postalo še lažje vdihniti lastne stene in moje razpoloženje se je bistveno izboljšalo.
Celotna nereda v našem majhnem stanovanju je trajala dve cel dan in veliko moči. Še en dan je bil namenjen organizaciji sistemov za shranjevanje stvari.
Prostorna garderoba z dobro premišljenim sistemom za shranjevanje bo prihranila veliko prostora v stanovanju
Tu so osnovna pravila, ki so mi nekoč pomagala urediti stvari v našem enosobnem stanovanju. Še danes jih uporabljam, živi v majhnem Podeželska hiša... Zdaj se ne bojim ne prihoda tašče, ne nepovabljenih gostov na prag. Navsezadnje mi je pol ure dovolj, da vzpostavim zgleden red v svojem domu.
komentarji, ki jih poganja HyperComments
1918
Zdravje + Diete
Kako uspati nočnega požrešnika?
Vsi smo malo požrešni. Pokažite vsaj eno osebo, ki ne mara dobro jesti ali pa samo je ...
1157
Navodila
Preden začnete s čiščenjem stanovanja, ocenite obseg dela, ki ga čakate. Ne poskušajte opraviti vsega dela v enem dnevu. A tudi čiščenja ne odlašajte "za jutri", vsak dan najdite za to nov razlog... Navadite se pospraviti vsaj en predal na dan, eno polico v omari. Odločite se, na katerem območju svojega življenje bi radi pospravili nered. In ko pospravljate stanovanje, se opomnite: "Urejam si pot do ... dobrega dela / toplih odnosov itd."
Zbirajte predmete, zaradi katerih se počutite neprijetno ali se nanašajo na težke trenutke v vašem življenju. življenje negativno vplivali na vašo samozavest. To so lahko darila ljudi, ki so vam iz takšnih ali drugačnih razlogov postali neprijetni. Te stvari se znebite brez obžalovanja. Za to obstaja veliko načinov - podariti stvari sirotišnicam, zavetiščem, domovom za ostarele. Ljudem lahko tudi ponudite, da te stvari kupijo za nominalno plačilo ali jih vzamejo brezplačno. To lahko storite na spletnih mestih avito.ru, olx.ru in številnih drugih. Preglejte knjige v domači knjižnici. Praviloma jo po branju knjige damo na polico in se k njej nikoli več ne vrnemo. Pustite samo tiste knjige, za katere menite, da so namizne knjige, druge pa odpeljite v najbližjo okrožno knjižnico. Če želite knjigo nenadoma prebrati, si jo lahko nekaj časa izposodite v knjižnici. Knjige ne bodo zbirale prahu na policah, a s pomočjo, ki jo bodo izvajale - nosile znanje. Vaš dom bo sprostil prostor in lažje zadihal, saj knjige odlično zbirajo prah. In v hiši, kjer je veliko knjig, je zelo pogosto treba mokro čiščenje. Razstavite stvari, ki so shranjene v medetaži, v škatlah na balkonu, v garaži. Zdi se, da niso vidni, kar pomeni, da ni težav. Dejansko se te vloge odražajo v življenje na splošno. Iskreno si odgovorite na vprašanje, koliko let so te stvari že ležale v vmesni etaži in niso bile koristne. In jim dajte drugo življenje.
Po končanem splošnem čiščenju v hiši začnite s čiščenjem. življenje... Upoštevajte, da imata ti dve čiščenji veliko skupnega. In tako kot nepotrebne stvari polnijo vaš dom, tako nepotrebna čustva in kompleksi polnijo vaše življenje. In načelo čiščenja tu in tam je približno enako. Ruševine je treba dosledno in vsak dan razstavljati. Za čiščenje vašega življenje začnite z zvezkom. Zelo pogosto zapravljamo dragocen čas za komunikacijo, ki je ne rabimo - pogovarjamo se o ničemer brez ničesar pomembna oseba, pol ure za pogovor v ICQ s tistimi, ki jih še nikoli nisem videl, nato pa še nekaj ur na družbenih omrežjih. In na koncu resnično življenje in bližnji so prikrajšani za čas in skrb. Dajte prednost komunikaciji, uredite svoje stike. Prepišite beležnico, preglejte svoj seznam stikov ICQ ...
Ko sproščate čas, ne pozabite na čas zase. Da bi vnesli svojega življenje naročite, se posvečajte le sebi vsaj pol ure na dan. V teh pol ure je treba veliko postoriti. Najprej naredite seznam "smeti", ki v življenje ne bo prišel prav. Verjemite mi, trače, zavist, jeza, pesimizem ... notranji mir, se vprašajte: »Kakšna mi je korist od te lastnosti? In v tem prekršku? In v moji vlogi? " Ugotovite, v kakšnih lastnostih ste življenje zagotovo ne bo koristno, začnite si prizadevati za njihovo odpravo.
Naredite poslovno načrtovanje zase. Tako kot na delovnem mestu vsak zaposleni pripravi načrt dela za dan, teden, mesec, šest mesecev in leto, prav tako morate ravnati glede urejanja stvari v svojem življenje... Vzemite si čas in si ustvarite načrt, kaj je treba najprej narediti in kaj kasneje. Načrt mora vsebovati tudi globalne naloge - za eno leto, pet let in za prihodnost. Na sebe se morate nenehno spominjati. Pa ne samo majhna, ampak tudi odlična. Ta načrt življenje ne sme biti statičen - občasno ga je treba popraviti, popraviti, dodati točke, označiti itd.
Viri:
Čiščenje hiš pogosto zbledi v ozadje in za to ni dovolj časa. Utrujenost po službi, otroci, ki razmetavajo igrače in zagotavljajo trajno stanje kaosa, mož, katerega nogavice ležijo vedno na istem napačnem mestu - vse to moti stabilno čistočo in red. Kako hitro in učinkovito urediti stvari v hiši, pri tem pa porabiti najmanj truda?
Načrtovanje čiščenja Najprej morate razviti načrt za čiščenje stanovanja. Kot pri vsaki dejavnosti tudi pri načrtovanju oseba organizira človeka in čas omeji na minimum. Obstaja več glavnih vrste čiščenja stanovanja. Oglejmo si vsako od njih. 1. Splošno čiščenje. Zanjo boste morali žrtvovati cel dan svojega življenja. Kupite potrebna čistila, gobice in ščetke. Začnite s čiščenjem oken in pohištva. Potem lahko izprašite in polirate ... Zadnji korak pri splošnem čiščenju je pranje tal. Priporočljivo je, da v vodo dodate prašek, da odstranite neprijetne vonjave, bolje je očistiti talno površino. Na splošno čiščenje lahko povežete člane celotne družine. Za spodbudo lahko vse povabite, da po čiščenju odidejo v kavarno ali kino. To bo dober razlog konča čiščenje. 2. Čiščenje po korakih. Primerno za ljudi, ki se pozno vrnejo iz službe in imajo najmanj prostega časa. Takšno čiščenje v povprečju traja 15-30 minut na dan, rezultat pa ne bo dolgo prišel. Ko čistite korak za korakom, morate v vsaki sobi urediti stvari eno za drugo ali pa si vzeti čas določeno vrsto dejavnosti, kot so čiščenje tal ali shranjevanje stvari v omari. Kako ohraniti red? Zdi se, da smo včeraj čistili sobo, danes pa je spet kot po napadu opic. Kaj storiti? Kako motnja "pretvori v" linearno urejanje "? Najprej poskusite ne smeti. Ta preprost namig vam bo pomagal, da se izognete neredu. Če vidite, da stvar ni na svojem mestu, ne bodite leni, če jo odnesete tja, kjer bi morala biti. Ne pričakujte splošnega čiščenja. Tako je lažje ves dan vzdrževati čistočo. Otroke spodbujajte, naj igrače postavijo na svoje mesto in jih po obroku pospravijo. Kmalu boste opazili, kako priročno in udobno je. Poskusite organizirati svoje življenje tako, da potreba po pogosto čiščenju izgine sama od sebe.
Včasih je treba čiščenje opraviti v izrednih razmerah - nenadoma izveš za nenačrtovan obisk ali preprosto ni časa, da vse temeljito in mirno očistiš. V teh situacijah je dobro imeti vedno na voljo univerzalni načrt.
Navodila
Najprej razgrabite vogale. Če v kotih niso razporejene različne škatle in stvari ne ležijo, potem soba takoj dobi drugačen videz. Začnite pospravljati z vogalov - razstavite ostanke in jih očistite.