Камеральная налоговая проверка – это один из наиболее распространенных видов аудита, который осуществляется налоговой службой. При этом проводится она в отношении абсолютно всех налогоплательщиков. Каковы особенности данной процедуры? Что необходимо знать налогоплательщику?
Всем известно, что ведение собственного бизнеса практически всегда сопровождается рисками для предпринимателя. Налоговая инспекция нередко осуществляет проверку организаций.
Налоговой проверкой называют специфическую форму контроля, которая осуществляется как на выезде, так и в камеральных условиях. Она проводится должностными лицами ФНС с целью контроля соблюдения российского налогового законодательства. Проверяться могут не только сами налогоплательщики, но и налоговые агенты и лица, уплачивающие различные сборы.
Камеральная налоговая проверка – это форма аудита ФНС. В ее ходе проверяются декларации и бухгалтерская отчетность, которые подавались как индивидуальными предпринимателями, так и организациями. Отличительная черта камеральных проверок заключается в том, что они не требуют непосредственного выезда налоговой инспекции.
Камеральная налоговая проверка проводится инспектором. В перечень проверяемой документации входят поданные ранее налоговые декларации, расчетные операции по авансовым платежам, различные справки и заявления. Таким образом, анализируется вся документация, касающаяся начисления и уплаты налогов. Отчет по камеральной налоговой проверке составляется в бумажном или электронном виде. Организации, в штате которых состоит более 100 сотрудников, с 2008 года ведут отчетность в электронном виде.
Камеральная налоговая проверка проводится с целью:
Для достижения данных целей перед налоговой инспекцией поставлен ряд задач:
Камеральная налоговая проверка – это форма аудита ФНС, проводимая на основании действующего НК РФ. Информация о порядке и правилах ее проведения содержится в 31, 87 и 88 статьях налогового законодательства.
На основании поступившей от организации документации проводится камеральная налоговая проверка. Документы могут быть дополнительно запрошены налоговыми инспекторами. Объем пакета документов, как правило, довольно солидный. Поэтому часто возникают вопросы, связанные с необходимостью заверения всей документации, а не отдельных копий.
Заверенная копия должна в полной мере передавать всю информацию, отраженную в подлинном документе. В налоговом законодательстве не предусматриваются правила предоставления заверенных копий в органы ФНС. Поэтому заверяться могут как отдельные листы, так и многостраничные папки.
К сшивам документации предъявляются некоторые требования:
В налоговую инспекцию сшивы предоставляются вместе с сопроводительным письмом.
Статья 88 Налогового законодательства устанавливает общие правила проведения камеральных проверок. Согласно данной статье, проверка предоставленных налогоплательщиком документов должна осуществляться инспекторами в течение 90 дней с момента подачи декларации и последних отчетов с подтверждением их правильности и легитимности. Иногда возникают ситуации, когда 90-дневный период начинают отсчитывать от даты получения налоговым органом документации или от момента принятия решения о проведении проверки. Однако такие действия налоговой инспекции считаются неправомерными и могут быть оспорены в арбитражном суде. Если инспекторами был выявлен факт нарушений налогового законодательства, они обращаются в суд. Для подачи искового заявления выделяется 6-месячный срок. Если этот период упускается, штрафные санкции не могут быть применены к нарушителю.
Если в деятельности индивидуального предпринимателя или физического лица был выявлен факт нарушений налогового законодательства по результатам камеральной проверки, налоговая инспекция вправе начислять штрафы, пени, доплаты. Штрафы могут быть начислены за следующие действия:
Если предприниматель или руководство предприятия скрывало от налоговых органов значительные денежные суммы, им грозит уголовная ответственность.
Формально в Налоговом кодексе не выделяются отдельные этапы проведения камеральных проверок. Однако на основании 88-101 статей весь процесс можно логически разделить на 4 этапа.
На первом этапе налоговая инспекция осуществляет проверку наличия всей необходимой документации, которая должна быть приложена к декларации или расчетам согласно законодательству. Когда подтверждается факт предоставления отчетности, запускается сама процедура проверки.
Если в налоговой декларации были заявлены льготы, ФНС запросит от плательщика документы, подтверждающие правомерность их применения. Далее следует камеральная налоговая проверка по НДС, инспекция вправе истребовать подтверждающие право применения данной льготы документы. Если же декларация содержит ряд ошибок, или данные в ней противоречат друг другу либо расходятся с информацией, поступившей в налоговую инспекцию, ФНС информирует об этом предпринимателя или организацию и просит внести соответствующие изменения. Налогоплательщик обязан представить документы по запросу ФНС в течение 5 дней.
После данного этапа проходит оформление результатов проверки. Если были выявлены нарушения законодательства, составляется соответствующий акт. Если же фактов нарушения обнаружено не было, инспектор ставит в налоговой декларации отметку о проведении камеральной проверки.
Существует два типа налоговых проверок – камеральные и выездные. В отличие от камеральных проверок выездные проводятся на основании 89 статьи Налогового Кодекса. В чем же состоят их основные отличия?
Камеральные проверки проводятся на основании 88 статьи НК РФ, как это уже говорилось выше. Ими занимается отдел камеральных проверок ФНС. Проводятся они на основании каждого сданного отчетного документа или декларации. При этом о данной процедуре не информируется сам налогоплательщик, не требуется специальное разрешение руководителя инспекции. Срок проведения процедуры составляет 3 месяца, в течение 5 дней по запросу налоговой инспекции могут быть внесены изменения в декларацию. Акт о проверке составляется только в случае выявления нарушений.
Выездные проверки проводятся выборочно в течение разных отчетных периодов и по различным видам налогов. Место проведения процедуры – либо на территории налогоплательщика, либо по его желанию в отделении ФНС. Для запуска процедуры необходимо разрешение руководителя налоговой инспекции. О проведении проверки должен быть уведомлен сам налогоплательщик. Срок проверки может составлять от 2 до 6 месяцев, а периодичность – не более 2 раз в год. В день окончания процедуры налогоплательщику выдается справка о проведенных мероприятиях, составляется акт и выносится решение независимо от того, были выявлены нарушения или нет.
При обнаружении в декларации ошибок и неточностей инспектор службы обязан проинформировать об этом налогоплательщика в трехдневный период. Также инспектор потребует внести некоторые изменения и в документы. Срок внесения изменений составляет не больше 5 рабочих дней. Это относится к ситуациям, когда ошибки в декларации стали причиной недоплаты налогов.
При выявлении факта недоплаты инспектор выносит решение в 10-дневный период о привлечении организации или предпринимателя к ответственности. Дополнительно налоговой инспекции дается 10 дней на отправление уведомлений об уплате штрафов, пени, внесении изменений в документы.
В налоговом законодательстве имеются некоторые расхождения, касающиеся вопросов составления акта. Высший суд Российской Федерации придерживается позиции, что в этом нет прямой необходимости. Арбитражные же суды считают, что решение камеральной налоговой проверки должно быть оформлено документально, иначе нарушаются права налогоплательщиков. Поэтому с оплатой штрафов можно не спешить, если акт не был составлен.
Для того чтобы успешно пройти камеральную налоговую проверку, необходимо четко соблюдать сроки сдачи отчетных документов и деклараций и своевременно отвечать на запросы ФНС. При проведении проверок составляется математическая модель налогоплательщика, в которой учитывается сфера деятельности предприятия, оборот, финансовые операции. Нередко составляется и так называемый портрет, в котором отражается информация о характере и размере уплачиваемых налогов, соблюдении сроков, возмещался ли НДС. Проверяют и юридические формальности – имеется ли вся необходимая документация, какие банки взаимодействуют с организацией, осуществляет ли она непрофильную деятельность. ФНС уже давно разработала систему выявления фирм-однодневок по ряду признаков. О проведении камеральных проверок практически невозможно узнать заранее.
Камеральная налоговая проверка – это одна из неотъемлемых частей ведения бизнеса. Налогоплательщики всегда находятся под контролем ФНС. Проверки всегда могут иметь и негативные последствия, поэтому деятельность организации должна четко соответствовать российскому законодательству.
Основным условием, без выполнения которого камеральная проверка просто не может начаться, является представление налогоплательщиком декларации или налогового расчета (п. 1 ст. 88 НК РФ). При этом не важно, за какой период подана декларация (налоговый или отчетный), а также какой статус у этой декларации (первичная или уточненная). Отметим, что какого-либо специального решения о проведении проверки не издается — «камералка» осуществляется налоговыми инспекторами в рамках своих обычных должностных обязанностей (п. 2 ст. 88 НК РФ).
Отсюда следует первое правило: камеральная проверка возможна только на основании декларации. Если налогоплательщик не представил декларацию в установленный срок, то проводить камеральную проверку на основании других документов инспекция не вправе. Точно так же налоговики не вправе проводить камеральную проверку иных документов, которые налогоплательщик представляет в налоговые органы, но которые не являются декларацией или налоговым расчетом (например, формы 2-НДФЛ).
Что же конкретно проверят инспекторы? Исходя из норм Налогового кодекса, «камералка» заключается в простой арифметической проверке представленных данных, сличении их с предыдущей отчетностью и иной информацией, уже имеющейся у налоговой инспекции.
Это означает, что требовать какие-либо дополнительные документы налоговики могут в строго ограниченных случаях. К ним относятся декларации по НДС, в которых заявлен налог к возмещению (п. 8 ст. 88 НК РФ), а также декларации с заявленными льготами (п. 6 ст. 88 НК РФ). Кроме этого, дополнительные документы инспекция может затребовать при камеральной проверке деклараций по налогам, связанным с природными ресурсами (например, по налогу на добычу полезных ископаемых или акцизам на нефть, газ и т.п). В остальных случаях требовать от налогоплательщика дополнительные документы запрещено (п. 7 ст. 88 НК РФ).
Таким образом, выводим второе правило: в большинстве случаев камеральная проверка — это проверка правильности определения налоговой базы и подлежащей уплате суммы налога на основании данных, указанных самим налогоплательщиком в этой же декларации.
Итак, декларация сдана, и инспекция приступила к ее камеральной проверке. Сколько может длиться проверка? Срок «камералки» четко зафиксирован в Налоговом кодексе — три месяца с момента сдачи декларации (п. 2 ст. 88 НК РФ). Обратите внимание, что срок отсчитывается именно от даты представления декларации, а не от крайнего срока, установленного в Налоговом кодексе для ее подачи.
Кроме того, надо учитывать, что речь в данном случае идет не о календарных месяцах, а об отрезке времени (ст. 6.1 НК РФ). То есть по декларации, сданной, к примеру, 19 июня, срок камеральной проверки начнет исчисляться с 20 июня (согласно статье 6.1 НК РФ, сроки начинают течь со следующего дня). Истечет срок проверки 21 сентября. Ведь 20 сентября в этом году приходится на воскресенье, а в таких случаях (согласно уже упоминавшейся ст. 6.1 НК РФ) окончание срока переносится на ближайший рабочий день.
Важный момент: продлить «камералку» нельзя. Прав на продление нет ни у налоговой, ни у Минфина, ни у суда. Соответственно, акт, составленный за пределами трехмесячного срока, можно считать доказательством, добытым с нарушением Налогового кодекса, а значит, недействительным (п.4 ст. 101 НК РФ).
Еще один важный момент, традиционно волнующий налогоплательщиков при проверках — «глубина» ревизии. То есть период, который вправе проверить налоговики. В случае с камеральной проверкой ответ на этот вопрос очень прост. Проверяется всегда только тот период, за который подана декларация.
При этом инспекция в рамках камеральной проверки не имеет права «трогать» ни предшествующие периоды, ни последующие. Более того, если налогоплательщик вдруг решит подать уточненную декларацию за период, превышающий три года, то инспекция обязана будет провести камеральную проверку и этой декларации (п. 1 ст. 88 НК РФ). А значит, в отношении камеральной проверки не действует запрет на изучение периодов, отстоящих от текущей даты более чем на три года. (Правда, подача налоговой декларации за периоды, отстоящие более чем на три года от текущей даты, не имеет смысла, т.к. вернуть или зачесть налог за данные периоды не получится (ст.78 НК РФ)).
Не действует в случае с «камералкой» и запрет на повторную проверку одного и того же периода. Ведь как мы уже упоминали, налоговая инспекция обязана провести такую проверку по любой поданной налогоплательщиком декларации (п. 1 ст. 88 НК РФ). Так что если налогоплательщик представит уточненную декларацию за уже проверенный период, инспекция должна будет провести по ней «камералку» (п. 1 ст. 88 НК РФ). Другими словами, количество камеральных проверок, к примеру, по налогу на прибыль за первое полугодие 2009 года зависит от самой организации. Сколько деклараций именно за этот период представит бухгалтер, столько камеральных проверок и состоится.
Обо всех ошибках, неточностях, противоречиях и т.п., обнаруженных при камеральной проверке, инспекция обязана сообщить налогоплательщику (п. 3 ст. 88 НК РФ). При этом инспекция должна потребовать от бухгалтера представить пояснения или внести изменения в декларацию. Налоговый кодекс не уточняет, в какой именно форме инспекция должна передать налогоплательщику данное требование. Сами налоговики считают, что оно направляется налогоплательщику в том же порядке, что и другие документы — в письменной форме. Вручается требование лично, а если это невозможно, то доставляется по почте (письмо ФНС России от 01.08.08 № ШТ-8-2/320@). Однако на практике такая информация часто сообщается устно. Надо заметить, что устный способ информирования лишает инспекцию возможности оштрафовать налогоплательщика за невыполнение требования о пояснениях либо внесении изменений. (Соответствующий штраф в размере 50 рублей предусмотрен пунктом 1 статьи 126 НК РФ).
В то же время мы бы не советовали оставлять устное требование инспекции без ответа. Даже если бухгалтер уверен в своей правоте, этот механизм дает возможность донести до инспекции свою точку зрения и обосновать ее. А это может погасить спор на ранней стадии, еще до вынесения решения по проверке.
Одновременно с пояснениями бухгалтер может представить в инспекцию и дополнительные обосновывающие документы (п. 4 ст. 88 НК РФ). Здесь надо помнить, что предоставление дополнительных документов — право, а не обязанность налогоплательщика. Как мы уже писали выше, инспекция не имеет права требовать предоставления таких документов.
Оформление результатов «камералки» зависит от того, выявлены ли нарушения. Если проверка прошла успешно для организации, то никакого документа по ее результатам не составляется. Если же проверка выявила нарушения, то в течение 10 рабочих дней после окончания проверки составляется акт (п. 1 ст. 100 НК РФ). Этот акт в течение пяти рабочих дней вручается налогоплательщику, который может представить свои возражения.
Дальнейшая процедура рассмотрения акта ничем не отличается от выездной проверки, о которой мы подробно поговорим в одной из ближайших статей. Вкратце же процедура такова. Налоговый орган назначает дату рассмотрения акта, о которой обязательно сообщает налогоплательщику. Соответственно, налогоплательщик вправе присутствовать при рассмотрении акта проверки. По результатам этого рассмотрения выносится решение о привлечении к ответственности, либо об отказе в таковом. При этом и в том, и в другом случае налогоплательщику могут предложить доплатить налог и пени. Любое из этих решений налогоплательщик может обжаловать сначала в вышестоящий налоговый орган, а затем в суд.
Сегодня дадим ответы на вопросы, которые возникают в отношении этого вида контролирующих мероприятий. Выясним подробности процедуры и зачем вообще налоговые структуры проводят такие проверки.
Разъяснять значение этого термина будем опираясь на законодательство РФ.
Под термином «камеральная» подразумевается такая проверка, которую проводят на основании данных, внесенных в декларацию, предоставленную плательщиком налога. При этом другую проверку не проводят.
Камеральная проверка не является прерогативой налоговой службы, проводить ее также могут:
Для проверки налоговые декларации и прочую документацию налогоплательщик предоставляет непосредственно в отдел ФНС. Процедуру проводит уполномоченное лицо налоговой инспекции.
Основные цели состоят в следующем:
Все вопросы, связанные с проведением камеральных проверок, регламентируетНалоговый кодекс РФ. В нем зафиксированы методы проверки,а также вопросы, связанные с проведением экспертиз и предоставлением необходимой документации.
Проверка осуществляется в течение 90 дней с того момента, как вы подали в отдел ФНС декларацию или расчет. Но на практике часто возникают проблемы с определением срока начала проверки.
Пример. Если вы отправляете декларацию по почте, то тогда дата предоставления – это дата по почтовому штемпелю. Но проблема в том, что письмо может затеряться. И если оно будет идти дольше, чем три месяца, то специалисты налоговой получат его, когда срок проверки уже истечет.
ФНС по данному поводу опубликовала пояснения, из которых следует, что до того, как проверяющий получит декларацию, проверка не начнется. Получается, что дата отправления – дата по штемпелю, а дата начала проверки – день, когда налоговый инспектор получил декларацию.
По сравнению с выездной проверкой, у камеральной есть некоторые нюансы. В процессе ее проведения полномочия налоговых инспекторов довольно сильно ограничены.
Если во время выездных проверок они могут потребовать у вас вообще любую документацию, а также проводить ревизию и осматривать производство, то в момент камеральной проверки их возможности на порядок меньше.
В частности, инспектор может:
Помимо этого, у вас могут запросить дополнительную документацию в следующих случаях:
Отметим, что если вы показываете в декларации наличие убытка, то в течение пяти дней с момента требования инспектора вы должны объяснить этот факт.
Основания для проведения углубленной проверки могут быть формальными, например, льготы по НДС. На этих основаниях у вас будет запрошена дополнительная документация.
Если же в качестве основания для проверки будут выступать ошибки либо несостыковки в финансовых показателях, у вас запросят пояснения, либо потребуют внести исправления.
А теперь предлагаем рассмотреть вопрос о том, в какой срок и как правильно предоставить пояснительную записку в ФНС.
На ее предоставление вам отводится пятидневный срок с момента получения требования. В ваших интересах не игнорировать данное требование, а предоставить пояснения в полном объеме.
За отказ от предоставления пояснений предусмотрена административная ответственность, а в случае грубых нарушений – принудительный привод к инспектору. Но если вся ваша деятельность прозрачна и законна, проблем с объяснениями возникнуть не должно.
Если пояснение требуется из-за , в которой показан убыток, то вам следует поступить следующим образом:
Пояснение предоставляется в свободной форме, по каждому требуемому пункту. Стандартного бланка для его оформления нет.
Подавайте пояснение, если этот отчет вы не предоставляете на законных основаниях. Это лучше сделать, чтобы избежать различных недоразумений, а также излишней нервотрепки.
Если же, согласно данным ИФНС, вы должны были предоставлять эту отчетность, вам грозит не только привлечение к ответственности за нарушение, но и блокировка .
В том случае, если вы не согласны с тем, какие выводы сделали специалисты ФНС, направляйте в инспекцию свои возражения.
Ваше право высказать несогласие, как с отдельными замечаниями, так и со всем актом в целом.
От вас требуется все свои возражения изложить письменно и предоставить их в инспекцию в течение одного месяца с того момента, как вы получили акт и ознакомились с ним.
Эти возражения будут рассмотрены, и по результатам рассмотрения вынесено окончательное решение. Если в апелляционном порядке вы это решение не обжалуете, оно вступает в силу.
Уважаемые читатели! – мероприятие, которое может проводиться не один раз, поэтому к нему нужно быть готовым. Соблюдайте требования законодательства, не игнорируйте требования ФНС и никаких проблем с контролирующими органами у вас не возникнет.
Не бывает любви несчастной или бывает? Вы до сих пор страдаете от безответной любви, коллекционируете грустные стихи и печальные стишки, песни и музыку, статусы для контакта, фото и картинки, аватарки, цитаты и афоризмы, истории и рассказы, фразы и высказывания, фильмы и видео, демотиваторы, смс и красивые слова, книги о несчастной любви? Упиваетесь своими страданиями и полагаете, что это - настоящее чувство, что это все - не зря и не иллюзия?
Ну что же - жаль Вас разочаровывать, но сила любви не измеряется силой Ваших страданий. Сильные душевные переживания, депрессия, боль в сердце - это вовсе не признак настоящей любви. А что же тогда? Что такое настоящая любовь в таком случае?
Ведь, пожалуй, в жизни каждой девушки или парня случалось такое «Чудо», когда весь смысл жизни сосредотачивался только на одном человеке, который становился для нас центром Вселенной, пупом Земли, ради которого мы были готовы на все - и страдать, и ждать, и прощать, и ревновать, и мучиться от боли… Когда все наше бытие было зациклено только на нем - одном, единственном человеке.
Человеке, у которого мы упорно не замечаем недостатки, но упрямо преувеличиваем даже самые скудные достоинства. Человеке, которому льстит сила наших чувств, но который далеко не всегда отвечает нам взаимностью. Человеке, отношения с которым делают нас чаще несчастливыми, чем счастливыми…
Разве это не любовь спросите Вы? «Нет!» — отвечу я, а также целая армия психологов и психотерапевтов всего мира.
Если, например, девушка реально потеряла голову от мужчины старше её лет на 25, с брюшком, лысинкой, в очках, с зубными протезами, большими амбициями и самым средним мужским достоинством, то не торопитесь обвинять её в меркантильности, а лучше пожалейте несчастную.
Ведь если она сошла с ума от своей «большой первой любви», утратила контроль над ситуацией, не способна противостоять собственным желаниям, эмоциям и инстинктам, думает только о нем и ни о ком и ни о чем больше, полностью отдается во власть поглотившей её страсти, то она является жертвой, а он - её психологическим, энергетическим хозяином.
Мы не будем в контексте данной статьи обсуждать, что многие парни и мужчины в наше время целенаправленно изучают методики порабощения женского сознания и подобного завоевания дамских сердец для поднятия собственной самооценки, просто заметим, что вогнать женщину или мужчину в подобную ЗАВИСИМОСТЬ - лишь дело техники, определенного воплощения в жизнь последовательных манипуляций, противостоять которым возможно, только зная о них и их последствиях (изучайте книги по пикапу и будете вооружены).
Таким образом то, что обычные люди по старинке именуют несчастной любовью, на самом деле является психологической зависимостью, которую психологи также обзывают «невротической».
Возможно, я Вас разочарую, но не бывает любви несчастной в реальной жизни как вида любви или как отдельного вида чувств. Любовь бывает только счастливая либо же это не любовь.
Если любовь постоянно угнетает, доставляет страдания, мучает, терзает, заставляет все время сомневаться, выматывает, испепеляет, застилает глаза, покрывает с головой, окунает в омут, является «сумасшедшей», «безумной», «сильной-сильной», то это не любовь, а лишь подделка под неё - зависимость, которую иногда ещё называют страстью, влюбленностью, любовным наваждением.
Что такое любовь настоящая, реальная, действительная? Это спокойное чувство. Это ощущение радости и покоя, веры и доверия. Это чувство без изматывающих страстей. По аналогии со зверями - это домашняя кошечка, а не хищная тигрица.
Таким образом, несчастная любовь - это болезнь, а не настоящее чувство. У неё и все симптомы душевной болезни - на лицо: это и учащенное сердцебиение, когда сердце буквально выпрыгивает из груди при звонке «любимого», и постоянное беспокойство, неуверенность в его чувствах, и безосновательная тревога, и навязчивые идеи, одни и те же мысли, бегающие по кругу, как загнанные лошадки, и бессонница, и плохой аппетит, и навязчивые образы, и перманентный стресс, плавно перетекающий в жуткую депрессию, и слезы на ровном месте, и гнетущее отчаяние…
Во власти подобной «любви»-зависимости человек себя не контролирует, он отрекается от своего прошлого и всех своих ранишних идеалов, принципов, целей - он живет на пике собственных эмоций, подчиняя им всю свою жизнь. Он не жалеет ни себя, ни свой организм, ни свою молодость, ни свою красоту, ни свою душу - он перестает себя ценить, но все кладет на алтарь своих «чувств» к якобы «любимому» человеку.
Естественно, такое отношение к себе не проходит бесследно ни для психики (она ломается и опустошается), ни для его здоровья, ни для карьеры, ни для бизнеса, ни для отношений с родными, ни для учебы, ни для личной жизни.
Что самое интересное, жертва понимает всю трагикомедию ситуации и даже хотела бы избавиться от этого угнетающего чувства, от своей рабской зависимости, но у неё ничего не получается - она уходит, хлопая дверью, а буквально через пару дней обратно приползает к своему хозяину на коленях, умоляя простить и принять обратно.
Отсутствие силы воли в отношениях - верный признак «несчастной любви», психологической зависимости.
Откуда это чувство произошло? Его корни следует искать в детстве: если ребенка родители недолюбили, то и во взрослой жизни он или она будут упорно строить отношения с эмоционально холодными, отстраненными «вампирами» и эгоистами, за чью «любовь» и внимание им придется упорно бороться.
Недолюбленные в детстве люди всегда выбирают из возможных вариантов самый худший - именно тот, который доставит им наибольшие страдания. Они всегда «влюбляются» в партнеров с незажившими любовными психологическими травмами, так называемых эмоциональных инвалидов, которые никогда не смогут ответить им настоящей взаимностью, но зато всласть наиграются на их нервах и изломают судьбу вдоль и поперек.
Да потому что это только людям с ярко выраженными садисткими наклонностями нравится и льстит, когда кто-то по ним страдает, убивается, режет себе вены, напивается, сходит с ума.
Внешне это может быть вполне приличный мужчина или очень даже симпатичная женщина, но внутри - это настоящий энергетический вампир, которому нужна энергия Ваших страдания для подпитки собственной жизненной силы, для достижения успехов в жизни.
Классический пример: стареющий ловелас, у которого дома есть жена, которую он бросать не собирается ни при каких обстоятельствах, и которому скандалов с ней мало для подзарядки собственной энергии - он ещё заводит и любовницу, портит ещё и ей нервы, то сближаясь с ней, то отталкивая её, обещая когда-нибудь развестись с женой и даже «заделать» любовнице ребеночка.
Еще один классический пример: холостой мужчина, который постоянно играет с девушкой в кошки-мышки, манипулирует дистанцией - то сближается, то отдаляет, то он здесь и рядом, нежный и заботливый, то он пропадает на две недели незнамо куда и до него невозможно дозвониться.
В результате длительного общения (3-5 лет и более) с подобным «любимым» человеком зависимая личность стареет, дурнеет, седеет, теряет уверенность в себе, ломается, так и не отваживается завести нормальные отношения с любящим её человеком, остается незамужней старой девой или никому не нужным холостяком, спивается и даже сходит с ума по-настоящему.
Нормальным же людям претят подобные страсти-мордасти, т. к. они инстинктивно чувствуют подвох - что это все не по-настоящему, что все эти крутые чувства из пальца высосаны и на кулак намотаны.
В итоге они не принимают на себя роль Хозяина Жертвы и сбегают от неё. Но жертва, естественно, не соглашается с подобным положением вещей, начинает его (или её) преследовать, атаковать внезапными визитами, бомбардировать сотнями СМС с признаниями в своей несчастной любви, упрекать в бесчувственности, пытаться выяснить отношения и все-таки склонить несогласного любви с собой, плачет и рыдает, грозится покончить жизнь самоубийством, страдает не понарошку, но всерьез, ревнует, обвиняет, в общем, превращает его жизнь в тихий ужас…
Либо же тихо бьется головой об стенку у себя дома и молча страдает долгие годы, удивляясь, почему это любимый не ответил взаимностью на её чувство, почему жизнь устроена так несправедливо, почему ей 35, а она - все ещё любовница, но не жена и до сих пор никому не нужна…
Несчастная любовь - родом из детства, она возникла из-за того, что ребенка в детстве родители недолюбили, недоласкали, уделяли мало внимания. Это раз.
Вторая причина любовной зависимости - это игры нашего мозга, который в древние времена таким вот необычным образом обеспечивал человечеству как виду большие шансы на выживание, но который в наше время значительно сокращает шансы конкретного человека на счастливую личную жизнь. Это два.
Третья причина неправильной любви-страсти - это то, что человек не любит сам себя.
Как утверждают классики психологии, а именно - Эрих Фромм, если женщина или мужчина любит себя, значит, она или он способны полноценно любить и другого человека. Если же человек может любить только других людей, но не любит самого себя, то он не способен любить вообще, в принципе, априори.
Ему вторит другой патриарх уже современной психологии Владимир Леви, утверждая, что главная причина несчастной любви одного человека к другому человеку - это несчастная, безответная, невзаимная любовь к самому себе.
Как можно избавиться от несчастной любви, как забыть про эту зависимость и пережить подобную душевную травму, заболевание? Как излечиться и исцелиться от сердечной хвори и наваждения?
Осознание проблемы - уже 50% успеха на пути её решения.
Для этого бывает полезно уяснить себе простую вещь: пока Вы тут дурите себе голову своею лжелюбовью, мимо Вас проходят года, а с ними - возможность встретить настоящую любовь, достойного человека, которого сможете любить не только Вы, но и который будет любить Вас в ответ не только на словах, но и на деле, и с которым Вы можете быть очень и очень счастливы.
Также психологи во время терапии людей, страдающих психологической зависимостью от своей любовной страсти, стараются им внушить, что страдания - бессмысленны. Более того - они разрушительно влияют на здоровье человека (в старости это выразится в куче болячек), плохо сказываются на его внешности (человек стареет и дурнеет на глазах), негативно отражаются на его психологии и отношении к жизни (он начинает подсознательно причислять себя к неудачникам в личной жизни).
Страдать на публику мы все приучаемся в детстве, когда с помощью слез пытаемся разжалобить родителей и таким образом выторговать ещё одну конфетку или прощение, завоевать их любовь. С годами привычка страдать на публику ради выгоды становится нашей второй натурой и мы уже не различаем, когда страдаем понарошку (ради хорошей оценки на экзамене), а когда - по-настоящему.
И во время несчастной любви люди обычно страдают всерьез, при этом они не задумываются, что корни их страдания лежат в желании таким образом воздействовать на поведение других людей, манипулировать ими, вызвать у них жалость. Они не думают, что другим людям вообще-то чихать на их страдания и на то, что вместе со своими страданиями они гробят своё здоровье, молодость и красоту - они просто играют привычную роль по накатанной схеме и в 30 лет обнаруживают у себя седые волосы, мешки под глазами, морщины на лице.
Более того, самые гениальные актеры-страдальцы, очень натурально вжившиеся в свои роли, умудряются извлекать из собственных ручьев слез и мучений подлинное наслаждение.
Поэтому, прежде чем окунуться в чудесный мир глубоких страданий, задайте себе простой вопрос - а зачем Вы это делаете? В надежде, что «любимый» увидит Ваши страдания и пожалеет? Забудьте. Несчастная (читай - ненастоящая) любовь одного человека не способна породить настоящее ответное чувство в сердце другого: ты - жертва, а он - хозяин. И хозяина скорее позабавят твои проявления чувств, в лучшем случае - на время разжалобят, но по-настоящему точно не огорчат, иначе он бы сделал все возможное, чтобы их не допустить.
Тогда в чем смысл Ваших страданий? Они - бессмысленны. Запомните эту истину психолога доктора Андрея Курпатов: страдания бессмысленны, а настоящая любовь - это любовь без страданий.
ПРОСТО ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ таким человеком, с такой фигурой, характером, образованием, социальным положением, каким Вы и есть. ПРИМИТЕ СЕБЯ. Без доказательств. На веру. Поверьте в себя. Начните себя ценить, любить, принимать со всеми своими плюсами и минусами. Начните думать о себе хорошо. Хвалите себя. Говорите себе — «Я - хороший человек», «Я - умная и красивая, успешная девушка», «Я люблю себя», «Я себя ценю», «Я люблю себя такой, какая я есть!».
Не позволяйте другим людям себя критиковать, унижать и обижать - просто дистанцируйтесь от таких субъектов и больше с ними никогда не общайтесь. Если кто-то применяет против Вас психологическое насилие - угрожает, обижает, оскорбляет, критикует якобы из самых лучших побуждений - всегда давайте сдачу в ответ! Прямо и откровенно, в их же манере перечислите их недостатки прямо в лицо, перед другими людьми (если они унижают Вас перед другими, а не тет-а-тет). Не превращайтесь в жертву! Защищайте себя и чувство своего достоинства - ведь оно такое хрупкое, его и себя надо беречь.
При всем при этом надо осознавать, что помимо здорового эгоизма в жизни всегда нужна и порция здоровой самокритики. Поэтому настраивайте себя на то, чтобы становиться ещё лучше в некоторых сферах жизни. Говорите себя, например, «Я хорошая хозяйка, но борщи могла бы готовить и получше - надо бы пройти курсы кулинарного мастерства».
Также смените одежду, имидж, прическу, повседневные привычки, запишитесь в тренажерный зал, сделайте то, что раньше никогда не делали.
Любите себя, хвалите, балуйте дорогими и не очень подарочками, чаще смотрите на себя в зеркало и ищите в своей внешности плюсы.
Очень эффективное средство, если не получается себя вот так взять и полюбить, стать уверенным в себе и своих силах человеком, это взять лист бумаги и написать на нем один свой недостаток, а напротив него - пять вытекающих из него достоинств. Например, если Вы знаете, что бываете занудной, напишите — «Я занудная, но 1) умная, 2) логическая, 3) всегда довожу дело до конца, 4) профессионал в своем деле, 5) всегда стремлюсь к совершенству» — и такую работу проделайте со всеми своими недостатками. Вы удивитесь, насколько классный и замечательный Вы человек!
А ещё каждое утро говорите себе комплименты «Я - сильная и красивая, я справлюсь с сегодняшним заданием на пятерку, я упорная и мудрая женщина». А каждый вечер хвалите себя за любые свои достижения — «Сегодня я закончила важный проект, договорилась с партнером о поставке, не пила кофе, кушала фрукты, не ругалась, выглядела сногсшибательно, пленила молодого человека на остановке…»
Познайте себя, ответьте на вопрос «Кто я?» в развернутой форме и желательно в письменном виде, выпишите на бумагу свои положительные и отрицательные качества, свои мечты на ближайший год и 5 лет, нарисуйте у себя в мозгу картинку собственного, идеального счастья и примите тот факт, что настоящая, реальная любовь - это всегда радость, счастье и свобода.
Думаю, Вы уже и сами знаете ответ на этот философский вопрос. Реальная любовь - это всегда Счастье, всегда - Радость, всегда - Свобода, всегда - Доверие, она всегда - Взаимна, всегда - Стабильна, всегда - Равноправна.
Подлинная любовь - это когда ты и отдаешь, и получаешь в примерно равной мере. Это улица с двусторонним движением. Это отсутствие манипуляций, шантажа, расчета, условий и условностей с твоей стороны или стороны партнера. Это - равновесие в душе и покой в сердце. Это - окрыляющее чувство, когда хочется смеяться, любить и радоваться жизни, каждому её мгновению. Это - общность интересов и взаимное уважение.
Это когда ты знаешь все недостатки любимого, но не преуменьшаешь их, когда знаешь про его достоинства, но их не преувеличиваешь. Это чувство без розовых очков. Это - не иллюзия, а реальность.
Вот что такое настоящее чувство. Это вовсе не то, что описывают в женских романах типа «Унесенные ветром»…
Наталья Капцова
Время на чтение: 9 минут
А А
Несчастная любовь… Об этом написано огромное количество книг, спето множество песен, режиссеры находят в подобных историях самые удачные сюжеты для кинофильмов и актеры страстно читают монологи с театральных подмостков. И каждый раз автор предлагает свое – новое или не очень новое — решение: как пережить несчастную любовь , как справиться с ней, и стоит ли справляться?
Мы настолько привыкли воспринимать любовь, как естественную часть своей жизни, что не задумываемся – что же это такое: первая несчастная любовь. И у кого-то вызывает недоумение, как это чувство, которое воспевают поэты, можно изучать, искать причины и… способы, как справиться с ним?
Несчастная любовь, на самом деле, далеко не всегда является естественным и нормальным чувством. И, если вам уже далеко не тринадцать лет, а отношения так и остались в замкнутом кругу неразделенной любви, стоит задуматься: а все ли в порядке? В чем же причина такой ситуации?
Чтобы несчастная любовь не стала вашим постоянным спутником, и не сломала вашу жизнь, мешая разглядеть счастье — прежде всего, необходимо разобраться – почему?
Психологи выделяют семь основных причин безответного чувства:
Невозможность преодолеть по каким-то причинам собственные личные проблемы происходит, по мнению большинства психологов, от неумения любить себя и принимать себя таким, какой ты есть. Попытка восполнить нехватку любви внутри себя любовью к другому приводит к самым негативным последствиям:
Самое неприятное в сложившейся ситуации, что вы рано или поздно вынуждены будете унижаться, покупать, просить, требовать – что угодно, лишь бы человек был с вами. Но в результате вы не получите такой необходимой вам любви – только разрушенные отношения.
Зачастую потребность в любви и личной жизни возникает не сами по себе, как необходимость, а как статус для того, чтобы ощутить себя полноценным, быть «как все». Но зачастую попытки выстроить отношения с партнером приводят только к проблемам.
Придуманная любовь не принесет вам удовлетворения и счастья, если вы честно не признаете истинную причину начала отношений . В подобном «давлении социума» нет ничего плохого: ведь вы – это вы, цельная и самодостаточная личность, и, если для счастья вам нужна внешняя сторона, нужно быть «как все» — это не преступление.
Но понимание истинных мотивов поможет выстроить отношения с партнером более благополучно, а значит — и без глобальных разочарований в любви.
Это — одна из психологических особенностей личности человека: играть роль, повторяя сценарий, привычный и удобный для нашего сознания. Именно поэтому человеку, не имеющему в детстве положительного примера уважительных и полноценных отношений между родителями, зачастую не может построить иную модель семьи, выбирая на подсознательном уровне в партнеры человека, с которым сможет повторить сценарий. Не потому, что этот сценарий полностью удовлетворяет – в только потому, что он привычен.
Н ичего, кроме непонимания, разочарования и страданий подобные отношения не принесут. Понять, как избавиться от несчастной любви, в этом случае трудно, а изменить сценарий, заложенный в детстве – еще труднее. Но это возможно. Кто-то справляется сам, кому-то необходима поддержка грамотного психолога.
Любовь не имеет мало общего с влечением и безрассудной привязанностью, это — не страсть, ослепляющая человека, заставляющая его смотреть на объект влечения сквозь «розовые очки».
Страсть – не тот фундамент, на котором можно построить длительные и прочные отношения. Через несколько месяцев влюбленность перегорит, и реальность, с которой вам придется столкнуться, скорее всего, окажется далеко не такой, какой она представлялась в самом начале отношений.
Да-да, иногда ощущать себя несчастным – необходимость для человека! Во всем вокруг такие люди видят несправедливость к себе, из любой мелочи возводят горы проблем. Не удивительно, что и во взаимоотношениях с партнером они начинают придерживаться этого же сценария, получая не только заряд негативных эмоций, но и определенный гормональный всплеск.
Осознать, что вы сами, своими руками, делаете совместную жизнь невыносимой и полной проблем, непросто. Но, если вы попробуете увидеть что-то хорошее в ситуации, вы убедитесь, что и от этого можно получить не меньше — а подчас даже больше — таких необходимых вам эмоций.
Еще в Библии было сказано: «не сотвори себе кумира», поскольку никого еще ни к чему хорошему этот путь не привел. Фанатизм является одной из оборотных сторон влюбленности.
Подобная ослепленность «любовью», желание раствориться в любимом приводит к эмоциональной и психической зависимости от другого человека, что, в конечном итоге, не принесет счастья.
Миф о том, что в жизни может быть только одна-единственная любовь, очень распространен. Но в том-то и дело, что это – миф!
Человек полигамен от природы, поэтому «зацикливаться» на одних неудачных отношениях, ставить крест на будущем и пребывать в уверенности, что «только он может сделать меня счастливой, а если не он, то никто мне не нужен» — не самое лучшее.
Любовь – это прекрасное чувство, которое делает нашу жизнь светлее, приносит ощущение счастья и гармонии мира. Но несчастная любовь — тоже часть нашей жизни. Мы страдаем от любви лишь для того, чтобы научиться любить.
Когда-то мудрый царь Соломон посоветовал человеку, который всем делал добро, но ни от кого не получал за это любви: «Полюби!» И это — самый мудрый совет, который можно дать!
Умение любить – самый тяжелый труд, научиться любить – непросто, но именно это в итоге принесет Вам счастье!
Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!
