В этой статье мы поговорим о том, как пережить увольнение с работы. С этой проблемой сталкивался практически каждый человек хотя бы раз в жизни. И справиться с этим не всегда просто, особенно если работа нравилась и вы вложили в нее много сил. Осложнить дело может приближение пенсионного возраста. Итак, что же делать и как не позволить себе сдаться?
Перечислим тех специалистов, которые могут попасть в зону риска:
Чего можно ожидать, если вас уволили с работы? Первое, что вы испытаете - потрясение и стресс. Привычный мир вокруг человека рушится, знакомые остаются в прошлом, резко падает самооценка. Часто большое количество увольнений происходит в кризисных ситуациях, в период, когда начальство стремится оставить только самых ценных и перспективных работников. А это приводит к тому, что человеку, попавшему в такую ситуацию, в голову начинают лезть мысли о том, что он хуже всех, неспособен ничего добиться в жизни и т.д.
Зацикливаться на этом нельзя, нужно отвлечься от мрачных дум. Подумайте о том, что все относительно, ведь кто-то лучше в одном, кто-то - в другом. Не стоит забывать о том, что эта неудача может стать началом чего-то нового.
А теперь более подробно разберем два прекрасных способа справиться с депрессией и приступить к поискам новой работы.
Как пережить стресс при увольнении? Психологами давно доказано, что эмоциональное состояние уволенного человека сравнимо с теми чувствами, которые люди переживают после измены или развода. Поэтому последствия, особенно для тех, у кого слабая психика, могут быть самыми тяжелыми, начиная с депрессий и бессонниц, заканчивая нервными срывами. Чтобы пережить увольнение и сохранить здоровье, нужно следовать советам, которые мы представим ниже.
Как пережить увольнение с работы? Сначала нужно пройти основные стадии стресса, которых насчитывается четыре:
Продолжаем описывать алгоритм того, как пережить увольнение с работы. Итак, мы остановились на стадии депрессии. Нельзя загонять свои отрицательные эмоции внутрь себя, надо учиться их выплескивать наружу. Для этого нужно подобрать подходящий способ. Неплохо подойдет для такой цели тренажерный зал. Поупражняйтесь с боксерской грушей, представляя на ее месте начальника или недоброжелателя, устройте марафонский забег, выплеснув агрессию в движении.
Ни в коем случае не ограждайтесь от близких. Расскажите о пережитом друзьям. После того как выговоритесь, станет намного легче. Постепенно обстоятельства увольнения начнут вспоминаться все менее и менее четко, а эмоции притупятся.
Помните, если уволили с работы - это еще не конец света, ведь жизнь продолжается. Однако негативные стадии стресса могут затянуться на несколько недель. Не позволяйте им остаться с вами надолго. Можно воспользоваться специальным психологическим приемом, который носит название «Будильник». Мысленно нужно «завести» внутренние часы на какой-то день. Когда «будильник прозвенит», начните активно действовать.
Если вы сумели пережить фазу негативных эмоций, то готовьтесь к стадии принятия. В этот период вы сможете проанализировать свое поведение и понять, чем было вызвано увольнение. Это позволит осмыслить происходящее и поможет начать действовать дальше.
Нужно составить список тех положительных моментов, которые привнесло в вашу жизнь увольнение. Например, вы избавились от придирок начальника или подначек сослуживцев.
Вас уволили с работы. Что делать? Абстрагируйтесь от эмоций и проанализируйте записанные причины увольнения по пунктам. Не принимайте всерьез такие аспекты, как кризис, сокращение штата, вредный начальник и пр. Будьте честны с собой, и возможно, вы поймете, что давно неосознанно хотели бросить эту работу.
Затем подумайте о том, какая профессия вам ближе и чем бы действительно хотелось заняться. На листке бумаги запишите те знания и умения, которые требуются для выбранной работы. Отметьте те навыки, которыми вы не владеете, и начните заполнять пробелы в образовании.
Существует немало способов того, как пережить увольнение. Советы психолога убеждают в одном - как только прошел стресс и стало понятно, чего хочется дальше, нужно начинать поиски новой работы. И здесь нельзя ограничиться одним способом. Нужно задействовать все возможное - объявления, интернет-сайты, знакомых, службу занятости и пр.
Постарайтесь во время своих поисков сохранять тот распорядок дня, который был до увольнения - бодрствуйте, завтракайте и ужинайте, занимайтесь делами в одно и то же время. Это поможет держать себя в тонусе и не расслабляться. К своим поискам нового места службы относитесь как к экзамену.
Рассмотрим еще один вариант того, как пережить увольнение с работы. Возникновение депрессии возможно в любом случае. Однако можно немного переключить свое внимание на формальную сторону дела.
После первого эмоционального потрясения начнут появляться мысли о том, что увольнение испортит вашу трудовую книжку и поставит крест на карьере. Нужно сразу отогнать эти идеи. Не примеряйте на себя роль просителя и не дрожите перед директором. Терять вам все равно больше нечего, поэтому постарайтесь разобраться. Обязательно выясните причину увольнения. Не забывайте о своих правах и трудовом законодательстве. Вас не могут выставить за порог без средств к существованию. Не позволяйте работодателю нажиться и на этом.
Обязательно контролируйте свои эмоции. Не позволяйте жалости к себе взять верх, попытайтесь сохранить спокойствие. Во время бесед с руководством не угрожайте и не переходите на личности. Обсуждение должно вестись строго деловым языком. Заранее изучите ТК (увольнение и все, что с ним связано, в особенности) и подберите параграфы закона, на которые будете ссылаться. Ведите себя достойно. Плохие отношения с бывшим работодателем могут усложнить поиски нового места, так как начальство может отказаться дать рекомендации.
Не относитесь к увольнению как к провалу всей своей жизни. Попытайтесь воспринять это как возможность начать все заново. К тому же на старом месте вы приобрели определенные навыки и опыт, которые пригодятся в дальнейшей жизни.
Как пережить увольнение пенсионеру? Ведь люди этого возраста более уязвимы в подобной ситуации. Часто пенсионеры отдают предприятию много сил и прикипают к нему всем сердцем. Для них работа давно стала неотъемлемой и очень важной частью жизни. Поэтому справиться с депрессией им намного сложнее.
Вас после выхода на пенсию уволили с работы? Что делать? Обычно у пенсионеров остается много друзей по службе. Не стоит забывать про них и отгораживаться. Поддержка близких может помочь. Вспомните, что пенсия - отличная возможность пожить в собственное удовольствие. У вас много времени, которое можно потратить на себя и свои увлечения - чаще гулять, найти себе хобби.
Страшнее всего лишиться места тем, кому до пенсии осталось совсем немного. Причины увольнения с работы могут быть разными, но нужно следить за тем, чтобы они были законными.
К этому времени человек накапливает огромный опыт, доводит свои навыки до совершенства и прекрасно разбирается в своей сфере, но работодатели предпочитают нанимать молодых. Особенно тяжело в этой ситуации женщинам.
В старшем возрасте уже не думают о том, в какой сфере хочется работать, так как все давно уже решено и менять что-либо поздно. Нужно проанализировать свои навыки и знания, а затем определить ту отрасль, где они могут быть наиболее востребованы. Найти подходящую вакансию можно с помощью соседей, знакомых и даже бывших сослуживцев. Последние особенно ценны в этом плане, так как продолжают вращаться в нужных профессиональных кругах.
Обратить внимание нужно и на свою внешность. На собеседовании вы должны держаться приветливо и уверенно в себе. При этом нужно быть готовым к отказу. Услышать «нет» можно множество раз, так что не нужно отчаиваться и впадать в хандру. Попытайтесь не терять боевой настрой и не забывать про силу убеждения.
Сегодня основным требованием к потенциальному сотруднику является умение работать на компьютере. Поэтому придется освоить этот навык, если вы претендуете на хорошую должность.
Любое увольнение должно быть основано на 80 статье трудового кодекса РФ. Обязательно ознакомьтесь с этим законом и прочитайте все поправки, которые в него были внесены.
Если случай сложный, то нелишним будет обратиться к юристу. Вы должны убедиться, что все происходит по закону и начальник не пытается вас обмануть, не выплатив положенной компенсации. В стрессовой ситуации люди редко думают о юридической стороне дела, так как находятся в фазе отрицания или гнева. А когда эмоции притупляются, то требовать чего-то уже слишком поздно. Если вы сами не можете разобраться с законодательными тонкостями, обратитесь к близким за помощью.
Комментариев нетВсем большой привет! Большинство людей при потере работы испытывают сильный стресс. Человек в один миг лишается положения в обществе и средств к существованию. Но прежде чем впадать в панику спросите себя, так ли уж важна была для вас эта работа. Подавляющее большинство людей воспринимают ее как трудовую повинность, и каждый день идут туда с огромной неохотой.
Вам представился шанс начать жизнь с чистого листа. Спросите себя, что я потерял? Хорошая ли была заработная плата, отношения в коллективе, график работы и ее интенсивность. Если ответ практически на все пункты будет отрицательным, то сожалеть однозначно не о чем. Сегодня мы поговорить о том, что делать, если вас уволили с работы.
Одна из наиболее распространенных. В большинстве случаев работодатель старается мирным образом избавиться от ненужного сотрудника. В настоящее время, когда сложно, люди стараются всеми силами остаться. Также это распространенная практика при сокращении штатов. Чтобы не платить людям выходное пособие, работодатель старается уговорить или угрозами заставить сотрудника самому написать заявление об уходе.
Тоже встречается довольно часто. К сожалению, о трудовой этике и морали можно прочесть только в книгах. Руководители организаций, чувствуя зависимое положение людей работающих на них, распускаются и могут позволить себе лишнее. Впрочем, наемные работники не остаются в долгу и отвечают и саботажем.
Как совет, если на новом месте у вас сразу установились натянутые отношения с начальником, то лучше сразу уволиться и не трепать себе нервы.
Это явление было широко распространено в криминальные девяностые годы, когда страну лихорадил экономический кризис и тотальная безработица.
В настоящее время вновь открывающиеся предприятия набирают большой штат работников, а затем постепенно начинают от них избавляться. Многие работники выполняют помимо своей, еще и дополнительную работу бесплатно. Политика работодателя одна – « если не нравится, никто вас тут не держит».
Происходит редко, и в том случае, если по-другому уже нельзя. Например, человек пропал и перестал ходить на работу, либо постоянно находится на рабочем месте в нетрезвом состоянии.
Если вы недавно потеряли работу, то не бросайтесь сразу искать другую. Вы квалифицированный и компетентный сотрудник, поищите себе что-нибудь получше. Восстановите силы, отдохните, хорошо все обдумайте и проанализируйте. В зависимости от уровня психологического и физического напряжения на предыдущей работе могут потребоваться разные промежутки времени, чтобы прийти в себя.
Старайтесь тратить накопленные сбережения, поскольку неизвестно, когда вы найдете новое место. Рассмотрите возможности дополнительного заработка. Например, можно заняться фрилансом, либо вложить часть сбережений и получать пассивный доход.
Можно подрабатывать репетитором, няней и т.п., вариантов много.
Подумайте, какова основная причина того, что вы потеряли предыдущую работу? Среди основных можно выделить:
Если это так, то вам необходимо получить дополнительное образование, либо почитать литературу по вашей специальности. Чтобы на новом месте работы показать себя с лучшей стороны.
Если конфликтные ситуации возникают на каждом новом месте работы, то стоит задуматься и проанализировать, может причина в вас. Посетите хорошего психолога, пусть он посмотрит на проблему со стороны и укажет на недостатки в общении.
Во многих серьезных компаниях существует специальный дресс-код. Если вы часто его нарушаете, то можете навлечь на себя гнев руководства и увольнение.
Это одна из наиболее частых провинностей многих сотрудников. Кто из нас не опаздывал с утра на работу? Если это происходит слишком часто, то вас могут уволить по статье, по причине не соблюдения трудовой дисциплины.
Употребление алкоголя и курение в неположенном месте могут повлечь за собой серьезные штрафы и увольнение. Если есть такие проблемы, то самое время привести себя в порядок.
К основным способам можно отнести следующие:
Один из наиболее распространенных и часто используемых. Через родственные и дружеские связи в большинстве случаев можно найти высокооплачиваемую и престижную работу.
Лучше зарегистрироваться на ней сразу после увольнения. Чем раньше вы это сделаете, тем больше будет размер пособия. После, необходимо через определенные промежутки времени ходить туда и отмечаться, чтобы не лишиться денежных выплат. К сожалению, в этом месте редко можно найти что-то стоящее, в основном это малооплачиваемая и непрестижная работа. Если вы несколько раз отказались от предлагаемых вакансий, то с биржи вас снимают.
Здесь гораздо больше шансов найти что-то стоящее. Однако, этот способ не очень хорош тем, что можно легко нарваться на мошенников. Поэтому следует быть бдительным. Большинство работодателей старается разместить свои вакансии на сайтах в интернете. Так как это бесплатно и эффективно, поскольку, сейчас практически у каждого человека есть доступ к всемирной паутине.
Объявления в газетах и СМИ довольно дороги. Это могут позволить себе только солидные организации. Старайтесь регулярно покупать свежие газеты с объявлениями о вакансиях, возможно, вы подберете для себя что-то интересное.
Этот способ хорош лишь в том случае, если вы имеете стартовый капитал. Допустим, небольшую часть своих сбережений вы можете отдать на становление собственного дела, либо инвестиции. Во втором случае риска меньше, необходимо только внимательно изучить предлагаемые варианты и выбрать надежную компанию.
Приготовьтесь к тому, что первое время ваш бизнес будет приносить либо очень малый доход, либо его не будет вовсе. Важно чтобы дело, которым решили заняться, вам нравилось, это основная составляющая успеха.
Это один из интересных и эффективных способов. Часто отделы кадров у крупных предприятий находятся снаружи основного здания, и можно беспрепятственно туда зайти и поинтересоваться о наличии открытых вакансий. Кто знает, может быть повезет, и вы сразу попадете на собеседование.
Если постоянно слышите в ответ распространенное выражение «мы вам позвоним», не стоит сразу падать духом. Позвоните в компанию еще раз, пока не услышите категоричное «нет». Может до тех пор, когда вы снова напомните о себе, предприятие так и не сможет найти подходящую кандидатуру, и предложит рабочее место.
Если есть возможность, то лучше не соглашаться на зарплату в конвертах. От этого выигрывает только работодатель. Вы теряете пенсионные отчисления и рискуете свои заработком. Например, у руководителя случилось плохое настроение, и он в этом месяце решил не выдавать премию в конвертах.
Также организации предоставляющие рабочие места часто проводят мониторинг рынка труда, открывая «фальшивые» вакансии. По факту, на этом рабочем месте уже работает человек и анкеты людей, приходящих на собеседование просто откладываются «про запас». Обычно фирмы делают это, чтобы подстраховать себя на случай резкого увольнения кого-то из сотрудников. В целом ходить на такие собеседования можно и нужно, чтобы повысить шансы устроиться на хорошее место.
При трудоустройстве следует настороженно отнестись к тому, если вам предложат сделать проект или выполнить какое-либо сложное задание. Возможно, вас просто используют для бесплатного получения ценных идей.
Также можно рассмотреть вариант работы в другом городе, если есть такая возможность. В этом случае, с работодателем заключается контракт и человек переезжает на некоторое время туда, также можно устроиться работать вахтовым методом. Этот вариант лучше рассматривать в крайнем случае, поскольку переезд в другой город связан с множеством трудностей. Оптимальнее всего будет подобрать вакансию в родном населенном пункте.
Большинство людей постоянно находятся в поиске работы. У кого-то ее нет, кто-то решил поискать лучшей доли, поэтому вопрос трудоустройства актуален всегда. Этим пользуются мошенники. На собеседовании будьте бдительны, вас должны насторожить следующие факты:
Любое солидное предприятие нуждается в квалифицированных сотрудниках и сразу предъявляет список требований, которые должны присутствовать у кандидата. Их отсутствие говорит о том, что, скорее всего, работы нет, и вас обманывают, либо она очень сомнительная.
В вакансии работодатель всегда отражает список того, что должен будет выполнять человек. Его отсутствие должно настораживать. Зачем скрывать суть работы?
Это самый верный признак мошенничества, с которым можете столкнуться при трудоустройстве. Что бы работодатель не обещал, верить не стоит, поскольку как только он получить деньги, вы ему будете неинтересны. Сейчас много предприятий, которые обещают трудоустройство на престижную работу, но вместо этого проводят лишь бесполезные тренинги и собирают за них денежные средства.
Также является одним из признаков подозрительного работодателя. Так работают либо фрилансеры, либо мошенники. Трудовой договор дает работнику гарантии того, что его работа будет оплачена, у него будет нормированный рабочий день и четко прописанные права и обязанности. Если вы соглашаетесь трудиться без него, то значительно облегчаете жизнь организации предоставляющей работу и осложняете свою, лишаясь прав и возможностей. Не стоит полагаться на честность и радужные обещания, что «это все формальность». Отнеситесь к поиску нового места работы внимательно и осторожно.
Передайте все старые проекты новому специалисту профессионально. Ничего не утаивайте и не старайтесь насолить. Новый человек не виноват в том, что по какой-то причине вы вынуждены уйти.
Даже если очень сложно трудиться на старом месте работы, потерпите. Не стоит превращать каждый рабочий день в некое скопление скандалов и дрязг. Если вы проживаете в маленьком городе, то подумайте о своей репутации. Возможно, что начальник с кем вы поругались, может в дальнейшем дать негативный отзыв, и это повлияет на дальнейшее трудоустройство.
Если есть такая возможность, то не бросайтесь сразу искать новое место трудовой деятельности. Отдохните пару недель и приведите мысли в порядок. Определитесь чего в дальнейшем хотите от жизни и где желаете трудиться. Не бросайтесь на первую попавшуюся вакансию, если у вас не совсем критично с деньгами.
Откажитесь на продолжительный период от крупных покупок и кредитных операций. При нормальной процедуре увольнения вы получаете выходное пособие, на которое можно жить некоторое время. Если вы уходите со старого места работы по сокращению, то работодатель обязан в течение трех месяцев оплачивать ваше существование через биржу труда. Если он угрожает, и заставляет написать заявление по собственному желанию, можете смело идти в суд.
Если потеря старой работы далась вам очень тяжело, постарайтесь отпустить ситуацию и посмотреть на нее под другим углом. Это не конец жизни, примите произошедшую ситуацию такой, какая она есть. Не стоит отчаиваться, возможно, найдете что-то лучше, чем было у вас прежде.
Теперь вы знаете, что делать если уволили с работы. Делитесь своим опытом в комментариях. До новых встреч!
Инструкция
Если вас уволили по статье, то в трудовую книжку, скорее всего, была внесена соответствующая запись. Такой документ будет компрометировать вас при дальнейших поисках работы. Некоторые предпочитают сказать, что потеряли трудовую, и являться на собеседования с новым документом, но такое всегда настораживает менеджеров по персоналу: это очевидный метод скрыть увольнение, и многие им пользуются. Если вы можете объяснить уважительные причины, из-за которых вы были уволены, то постарайтесь сделать это.
Обычно увольнение оформляют так, что человек уходит по собственному желанию. Это позволяет не портить трудовую работнику, да и чаще всего случившееся от человека действительно не зависит. Например, кризис и сокращение штатов – одна из наиболее частых причин увольнения в последние годы. Тем не менее, сами работники далеко не всегда осознают, что их вины в увольнении нет. Появляются обиды на работодателя, сомнения в себе, неуверенность, может даже развиться апатия или депрессия на нервной почве. Не впадайте в отчаяние, не поддавайтесь унынию.
После увольнения некоторые позволяют себе немного отдохнуть. В этом нет ничего плохого, если только «отпуск» не затягивается настолько, что лишает вас рабочей собранности. Находясь в расслабленном состоянии, очень трудно найти работу, так как ваше настроение чувствуется, и грамотный эйчар его непременно заметит. Постарайтесь перед поиском работы «собраться». Начните вставать в прежнее время, а не к обеду. Каждый день работайте над трудоустройством: относитесь к этому, как к своему текущему проекту. Будьте собраны и внимательны.
Иногда люди находят в архивах свое старое резюме, добавляют в него новую строчку о свежепотерянной работе, и начинают поиски. Но гораздо лучшим решением будет переработать резюме, добавить в него умения, полученные на новой работе, скорректировать цели и планы в соответствии с текущим положением. Иногда человек за несколько лет настолько меняется, как специалист, что проще составить новое резюме, чем брать старое. В любом случае, стоит самым пристальным образом изучить его.
Не поддавайтесь панике и не снижайте желаемую заработную плату. Если вы достигли каких-то успехов и выполняли ответственные и важные проекты, у вас есть опыт. Иногда люди в панике пишут в резюме слишком низкое значение, быстро устраиваются на новую работу, а потом думают, что теперь делать, ведь денег на жизнь явно стало не хватать. Вопрос об уменьшенном вознаграждении может рассматриваться при наличии испытательного срока, но лучше делать так, только если вы претендуете на более высокий пост, чем занимали ранее, или вы понимаете, что на этой работе у вас действительно большие перспективы.
В случае, если в течение длительного срока не удается трудоустроиться, можно попробовать обратиться в службу занятости и найти там курсы повышения квалификации. Это бесплатная услуга, но мало кто про нее знает. Помимо новых знаний, по время обучения вы будете получать стипендию.
Для большинства простых граждан настоящим кошмарным сном представляется ситуация, что их уволили с работы. Если человек держится за свое рабочее место, исправно исполняет трудовые функции, то работодатель зачастую разрывает с ним отношения незаконно. Как действовать работнику, когда он уверен, что с ним поступили несправедливо?
Сначала стоит изучить законодательство, чтобы разобраться, действительно ли увольнение незаконно. В Трудовом кодексе в статье 81 прописаны основания, на которых работодатель имеет полное право разорвать отношения с сотрудником.
Этот обширный перечень открывает ликвидация предприятия. Если компания перестает существовать, ее руководству ничего не остается делать, кроме как уволить персонал. Такие же действия имеет право предпринять и индивидуальный предприниматель, когда он прекращает свою непосредственную деятельность.
Ничего не поделать сотруднику, когда его увольняют по причине . Но важно знать, что у организации действительно должен быть веский повод к тому, чтобы сокращать численность персонала или убирать из штатного расписания отдельные должности. Можно говорить, что увольнение незаконно, если начальство решило схитрить, совершив перестановки, а за счет этого пострадал уволенный работник.
Бывают ситуации, когда сам человек, которого уволили с работы, принудил руководство применить такую непопулярную меру. Вряд ли стоит что-то делать для своего восстановления, если разрыв трудового договора произошел на следующих основаниях:
Не придется говорить, что увольнение незаконно, когда оно вызвано сменой собственника. Но чаще всего оно не касается рядовых сотрудников, а только руководства и бухгалтерии. Скорее всего, начальству придется делать такие шаги, если оно обнаружит, что по вине специалиста возникла аварийная ситуация либо просто угроза жизни и имуществу.
Особые требования выдвигаются к лицам, которые являются материально ответственными. Их могут уволить, если работодатель перестал им доверять. Разрыв трудового соглашения по инициативе организации возможен и с работником, который предоставил о себе недостоверные сведения, ложные документы при принятии на работу.
А они говорят о том, что можно и нужно отстаивать собственные интересы. В законах оговаривается также, куда именно может обращаться экс-работник, если его права были грубо попраны. Фактически у него есть два пути: и суд.
Государственная инспекция труда для того и существует, чтобы отстаивать интересы трудящихся. Что нужно делать? Достаточно направить жалобу с изложением всех обстоятельств. Спустя 15 дней заявитель получит четкий ответ по проблеме.
Но российские законы предоставляют уволенному работнику право обращаться сразу в суд. В статье 392 Трудового кодекса оговаривается, что это нужно сделать в течение месяца после того, как сотрудник получил на руки приказ об увольнении либо трудовую книжку. И практика показывает, что лучше сразу писать иск в судебный орган. Поскольку трудовая инспекция может дать неудовлетворительный ответ на жалобу, а время будет упущено.
Если гражданин решил написать заявление в суд, стоит разобраться, куда именно подается иск. Общее правило гласит, что обращаться необходимо в районный орган по месту нахождения работодателя. Если же человек работал не в основном офисе, а в филиале, допустимо заявлять иск по месту представительства.
Почему еще юристы рекомендуют делать такой шаг, как обращение в суд? Этот орган поможет сразу урегулировать все возможные вопросы, включая материальные. Через него можно добиваться выплаты зарплаты, если работодатель ее удерживает незаконно. Более того, стоит писать и о моральной компенсации.
Когда уволенный работник определился, что делать, дабы восстановить свои права и защитить интересы, важно подобрать подходящий образец заявления в суд или жалобы в трудовую инспекцию. Кроме общих требований к оформлению, в подобных случаях вдвойне важно поработать над содержанием документов.
Стоит понимать, что работодатель может поступать незаконно, не только увольняя человека без весомого повода. Порой он нарушает трудовое законодательство, не соблюдая процедуру во время разрыва отношений с работником. И это довольно распространенное явление.
Даже когда начальство увольняет нерадивого подчиненного, оно обязано это делать в рамках закона. Например, если работник совершил проступок, от него требуют объяснительную. Когда ее не предоставляют либо в ней нет веских аргументов в пользу работника, составляется приказ о дисциплинарном взыскании. И так работодатель обязан действовать при каждом нарушении. Только когда их будет несколько, он может инициировать расторжение трудового договора.
Обращаться в суд и грамотно излагать свою позицию нужно еще и для того, чтобы вытребовать с предприятия заработок, который не был получен гражданином из-за . Если же человека оставили без работы, сделав несправедливую запись в трудовой книжке, это тоже нужно указать в суде. Он имеет полное право заставить работодателя исправить формулировку.
Кстати, когда по суду сотрудника восстанавливают на прежнем месте работы, его прогул называют вынужденным. И за это время тоже назначаются выплаты в соответствии со среднемесячным заработком.
Давайте поговорим о том, насколько страшна потеря работы , и что делать, если уволили с работы . Допустим, вы узнали, что вас , и не смогли ничего сделать, чтобы изменить решение работодателя, либо же эта новость пришла к вам внезапно, и по каким-либо причинам, зависящим или не зависящим от вас, в один прекрасный день вас уволили с работы. Что делать в этом случае? Давайте отбросим эмоции и попробуем объективно разобраться в ситуации.
Так ли страшна потеря работы?
Прежде всего, необходимо понимать, что потеря работы в нынешнее время – далеко не редкость, ваш случай – один из тысяч, десятков и сотен тысяч в вашей стране. Сейчас политика подавляющего большинства работодателей примерно такова: “чуть что не так – ты уволен, за дверями стоит очередь таких, как ты”. В современных условиях очень часто – подавляющее большинство наемных работников получают заработную плату, которой фактически хватает на дешевую еду, простую одежду и оплату коммунальных услуг, но за это отдают все свое время, силы и здоровье работодателю. Ведь так?
Таким образом, если вас уволили с работы – взгляните на это с другой стороны: вы избавились от рабства и стали свободным человеком! И это весьма позитивное изменение в вашей жизни!
Вероятно, у многих возник вопрос: и что мне делать с этой свободой? На что я буду жить? Не торопитесь, обо всем по порядку… В первую очередь, я рекомендую вам хорошенько отдохнуть, если это позволяют ваши и . А они должны вам это позволять, если вы вели грамотное и рациональное .
Если вас уволили с работы, и вам не на что жить – виной этому не потеря работы, а ваше неправильное отношение к деньгам, низкий уровень финансовой грамотности: вы жили, рассчитывая на своего работодателя, а не на себя, что в сегодняшнем мире категорически не допустимо!
Итак, если вас уволили с работы, вам, прежде всего, необходим отдых. И чем дольше вы непрерывно “вкалывали” на своего работодателя, тем больше времени понадобится, чтобы отойти от всего этого и восстановить здоровье.
Здоровье – это один из самых важных жизненных активов, который дается человеку. Его, как известно, не купишь ни за какие деньги, и поэтому никакой труд и зарплата не стоят потери здоровья! Чем здоровее человек, тем больше у него возможностей для заработка, и, наоборот, чем хуже состояние здоровья – тем больше трат оно влечет, и тем ниже уровень финансового состояния человека. То есть, находятся в очень тесной взаимосвязи и взаимозависимости.
Сколько времени необходимо для полноценного отдыха от работы и восстановления сил? Я думаю, что где-то от 1 до 6 месяцев, в зависимости от того, как долго вы работали, насколько тяжелой (физически и психологически) была ваша работа. За это время вы сможете заняться всем, чего не могли себе позволить в период трудоустройства по причине отсутствия времени: провести время с семьей, с детьми, с друзьями, съездить на отдых, заняться любимым хобби и просто от души побездельничать, что ранее считалось непозволительной роскошью.
Очень важно после потери работы не оставаться наедине с самим собой – такие резкие “остановки” после длительного сумасшедшего темпа в сочетании с нарастающими мыслями о собственной “никомуненужности” могут привести к глубокой депрессии.
И вот только когда вы почувствуете, что уже достаточно отдохнули и восстановили свои силы – постепенно возвращайтесь к главному вопросу: уволили с работы, что делать?
Во-первых, я рекомендую задуматься о том, а так ли необходима вам эта работа? Именно та, что у вас была, которую вы тихо ненавидели все последние годы, еле доживая до пятницы и с ужасом ожидая понедельника. Та, на которой ваши коллеги и клиенты вызывали откровенное раздражение, а начальника вы просто готовы были убить. Та, которая вас уже просто, извините за выражение, задолбала.
Вспомните, как именно вы выбирали свою специальность и работу: настояли родители, как-то само собой получилось, выбирали то, что было доступно, хотели много зарабатывать, считалось престижно, плыли по течению, случайно подвернулась работа..?
А теперь подумайте о том, а чем на самом деле вы бы хотели заняться? Вот если бы не было всех этих, указанных выше, причин? Тем, что было бы вам действительно по душе? Может быть, если вас уволили с работы, есть смысл попробовать переключиться именно на такое занятие?
Чтобы точно определить, нужна ли вам работа, с которой вас уволили (или нечто подобное), рекомендую честно ответить себе на следующие вопросы:
– Были ли вы довольны своей работой?
– Устраивала ли она вас в моральном и материальном плане?
– Нравились ли вам люди, окружающие вас на работе: начальство, коллеги, клиенты, партнеры?
– Вы работали исключительно ради денег или получали от работы удовольствие?
– В каком настроении вы шли на работу и уходили с нее?
– Позволяла ли вам работа полноценно отдыхать и проводить время со своими родными и близкими?
– Позволяла ли вам работа отводить положенное время (8 часов) на сон и полноценно высыпаться?
Ответы на эти вопросы позволят вам сделать вывод о том, соответствовала ли ваша работа вашим потребностям, была ли она для вас любимой работой. Если ответ положительный, если ваш труд приносил вам больше положительных, чем отрицательных моментов, то есть предпосылки для поиска новой работы, аналогичной утраченной. Если отрицательный – то потеря работы, возможно, должна являться для вас сигналом, что пора изменить свою жизнь: поменять способ заработка, возможно – профессию, найти новые, альтернативные источники дохода.
Я не зря посвятил такую большую часть статьи психологическим моментам, поскольку считаю их действительно очень важными и необходимыми. А теперь пора перейти к более конкретным рекомендациям, позволяющим найти новый источник заработка, если вас уволили с работы.
Уволили с работы. Что делать?
1. Сократить расходы. Поскольку у вас снизились (или вообще исчезли) поступления в личный или семейный бюджет, первое, что вам необходимо сделать – так же, по возможности – пропорционально, уменьшить расходы. До тех пор, пока источник дохода будет не восполнен, даже если ваши резервы и сбережения позволяют вам тратить столько же, сколько и раньше. Они имеют свое конкретное предназначение, по которому их и следует использовать. Рассмотрите различные и применяйте тот, который больше подойдет для вашей ситуации.
2. Найти временный источник заработка. Если после того, как вас уволили с работы, у вас обострились финансовые проблемы – пусть даже небольшой, временный источник заработка позволит пережить переходный период более безболезненно. Существует , и вы можете использовать ее как временную, что позволит вам спокойно искать тот постоянный источник заработка, который будет в достаточной мере отвечать вашим потребностям и предпочтениям.
3. Начать поиск новой работы. Это самый простой и банальный вариант ответа на вопрос “что делать, если уволили с работы?”, однако он по прежнему остается самым популярным. Ознакомьтесь с рекомендациями, изучите ключевые и действуйте.
Однако здесь очень важно не менять “шило на мыло” и не хвататься за первую попавшуюся работу, на которую вас готовы взять, если, конечно, вы не находитесь в (в этом случае, увы, придется действовать именно таким образом). Старайтесь сделать так, чтобы потеря работы стала предпосылкой для изменений в лучшую, а не в худшую сторону. Ищите работу, которая выгодно отличалась бы от той, с которой вас уволили: на более высокой должности, с более высокой зарплатой, с меньшей нагрузкой и т.д. Во всяком случае, у вас есть опыт работы, вы – квалифицированный сотрудник, а это определенное преимущество. Старайтесь использовать его по максимуму.
Соблюдение первых двух пунктов позволит вам не спешить с поиском новой работы, быть избирательным и соглашаться только на тот вариант, который вас действительно устроит.
А теперь вспомните о том, что потеря работы может стать переломным моментом, мотивацией к позитивным изменениям в вашей жизни и рассмотрите следующие варианты, которые, возможно, первоначально покажутся вам нестандартными и “не вашими”, но в то же время именно эти варианты открывают более широкие перспективы для развития, как материального, так и морального, чем традиционная работа.
4. Заняться фрилансингом. В эпоху развития интернета уже стала постоянным источником дохода для миллионов людей, а в период финансового кризиса и постоянно растущей безработицы становится все более актуальной. Кроме того, может осуществляться и без использования интернета – сюда относится частная практика, всевозможные услуги по вызову и т.д.
Самое главное преимущество фрилансинга – отсутствие зависимости от конкретного работодателя – у вас их будет множество, и потеря работы у одного из них тут же будет компенсирована предложениями следующего. Кроме того, здесь человек сам осуществляет , работает тогда и столько, когда и как считает нужным. Конечно, у фрилансинга есть и свои недостатки, которые тоже нужно учесть при принятии решения. Но, в любом случае, не стоит бояться этого модного слова: поверьте, оно открывает весьма неплохие перспективы. Начать можно, например, с , а там уже поднабраться опыта и перейти к полностью самостоятельной работе с заказчиками.
5. Открыть собственный бизнес. Думая о том, что делать, если уволили с работы, можно рассмотреть и вариант создания собственного дела. предполагает тщательную поэтапную подготовку, а также наличие и определенных , поэтому подойдет гораздо меньшему количеству людей, чем тот же фрилансинг. Однако и перспективы здесь гораздо более серьезные.
Если заработок фрилансера, как и наемного работника, всегда ограничен временем, которое он способен выделить для работы, то бизнесмен может использовать для заработка труд и время других людей (подробнее я говорил об этом в статье ). Именно поэтому его заработок в бизнесе – величина не ограниченная, которой всегда есть, куда расти.
А самое главное – собственный бизнес открывает максимальные перспективы не только для заработка, но и для самореализации, что, на самом деле, куда важнее.
Если вас уволили с работы, открытие бизнеса позволит не только восполнить источник дохода и существенно превысить прошлые заработки, но и заниматься любимым делом, самореализовываться, то есть, получать не только материальное, но и моральное удовлетворение, что очень важно!
У фрилансеров тоже есть такие перспективы, но в меньшей степени. Конечно же, открытие собственного бизнеса подразумевает и множество рисков, которые необходимо постараться заранее предусмотреть и минимизировать.
6. Создать источники пассивного дохода. И, наконец, еще один вариант, который обязательно стоит рассмотреть, если вас уволили с работы – это . Именно является важнейшей, а скорее – ключевой, составляющей той самой , о которой так много говорят, но достичь которой удается считанным единицам. Все потому, что говорить – это одно, а действовать – другое.
В современном капиталистическом мире (корень – “капитал”) преимущество имеют владельцы капитала, который приносит им пассивный доход. Капитал, в отличие от ограниченного человеческого ресурса – времени, используемого при активных заработках, ничем не ограничен и имеет свойство увеличиваться. Поэтому, если вас уволили с работы, и вы имеете определенные сбережения – обязательно задумайтесь о том, чтобы – владельцем капитала, получающим с него пассивный доход.
Если у вас еще достаточно мало капитала – не расстраивайтесь. Современные инструменты для инвестирования позволяют начинать с небольших сумм. Этот способ заработка вы можете использовать наряду с получением активного дохода, при этом ваш капитал будет постепенно увеличиваться и в один прекрасный момент превысит ваши активные заработки. Увидеть это наглядно можно в статье
Конечно же, процесс инвестирования тоже связан с множеством рисков, которые необходимо учитывать. Здесь нужна максимальная осторожность, поэтому будьте предельно внимательны, выбирая, .
И в заключение, настоятельно рекомендую вам изучить , который составил знаменитый инвестор и автор популярной литературы по управлению личными финансами Роберт Кийосаки. И вы наглядно убедитесь в том, что работа, с которой вас уволили, позволяла вам находиться в самом бесперспективном сегменте денежного квадранта. Поэтому потеря работы вполне может стать для вас стимулом сменить свой сегмент, сделать свой шаг в сторону финансовой независимости, приблизиться к тем людям, которых меньшинство, но которые зарабатывают существенно больше, и, соответственно, так же больше могут себе позволить.
Теперь вы знаете, что делать, если вас уволили с работы. Заново осуществлять поиск работы и повторять все по кругу, расти по карьерной лестнице, или же менять свои подходы к заработку на более перспективные – решать только вам. Я лишь хочу, чтобы вы просто об этом задумались. Помните, что в мире есть множество гораздо более страшных вещей, чем потеря работы. Поэтому ничего особо плохого у вас не случилось, вы лишь получили сигнал к тому, чтобы изменить ситуацию к лучшему.
До новых встреч на ! Буду рад видеть вас в числе постоянных читателей сайта и слышать ваше мнение в комментариях.
