Kortárs hozzáállás sok kozmetikus és orvos meglehetősen szkeptikus a szoláriumok látogatásával kapcsolatban. Próbáljuk megérteni ennek okait, valamint értékeljük a szolárium látogatásának előnyeit és hátrányait.
A szolárium látogatásának előnyei.
1. Bizonyított, hogy a napfény a szervezetben növeli a szerotonin (a hangulatunkat szabályozó hormon) tartalmát. Ezenkívül az ultraibolya sugárzás hatására D-vitamin szintetizálódik, amely a kalcium felszívódásához szükséges. Ha nem ragad el a napsugárzástól, akkor normalizálódik a vérnyomás, javul a bőr vérellátása, és megelőzhetők a fertőző betegségek.
2. Gyönyörű bőr. A modern szoláriumokban egyenletes barnaság érhető el. Ha gyönyörű barnulásra van szüksége az arcán, akkor válasszon egy vízszintes vezetőfülkét. Az egész test egyenletes barnulásához jobb, ha előnyben részesítjük az álló szoláriumot.
Maga a barnaság intenzívebb árnyalata érdekében speciális kozmetikumokat használhat. Tartósabbá teszik a barnulást is. Ezen alapok hatására serkentik a melanin termelését.
3. Olcsó és gyors. A jó barnulás eredménye gyakran már 5 percen belül látható a szoláriumban való tartózkodás után. Emlékeztetni kell arra, hogy a lámpák hatása a bőrre a szoláriumban sokkal gyorsabb, mint a nap hatása.
A szoláriumlátogatás előtt néhány nappal az egyenletes barnaság eléréséhez hasznos az arc és a test hámlasztása. A szolárium után az ilyen eljárások nem ajánlottak. Továbbá szoláriumlátogatáskor ne használjon A csavart és AHA savakat tartalmazó kozmetikumokat (ezek az anyagok növelik a bőr fényérzékenységét és szükségtelen pigmentációt okozhatnak).
A szolárium látogatásának hátrányai.
1. Korai öregedés. A szolárium gyakori használata a bőr kiszáradásához vezet, kiszárad, ami hozzájárul a korai oktatás ráncok. Az ultraibolya fény feleslegével a sejtek regenerációja lelassul, és a kollagénrostok károsodnak. Ráadásul ezek közül a folyamatok közül sok visszafordíthatatlan. Különösen veszélyesek a szoláriumok, ahol a lámpák sokáig nem változtak.
2. Súlyosbítja a bőrproblémákat. Vannak, akik úgy gondolják, hogy egy szolárium látogatása segíthet megszabadulni a pattanásoktól, de ez nem igaz. Ha problémás a bőre, jobb, ha nem megy szoláriumba. Elsőre úgy tűnhet, hogy a pattanások valóban egyre kisebbek, de ez a hatás abban nyilvánul meg, hogy a pórusok szűkültek, ami nem engedi kijönni a faggyúból. Ez a helyzet a bőrcsatornák gyulladásához vezethet. Például a napégés utáni akne gyakori szövődménye az acélmirigy ciszta kialakulása, amelynek eltávolítása műtétet igényel. A rosaceával való barnulás szintén ellenjavallt - a szolárium látogatása súlyosbíthatja a betegség lefolyását. Ezenkívül a szolárium tiszta látogatása hiperpigmentáció kialakulását idézheti elő.
3. Egészségi kockázat áll fenn. A szoláriumok túlzott használata akár 75%-kal is növelheti a rák kockázatát. A szolárium látogatásának számos ellenjavallatot is érdemes figyelembe venni. Ezek közé tartozik a diabetes mellitus, a szív- és érrendszeri betegségek, a pajzsmirigy-rendellenességek, a bronchiális asztma. Továbbá ne napozzon nőgyógyászati betegségekkel, terhesség és szoptatás alatt. Kerülje a leégést bizonyos hormonális szerek, antibiotikumok szedésekor, amelyek növelik a bőr ultraibolya fényre való érzékenységét. Ugyanezen okból a szoláriumozást nem kombinálják lézeres szőrtelenítéssel vagy fotofiatalító eljárásokkal.
A múlt század 20-as éveiig a cserzett bőr nem illett bele a szépség kánonjaiba. A leégés annak a jele volt, hogy egy közember a szabadban, a perzselő napsugarak alatt kénytelen dolgozni. A nemes urak elsötétített budoárokba, széles karimájú kalapok alá, esernyők vagy vastag púderréteg alá rejtették arcukat a napfény elől.
A gyönyörű hölgynek hófehér bőrűnek kellett lennie, anélkül a legkisebb jele barnulás. Azok a divatos nők, akiknek hiányzott a természetes sápadtság, még ecetet is ittak, hogy gyomorbántalmak árán találják meg. Vagy fedték be az arcukat fehér ólommal. Ez azonban nem sokáig adta meg a kívánt fehérséget - a fehér bőrű szépség gyorsan egy másik világba került az ólomvegyületekkel való mérgezéstől.
Minden megváltozott 1922-ben, amikor Coco Chanel vakációja alatt nagyon lebarnult. Párizsban a divatdiktátor azt mondta a világnak, hogy a sápadt arc olyan élettelennek és unalmasnak tűnik, mint egy aszpirintabletta. Ettől a naptól kezdve divatba jött a barnulás.
A meleg országok lakóinak nincs szükségük szoláriumra: teljesen ingyenesen és szinte naponta kapnak természetes napsugarakat az égből. Más kérdés a hideg szélességi körökben található országok. V téli időszámítás az emberek a napfény hiányát érzik, amit számos tudományos tanulmány is megerősít.
A napfény, vagy inkább a spektrum ultraibolya része hatására a szervezet D3-vitamint termel, amely nélkül számos anyagcsere-folyamat normális lefolyása lehetetlen. Az ultraibolya fény pedig az endorfinok szintézisét is elősegíti – olyan anyagok, amelyek öröm- és boldogságérzetet okoznak. A napfény hiánya nemcsak angolkórt, hanem depressziót is okoz. V skandináv országok A tudósok egy markáns mintát azonosítottak: télen megnövekszik az öngyilkossági kísérletek száma. Szóval azt szolárium kiderül jó orvosság pótolja az ultraibolya sugárzás hiányát.
A szolárium is lehetővé teszi egész évbenúgy néz ki, mintha most tért volna vissza egy nyaralásból a meleg déli tenger partján.
Néhány beteg igénybe veszi a szolárium szolgáltatásait is pikkelysömör: ultraibolya sugárzás hatására a betegség visszahúzódik. Fény Cser lehetővé teszi a pustuláris bőrbetegségek elleni küzdelmet is: angolnákés pattanások.
Megtagadni egy bizonyos szolárium előnyei ez tiltott. De és kárt a hamis barnulás sokat tehet. A leégés természetes reakció, amelynek célja, hogy megvédje a szervezetet az ultraibolya sugárzás hatásaitól. Nem lenne szükség védelemre a kétségtelenül jótékony hatásokkal szemben.
Mi a kár a mesterséges barnulásban?
Mindenekelőtt emlékeznie kell a mértékletességre. Heti egyszer 7-8 perc szoláriumban nem árt, ha nincs ellenjavallat és egészséges vagy. De ez csak a jó lámpákkal felszerelt minőségi telepítésekre vonatkozik.
Az is fontos, hogy a szoláriumban minden ügyfél után betartsák a feldolgozás egészségügyi követelményeit. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, hogy leégés helyett bőrbetegségeket kapunk.
Ügyeljen arra, hogy speciális kozmetikumokat használjon, amelyek megvédik a bőrt az ultraibolya sugárzás káros hatásaitól. A szemet speciális védőszemüveggel kell védeni.
Hamis barnaság- high-tech alternatívája a természetes barnulásnak és napterápiának. Azokban az országokban, ahol alacsony szint Az Oroszországot is magában foglaló besugárzással a szoláriumok lehetővé teszik a napsütéses nyár megélését a tél közepén. Úgy tűnik, ez megfizethetetlen. A szoláriumok előnyei és biztonsága azonban nagyon relatív.
Barnulás szoláriumban nagyon népszerű. Támogatói úgy gondolják, hogy az ott alkalmazott sugárzás kevésbé veszélyes, mint a közönséges napfény. Szoláriumokban keletkezik ultraibolya fény valóban finomabban hathat a szervezetre.
Ezt a barnító berendezés gondos hangolása biztosítja, hogy a különböző hullámhosszú sugárzások speciálisan kiválasztott, kiegyensúlyozott és ellenőrzött spektrumát állítsák elő. A modern lámpák lehetővé teszik a sugárzás káros részének kizárását, a hasznos összetétele pedig megfelelő beállításokkal rugalmasan állítható.
Ennek köszönhetően a dús, egyenletes barnulás sokszor gyorsabban érhető el, mint néhány nap alatt a kimerítő hőségben. A bőrrák kockázata mérhetetlenül kisebb, mint a tűző trópusi nap alatt.
A szoláriumok kétségtelen előnyei a következők:
- az év bármely szakában pótolni az északi szélességi körök hiányos készletét - vezető, az ásványi anyagcsere és a hormonális folyamatok fontos résztvevője;
- a csontrendszer erősítésére és a fejlődés kockázatának csökkentésére;
- megszabadulni a pattanásoktól, és gyönyörű tónust adni a bőrnek;
- stabilizálja az érzelmi hátteret: megelőzi a depressziót és javítja a hangulatot.
A mesterséges sugárzási spektrum eltérése a természetes napspektrumtól előre meghatározza annak előnyeit és hátrányait. Az A típusú UVA (UVA), amelyet nagyobb dózisban alkalmaznak a szoláriumokban a gyors barnuláshoz, a bőr mélyebb rétegeibe hatol, mint a B típusú (UVB) sugarak.
A bőr fiatalságáért felelős fehérjék károsításával az UVA-sugarak kiválthatják annak korai öregedését. Szabad gyökök és allergiás reakciókat, ráncok és daganatok megjelenését váltják ki. Sőt, a szokásos anyajegyekkel együtt ezek rosszindulatú melanómák is lehetnek. Fiatalok, akik inkább ... A barnulást kedvelők 75%-ának van nagy kockázat a melanoma előfordulása 30 éves kor előtt – állítják a tudósok.
Hormonokat, számos antibiotikumot és vízhajtót szedőknél, valamint terhes nőknél az UVA sugarak fokozottan veszélyeztetik az öregségi foltok kialakulását. A szoláriumokban a sugárzás bőrkiütésekre és gyulladásokra gyakorolt hatása megtévesztő. Eleinte elnyomva őket, provokálja ismétlődő, hangsúlyosabb megjelenésüket. Ezért a mesterséges ülések csak a pattanások és akne gyógyulása után megengedettek.
Még a legújabbat is figyelembe véve orvosi tanács, amikor a szoláriumban végzett eljárásokra hivatkozunk, nem lehet figyelmen kívül hagyni emberi tényező... Az ott használt lámpák élettartama mindössze 540 óra, de nem minden szolárium siet időben lecserélni.
Ezért figyelnie kell az intézmény osztályára és hírnevére, és természetesen ellenőriznie kell a cserelámpák időzítését. Mellesleg, még újdonságuk is meghatározza a sugárzás egy másik árnyalatát a szoláriumban - valamivel rövidebbnek kell lennie, mint amennyit a bőrtípusa megenged.
A szoláriumban a napfény fogadásának látszólagos biztonsága és ellenőrizhetősége gyakran vezet a vásárlók túl gyakori látogatásához. Ez pedig amerikai kutatók friss megállapításai szerint a legtöbbek munkájában okozhat komoly fennakadásokat különböző rendszerek szervezet.
Említsük meg a szoláriumfüggőség jelenségét is, hasonlóan a kábítószerhez. A "tanorexiának" nevezik, ez a hangulat éles csökkenésében és fokozott idegességben nyilvánulhat meg olyan helyzetben, amikor a következő szoláriumlátogatás lehetetlen. Ez a betegség elsősorban a 30 év alattiak kategóriáját érinti, a szakemberek szerint gyógyszeres és pszichoterápiás kezelést is igényel.
Tavasszal és nyáron jobb a szabadban tartózkodni, mint a mesterséges szoláriumlámpáknál, és még jobb - a természetben. Hiszen egyetlen szolárium sem helyettesítheti a kert vagy erdő lombjai között szétszórt természetes napfényt. - külön beszélgetés. A tengerparti szoláriumozást pedig nem kevesebbel kell megközelíteni, mint mesterségesen.
A lényeg az, hogy fanatizmus nélkül napozzon. És ne feledje, hogy a gyönyörű arany vagy bronz bőrtónus valójában nem más, mint a sugárzás stresszes hatásaira adott védekező válasz.
Télen egy természetes kiegészítő segít pótolni a napfény hiányát. Összetételében a leginkább asszimilálható és legbiztonságosabb forma a kolekalciferol, kiegészítve B6-vitaminnal és egy erőteljes biostimulánssal és természetes ásványi anyagcsere-szabályozóval a drónfiókákban.
Ez a gyógyszer kizárja a hipervitaminózis D és a hiperkalcémia (kalcium-sók lerakódása a lágy szövetekben) kialakulásának lehetőségét. Egy tabletta tartalmaz 300 NE kolekalciferol. Így egy kétszeri fogadás Osteo-Vita D3 lehetővé teszi az ember napi szoláris vitaminszükségletének teljes kielégítését a túladagolás veszélye nélkül, ami nem mondható el a nagyobb dózisú gyógyszerekről, különösen a cseppek formájában előállított gyógyszerekről. Utóbbi alkalmazásakor gyakran egy csepp helyett kettőt vagy akár többet is bevesz a páciens, ami egy kényelmetlen adagolóval jár.
Az amerikai FDA-szabvány vitatja, hogy egyes modern gyártók – például a Polfa – nagy dózisú D-vitamint írnak elő. napi árfolyamon kalciferol 600-800 NE mennyiségben. Egy hazai tudós, aki gondosan tanulmányozta mind a hasznosat, mind a hasznosat, egyetért egy ilyen adaggal. A gyógyszert az ő vezetésével fejlesztették ki, figyelembe véve az adagolás biztonsági kritériumait.
Segíti az immunitás támogatását azáltal magas szintés megőrzi az osteoartikuláris rendszert a leghosszabb és napfénytelen télen is. Egészségesnek lenni!
HASZNOS TANULNI:
AZ ÍZÜLETI BETEGSÉGEKRŐL
Senki sem gondol arra, hogyan kerülje el az ízületi fájdalmakat - a mennydörgés nem csapott le, miért kell villámhárítót tenni. Eközben az ízületi fájdalom, ahogy ezt a fajta fájdalmat nevezik, a negyven év felettiek felét, a hetven év felettiek 90%-át érinti. Tehát az ízületi fájdalmak megelőzésére érdemes gondolni, még akkor is, ha...
A gyönyörű barnaság kétségtelenül az, amire sokan vágynak. A csokoládé bőrszínhez ma már egyáltalán nem szükséges délre menni és egész órákat a nap alatt tölteni, mert sok gyógyfürdő és szépségszalon kínál szoláriumszolgáltatást. Ennyire biztonságos az egészségre és igaz-e, hogy a szolárium méltó alternatíva leégés?
D-vitamin- vitamin, amely csak ultraibolya sugárzás során szintetizálódik. Az ember számára létfontosságú, hiszen erősíti a szervezet védekezőképességét, pozitívan befolyásolja a szív- és érrendszer munkáját, szabályozza a véralvadást. Felelős a szervezetben a kalcium cseréjéért is, hiánya esetén a csontszövet állapota leromlik, ami a mozgásszervi rendszerrel összefüggő különféle betegségek megjelenését váltja ki, ráadásul a körmök állapotát. és a fogak rosszabbodnak.
A tudósok kitartanak amellett, hogy ennek a vitaminnak köszönhetően a nők hosszabb ideig szépek és fiatalok maradnak, hiánya pedig korai ráncok és bőrproblémák megjelenéséhez vezet. Emiatt a szolárium látogatása valóban szükséges, feltéve, hogy az ember nem megy egyhamar a tengerbe, és pótolnia kell a D-vitamint.
Bár úgy gondolják, hogy a szoláriumokban káros ultraibolya sugarakat használnak barnításhoz, ez alapvetően téves, mivel éppen ellenkezőleg, biztonságosabbak, mint a napsugarak, ráadásul a hasznos sugarak aránya is könnyen megváltoztatható sugarak segítségével. különböző hullámhosszúságúak.
A szolárium használata közvetlenül összefügg a szerotonin termelésével, amely jól ismert boldogsághormon és Jó hangulatot... A szolárium rendszeres látogatása a depresszió és a stressz megelőzése. Az örömhormon termelése különösen fontos azok számára, akik keveset töltenek a napon, például az eltöltés után. a legtöbb az irodában vagy a közlekedésben töltött idő. Ugyanebben a helyzetben, az emberek, akik élnek a nagy ipari városok mivel az UV-sugarak egyszerűen nem jutnak át a borító porfelhőkön települések... Emiatt valóban szükséges a szolárium. 
A tudósok közvetlen kapcsolatot is találtak a napsugarak és az immunitás között, bebizonyosodott, hogy a nap ultraibolya sugarai, akárcsak a szoláriumban kibocsátott sugarak, pozitív hatással vannak a szervezet sejtjeire. Nekik köszönhetően emelkedik a vér oxigénszintje, a sejtek aktívabbá válnak, az agy zökkenőmentesen és gyorsan kezd működni. Vannak speciális tanulmányok, amelyek megerősítették azt a tényt, hogy azok, akik gyakran járnak szoláriumba, kevésbé szenvednek megfázástól, és még a vírus elkapása esetén is megőrzik munkaképességüket.
Szolárium után kinézet vonzóbbá válik, és nem csak barnulásról van szó. A bőr ápoltabbnak tűnik, kifakulnak rajta a szőrszálak, eltűnnek a különféle gyulladások, kiütések, pattanások, elpusztulnak a különféle fertőzéseket okozó baktériumok.
A szolárium látogatása tilos a kezelés alatt gyógyszerek például biszeptol, doxiciklin, szulfadimetoxin és tetraciklin. Ezeket a gyógyszereket főleg akkor kell bevenni megfázás vagy bélfertőzésekkel, de minden esetben szoláriumlátogatás előtt konzultáljon orvosával, hogy szedhet-e gyógyszert a kezelés alatt vagy sem, mivel sok gyógyszer megváltoztatja az ultraibolya sugárzással szembeni érzékenységét. Ne kombinálja szoláriummal és hormonális tablettákkal, beleértve a fogamzásgátló tablettákat is.
Az ultraibolya sugárzásra való fokozott érzékenységgel összefüggő bőrbetegségek egyre gyakoribbak az emberek körében. Ilyen betegség esetén tilos szoláriumba menni, mert allergiás reakció alakulhat ki. A bőrön mindenféle kiütések jelentkeznek, az egészségi állapot romlik, a szervezetet fertőzés fertőzheti meg. 
A szolárium káros azoknak az embereknek, akiknek pajzsmirigyproblémákkal küzdenek. A lényeg az, hogy be természeti viszonyok A napsütésben az álla eltakarja, míg egy szoláriumban megkapja a napsugarakat, amelyek ronthatják a betegség lefolyását.
V Utóbbi időben egyre több szoláriumlátogatás társul rákkal és ez nem hiábavaló. Az a tény, hogy valóban ultraibolya sugarak jutnak be egy nagy szám rákos megbetegedéshez vezethet, ezért nagyon gyakran járjon szoláriumba, és nem kaphat erős besugárzást. A szolárium ellenjavallt nőknek, ha mastopathiában szenvednek.
Ugyanúgy, mint az a vélemény, hogy a szolárium ápolja a bőrt, és ennek köszönhetően az ember nem öregszik sokáig, létezik olyan vélemény, hogy a szoláriumban lévő sugárzás valójában nem olyan biztonságos a bőr számára, mivel barnításra használják A típusú ultraibolya sugárzás, amelyek mélyen behatolnak a bőrbe, elpusztítják az elasztint és a kollagént, amelyek rugalmasságot és fiatalságot biztosítanak a bőrnek. A bőr gyorsabban kezd öregedni, megjelennek a ráncok, irritációk, ráadásul elveszíti a fertőzések behatolásával szembeni védettségét.
A szolárium egy másik módja annak, hogy az ember szép és ápolt legyen. A legtöbb ember tudja, milyen hasznos az ultraibolya sugárzás. Ennek köszönhetően szintetizálódik a D-vitamin, amely szinte az egész szervezet zavartalan működéséért felelős. Ezenkívül a cserzett bőr gyakorlatilag tökéletlen, eltűnnek a kiütések és egyéb kozmetikai hibák. Ugyanakkor a szolárium nagyon káros lehet, különösen azoknak, akik hetente többször járnak oda. Szoláriumlátogatáskor fontos észben tartani, hogy a túlzott sugárzás káros a pajzsmirigyproblémákkal küzdők számára, akiknek testükön sok anyajegy van.
Érdekes videó a szoláriumról:
