إذا كنت تصور الناس قبل الناس، تحدث إليهم على بعض اللغات الأجنبية - إنهم لا يغفرون لك. إذا كنت تتحدث بجدية ولا يفهمون - ستكون لك.
لدي كل ما تحتاجه - هناك كوخ على جبل نيكولينا، وهناك شقة في موسكو وسيارة وجهاز كمبيوتر. لا شيء أكثر احتياجات، باستثناء الأفكار.
في عام 1941، أمرنا بإخلاء من موسكو إلى قازانوبعد جلست والدي وأمي ليلتين في أنفاق محطة سكة حديد كورسك. هذه هي الأنفاق جدا، والتي يطل المسافرون الآن على المعارضين. الآن أذهب من كورسك - أتذكر ذلك طوال الوقت.
التلفزيون هو أقوى وسائل تفاعل الناس، الآن في أيدي أولئك الذين لا يستجيبون تماما يعاملون دورهم في المجتمع.
لا يمكن لجهاز الكمبيوتر أن يجلب الشخص، ولكن الإنترنتوبعد قال عالم نفسي روسي رائع أليكسي ليونديف في عام 1965: "فائض من المعلومات يؤدي إلى تدوين الروح". يجب كتابة هذه الكلمات على كل موقع.
الأرقام الكبيرة لا تدعهم بالقرب من الناس. ريختر لم يسمح لي. الأب - أيضا. يقدرون أنفسهم ووقتهم.
في امرأة يمكن أن تدفع المبتذلةوبعد في بعض الأحيان تجذب، لذلك اذهب إلى الصفر.
لدى موسكو المزيد من الكازينوهات أكثر من كل أوروبا معا اتخذت. في بلدان أخرى، يتم جمع الكازينو في مكان واحد - في لاس فيجاس، ماكاو، وليس مبعثر في جميع أنحاء المدينة، مثلنا. هذا هو أحد الأعراض الأزمة العميقةوبعد ولسوء الحظ، تلفزيوننا، بدلا من شرح ما يحدث، يذهب إلى الجانب المعاكس - يحكي عن كيف في بعض مدينة المقاطعة قتل الصبي. وحول الأخبار الإيجابية التي يتحدثون بها في هذه التبجيلات ernic، وهي فورا موقفا سلبيا تجاههم.
تخصصات الأزياء تنظم رجل داخليا. في وقت ما بي بي سي الأشعة الراديوية قراءة الأخبار في فساتين السهرة والسهرة، على الرغم من أنها لم أر المستمعين.
الرياضيات- هذا ما يعلمه الروس الصينية في الجامعات الأمريكية.
منذ 50 عاما على Rublevka كان الكثير من الدراجات مثل السيارات الآن.
كنت أعرف أكونين عندما كان لا يزال سكرتيرا عالميا لمكتبة بوشكين، التي أصدرت مائة مجلدات من الأدب الروسي. أنا جذبت لي في محادثاته أن المباحث هو مثل رجل الدولة هناك مسؤولية عن الأعمال الموكلة، لمصالح البلد. المسؤولية هي مفهوم اختفى عمليا الآن.
ليس لدى أي مكان المزيد من الرجال الموقوتين أكثر من أمريكا. إنهم في حالة رهيبة هي، النسوية العدوانية تنهيها. أتذكر في بوسطن في المعهد المعلم المحترم واحد، عالم الرياضيات الروسي، كان يمشي على طول الممر، ويحمل بعض الأمين الطابعات. افتتح الباب لها، واتهمته بالتحرش الجنسي، على الرغم من أنه كان لديه حركة غريزية: جرات وهج ثقيلة. كان هناك فضيحة عامة، وكان عليه أن يغادر المعهد.
موسكو، على الرغم من أشياء كثيرة تزعجني، لا تزال مدينتي. تحتاج إلى أن تكون قادرا على تصفية كل هذا. يجب أن يكون لكل شخص مرشحات من البريد العشوائي.
النساء المستخدمة لفستان أكثر مملة. الآن المدى الهائل: من Bembensiveness الوحشي لأشخاص يرتدون ملابسنا. لكن الإشعار الثاني لسبب ما في كثير من الأحيان أقل من ذي قبل.
كان الأب ستيرن معي. كنت في الشرق الأقصى على السفينة المتصل. كنت الأولى في البلاد التي سيتم الانخراط بها مهنيا في الغوص: لدي شهادة رقم 2. فجأة تحذير العاصفة. ذهبنا إلى سخالين - مكثت هناك لمدة ثلاثة أيام مع القبطان. هو طوال الوقت الذي عامل به الفودكا. ولكن على فودكا واحد لن يعيش - وظل هناك عشرة روبل المال. الأب الأب برقية: لقد جئت 25 روبل. أحصل على الجواب: لماذا تحتاج إلى المال؟ لم يكن لدي حتى فرصة للإجابة عليه. ذهبت إلى القبطان - طرح المال. يقول: ما المال؟ سوف تكون ضيفي. ونبدأ في شرب الشمبانيا.
50- ه. - هذا شبابي. "البيتلز"؟ لا، لقد مرني بذلك.
أنا اتبع الأخبار. العراق، دعنا نقول - مغامرة رهيبة. انتهكت ما بعد الافتراضات الحديثة قانون دولي: لا يمكن أن يكون التدخل في حياة دولة أخرى فقط مع إذن الأمم المتحدة. ولكن لم يكن هناك مثل هذا القرار، كما اتضح. الأسلحة البكتريولوجية النووية، النووية، كيميائية - تحول كل شيء ليكون اختراعا. في الولايات المتحدة، كان الكثيرون ينظرون إلى بانر الذين يمكن أن يتصرفوا في مكان ما. والآن سقطت هذه اللافتة. وليس فقط بسبب العراق - ولهذا الارتباك قبل مشاكل العالم الحديث. أنا لا أصدق أن إيران أو كوريا الشمالية يمكن استخدام الأسلحة النووية - إنها أداة تأكيد ذاتي. أيضا، كما يذهب الكثيرون يحبون الأولاد، بأسلحة.
للفيزياء الحديثة المجربمن الضروري حوالي مليون سنويا - على الصكوك، إلى البنية التحتية بأكملها، والتي تضمن أبحاثها. نعم، إنه لمن دواعي سروري باهظ الثمن، لكن البوتيك على شارع غوركي أكثر تكلفة.
إيطاليا بلد رائع. لم يتم كسرها خاصة، وهي دولة ذات ثقافة كبيرة. ولكل امرأة لا يوجد سوى 1.12 مائة طفل. هناك صورة رائعة من Pirosmani "Bad with deanti وكلام miloner"، كما هو مكتوب هناك. ثم كان من المتوقع بالفعل. إذا كانت المرأة تلد أيضا قليلا، فمن الضروري مرتين أو ثلاث مرات أكثر - في 50-100 سنة "مليار جولدن" سوف يموتون. هناك نتوء في الغرب: "Golden مليار" - الدول الغنية التي تعيش من خلال تشغيل النامية. مثل عصر neocolonialism. ولكن وفقا لأهم معيار - السكان - "مليار ذهبي" غير متسق. بدلا من ذلك، سوف يعيش الآخرون قريبا على الأرض.
لقد ولدت في إنكلترا،في كامبريدج، عمل والدي هناك. تحدثنا الروسية في المنزل. إذا مرت الأم إلى الإنجليزية - كنت أعرف أخي: الآن سوف تأنما. لم تنجح أمي أبدا: كل الاهتمام المدفوع للأب والأسرة. كان لدينا مربية. لقد تم تنظيمها بدقة للغاية من قبل حياتنا.
درسنا في نفس المدرسة. لكنني لم أكن أعرفها، وكانت تعرفني، لأنني كنت في مدرسة الصبي الإنجليزية. هذه هي المدرسة رقم 32 - مقابل المنزل على الجسر. كان من الصعب للغاية - في 37 و 38، تم نقل العديد من الأطفال إلى الوالدين، وهذا ينعكس في الحالة المزاجية في المدرسة. الصخرة شعر الجميع هناك.
أصبح طويلا مكان مشترك أطروحة أن أحد المشاكل الرئيسية للعالم الحديث ليس عجزا، ولكنه فائض من المعلومات. تدفق المعلومات التي تنخفض من جميع الجهات وهي غير منظمة عمليا، وهي محرومة من العديد من القدرات للتنقل في ما يحدث، مما يميز الشيء الرئيسي عن الاستنتاجات الثانوية والتحليل ورسم الاستنتاجات. المعلومات هي مجرد الكثير من أجل الحصول على وقت للتعامل معها.
فضلا عن ذلك جزء كبير المعلومات إما غير موثوقة أو موثوقة فقط. رقمنة من سياق الأرقام والحقائق، ونقلت اقتباس اقتصاصها، والظروف الخيالية ببساطة - كل هذا يكفي مع فائض. للتعامل مع أين الحقيقة، أين هي نصف الحقيقة، وأين كذبة صعبة للغاية.
بالإضافة إلى ذلك، وفقا لأي أو أقل السؤال الفعلي هناك، كقاعدة عامة، اثنين أو أكثر من الآراء. علاوة على ذلك، مع مبررات واسعة النطاق، مجموعة من الحقائق (صحيحة أم لا - لا يمكنك فهمها على الفور). هل الصين بالنسبة لنا تهديد أم لا؟ بسبب من وما هو معدل المواليد في روسيا وهل ينمو على الإطلاق؟ لا يوجد عدد في مثل هذه الأسئلة. لفهم كل هذا، من الضروري أن تصبح خبيرا في هذه المسألة. لكن الخبير على الفور في كل ما لن تكون. بالإضافة إلى ذلك، فإن استجابة الموارد حول موضوع الطرف الثالث ضارة بالعمل الرئيسي.
أعرف العديد من خيارات الاستجابة الرئيسية لهذا الموقف:
1. "الجهل المدار"، أو طريقة شيرلوك هولمز. يدرك الشخص جيدا أنه من المستحيل فهم كل شيء - إنه ببساطة غير قادر على معالجة جميع المعلومات ذات الصلة. بالإضافة إلى ذلك، هو نفسه غير قادر على التأثير على العديد من العمليات. لذلك، فإنه يقطع بوعي جميع المعلومات التي تؤثر مباشرة على حياته مباشرة نشاطات احترافيةوبعد ماذا يهمني كيف نسج الناتج المحلي الإجمالي والبطالة لدينا؟ ما زلت أمتلك مكان العملأنا مهتم فقط بفرص الرواتب والوظيفية.
الطريقة ليست سيئة، ولكن لا تناسب الناس بالتأكيد مع وضع مدني نشط وعبء قوي لمعرفة العالم.
2. "دعم السلطات"، أو طريقة لصحيفة واحدة. من المعروف أن العديد من السياسات للحصول على معلومات (عدم الخلط بينها مع تقييم الرأي العام!) اقرأ نفس الصحيفة كل يوم، والتي تعتبر أعلى جودة. وبالمثل، يمكن للشخص اختيار خبير سيعتبر الأكثر كفاءة وموضوعية، والاستماع إلى رأيه. خبير جيد على أي حال، من الأفضل تفكيكها كثيرا في منطقتها أكثر من الشخص الخاض فيه. بالطبع، بالنسبة للكثيرين بمحفوف إيمان أعمى في الهيئة والتحول إلى "طاقم"، يبحث في فمه مع جورو المساواة. للحد بشكل كبير من هذا المخاطر، تحتاج إلى الامتثال للعديد من القواعد غير الصعبة. أولا، تذكر أن الشخص الذي يدعي أنه خبير في جميع القضايا، مع احتمال ما يقرب من مائة في المئة لا يفهم أي شيء. أي أخصائي جاد يتعرف على قيود معرفته الخاصة بمجال معين وسوف يقول بصدق أنه من الأفضل أن تتحول إلى خبراء آخرين خارج هذا المجال. ثانيا، وهذا يتبع مباشرة من الأول، تحتاج إلى الاستماع إلى المعلم واحد في جميع المشكلات، وتشكيل مجموعة من الخبراء الخاصة بك، كل منها معترف به كسلطة في حقل معين.
3. "الدعم في العالم." جوهر الطريقة هو أن الشخص يقوم بتقييم المعلومات الواردة على أساس اللوحة المشكلة الخاصة به للعالم وترفض كل ما تنتهك هذه الصورة. للوهلة الأولى، تتكون هذه الطريقة من بعض العيوب - "المتانة" و "المحافظة الغبية" هي الكلمات الأكثر ناعمة تعلق إلى الذهن. ومع ذلك، من الضروري مراعاة أنه في موقف، حيث تكون الغالبية الساحقة من الأحاسيس اليومية "، فإن" المراجعات "،" المراجعات "،" تغيير تمثيلنا "بالكامل" هي على التحقق من المزيف والتلاعب، يمكن تبرير هذه الطريقة وبعد لا يبدو أن الشخص على الأقل يرى أي معلومات جديدة مثل احمق في كثير من الأحيان أكثر من موضع شك، يخضع أصلا لشكها. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أيضا كيف تم تشكيل صورة العالم. إذا كان على أساس كتب المؤامرة شيء واحد، إذا كان على أساس تجربتي الخاصة وخبرتنا الخاصة هي أخرى تماما. من الضروري مراعاة أن معرفة جزء معين من الواقع غالبا ما يجعل من الممكن استخلاص الاستنتاجات والاقتراب من أجنها الأخرى. من المعروف أن الطائرة تتم من خلال ثلاث نقاط، ويتم استعادة مظهر الديناصورات في بعض الأحيان بواسطة شظايا عدة عظام. بنفس الطريقة، معرفة كيف يمكن القيام بأحد الوزارات العمل. الاستنتاجات التقريبية فيما يتعلق بالعديد من الأطراف في عمل الحكومة ككل. إذا كنت أعرف، على سبيل المثال، أن إحدى الإدارات تعمل بشكل غير فعال للغاية، ولكن على الورق، فهي جاهزة تماما، فهي منطقية تماما من جانبي الشك في تقارير قوس قزح عن عملها المقدمة من قسم آخر، على الرغم من أنني ليس لدي أي محددة اختصاص حقائقهم. هنا، مرة أخرى، من الضروري تجنب خطأ متناظرة - الحكم حول النظام ككل من عنصر واحد غالبا ما يكون غير صحيح. ولكن هل وعد شخص ما أنه سيكون من السهل؟
4. "أسئلة مفتوحة". الطريقة مناسبة للعمل مع المؤامرات، والتي هي ذات أهمية، ولكنها ليست حاسمة. في هذه الحالة، إذا لم يكن هناك وقت للتعامل مع حجج الأطراف، فيمكنك ببساطة مراعاة النقاط الأساسية الحالية لل عرض وترك سؤال مفتوح. من المحتمل جدا أن تحدث في المستقبل حدثا بالتأكيد من شأنه أن يظهر من الحقوق المجادلة، وسيسمح لك بوضع نقطة في هذه المسألة دون الكثير من الجهد.
ما هي الأساليب الأربعة هي الأفضل؟ في رأيي، مزيج من الكل في مزيج معقول. بالإضافة إلى ذلك، يجب استخدام كل طريقة بشكل معقول بحيث لا تستسل الثقة في الخبراء إلى عبادة المعلم، والشكوك فيما يتعلق بالثانية الجديدة - في متانة غبية وغير راغبة في الاعتراف بالأشياء الواضحة.
نحن نعيش في وقت سكب المعلومات على جميع الأطراف، فقط لديك الوقت لالتقاط. في بعض الأحيان يكون من الممكن تحليلها مرة واحدة، لأنه استولى للتو على شيء واحد، والخبر التالي يطرق. هذه هي الطريقة التي نعيش فيها.
وفي الوقت نفسه، في الأوقات التوراتية، يقول الناس بالفعل، شعروا فائض من أنواع مختلفة من المعلومات.
هنا لاحظت الكنسية أن "تشكل الكثير من الكتب - لن تكون النهاية، والكثير من القراءة - مملة للجسم". وكتب سينيكا "وفرة مفرطة من الأفكار بخاخات". حسنا، بطبيعة الحال، فإنها لا تضيف حتى عصا تياراتنا من المعلومات حتى عصا. بالكاد يمكنهم تخيل أن الحياة الحديثة يمكن تمثيل ...
ومع ذلك، فإن التأثير بإحكام أكثر فائض المعلومات عن الدماغ بدأ في الانخراط فقط في القرن العشرين. ووجهت لأول مرة عنها من الناحية العلمية في نظر Berrtram الإجمالي في عام 1964. قدم مصطلح "المعلومات الزائدة". في رأيه، تميز هذه الظاهرة بصعوبة فهم المشكلة واتخاذ القرارات الناجمة عن أي فائض من المعلومات. كشفت آلان توفلر في كتابه "صدمة المستقبل" هذه الظاهرة بمزيد من التفاصيل
ولكن كان لا يزال كل ما قبل الإنترنت. جميع هذه المعلومات الزائدة المعنية فقط القراءة الزائدة من الكتب والزيارات إلى المكتبات. بالطبع، الآن كل شيء قد تغير. في عام 1990، قدم ديفيد لويس مفهوم "متلازمة التعب في المعلومات". هو قام بالترجمة هذه الظاهرة الحمل الزائد المعلومات أقرب إلى تأثير صحة الإنسان. وافقه على أنه: - الحد من القدرات التحليلية
البحث المستمر للبحث معلومات جديدة (فجأة شيء جديد ظهر)
القلق والأرق (في الرأس تم تمريرها باستمرار بما كان عليه خلال اليوم. الأفكار الدائمة التي خلال الليل يمكن أن تتغير كل شيء ويعود إلى البحث عن معلومات جديدة)
تقليل القدرة على إجراء حل (الكثير من البيانات المتناقضة التي تدخل بوتيرة سريعة كافية، أي فرصة للتفكير فيها)
توسع ديفيد روف في عام 2000 وتوجيه قائمة الأعراض:
تركيز سيء
Multisascy غير المنتجة (بما يكفي لأشياء مختلفة، لكنها لا تنتهي حتى النهاية، لا يمكن تنظيمها)
مرض عصور (مرض عصور) يشعر بالشعور بإدراك كم تحتاج إلى القيام به وأنك لا تملك وقتا دائما للقيام به
العداء والتهيج (يتداخل الناس مع العمل، في الوقت نفسه يريد الجميع الإجابة عن الاستفسارات وطلبات في الوقت المناسب، أي تأخير يسبب تهيج وغضب)
التوصيل في - compaulsia (رغبة الوسواس في توصيلها) تحقق دائم بريد إلكترونيوالرسائل والتحديثات على المواقع. رغبة ثابتة في اتصال مع شخص ما أو شيء ما.
أعراض الإجهاد (ضغط القلب، مرتفعة أو غير مستقرة، ألم في المعدة، إلخ)
على الرغم من أنه يبدو أن كل ما سبق الهراء الكامل المذكور مقارنة بالنهاية القادمة، إلا أنها تستضيفها القدرة العاملة حاليا. ومن حقيقة أنك لا تتعامل مع العمل، لا يمكنك التركيز، ومحاولة محيط أكثر متعة في حياتك. هذه هي أكثر الفعالية الذاتية والحد من احترام الذات، والتي تسحب الانخفاض في احترام الذات. علاوة على ذلك، نظرا لأن الدماغ بوضوح "ارتفاع الحرارة" من فائض من المعلومات، فقد يبدأ مرحلة معينة "سطح - المظهر الخارجي". أي اختراع استراتيجيات مختلفةلتجنب زيادة الزائدة في العمل - على سبيل المثال، لإحضارك إلى التسويل أو اختراع أي برامج للتخريب الذاتي تساعدك على مغادرة هذا العمل الرهيب والمثير للاشمئزاز، والتي تكون المضخة صعبة وغير سارة.
بالإضافة إلى مجرد زيادة في المعلومات، قد تكون هناك مشاكل أخرى يمكن أن تسبب متلازمة التعب المعلومات. إذا اعتبرناها بشكل منفصل وفي الوقت العادي، فلا يوجد شيء فظيع فيه. بسيطة، تحتاج إلى القليل من الوقت للتفكير فيهم. ولكن عندما لا يكون هناك وقت، فإنه يخلق تحديا عقليا. كممثل للمفوضية الأوروبية في بروكسل، بيتر جيلفورد، الذي أدرك متلازمة تحدي "التعب الإعلامي" على الطاولة والرأس في الرأس "
المعلومات غامضة وغير واضحة. هناك العديد من اللحظات والتفاصيل المشتتة.
الانتهاكات الدلالية. قد يتم تزويد المعلومات بحيث يكون لها بعض الكلمات قيمة مختلفة.
معلومات سيئة عقد. تحتوي المعلومات على العديد من الفروق الفنية والخصائص التي لا يمكن تقييمها على الفور ومنسيها بسرعة.
سوء التخطيط. غير المجهزة في الوقت المحدد، عدم وجود خطة للعمل معها يمكن تحميلها. عند إطالةك إلى بعض الوقت، وبعد ذلك، قررت الليلة أن تفعل كل شيء من أجل جلسة واحدة. يمكن أن تعمل خلال الجلسة، ولكن عندما يحدث بانتظام، فإنه سيحقق مشكلة.
عدم الثقة بمصدر الثقة في تصور المعلومات هو صفقة كبيرة. إذا كانت المعلومات غير دقيقة، فإذا كان على الأقل مسألة موثوقيتها، فقد تعقد بشدة إدراج هذه القطعة في الصورة العام للعالم.
لذلك، أول شيء إذا كنت تشعر بتحميل المعلومات وتنظيم المعلومات. بما في ذلك منظمة عملها.
كيف لا تفقد رأسك في العالم الحديث؟ اعتني بمحتويات المربع الجمجمة! لا يزال مفيدا لك.
بالنسبة لك - 10 أشياء تؤثر سلبا على الدماغ.
لا فطور
تخطي وجبات الصباح يؤثر سلبا على الأداء والنغمة البشرية خلال اليوم. يبدو واضحا تماما، لكن النقطة هنا ليست كبيرة في استهلاك الطاقة اللازمة للطاقة، كم هو عدم وجود وجبة الإفطار يقلل مستويات السكر في الدم. وهذا بدوره يجعل من الصعب الدخول في المغذيات في الدماغ.
السكر الزائد
يشرح العنصر السابق لماذا توصي العمل الإنتاجي في الدماغ بأن هناك شوكولاتة حلوة وخاصة مريرة. ومع ذلك، فإن كمية مفرطة من السكر تسبب مشاكل في امتصاص البروتين والمواد المغذية. والنتيجة هي نفسها في نسبة السكر في الدم منخفضة: لم يتم استلام العناصر الغذائية في الدماغ.
إجهاد
يؤدي التوتر النفسي العاطفي القوي إلى تمزق العلاقات بين الخلايا العصبية ويجعل من الصعب فهم العلاقات السببية وتسلسل الأحداث. مع هذا، والإثارة العصبية القوية والشعور بأن كل شيء يسقط من الأيدي متصل. الإجهاد المتراكم يزداد سوء الذاكرة ويقلل من الإمكانات الفكرية.
مضادات الاكتئاب وحبوب النوم
تعد مشكلة الهواية المحورية بأدوية قوية ذات صلة في الولايات المتحدة، حيث تتم كتابة هذه الأدوية بسهولة شديدة. إن استخدام حبوب النوم ومضادات الاكتئاب الشعبية مثل Ksanaks يمكن أن تفوق الذاكرة حتى الذاكرة، وتسبب الخرف والأفكار الانتحارية الهوسة.
التدخين
إذا تحدثنا التأثير السلبي التدخين على الجسم، الصورة الأولى للرئتين السوداء والأسنان المدلبة تأتي. في الوقت نفسه، يقول قليلا كيف تؤثر السجائر على الدماغ: النيكوتين يضيق سفنه. ومع ذلك، فإن براندي يتوسع مرة أخرى. بالإضافة إلى المشاكل المرتبطة بعيب المواد الغذائية في الدماغ، يزيد هذا بشكل متكرر من خطر مرض مرض الزهايمر.
الشمس
إن عدم وجود كمية كافية من أشعة الشمس تؤثر بشكل مباشر على قدرات المعرفية البشرية. أولا، الأشعة فوق البنفسجية، التي تم الحصول عليها مع ضوء الشمس، تنظم الدورة الدموية، وهذا هو، تدفق الأكسجين والمواد الغذائية. ثانيا، يساهم ضوء الشمس في تطوير السيروتونين - هرمون، مما يؤثر على مزاج الإنسان.
نقص في المياه
يؤدي نقص المياه إلى انخفاض حجم المخ، مما يقلل بشكل كبير من أدائه ويؤدي إلى القدرة على تحفظ المعلومات تقريبا. يوصى باستخدام ما متوسط \u200b\u200b2 لتر من الماء يوميا.
المعلومات الزائدة
سنة بعد سنة، يزيد كمية المعلومات التي استيعابها الإنسان من تشبه الانهيار. يبدو أن التدريب على الدماغ وصيانة لهجة له. في الواقع، فهو فائض الدماغ هو المسؤول عن المقاومة بالتأكيد. يتم التعبير عنها حقيقة أنه في مرحلة ما، تتوقف المعلومات عن الهضمي حتى الإخفاقات في الذاكرة.
تعدد المهام
الشذوذ الآخر معلومات حول العالم: شخص يتصور في وقت واحد العديد من تدفقات المعلومات. نتيجة لذلك، لا يتم هضم أي منهم بشكل صحيح، ويعتاد الوعي على وضع العمل مثل هذا العمل. ينظر إلى المعلومات بشكل سطحي، والتركيز والتعامل مع شيء واحد دون تغيير متكرر للنشاط يصبح أكثر صعوبة.
غير نائم
يصبح مألوفا لكل ظاهرة مشكلة عالميةوبعد وفقا لمنظمة الصحة العالمية، على مدار المائة عام الماضية، بدأ شخص ينام في المتوسط \u200b\u200bبنسبة 20٪ أقل. إن الافتقار القوي للنوم محفوف بحقيقة أنه في حالة الاستيقاظ الفعلية، يتم نقل أجزاء مختلفة من الدماغ إلى مرحلة النوم البطيئة. في هذا الوقت، يصبح الشخص "معلق" في نقطة واحدة، وتشتت الحركة الصغيرة أسوأ. النقص المنتظم في النوم يستلزم حركة خلايا الدماغ.
