في العديد من البلدان المتقدمة في العالم ، يتقاضى أساتذة الجامعات أجورًا أقل من موظفي إدارة الشركات التجارية. بعد ليست جامعة واحدة. فيتال أنتييفز. اكتسبت مشكلة زيادة الوزن والسمنة في العديد من البلدان المتقدمة أبعادا

منذ الستينيات ، انتشرت أشكال مختلفة من إدمان المخدرات في العديد من البلدان الصناعية. في الوقت نفسه ، لوحظ أن افتتان الشباب وحتى المراهقين بتعاطي المخدرات حدث بسرعة كبيرة ، مما جعل من الممكن التحدث بثقة عن الفوعة والعدوى - تكتسب العدوى الضارة لهذا المرض طابع الوباء. . في السنوات الأخيرة ، وفي كثير من الأحيان في الممارسة السريرية ، يتعين على المرء أن يواجه حالات إدمان مخدرات نقي غير متجانس ومع حالات مختلطة ، عندما يتم استخدام عقار مع آخر ، أو مع الكحول.

تلعب العوامل الشخصية والعمرية والنفسية دورًا معينًا في ظهور إدمان المخدرات بين الشباب. من بينها ، ليس المكان الأخير الذي تحتله ظاهرة "الفاكهة المحرمة" ، التي هي جذابة دائمًا. تعالج عيادتنا أمراضًا خطيرة مثل إدمان الكحول والمخدرات.

هناك طريقتان يمكن للشاب أن يصاب بهما المرض:

ويل من الجهل.

المسار الكاذب في مجال علم النفس المرضي ، عندما يكون لدى الشخص نفسية مضطربة ويفقد ضبط النفس.

غالبًا ما يصبح مدمنو المخدرات في سن 16-17 عامًا. موردي وموزعي المخدرات هم من الهيبيين ، وكذلك الأشخاص الذين يأتون من بلدان أخرى ، وخاصة جنوب إفريقيا. عادة ما يشكل مدمنو المخدرات الشباب شركة من خلال الاجتماع في أماكن محددة. من بينها الدعارة شائعة جدًا ، وفي بعض الحالات - من نفس الجنس. وهذا على الرغم من حقيقة أن مدمني المخدرات لديهم ضعف في الشعور الجنسي.

تؤكد البيانات الإحصائية أن الطلاب (تلاميذ المدارس والطلاب) ومتعاطي المخدرات يقولون إنهم واجهوا بعض الصعوبات العاطفية والعاطفية قبل الاستقبالات الأولى. بالمقارنة مع أولئك الذين يدرسون ولا يتعاطون المخدرات ، فإنهم في كثير من الأحيان يتعارضون مع والديهم. في كثير من الحالات ، ظهرت أعراض الاضطرابات النفسية ، بما في ذلك علامات الاكتئاب الشديد. يتزايد انتشار تعاطي المخدرات المحاكاة (الأمفيتامينات) بين المجرمين والأشخاص المعادين للمجتمع.

النضج الاجتماعي للشباب الحديث يتخلف عن التقدم التقني السريع والارتفاع في المستوى المادي والثقافي ، كما يتخلف مستوى النمو الجسدي للشباب.

كيف يتكون إدمان المخدرات؟ كيف يبدأ هذا المرض؟ النشوة هي عنوان الإدمان.

النشوة هي زيادة مؤلمة في المزاج ، إذا جاز التعبير ، مزاج "مرتفع" مع علامات الإهمال والتفاؤل غير الكافي.

اقترح العلماء الأجانب تقسيمًا أوضح في مرحلة المرض باستخدام مثال الكوكايين:

1. الفضول

2. السرور

3. هيبة المجموعة

4. تحديد المجموعة

5- العزلة عن الأسرة

6. التكافل والتسامح

7- الإرهاق الجسدي العام

8- التدمير الشديد لشخصية الاعتلال الاجتماعي

في العديد من الدول المتقدمة ، يتم تطبيق مبدأ أن الأطفال ينتمون إلى الأسرة وليس للدولة ، وبالتالي فإن رعاية الأطفال وإعالتهم تقع على عاتق الوالدين ، ومع ذلك ، بغض النظر عن الدخل ، تستقبل الأسرة الطفل. الفوائد (من لحظة ولادتهم) شهريًا في إنجلترا وألمانيا وهولندا وبلجيكا والدنمارك حتى يبلغ الطفل 16 عامًا ، في فرنسا - حتى سن 17 عامًا ، في إيطاليا ولوكسمبورغ واليونان - حتى 18 عامًا .

في بلدنا ، يحدد قانون الاتحاد الروسي "بشأن الإعانات الحكومية للمواطنين الذين لديهم أطفال" أنواع ومبالغ المساعدة المادية للعائلات. يشتمل نظام الإعانات الحكومية (الفيدرالية) للمواطنين الذين لديهم أطفال على خمسة أنواع: 1. مزايا الحمل والولادة. 2. مخصصات لمرة واحدة للنساء المسجلات في المؤسسات الطبية في المراحل المبكرة من الحمل. 3. مبلغ مقطوع لولادة طفل. 4. مخصصات شهرية لطفل حتى سن 1.5 سنة. 5. العلاوات الشهرية للأم العازبة لإعالة الطفل حتى بلوغ سن السادسة عشرة.

يتم تقديم مساعدة إضافية للفئات الأكثر ضعفا من الأسر (كبيرة ، غير مكتملة ، مع أطفال معاقين). تضاعف مخصصات الوالدين العاطلين عن العمل

على المستوى الإقليمي ، هناك إعانات للأسر. على سبيل المثال ، وجبات مجانية لطلاب المدارس الابتدائية في المدرسة ، والإعانات المالية لإعالة الأطفال من الأسر الطلابية ، والإعانات للأسر التي لديها أطفال لا يذهبون إلى المدرسة التمهيدية ، وما إلى ذلك.

تُعقد الحياة العصرية ظروف التربية الأسرية بسبب حقيقة أن تدفق النساء إلى سوق العمل أصبح أكثر وضوحًا. ويرجع ذلك إلى عدد من الأسباب هذا. من بينها تطوير قطاع الخدمات ، والرعاية الصحية ، والتعليم ، حيث تسود تقليديا حصة النساء العاملات. في بعض الصناعات التي تم تطويرها على أساس التقنيات الجديدة ، على سبيل المثال ، في مجال الإلكترونيات وصنع الأدوات الدقيقة ، تبين أن النساء أكثر مهارة ومهارة من الرجال. أخيرًا ، في العديد من البلدان ، بما في ذلك بلدنا ، يرتبط النشاط العمالي للمرأة بمستوى عالٍ بدرجة كافية من تعليمهن (لدينا 61٪ من النساء بين المتخصصين الحاصلين على تعليم عالٍ وثانوي) ، مما يحفز الحاجة إلى إدراك الذات خارج المنزل ، لعمل مهنة ، وما إلى ذلك. إن الظروف الاقتصادية الصعبة التي نشأت في بلدنا في السنوات الأخيرة أعادت التأكيد على القدرات التكيفية العالية للمرأة ، وبفضل ذلك يعيدون تدريبهم بسرعة ، أسهل من الرجال ، يوافقون ، ويصنفون في فئة العاطلين عن العمل ، في الأعمال التي تتطلب مهارات متدنية.

العمل خارج المنزل ، وتغيير مكانة المرأة في الأسرة ، له تأثير غامض على تنشئة الأطفال. من ناحية ، يتم تقليل وقت التواصل مع الأطفال ، ولكن من ناحية أخرى ، تتغير جودة هذا الاتصال. الأم العاملة تتحدث عن عملها ومسؤولياتها وفريقها وما إلى ذلك ، مما يثير اهتمام الأطفال ويزيد من سلطتها في نظرهم. حتى أطفال ما قبل المدرسة يقولون بفخر أن والدتهم تعمل (بغض النظر عمن). مع قلة الوقت في المنزل ، تطالب الأم بمزيد من المطالب باستقلالية الأطفال ، وتشجع مبادرتهم ، وتجذب المساعدة في تنظيف الشقة ، وعند إعداد الطعام ، تمنحهم أوامر دائمة ، لا جدال في قيمتها الإيجابية.

لكن هناك جانبًا سلبيًا لنشاط الأم الإنتاجي مما يؤثر سلبًا على تنشئة الأبناء. تقل السيطرة على سلوك الطفل - يتبقى له وقت وطاقة أقل. غالبًا ما يطور الأطفال أفكارًا محددة ومشوهة إلى حد ما حول الأدوار الاجتماعية للرجال والنساء: الفتيات مغرمات بالألعاب الصبيانية ، والرياضات الرجالية ، وإظهار السلطة ، والسعي للوصول إلى مهنة ، وما إلى ذلك. ونتيجة لهذا "التحرر" ، هناك زيادة في الجنوح والشغب بل وحتى قطع الطرق بين الفتيات.

العامل الفني والصحييعني أن الإمكانيات التربوية للأسرة تعتمد على المكان والظروف المعيشية ، ومعدات المسكن ، وخصائص نمط حياة الأسرة.

البيئة المعيشية المريحة والجميلة ليست زخرفة إضافية في الحياة ، فهي لها تأثير كبير على نمو الطفل. وهكذا ، وجد علماء النفس أن الأشخاص الذين نشأوا في أحياء جديدة ذات هندسة معمارية قياسية (أو بالأحرى غيابها) والتخطيط الحضري هم أكثر عرضة للتفكير بطريقة معيارية ونمطية. والعكس صحيح ، راحة الشارع ، حيث لكل منزل وجهه الخاص ، تلك الهالة الخاصة التي خلقتها التاريخ والتقاليد الثقافية التي تحوم في الأحياء القديمة من المدينة ، تساهم في لعب الخيال ، إيقاظ الخيال ، التصويرية التفكير.

تختلف العائلات الريفية والحضرية في الفرص التعليمية.يوجد في المدينة في ترسانة الآباء مجموعة واسعة من المؤسسات التعليمية للطفل ، وفرص كثيرة لزيارة المؤسسات الثقافية المختلفة ، وممارسة الرياضة ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، فإن تربية الأطفال في المناطق الحضرية معقدة بسبب استقلاليتها ، وعدم التواصل مع الناس من حولهم ، لن يساعد رفيق السكن الطفل دائمًا في الوصول إلى جرس الباب ، وليس ذلك للمشاركة في تربيته. في الريف هناك مزايا في التعليم مقارنة بالمدينة. إنه مفتوح لتأثيرات الأشخاص من حولهم ، الذين سيمدحون ويوبخون ، ويمنعون الطفل من القيام بعمل سيئ ، وليس تقسيم الأطفال إلى أصدقاء وأعداء. في الريف ، بلا شك ، هناك بيئة مواتية أكثر من أجل تربية طفل قوي جسديًا ، فمن الطبيعي إشراكه في عمل وحياة الأسرة ، لتنشئته في وئام مع الطبيعة.

إن توفير أو عدم توفير سكن للأسرة ، ونوعية ترتيبه هي مؤشرات أساسية للحياة الأسرية ، وغالبًا ما تخضعها لاختبارات القوة. بعد كل شيء ، هذا فقط "مع جنة لطيفة وفي كوخ" ، وعندما يظهر طفل ، فأنت بحاجة إلى مسكن مريح يكون مناسبًا للعيش فيه ، حيث يشعر كل فرد من أفراد الأسرة بالحماية ، وله خاصته "محفوظة المنطقة التي تعيش فيها الألعاب ، يوجد كرسي الجدة المفضل ، ومكتب الأخ الأكبر ، وما إلى ذلك. بالطبع ، ليست كل عائلة روسية لديها شقة تلبي معايير الدول المتقدمة ، ولكن أي منها يجب أن يكون السكن مريحًا ونظيفًا ومريحًا ومبررًا وظيفيًا وله شخصيته الخاصة قدر الإمكان.تذكر الحكمة الشعبية: "ماذا يوجد في المنزل ، أهذا هو نفسك"؟

العامل الديموغرافييوضح أن بنية الأسرة وتكوينها (كاملة ، غير مكتملة ، أمومية ، معقدة ، بسيطة ، طفل واحد ، كبيرة ، إلخ) تملي خصائصها الخاصة في تربية الأطفال. أين هي أفضل الظروف للتربية: في أسرة كاملة أم غير مكتملة ، كبيرة أم ذات طفل واحد؟ خذ وقتك في الإجابة ، لأنها لا يمكن أن تكون واضحة. منذ زمن سحيق ، كان يُعتقد أن الأسرة الكاملة ، التي يعتني فيها كل من الأم والأب بالنسل ، حول نموها متعدد الاستخدامات ، هي مفتاح التنشئة الناجحة للطفل. على العكس من ذلك ، فإن تربية الطفل بشكل جيد في أسرة غير مكتملة يمثل مشكلة كبيرة. ولكن يوجد اليوم الكثير من البيانات التي تقنع أن الأسرة هي عائلة - خلاف ، حتى لو كانوا ينتمون إلى نفس النوع (كامل ، غير مكتمل). من وجهة النظر هذه ، فإن تصنيف العائلات الذي يقدمه علماء الاجتماع مثير للاهتمام. يميزون بين العائلات المتناغمة والمتفككة والمتفككة وغير المكتملة ، إلخ. في الأسرة المتناغمة ، يرتبط كل من الوالدين والأطفال ببعضهم البعض من خلال علاقات من التفاهم العميق والثقة والحب. مما لا شك فيه أن مثل هذه العائلات لديها أفضل الظروف للعملية التربوية الإبداعية.

يجتمع العائلات كاملة ، لكنها مدمرة ،حيث لا يوجد اتفاق ، حيث تنشأ الخلافات والمشاجرات لأي سبب وبدون سبب. كثير العائلات موجودة فقط بشكل رسمي ،يعيش الزوجان فيهما كل على حدة ، والمساهمة التربوية للأب غير محسوسة بحيث يمكن تجاهلها. في بعض الأحيان تبدو الأسرة ظاهريًا قوية ومتماسكة ("طبيعية" ، كما يقول معلمو مؤسسة ما قبل المدرسة ، المدرسة) ، لكنها في الواقع تضامن زائفممزقة بالتناقضات ، لا توجد مشاركة واهتمام واحترام متبادل لبعضنا البعض. يمكن الافتراض أنه في مثل هذه العائلة يكون الجميع غير مرتاحين ، لكن الأطفال الذين يعانون من نفسية هشة وقدرة كبيرة على الانطباع يتأثرون بشكل خاص. في السنوات الأخيرة ، ظهرت عائلات في بلدنا فيها ينشغل الآباء بمشاكل المهنة ، "جني" المال ،حيث يكون الأطفال غير مرغوب فيهم ويتم التخلي عنهم ، ويتم دفعهم إلى المكان قبل الأخير في التسلسل الهرمي لقيم الأب والأم ، وتكون الروابط العاطفية بين الأجيال بالكاد مرئية.

عادة ما تسمى العائلات التي لديها عيوب واضحة في التنشئة بالاختلال الوظيفي.(إم آي بويانوف). ويمكن أن تكون العيوب نفسها مختلفة: من الرفض العاطفي الكامل (التنشئة "مثل سندريلا") ، ونقص الرعاية (الإهمال) إلى الحماية المفرطة (الحماية المفرطة) ، عندما ينشأ الطفل ويُرعا في ظروف الدفيئة ، "الغبار ينفجر بعيدًا" .. .

لذا ، فإن الأسرة الكاملة ليست ضامنة بعد لتنشئة طفل كامل. ماذا نقول عن غير مكتمل ؟! ومع ذلك ، دعونا لا نتسرع في الاستنتاجات المبكرة: في الأسرة الحديثة ذات الوالد الواحد ، هناك العديد من الخيارات للتربية ، وليست جميعها سلبية.

تنشأ العائلات غير المكتملة نتيجة لتفكك الأسرة: وفاة أحد الزوجين ، الطلاق. الأكثر شيوعًا هو الأسرة غير المكتملة المكونة من أم وطفل (أطفال).

مهما كانت أسباب الطلاق ، فإن جميع أفراد الأسرة المفككة يعانون من عواقبه بدرجة أو بأخرى ، وهذا يعقد عملية التعليم. ويتفاقم الوضع بسبب حقيقة أن الزوجين السابقين غير قادرين على الحفاظ على العلاقات الطبيعية ، والتي هي في غاية الأهمية لنمو الطفل بشكل كامل. غالبًا ما تعيق الأم (خلافًا لقانون الأسرة) ليس فقط مشاركة الأب في تنشئة الطفل ، بل حتى اللقاءات العرضية. إن ضياع فرصة التواصل بشكل أو بآخر بانتظام مع أحد الوالدين الذي ترك الأسرة ، حسب الضرورة ، للجوء إلى مساعدته ، وتعاطفه ، وموافقته يؤدي إلى صدمة نفسية الطفل. يحدث المزيد من الضرر لنموه إذا لم يخف الوالدان ، بعد تفكك الأسرة ، موقفهما العدائي تجاه بعضهما البعض ، وجذب الطفل إلى فلك الاتهامات المتبادلة ، وحاول "تبييض" سلوكهما في عينيه . يحاول الآباء إقناع الطفل بأن الخطأ في تفكك الأسرة يقع على عاتق ضمير الزوج السابق ، ولا يؤدي إلا إلى زيادة الضائقة العاطفية للطفل. عندما يكبر الطفل في جو من العداء والعداوة بين الوالدين المنفصلين ، فإنه غالبًا ما يتحول إلى مواجهة بين نزاهة الشخصية وسعة الحيلة وقوة العقل والجبن والخداع والتظاهر. لذلك ، فإن واجب الوالدين ، والمسؤولية تجاه أطفالهم تتطلب من الزوجين أن ينفصلوا بكرامة ، لا أن يقودوا بطموحاتهم ، فخر منتهك.

إن تفكك الأسرة يغير أسلوب حياتها المعتاد ، مما يعقد عملية التنشئة. لنبدأ بتدهور الوضع المالي لعائلة غير مكتملة. حتى لو كان الوضع مواتياً (الأم تعمل ، الأب يدفع النفقة بانتظام) ، فإن الأسرة تواجه صعوبات ، خاصة في حالة حدوث أي ظواهر غير عادية. على سبيل المثال ، يذهب الطفل إلى المدرسة ، وكم يجب شراؤه! أو وجد موهبة موسيقية: من الضروري شراء بيانو (كمان) ، إلخ. لدعوة أصدقائه إلى عيد ميلاد الطفل ، والذهاب إلى مكان ما في إجازة - كل هذا يصبح باهظ الثمن بالنسبة لأم عزباء. تضاف أيضا تكاليف صيانة المساكن. في السابق ، كان الزوج يقوم بأعمال إصلاح صغيرة (وأحيانًا كبيرة) ، والآن يتعين عليك دفع المال لإصلاح دراجة الأطفال ، واستبدال الزجاج المكسور ، وما إلى ذلك.

يتم إعادة بناء الروابط الاجتماعية للعائلة المفككة. تفقد الأم المطلقة بعض المعارف التي اكتسبتها في السنوات الأخيرة لأنهم أصدقاء لزوجها السابق. في عائلتها ، يصبح أقارب زوجها أيضًا ضيوفًا أقل ترحيبًا ، مما يؤدي إلى إفقار البيئة الاجتماعية للطفل ويحرمه من الروابط العاطفية المعتادة.

يلاحظ علماء النفس (Z. Mateychek و H. بادئ ذي بدء ، إنها (كامرأة أنشأت عائلة أم) تعاني من التمييز الاجتماعي عليها وعلى أطفالها بدرجة أو بأخرى ، والذي يتجلى في الإدانة المباشرة ، والإهمال الخفي للأشخاص من حولها ، ورغبتهم في التصنيف. ترك الأطفال بدون أب لأنهم محرومون ، ومن الواضح أنهم صعبون مع انحرافات مختلفة في السلوك. في أفواه المعلمين المحترفين (مؤسسات ما قبل المدرسة ، المدارس ، إلخ) ، غالبًا ما تحتوي عبارة "طفل من عائلة غير مكتملة" على نص فرعي "ما هو الخير الذي يمكن توقعه منه؟" في بعض الأحيان يتم مناقشة هذه المشكلة من قبل موظفي مؤسسة ما قبل المدرسة بحضور الطفل ، الأمر الذي يضر بشكل مؤلم كبريائه ، ويؤكد مرة أخرى "أنه ليس مثل أي شخص آخر".

المشاكل المادية والاجتماعية هي سبب التجارب العاطفية للأم المنعزلة ، المرتبطة بعدم استقرار الحالة المزاجية ، وزيادة التهيج. يمكنها الصراخ ومعاقبة الطفل على أي "أخطاء" بسيطة في السلوك: يدفع الطبق إلى الخلف بـ "هذا السميد المثير للاشمئزاز" ، ويرفض تنظيف أسنانها بـ "معجون مر" ، إلخ. رد الفعل الغاضب المزعج للأم على مثل هذا الاضطراب التافه ، الذي تسبب في وقت سابق في ملاحظة ، نكتة من الأم أو الأب ، غالبًا ما يثير سلوك الطفل العدواني كرد فعل.

والطفل لديه بالفعل أسباب كافية للحزن والتأملات المريرة. بعد أن فقد التواصل المستمر مع والده ، فقد جزءًا من الثقة في أنه محبوب ومحمي ومفهوم. يشعر الطفل بالقلق بشأن ما إذا كان سيرى والده ، وما إذا كان سيزوره ، ويحضر الهدايا ، وكيف يشرح للمعلم في روضة الأطفال ، ولماذا لا يأتي أبي من أجله ، وما إلى ذلك. يضاف القلق إلى هذه الأفكار: ماذا لو توقفت أمي عن حبه ، كيف توقفت عن حب أبي؟ شوقًا لوالده ، غالبًا ما يوبخ الطفل والدته على حقيقة أنها "وبخت أبيها ، وطردته بعيدًا". في بعض الأحيان يعتبر الطفل نفسه مذنباً بترك الأب للعائلة. في أسرة على وشك الطلاق ، مشاجرات وصراعات بين الزوجين حرفيًا "علق في الهواء" ، ويصبح الطفل هو السبب (وليس السبب!) بالنسبة لهم: كيف يرتدي ملابسه ، ولماذا مرض ، ولماذا لا يزال يفعل لا تنام ، إلخ. من الصعب على الطفل فهم علاقة الوالدين ، وفهم النص الفرعي لمشاجراتهم ، ويبدو له أنه سبب الخلافات ، مما يعني أنه هو المسؤول عن حقيقة أن أبي لم يرغب في ذلك. العيش في نفس المنزل مع أمي ومعه.

يصعب على الطفل إعادة البناء من العلاقات الأسرية المعتادة عندما "يتناوب" بين والديه ، ويجد الراحة والمودة ، وأحيانًا الحماية من أحدهما في أحضان الآخر. هذا وازن إلى حد كبير الحالة العاطفية للطفل. إذا تُرك الطفل وحيدًا مع والدته ، التي نمت "قوتها" الأبوية بما لا يقاس ، فلا يوجد لدى الطفل من يلجأ إليه "من أجل الحقيقة" عندما يتم التعدي على "حقوقه" ومصالحه ورغباته.

تظهر الدراسات (E.P. Arnautova ، A.I. Zakharov ، E.I. Kulchitskaya ، وما إلى ذلك) ، لا تقل صعوبة عن نمو الطفل عندما تتزوج الأم (الأب) مرة أخرى. في العائلات التي ظهر فيها زوج الأم (زوجة الأب) ، يعاني الطفل من انحرافات مختلفة في المجال العاطفي ، وتتدهور علاقته بأمه (الأب). لا يلاحظ الآباء دائمًا تجارب الطفل (ولا يعرف كيف يعبر عنها) ، لذلك فهم لا يحاولون ، علاوة على ذلك ، فهم لا يعرفون كيفية إقامة العلاقة الصحيحة معه.

هكذا، إن الوضع التعليمي في أسرة غير مكتملة مثقل بالعديد من العوامل غير المواتية.تستخدم الأمهات العازبات أساليب تربية مختلفة. بادئ ذي بدء ، تهتم بعض الأمهات أكثر بشأن مصيرهن في المستقبل ، وليس بشأن ماضي أطفالهن وحاضرهم ومستقبلهم. تتركز اهتماماتهم على إيجاد شريك حياة جديد. في مثل هؤلاء الأمهات ، كما هو الحال في أولئك الذين تحطمت أخلاقياً بسبب دراما الطلاق ، يُترك الأطفال ، كقاعدة عامة ، لأدواتهم الخاصة (نقص الرعاية). يتضح هذا من خلال مظهرهم (ليس حسن الإعداد ، وليس منظمًا ، ولا يتم إطعامهم جيدًا دائمًا) ، والأهم من ذلك - سلوكهم (زيادة العدوانية ، أو الانزعاج ، أو على العكس من ذلك ، العزلة ، والخمول).

يتطور وضع تعليمي مختلف في العائلات الأخرى غير المكتملة ، لا سيما في العائلات الأمومية ، حيث اتخذت المرأة خيارًا واعيًا "أن تلد لنفسها". تواجه الأمهات إحساسًا متزايدًا بالواجب والواجب والمسؤولية (فرط الاجتماعية) لتربية الطفل ، حيث يتعين عليهن الاعتماد فقط على نقاط قوتهن. شعورها بالفشل في الزواج ، تسعى المرأة لتأكيد نفسها كأم ورفع مكانتها في عينيها وفي رأي الآخرين. من خلال سلوكها ومكانتها التنشئة النشطة ، تثبت الأم لنفسها ولمن حولها أنها تستطيع تربية طفلها ، وتزويده بالنمو الكامل ، وتعليمه جيدًا. كل اهتمامهم واهتماماتهم الحيوية تتركز على الطفل. تتفاعل الأم بحساسية وأحيانًا بشكل مؤلم مع نصيحة المعلم (مؤسسة ما قبل المدرسة ، المدرسة) ، ملاحظاته حول الطفل. غالبًا ما يكون لمثل هذه الأم "برنامجها الثقافي" الخاص بالتنشئة: أين تأخذ الطفل ، وماذا تظهر ، وما الكتب التي تقرأها. كقاعدة عامة ، يتلقى الطفل تعليمًا إضافيًا من خلال حضور الأقسام الرياضية والاستوديوهات والدوائر.

ولكن حتى مع وجود مثل هذه التنشئة المواتية في أسرة غير مكتملة ، هناك "تكاليف". بادئ ذي بدء ، هناك نوع من العزلة لهذه العائلات ، والعزلة القسرية في الصعوبات المنزلية المرتبطة بالحاجة إلى تربية الطفل في نفس الوقت "على مستوى عالٍ" وكسب لقمة العيش. هيمنة الأم على المنزل ونظرتها إلى الطفل على أنه ممتلكاتها يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الطفل. في السنوات الأولى من حياته ، يعتبر الطفل ذلك أمرًا مفروغًا منه ، ولكن عندما يكبر ، يبدأ في الشعور بالضجر من العلاقة التكافلية مع والدته ، ساعيًا إلى توسيع خبرته الاجتماعية. لا تسمح الأم لابنها الصغير (أو ابنتها) بالذهاب للعب ، والذهاب في نزهة مع الأصدقاء ، والخوف من الرحلات ، والرحلات الجماعية إلى المدرسة ("ماذا لو حدث؟ إنه معنى الحياة بالنسبة لي!"). يمكن للمراهقة أن تتمرد على مثل هذه "هيمنة" الأم ، وبعد ذلك ستعتقد أنها عانت من إخفاق تربوي ، وأن الحياة قد فشلت.

الأسرة غير المكتملة حيث يقوم الأب بتربية الطفل أمر نادر الحدوث. في حالات استثنائية ، فإن ممارسة الطلاق تثق بالطفل للأب. انخفض العمر الافتراضي للرجل مؤخرًا ، والموت المفاجئ يتفوق على الجنس الأقوى في كثير من الأحيان من الضعيف. لذلك ، بين الأسر الوحيدة الوالد ، عدد الأرامل اللائي لديهن أطفال صغار أكبر بكثير من الأرامل.

ولكن بغض النظر عمن يترأس أسرة غير مكتملة - رجل أو امرأة ، يجب أن نتذكر أنه من أجل التطور المتناغم للشخصية ، من الضروري أن يكتسب الطفل خبرة في العلاقة مع كلا الوالدين من خلال نماذج مناسبة للأم. (أنثى) وسلوك أبوي (ذكر). في حالة الأسرة غير المكتملة ، بما في ذلك الأم ، يصعب القيام بذلك: تتم تربية الطفل من قبل أحد الوالدين (غالبًا الأم). ولكن حتى هنا يوجد مخرج ، يساعد إلى حد ما على تعويض نقص تأثير الذكر (أو الأنثى ، إذا كان الأب يربي) على الطفل: يظهر زوج الأم (زوجة الأب) ، والجد (الجدة) ، وأخو الأم. أو غيرهم من الأقارب يقومون بدور نشط في مصير الطفل ... الأمهات (الآباء) الذين يفكرون في مصالح الطفل يبحثون عن مخرج.

الأطفال: واحد أم كثير؟

منذ أكثر من 60 عامًا ، دافع أ.س.ماكارينكو عن عائلة لديها العديد من الأطفال ، نظرًا لأن هذه الأسرة عبارة عن مجموعة لا يعمل فيها الآباء فقط ، بل الأطفال أيضًا كمعلمين فيما يتعلق ببعضهم البعض.

لا يوجد اليوم نهج لا لبس فيه لهذه المشكلة: هناك إيجابيات وسلبيات في تربية كل من الطفل الوحيد والعديد من الأطفال. مما لا شك فيه أنه أكثر فائدة لنمو الطفل عندما يكون لديه شركاء في أسرته للألعاب والأنشطة والترفيه من غيابهم والوحدة.

يجب ألا يغيب عن البال أن هناك العديد من الخيارات في تربية الطفل الوحيد ، وليست كلها قائمة على حب غير محدود له. في كثير من الأحيان ، على سبيل المثال ، العائلات التي يكون فيها الطفل الوحيد هو الناقل لطموحات الوالدين ، ثم يتم تحديد حياته بالدقيقة: الموسيقى ، والفرنسية ، والرسم ، والتنس ، إلخ. اختلاف شروط إنماء الطفل الوحيد إذا ولد حفاظا على أسرة متصدعة. تقوي رعاية الطفل إحساس الزوجين بالمسؤولية الأخلاقية ، لكنها لا تضيف الدفء إلى علاقتهما. وأخيرًا ، في الحياة العصرية ، هناك العديد من العائلات التي يُهمل فيها الطفل الوحيد ، وغالبًا ما ينضم إلى جيش أطفال الشوارع.

يُظهر تحليل العائلات التي يرغب فيها الطفل الوحيد ، والتي يهتمون فيها بنموه ، وضعًا تعليميًا مختلفًا. فقط الأطفال ، كقاعدة عامة ، لديهم روابط عاطفية أوثق ، واتصالات مع أفراد الأسرة البالغين ، ويحصلون على مزايا روحية ومادية أكثر من الأسرة التي لديها العديد من الأطفال. يكون الطفل الوحيد دائمًا أمام الكبار الذين يلاحظون فشل شيء ما ، وعندما يكون من الصعب عليه ، ويسارعون للمساعدة. في الأسرة الكبيرة ، يحاول الطفل أن يفعل كل شيء بنفسه ، والطفل الوحيد يفعل كل شيء بفتور ، مع العلم أنه سيتم مساعدته. يطور منصب وصي ، متدرب. وهذا يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس ، وعدم الاستقلال. بالتعود على رعاية ومساعدة الكبار ، فإن الطفل الوحيد يمكنه أن يسيء إليها ، أو نزوات ، أو هستيرية ، أو مكر ليحقق ما يريد ، أو بالعكس لا يريد أن يفعل ذلك بنفسه. ليس من غير المألوف أن يصبح الأطفال غير المتزوجين مستبدين صغارًا في الأسرة ، مما يجبر جميع البالغين على خدمة أنفسهم. ميزة أخرى لتنمية الأطفال فقط هي أنه لا تتاح لهم الفرصة للتواصل عن كثب مع الأطفال الآخرين (الإخوة والأخوات). من المعروف أنه من الناحية النفسية ، يكون الطفل دائمًا أقرب إلى طفل آخر منه إلى شخص بالغ. إنه "يأخذ" المعلومات من شخص بالغ ، ويتعلم طرق العمل ، وينظر إلى نظير كما في المرآة: ما الذي يعجبني؟ الأطفال الوحيدون ليس لديهم "مرآة" ، يبحثون فيها يقارنون أنفسهم مع الأطفال الآخرين. نتيجة لذلك ، لا يطورون الاحترام المتبادل والتعاطف وتقدير الذات يصبح مشوهًا ، وغالبًا ما يكون مبالغًا في تقديره. يتفاقم كل شيء بسبب حقيقة أن الآباء غالبًا ما يشددون على تفرد وقيمة الطفل الوحيد ، ويمدحون الأقارب والأصدقاء به. في روضة الأطفال ، المدرسة ، الأطفال الوحيدون ، يجدون أنفسهم في موقف مقارنة مع الأطفال الآخرين ، والذي غالبًا ما يكشف عن تقديرهم لذاتهم المبالغ فيه ، ويعانون من عدم الراحة ، ويكافحون بكل قوتهم للحفاظ على صورة وهمية لأنفسهم. الأمر معقد بسبب حقيقة أن الأطفال الوحيدين لا يعرفون كيفية التواصل مع الأطفال ، لذلك غالبًا ما يجذبون الانتباه بمساعدة الجذام والمزح والسلوك غير العادي.

تتحدث بيانات علم النفس الحديث عن عدد من السمات الإيجابية في نمو الأطفال غير المتزوجين: فهم أكثر نضجًا عقليًا وأكثر مهارة في العلاقات مع البالغين ، كقاعدة عامة ، لديهم نظرة غنية. يتمتع آباء الطفل الوحيد بمزيد من الفرص (بما في ذلك الفرص المادية) لتنمية قدراته نظرًا لحقيقة أنهم مهتمون بعالمه الداخلي وتجاربه. كون الوالدين أقرب إلى الطفل ، يكون للوالدين تأثير ملموس على نموه أكثر من العائلات الأخرى ، حيث يوجد العديد من الأطفال في مجال رؤية الأم والأب. لكن في الأطفال الوحيدين ، تظهر الميول الأنانية أكثر إشراقًا ، فهي تتقدم أكثر مما تستسلم ، واليوم من المهم جدًا أن تكون أكثر تسامحًا مع الناس ، لتكون قادرًا على مقابلتهم ، وإظهار الاهتمام والرعاية!

ضع في اعتبارك سبب انتشار الأطفال المصابين بالعُصاب بين الأطفال غير المتزوجين.

في أسرة بها عدة أطفال - وضع تعليمي مختلف. يجب على الأطفال أن يشاركوا فيما بينهم حب والديهم واهتمامهم واهتمامهم وليس "الاستحمام" بهم ، كما يقع في كثير من الأحيان على عاتق الطفل الوحيد. ولكن يتم تعويض ذلك من خلال العلاقات الخاصة والروابط العاطفية في عالم أطفالهم المشترك ، حيث يقضي الأطفال الكثير من الوقت ، ولديهم أسرارهم وأسرارهم الخاصة ، ويتعلمون كيف يتكيفون ، ويتأثرون بأفراح ومتاعب الأخ والأخت.

يتصرف الأطفال الأكبر سنًا والأصغر سناً فيما يتعلق ببعضهم البعض في أدوار المعلمين والمتعلمين والمربين والمربين. غالبًا ما يتفوق الأطفال الأكبر سنًا على والديهم من حيث السلطة. يقوم الكبار بتوجيه التطور ، ومصالح الصغار ، ويعلمونهم الكثير ، وغالبًا ما يكونون أكثر نجاحًا من الوالدين. فالأطفال الأصغر سنًا ، "الذين يدوسون" على عقب العجوز ، يحفزون نموه: وإلا ستنهار السلطة!

معًا ، يشكل الأطفال "مجتمع الأطفال" (A.P. Usova) ، الذي ينقصه الطفل الوحيد. وبما أن المجتمع ، فإن هذا يعني أن مهارات السلوك الاجتماعي تتطور: للمساعدة ، والمساعدة ، وتهدئة بعضنا البعض ، والاستسلام ، وما إلى ذلك. من خلال القدر نفسه ، يتم وضع الأطفال في مثل هذه الظروف ليستمعوا إلى بعضهم البعض ، ويساعدوا ، ويتعاونوا.

ومع ذلك ، فإن تربية العديد من الأطفال في الأسرة ليست صافية كما يبدو للوهلة الأولى. من بين المشاكل التي تنشأ في العائلات التي لديها العديد من الأطفال ، فإن أكثر المشاكل بريئة هي عندما لا يرغب الصغار في ارتداء أغراض كبار السن واللعب بألعابهم ، وما إلى ذلك. أو "تمرد" الشيوخ الذين يرفضون أن يكونوا "مربية" الصغار ، وشكاواهم من أن الأخ (الأخت) "يقف دائمًا في الطريق" ، إلخ. تختلف طبيعة المشاكل عندما يبدأ الأطفال في التنافس مع بعضهم البعض. يحدث هذا إذا سعى الطفل إلى إثبات نفسه بشكل أفضل وأكثر إشراقًا فيما يحصل عليه أخوه أو أخته (على سبيل المثال ، لعب الشطرنج ، ليصبح مغنيًا رئيسيًا في جوقة عائلية). مهمة الوالدين هي مساعدة الطفل على إثبات نفسه في تطلعاته ، وتحقيق النتائج ، ولكن حتى لا يتم إهمال أحد أو إذلاله. إذا فقدت السيطرة على الأطفال المنافسين ، فقد يؤدي ذلك إلى انتهاك العلاقة بينهم ، وتطوير ردود فعل شخصية بدائية (الحسد ، والطموح ، والحقد ، والعدوان). لسوء الحظ ، سيتمكن الجميع من إعطاء أمثلة من الخيال المحيط بالحياة ، عندما يكون التنافس بين الأطفال ، الذي تركه والديهم ، قد أخذ هذا الأخير حتى الآن ، بعد أن نضجوا ، لا يشعرون بالقرابة مع بعضهم البعض.

إن شروط نمو الأطفال الأكبر سنًا والأصغر سنًا الذين ينشأون في نفس العائلة لا تبقى أبدًا معطاة. بعد كل شيء ، الأسرة ليست منظمة مجمدة ، ولكنها نظام دقيق ديناميكي في تطور ديالكتيكي باستمرار. على مر السنين ، تتغير الظروف المعيشية للأسرة ، ويتغير الوالدان أنفسهم ، وبالتالي الأول والثاني ، إلخ. بعد أن جاء الطفل إلى العالم ، يلتقي بأم وأبي مختلفين قليلاً: يتقن بشكل خجول تعقيدات التنشئة أو الخبرة التربوية المتطورة. أضف إلى ذلك الغيرة المنتشرة لدى الطفل الأكبر فيما يتعلق بولادة الأصغر ، وسيتضح أنه في الأسرة التي تضم العديد من الأطفال ، فإن الوضع التربوي بعيد كل البعد عن البساطة ، فهو يتطلب من الوالدين أن يكونوا حساسين ، لفهم ما بداخلهم. عالم أطفالهم والعمل باستمرار على أنفسهم.

توأمان

تتطلب تربية التوائم طريقة مختلفة عن تلك المستخدمة في العائلات التي لديها أطفال متعددون من مختلف الأعمار. بادئ ذي بدء ، لأن نمو التوائم محفوف ببعض الصعوبات. لنبدأ بفترة النمو داخل الرحم ، التي تعقدها حالات الحمل المتعددة ، والتي تنتهي غالبًا بالولادة المبكرة. نتيجة لذلك ، عند الولادة ، يكون التوائم أدنى من الأطفال المولودين بمفردهم من حيث النمو البدني. لذلك ، فهم أضعف ، مضطرب ، غالبًا ما يبكون ، وينامون بشكل أسوأ ، وأكثر عرضة للإصابة بالأمراض. ومن هنا - الحاجة إلى رعاية الطفل بعناية ، والاهتمام الخاص بالتغذية ، والنمو البدني.

تؤكد كلمة "توأمان" على خصوصية هؤلاء الأطفال - القرب ، الذي يربطهم بشكل وثيق ويحولهم إلى مجموعة محددة من الكائنات الدقيقة. "الوضع التوأم" (R. Zazzo) ، الذي يسقط فيه الأطفال منذ الأيام الأولى من حياتهم ، "يحكم عليهم" بالتواصل المستمر مع بعضهم البعض ، حتى لا يشعروا بالوحدة ، ويرتبط بهدوء بحقيقة أن والديهم مشغولون مع الأعمال المنزلية. وغالبًا ما يؤدي هذا إلى حدوث أخطاء في التعليم المنزلي للتوائم: يتم تركهم في "رعاية" بعضهم البعض. لكن هناك اثنان (ثلاثة) منهم ، مما يعني أنهم بحاجة إلى التواصل مع والديهم مرتين (ثلاث) مرات أكثر من الأطفال المولودين بمفردهم! يتمتع التوأم بقدرة غير عادية على التعاطف: يشعران بمزاج بعضهما البعض ، والبكاء ، والضحك ، وأنين أحدهما يسبب نفس ردود الفعل العاطفية في الثاني (الثالث). أظهرت الدراسات أن التوائم لديهم تأخر طفيف في تطور الكلام. وهذه أيضًا عواقب "الوضع التوأم": حتى عمر 4-5 سنوات ، يتواصل الأطفال مع بعضهم البعض بلغتهم الحميمة ، وهو أمر غير مفهوم تقريبًا للآخرين (الكلام المستقل).

عملية تكوين صورة "أنا" معقدة عند الأطفال ، ومن الصعب تعريف أنفسهم كشخص. في أول 3-4 سنوات ، هناك مزيج من صورتهم مع صورة توأمهم: بدلاً من الضمير "أنا" يستخدمون كلمة "نحن" ، يطلقون على أنفسهم الاسم المزدوج "ساشا باشا" أو يستجيبون للاسم لأشقائهم ، بالكاد يتعرفون على أنفسهم في الصورة ، في المرآة. لهذا السبب ، قد لا تتطور بعض السمات الشخصية التي تطورت في أحد التوأمين بشكل كافٍ في الآخر (التوأم). في الوقت نفسه ، لا يشعر التوأم الثاني بنقصه ويتصرف كما لو كان لديه هذه الصفات. هذا النوع من "التكامل" يجعل التوائم يعتمدون بشدة على بعضهم البعض. وهكذا ، يتولى أحد التوأمين ، الذي تطور حديثه بشكل أفضل ، وظائف التواصل مع الآخرين ، ليصبح نوعًا من "وزير الخارجية" (G. von Bracken). يمكن أن يؤدي تأمين الفصل بين الوظائف لكل من التوائم إلى اعتماد متبادل قوي بحيث لا يمكن أن يتواجدوا بشكل منفصل. لكن أمامك المدرسة ، واختيار المهنة ، وخلق عائلتك ، أي مراحل الحياة حيث يجب على الجميع اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية الشخصية عنها.

يؤثر ترتيب ولادتهم على نمو التوائم: الذين ولدوا قبل ذلك. وعادة ما يكون الطفل الثاني (وخاصة الطفل الثالث) أضعف من توأمه ، فغالباً ما يكون مريضاً ، وأقل نشاطاً ، فيصبح موضع رعاية خاصة من والديه. علاوة على ذلك ، فإن الموقف الذي اختاروه فيما يتعلق بالطفل الأقل نموًا يحدد إمكانيات التنشئة ودرجة نجاحها. إذا كان الوالدان منخرطين بشكل مكثف في تعزيز صحة الطفل "الضعيف" ، والقيام بعملية تصلب معقولة ، وتعريفهم بالتربية البدنية ، فإنهم بذلك يتغلبون على تأخره في النمو. من الأساليب الأخرى الأقل نجاحًا في التنشئة عندما يركز الآباء على ضعف الطفل ، ويعيشون في خوف على صحته ، لكن لا ينخرطون في نموه النشط.

في زوج من التوائم ، كما هو الحال في أي فريق ، غالبًا ما يتم تمييز القائد والتابع (R. Zazzo). يحدد القائد سلوك الزوجين في الأسرة ، في روضة الأطفال ، يتخذ القرارات: "لا نريد المشي (النوم ، اللعب)". يمكن للتابع أن يتفوق على القائد في أي مجال من مجالات النشاط (على سبيل المثال ، يرسم جيدًا ، ويقرأ الشعر بشكل معبر ، ويتذكره بشكل أسرع). غالبًا ما يلعب التوأم "الأصغر سنًا" دور التابع ("ضعيف" وفقًا لخصائص الوالدين) ؛ في الزوجين من جنسين مختلفين ، تتحمل الفتاة عادةً مسؤولية مصير شقيقها. مع الموقف الخاطئ للوالدين تجاه الأطفال (أحدهما جيد والآخر مرفوض) ، يمكن للقائد أن يقمع التابع ، ويسبب عدم الرضا عن وضعه في الأخير ، وفي بعض الأحيان يحتج.

يعتمد الأسلوب الأكثر شيوعًا لتربية التوائم على الحد الأقصى من التقارب بين الأطفال: يتم التأكيد على أوجه التشابه ويتم تجاهل الاختلافات المتأصلة في كل من التوائم أحادية الزيجوت (متطابقة) وثنائية الزيجوت (الأخوية). يسعى الآباء إلى تحقيق الشيء نفسه في كل شيء: الملابس والألعاب والمحتوى وطرق التعليم. إن التركيز المستمر على التشابه بين الأطفال يحفز رغبتهم في أن يكونوا متشابهين في كل شيء ، للعب "دور التوائم" ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تطوير بعض العلامات النفسية المتشابهة وتثبيط تكوين الفرد منها. على العكس من ذلك ، من الضروري منع تكوين الترابط والتكامل المفرطين في التوائم. من الضروري توسيع دائرة تواصلهم مع الآخرين. بادئ ذي بدء ، يجب على الآباء أنفسهم التعامل مع كل طفل (وليس مع الجميع) ، وتحفيز تواصلهم مع أقرانهم ، وتشجيع التوائم على اللعب مع رفاق مختلفين. إذا كان من الممكن أن يكون هناك نداء "أطفال" في أسرة بها أطفال من مختلف الأعمار ، فيجب عندئذٍ تسمية كل من التوائم بالاسم. يُنصح بعرض المهام الفردية على التوأم ، بحيث يكون كل فرد مسؤولًا بشكل شخصي عن تنفيذه: "لقد فعلت ذلك!"

يتطور وضع تربوي مختلف في أسرة بها توأمان ، إذا كان الوالدان ، بسبب بعض الخصائص المميزة لأحد التوأمين ، يعطيه أقصى قدر من الاهتمام والحب والاهتمام على حساب نمو الآخر. قد تكون العلامات التي يصبح بها أحد التوأم الهدف الرئيسي لأنشطة تربية الوالدين هي ألمه ("ضعيف") ، أو ترتيب الولادة ("الأصغر" ، "الأكبر سنًا") ، أو التأخيرات في النمو ، أو على العكس من القدرات الواضحة ، أو أكبر امتثال له. توقعات الوالدين وما إلى ذلك. ليست هناك حاجة لإثبات أن هذه نسخة قاسية وغير أخلاقية لتربية التوائم ، يحتاج كل منهم إلى تنشئة كاملة ، مبنية وفقًا لخصائصه الفردية. في بعض العائلات ، يتم الفصل بين مجالات تأثير الوالدين ، عندما يعتني الأب بشكل أساسي بطفل واحد ، والأم - الأخرى. نتيجة لذلك ، يفتقر المرء إلى دفء الأم وعاطفتها ، والآخر يفتقر إلى ثبات الأب وكرمها وخطورتها.

وبالتالي ، فإن الإمكانيات التعليمية للعائلات ذات التوائم متنوعة للغاية. أفضل أساليب التربية على أساس "مسار التفرد" ، على أقصى قدر من اهتمام الوالدين بتنمية كل طفل من المجموعة التوأم ، مع مراعاة احتياجات الطفل وخصائصه واهتماماته.

أطفال بدون آباء

ستكون فكرة إمكانيات تربية الأسرة غير مكتملة إذا لم نأخذ في الاعتبار جميع تكاليف نمو الطفل بدون أسرة. نحن نتحدث عن الأيتام. لسوء الحظ ، أصبح مفهوم "اليتيم" اليوم غامضًا. في السابق ، كان اليتيم يُعتبر طفلًا لوالدين متوفين فقدا عائلتهما نتيجة لحدث مأساوي ولكنه طبيعي للوجود البشري. في السنوات الأخيرة ، تم تجديد فرقة الأيتام الأيتام الاجتماعيون - الأطفال الذين تيتموا مع والديهم على قيد الحياة.

وصلت مشكلة زيادة الوزن والسمنة في العديد من البلدان المتقدمة إلى أبعاد وبائية. هم خامس عامل خطر رئيسي للوفاة في العالم. يموت ما لا يقل عن 2.8 مليون بالغ كل عام نتيجة زيادة الوزن والسمنة. بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط زيادة الوزن والسمنة بنسبة 44٪ من مرض السكري ، و 23٪ من أمراض القلب التاجية ، و 7٪ إلى 41٪ من بعض أنواع السرطان. حتى أبقراط لاحظ أن متوسط ​​العمر المتوقع للأشخاص الذين يعانون من السمنة أقصر بعشر سنوات.

في عام 2011 ، كان أكثر من 40 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من زيادة الوزن. كان الوزن الزائد والسمنة يعتبران شائعين في السابق في البلدان ذات الدخل المرتفع ، فقد أصبحوا الآن أكثر انتشارًا في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل ، لا سيما في المدن. هناك أكثر من 30 مليون طفل يعانون من زيادة الوزن في البلدان النامية و 10 ملايين في البلدان المتقدمة.

السبب الرئيسي للسمنة وزيادة الوزن هو اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي ينفقها. على الصعيد العالمي ، يحدث ما يلي: ما الذي يسبب زيادة الوزن والسمنة؟

زيادة استهلاك الأطعمة عالية السعرات الحرارية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والملح والسكريات ، ولكن منخفضة في الفيتامينات والمعادن والمغذيات الدقيقة الأخرى ؛ انخفاض النشاط البدني بسبب الطبيعة غير المتحركة بشكل متزايد للعديد من الأنشطة ، والتغيرات في أنماط الحركة والتوسع الحضري المتزايد.

هل تريد أن تبدو بمظهر جيد وأن تبقى شابًا وصحيًا لفترة طويلة؟ لذا ، عليك التفكير في وزنك. لا يُنظر إلى السمنة على أنها قضية تجميلية اليوم ، ولكن باعتبارها قضية صحية. لا شيء يسوء الصحة أو يقصر متوسط ​​العمر المتوقع مثل السمنة.

يؤدي الترسب المفرط للدهون إلى اضطرابات التمثيل الغذائي مع التطور اللاحق لأمراض الغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية والأورام. يتفق الخبراء البارزون من جميع أنحاء العالم على أن الطريقة الأكثر فعالية هي اتباع نظام غذائي صحي رشيد وزيادة النشاط البدني. وأهم مساعد لك ليس طبيبًا يرتدي معطفًا أبيض ، ولا زميلًا في العمل ، ولا صديقًا قديمًا ، أو جارًا أو حتى قريبًا ، إنه أنت نفسك.

مؤشر مهم آخر هو حجم محيط الخصر. عادة لا يزيد طوله عن 94 سم بالنسبة للرجال و 80 سم للنساء. إذا تجاوز محيط خصرك هذه الأرقام ، فأنت مصاب بنوع من السمنة في منطقة البطن ، أي تتراكم الدهون بشكل رئيسي حول الأعضاء الداخلية - الكبد والبنكرياس والقلب ، مما يؤدي إلى تعطيل عملهم وبالتالي يؤدي إلى العديد من الأمراض ، مما يقلل إلى "لا" فرصة الشخص البدين للعيش في سن الشيخوخة دون أي مشاكل معينة.

عامل آخر يساهم في زيادة الوزن اليوم هو تنوع الأطعمة. يهيمن الطعام "غير الصحي" على سلة المستهلك لمعظم مواطنينا: الحلويات ، الكعك ، النقانق ، المشروبات الغازية الحلوة ، إلخ. في مثل هذه الظروف ، من الصعب جدًا التخلص من الوزن الزائد: هناك إغراءات حولها ؛ و غالبًا ما يحتوي هذا "كل شيء" على دهون أكثر بكثير مما يستطيع الجسم استيعابها دون عواقب. وبالنسبة للكثيرين ، لم تعد زيادة الوزن مشكلة جمالية فحسب ، بل تشكل أيضًا تهديدًا خطيرًا للصحة.

أولاً ، يجب أن تعيش أسلوب حياة أكثر قدرة على الحركة ، وثانيًا ، الحد من استخدام الأطعمة الدهنية عالية السعرات الحرارية ، وثالثًا ... ثالثًا ، يمكنك استخدام الأساليب الحديثة لعلاج السمنة: الجراحة التجميلية والتجميلية ، والمعالجة المثلية ، والأنظمة الغذائية المختلفة ، والجوع - نيامي والوخز بالإبر وحتى الترميز. كيف تتعامل مع هذه المشكلة؟

ومع ذلك ، فإننا نتفهم جميعًا أنه يجب اللجوء إلى التدخل الجراحي في الحالات الأكثر خطورة ، إذا لم يتم علاجك بالصيام حتى سن الخمسين ، فإن هذه الطريقة لم تعد تستحق اللجوء إليها. ما الذي يمنع الشخص من الالتزام بنظام غذائي صارم؟ بادئ ذي بدء ، الجوع المستمر ، الذي لا توجد قوة للقتال به ووجود العديد من الإغراءات حوله. وعندما لا يكون هناك جوع ، لا يوجد أي إزعاج نفسي.

نظرًا للطبيعة العالمية لهذه المشكلة ، يوجد الآن الكثير من الوسائل المختلفة لتحقيق إنقاص الوزن. إنها ، بالطبع ، تسهل بشكل كبير عملية مكافحة الوزن الزائد عن طريق تقليل الشهية. هذه مكملات غذائية. طور المتخصصون في مركز القرم العلمي والتقني مضادات حيوية مضافة نشطة بيولوجيًا ، والتي تنظم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وتعزز التخلص من السموم وتقلل من وزن الجسم.

1 كبسولة من المنتج (300 مجم) تحتوي على: مسحوق أناناس - 171.0 مجم ؛ الكالسيوم في شكل سترات من أصداف الرخويات البحرية بفيتامين D3 - 51.0 مجم ؛ عشب البحر - 30.0 مجم ؛ مقتطفات من النباتات الطبية لشركة "NATUREX" الفرنسية: القفزات - 21.0 مجم ، براعم الصنوبر - 12.0 مجم ، عرق السوس - 6.0 مجم ، المريمية - 4.5 مجم ، حشيشة الهر - 3.0 مجم ؛ كبريتات الزنك - 1.5 مجم.

يحتوي مسحوق الأناناس على مركب إنزيمي موجود في الفواكه - البروميلين (أو البروميلين). هذا المركب قادر على تفكيك البروتينات والدهون المعقدة إلى مركبات أبسط. الأناناس قادر على تقليل كمية السوائل في الجسم وتقليل التورم وتحسين الهضم وتطبيع التمثيل الغذائي. يستخدم إنزيم البروميلين على نطاق واسع في برامج إنقاص الوزن المختلفة.

يحتوي Laminaria (الأعشاب البحرية) على مجموعة كاملة من العناصر الغذائية. حمض الألجنيك متعدد السكاريد هو المادة المكونة الرئيسية ، والتي تشبه في خصائصها بكتين الفاكهة. الجينات لها خصائص تنظيف ممتازة. تمر عبر الجهاز الهضمي ، فهي تربط وتزيل السموم والبكتيريا المسببة للأمراض وحتى المركبات المشعة من الجسم.

عند استخدام عشب البحر ، يحدث تحفيز خفيف للحركات التمعجية للأمعاء ، ويتم استعادة إيقاع الهضم الصحيح والتخلص من الاحتقان في الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الأعشاب البحرية على عديد السكاريد مانيتول (نشاطه القوي في الامتصاص يسمح باستخدامه لإزالة السموم والسموم من الجسم) ، والفوكوز ، والألياف ، والبروتين ، والفيتامينات A ، B6 ، B12 ، C ، D ، PP

اليود العضوي (يرتبط دوره البيولوجي بالمشاركة في التخليق الحيوي لهرمونات الغدة الدرقية ، التي تنظم التمثيل الغذائي في كل خلية ، وتتحكم في استهلاك الأكسجين) ، ومناهض الكوليسترول - بيتاسيتوستيرول (يعزز تفكك رواسب الكوليسترول - اللويحات التي استقرت على جدران الدم الأوعية الدموية.يتوقف ترسيب الكوليسترول في الأنسجة ، ويتحلل إلى الأجزاء المكونة له ويتم إفرازه بسهولة من الجسم) العديد من العناصر الكلية والصغرى في شكل مركبات نشطة بيولوجيًا يمكن أن يكون لها تأثير علاجي على البشر - الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والبورون وغيرها.

تم العثور على مستخلصات المريمية وعرق السوس منذ فترة طويلة في وصفات إنقاص الوزن التبتية والإندونيسية. تعمل الميرمية على تعزيز الجهاز الهضمي ، وتساعد الجسم على هضم الطعام بشكل أسرع. يعتبر الأطباء الصينيون أن عرق السوس عامل يحافظ على الجمال ، ويتبع ذلك مباشرة بعد الجينسنغ. يزيل جذر عرق السوس الفضلات الزائدة من الجسم ويقلل الوزن عن طريق تقليل السموم. يمكن أيضًا اكتساب الوزن الزائد بسبب اضطراب الغدد الصماء ، ويقوم جذر عرق السوس بتصحيحه ، ويقويه ويعمل كمضاد للاكتئاب.

يساعد مستخلص برعم الصنوبر على إزالة الرطوبة الزائدة من جسم الإنسان ، والتي تتشكل أثناء حرق الدهون بشكل مكثف. مقتطفات من حشيشة الهر والمخاريط لها خصائص مهدئة ومضادة للتشنج ، مما يقلل من الآثار السلبية للمواقف العصيبة ، والتي لها تأثير مفيد في تقليل الوزن الزائد.

الكالسيوم المدعم بفيتامين د 3. خلص علماء كاليفورنيا من بعض الأبحاث إلى أن الكالسيوم يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن بسرعة. يعتقد العلماء أن هذا التأثير يرجع إلى حقيقة أن الكالسيوم ينشط الكالسيتريول ، مما يجبر جسمك على استخدام الخلايا الدهنية كطاقة في المقام الأول. يؤثر الكالسيوم ، أو بالأحرى نقصه ، بشكل كبير على عملية الهضم. بدون كالسيوم - لا هضم طبيعي. يشارك في تنشيط الليباز ، وهو إنزيم يقوم بتفتيت الدهون لإزالتها من الجسم.

يُعتقد أن نقص الزنك والزنك يؤدي إلى انخفاض إنتاج هرمون البروجسترون ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول السكر. قهم طبيعي ، أي أنه يساعد على كبح الشهية. ينشط الزنك أكثر من 200 نظام إنزيم في الجسم. مع نقصه ، يقلل البنكرياس من تخليق الأنسولين ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. يدعم المعدن التمثيل الغذائي الطبيعي للهرمونات ، بما في ذلك مستوى الأنسولين الذي يخفض نسبة السكر في الدم. يعمل الزنك على تطبيع التمثيل الغذائي للدهون ، ويعزز تكسير الدهون ، ويحمي الكبد من التنكس الدهني ومن تأثيرات المواد الكيميائية الضارة (بما في ذلك الكحول).

مؤشرات للاستخدام: تحسين التمثيل الغذائي. تعزيز تكسير الدهون في الجسم وإزالة السموم. فقدان الوزن. تعليمات الاستخدام: كبسولة واحدة قبل كل وجبة بدقائق (3-4 مرات في اليوم). شكل الإصدار: 70 كبسولة من 0.3 جرام.

تنمو الإنسانية وتتطور بفضل التغيير المستمر للأجيال. يتم تحديد قابلية التغيير بشكل أساسي من خلال نسبة الخصوبة والوفيات. لتوصيف شدة الخصوبة ، غالبًا ما يتم استخدام معدل الخصوبة العام (OCD) - نسبة عدد المواليد في السنة لكل 1000 نسمة إلى متوسط ​​حجم السكان بالكامل (المشار إليها في النفاثات -٪ o). يستخدم الديموغرافيون أيضًا مؤشرات أخرى ، من بينها معدل الخصوبة الإجمالي - متوسط ​​عدد الأطفال الذين تنجبهم المرأة طوال حياتها.

يعد متوسط ​​العمر المتوقع للأشخاص أحد المؤشرات الرئيسية التي تميز الحالة الصحية للسكان. في الإمبراطورية القديمة والرومانية ، كان متوسط ​​العمر المتوقع 25 عامًا. في منتصف القرن العشرين. ارتفع هذا الرقم في العالم إلى 46 عامًا ، وفي نهاية القرن العشرين. - حتى 66 سنة. تتراوح هذه المؤشرات من 80 عامًا في ، 78 - 79 عامًا في السويد ، إلى أقل من 45 عامًا في موزمبيق وأوغندا وبعض البلدان المتخلفة الأخرى ، حيث يكون "تذكرة الحياة" أقصر بمقدار 1.5 - مرتين عن البلدان المتقدمة المتقدمة.

من المهم النظر في الاختلاف بين الرجل والمرأة. بشكل عام ، في العالم ، يعيش ممثلو "الجنس اللطيف" ثلاث سنوات أطول من الرجال. إن نشاط العمل الأوسع والأكثر كثافة ، والحوادث ، وإدمان الكحول ، والتدخين والعادات السيئة الأخرى تقصر من حياة الرجال. يصل هذا الاختلاف لصالح المرأة إلى أقصى حد في روسيا (58 و 72 عامًا في عام 1997). ومع ذلك ، هناك بعض البلدان النامية حيث متوسط ​​العمر المتوقع للمرأة أقصر من الرجل (على سبيل المثال ، نيبال). والسبب في ذلك هو الزواج المبكر للمرأة ، والولادة المتكررة ، والعمل الشاق في المنزل وفي الزراعة. من خلال معرفة معدلات الخصوبة والوفيات ، من الممكن تحديد معدل التجديد (الدوران ، أو التناوب) لتكوين السكان في أي إقليم: هذا مؤشر متكامل على الخصوبة والوفيات.

يتسبب إدمان الكحول والتدخين وتلوث البيئة في إلحاق أضرار جسيمة بصحة جزء كبير من الناس. أصبح تعاطي المخدرات مشكلة رئيسية في العديد من البلدان ، مثل الولايات المتحدة. هناك 190 مليون مدمن مخدرات في العالم. يعتبر مدمنو المخدرات أحد أهم حاملي فيروسات المرض الجديد والمستعصي حتى الآن الإيدز (متلازمة نقص المناعة المكتسب). مسقط رأس الإيدز ، وإجمالي عدد حاملي هذا المرض في العالم يتجاوز 15 مليون شخص.

مع نفس النمو السكاني ، قد تكون شدة الدوران مختلفة. ترتبط معدلات التناوب العالية بانخفاض متوسط ​​الأشخاص وهي غير مواتية للمجتمع. لتوصيف عملية تكاثر السكان ، يتم استخدام مؤشرات أخرى أيضًا ، على سبيل المثال ، معدلات الحيوية - عدد المواليد لكل 100 حالة وفاة (في المتوسط ​​في العالم - حوالي 255).

لا يمكن أن يتأثر مصير العالم المستقبلي بحقيقة أن أكثر من 90٪ من إجمالي النمو السكاني على الأرض يحدث في البلدان النامية ، حيث يوجد معدل مواليد مرتفع ومعدل وفيات للأشخاص الذين لديهم متوسط ​​عمر متوقع قصير (على سبيل المثال ، في أفغانستان وإثيوبيا).

بالنسبة للجزء الأكبر ، انخفض معدل الوفيات بشكل كبير في السنوات الأخيرة ، لكن معدلات الخصوبة تنمو بشكل أبطأ. تحافظ كل هذه البلدان على معدلات نمو سكاني عالية بسبب غلبة الشباب. ومع ذلك ، في العديد من البلدان النامية ، تجاوز النمو في عدد السكان النمو في إنتاج الغذاء للفرد.

وبالتالي ، بالنسبة للبلدان ذات الأنواع المختلفة والمستويات المختلفة للتنمية الاجتماعية والاقتصادية ليست هي نفسها. يتطلب الوضع من كل دولة أن تطور وتنفذ دولتها الخاصة ، والتي من شأنها أن تلبي مصالح المجتمع ، ومن شأنها أن تسهم في تحسين حياة الناس. تنتهج أكثر من 20 دولة حول العالم ، وخاصة في أوروبا ، سياسات تهدف إلى زيادة معدل المواليد ، وفي حوالي 85 دولة - للحد منه.

لذلك ، في الصين ، يتم ترقية الأسر ذات الطفل الواحد ، وفي الهند - طفلان. في بلدان أخرى ، على سبيل المثال ، في المنطقة العربية الإسلامية ، لا يتم تنظيم النمو السكاني عمليًا: يؤثر تأثير الإسلام ، الذي يحفز معدل المواليد. في أوروبا ، يتمثل النظام الرئيسي لتدابير السياسة الديموغرافية في تقديم القروض النقدية للمتزوجين حديثًا ، واستحقاقات الأمومة ، وإجازة الأمومة الطويلة. من التدابير المهمة تخفيض سن الزواج. في غالبية البلدان النامية في العالم ، يتم إدخال سياسات للحد من النمو السكاني عن طريق الحد المتعمد والعقلاني من عدد الأطفال في الأسر. ومع ذلك ، في العديد من البلدان النامية ، أقل من نصف جميع النساء يراقبن ولادة الأطفال ، بينما في البلدان المتقدمة ، أكثر من ثلاثة أرباع النساء يقمن بذلك.