Cum să scapi de dependența de credit.  Dependenta de credit

Cum să scapi de dependența de credit. Dependenta de credit

„Odinioară erau bani de pe noptieră.
Acum sunt de pe card!”
Înțelepciunea populară.

creditomania- unul dintre noile tipuri de dependență, care a luat amploare în ultimii ani în țara noastră. Din ce în ce mai mult, în mass-media și în rețeaua globală apar publicații despre împrumuturi scrise de... psihologi. Și acum au fost deja deduse consecințele psihologice negative ale împrumuturilor bancare la prețuri accesibile. Așadar, datorită creditării, spre deosebire de părinții noștri, ne-am pierdut obiceiul de a economisi, bazându-ne pe fondurile împrumutate. Da, și cum să economisim, dacă „în limita posibilităților noastre” ne-am pierdut și obiceiul de a trăi. Am uitat ce este economisirea și am devenit dependenți financiar de bănci. Poate că este timpul să-ți spui „oprește-te” și folosește împrumuturile doar în cazuri extreme?

Ca toate facilitățile, posibilitatea de a contracta un împrumut pentru a cumpăra lucrurile necesare fără o perioadă lungă de acumulare este, desigur, o binecuvântare. La urma urmei, un împrumut vă permite să „cumpărați timp”, iar această achiziție, uneori, se dovedește a fi cea mai valoroasă. Deci, de exemplu, o operațiune costisitoare se poate face la timp, o familie tânără se poate muta în propriul apartament și poate câștiga, dacă nu financiar, atunci măcar independență teritorială față de părinți, iar mașinile nu mai sunt de mult un lux, dar au devenit un mijloc de transport destul de comun... Și dacă acest „înseamnă” ajută și la creșterea veniturilor, atunci de ce să nu îl cumperi pe credit. Și aici, după cum se spune, „o lingură este bună pentru cină”, dar există situații în care „se poate da jumătate de regat pentru un cal”.

Dar la urma urmei, aceasta este tocmai „capcana” oricărei comoditati - linia dintre o alegere conștientă și o dependență care este complet evazivă la început.

În primul caz, o persoană are de ales și aici sunt cântărite toate argumentele pro și contra. Ei își evaluează în mod realist propriile oportunități de a rambursa ceea ce au împrumutat, perspectivele de dezvoltare a evenimentelor etc. Cu totul altfel stau lucrurile dacă oferta promoțională de a cumpăra ceva pe credit umbrește toate argumentele rațiunii. O persoană se vede deja ca proprietarul a ceva foarte atractiv. Nu poate rezista nerăbdării copilărești: „Vreau acum!”

Și atunci încep să se cumpere tot felul de jucării: televizoare cu plasmă, ultimele modele de telefoane, mașini ale unor mărci prestigioase, paltoane de nurcă și bijuterii din aur. Astăzi, pe credit, se oferă chiar să se întindă sub un palmier pe o insulă exotică.

Și acum cei nou-făcuți „dependenți” dobândesc cu bucurie din ce în ce mai mult divertisment și beneficii. La un moment dat, imposibilitatea achitării datoriilor devine evidentă. Dar nici măcar acest lucru nu-l mai poate opri pe creditor. El rezolvă problema actuală în felul său: pentru a rambursa un împrumut unei bănci, ia un împrumut de la alta.

Astăzi, una dintre cele mai frecvente cauze ale depresiei este un împrumut restante.

Deci, mai devreme sau mai târziu, problema se înrăutățește. În cazurile severe, consecințele duc la depresie profundă, un sentiment de lipsă de speranță și tentative de suicid.

După cum se spune, boala este mai ușor de prevenit decât de vindecat. Ce se poate face pentru a preveni dependența de credit?

In primul rand, Decideți asupra valorilor vieții tale. Mai mult, este al lor, și nu celor care sunt impuse de societatea de consum și proclamate de pe ecranele TV și paginile de vânzare ale site-urilor.

În al doilea rând,încercați să vă separați adevăratele nevoi de nevoile inspirate de aceeași publicitate.

În al treilea rând, gândește-te la ceea ce obții prin dobândirea din ce în ce mai multe lucruri. Poate că o astfel de achiziție este o compensare pentru lipsa de auto-realizare creativă, relații strânse cu oamenii, o viață interesantă, plină de evenimente.

Și dacă într-adevăr reușești să te cunoști mai bine, să auzi adevăratele nevoi ale corpului și sufletului tău, atunci ai șansa de a obține ceea ce îți dorești fără împrumuturi și alte trucuri de dependență.

Cum se identifică creditul

Psihologic dependenta apare atunci când o persoană își pierde controlul asupra sa comportament . Dacă îți controlezi viața cu diverse instrumente financiare, inclusiv împrumuturi, nu există niciun motiv de îngrijorare. Dar dacă ești atât de implicat în împrumuturi încât îți controlează viața, transformând-o în iad și robie, atunci ești în pragul dependenței de credit. Și dacă plățile tale minime ale împrumutului încep să depășească venitul tău, atunci acesta este un motiv pentru a merge la un psiholog sau chiar la un psihiatru.

Ce să faci dacă există o datorie la împrumut?

Pentru inceput, rupe cercul emoțional vicios asociat cu robia. Acel alcool, acel joc de noroc, acea creditomanie au același principiu în esență - o creștere a adrenalinei în sânge. Dacă ai devenit dependent de adrenalină, atunci trebuie să înveți să-ți controlezi emoțiile în acest sens. De asemenea, merită să căutați modalități mai pașnice de a elibera emoțiile, de exemplu, sportul sau munca fizică.

În al doilea rând Trebuie să începeți să vă planificați finanțele. Scoate-ți ochelarii de culoare trandafir. Obțineți un caiet, blocnotes, jurnal, program sau doar un fișier în MS Excel, de unde puteți urmări veniturile și cheltuielile. Și apoi porniți principiul obișnuit al planificării financiare - reduceți costurile, creșteți veniturile. Mai simplu spus, caută locuri de muncă cu jumătate de normă sau locuri de muncă mai bine plătite. Reduceți obligațiile de credit. Învață să salvezi și să trăiești în limitele posibilităților tale.

Indivizii care își stabilesc așteptări mari pentru ei înșiși au tendința de a fi creditomani. Nu ar trebui să-ți pui viața pe altarul dobândirii lucrurilor, chiar dacă aceste lucruri sunt un semn de prestigiu și prosperitate. Învață să trăiești fericit chiar și în acele perioade în care trebuie să te limitezi în cheltuieli. Și atunci nicio creditmania nu va fi groaznică pentru tine!

Cum să vă recuperați de dependența de credit. Sau poate e mai bine să o eviți?

Societăți de sprijin reciproc precum Alcoolicii Anonimi există de mult în „Vest”, se îmbolnăvesc doar, fără ghilimele, acești oameni sunt bolnavi de „dependență de credit” într-o formă foarte gravă. Pierderea locului de muncă, a sănătății, a reputației pentru o astfel de persoană... pierderea a tot! La urma urmei, dacă banca nu dă alt credit, atunci ce să faci?! Acesta este motivul sinuciderilor (în toată lumea, nu numai în Rusia) din ce în ce mai des - o povară de credit insuportabilă.

Anterior, „colonele pentru purcei” și cluburile de jocuri se întâlneau la fiecare pas, dar acum aproape fiecare mare magazin (agenție de turism, agenție imobiliară și chiar coafore scumpe) are agenți de creditare. "Cumpără ușor!" - acesta este probabil motto-ul principal al timpului nostru.

Apropo, băncile înseși, sper, fără să vreau, nu din răutate, foarte mult... să contribuie la răspândirea acestei boli specifice. La urma urmei, în lumea noastră de concurență din ce în ce mai dură, și băncile trebuie să trăiască din ceva. Penalitățile „pentru întârzierea” plăților obligatorii ale împrumutului sunt foarte mari. Sau refinanțare, când plățile urgente ale unui împrumut deja luat sunt rambursate de către altul, deja cu o rată mai mare a împrumutului (de obicei acest lucru se face cu un card de credit). Astfel de venituri „neînregistrate” ajută multe bănci să rămână pe linia de plutire în timpul nostru instabil.

Desigur, este posibil să reziste noii boli a unei societăți care se autointitulează „societate de consum”. Și este necesar! Trebuie doar să știți cum și să vă amintiți constant pericolul de a contracta această boală.

Simptomele clinice ale dependenței de credit sunt lipsa unei analize critice a capacităților financiare ale cuiva din cauza unei simple incapacități de a rezista dorinței de a „trăi acum”. Și trăiește bine.

Cauzele dependenței

  1. Cel mai important. A arăta „cool” este mult mai mare decât capacitățile lor financiare.
  2. Dorința de a „trăi acum” fără să te gândești la viitorul tău. „Și când să trăiești, dacă nu acum”, spun astfel de oameni, înconjurându-se conștient de „confort” scump.
  3. Dragostea pentru cumpărături ca mijloc de a ridica starea de spirit, dragostea pentru cumpărături impulsive.
  4. Incapacitatea de a-și calcula capacitățile financiare, cheltuielile și veniturile.
  5. Lipsa „ascunzișului” pentru cheltuieli neprevăzute, asigurare cumulată.
  6. Cauza dependenței de credit poate fi... o altă dependență.
  7. Pierderea muncii, a sănătății, a altei surse de venit. Un bărbat trăia pe credit, dar cumva a făcut față. Și aici odată! „Nimic, mă descurc”, gândește bărbatul și ia mai mult. Deja obisnuit...
  8. Impact emoțional, aproape hipnotic, asupra subconștientului unor tipuri de reclame.
  9. etc. etc., puteți continua această listă singur.

Atenţie: dacă te recunoști în mai mult de două puncte, ai nevoie urgentă de ajutor. Un psihoterapeut... Adevărat, tratamentul de către un bun specialist este o chestiune lungă și costisitoare. Să ne ajutăm.

Să punem mai întâi un diagnostic

Primul lucru de făcut este să calculați cheltuielile și veniturile. Calculați suma totală a plăților obligatorii pentru împrumut (sau împrumuturi). Vom afla ce procent din venitul tău lunar este „mâncat” de plățile obligatorii ale împrumutului. Dacă mai mult de 50%, nu puteți lua noi împrumuturi, sub nicio formă. Nivel critic - 25%. Dacă mai mult, atunci orice cheltuială majoră neprevăzută va cufunda „nava familiei” într-un vârtej atât de mare încât nu va părea mic! Mai ales dacă nu există „paie” financiară (ascunde pentru o „zi ploioasă”).

Dacă ați luat deja împrumuturi pentru o sumă care depășește un sfert din bugetul familiei, încercați să găsiți surse suplimentare de venit. În plus, banii în plus nu strică niciodată!

Deocamdată, până când împrumuturile sunt rambursate, pur și simplu printr-o decizie puternică interziceți tuturor membrilor familiei să meargă la cumpărături unde puteți obține cu ușurință un împrumut. Acest truc simplu te va scuti de cumpărăturile impulsive. A trăi „bine sau chiar mai bine” este cu siguranță grozav, dar sănătatea, și uneori viața, este mai scumpă. Cumpărați doar ceea ce aveți nevoie.

Și, cel mai important, din cauza a ceea ce oamenii cad cu ușurință într-un „spin financiar”. Dorința de a părea „cool”. Deci, este mai bine să nu pari „cool”. „Cool” trebuie să fie! Și cel mai bun mod de a crește „coolitatea” este să te angajezi în auto-dezvoltare, să studiezi!

OGBUZ „Centrul de Prevenire Medicală” vă invită să vizitați

Pentru mai multe informații despre munca specialiștilor, precum și pentru înscriere, puteți suna:282-448 .

Surse:

  • http://www.justlady.ru
  • http://www.nvppl.ru
  • http://www.asks.ru
  • http://shkolazhizni.ru

Articolul a fost întocmit de: profesor-psiholog Larionova M.N.

Dacă doriți să fiți la curent cu noutățile Centrului, programul prelegerilor și cursurilor, aflați despre publicarea de noi articole interesante, alăturați-vă grupului nostru

În zilele noastre, piața oferă în fiecare an o gamă din ce în ce mai mare de diverse bunuri și servicii. Toată lumea cunoaște acest sentiment atunci când intri într-un magazin, iar ochii îți scapă din abundența și varietatea prezentate în vitrinele și showroom-urile mărfurilor. Și vreau atât de mult din toate deodată. Dar, din păcate, nu întotdeauna dorințele noastre coincid cu capacitățile noastre. Aici băncile ne vin în „ajutor” cu o ofertă de a lua un împrumut de la ele.
Creditul, ca fenomen, devine din ce în ce mai înrădăcinat în viețile noastre. Dar dacă Occidentul este familiarizat cu acest concept de mult timp, atunci îl avem relativ recent. Din cauza lipsei unei „certe” experiențe, mulți oameni fac multe greșeli atunci când contractează un împrumut. Am fost și eu unul dintre acei oameni.
Acest articol nu va descrie cum să iei un împrumut corect. Există o mulțime de astfel de informații pe întinderile vaste ale Internetului. Voi folosi exemplul meu pentru a le arăta cititorilor lui MirSovetov cum să nu intre în dependența de credit.

P.S. Nu spun că nu ar trebui să iei împrumuturi deloc. Acesta este un serviciu foarte convenabil și necesar. Trebuie doar să o luați cu înțelepciune și, dacă nu funcționează, atunci nu o luați deloc. Iar atunci când iei un împrumut, nu trebuie să uiți gândul deja hazliu, adesea repetat, dar în același timp dureros de corect: „Îl iei pe al altcuiva și pentru scurt timp, dar pe al tău îl dai pentru totdeauna!”

Să vorbim despre unul dintre principalii inamici ai bunăstării materiale - datoriile și împrumuturile. Despre cauzele psihologice, interne, ale datoriilor și împrumuturilor în viața unei persoane.

Desigur, există o categorie de împrumuturi relativ „bune” și de succes – acestea sunt împrumuturi luate pentru dezvoltarea afacerii și aducătoare de venituri suplimentare. Sau pentru a cumpăra imobile, care crește în valoare mai repede decât dobânda la împrumut. Și în acest caz, beneficiezi și tu. Adică, cheia definirii împrumuturilor „bune” este că acestea contribuie la creșterea averii tale.

Dar, din păcate, majoritatea împrumuturilor și datoriilor sunt clasificate drept „nereușite”. Adică nu duc la dezvoltarea și îmbunătățirea vieții și a bogăției materiale.

Par a fi o încărcătură insuportabilă, trăgând ultimele sucuri.

Luați în considerare motivele interne, psihologice, ale apariției împrumuturilor și datoriilor în viața noastră.

Pentru a înțelege motivele psihologice ale a ceea ce ni se întâmplă în viața reală, este necesar să privim realitatea din exterior, ca un film sau o poveste, în care toți participanții la ceea ce se întâmplă sunt părți din tine, subpersonalitățile tale. . Figurile tale interioare. Între care se joacă un anumit scenariu. Departe de a fi întotdeauna plăcut și de dorit pentru tine, ca personaj principal al acestei povești.

Dacă ne uităm la problema datoriilor și împrumuturilor din această poziție, vom vedea următoarele. Când contractăm un împrumut sau o datorie, devenim un anumit rol, o poziție. Aceasta este poziția Debitorului: trebuie/trebuie.

DAR. Debitorul nu poate exista de unul singur. Este nevoie de o a doua figură - cel care este dator, Creditorul. În viața reală, acest rol poate fi jucat de banca la care ai contractat împrumutul. O altă persoană care ți-a dat un împrumut etc.

Dar, înainte ca Împrumutatorul să apară în viața ta reală, trebuie să fi fost în interiorul tău.

La urma urmei, ne amintim regula de bază: toate evenimentele, oamenii și circumstanțele care apar în viața noastră reală își au cauza lor analogă și principală în spațiul nostru interior.

Și, de regulă, ceea ce „nu vedem” în noi înșine, nu acceptăm - proiectăm, transferăm altor oameni. Sau pe obiecte neînsuflețite (în cazul nostru, bănci și alte structuri financiare).

Iar în cazul problemelor cu împrumuturile și datorii se întâmplă următoarele. Persoana își asumă în mod conștient rolul Debitorului. Și își proiectează Creditorul interior pe cineva sau ceva din lumea exterioară.


Adică, rolul Creditorului nu este acceptat, suprimat.

Care este rolul Creditorului?

În esență, într-o poziție: îmi datorezi.

Iar primul pas în ieșirea din scenariul Debitor-Creditor este să-ți permiți în mod conștient să arăți poziția Creditorului în raport cu ceilalți: „îmi datorezi”.

Arată acolo unde este cazul și potrivit.

De exemplu, un angajator trebuie să vă plătească un salariu. Clientul trebuie să plătească pentru serviciile prestate. Șoferul trebuie să vă lase să treceți dacă traversați strada în locul potrivit. Subordonații trebuie să vă urmeze instrucțiunile. Copiii trebuie să respecte ordinea stabilită în familie. Soțul/soția trebuie să își îndeplinească obligațiile și acordurile etc.

De fapt, există o mulțime de „trebuie” adecvate și adecvate în viața noastră. Este imposibil să ne imaginăm o viață normală în societate fără ele.

Daca ai acum o intrebare de datorii si imprumuturi in viata ta, iti recomand sa faci o lista: cine si ce iti datoreaza (nu doar bani) in toate domeniile vietii. Și, ceea ce este foarte important, observați ce sentimente și gânduri vor veni în momentul întocmirii acestei liste.

Gândește-te și la cine și la ce crezi că datorezi (ar trebui să faci, să spui, să dai, să te comporți într-un anumit fel etc.).

Chiar ai nevoie de toate cele de mai sus?

Acest lucru va echilibra treptat echilibrul „trebuie”-„trebuie” din viața ta. Și în timp, acest lucru se va reflecta cu siguranță în situația cu datorii.

De exemplu, am lucrat în acest fel cu un client care pur și simplu avea un credit nesustenabil pentru un apartament. Ea a luat un credit ipotecar în valută înainte de criza din 2008. Și câțiva ani mai târziu, din cauza prăbușirii pieței și a modificărilor cursului de schimb, suma împrumutului ei a fost aproape de două ori mai mare decât valoarea apartamentului în sine. Și plățile lunare au luat aproape toți banii câștigați. Făcând-o să se simtă complet epuizată și incapabilă să schimbe nimic. Ea a făcut multe încercări de a redresa cumva situația la nivel extern: a luat legătura cu banca, a intentat procese etc. Dar totul fără niciun rezultat.

După câteva luni de lucru cu scenariile ei interne, ea a contactat „întâmplător” avocați care i-au oferit o schemă legală și foarte profitabilă pentru cumpărarea acestui apartament la un preț foarte accesibil. Și, de asemenea, „întâmplător” a existat posibilitatea de a strânge suma de bani necesară pentru aceasta.

Așa că astăzi locuiește în propriul apartament, neavând nici un ban de datorii la bancă.

Iată povestea reală a ceea ce se întâmplă atunci când luăm (pe adevărat!) Creditorul nostru intern. Și ne permitem să arătăm în situațiile potrivite o poziție fermă „îmi datorezi”.

Apoi dispare nevoia unui Creditor extern. Iar circumstanțele vieții care au fost create pentru manifestarea acestui Creditor se schimbă.

Al doilea punct, care este direct legat de prezența datoriilor și a împrumuturilor.

Acesta este un sentiment de vinovăție. Un sentiment interior de vinovăție este întotdeauna una dintre cauzele psihologice ale împrumuturilor și datoriilor în viața reală.

Dacă ai făcut exercițiul anterior și ți-ai urmărit sentimentele. Sunt sigur că te-ai „împletit” de multe ori cu privire la vinovăția enormă care vine la simplul gând de a pretinde „îmi datorezi”. Sentimentul de vinovăție crește și mai puternic atunci când încerci să faci această cerere unei persoane reale, într-o situație de viață reală.

Vinovația este un sentiment foarte dificil. Este întotdeauna legat de părinții noștri (în viața de adult - cu imaginile noastre interne ale părinților).

Vinovăția apare în momentul despărțirii, despărțirii de părinți. Mă refer la departamentul intern, psihologic. Separarea de setările și scenariile părintelui.

Acesta este un proces care începe la un copil până la vârsta de doi ani. Și continuă de-a lungul vieții.

Iar nivelul de bunăstare materială a unei persoane depinde direct de cât de reușit este acest proces (dacă spunem că bunăstarea materială este o sumă suficientă de bani + un lucru preferat).

Observa, in fata cui si in ce situatii te simti vinovat? Chiar esti de vina in aceste situatii?

Cum te descurci de obicei cu vinovăția? Îți trădezi propriile interese și nevoi?

Procesul de separare internă, separare de scenariile și atitudinile parentale este una dintre sarcinile cheie ale dezvoltării interne a fiecărei persoane. Și succesul și viabilitatea noastră în absolut orice sferă a vieții depind în mare măsură de asta.

La urma urmei, numai prin separarea (separarea) de scripturile părinte puteți începe să vă trăiți viața. Adică viața la care visezi. Nu repeta greselile parintilor tai. Sau realizează visele părinților cu prețul vieții lor.

Pentru cei care sunt datori!

Pentru cei care sunt incurcati intr-o gramada de imprumuturi si nu pot iesi din ele!!

Cei al căror salariu este cheltuit aproape în totalitate pentru achitarea împrumuturilor!!!

Oferim un algoritm simplu pentru a scăpa de dependența de credit.


Primul pas

Pregătește-te pentru o muncă serioasă.

Strângerea creditului nu este fraudă bancară, nu este un blestem din cer. Un laț de credit este o greșeală pe care ați făcut-o cândva. Nu ți-ai calculat puterea și ai obținut o cantitate excesivă de credite.

Fii sincer cu tine, m-am înșelat. Și dacă există o greșeală, atunci există o modalitate de a o remedia.

Calea ușoară. Mod eficient. Și dacă apelezi la ea, poți achita toate împrumuturile. Nu este vorba despre o baghetă magică. Trebuie să-ți pui calm și metodic finanțele în ordine. Pregătește-te să lucrezi serios la viața ta. Și urmați sfatul.

pasul doi

Gata cu împrumuturile

Atâta timp cât îți pui lucrurile în ordine în finanțele tale și nu-ți plătești datoriile, nu trebuie să iei noi împrumuturi. În caz contrar, se va dovedi că cu o mână rezolvăm problema, iar cu cealaltă o exacerbăm. „Înghețați” datoria curentă. Nu acumula datorii.

Pasul trei

Începeți să salvați

A economisi nu înseamnă a trăi cu pâine și apă. A economisi înseamnă a folosi banii cu înțelepciune.

În primul rând, scapă de obiceiurile proaste. Are sens să scapi de obiceiurile „foppish”. De exemplu, comandați livrarea de pizza în fiecare zi. Dragii mei, mâncarea de casă este mult mai ieftină. A treia rezervă pentru economii este divertismentul. A plăti bani pentru a te ajuta să ucizi timpul este un lux de neaccesibil, cel puțin – prostia.

Fiecare persoană are rezerve pentru economisire. Nu vă îndemn să deveniți avari, dar chem la prudență. În caz contrar, îți vei achita datoriile până la bătrânețe.

Pasul patru.

Începeți să câștigați mai mult

Găsiți o altă sursă de venit. Nu protejați munca suplimentară cu un salariu de câteva zeci de mii de ruble. Dacă găsești brusc - noroc și bine. Și, în general, ești interesat de orice oportunitate de a câștiga bani în plus. Evident, salariul actual nu este suficient pentru achitarea datoriilor. Prin urmare, obținem orice câștig suplimentar.

Pasul cinci.

Concentrați-vă pe un singur împrumut

Alege unul dintre toate împrumuturile tale. De preferință cel mai scump de întreținut - cu cel mai mare interes. Dacă cel mai scump dintre împrumuturile tale este un credit ipotecar sau altceva la fel de „masiv”. Apoi alegeți un împrumut mai mic. Concentrați-vă pe împrumutul ales. Plătește-l din timp. Dar mai întâi, află dacă banca îți permite să rambursezi acest împrumut înainte de termen. Este scris în contractul de împrumut. Dacă nu poți plăti mai devreme, atunci concentrează-te pe alt împrumut.

Datorită economiilor și câștigurilor suplimentare, veți avea o sumă suplimentară. Plătiți din timp împrumutul ales. Pentru toate celelalte credite, plătiți ratele minime. Și pentru aceasta și numai, plătiți maxim din tot ce este posibil.

Pasul șase: plătiți primul împrumut înainte de termen și alegeți-l pe următorul

Din cauza faptului că ai scăpat de un împrumut, ai redus cuantumul plăților lunare obligatorii. Veți avea mai mulți bani din salariu. Uffff. Acum alege următorul împrumut pentru rambursare anticipată. Criteriile sunt aceleași. Ar trebui să fie cel mai scump dintre cele rămase și să aibă o opțiune de rambursare anticipată. Concentrați toate eforturile financiare asupra ei. Pentru alte credite, continuați să plătiți ratele minime permise.

pasul șapte

Stingeți treptat toate împrumuturile

Cu cât rămân mai puține împrumuturi, cu atât vor fi rambursate mai repede. Odată cu scăderea volumului datoriilor, plățile lunare ale dobânzilor scad, ceea ce ușurează și povara financiară.

Treptat și, la rândul său, plătiți toate împrumuturile conform schemei propuse. Fiecare următor va fi dat din ce în ce mai ușor.

Nu irositi resursele financiare. Și nu luați împrumuturi noi până nu le achitați pe cele vechi.

Pentru viitor.

Împrumuturile în sine nu provoacă prejudicii și sunt sigure. Problemele încep atunci când sunt prea multe credite. Există o regulă simplă de determinare a sarcinii maxime de credit. Luați împrumuturi astfel încât plata totală lunară pentru toate împrumuturile să nu depășească jumătate din câștigurile lunare. Dacă plătiți mai mult, atunci vor începe probleme.

Și, bineînțeles, împrumuturile trebuie folosite cu prudență, nu pentru a recurge la ele fără o nevoie urgentă. Și, de preferință, să nu se acumuleze deloc.

Astăzi, poți cumpăra absolut orice pe credit, de la un smartphone la un apartament. Pe de o parte, acest lucru este bun. Dar nu toată lumea este capabilă să facă față tentației de a cumpăra din nou și din nou. Cei cărora le place să cheltuiască banii băncii mai devreme sau mai târziu se găsesc într-o gaură fără fund, când toată viața lor se rezumă la obținerea de noi împrumuturi pentru a le achita pe cele existente. Mai jos vă vom spune cum să evitați o astfel de situație.

Cine este în pericol?

Unii experți consideră că femeile sunt mai dependente de credit decât bărbații. Cu toate acestea, practica arată că oamenii de orice sex și vârstă devin victime ale maniei creditului. Deși, au încă caracteristici comune.

O persoană dependentă de credit poate fi comparată cu un alcoolic sau cu un dependent de droguri, deoarece orice dependență are la bază o componentă psihologică. Toți acești oameni au dificultăți în a percepe realitatea. Iluzia unei realități diferite este vitală pentru ei și nu contează ce folosesc pentru a o crea - alcool, bani sau altceva. Ei nu vor să vadă problemele care îi înconjoară și se străduiesc să obțină mai mult decât le permite situația lor financiară.

Toți dependenții, inclusiv cei înclinați să se împrumute, sunt convinși că ar trebui ajutați. Nu sunt obișnuiți să se bazeze pe propriile forțe. Nu sunt atrași de schema „câștigat-cheltuit”, ei preferă să se împrumute și să cheltuiască. Astfel de oameni sunt foarte dependenți. Cu ajutorul împrumuturilor, ei luptă cu anxietatea legată de propria lor sărăcie.

Cine nu este expus riscului de dependență de credit

Unii oameni au un fel de „imunitate” față de dependența de datorii, bazată pe un simț al responsabilității foarte dezvoltat. Ei cred că intrarea este foarte rușinoasă și inacceptabilă. Astfel de oameni nu vor cere niciodată un împrumut, pentru a nu-și pierde libertatea. Întotdeauna își plătesc propriile facturi și o fac la timp. Astfel de oameni se caracterizează printr-o percepție adecvată a realității.

Semne de dependență de credit

Este posibil să aveți un împrumut și nici măcar unul. Dacă trebuie să plătiți nu mai mult de jumătate din câștigurile dvs. pe ele în fiecare lună, adică, după plăți, aveți 50% din profit, care este cu adevărat salariul dvs. de trai real, atunci nu aveți de ce să vă faceți griji. Acest lucru este valabil mai ales pentru împrumuturile legate de imobiliare. Dar aici este important să clarificăm problema minimului de existență. Pentru unii, 20.000 de ruble sunt suficiente pentru o lună, iar pentru unii, chiar și 200.000 nu sunt suficiente. Ar trebui să fii îngrijorat dacă mai mult de jumătate din banii tăi sunt cheltuiți pentru achitarea datoriilor, iar jumătatea rămasă nici măcar nu este suficientă pentru ceea ce ai nevoie. Este deosebit de neplăcut dacă ai luat aceste împrumuturi pentru a cumpăra haine sau pentru a călători.

Al doilea semn clar al dependenței de credit este sentimentul de ușurare care apare după ce ai solicitat un credit, de parcă ai reușit să rezolvi o problemă. Deși, de fapt, ar trebui să apară un sentiment dureros, pentru că datoria este întotdeauna o pierdere a libertății.

Al treilea semn este incapacitatea ta de a te refuza o achiziție, ceea ce te obligă să iei un împrumut. Ești atât de deprimat încât nu-ți poți permite ceva încât lumina de frână pur și simplu să nu funcționeze. O altă geantă de mână, telefon, blugi de marcă sunt mai importante decât o viață calmă și liberă.

Al patrulea semn este lipsa de abilități. La sfârșitul lunii, ești sincer surprins că datorezi de câteva ori mai mult decât ai câștigat.

În general, obiceiul de a împrumuta este foarte prost, chiar dacă reușești să dai totul sincer. Arată că nu deții controlul asupra situației tale financiare actuale, ceea ce înseamnă că trebuie să lucrezi pentru a o îmbunătăți.

Reguli de conduită cu o persoană dependentă de credit

Prima și cea mai importantă regulă: nu împrumuta bani unor astfel de oameni. Acest tip de ajutor funcționează împotriva dependentului. Prin urmare, ar trebui întreținută cu mare atenție. Cu cât își dă seama mai devreme cât de proaste sunt treburile lui, cu atât mai devreme va începe să corecteze situația. Iar ajutorul tău va ajuta să-și mențină iluzia că totul nu este atât de înfricoșător, iar el poate conta pe tine fără să facă nimic. Cel mai bun sprijin va fi acela de a ajuta la înțelegerea amplorii problemei și a necesității de a acționa. Alternativ, puteți ajuta debitorul să găsească venituri suplimentare. Dacă totuși decideți nu numai să-l susțineți moral pe bietul om, ci și să-i oferiți bani, atunci acordați-vă imediat că nu îi veți mai vedea. Sau vei vedea, dar nu pentru mult timp, pentru că foarte curând va cere din nou un împrumut.

Cum să scapi de datorii

Cel mai important, dar și cel mai dificil lucru care se cere debitorului este conștientizarea că situația nu va face decât să se înrăutățească și mai mult. Dacă te afli în această situație, așează-te la birou, ia un pix și hârtie și notează toate veniturile și cheltuielile lunare. Diferența dintre cele două este suma din care mai ai de trăit. Și ar trebui să fie distribuit în mod rezonabil doar celor mai necesari. Până nu-ți achizi datoria, nu-ți permite nimic dincolo de ceea ce este necesar, oricât de mult ți-ai dori. Trăiește cu pâine și apă, găsește un loc de muncă cu jumătate de normă. Trebuie să înțelegi că te afli în această situație doar pentru că nu câștigi atât cât ai nevoie pentru viața pe care ți-o dorești. Și va trebui fie să începeți să câștigați mai mult, fie să vă moderați apetitul consumatorilor.

Al doilea lucru pe care ar trebui să-l faceți este să mergeți la bancă și să recunoașteți sincer că nu vă puteți plăti multe împrumuturi. De obicei, băncile oferă acestor clienți o cale adecvată de ieșire din situație, de exemplu, restructurarea datoriilor.

Din păcate, orice dependență este un lucru foarte înfricoșător. Persoanele dependente pot fi comparate cu copiii mici. Potrivit experților care se ocupă de terapia lor, doar 2% fac față cu adevărat acestei probleme. Putem observa tot timpul poveștile triste ale celor 98% rămase. Pentru a depăși dependența, trebuie să treci printr-o cale foarte dificilă și dureroasă și nu toată lumea o poate face. Dacă nu ar fi așa, în țara noastră nu ar apărea toate organizațiile de credit noi. Și totuși, este posibil să ieșim demn din această situație. Dacă reușești, atunci vei avea de ce să fii mândru și de care să te respecți.