Человек который не умеет жить по средствам. Бедные люди: Как я перестала бояться и научилась жить по средствам. Желание быть лучше других

Одна девушка пишет: «Я легко знакомлюсь с мужчинами, вижу их симпатию к себе, но после одного-двух свиданий они пропадают в небытие» . И таких сообщений мы получаем сотни. «Загадочным» образом мужчины пропадают после первого, второго, третьего свидания, больше не звонят и не пишут.

Замужние вообще молчат, потому что свидания у них были «в прошлом веке». Хотя любой жене хочется, чтобы муж пригласил в кафе, кино или на прогулку под звездами. Одни сами зовут мужей погулять и выйти в люди, другие смирились и ничего не предпринимают. Они не знают, как сделать так, чтобы муж сам захотел куда-то их пригласить.

2 главные проблемы всех девушек

И одиноких, и замужних девушек объединяют 2 проблемы:

№1. Вы живете в состоянии ядерной войны

Вы можете быть красивой, ухоженной и модно одетой, иметь богатый словарный запас и хорошо поставленный голос, но если у вас внутри состояние как после ядерного взрыва - опустошение, печаль, боль - мужчина это почувствует и не захочет встретиться с вами снова. То, что вы не находитесь в женском состоянии, а варитесь в негативе - первопричина всех проблем в вашей личной жизни.

По той же причине и муж теряет интерес к жене. Он давал клятву в любви и верности веселой, беззаботной красавице, а теперь перед ним скучная домохозяйка. И он не хочет тащить этот «самовар» в ресторан.

Так называемое «женское состояние» похоже на привидение. Все о нем говорят, но никто его не видел. А наши девушки в нем живут. Мы учимся входить в женское состояние на живых тренингах, потому что проще всего это сделать в непривычной обстановке, в окружении позитивных людей и с моей помощью.

№2. Вы перестали флиртовать или не умеете это делать

Когда болит спина, в голове вертятся мысли о проблемах на работе, а во внешнем виде полный кавардак (джинсы, ботинки без каблуков, серая курточка и пучок на голове), флиртовать не то что не хочется, а даже «не можется». Нет настроения и желания заигрывать с мужчинами.

На семейных фронтах тоже полный штиль. Благо, замызганные халаты девушки уже перестали носить, но теперь им на смену пришли спортивные штанишки, майки и толстовки - тоже неудачная одежда для флирта. А кому-то даже в голову не приходит, что с собственным мужем нужно флиртовать! Как будто до ЗАГСа он был мужчиной, а после свадьбы стал мебелью, которую достаточно протереть тряпочкой.

Многие девушки говорят, что у них нет сил флиртовать, нет навыков как это делать, или они стесняются. А ведь существуют сотни техник флирта! И любая девушка может их освоить, повторив каждую технику хотя бы по одному разу.

Что делать, если внутри пустота, и вам не хочется флиртовать? Заполнять пустоту! Занимайтесь спортом, ходите с подружками в кино и театр, выезжайте на природу, слушайте классическую музыку - заряжайтесь положительными эмоциями отовсюду.

Из-за неуверенности в себе и незнания приемов общения с мужчинами вы косячите с первого свидания, поэтому дальше трех встреч дело не идет. И даже если вам удастся женить на себе парня, ваша неопытность аукнется в семейной жизни.

7 ошибок на свидании. Замужние, вас тоже касается!

№1. Вы спускаете опоздание с рук

Когда вы идете на свидание с успешным мужчиной, опаздывать нельзя. Ведь успешный человек ценит свое время, и опоздание расценит как неуважение.

Если мужчина сам опоздал на встречу с вами, не оставляйте это безнаказанным, отстаивайте свои границы. Например, попросите у него букет цветов, чтобы он мог загладить свою вину. Это не наглость, а демонстрация того, что вы тоже уважаете себя и свое время.

№2. Вы ждете инициативы от мужчины

«Ну, и что мы будем делать?» - это самый глупый вопрос, который задают девушки на свидании. Вам нужно самой развлекать мужчину и погружать его в романтическую атмосферу. А обязанность мужчины - исполнять ваши желания.

Замужние, вы тоже не ждете, пока муж додумается, как вас развлечь. Делайте приятное первыми, ищите необычные места, где вы ещё не были, и завлекайте туда своих благоверных. Устраивайте мужьям сюрпризы и необычные свидания. Не хватает фантазии - поищите идеи для свиданий в Интернете.

№3. Вы едете к мужчине домой после первого свидания

Не надейтесь, что в нем есть хоть капля совести, и что он не затащит вас в постель, а просто напоит чаем или предложит поиграть в шахматы.

А если возникла взаимная симпатия? Все равно не поддавайтесь. Ведь «любовь с первого взгляда» - это банальное половое влечение.

Также недопустимы на первом свидании алкоголь и сигареты - об этом я говорил тысячу раз. И в тысячу первый повторю: как только вы берете бокал вина и сигарету, вы падаете в глазах достойного мужчины до уровня легкодоступной девушки на одну ночь.

№4. Вы не умеете красиво рассказывать о себе

Мало быть спортсменкой, комсомолкой, красавицей и умницей - надо уметь интересно и увлекательно об этом рассказать. Вам нужно показать мужчине, что ему выгодно заводить с вами серьезные отношения.

А замужней девушке надо время от времени напоминать мужу о том, что у него лучшая жена на свете, вслух подчеркивать свои достоинства и заслуги.

№5. Вы растягиваете свидание надолго

В искусстве первого свидания есть одна хитрость: оно не должно быть длинным по времени, максимум пара часов. Если вы «передержали» мужчину, довели его до скуки, когда он уже начал копаться в своем телефоне, то вряд ли он захочет следующей встречи. Умейте вовремя уйти или убежать!

Нельзя вести длинную переписку. Так вы не даете ему соскучиться по вам. Зачем ему тратить деньги на новое свидание, когда он бесплатно общается с вами в Интернете?

№7. Вы жалуетесь и грузите мужчину своими проблемами

«Голодная» девушка видит мужчину и думает: «Вот моя родная душа!» И в первый же вечер рассказывает ему всю свою жизнь, начиная от тяжелого детства и заканчивая жалобами на бывшего парня. После этих откровений вы для него прочитанная книга, ему уже с вами неинтересно. И ему хочется сбежать от такой бедолаги к другой, счастливой и веселой девушке.

Не наматывайте сопли на кулак!

Пожалуйста, не застревайте на неудачах и не пережевывайте их по несколько недель. То, что один мужчина слился, или вам попался неудачник - ещё не конец света. Учтите свои ошибки, наберитесь новых знаний, отточите навыки и идите на свидания с другими мужчинами.

Увеличивайте количество знакомств и встреч. У продвинутой девушки должно быть около 100 свиданий с разными мужчинами за всю жизнь!

Жены, а вы запомните, что после свадьбы за свидания и романтику отвечаете вы, а не ваши мужья!

Сегодня я предлагаю поговорить о том, как жить по средствам : что это означает и почему это необходимо. Я уже не раз говорил, что жить по средствам – это один из ключевых принципов . И, соответственно, наоборот, жить не по средствам верный способ быстро или постепенно угодить в . А вот что подразумевается под этим понятием? Давайте разбираться вместе.

Выражение “жить не по средствам” известно еще с давних советских времен. Тогда агенты спецслужб выслеживали людей, чьи расходы казались им несопоставимыми с доходами. К примеру, слишком часто покупающих какие-то продуктовые деликатесы, дорогую мебель и т.д.

Времена меняются, а смысл нет. Но что интересно: если раньше, в советские времена, не по средствам жило очень небольшое количество людей, и это были преимущественно чиновники и руководители, которым было, что скрывать, то теперь таких людей существенно больше, причем, к ним часто относятся те, кто находится в неутешительном финансовом состоянии.

Поменялись только “ценности”, на которые тратят деньги люди, живущие не по средствам. Я специально взял слово “ценности” в кавычки. Сейчас – это то, что навязано , в котором мы все живем. Путем массового влияния на потребителя мировыми бизнес-элитами создается , что стимулирует большинство людей покупать товары и услуги не первой необходимости ради соответствия навязанным стандартам.

Давайте сформулируем простое определение.

Жить не по средствам – это тратить средств в целом и по статьям затрат больше, чем позволяют доходы. Соответственно, жить по средствам – это тратить средств в целом и по статьям затрат столько, сколько позволяют доходы. Другими словами – вписываться в свой бюджет.

Обратите внимание: я указал, что вписываться в бюджет необходимо как в целом, так и по статьям затрат. И это, на мой взгляд, очень важный момент. Что он означает? Он означает, что для того чтобы жить по средствам, необходимо не только не превышать расходами доходы в целом, но и знать, на какую статью затрат сколько денег вы можете тратить, и соблюдать эти ограничения.

Как установить такие лимиты? Поскольку жить по средствам – это “вписываться” в свои доходы, то логично, что и все ограничения должны быть тоже установлены в каком-то соотношении с доходами. Таким образом, если доходы поднимутся – вы сможете расходовать на эти статьи затрат по сумме больше, но если понизятся – меньше.

Как определить эти соотношения? Предлагаю делать это, исходя из объективных реалий. Взять данные за несколько месяцев, и определить средние доли своих статей затрат. Затем проанализировать, действительно ли тратить столько-то денег на такие-то цели – это жить по средствам?

Я предлагаю установить себе примерно следующие ограничения:

  • Коммунальные платежи – 15% бюджета;
  • Продукты, питание – 25% бюджета;
  • Расходы на детей – 20% бюджета на 1 ребенка;
  • Одежда и обувь – 15% бюджета;
  • Создание сбережений на крупные траты – 10% бюджета;
  • Аренда квартиры – 30% бюджета;
  • Погашение потребительских кредитов – 10% бюджета;
  • Погашение ипотечного кредита – 30% бюджета;
  • Автомобиль – 600% бюджета;
  • Расходы на автомобиль (топливо и т.д.) – 10% бюджета;
  • Мобильный гаджет – 25% бюджета;
  • “Прогулять” за один раз – 5% бюджета;
  • И т.д.

Главное – быть максимально объективным. Если вы будете покупать себе в кредит телефон, который стоит 3 ваших месячных дохода – это однозначно указывает на то, что вы живете не по средствам. И если даже не в кредит – тоже. Если вы хотите купить автомобиль, стоимостью в ваш двухгодовой доход – прямое указание на то, что вы собираетесь жить не по средствам.

Наверное, у кого-то возник вопрос: а что делать, если, например, коммунальные платежи ну никак не вписываются в 15% бюджета? Отвечаю. Во-первых, я привел такие доли лимитов только как пример: если они вам не нравятся – вы можете установить свои, главное, чтобы ваше от этого не страдало.

Во-вторых, вы можете увеличить лимит на обязательные статьи затрат (такие, как коммунальные платежи, погашение кредитов), но в этом случае вам обязательно придется на столько же уменьшить лимит других статей, поскольку иначе расходы превысят доходы, что недопустимо.

В пределах своего бюджета вы можете варьировать лимитами на разные статьи затрат, но будьте объективными: в первую очередь планируйте и оплачивайте важные и срочные расходы, далее – по убыванию важности и срочности.

Как правильно разделять расходы по принципу важности и срочности я описывал в статье .

Теперь, надеюсь, у вас есть довольно точное представление о том, что значит жить не по средствам и как жить по средствам. Настоятельно не рекомендую пренебрегать этим важным принципом управления личными финансами, во избежание появления серьезных финансовых проблем.

Желаю вам разумного распоряжения своими финансами и роста финансового благосостояния. Присоединяйтесь к числу наших постоянных читателей и укрепляйте свое финансовое состояние вместе с ними. До новых встреч на !

Наш эксперт — психолог Дарья Климова .

Ответственный заёмщик

Почему люди берут банковские кредиты, а потом их не отдают? Кто-то неожиданно потерял работу, кто-то вынужден тратить значительные суммы на лечение, кому-то требуются дорогостоящие юридические услуги... Можно понять и объяснить, когда люди берут неподъёмные кредиты, чтобы решить важные проблемы, возникающие в жизни семьи: обеспечить себя и близких качественным жильём, достойным образованием, высококвалифицированной медицинской помощью.

Если серьёзные обстоятельства привели к просрочке выплаты кредита, ответственный заёмщик прилагает все возможные усилия, чтобы уладить ситуацию. Он не скрывается от кредиторов, не пытается игнорировать письма, звонки и SMS-сообщения из банка, не ждёт, когда финансовое учреждение будет вынуждено обратиться за помощью к коллекторским агентствам. Наоборот, клиент сам обращается в банк и вместе со специалистом пытается найти выход из тупика. Как правило, приемлемое для обеих сторон решение найти удаётся: банк соглашается на изменение графика выплат. Иногда банкиры даже готовы реструктурировать долг, изменить условия кредитования...

Прямо как маленькие

Когда пятилетний ребёнок клянчит новую игрушку или требует, чтобы родители каждую неделю водили его в парк аттракционов, он не задумывается о том, каким образом папа и мама будут финансировать его желания... Никто и не ожидает от детей подобной прозорливости.

Но взрослые люди должны вести себя по-другому. Они вполне могут научиться жить по средствам, планировать свои доходы и расходы. «К сожалению, всё большее число россиян оказывают-ся в финансовой кабале из-за смеси инфантилизма, безответственности и финансовой безграмотности, — считает Дарья Климова. — Их манят потребительские кредиты так же, как безудержных сладкоежек притягивают коробки конфет и упаковки мармелада».

На гаджеты и кофточки

Значительная часть кредитов не связана с реальными, жизненно важными потребностями человека. Потребительские кредиты оформляются для покупки гаджетов: смартфонов, компьютерных планшетов, мобильных телефонов, игровых приставок для компьютеров. Люди, совершающие подобные покупки на заёмные деньги, часто уже обладают аналогичными «техническими игрушками». Им просто хочется обладать новейшими, наиболее престижными разработками производителей.

Берутся кредиты и на пополнение гардероба, хотя имеющиеся вещи позволяют выглядеть вполне достойно, и на дорогостоящий ремонт в квартире, и даже на проведение отпуска... С точки зрения житейской логики это обстоятельство представляется особенно странным. Неужели кому-то доставляет удовольствие отдыхать на «одолженные» деньги, прекрасно зная, что их придётся отдавать со значительными процентами?

На пузе шёлк, а в пузе щёлк

«На пузе шёлк, а пузе щёлк» — эта народная поговорка точно и буквально передаёт финансовую и жизненную ситуацию «вечных должников». Растратившись на «шелка», дорогие игрушки и развлечения, у них действительно порой не остаётся денег на оплату продуктов питания и коммунальных платежей.

«С психологической точки зрения заёмщиков привлекает возможность получить деньги практически мгновенно, — отмечает эксперт "АиФ". — Подобно малолетним детям они не могут и не хотят откладывать осуществление своих желаний. В искажённом сознании этих людей банковский кредит воспринимается как халява, подарок. Желание получать удовольствие сегодня мешает подумать о завтрашнем дне».

Портреты неплательщиков

Можно выделить несколько категорий неплательщиков. Существуют люди, которые, беря кредит, твёрдо знают, что они не будут его выплачивать. Это мошенники, уповающие на то, что статья 177 Уголовного кодекса РФ — «Злостное уклонение от погашения кредиторской задолженности» — применяется сравнительно редко. Авось сойдёт с рук...

Многие люди вроде бы не прочь платить по кредиту и даже начинают это делать первое время после его получения. Но они не способны оценить свои доходы и расходы. У них отсутствует внутренняя дисциплина, нет стремления ограничить траты.

Такие индивидуумы, не успев расплатиться со старым кредитом, уже берут новый в другом банке. Разумеется, график кредитных выплат срывается, появляются штрафы и пени. Мужества признаться в своих ошибках у горе-заём-щиков нет. Им легче по-страусиному «зарыть голову в песок» и пуститься в бегство от кредиторов.

Нельзя не сказать и о людях, которым всё-таки удаётся расплатиться с кредиторами, но достигают они этого не собственными усилиями, а «повесив» свои долги на сердобольных родственников. Часто за безрассудство взрослых детей приходится «отдуваться» их престарелым родителям, вынужденным ещё туже затянуть пояса и выплачивать долги из своих скромных пенсий.

Поднять самооценку

Среди «вечных должников» немало людей с неустойчивой психикой, неуверенных в себе. С помощью спонтанных покупок они пытаются поднять свою самооценку... Но «жизнь в долг» ещё больше усугубляет их состояние. Многолетнее противостояние с банками и коллекторскими агентствами может привести к появлению целого ряда тяжёлых заболеваний, в том числе стать причиной инфарктов и инсультов. Роль беглеца, скрывающегося от кредиторов, ещё больше снижает самооценку и способствует появлению комплекса неудачника.

«Закон о банкротстве физических лиц», который в настоящее время рассматривается Государственной Думой РФ, призван помочь людям, желающим избавиться от кредитной кабалы. Но даже после принятия новой правовой нормы освободиться от неподъёмного груза долгов будет непросто. Для этого необходимы твёрдая воля, железная дисциплина и незамутнённый разум самого человека.

Требуется помощь психолога

Человеку, по воле обстоятельств или собственных ошибок оказавшемуся в долговой кабале, требуется помощь не только финансовых консультантов, но и психологов и психотерапевтов. Наиболее разумным выходом может стать обращение в муниципальные учреждения здравоохранения, где такая помощь может быть оказана без дополнительной оплаты, в рамках системы ОМС.

Квалифицированный специалист поможет определить жизненные цели и приоритеты, научит экономить, не нанося ущерба своему здоровью и благосостоянию семьи.

02.02.2015 | 770

Можете потратить на сумку две трети зарплаты, а потом месяц сидеть без денег? Любите сходить в самый дорогой ресторан в городе, и две недели существовать на хлебе и молоке? Давайте учиться жить по средствам.

Есть такие люди, которые всегда остаются бедными, сколько бы ни зарабатывали. Им постоянно не хватает денег на какие-то банальные, но неизбежные мелочи, вроде оплаты коммунальных услуг или покупки очистителя для стекол в машину. Зато они легко могут купить пару обуви за несколько сотен долларов, просто потому, что понравился цвет.

Такое поведение говорит о том, что человек живет не по средствам. А это значит, что он обречен всегда чувствовать нехватку денег. О том, чтобы отложить какую-то сумму, и вовсе не идет речи.

Как же избежать подобного развития сюжета? Ответ прост: научиться тратить соразмерно своему доходу. Мы расскажем вам, как это сделать.

Торговый центр – не место для прогулок

Современные моллы спроектированы так, чтобы человек проводил в них как можно больше времени. Там есть и рестораны, и кинотеатры, и даже зачастую каток. Не поддавайтесь на уловки маркетологов. Торговый центр – это обычный магазин, а не парк развлечений. Вы же не гуляете по продовольственному магазину целый день, если вам вдруг понадобилась бутылка молока?

Торговый центр - не место для прогулок с друзьями

Приходите в торговые центры, только если вам нужно что-то купить. Не бродите по этажам, разглядывая витрины, а отправляйтесь туда, где точно продается нужная вам вещь.

Покупайте только необходимое

Даже если вы забудете про прогулки по моллам, риск купить ненужную вещь все равно остается. Реклама и наша постоянная жажда новизны делают свое дело.

К примеру, вы увидели по телевизору рекламу чудодейственного средства для большого пальца левой ноги. Ваш палец в полном порядке, но вы все равно подумываете о покупке этого чудо-эликсира хотя бы для того, чтобы потом сказать «Как и следовало ожидать, он бесполезный».

Подсчитайте, сколько одежды (еды, косметики, бытовой химии и т.д.) вам действительно необходимо, и покупайте только их.

Расплачивайтесь наличными

Использовать пластиковую карточку очень удобно – не нужно таскать с собой толстый кошелек, перебирать грязные банкноты, ждать сдачу. Особенно хорошо сейчас, когда терминалами для карт оборудованы даже киоски на остановках и такси. Проблема лишь в том, что вы не видите реальных денег. А это значит – гораздо хуже контролируете их расход.

Старайтесь всегда расплачиваться наличными

Если заработная плата приходит вам на банковскую карту, сразу же обналичивайте деньги. Это позволит вам всегда знать, какими финансами вы располагаете. Также полезно отсчитывать сумму денег, которой хватит ровно на необходимую вам покупку, и отправляться в магазин только с ней.

Не берите в долг

«Занимать до получки» можно только в том случае, когда речь идет о вопросе жизни и смерти, в остальных ситуациях от долгов себя нужно оградить.

Деньги, взятые под заем, не решают финансовых проблем, а только их усугубляют: вам все равно придется отдавать их, но уже с процентами. А это значит, что потом у вас снова не будет денег.

Помните о том, что кредит – это, по сути, тот же долг.

Меняйтесь с друзьями и родными

Вы даже не представляете, что можно найти в квартирах и шкафах ваших друзей. Допустим, вам нужен карнавальный костюм или вечернее платье на корпоратив. Обзвоните подруг, с которыми вы носите один размер одежды. Вполне вероятно, что у одной из них окажется нужная вам вещь. Так вы сможете сэкономить на одежде, которую все равно бы надели не больше одного-двух раз.

Загляните в гардероб подруги - найдете много интересного

Этот же совет подходит и в случае любых других вещей.

Развлекайтесь дома

У многих из нас большие суммы уходят на развлечения вне дома: поход в ресторан или кино, посиделки в баре с друзьями до самого утра. Вы, несомненно, хорошо проведете вечер, но потом будете до конца месяца считать каждую копейку.

Вместо этого проводите вечеринки дома. Приготовленная своими руками еда всегда будет дешевле и очень часто вкуснее, чем в ресторане. Вам также не придется тратиться на новое платье и такси.

При этом дома можно ничуть не хуже провести время, чем в заведении. Главное – подойти к организации вечера с фантазией.

Способов сократить траты и начать жить по средствам много, но важнее всего – вовремя понять, что вы тратите слишком много, и разобраться с этой проблемой.

Жить по средствам означает больше, чем просто сбалансировать свой бюджет. Это означает осознать разницу между тем, что вам нужно, и тем, что вы хотите. Марк Твен однажды заметил: "Сравнение – это смерть радости", и как бы то ни было, вам нужно найти путь, который подходит именно вам – а не вашим соседям или лучшим друзьям. Если вы хотите жить по средствам, вы должны будете внимательно относиться к тому, как вы тратите деньги, но если вы будете правильно это делать, вам совершенно не придется лишать себя тех вещей, которые вам действительно необходимы для счастья.

Шаги

Поддержание сбалансированного бюджета

    Создайте список предметов первой необходимости. В него войдут такие вещи, как продукты питания, коммунальные услуги и одежда. Это вещи, без которых вы совершенно не можете обойтись. Например, вы не можете жить без продуктов, в то время как вы можете выжить, не тратя 3000 руб. в месяц на одежду (даже если вы в этом сомневаетесь!).

    Оцените свой доход. Пожалуй, лучше всего рассматривать ежемесячный доход. Если вы получаете зарплату, это, как правило, довольно легко сделать. С другой стороны, если вы работаете неполный рабочий день, находитесь без работы или на иждивении, это может быть немного сложнее. Скорее всего, наилучшим решением будет взять ваш среднемесячный доход или бюджет за последние три месяца. Хотя этот метод небезупречен, скорее всего, вы получите достаточно верную цифру, на которую можно положиться, чтобы свести концы с концами.

    • Если вы частный предприниматель, когда вы рассчитываете свой доход, не забывайте вычесть сумму, которая позже пойдет на уплату налогов. В зависимости от вашего заработка, до уплаты причитающегося государству у вас может появиться иллюзия, что у вас больше денег, чем на самом деле.
  1. Записывайте все расходы. Записывайте, что вы купили, сколько вы потратили и где вы купили данные товары или услуги. Нет необходимости делать это подробно, «3000 руб. на продукты в "Перекрестке"» будет достаточно. Опять же, вероятно, лучше всего делать это ежемесячно. Посмотрите, сколько вы потратили на предметы первой необходимости и другие вещи.

    • Если вам трудно отслеживать свои траты, потому что вы оплачиваете много вещей наличными (и хорошо, если вы это делаете!), или вам сложно организовать все свои чеки и счета, то вместо этого вы можете начать отслеживать расходы за текущий или следующий месяц.
  2. Сравните доходы с расходами. Посмотрите, что у вас получится. Если вы явно «в плюсе», молодец! Однако если ваши доходы и расходы равны, вы не копите деньги, а если ваши расходы значительно превышают доходы, то у вас реальная проблема. Конечно, если вы студент и в настоящее время не имеете доходов, то это вполне естественно, тем не менее вы можете обдумать, как сократить расходы в будущем.

    Оцените свои расходы. Посмотрите, на что идут ваши деньги! Для начала разбейте покупки на категории. Первая категория будет «Предметы первой необходимости». Остальные категории будут зависеть от ваших предпочтений. Например, одна из категорий может быть «Рестораны и кафе». Создав категории, распределите по ним все ваши покупки и подсчитайте итог по каждой категории.

    Уберите все лишнее. Более чем вероятно, что вы заметите хотя бы одну категорию, кроме «Предметов первой необходимости», которая съедает значительную часть вашего бюджета. Посмотрите на эту категорию. Подумайте, как ее можно урезать. Например, если вы видите девять-десять визитов в Starbucks в разделе «Рестораны и кафе», попробуйте урезать эту цифру до трех-четырех в месяц. Это может реально дать вам дополнительные 1000 руб. в месяц. Продолжайте урезать все, в чем нет настоящей необходимости, пока ваш доход не превысит расходы.

  3. Повысьте доход, если это необходимо. Возможно, ваши расходы настолько превышают ваши доходы, что придется сделать гораздо больше, чем просто сократить расходы, чтобы свести концы с концами. Возможно, вам придется поработать сверхурочно, попросить о повышении или начать искать более высокооплачиваемую работу либо подработку. Если у вас есть семья, подумайте, может ли другой член семьи сделать то же самое, и могут ли дети-подростки или взрослые дети начать работать неполный рабочий день.

    Поставьте цели по экономии денег. Поставьте достижимые цели и установите разумные сроки. Может быть, ваша цель – жить на 6000 руб. в месяц. Может быть, ваша цель – откладывать 3000 руб. в месяц на поездку в Париж в конце следующего года. Чем конкретнее и реалистичнее ваша цель, тем более вероятно будет ее достичь. Если вы поставите общую цель «тратить меньше денег», это слишком расплывчато, и вам будет трудно как проявить инициативу, так и увидеть, приближаетесь ли вы к достижению поставленной цели.

    Откладывайте на случай непредвиденных обстоятельств. Если вы действительно хотите жить по средствам, то вы не можете позволить одному неожиданному событию вроде автомобильной аварии или потери работы полностью подорвать ваши финансы. Откладывайте немного на черный день, пусть даже это будет 1000 руб. в месяц. Эти деньги будут накапливаться, и вы будете чувствовать себя намного более спокойно и уверенно, чем если бы вы каждый месяц тратили все свои деньги до последней копейки.

    • Даже если вы просто будете бросать монеты в копилку каждый вечер, это поможет вам мысленно подготовиться откладывать немного денег на случай непредвиденных обстоятельств.

    Изменение отношения к тратам

    1. Различайте то, что вы хотите, и что вам действительно необходимо. Конечно, вы можете думать, что вам абсолютно «необходим» огромный телевизор, но будете ли вы действительно страдать, если купите телевизор меньшего размера или оставите пока старый? Вам действительно нужна дизайнерская обувь или очки, или вы были бы так же довольны более дешевой парой? Нужно ли вам тратить 3000 руб. каждый раз, когда вы идете на ужин с вашим кавалером, или вы можете пойти в ресторан подешевле или приготовить романтический ужин дома? Осознание того, что вам на самом деле не нужны все эти вещи, безусловно, поможет вам жить по средствам.

      • Вы вполне можете время от времени раскошелиться на то, что вам на самом деле не нужно, но не делайте из этого привычку. И когда вы все-таки транжирите деньги на что-то, вы должны сознавать, что ваша жизнь была бы не хуже без этой вещи.
    2. Даже не пытайтесь «быть не хуже других». Возможно, ваши соседи только что установили бассейн или сделали пристройку к дому, но у них, быть может, в два раза больше денег, чем у вас. Если вы увязнете в попытках не отставать от других, то не только не будете счастливы, но и никогда не сможете жить по средствам, потому что будете слишком заняты тем, чтобы поддерживать имидж, который не сможете полностью оправдать.

      • Конечно, новые дизайнерские джинсы выглядят потрясающе на вашей лучшей подруге. Порадуйтесь, как хорошо она выглядит, вместо того, чтобы завидовать и желать точно такие же. Зависть гарантированно сделает вас несчастным – и вы никогда не будете удовлетворены тем, что у вас есть.
    3. Поменяйте свое определение того, что означает быть «богатым». Быть богатым не обязательно означает водить BMW и кататься на лыжах в Куршевеле каждую зиму, это может означать, что вы имеете достаточно денег, чтобы ваша семья и дети были счастливыми, и у вас отведены определенные средства на небольшие поездки и на развлечения с близкими людьми. Как только вы увидите, что это может быть вашим собственным определением «богатства», вы сможете расслабиться и перестать столь сильно беспокоиться о том, как другие люди воспринимают ваше материальное положение.

      Знайте, что если вы будете тратить меньше денег, качество жизни не уменьшится автоматически. Вы можете пригласить друзей домой, чтобы выпить вместе хорошее вино, вместо того, чтобы тратить деньги в переполненном баре. Вы и ваша вторая половинка можете организовать небольшую поездку на автомобиле вместо того, чтобы покупать дорогие билеты на самолет. Действительно ли это снижает качество жизни? Абсолютно нет. Вы все равно будете делать то, что любите – просто будете делать это немного по-другому. Не думайте, что ваша жизнь станет намного хуже, если вы будете тратить меньше денег.

      • На самом деле, тратя меньше денег, вы даже можете поднять качество вашей жизни, так как вы будете меньше беспокоиться о ненужных тратах и обретете душевное спокойствие.
    4. Будьте благодарны за то, что у вас есть . Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, что вы хотели бы иметь – новом автомобиле, модном костюме, большом доме – сосредоточьтесь на всем том, что вам повезло иметь. Возможно, вы ненавидите свой телевизор, зато вы любите свой компьютер. Возможно, вы хотели бы купить новое пальто, но у вас есть так много замечательных свитеров. Составьте список всех вещей, которые вы имеете, и не ограничивайте список материальными вещами – вы можете быть благодарны за потрясающего супруга, замечательных детей или невероятное место, где вы живете.

      • Осознав, что у вас есть, вы будете менее склонны тратить импульсивно, чтобы компенсировать то, чего, по вашему мнению, не хватает в вашей жизни.

    Экономия денег

    1. Ешьте дома как можно чаще. Обед дома не должен быть менее захватывающим, чем обед в ресторане. Если вы будете есть дома, вы станете лучше готовить, будете точно знать, из чего приготовлена еда, и даже сможете создать интимную обстановку для свидания или вечеринки. И конечно же, это позволит вам сэкономить деньги. Если одна из самых больших статей ваших расходов приходится на рестораны, попытайтесь сократить количество посещений ресторанов и кафе до двух раз в неделю, а затем сокращать это число до тех пор, пока вы не увидите, что вполне счастливы, если ходите в ресторан пару раз в месяц.

      • Конечно, иногда вы можете быть вынуждены идти в ресторан – например, на прощальный ужин коллеги или день рождения друга. Тем не менее, вы можете следить за тем, сколько вы тратите. Не приходите в ресторан голодным, или вы закажете слишком много еды и потратите слишком много денег.
    2. Дождитесь распродаж. Не покупайте ничего за полную розничную цену. Подождите начала сезонных распродаж, достаньте скидочные купоны и просто наберитесь терпения. Знайте, что все, что вы действительно хотите, через какое-то время будет стоить меньше. Вам не обязательно заполучить новейшую версию iPod или видеоигру в день выпуска; подождите пару месяцев, пока цена не снизится, и вы сможете сэкономить тысячи рублей.

      • Нет ничего предосудительного в том, чтобы покупать подержанные вещи. В секонд-хэнд магазинах можно найти отличную одежду за смешные деньги.
    3. Развлекайтесь дома. Устройте вечеринку вместо того, чтобы пойти в бар с друзьями. Пригласите гостей и посмотрите вместе фильм на DVD вместо того, чтобы тратить 500 руб. на билет в кино в день релиза. Вы можете провести время дома даже гораздо лучше, чем в общественном месте, ведь вам не придется иметь дело с незнакомыми людьми, и вы сможете контролировать то, что вы едите и пьете. Так что в следующий раз, когда вы захотите поучаствовать в социальном мероприятии, пригласите друзей к себе домой вместо того, чтобы ходить в дорогие и шумные бары.

    4. Отмените все ненужные абонементы. Вы можете тратить более 3000 руб. в месяц на подписки и абонементы, в которых нет необходимости. Сократите ежемесячные расходы, отменив некоторые из этих абонементов:

      • Абонемент в спортзал. Если вы ходите в спортзал один-два раза в месяц, отмените свое членство и начните бегать в парке.
      • Заведите собственный сад. Садоводство – это не только интересное и успокаивающее хобби – которое к тому же, как было доказано, увеличивает продолжительность жизни – но это еще и отличный способ сэкономить. Вместо того, чтобы тратить деньги на овощи и пряные травы каждую неделю, сделайте разовые денежные вложения в сад и посмотрите, сколько денег вы сэкономите каждую неделю.

    5. Никогда не ходите в магазин без списка покупок. Гораздо более вероятно, что вы сделаете множество импульсивных и опрометчивых покупок в продуктовом магазине или в торговом центре, если будете просто бродить по магазину и покупать то, что вы думаете , что вам нужно. Вместо этого готовьте подробный список каждый раз, когда вы идете по магазинам, и отклоняйтесь от него, только если вы видите то, что вам действительно нужно, но что вы забыли записать.

        • Если вы в состоянии значительно сократить расходы, отложите излишки на черный день.
        • Не переусердствуйте с экономией. Вы упорно трудитесь и имеете право побаловать себя. Если вы не делаете себе что-то приятное время от времени, вам будет труднее придерживаться бюджета.