Există 2 cuvinte magice care îți schimbă viața dincolo de recunoaștere. Și acesta nu este „mulțumesc” și „vă rog”, așa cum am fost învățați în copilărie).
Acestea sunt cuvintele „destul” și „vrednic”.
Deci să începem cu „destul”... De ce suferim în viață? Ne lipsește constant ceva. Nu suficienți bani, nu destulă dragoste, nu suficientă atenție, nu suficientă încredere în sine etc. Dar dacă, în loc să te concentrezi pe lipsă, începi să te gândești la abundență? La urma urmei, Universul, Dumnezeu sau Viața, după cum preferi, ne oferă ceea ce ne gândim cel mai mult în timpul zilei!
Încearcă să-ți spui: „Am destulă dragoste!” Cum te simți când spui asta? Sunt sigur că sentimentul de bucurie începe să crească și acum deja rezolvați cu bucurie - „Am destui bani! Am destulă sănătate! Am destulă dragoste! Am destulă fericire! Am destulă bucurie!” - te poți juca cu ea cum vrei - „Am suficient spațiu liber pe drum! (pentru șoferi) Am destulă frumusețe ca să fiu încrezător în mine! Am destulă energie creativă! Am suficient autocontrol și încredere în exclusivitatea mea!
Joacă-te cu acest cuvânt după cum vrei!
Fiți copii și simțiți că într-adevăr aveți totul din abundență. De îndată ce te întristezi pentru ceva, amintește-ți imediat acest cuvânt și aplică-l în funcție de situație. Vino cu o afirmație minunată cu acest cuvânt și repetă sau agăță-l într-un loc proeminent. Dezavantaj - acesta nu este pentru tine! Ai mai mult decât suficient!
Deci, să luăm al doilea cuvânt. Dacă nu avem ceva, atunci nu avem nevoie de el sau ne considerăm nedemni de el (cel mai adesea). Cauza multor probleme din viața multor persoane din sexul frumos este un sentiment de nesiguranță și gânduri că „merit eu ceva bun în viața asta”. Puțini oameni s-au gândit vreodată că pentru a reuși, a deveni bogat și în același timp fericit, trebuie să ai un fel de cunoștințe nelimitate, voință și așa mai departe. Și, de asemenea, apariția modelului, rude - milionari, încredere, ca eroi din basme și altele asemenea, departe de viața reală și realitate, lucruri.
Cel mai interesant lucru este că majoritatea femeilor care suferă de complexul „Nu sunt demn” sunt de fapt foarte demne, interesante și merită Dragoste. Doar că nu știu! Multe, multe femei ar putea trăi vieți mult mai fericite și mai bogate, mult mai reușite și vesele, dacă ar începe doar să-și dezvolte încrederea în sine și ar spune: „Da, sunt demn, sunt demn” de tot ceea ce visez.
Deci, conform aceleiași scheme de mai sus, ne repetăm - „Sunt demn de iubire! Merit bani! Merit plăcere, tandrețe și afecțiune! Merit sa am o masina...! Merit un bărbat care să mă iubească și să mă iubească! Merit realizarea talentelor mele și recunoașterea lor de către alți oameni! Sunt demn de dragostea părinților mei doar pentru că sunt fiica lor! Merit tot ce e mai bun în viață!”
Credeți că meriți tot ce este mai bun! Chiar meriți tot ce este mai bun în această lume, cel mai important, nu uita să-ți repete asta. Repetați dimineața și seara. Repetați când mergeți la serviciu sau veniți acasă. Concentrează-ți gândurile nu pe cât de „totul este rău”, ci pe faptul că „meriți tot ce e mai bun”. Întrebați-vă ce este „cel mai bun” pentru dvs. personal? Care este cea mai bună viață pe care ai vrea să o trăiești pentru tine? Și repetă, repetă și repetă pentru tine că „Sunt vrednic”. - Ești demn. Meriti tot ce e mai bun.
Repetați până veți crede și atunci vor începe miracolele!
Potrivit http://www.fantasiya.net
Mitchell Harper
Co-fondator al serviciului Bigcommerce, fondator al studioului CapitalHLabs.
Controlul minții este una dintre cheile succesului. S-au scris multe despre asta. Dar e mai ușor să scrii sau să citești decât să pui în practică, chiar dacă ai reușit să obții ceva.
Oricine nu este mulțumit de viața în tonuri de gri trebuie să realizeze cât de mult ne afectează cuvintele.
Cuvintele pe care le folosești determină cine devii, unde ajungi și ce primești. Expresiile care se rotesc constant în capul tău duc la anumite consecințe.
Există două cuvinte care sunt mai conectate la psihologia și progresul tău decât îți poți imagina. Le cunoști și poate ți le repeți de mai multe ori pe zi. Dacă puneți aceste două cuvinte într-o singură frază, ele vor funcționa ca un declanșator al fricii, anxietății, lipsei de apărare. Ei sunt capabili să te oprească, indiferent ce faci. Chiar dacă ești la doar un pas de linia de sosire.
Acestea sunt cuvintele:
„Dacă?...” este cea mai groaznică întrebare pentru toți cei care au încercat să realizeze ceva: au început o afacere, au încheiat-o, s-au mutat în altă țară, și-au părăsit locul de muncă și, în general, au luat cel puțin una dintre deciziile importante din viață.
Vestea bună este că dacă îți poți imagina ce se va întâmpla în cel mai rău caz și poți accepta asta, atunci mai devreme sau mai târziu vei încerca.
Dar puțini oameni spun că încercările duc rareori la cel mai rău rezultat. Cel mai adesea, procentul de defecțiuni complete este atât de mic (mai puțin de 5%) încât poate fi ignorat. De obicei este vorba despre risc și prețul la alegere.
A nu face nimic este, de asemenea, o decizie. Doar decizi să renunți la obiectiv.
Pentru a opri influența tuturor acestor „ce ar fi dacă”, trebuie să-ți rulezi fiecare prin trei filtre. Te vor face să te gândești și să demonstrezi nu numai riscurile, ci și modalități de a minimiza pierderile, astfel încât să nu te mai oprească.
Să le luăm în considerare cu un exemplu. Să presupunem că vă decideți să lăsați scaunul cald al unui designer într-o mare corporație pentru a vă deschide propria agenție.
Întrebarea unu:„Dacă eșuez?”
Întrebarea doi:„Care sunt șansele reale de a eșua?”
Treizeci la sută.
Întrebarea trei:„Ce se poate face pentru a reduce șansele de eșec?”
Ideea este simplă. Luați în considerare toate motivele care ar putea duce la eșec și veniți cu un plan pentru a minimiza fiecare risc. Când îți descompune toate fricile în cărămizi, poți forma baza unui plan. Un plan care să te ajute să treci din starea ta actuală în locul în care vrei să fii.
Data viitoare când simți că cuvintele „ce-ar fi dacă” te înspăimântă, te obligă să te oprești și nu îți permit să iei o decizie care să-ți afecteze calitatea vieții, întrerupe-te. Notează-ți toate preocupările, evaluează în mod realist șansele de eșec (și de asemenea de succes) și fă un plan detaliat pentru a reduce pericolele.
Acum ai o diagramă care te va ajuta să găsești cheia cufărului cu cele mai nebunești vise ale tale și să te ducă în viitor. Desigur, s-ar putea să nu funcționeze. Dar care crezi că este cea mai proastă întrebare din lume care începe cu două cuvinte înfiorătoare?
Dacă l-aș reuși?
A trăi cu regret pentru ceea ce nu ai făcut este de o sută de ori mai rău decât să-ți faci griji pentru rezultat. Și chiar mai rău decât strângerea consecințelor eșecului. Orice ai crede, încearcă. În caz contrar, îți vei aminti viața ta plictisitoare, care ar putea fi uimitoare dacă ai adăuga doar o picătură de risc calculat.
Și acesta nu este „mulțumesc” și „te rog”, așa cum am fost învățați în copilărie. Acestea sunt cuvintele „destul” și „vrednic (-en)”.
1. Destul
Să începem cu „destul”... De ce suferim în viață? Ne lipsește constant ceva. Nu suficienți bani, nu destulă dragoste, nu suficientă atenție, nu suficientă încredere în sine etc. Și dacă, în loc să te concentrezi pe lipsă, începi să te gândești la prosperitate? La urma urmei, Universul, Dumnezeu sau Viața, după cum preferi, ne oferă la ce ne gândim cel mai mult în timpul zilei.
Încearcă să-ți spui:
- Am destulă dragoste!
- Am destui bani!
- Am destulă sănătate! Am destulă dragoste!
- Am destulă fericire!
- Am destulă bucurie!
Te poți juca cu el cum vrei:
- Am destul loc liber pe drum! (pentru șoferi),
- Am destulă frumusețe ca să fiu încrezător în mine!
- Am destulă energie creativă!
- Am suficient autocontrol și încredere în exclusivitatea mea!
Fiți copii și simțiți că într-adevăr aveți totul din abundență. De îndată ce te întristezi pentru ceva, amintește-ți imediat acest cuvânt și aplică-l în funcție de situație. Creați-vă propria expresie cu acest cuvânt și repetați-l în mod regulat sau agățați-l într-un loc vizibil.
Dezavantaj - acesta nu este pentru tine! Ai mai mult decât suficient!
Această idee a fost dată de cartea lui Donald Walsh Conversations with God, care discută natura iluzorie a lumii noastre și o astfel de iluzie precum lipsa.
2. Demn (-ro)
Să luăm al doilea cuvânt. Dacă nu avem ceva, atunci nu avem nevoie de el sau ne considerăm nedemni de el (cel mai adesea). Mulți oameni ar putea trăi vieți mult mai fericite, mai reușite și mai vesele dacă ar începe doar să-și dezvolte încrederea în sine și ar spune: „Da, sunt demn (-en), sunt demn (-en) de tot ceea ce visez. .”
- Sunt demn (-en) de iubire!
- Merit bani!
- Merit plăcere, tandrețe și afecțiune!
- Merit să am o mașină!
- Sunt demn de o persoană care mă iubește!
- Merit (-ro) tot ce e mai bun în viață!
Repetați până veți crede și atunci vor începe miracolele!
