لا تعرف ماذا تفعل في المنزل ، تواجه الملل ، لا تعرف كيف تهز نفسك داخل جدران المنزل؟ إذن هذه المقالة لك ، اكتشف كيف يمكنك قضاء وقت فراغك في المنزل.
كيف تحافظ على نفسك مشغولاً في المنزل عندما لا يكون هناك ما تفعله؟ ربما يبدو هذا السؤال بسيطًا للكثيرين ، لكن عندما تجلس في المنزل وتحاول فعل كل شيء ، يبدأ الملل في السيطرة عليك. إذا واجهت حقيقة أنك بدأت تعاني من الملل ، فراجع أفكارنا. بالتأكيد ستجد شيئًا مثيرًا للاهتمام لنفسك.
الروح تريد شيئًا جديدًا ، لكن الخيال لا يعمل!
لكن أولاً ، هل يمكنك الإجابة على السؤال ، ماذا تريد أن تفعل في المنزل؟ خذ ورقة واكتب رغباتك. اقرأها ، إذا كانت لديك رغبة في فعل شيء من هذه القائمة - تابع. إذا لم يكن كذلك ، فتابع القراءة.
اعتني بمنزلك.عندما يكون لديك الكثير من وقت الفراغ ، استفد منه جيدًا. لديك الفرصة للقيام في المنزل بما كنت تخطط له لفترة طويلة ، لكنك تؤجله طوال الوقت. يمكن أن يكون ذلك تنظيف الخزانة وغسل السجاد وما إلى ذلك. انت لا تريد؟ افهم شيئًا واحدًا ، الشيء الرئيسي هنا هو أن تبدأ.
يمكنك فعل ذلك مع الموسيقى المفضلة لديك أو برنامجك التلفزيوني. الشيء الرئيسي هو البدء في التمثيل.
لديك الفرصة لتضييع وقتك. لماذا لا تقوم بتنظيف النافذة أو تنظيف المطبخ أو إزالة الغبار. ربما يمكنك إعادة ترتيب الغرفة؟ تصبح مثل هذه التغييرات بالنسبة للشخص أروع مضادات الاكتئاب. حسنًا ، إذا كنت لا تريد هذا الخيار ، فلننتقل إلى الفكرة التالية حول كيفية شغل أنفسنا في المنزل عندما لا يكون هناك ما نفعله.
شغل الموسيقى.من الجيد دائمًا الاستماع إلى موسيقاك المفضلة. اختر قائمة تشغيل تناسب حالتك المزاجية: رقص ، غنائي ، رومانسي. ركز على عواطفك ، وسوف يخبرك ما هو الأفضل لك أن تستمع إليها.
قراءة الكتاب.انظر إلى رف الكتب الخاص بك وابحث عن الكتاب الذي يجذبك أكثر. لا توجد كتب ، افتح الإنترنت وقم بتنزيلها على الإنترنت لكل ذوق ولون. علاوة على ذلك ، فإن الوقت الذي يقضيه في قراءة الكتاب لن يذهب سدى بالتأكيد.
ما هو شعورك تجاه الأفلام؟بالتأكيد لم تشاهد جميع الأفلام في هذه الحياة بعد ، قم بتضمين شيء مثير للاهتمام بالنسبة لك. إذا كنت ترغب في قضاء الوقت بشكل مفيد ، فابحث عن فيلم وثائقي مثير للاهتمام.
الحصول على الإبداع.أحب الرسم والغناء والعزف على آلة موسيقية والرقص والخياطة. افعل ما أنت شغوف به.
اجلس على الكمبيوتر... يمكنك تشغيل شيء ما أو قراءة شيء ما أو الدردشة على الشبكات الاجتماعية أو الاتصال بشخص ما على Skype.
التعليم الذاتي.يمكن قضاء وقت الفراغ بسهولة في تحسين مهاراتك في شيء ما. قم بالتسجيل للحصول على درس مجاني عبر الإنترنت أو ندوة عبر الإنترنت. هناك العديد من الدورات التعليمية المماثلة حول مواضيع مختلفة على الإنترنت. هل أنت مهتم بدراسة النجوم أو الفضاء أو الطيور أو علم النفس؟ ثم لديك فرصة عظيمة للقيام بذلك. في وقت فراغك ، من الأفضل أن تقوم بتحسين الذات.
يعد البحث عن معلومات مفيدة واكتساب المعرفة استثمارًا مفيدًا في نفسك.
يمارس.يجب أن يتم تحسين شخصيتنا وصحتنا في حياتنا. خصص بعض وقت الفراغ لهذه العملية. يمكنك تأرجح عضلاتك أو ممارسة المرونة.
تحضير علاج.جهز نفسك وعائلتك مفاجأة سارة في شكل طبق أو حلوى غير مألوفة. أولاً ، سوف تقضي على الوقت ، وثانيًا ، ستتعلم شيئًا جديدًا. إذا كنت ترغب في تجربة السوشي أو اللازانيا طوال حياتك ، فركض إلى السوبر ماركت لشراء البقالة وابدأ في الطهي.
احصل على نفسك بالترتيب.اعتني بمظهرك. قومي بتصفيف أظافرك ، وتصفيف شعرك ، وجربي المكياج. احصل على حمام. تشعر وكأنها ملكة اليوم.
افركي الجلد بكريم أو زيت مغذي ، حضري قناع وجه منزلي الصنع. افعل كل شيء من أجل جسمك ومظهرك. يعزز المزاج ويعزز الثقة بالنفس.
إذا أدركت أنه ليس لديك ما تفعله في المنزل ، فاخرج منه. إليك بعض الأفكار حول ما يمكنك فعله عندما لا يكون لديك ما تفعله في المنزل.
اذهب الى السينما.بالتأكيد يتم عرض فيلم مع ممثلك المفضل في السينما الآن. أو فيلم من النوع المفضل لديك. اصطحب معك صديقًا ، فشار وانطلق إلى العالم. بعد الفيلم ، يمكنك المشي والدردشة حول هذا وذاك. لذلك من المفيد أثناء إضاعة الوقت.
احصل على استعداد للنزهة.نعم ، تعتبر التنزه فكرة رائعة لأولئك الذين سئموا من الشقة وكل ما يتعلق بها. خذ معك شطيرة ، أقارب ، أصدقاء ، فتاة / صديق ، بشكل عام ، الشخص الذي يشترك ، واذهب إلى الطبيعة ، إلى النهر ، إلى الجبال ... في مكان ما حيث الهواء النقي والريف الجميل. هذه الراحة قادرة على شحنك ومن حولك بمشاعر إيجابية وحيوية.
اذهب للتسوق.عندما يكون فعل شيء ما كسولًا بشكل عام في المنزل ، يمكنك الذهاب للتسوق. التسوق هو علاج صغير يمكنك تحمله. يمكنك الذهاب إلى بوتيك الأزياء وشراء شيء جديد ، يمكنك الذهاب إلى سوق السلع المستعملة والحصول على فائدة مفيدة.
تسقط بالنادي.كيف تنظرون إلى أمسية من الموسيقى والرقص؟ يمكنك بالفعل البدء في الذكاء وجمع الأصدقاء لقضاء عطلة مشتركة.
إقامة حفلة.السبب غير مهم ، يمكنك القول أن اليوم هو يوم الموز ، ودعوة الجيران والأصدقاء وتشغيل الموسيقى وتناول الموز في الشوكولاتة معهم.
نأمل على الأقل أن تلهمك بعض الأفكار لأعمال عظيمة. كيف تشغل نفسك في المنزل عندما لا يكون هناك ما تفعله ليس دائمًا مشكلة كبيرة ، الشيء الرئيسي هو أن تضع لنفسك الأهداف الصحيحة في الحياة ومن ثم لن يكون لديك مثل هذه الأسئلة.
كيف تشغل نفسك في المنزل عندما لا يكون هناك ما تفعله لمشاهدة الفيديو
ماذا لو لم يكن هناك شيء لفعله؟ عاجلاً أم آجلاً ، يتم طرح هذا السؤال من قبل الجميع ، حتى أكثر الأشخاص ازدحامًا. علاوة على ذلك ، فإن الشخص الذي تحيره مثل هذه المشكلة يقع ببساطة في ذهول ، لأن الأفكار المناسبة لا تخطر بباله. لذلك ، سنحاول في هذه المقالة النظر في المشكلة وتقديم طرق لحلها.
إذن ماذا يمكنك أن تفعل عندما لا يكون لديك ما تفعله؟
خلال أسبوع العمل ، يحلم الجميع تقريبًا بالاستلقاء على الأريكة في عطلات نهاية الأسبوع وعدم القيام بأي شيء على الإطلاق. ولكن بمجرد أن تأتي الراحة التي طال انتظارها ، يغلب الكسل على الكثيرين ، وهو ما يريدون تبديده ، ولكن كيفية القيام بذلك هو السؤال.
إذن ماذا لو لم يكن لديك ما تفعله في المنزل؟
ماذا تفعل عندما لا يكون هناك ما تفعله؟ على الإنترنت ، يمكنك قضاء الوقت بشكل جيد وحتى مفيد.
ماذا تفعل عندما لا يكون لديك ما تفعله في العمل؟ نعم ، نعم ، وهذا يحدث: الكسل يهاجم في العمل ، خاصة عندما لا يرى الرؤساء. كيف ترفه عن نفسك إذن؟
يتعرض الأطفال أيضًا للهجوم من خلال الملل والكسل ، وفي كثير من الأحيان أكثر من البالغين. وماذا لو لم يكن لدى الطفل ما يفعله؟
المراهقة هي أصعب فترة مرتبطة بتكوين شخصية جديدة. غالبًا ما تتغير الأذواق خلال هذه الفترة بـ "سرعة الصوت" ، وتكون الهوايات غائبة تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نفسية المراهقين ضعيفة للغاية ، ويختلف العديد من الأطفال في بيان لا يمكن إلا أن يجلب المتاعب. لذلك ، يحتاج الطفل المراهق ببساطة إلى الانشغال بشيء مفيد.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
ماذا لو لم يكن هناك شيء لفعله؟ لا تثبط عزيمتك ولا تدع الملل "يبتلع" نفسك تمامًا. يمكن أن يؤدي الكسل المطول إلى تطور الاكتئاب وما يقابله من عواقب ، واختفاء الاهتمام بالحياة ، وكذلك إلى نقص التطور الفكري.
ومتى تتسكع ، إذا كان هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حولك؟
هل مللت؟ في بعض الأحيان يشعر الجميع بالملل ، والكثير منهم لا يعرفون ماذا يفعلون عندما لا يكون هناك ما يفعلونه. في بعض الأحيان ، يقع الناس الذين يتغلب عليهم الملل تمامًا في اليأس.
لكن لا تخف! هنا سوف تجد 30 طريقة لإبقاء نفسك منشغلاً وتقضي على الملل.لا تضيعوا اللحظات الثمينة من الحياة. افعل شي ممتع! عندما يكتسح الملل الفظيع ، ما عليك سوى تصفح هذه الصفحة وسرعان ما ستنغمس في عمل ممتع ومجزٍ!
يمكن أن تكون المعرفة المكتسبة مفيدة في العديد من المواقف. على سبيل المثال ، أنت ذاهب في رحلة أو تريد فقط لعب خدعة مع أصدقائك. بمجرد أن تبدأ ، لم يعد من الممكن التوقف.
حسنًا ، بدلاً من ذلك ، توقف عن التجول ورتب لنفسك درسًا في اللغة الأجنبية. بمرور الوقت ، سوف تتقن ذلك ، وكل ذلك لأنك تمكنت من التغلب على الملل والقيام بشيء مثير للاهتمام حقًا!
حتى إذا كنت لا تعرف شيئًا عن الكتابة على الإطلاق ، فسيكون من الممتع على أي حال قضاء وقت فراغك في هواية يمكن أن تدر دخلاً أيضًا! اكتب رواية أو كوميديا أو سيناريو أو كتابًا ، وعندما تنتهي ، امنح شخصًا عملك لقراءة المخطوطة أو ، إذا لزم الأمر ، قم بتحريرها.
إنه لأمر رائع أن تكون لديك ذكريات عن أحداث مهمة حقًا في الماضي! إذا كانت لديك مجموعة من الصور القديمة ، فلماذا لا تصنع منها مجموعة من الذكريات؟
من المثير للاهتمام ترتيب رحلة أو رحلة إلى الطبيعة ، لكن التخطيط لها قد يكون صعبًا. عندما لا يكون هناك ما تفعله ، فكر في قضاء عطلة نهاية أسبوع ممتعة مع أصدقائك ، وسوف يشكرونك بالتأكيد على ذلك.
الأنشطة الرياضية مفيدة دائمًا ، ولكن في كثير من الأحيان لا يمكن تخصيص مكان لها في جدول مزدحم. لذلك إذا كنت تشعر بالملل أو لا تعرف ماذا تفعل في وقت فراغك - اذهب للجري.... سيساعدك ذلك على الحفاظ على لياقتك وقد يصبح قريبًا هواية عادية.
تذكر كيف عندما كنت طفلاً ، وأنت واقف على العشب الأمامي ، كنت تقدم عصير الليمون للمارة؟ لا تعتقد أنك كبير في السن لذلك الآن! تبرع بعائدات البيع للجمعيات الخيرية وتشعر وكأنك فعلت شيئًا مهمًا حقًا.
في السعي وراء حياة أفضل ، من المفيد دائمًا أن يكون لديك نقطة مرجعية تساعدك على تحقيق ما تريد. لذلك عندما لا يكون لديك ما تفعله ، انشغل بعمل قائمة مثل هذه وانظر كيف تأخذ الحياة منعطفًا لا يمكنك تخيله.
الجميع يحب البحر ، فلماذا لا تمارس الرياضة التي يعتبر هذا العنصر عنصرًا إلزاميًا فيها؟ ركوب الأمواج هو تمرين مفيد وهواية رائعة يمكن أن تغير حياتك!
هل تعتقد أن البنغو ليس مناسبًا لك؟هذا فقط لأنك لم تفز بعد! إذا شعرت بالملل ، العب البنغو وربما يكون الحظ في صفك.
هل كونت صداقات جديدة أو فقدت أصدقاء قدامى؟ مهما كان الأمر ، فلن يضر تحديث دفتر هاتفك أبدًا! عندما لا يكون هناك شيء آخر لتفعله ، قم بتنظيف أرقام الهواتف الخاصة بك. صدقني ، بعد ذلك ، لن يتم تحديث كتابك فحسب ، بل سيتم تحديثك أنت أيضًا.
هناك حاجة دائمًا إلى الأشخاص المستعدين لرعاية الأطفال ، بغض النظر عن أحد أفراد عائلتك أو صديقك. إذا كان بإمكانك التعامل مع مجالسة الأطفال ، حتى لفترة قصيرة ، فافعل ذلك! ستكون الميزة هي الفرصة لكسب بعض مصروف الجيب. تجدر الإشارة إلى أن المربية مدرجة في أفضل 10 مهن تسمح لك بالسفر.
موقع يوتيوب- منجم ذهب غير حياة الكثير من الناس. إذا كان لديك حس الفكاهة أو كانت لديك فكرة مثيرة للاهتمام لفيديو منزلي ، فماذا عن الاجتماع مع الأصدقاء وتصوير مقطع فيديو؟ وعندما يكون جاهزًا ، ضعه موقع يوتيوبوانتظر حتى تحصل على مئات المشاهدات. سلافا سوف تطرق على بابك بنفسها!
من خلال توسيع مفرداتك ، لن تضيع الوقت أبدًا. لذلك تعلم كلمات جديدة واستخدمها في حياتك اليومية!
هل تحب الغناء؟ أو ربما تريد تخصيص أغنية لشخص معين؟ ثم انطلق ، ليس هناك ما يدعو إلى الملل والتغلب على الإبهام! وإذا كنت تريد نشر عملك ، فيمكنك إرساله إلى منتج محترف لمراجعته!
إذا كانت خزانة ملابسك مليئة بالأشياء التي لم تعد تنوي ارتدائها ، فحاول البحث عن استخدام لها! قص أو إعادة خياطة أو إضافة أزرار أو إعادة طلاء. وإذا كنت لا تحب الملابس القديمة على الإطلاق ، فربما تكون مفيدة لشخص آخر. اغتنم الفرصة لكسب بعض المال من بيعه على موقع ئي باي!
يعد العثور على أصدقاء بالمراسلة أمرًا ممتعًا للغاية ، كما أنه يمنحك فرصة تكوين صداقات مدى الحياة. إذا كان لديك حساب penpal على الموقع ، فيمكنك التعرف على أشخاص جدد ومثيرين للاهتمام من خلال إضافة المرح إلى لحظات الملل.
يحلم الكثير من الناس بتعلم فن الخط ، لأن القدرة على الكتابة بخط واضح وجميل ستجعل رسائلك أكثر جاذبية 10 مرات. تخلص من الملل من خلال إتقان هذا الفن وفاجئ عائلتك وأصدقائك بالنتائج!
إنه سخيف ، لكنه ممتع للغاية. ومن يدري ، ربما تستخدم هذه الحيلة لمفاجأة أصدقائك في حفلة.
املأ قائمة الميزات العشر المفضلة التي تقدرها أكثر في معارفك ، ثم اعرض الورقة على الشخص الذي كتبت عنه. لذلك ستفعل شيئًا لطيفًا لنفسك وللآخرين.
قم بشراء مجموعة من الدهانات التي يمكنك من خلالها عمل الرسومات والماكياج ، وجربها على نفسك وعلى أصدقائك.إذا كنت جيدًا في ذلك ، يمكنك كسب بعض المال عن طريق عمل أنماط ورسم الوجوه بشكل منتظم!
من منا لا يحب الخدع السحرية؟ من خلال تعلم خدعة واحدة في كل مرة تشعر فيها بالملل ، ستصبح قريبًا ساحرًا حقيقيًا!
لا يوجد شيء أفضل من الشعور بأنك تعيش نظيفًا ومرتبًا. في كثير من الأحيان عند التنظيف نجد أشياء قد نسيناها تمامًا عن وجودها. فهيا! توقف عن العبث ، ابدأ التنظيف!
انزل إلى الشاطئ واحصل على بعض الرمل. قم برسمها بألوان الطعام أو الطلاء العادي ، ثم قم بصب الرمل في البرطمان ، ووزع الألوان على مستويات. نتيجة لذلك ، ستحصل على هدية رائعة!
يمكنك تنظيم نزهة في الطبيعة أو طهي شيء ما للأصدقاء في المنزل إذا لم يكن الطقس جيدًا كما تريد. هذه طريقة رائعة لقضاء بعض الوقت في محادثة ودية ، وفي نفس الوقت إظهار مهاراتك في الطهي.
تحتاج العديد من البلدان اليوم إلى متطوعين لتقديم يد العون لإحداث فرق.
شاركها مع الأصدقاء أو العائلة الذين يسافرون في إجازة واطلب منهم إرفاق صور وأوصاف لرحلاتهم. في النهاية ، سيكون لديك ألبوم رائع لذكريات مختلف أركان الكوكب ذات المناظر الخلابة.
أنت لا تعرف أبدًا متى قد تحتاج إليها ، ولهذا السبب تحتاج إلى الحصول على مثل هذه المجموعة! قم بتضمين أشياء مثل اللاصقات والصمغ وورق المناديل وأي شيء آخر تحتاجه للنجاة من موقف خطير.
يمكن التعامل مع كل شيء بروح الدعابة. أي نوع من النعاس نحن في المنزل؟ ماذا تفعل به وكيفية العثور على الإجابة سيساعدك في الفيديو 10 طرق حتى لا تشعر بالملل في المنزل.
مرحبا عزيزي القارئ. لمدة عشر ساعات متتالية ، كنت تدور في مقعدك وتبصق على السقف. قبل ذلك ، مررت بالكرة والدبابيس في Windows ، وتعلمت السوترا أن تلعق أنفك وتعض مرفقيك. يبدو أنه لم يعد هناك علاج للملل ، لكن صدقوني ، ليس كذلك. في هذا المقال سوف نقدم بعض الأفكار ، ماذا تفعل عندما لا يكون هناك ما تفعله.
هذه طريقة ممتازة ، إن لم تكن الأفضل ، للتخلص من ساعة أو ساعتين ، وإذا ابتعدت ، فحينئذٍ عام أو عامين. لقد جمعنا أكثر ما يرحم من وقتك. ولم تعد الألعاب الحديثة على الكمبيوتر ووحدات التحكم مزحة. ثابت - سوف تستيقظ في موعد لا يتجاوز شهر. كن حذرا!
إذا مللت من الألعاب الحديثة ذات الرسومات المتطورة ، انغمس في التسعينيات: ألعاب سيجا ، داندي ووحدات تحكم الطفولة الأخرى ستأسرك لفترة طويلة! يمكنك تنزيله من موقع الويب www.emu-land.net
بتخفيف قائمة التشغيل الخاصة بك بمسارات جديدة ، لن تقضي وقتًا مفيدًا فحسب ، بل ستلهمك أيضًا الأغاني التي وجدتها من أجل مآثر نشطة أخرى. أين تبحث؟ التسجيلات الصوتية للأصدقاء على فكونتاكتي ، الجماهير المواضيعية لأنواع الموسيقى المفضلة لديك على فكونتاكتي ، lastfm.ru.
هذه أيضًا طريقة رائعة لتمضية الوقت والشعور بالارتياح. يحدث أنك تشاهد فيلمًا جيدًا ، ولا تلاحظ بنفسك كيفية قيامك بدورات القيادة على google ، أو الاشتراك في كرسي هزاز.
نشاط رائع - البحث بين أنقاض الأشياء القديمة. من يدري ما هي الأسرار التي يحتفظ بها مخزن الأسرة .. ربما كانت قنبلة الجد من الحرب ملقاة هناك ، لذلك سيكون هناك متعة! :)
قواعد اللعبة بسيطة: اذهب إلى ويكيبيديا (أكبر موسوعة الإنترنت) ، افتح أي مقال مثير للاهتمام. كما تعلم ، فهي مليئة بروابط المقالات ذات الصلة. أنت تتبع هذه الروابط ، وبدءًا بمقال عن الممسحة ، بعد ساعة تقرأ بالفعل عن استقطاب الموجة. إنها ممتعة وتعليمية!
إذا لم يكن لديك ما تفعله في المساء ، فإن الخيار الأفضل هو الذهاب إلى حفلة موسيقية. من المؤكد أن فرقة محلية رائعة تقدم عروضها في مدينتك اليوم ، وتكلفة التذاكر أقل من مجرد فضلات Zhigulevsky.
تحتاج محمصة جديدة؟ كن خبيرًا في هذا المجال ، واستكشف جميع الاختلافات بين الشركات الرائدة في سوق المحمصة. تسكع في منتدى المحمصة ، ودردش مع مالكي الطرز المختلفة. نتيجة لذلك ، نقوم بأفضل عملية شراء ، ونكوّن صداقات جديدة ، وربما نعمل في صناعة الخبز المحمص.
على سبيل المثال ، الأخبار. الأمر لا يتعلق فقط بالسياسيين الذين تضخموا بالسمنة ، أو بقرارات مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة. اقرأ ما هو مثير للاهتمام حقًا بالنسبة لك - حول العلوم والأدوات والألعاب والنجوم المفضلة وما إلى ذلك. هناك العديد من بوابات الأخبار ، إذا لم يكن لديك ما تفضله بعد ، فاختر في نفس الوقت.
أو اقرأ مقالاتنا الأخرى ، فهناك العديد من الأشياء المثيرة للاهتمام! على سبيل المثال ، أو.
ماذا تفعل عندما لا يكون هناك ما تفعله؟ بالطبع لا شيء! هذا عذر رائع لمجرد الاستلقاء وعدم القيام بأي شيء على الإطلاق. سوف يتعب الجسم بسرعة من هذا النوع من النشاط المفرغ ، وستفهم قريبًا ما يجب فعله بالضبط. على سبيل المثال ، أنك بحاجة إلى الاستلقاء.
إذا لم يكن لديك أحد للتواصل معه ، فنحن نقترح عليك تجربة المواعدة عبر الإنترنت! سيساعد هذا مقالاتنا: و.
إذا كنت تشعر بالملل في المنزل على الكمبيوتر ، أو ليس لديك ما تفعله في العمل ، فإن تعلم كيفية لمس الكتابة على لوحة المفاتيح يعد نشاطًا رائعًا. استخدام كل أصابعك لإدخال النص في وقت واحد ، ومشاهدة كل أفكارك تتجسد على الشاشة ، وبالكاد يكون لديك وقت للولادة ، هي متعة لا تضاهى.
كل واحد منا ، في المنزل ، من وقت لآخر يفكر في ماذا نفعل مع أنفسنا؟ يبدو أن كل الواجب المنزلي قد تم ولا توجد أمور عاجلة. فلماذا تفوت هذه الفرصة العظيمة لإعادة الحياة أخيرًا إلى ما كنت تخطط للقيام به لفترة طويلة ، ولكن لم يكن هناك وقت لذلك على الإطلاق.
إذن ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل؟
أول شيء تحاول القيام به هو ألا تدع نفسك تشعر بالملل والكسل. لذلك فإنك تخاطر بالوقوع في الاكتئاب. من الأفضل أن تتذكر الأنشطة التي تمنحك أقصى درجات المتعة وتحسن مزاجك. في الواقع ، هناك العديد من الأشياء المفيدة التي يمكنك القيام بها أثناء إضاعة الوقت. دعونا نلقي نظرة على بعض الأفكار.
اقضِ دقائقك المجانية مع الفوائد لشكلك وصحتك. الإنترنت مليء بمقاطع الفيديو المخصصة للتدريبات في المنزل ، والتي ستجعل المعدة مرنة وملائمة ، وتعطي الأرداف الراحة والمرونة ، والساقين - الانسجام المطلوب. ممارسة الرياضة تبعد الأفكار السلبية وتنشط.
ربما أردت منذ فترة طويلة تجربة حداثة في المكياج أو إنشاء مظهر فريد في المساء ، خاصة إذا تم التخطيط لعقد اجتماع أو احتفال مهم قريبًا. لماذا لا تجرب المكياج والشعر؟
إذا كنت تشعر بالتعب والتوتر من أيام العمل المزدحمة ، اسمح لنفسك بالاسترخاء ببساطة. سيساعدك الحمام الدافئ برائحة الزيت العطري المفضل لديك والرغوة المعطرة على الاسترخاء.
دلل نفسك مع التدليك الذاتي. على سبيل المثال ، يمكنك إجراء جلسة وقائية أو ضد السيلوليت مع لف الجلد وتنظيفه بمقشر. هذه الإجراءات المنتظمة فعالة للغاية وستساعدك على الحفاظ على جمال جسمك لفترة أطول ، بدون السيلوليت "قشر البرتقال".
لا تضيعوا وقتكم. بعد كل شيء ، يمكنك الآن فعل ما هو مهم حقًا. لنفترض أن منزلك نظيف ومرتب. هل هو في كل مكان؟ في الخزانة أيضا؟ هذا كل شيء. حان الوقت لتصفح خزانة ملابسك: اغسل بعض الأشياء ، وداعًا لشيء ما مرة واحدة وإلى الأبد ، وتخلص من القمامة غير الضرورية.
قم بتنظيف عام. اغسل الأرضيات والنوافذ حتى تلمع ، قم بإزالتها من الغبار. أو ربما حان الوقت لتغيير بيئة المنزل ، على سبيل المثال ، إعادة ترتيب الأريكة وطاولة الزينة والطاولة وغيرها من الأثاث. سيسمح لك التغيير البسيط في ترتيب الأشياء المألوفة بالنظر إلى غرفتك أو منزلك بطريقة جديدة. التجديد دائما يرضي ويحسن المزاج. نغير العالم من حولنا ، نتغير من الداخل.
بعد قراءة الكتاب ، لن تمضي الوقت فحسب ، بل ستجدد أيضًا قاعدة المعرفة الخاصة بك. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة مناسبة فقط للأشخاص الذين يستمتعون بقراءة الأعمال الأدبية. خلاف ذلك ، سوف يتعبك هذا الاحتلال.
هل تحب الرسم بالطلاء أو بقلم رصاص بسيط؟ لذا ابدأ في الإنشاء. لا تحب الرسم ، ربما تحب الحياكة أو الحياكة أو التطريز بالصور؟ استفد من وقت الفراغ. افعل ما يجلب لك السعادة وراحة البال.
هذا النشاط سيكون على ذوق الكثيرين. حاول العثور على قائمة تشغيل تناسب حالتك المزاجية. استمع لمشاعرك. استرخ وانتقل إلى إيقاع الموسيقى. ترقص بشكل مثالي وتنشط.
لن يكون أبدًا غير ضروري لاكتساب معرفة ومهارات جديدة في شيء ما. أثناء وجودك في المنزل ، من السهل التسجيل في دورة تعليمية عبر الإنترنت حول موضوع يثير الاهتمام. يمكن أن يكون علم النفس أو لغة أجنبية أو الحيوانات أو علم التنجيم أو علم الفلك - كل هذا يتوقف على تفضيلاتك. تحسين الذات هو أفضل طريقة للتغلب على الكسل والمساهمة في تطوير نفسك.
لماذا لا تشاهد فيلمًا مثيرًا للاهتمام عندما لا يكون هناك ما تفعله على الإطلاق. على الإنترنت ، يمكنك العثور على العديد من المنتجات الجديدة من صناعة السينما. لتحقيق أقصى استفادة من وقتك ، اختر صورة تاريخية أو وثائقية.
ماذا تفعل في المنزل عندما لا تعمل أي من الأفكار المذكورة أعلاه معك؟
في هذه الحالة ، لم تعد تبقى داخل أربعة جدران.
