في الوقت الحاضر، لم يعد سرا أن السيارة ليست ترفا، بل الوسيلة اللازمة للحركة. المزيد والمزيد من الناس يفضلون سيارة للنقل العام. علاوة على ذلك، أصبح شراء سيارة متاح لجميع فئات المواطنين تقريبا. الشباب في تحقيق 18 سنة يجلسون بالفعل وراء العجلة وانتقل بثقة على سيارتهم.
نتيجة لذلك، فإن عدد سائقي التدريب ينمو. وإذا كنت في عدد أولئك الذين قرروا الذهاب إلى الحقوق، فإن هذه المقالة ستكون مفيدة للغاية بالنسبة لك.
اختيار مدرسة القيادة، في الواقع، ليست مسألة بسيطة، كما يبدو في النظرة الأولى. بعد كل شيء، من كيفية تدريبك، سيعتمد الأمن، وليس فقط، وكذلك هؤلاء الأشخاص الذين سيكونون في هذه اللحظة المجاورة لك.
لذلك دعونا نعتبر بعناية فائقة جميع التفاصيل التي تحتاج إلى معرفتها قبل أن تبدأ التعلم.
لذلك، إذا قررت الذهاب إلى التعلم في الصيف، فهذا يعني أن الامتحان من المحتمل أن يكون في الخريف. يجب أن تقدم مقدما، قد تعقدك الظروف بدون عملية الفحص الخطيرة. نحن نتحدث عن الظروف الجوية، لأنه في بعض الأحيان كان ذلك بسبب الطلاب الذين يواجهون صعوبات في الاستسلام. ذات صلة خاصة في فصل الشتاء، عندما يسقط الثلج. يتم تشكيل مسار ضيق على الطريق، حيث من الصعب أحيانا القيادة حتى سائق من ذوي الخبرة، ناهيك عن القادمين الجدد. لذلك، من المهم للغاية عندما تخطط لاستكمال التعلم.
نقطة مهمة أخرى! يجب أن تقرر بنفسك ما إذا كنت مستعدا لإعطاء حصة الأسد في وقتك للبدء في تعلم قواعد الطريق. هل أنت مستعد، إن أمكن، لا تفوت أي فئات في مدرسة لتعليم قيادة السيارات. بعد كل شيء، فإن جميع المعلومات التي سيقوم بها معلمك سوف تبلغكم بنفس أهمية، والثغرات في معرفة قواعد الطريق يمكن أن تتحول إليك تنشرك كثيرا.
إذا كان لديك عدد كاف من الوقت للتدريب وإدراك أهمية الزيارات المنتظمة للفصول الدراسية، فهذا يعني أن عليك أن تذهب مباشرة إلى اختيار مدرسة القيادة.
لا تتسرع للدخول في اتفاق مع أول مدرسة لتعليم قيادة السيارات. للبدء، عليك أن تعرف أين تعلم أصدقاؤك، مألوفة، أي نوع من الرأي الذي كان لديهم حول مدرسة القيادة هذه، كما مروا الامتحانات، إذا كانوا يحبون المدرب. أكثر المساعد المؤمنين في هذا يمكن أن يكون الإنترنت. مجرد فتح أي منتدى حول مدارس القيادة، وقراءة الاستعراضات.
إذا قررت في مدرسة لتعليم قيادة السيارات، فإن الشيء الأكثر أهمية يأتي لك - انتهى العقد. من مدى اليقظة التي تنتبني بها عند رسمها، تعتمد كل تدريبك الإضافي. اقرأ بعناية كل التوصيات، وإلا فإنك تخاطر فقط بإلقاء الأموال على الريح.
لذلك، أولا وقبل كل شيء، يجب إيلاء الاهتمام إلى التكلفة الكاملة للتعلم. في مدارس مختلفة، يمكن أن يكون مختلفا. ذلك يعتمد على ما إذا كان البنزين مدرجا فيه، وسوف تسافر، في التكلفة الكاملة للتعلم. إذا تم أخذها في الاعتبار، فأنت تختتم اتفاقية كاملة للمبلغ. إذا اختتمت عقدا فقط لنظرية التدريب (قواعد الطريق)، فإن كل درس في المستقبل على القيادة، سيتعين عليك الدفع بشكل منفصل، أو بعد التخرج، ستجعل المبلغ الذي ظل بعد جميع الفئات. لا تهمل هذه اللحظة، وإلا فإنك تخاطر بإعطاء المزيد من المال مما يجب عليهم في الواقع.
النقطة التالية للانتباه هي عدد الفصول الدراسية في الساعة. نقطة مهمة جدا: لا تخلط بين الساعة الأكاديمية مع فلكي! الساعة الأكاديمية هي، بمعنى آخر، الساعة المدرسية، وتستمر 45 دقيقة. الساعة الفلكية 60 دقيقة. عادة في قيادة المدارس واحتلال واحد هو 2 ساعة أكاديمية، مما يعني 1.5 ساعة من الوقت العادي. كثير، إعطاء المال، لا تولي اهتماما به، وعندما ينشأ السؤال، - لماذا كانت هناك عدد قليل جدا من الفصول، فوجئت كثيرا بأنه تم توضيحه في العقد.
في اختتام العقد، حدد ما إذا كان يتم إصدار شهادة تدريب مرتفعة في مدرسة قيادة. " هذه وثيقة إلزامية لجميع مدارس القيادة.
انظر أيضا، سواء كان الدكتور ري القيادة لديه سيارته الخاصة لامتحانات المرور في التميزات الحكومية. إذا كان الأمر كذلك، فمن المرجح أن يتم فرض رسوم إضافية على ذلك. ولكن ما، من الأفضل توضيح مقدما.
إذا كانت مدرسة القيادة توفر أقساط الدفع، فاكتشف مقدار الدفعة التي يمكن دفعها، بأرقام وأيها تحتاج إلى منح المال.
اكتشف كيف يمكن أن يكون مزيدا من التفاصيل، وكيف تكون دروس القيادة، حيث توجد مدرسة لتعليم قيادة السيارات، سواء كانت هذه الفصول فردية، أو في السيارة هناك طلاب آخرون. حدد الطرق التي تقودها آلات التدريب. تعرف أيضا على ما إذا كان المدرب يتم استبداله في حالة بعض وضع الصراع.
سيخبرك هذا بأي مدرب شخصي، وسيقوم أي طبيب بتأكيده. ولكن بغض النظر عما إذا كنت ترغب في العمل ليوم السعرات الحرارية، فإنك تخطط للتحضير لتسلق إيفرست أو مجرد حلم فقط أشعر بتحسن من الآن، وهناك أشياء تحتاج إلى معرفتها عن اللياقة البدنية من قبل.
أولا، أولا، لن يكون الأمر سهلا. ثانيا، "مشاكل"، التي قد لا تخمن لك حتى. فيما يلي في وقت واحد خمسة أشياء قد تحدث (وربما تحدث) مع جسمك.
مع التدريبات اليومية، يجب أن تذوب كيلوغرامات إضافية في أعيننا، أليس كذلك؟ لا، هذا ليس صحيحا. بتعبير أدق، ليس صحيحا تماما. يحذر خبراء اللياقة البدنية من أن معظم الناس مفيدون - أولا زيادة الوزن، ثم تبدأ فقط في التخلص منه. ومع ذلك، يحدث هذا بسرعة كبيرة: في غضون 2-4 أسابيع. "جسمك يكتسب كتلة العضلات، وهذا هو ما يجعلك تزن أكثر، حتى لو كنت بصريا يبدو أنك تفقد الوزن. إذا كان لديك حقا وزن إضافي، فسوف يغادر في النهاية. يقول مدرب شخصي من الداخل دان أرنيت: "لا تنتظر النتائج السريعة، خاصة إذا لم تكن قد أدخلت تغييرات على النظام الغذائي".
إذا كنت قد سجلت حدث تنافسي مثل Triathlon أو، فقد تحتاج إلى محترفي المساعدة من أجل تحسين برنامج التدريب ووضع الطاقة. لكنك لا تحتاج إلى مدرب شخصي، إذا بدأت فقط. بدلا من ذلك، من المفيد أن تسليح خطة للقادمين الجدد، والتي يمكن العثور عليها على الإنترنت. ولكن عندما تكون مشاركتا في 1-2 أشهر وأشعر أنها حان الوقت للذهاب إلى مستوى جديد، فإنها ستدفع معقول المدرب لعدة فصول حتى يظهر لك الآن ما تستطيع وتحتاج إلى الرهان.
وفقا لخبراء اللياقة البدنية، أحد الأوهام الأكثر شيوعا هو أن التدريب يتيح لك أن تنسى التحق بمعنى التغذية والانغماس عندما يريد. في الواقع، إذا كنت ترغب في الحصول على النتيجة (هيئة الإغاثة أو فقدان الوزن - فهي ليست مهمة للغاية)، إلى جانب الاشتراك في صالة الألعاب الرياضية تحتاج إلى شراء قوة الإرادة. سوف يستغرق الأمر من أجل مراجعة النظام الغذائي تماما، مما يلغي أنواع مختلفة من "الضرر" من ذلك وإضافة منتجات بروتين كافية.
ربما تحاول تحقيق شكل مثالي ليشعر جسديا بشكل جيد. لكن الدراسات تظهر أن التمارين يمكن أن تحسن أيضا صحةك العقلية - قلل من القلق وإزالة الأعراض الاكتئابية، وبالطبع، زيادة احترام الذات، وهو أمر مفيد دائما. يقول آرنيت: "يخبرني العملاء باستمرار أن التدريب جعلتهم هادئة ومعقولة، بالإضافة إلى أكثر إيجابية وإنتاجية خلال اليوم". بالإضافة إلى ذلك، ستلاحظ تحسينات كبيرة في جودة النوم، والتي لا تستحق الحديث عن الفوائد غير المشروطة.
بالطبع، لن ترغب في تخطي الفصول، لأنه، كما يبدو أنك يبدو أنك تدمر كل شيء. لكن المدربين يقولون إنه من المهم علاج التدريب كهواية ممتعة ومفيدة، ولكن ليس كاجتماعات عمل يمكن أن تكلفك. هناك أوقات لا تحتاج فيها إلى الإخراج فقط من هذه الرياضة، لكنها مصممة. "على سبيل المثال، إذا كانت عائلتك تحتاج إلى دعمكم، فمن غير ذلك، لا تحتاج إلى وضع في المقام الأول"، محادثات دان آرنيت. نحن نتحدث هنا، ومع ذلك، فإننا يذهب حول تلك اللحظات عندما لا تستطيع ذلك حرفيا الخروج من السرير. استمع إلى جسمك، وإذا أخبرك العضلات أنك بحاجة إلى الراحة قليلا، فليكن كذلك.
قد تنشأ هذه الأعراض في أشخاص مع مشاكل في الجهاز الهضمي، إذا لم يأكلوا منتجات البكتيريا الحية من قبل. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكفير على كمية صغيرة من ثاني أكسيد الكربون، لذلك إذا كانت المشروبات الغازية تسبب الانقلار في البطن، فيمكنك ملاحظة تأثير مماثل. في هذه الحالة، ابدأ بأجزاء صغيرة.
إذا كنت تبدأ للتو، فنجان صغير من Kefir عدة مرات في الأسبوع. يمكنك بعد ذلك شربها كل يوم. شان جونز، مدير الشركة لإنتاج منتجات حليب الماعز تكييف الماعز ينصح بشرب 170 مل كفير يوميا.
كما هو الحال مع استخدام البروبيوتيك والمنتجات المخمرة، يجب ألا تنتظر التحسين الفوري في الهضم. سوف تلاحظ النتائج عندما يصبح الكفير الجزء المعتاد من نظامك الغذائي.
نعم، هناك عدد قليل جدا من اللاكتوز في كفير. عند تعرض الحليب للضرب، يتم تشغيل البكتيريا من قبل Sugars، والتي تسبب أعراض التعصب. لذلك، لا يزال في Lactose Kefir أقل من الحليب العادي.
يمكن لأولئك الذين يرغبون في الحصول على كفير دون اللاكتوز محاولة تحضيرها من حليب جوز الهند أو الصويا.
تستطيع. توصي منظمة الصحة العالمية على وجه التحديد بمثابة مصدر للكالسيوم. إذا لم يكن أطفالك معتادون على منتجات الحليب المخمرة، فابدأ بأجزاء صغيرة.
بالإضافة إلى ذلك، هناك دليل على أن Lactobacilli Lactobacillus Reuteri يساعد الأطفال الصغار مع المغص . .
هذه هي شيئان مختلفان تماما. يمكن إدراج كفير في نظامها الغذائي والشراب بانتظام. Katie Clare Power Specialist (Katie Clare) ينصح دائما بإعطاء الأفضلية للأكل الصحي وفقط في الحالات القصوى منتجع إلى إضافات.
الاستثمارات في Cryptocurration اليوم مهتمة بالكثيرين. بالنظر إلى الأرباح السريعة التي يمكن أن تجلبها crypton، يريد المستثمرون الجدد اقتحامها، لا تعرف على الإطلاق عن العملات المعدنية التي يشترونها.
على الرغم من أن المقالات والتقارير الكافية التي تحذر من مخاطر الاستثمار في العملات الرقمية قد صدرت بالفعل، إلا أن هناك ثلاث نقاط رئيسية لا ينبغي تجاهلها، يكتب Zycrypto.
لنبدأ بحقيقة أن فريق المطورين CryptoCurrites هو نقطة مهمة للغاية يجب مراعاتها عند شراء عملة معدنية. هناك cryptocurration التي ظهرت للتو من أي مكان ولا أحد يعرف أنهم يمثلون أنفسهم ومن يقف وراء تطورهم. سعرهم يعتمد فقط على المضاربة في السوق. ولكن هناك عملات معدنية أخرى تحتوي على فريق جيد من ذوي الخبرة المؤهلة، وهو يعمل في يوم لآخر ليكون ثقة في نجاح مشروعك.
انبعاثات عملة ثابتة هي أيضا نقطة مهمة للمستثمر. عادة ما يكون لدى Cryptocurration مع ارتفاع الأسعار اقتراح سوق صغير. يمكنك تحديد السعر الحالي ل Cryptocurrency، ويفصلون القيمة السوقية إلى عرضها بأسعار معقولة. وبهذه الطريقة، يمكنك أيضا التنبؤ بالسعر في المستقبل، وتقسيم عرض Cryptovali المتاح للساحقة السوقية المتوقعة.
القيمة السوقية السوقية تساوي حرفيا عدد المستثمرين الذين يمتلكون عملة معدنية. كما أنه عامل جزء لا يتجزأ في تحديد سعر العملة الرقمية. في الوقت الراهن عندما تكون القيمة السوقية أقل من العرض المتاح، يتم تداول Cryptocurrency رخيصة للغاية، وعندما ترتفع فوق الجملة المتاحة، فإن السعر سيكون أعلى.
عندما تنمو القيمة السوقية للنمو في السوق - فهذه نتيجة تدفق المستثمرين الجدد، وعندما يسقط - فهذا يعني أن العديد من أصحاب العملات المعدنية تحويلها إلى أموال مصير.
تعال إلى الاستثمار بشكل معقول وتعلم دائما أكبر قدر ممكن من المعلومات حول العملة التي ستشتريها.
ابق على تواصل! اشترك في cryptocoluta.tech في
مناقشة الأخبار والأحداث ذات الصلة
أسئلة ومشاكل مع حيوان أليف جديد أمر طبيعي. حسنا، إذا كنت تحصل على الاستعداد لهم مقدما. إذا فكرت في الكلب في المنزل في المنزل، فسوف نخبرك بما نتوقعه من هذا الحدث ويقافن: خذ حيوان أليف من المأوى - فكرة رائعة. سيتم ساعد الخبراء في هذا: كين عالم كين جاي كوس (جاي كو) و Evgeny Draca، تطوع في ملجأ الحيوانات.
فوراش فوراش. الصورة: سيرجي سراخانوفأسهل طريقة لمقارنة مظهر حيوان مع ظهور الطفل. فقط هذا الطفل لن يكبر أبدا. ستبقى مسؤولية حياته إلى الأبد. لا يوجد فرق أو اشترى أو أنقذ من الشارع، من الملجأ، سيكون الحيوان الجديد مرهقا بالنسبة لك. هذا طبيعي، ويمر.
حيوان سيصبح جزءا من عائلتك. الكلب لديه الاحتياجات العاطفية والشخصية. من المنطقي اختيار أن الحيوانات الأليفة التي تناسبك وأحبائك. تنصح Evgenia Draca: أصغر لديك خبرة في محتوى الحيوانات، أكثر بعناية يستحق اختيار صديق.
"على الرغم من أنك لا تشتري هذا الكلب، إلا أنه لا يزال يستحق الاجتماع وفهم ما إذا كنت تأتي إلى بعضها البعض،" Notes Evgenia. خلاف ذلك، فإن الرغبة النبيلة لإنقاذ الوحش ستحول خيبة أمل وإعادة الحيوانات الأليفة إلى الملجأ.
أسهل ونصائح جيدة: خذ الحيوان مع مزاجه بالقرب منك. الحب المشي لمسافات طويلة - تناول الكلاب المحمولة النشطة في الازدهار. أحب الجلوس مع كتاب أو كمبيوتر محمول - تناول البلغم، وليس نشطا للغاية، وربما حتى حيوان بالغ.
لا تعتمد على مبدأ "الأضداد جذب". إذا لم يكن هناك اتصال، فإن الكلب الأكثر تقدما سيكون عبئا.
ناقش مظهر كلب في الأسرة وتأكد من أن كل شيء دون استثناء يوافق على هذه الخطوة. خوسيه كوس ملاحظات: إذا كان شخص ما من المنزل ضد، فمن المؤكد أنه يعني النزاعات، ونتيجة لذلك، مشاكل في سلوك كلب في المستقبل.
موافق على واجبات العناية بالكلب الخاص بك. شخص ما يجب أن يمشي في الصباح وفي المساء، شخص ما - شراء الطعام، شخص ما - اللعب وتعلم الفرق. ما زلنا نتأكد من تأكيد من سيجلب الكلب لمدة دقيقة إلى الفناء في منتصف اليوم. يقول جاي أن الكلاب ضارة لتحمل اليوم كله بين الصباح والمشي في المساء. سيكون حيوانك الأليف صحة وهدوءا إذا كان لديه الفرصة على الأقل لفترة طويلة للخروج ثلاث مرات في اليوم.
من المهم للغاية: إذا كان هناك أطفال تقل أعمارهم عن 12 عاما في المنزل، فسيحتاجون بالتأكيد إلى تعليم قواعد التواصل الآمن والمحترم مع الكلاب.
الشخص الرئيسي هو عدم لمس الكلب عندما تنام، وليس الاقتراب منها عندما تأكل، وليس تخويفها بحركات وأصوات حادة، لا تسلقها، واحترام رغباتها عند إزالتها، فهي تذهب بعيدا أو بطريقة أو بأخرى يدل على أنها غير مريحة.
جاي كوس، عالم الأفلام
الاستعداد لدفع كمية كافية من الوقت والاهتمام لصديقك الجديد. بعد كل شيء، سوف يحتاج إليها.
يلاحظ Evgenia Drache: إذا وجدت أنك غير مستعد لهذا الغرض، فسوف ينتظر الكلب بشكل مختلف. أحذية مخبوزة، خلفيات ممزقة، أريكة متداخلة ...
التفاهم بين الكلب ومالكها هو نتيجة عمل طويل.
من المهم أن تفهم لماذا تتسامح مع هذا التوتر بحيث يكون فرحة التواصل مع الحيوانات بسهولة وسرعان ما تفوق الانزعاج من المشاكل الصغيرة. ستحتاج إلى تغيير الحياة المعتادة وروتين اليوم. ثم ستكون سعيدا للقيام بذلك، قد يكون من الصعب في البداية.
كيف تتصرف في ذلك اليوم عندما يعبر الكلب أخيرا عتبة منزلك؟ لذلك، يجب إعداد ذلك أيضا، لأن غرائزك وتطلعاتك من المرجح أن خدعت.
أول ما تريد القيام به هو تأجيل كل الأشياء وبقية اليوم للتواصل مع الكلب، لتسجيله على الفيديو لوضعه في الشبكات الاجتماعية، لتقديمه الطعام واللعب، تحقق مما إذا كان يعرف، وما شابه ذلك، يقول خوسيه كوس.
بغض النظر عن مدى إهانة، ولكن عليك أن تتصرف بالضبط العكس. أفضل شيء يمكنك القيام به هو التظاهر بمالك فندق Canine: عرض الوحش من زاوية هادئة في شقة حيث تم طهي القمامة له، حيث لا يزعجه أحد، وضع وعاء من الماء في بارز المكان وأدب ننسى وجود ضيوفك إلى الحد الأدنى لبضعة أيام.
ماذا تفعل؟ هنا بعض النصائح القصيرة.
كل هذا من الأفضل تأجيله حتى اللحظة التي تلاحظ فيها أن الكلب الخاص بك هو أوسمبل، يتطلب المزيد من الاهتمام وأكثر في كثير من الأحيان يأتي لك خلال اليوم، يتصرف أكثر ثقة على المشي وهو أكثر اهتماما بالأشياء في الشقة. ستكون هذه هي البداية الرسمية لحياته الجديدة كعملية دعم محلية البرامج والإدارة محلية الصنع التي ثقة بالنفس.
جاي كوس، عالم الأفلام
جاي يبكي احرص على معرفة الناس مقدما، جاهزين لمساعدتك في العيش مع صديق جديد.
إذا حاولت العثور على طبيب جيد لكلبك، فسترى له نادرا جدا.
كيفية تحديد ما إذا كان الطبيب البيطري جيد؟ ينصح يوجين بإيلاء الاهتمام ثلاث نقاط رئيسية:
أخصائي سلوك الحيوان يساعدك في التعامل مع المشكلات، وأحيانا عبر الإنترنت. إذا كان سلوك كلبك مشكلة، فستحتاج إلى الدوران إلى هذا المتخصص.
إذا كنت ترغب في تدريب الكلب، فستحتاج إلى عالم أو مدرب. أخبر جاي كوس عن كيفية فهم أنك أخصائي مختص.
على سبيل المثال، إذا أجريت عالم كين حول الهيمنة، فهذا هو المؤشر الصحيح لإعادته. الشخص الذي يخبرك أن الكلب يحترمك / لا تحترم، أو عن دور قائد قوي، قد يضر بالحيوانات الأليفة.
كانت أفكار الهيمنة في الذهاب منذ عدة عقود، ومنذ ذلك الحين، تم رفض قاعدتهم النظرية. لتغيير الأفكار "إظهار الكلاب، الذي جاء اللاعب الرئيسي في الأسرة" نموذجا أكثر إنسانية وكفاءة على أساس الترويج للانقطاع الجيد والإيجابي أو تجاهل الفقراء وخلق الظروف التي من الأسهل تنفيذها من سوء.
جاي كوس، عالم الأفلام
إشارة أخرى مهمة هي فهم آليات تغيير السلوك. جاي الملاحظات: إذا كان المدرب يفعل شيئا فعليا جسديا (نقرات في الحمار، قائلا: "يجلس!" حتى يجلس الكلب من براوس)، "توقف" على ذوي الياقات البيضاء، بحيث جلس الكلب على الفريق "يجلس "، توصي بالخطوة على أصابع المخلب الخلفي أو وضع الركبة، إذا قفز الكلب على الناس، أو توصي رعشة المقود في أي حالات - رفض مثل هذا عالم الأفلام دون محادثات.
بشكل عام، من الواضح: قد يكون لدى أي حيوان مشاكل سلوكية. للكلاب مأخوذة من ملجأ أو من الشارع، فهي في أغلب الأحيان على النحو التالي:
في معظم الحالات، تجلى جميع المشكلات وحلها أخيرا خلال السنة الأولى من المعيشة معا. يقول Evgenia: "العديد من الأمراض الصلبة أو المستحيلة التعامل مع المشردين (على سبيل المثال، إزالة الديموديكوس - القراد تحت الجلد)، يتم إزالتها بسهولة إلى الأبد بسبب التغذية الطبيعية، وهو انخفاض في الإجهاد والعلاج البسيط، ولكنه منتظم".
أخبر جاي كوس عن الكتب التي ستساعدك وصديقك الجديد في العثور على لغة مشتركة، لجعل عملية التكيف أسهل وحذر من الأخطاء المحتملة على هذا المسار.
أتمنى لك أصحاب الشباب التعامل مع عملية التعليم كإبداع معين، حيث ينبغي أن يكون توازن المنطق والحدس والحماس والحب والانضباط والعواطف. حتى لو كان لديك كلب مشكلة، لا تنس أن نفرح، وتشغيل، وكوي بطنها، ورمي الكرة، وتجول في الغابة، وننظر إلى العينين، وخدش الأذن، لأن حياة الكلب قصيرة جدا لا استمتع بها.
