مواد مفيدة في هولوي. هل Halva مفيد؟

Halva هي الحساسية العربية، اخترع منذ وقت طويل في إيران، التي سقطت في حب الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. إنه كاراميل مخفوق، مختلط مع المكسرات أو البذور أو السمسم أو غيرها من الإضافات. هذا يسبب تنوعها ولوحة الذوق الغنية. من هذه المقالة، سوف تتعلم ما إذا كانت Halva مفيدة، وهل تستحق تشمل ذلك بنفسها.

خصائص مفيدة للحلاية

كلاسيكي عباد الشمس حلاية السعرات الحرارية جدا - في تكنولوجيا المعلومات 516 kcal لكل 100 غرام من المنتج. ومع ذلك، إذا كان هناك في كمية محدودة، لن يؤثر على الرقم. مع محتوى السعرات الحرارية العالية، فإنه في حد ذاته 11.6 غرام من البروتين، 29.7 غرام من الدهون و 54 غرام من الكربوهيدرات (النزلة بسبب هذا التركيب مطلقة بدقة مع مرضى السكر).

تتيح لك أغنى القيمة الغذائية للحلاوة تشبع الكائن الحي من خلال مواد مفيدة: الدهون النباتية والأحماض الدهنية متعددة الأغراض والبروتين والألياف الغذائية. في السلع الشرقية، هناك العديد من الفيتامينات - E، RR، B2، B1، D، كما تحتوي على هذه المعادن مثل الحديد والنحاس والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم. من الصعب العثور على التناظرية إلى هذه الحساسية المفيدة بشكل مثير للدهشة!

ومع ذلك، في الوقت نفسه Halva - مصدر الخضار الكوليسترول (Phytosterol)، مفيد، قادر على استبدال "الضارة" في جسم الإنسان وبالتالي تعزيز صحة السفن والقلوب.

ما هو مفيد للحلاية للنساء؟

تعتبر Halva مصدرا ممتازا يؤثر على كل من الوظائف الصحية والإنجابية للمرأة وقدرة الخلايا التي سيتم تحديثها، مما يعني الحفاظ على الشباب والجمال.

في شرق الحريم، عرفوا في الحلويات - فهي ليست لذيذة فقط، ولكنها تؤثر أيضا تماما على الجسم. ومع ذلك، من أجل عدم إيذاء الرقم، من الضروري استخدام هذا المنتج بدقة في الصباح والأجزاء الصغيرة. مع هذا النهج، ستشعر بالخصائص الإيجابية بشكل استثنائي للحلاية.