Capitolul 9
Vrei să fii iubit așa cum ești? si ce esti? Aceasta este cea mai importantă întrebare. CE EȘTI TU? Răspunde-ți la această întrebare în fiecare zi și fie vei primi ceea ce meriți, fie vei deveni demn de ceea ce vrei să primești.
(c) Alex_Odessa
Aceasta este o idee foarte veche, despre „iubește-mă pentru ceea ce sunt”.
Aceasta este iubire FĂRĂ CONDIȚII. Dar de ce, atunci, ne este foarte adesea dificil să găsim un „suflet pereche” pentru noi înșine. De ce se întâmplă să-l căutăm și să-l alegem uneori de ani de zile? Chiar și cântece și poezii sunt compuse cu această ocazie - „Diferiți „NU TU” rătăcesc în forfotă.” La urma urmei, dacă iubești fara conditii, atunci s-ar părea, ce diferență are pe cine să iubească? La urma urmei, nu există condiții.
Unii cetățeni „avansați din punct de vedere spiritual” vor spune că acest lucru se datorează faptului că oamenii din masa mai mare și consumatorii. Și că dragostea lor nu este deloc iubire. Cu toate acestea, dacă unui astfel de cetățean „avansat din punct de vedere spiritual” care iubește necondiționat i se oferă o alegere între două persoane, dintre care unul este mai rău decât celălalt în anumiți parametri importanți pentru persoana iubitoare, iar persoana „iubitoare necondiționat” va trebui să aleagă una dintre ei pentru a trăi împreună, pe cine va alege? Cu o probabilitate de 99% - cea care este mai bună. Doar „sufletul va ajunge la el”. Sufletul știe unde se îndreaptă.
Se poate spune că „cine iubește necondiționat” îl iubește pe cel care este mai bun – este mai ușor. Se dovedește că îl iubește dintr-un motiv, dar pentru că are câteva calități importante pentru el (caracter, de exemplu).
Dacă iubești „tocmai așa...”, adică fără „orbite”, fără așteptări, fără evaluări, atunci poți iubi pe oricine, chiar și pe o persoană fără adăpost. Înseamnă asta că vei locui cu o persoană fără adăpost? - Nu. Îl vei iubi de la distanță, dar nu-l lăsa să intre în viața ta.
De ce? Pentru că el este fără adăpost, iar tu nu. Dacă îl lași să intre în viața ta, îți va ruina viața și știi asta. Prin urmare, să spui că „poți iubi o persoană fără adăpost” - o vei face, dar nu vei trăi cu el. Desigur, este ușor să-i iubești pe cei care nu au nicio legătură cu tine și nu-ți afectează viața.
Evident? - Da. Dar atunci de unde a venit conceptul a ceea ce este iubirea necondiționată?
În opinia mea, pentru că oamenii, din cauza valorii lor scăzute, au adesea de ales - să fie cu ACEST partener sau fără partener deloc. Sau cu altul, dar cam la fel.
Este important să înțelegeți aici că
Așa că se dovedește că din cauza incapacității de a obține ceea ce îți dorești cu adevărat, trebuie să te mulțumești cu ceea ce ai sau cu ceea ce POȚI obține. Și o persoană poate obține exact cât MERITA. În acest sens, pe cât de potențialii parteneri îl apreciază foarte bine. Și cel mai adesea, o astfel de evaluare a „pacientului” de către potențiali parteneri lasă mult de dorit. Deci trebuie să suportăm ceea ce avem. (Apropo, termenul „Umilință” provine exact de aici.)
Dar pentru a-l face să arate „frumos”, trebuie să-i spui cuvinte frumoase - de exemplu, „dragoste necondiționată”. Și „declară” iubire necondiționată și acceptând o persoană pentru ceea ce este, sentiment extrem de spiritual și extrem de moral.
Prin urmare, conceptul de „iubire necondiționată” poate fi considerat ca raționalizare. Adică selecția (căutarea) unei explicații raționale pentru comportament sau decizii care au alte motive, adesea inconștiente.
Și adesea o persoană se străduiește în mod subconștient pentru această inconștiență și aplică raționalizarea împreună cu următoarea tehnică descrisă în psihologie - reprimare.
alungarea- acesta este unul dintre mecanismele de apărare psihologică, care constă în deplasarea inconștientă a unei persoane din câmpul său de percepție a ceea ce este neprofitabil sau neplăcut pentru o persoană să vadă.
Dar uneori discrepanța dintre fapte și dorit este atât de evidentă, încât limbajul nu îndrăznește să numească o astfel de „dragoste” dragoste. Chiar dacă necondiționat. Și oamenii, realizând incorectitudinea acestui concept, au venit cu o altă raționalizare - să accepte o persoană așa cum este. Aceasta este o raționalizare mai sinceră decât iubirea necondiționată. Dar, cu toate acestea, ea nu încetează să fie ea.
„Acceptarea unei persoane așa cum este” și „iubirea necondiționată” sunt raționalizări care ajută la umilirea și ACEPTAREA situației fără a dăuna psihicului.
Vă arăt cu un exemplu:
Imaginați-vă situația: familie. Soțul este un parazit, dar avansat spiritual. El își justifică lenevia căutând adevărul spiritual. Soția, în schimb, lucrează ca o locomotivă, îngrijindu-se pentru ea și pentru copilul, care, se pare, a învățat deja de la tată să fie avansat spiritual și leneș social.
Orice persoană normală într-o astfel de situație va trimite un căutător spiritual și va găsi pe cineva mai bun, dar nu pe toți. La urma urmei, pentru a-l trimite „în iad” trebuie să ai încredere în tine, în viitorul tău cel mai bun, iar acest lucru nu este inerent tuturor. Prin urmare, de îndată ce gândul apare în cap " De ce nu trimiți totul..., apare imediat altul - „ oricât de rău....»
Pentru astfel de cetățeni cu minte filosofică este potrivită ideea indiană a lui OSHO despre iubirea necondiționată - „acceptați-l așa cum este și astfel veți arăta gradul de perfecțiune spirituală”. Așa că trăiesc, o dronă și un laș, dar avansati din punct de vedere spiritual.
Acum să luăm o familie bogată. Se descurcă bine atât cu banii, cât și cu creșterea personală. Ce ar trebui să ia? Cu ce sa suporti?
Nu există probleme în viața socială. Dacă vrei să mergi în Maldive, zboară în Maldive. În viața mea personală, totul este bine - dacă ceva în mine te împiedică să mă iubești și nu poți face față singur, te voi ajuta și mă voi schimba. În viața spirituală, interioară, totul este și în regulă - a apărut o problemă - și-au dat seama - au rezolvat-o. Ce ar trebui să ia? Totul e bine!!! Înțelegi?
Ideea de acceptare este o idee pentru cei slabi și săraci. Cei puternici și bogați NU AU NEVOIE de această idee! Nu au ce să accepte, nimic cu care să suporte. Ei sunt bine!
Cu toate acestea, pe drumul către bogăție (materială și spirituală), există cazuri în care ceva se tulbură, așa că trebuie făcut ceva în privința asta și aici funcționează ideea de acceptare, dar nu în interpretarea OSHO, în a mea:
Să ne întrebăm despre ce vorbim să acceptăm. Și în situații de viață, și într-o persoană există și. Ce vom accepta?
Înainte de a răspunde la această întrebare, merită înțeles
întrucât este ușor să te confunde în aceste estimări.
De exemplu, portofelul ți-a fost furat de la piață. Asta e rău? - Da.
Și dacă privești această situație ca pe un studiu, ceea ce te învață viața, atunci asta e deja bine. Îți mulțumesc vieții pentru că ai grijă de mine atât de bine. Nu voi fi un prost data viitoare.” Suntem „inteligenti”, așa că putem întoarce totul pe dos.
Cum să distingem unul de celălalt? - Doar. Dacă o trăsătură umană sau o situație de viață face viitorul unui anumit „X” mai rău decât a trăit ieri, aceasta este o trăsătură sau o situație proastă. Dacă ceva într-o persoană, în caracterul său sau într-o situație creează un viitor mai bun, aceasta este o caracteristică sau o situație bună.
În acest caz, cel mai important lucru este să nu gândești.
De exemplu, dacă mi-a fost furat portofelul, aveam mai puțini bani, mi-a înrăutățit ziua de mâine decât azi. Este un fapt. Dar argumentul că această lecție de viață îmi va face ziua de mâine mai bună nu este un fapt. Aceasta este o presupunere. Studiul, poate, va face viitorul mai bun, și poate nu, dar nu am bani acum.
Viitorul este îmbunătățit sau înrăutățit de acțiuni și fapte specifice, nu de presupunerile noastre că viitorul nostru va îmbunătăți ceva.În general, evaluarea situațiilor și orice în termeni de „bun sau rău” ar trebui să se bazeze pe fapte concrete, verificabile, nu pe constructe mentale.
Poate că această logică este ușor de respins. Ei bine, ce? — Dacă vrei, poți respinge orice, dar de ce?
Plec de la o idee simplă: „Viața ar trebui să se îmbunătățească constant. Dacă ceva agravează viața, atunci trebuie să scapi de el.
Deci, înțelegem ce este bine într-o persoană și ce este rău.
Răspunsul „acceptați totul” este un nonsens. De ce? - Este evident. „Rău” lui personal înrăutățește viitorul NOSTRU. Oamenii apropiați se influențează unul pe altul, prin urmare, răul lui mă influențează și îmi înrăutățește viața. De ce trebuie să suport asta? Nu sunt indian!
Este ușor să iei oamenii ÎN GENERAL, PE TOȚI, de la sine înțeles. Este ușor să spunem că oamenii ar trebui iubiți și lăsați să fie ei înșiși. De ce este ușor? - Pentru că acești oameni nu ne ating în niciun fel în sensul că viața noastră nu depinde în niciun fel de ei. Nu au nicio influență asupra noastră. Dar dacă o persoană dragă începe să ne strice viitorul, să spună „Este atât de special, de aceea îl accept așa...” este doar o prostie.
Da, accepti. Da, sunteți toți spirituali și avansați, deci ce? Mâine vei trăi mai rău decât azi. Vei fi mândru de asta, sau poate te vei târâi sub cuverturi și vei veni cu o fantezie magică pentru tine că un pic mai, puțin mai, o minune se va întâmpla și...
Știți la ce minune visează oamenii, de a căror viață sunt acum foarte nemulțumiți? Iată ce: „Doamne, să se întâmple mâine o minune, și voi muri în somn, fără durere și chin! Dumnezeu! Ce obosit sunt de viata mea! Du-mă la tine!”. Nu susțin că toată lumea gândește așa, dar, undeva în adâncul sufletului, astfel de gânduri apar în mulți la un moment sau altul.
De aceea, accepta intr-o persoana, nu ii rezista, nu o respingi, doar BINE ar trebui sa fie. Doar ceva care face viața mai bună. Lucrurile rele nu sunt NICIODATĂ acceptate.„Accepta pe altul” înseamnă să fii de acord că el păstrează binele în sine și scapă de rău.
Da, o persoană are dreptul să insiste asupra trăsăturilor sale și să fie așa cum își dorește să fie. Acesta este DREPTUL LUI.
Dar, AVEM DREPTUL SĂ ACCEPTĂM SAU NU ACCEPTĂM ca atare. Nu trebuie să acceptăm oamenii așa cum sunt. Dacă vor să trăiască prost, lasă-i să trăiască. Aceasta este viața lor. Dacă ne înrăutățesc viața, să nu fie acești oameni lângă noi! Este viața noastră!
AVEM DREPTUL să evaluăm oamenii și să facem propriul nostru verdict - indiferent dacă sunt demni de NOI sau nu. Iar verdictul este simplu -
dacă cu această persoană ziua de mâine devine mai bună, aceasta este o persoană bună. Dacă viitorul din jurul lui se deteriorează - aceasta este o persoană rea,
dar nu în sensul că are un caracter moral prost. El poate fi un iubit și poate iubi copiii. El este rău tocmai PENTRU NOI, și tocmai pentru că atunci când comunicăm strâns cu această persoană, viitorul nostru devine mai rău. Are un efect rău asupra noastră.
O obiecție de înțeles este „Ești slab că te afectează?”. - Ideea aici nu este slăbiciunea, ci faptul că nu poți avea deloc această influență, ci să ai alta, una care să ne îmbunătățească ziua de mâine.
În general, dorința de a obiecta la aceste teze poate fi cauzată de frica obișnuită. Dacă lângă tine există cineva care îți înrăutățește viața cu prezența lui, trebuie să scapi de o astfel de persoană sau să o schimbi.
el, cel mai probabil, nu va fi de acord, pentru că știe mai bine decât tine cât de bun este. Și a scăpa de ea este înfricoșător. „Dacă nu există altul?” Mintea calculează foarte repede această logică și, desigur, ridică obiecții. Dar nu în esență, ci un fel de „manevre care distrag atenția”. O obiecție de fond ar fi: „Mi-e teamă că nu voi găsi pe nimeni. Cum fac?". „Distragerea atenției” (raționalizarea) - acestea sunt diverse filosofii în sprijinul poziției „trebuie să acceptăm totul”.
Foarte simplu. Discutați cu ei și explicați-i conceptul îmbunătățit de acceptare, apoi puneți condiția: „Fie ne schimbăm și viața noastră începe să se îmbunătățească, fie ne depărtăm.” Și pentru ca totul să înceapă să se miște, stabilește un interval de timp: „Îmi iau 3 luni de timp pentru mine. Dacă, după această perioadă, înțeleg că nimic nu a devenit mai bun, consider că uniunea noastră nu este potrivită pentru mine și o închid.
Puteți alege alte intonații ale conversației, cu dragoste, dar lăsați esența - o condiție - fie începem să trăim mai bine, fie nu trăim deloc împreună. Iar ideea pe care se bazează această conversație este simplă: „merit cea mai bună viață, prin urmare, voi trăi așa, iar tu, dacă nu vrei, trăiești așa cum vrei.”
Ți-e frică să nu pierzi această iubire? Dar construim un viitor mai bun, în care calitatea iubirii este mai bună, prin urmare, nu pierzi iubirea, ci o schimbi în bine!
Și totuși, nu trebuie să așteptați toată viața, ce altceva este pe cale să se întâmple și în curând o persoană se va schimba. Viața este scurtă pentru a o cheltui pentru alții. Petrece-ți viața pe tine însuți, pe fericirea ta personală. Prin urmare, un interval de timp clar pentru alții este o modalitate de a nu pierde timp prețios din viața ta.
Cititorii diferitelor cărți aproape spirituale spun foarte des sau gândesc ceva de genul următor: „A spus bine. Așa am crezut și eu, pur și simplu nu l-am formulat atât de clar.” Ei „aud sunetul, dar nu știu unde este”.
Pentru a formula clar un fel de principiu de viață eliberator, este nevoie de experiența personală de eliberare. Abia după experiență „descoperitorul” unui principiu îl poate exprima în cuvinte. Este mai ușor să repeți ceea ce a fost dezvăluit și este și mai ușor să spui că „eu însumi cred că da”.
A gândi și a face sunt diferite. De exemplu, pentru a formula „Nu trebuie să acceptăm oamenii așa cum sunt:” aveam nevoie de experiența MEA personală de NU acceptare. Experiență conștientă. Și acest lucru este dificil, pentru că mai devreme am citit opusul din N.I. Kozlov - „Ia-i pe cei dragi așa cum sunt”. Și scăderea pentru un timp a devenit principiul meu de viață, dar asta nu a făcut viața mai bună. Prin urmare, am revizuit principiul și m-am eliberat.
Dar aceasta este experiența mea personală. Pentru tine, toate acestea sunt cuvinte care, desigur, aduc eliberare, dar numai după ce faci un ACȚIUNE pe baza unui nou principiu care îți place.
La urma urmei, logica este simplă - îți place principiul, îl iei în viața ta, ceea ce înseamnă că ai nevoie de el chiar acum, așa că folosește-l și fă un act, un act bazat pe un principiu nou. Dacă nu există faptă, totul este doar gândire, pe care viața nu o schimbă și nu o face mai bună.
24 iulie 2011, ora 12:06
Unul dintre „necazurile” multor, multor oameni
în orice moment este o incapacitate cronică
acceptă alți oameni așa cum sunt
exista de fapt.
Dacă te gândești cu atenție, poate părea
ciudat cât de multă atenție suntem dispuși să acordăm acestora
oameni care, în general, au puțin de-a face cu noi.
Mai mult, logic ar fi să fie mai moale
în relație cu rudele și persoanele apropiate, dar nu -
dimpotrivă, rudelor și prietenilor le este
cerințe „speciale”, ajustări constante.
Și acest lucru se explică prin faptul că această persoană nu o face
străin astfel încât să-l ignorăm și
lasa-l sa faca cum vrea.
Un argument îndoielnic, trebuie să spun :)
Deci de ce suntem atât de indiferenți față de ceilalți
oameni și atât de des îi critică doar pentru
că se comportă cum vor ei?
Explicația se află în culturile antice,
și descris cu multe mii de ani înaintea erei noastre.
Concluzia este că dăm
atenție negativă excesivă tocmai la acestea
calități ale altor oameni pe care nu le dorim
recunosc în sine.
Apropo, s-ar putea să fii familiarizat cu asta din creștinism:
Vezi o pată în ochiul altcuiva - în al tău
nu observi buștenii.” Este vorba doar despre asta.
Care este scopul? Iar sensul este în subconștient
transferând vina asupra altor persoane.
Învinovățim și condamnăm în alții exact ceea ce noi
că din anumite motive ne este frică sau nu vrem
recunoaște în tine.
Aceasta nu este o veste foarte bună, dar dacă
Îți vei aminti asta când
condamna pe cineva din nou sau vei face
critica ceva - poți accepta
și în tine și să-ți faci viața mult mai ușoară,
ca să nu mai zic că vei fi liber
din condamnare și nevoia de negativ
evaluări ale altor persoane și acțiunile lor.
Și acum vă voi descrie un simplu, dar
metoda eficienta prin care tu
invata sa accepti altii
și deci el însuși.
Esența sa constă în faptul că în acel moment,
când judeci pe cineva
sau unele dintre calitățile, manierele sau înclinațiile sale -
pauză, oprește-te și în imaginația ta
îmbrățișează această persoană cu toată căldura
de care ești în stare doar momentan.
S-ar putea să vă fie greu să concluzionați
în „îmbrățișarea caldă imaginară” a unui bărbat,
pe care l-ai supus celor mai severe critici
un minut în urmă.
Asta pentru că un astfel de curs de acțiune, o reacție
pozitiv la negativ, neobișnuit și neacceptat
în societate (deși vechii înțelepți și sfinți nu au făcut-o
ne-am săturat să repetăm despre oportunitatea lui).
Nu lăsa asta să te deranjeze, pentru că cu antrenament
Îți va deveni mai ușor să accepți oamenii din jurul tău.
felul în care sunt. Împreună cu asta pentru tine
va veni și acceptarea de sine / de sine
asa cum esti, cu toate calitatile.
P.S.: Acesta este cu adevărat un sentiment minunat că
va beneficia nu numai spiritual, ci
și vă afectează întreaga viață.
Oamenii vor începe inconștient să simtă recunoștință
pentru tine doar pentru acceptarea lor,
Relația ta va merge într-un alt calitativ
nivel și, cel mai important, vei fi din ce în ce mai mult
iubește-te așa/cum ai fost creat.
Scrie-ne despre succesele și rezultatele tale, experiență.
--
Cu dragoste, Dmitri Razumovsky
Salutări, dragi cititori! Elena Nikandrova este cu tine. Cât de des nu reușim să acceptăm oamenii așa cum sunt. Dorim imediat să corectăm o persoană, să „reeducam” conform viziunii noastre, ceea ce ar trebui să fie. Dar acest lucru este greșit, și nu doar greșit, o astfel de poziție distruge adesea relațiile și familiile, ne lipsește de prieteni, ne devine dificil să ne întâlnim și să ne împrietenim cu oameni noi. Până la urmă, această poziție provoacă în noi un sentiment de furie față de oameni (din nou, cel greșit a fost prins), iritare, apatie și, în general, ne poate distruge viața.
Nu toată lumea înțelege ce este acceptarea și se fac greșeli din asta. Deci, acceptarea este atunci când iubim sau pur și simplu respectăm o persoană cu toate avantajele și dezavantajele sale, nu încercăm să o schimbăm și să ne impunem părerea. Da, putem da sfaturi, dar fără a influența decizia adversarului și fără a-i cere să acționeze după cum credem noi. Și chiar dacă face o greșeală, atunci nu ar trebui să-l învinovățim pentru asta, dimpotrivă, trebuie să sprijinim persoana și să mergem mai departe.
În ceea ce privește străinii pe care i-am întâlnit recent, acceptarea este puțin diferită, de exemplu, nu vom judeca o persoană dacă aflăm despre el ceva ce nu ne place, nu îl învățăm despre viață. Și dacă nu ne place deloc o persoană, atunci pur și simplu încetăm să comunicăm, permițându-i să fie așa cum este, dar fără noi.
Există o mulțime de metode de acceptare a oamenilor, dar aici nu voi descrie totul, vă voi spune doar despre cele care m-au ajutat, poate vă vor fi de folos și vouă.
De multe ori nu putem accepta oamenii pentru că așteptăm ceva de la ei în mod conștient sau subconștient. De exemplu, multe fete se așteaptă de la bărbații lor să le ghicească gândurile, să le mulțumească în orice sau să-și îndeplinească capriciile. De la prieteni, ne așteptăm ca ei să aibă obiective și interese comune cu noi, să privească lumea în același mod în care o privim noi etc. Și atunci când o persoană nu îndeplinește aceste așteptări, atunci se acumulează nemulțumirea și furia, ceea ce apoi se manifestă sub formă de reproșuri, certuri, conflicte și rupturi de relații.
Pentru a evita astfel de consecințe negative, învață doar să nu te aștepți la nimic de la oameni, chiar dacă sunt cei mai apropiați. Înțelegeți că fiecare dintre noi are propriile scopuri și interese și nimeni nu este obligat să se adapteze la voi și să facă doar ceea ce doriți sau ceea ce credeți că este corect.
Crede-mă, dacă nu aștepți nimic de la alții, atunci viața ta se va schimba.
Trebuie să înveți să respecți chiar și persoana care, în opinia ta, nu merită respect sau nu respectă regulile acceptate. Regulile scrise de societate sunt destul de subiective și nimeni nu este obligat să se adapteze la ele. Da, este rău dacă o persoană lasă gunoiul în urmă sau aruncă cutii, mucuri de țigară pe pământ, dar să rămână pe conștiință.
Această metodă a funcționat cel mai bine pentru mine. Aici trebuie să realizezi că fiecare persoană a fost creată de Dumnezeu, de Univers, de Forțele Superioare pentru ceva, acest pământ are nevoie de el. Și dacă l-ai întâlnit, atunci ai nevoie de el pentru a obține ceva experiență. Și chiar dacă nu-ți place sau nu enervezi pe cineva, nu te enerva, amintește-ți doar că această persoană este necesară pentru ceva în lumea asta și nu este de competența noastră să-l condamnăm și să spunem că este rău.
La prima vedere, toate aceste metode par ușoare, dar în realitate nu sunt. La urma urmei, aceste metode nu trebuie doar citite, ci și acceptate, ca și cum ar fi fost prescrise în conștiința și subconștientul tău, iar asta uneori nu este ușor.
Când am reușit să fac asta, a devenit mult mai ușor să comunic cu oamenii și, într-adevăr, să trăiesc.
Cu stima, Elena Nikandrova
