كيف تصبح شخصًا ودودًا ومنفتحًا.  كيف تكون شخص ودود

كيف تصبح شخصًا ودودًا ومنفتحًا. كيف تكون شخص ودود

في الواقع ، يعاني جميع الأشخاص تقريبًا من مشاكل الاتصال. على الأقل لا أعرف أي شخص سيكون راضيًا تمامًا عن التواصل مع الآخرين. على أي حال ، سيكون هناك شخص يصعب إيجاد طريقة له. لكن هذه مسألة مختلفة قليلاً. في نفس المقال سنتحدث عن مشكلة التواصل الاجتماعي. وهذا يشمل العديد من الظواهر:

- التعارف؛

- الحفاظ على المحادثة ؛

- محادثات في الشركة.

- الدفاع عن معتقدات المرء ، إلخ.

آمل أن تساعدك النصائح أدناه على الفهم كيف تصبح اجتماعيًا... سأحاول تقديم أكبر عدد ممكن من الإرشادات المفيدة التي يمكنك تطبيقها حقًا. سيكون بعضها أكثر فائدة ، والبعض الآخر سيكون أقل. حاول تجربة كل شيء ، وعندها فقط استخلص استنتاجات حول الفعالية.

كن "في الحلقة"

المشكلة في معظم المحادثات هي عدم فهم الموضوع بشكل كامل. لكل مجموعة مصغرة اهتمامات تسمح لها بالاتحاد والتعرف على أشخاص آخرين. لكن هذا أمر ذكي ، وببساطة ، يجب أن تكون على نفس الموجة مع محاوريك.

لنفترض أن مجموعة من الطلاب تناقش جدولًا زمنيًا أو محاضرة أو مهمة صعبة. في العمل ، يمكنهم مناقشة المشاريع والراتب والرئيس. ربات البيوت - أزواجهن ، خلفيات وأحداث جديدة في المسلسل. هناك دائمًا موضوع ما يميز بعض الأشخاص ، وإذا فهمته ، فسيستمر الحوار من تلقاء نفسه.

على سبيل المثال ، يمكنني التحدث كثيرًا عن علم النفس والأعمال وكبار المسئولين الاقتصاديين وكتابة الإعلانات وبعض المجالات الأخرى. إذا بدأ الأشخاص في الفريق الجديد الحديث عن هذه الموضوعات ، فسأتمكن على الفور من مواصلة المحادثة وإخبار الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام. وبالمثل ، تحتاج إلى فهم المشاكل والمصالح الرئيسية للأشخاص الذين ترغب في بناء علاقات معهم.

لكن هذا ينطبق عندما يتعلق الأمر بمحادثة جماعية ، ولكن ماذا تفعل بالحوار؟ في هذه الحالة؟ كل شيء بسيط هنا أيضًا. ابدأ المحادثة بعبارات قياسية وحاول فهم الهوايات الأساسية للشخص. أسهل خيار هو أن تسأل عما فعله في عطلة نهاية الأسبوع ، لأن معظم الناس يفضلون قضاء أوقات فراغهم في ما يحبونه.

كن متعاونا

نادرا ما يفعل الناس الأشياء بدون سبب. هذا هو أحد علم النفس الأساسي. من أجل الحصول على رد فعل ، تحتاج إلى حافز. هذا هو الحال مع المحادثة. إذا لم تتمكن من إحضار أي شيء مفيد للناس ، فلماذا يجب عليهم الاتصال بك. دعنا نقول في حالة الطلاب الذين يناقشون الجدول. إذا لم تكن لديك فكرة عن مكان الفصل الدراسي أو اسم المعلم ، فإن احتمالية الاتصال بك ستكون أقل بكثير.

يمكن حل هذه المشكلة بسهولة إذا كان لديك ملف تعريف. على سبيل المثال ، نادرًا ما يعاني الأطباء المحترفون من نقص في التواصل ، حيث يحاول العديد من الأشخاص معرفة كيفية التعامل مع مرض معين. تحتاج أيضًا إلى أن تصبح شخصًا مفيدًا إذا كنت تريد التواصل أكثر. من غير المحتمل ، بالطبع ، أن يكون المتخصص في تطوير مواد النانو قادرًا على إخبار شيء مفيد للشخص العادي ، ولكن للأشخاص القريبين من عمله - بسهولة.

بشكل عام ، كلما كنت أكثر فائدة كشخص ، من حيث المبدأ ، كلما قلت معاناتك من نقص التواصل. لذلك ، حاول أن تتطور كلما استطعت. بالمناسبة ، لفهم كيف تصبح شخصًا اجتماعيًا، يمكنك اقتراض مجموعة من الديون. صدقني ، عندها سيتواصل معك الناس بأنفسهم 🙂

بالطبع ، إذا كانت دائرتك الاجتماعية تتكون من gopniks مع زجاجة من البيرة ، فمن غير المرجح أن تكون هذه النصيحة مفيدة لك (على الرغم من أنها ستساعد إلى حد ما). لكن في هذه الحالة ، بالكاد كنت قد قرأت هذه المادة. فكر بنفسك مع المحاور الذي تهتم أكثر بالتواصل معه:

  • إنه يعرف الكثير ، ويخبر حقائق مثيرة للاهتمام ، ويمكن أن يثير اهتمامه ويجيب بسهولة على الأسئلة التي أثيرت ؛
  • بالكاد يربط كلمتين معًا وينتهي مجال معرفته بالأحداث التي حدثت في بيئته المباشرة.

أعتقد أن إجابتك ستكون واضحة. من الممتع التواصل مع الأشخاص الأذكياء ، يمكنهم دائمًا متابعة المحادثة ، وستفهم دائمًا ما يتحدثون عنه.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون مجرد شخص مثير للاهتمام. حتى لو لم يكن لديك تعليم عالٍ ، ولكنك سافرت كثيرًا ، فمن المحتمل أن يكون لديك ما تخبره به للناس. أي حقائق أو أحداث أو أحداث أو قصص مثيرة للاهتمام ، إلخ.

لنفترض أنك تريد أن تعرف كيف تصبح اجتماعيًا بشكل أكبر... للعثور على إجابة لهذا السؤال ، ربما تكون قد أدخلت استعلامًا في محرك بحث ووجدت هذه المقالة. التواصل الكتابي هو أيضًا اتصال. وإذا كنت قد قرأت حتى هذه النقطة ، فمن المحتمل أنك تتساءل ، وإلا كنت ستغلق الصفحة ببساطة.

تحتاج إلى تحقيق نفس الشيء. حاول أن تجعل الناس يرغبون في إنهاء الحوار معك بشكل منطقي ، ولهذا سيتعين عليك تسليح نفسك بنوع من المعرفة ، ولكن بمجموعة من المعرفة. ليس بالضرورة علميًا ، لكنه لا يزال غنيًا بالمعلومات وممتعًا.

كن ذكيا

لا أحد يحب المهووسين والمهووسين. بقدر ما تريد إنكار هذه الحقيقة ، لكنها في الحقيقة كذلك. يحب الناس الدردشة مع أشخاص مرحين ومثيرين للاهتمام للتحدث معهم. إذا ردا على المبتذلة "كيف حالك؟" أنت تقول إن دراسة فيزياء الكم غير قادرة على رفع متوسط ​​مزاجك الساكن ، لأنه وفقًا لبحثك ، فإن كل صفحة تقرأها تطرح نسبة معينة من مقياس مزاجك الشخصي ومن أجل تغيير هذا المؤشر ، كان عليك تقييم تأثير الآخرين العلوم عن التغييرات في حالتك النفسية.

هل قرأت بالكامل ما كتبته أعلاه؟ على الأرجح لا. لذلك لن يستمع إليك الشخص إذا أجبت بشكل ممل. جسد آخر ، إذا كنت بارعًا ولديك بعض المرح للتعليق على أقواله وأسئلته. نعم ، ما أتحدث عنه ، حتى الفتيات مغرمات أكثر بالرجال القادرين على الاهتمام بالمحادثة. ولا حاجة للعضلات هنا. بشكل عام ، لم يكن بوشكين هو الرجل الأكثر وسامة في القرية ، لكن الشابات كن مجنونًا به ، والأمر كله يتعلق بالبلاغة.

بالمناسبة تحدث عن الحقيقة كيف تصبح اجتماعيًا وممتعًا، في هذه المرحلة من المستحيل عدم ذكر ثني العصا. يجد الكثير من الناس أن نكاتهم تلقى استحسانًا ويبدأون في الوصول إليها يمينًا ويسارًا. نتيجة لذلك ، قد يتمتع بسمعة طيبة كمهرج ، أي أنهم سيمزحون معه أيضًا ، لكن في الوقت نفسه ، لن يرغب أي شخص تقريبًا في إدراك كلماته الأخرى بشكل مناسب. لذلك ، لا تذهب بعيدًا وحاول استخدام هذه التوصية جنبًا إلى جنب مع الباقي.

انتبه لسلوكك

على سبيل المثال ، قد تشم باستمرار أو تفرك مؤخرة رأسك أو تلوح بذراعيك أو تتحدث بصوت عالٍ جدًا. يبدو كشيء صغير ، لكنه في الواقع يمكن أن ينفر عددًا كبيرًا من الناس. لذلك ، قبل طرح السؤال عما إذا كان كيف تصبح مبتهجًا ومؤنسًا، فكر فيما إذا كان سلوكك يزعج الآخرين.

للتخلص من مثل هذه الأمراض ، حاول نسخ نموذج السلوك لبعض الممثلين أو المتحدثين المشهورين. فقط كرر طريقته في الكلام والإيماءات ، وسرعان ما ستلاحظ نتيجة مذهلة. بشكل عام ، النمذجة شيء مفيد للغاية. يمكن حتى استخدامها لفهم.

كن واثقًا من نفسك

لن يقضي عدم اليقين على رغبتك في مقابلة أشخاص آخرين أو التحدث إليهم فحسب ، بل يمكن أن يسبب الكثير من الإزعاج بشكل عام. سأخصص مقالًا كاملاً (أو ربما واحدًا) لهذا السؤال ، لذلك إذا كنت لا تريد أن تفوتك ، فقم بالاشتراك في تحديثات مدونتي. يمكن القيام بذلك عن طريق النقر فوق هذا الارتباط أو استخدام النموذج الموجود أسفل الصفحة.

الاتصال هو عملية تطوعية. علاوة على ذلك ، في كثير من الأحيان ، يشعر الناس بالرضا في عملية تبادل المعلومات. ولكن لكي يحدث هذا ، يجب أن يشعر المحاورون بنفس الطول الموجي ويبدو أنهم على نفس المستويات. توافق على أنه عندما يتواصل رئيسك مع أحد المرؤوسين ، فإن هذا بالكاد يمكن أن يسمى محادثة كاملة. لكن عندما يتحدث زميلان ، فإن الأمر مختلف تمامًا.

لذلك ، يجب أن يكون لديك وعي ذاتي جيد. يجب أن تفهم ما أنت عليه بالضبط ، وعلى أي مستواك وتأكد من إظهاره لشخص آخر. ربما تكون هذه إحدى أهم النقاط فيما يتعلق بمسألة ما إذا كان كيف تصبح فتاة اجتماعيةأو صديقها.

إذا قمت ببناء نفسك من شخص غير واضح ، فحينئذٍ ستضيق دائرة الاتصال الخاصة بك إلى نفس الأنانيين. في الوقت نفسه ، إذا كنت تشكو باستمرار ، فسيكون الموقف تجاهك مناسبًا. حاول أن تكون على نفس المستوى مع المحاور ولا تخف من التحدث ، حتى لو لم تتواصل كثيرًا من قبل - ستنجح.

كن متسقا

حتى إذا كنت تخشى التحدث إلى أشخاص آخرين ، فلا يزال عليك القيام بذلك. بدونها ، لا يمكنك ببساطة أن تفهم كيف تصبح منفتحًا واجتماعيًا... لكن يمكن أن تكون عملية التكيف أسهل بشكل ملحوظ إذا تصرفت وفقًا للخطة.

  1. أولاً ، فقط تعرف على الشخص. صافح أو قل مرحبًا ، عرّف عن نفسك واطلب اسمًا. سيكون هذا كافيًا لإنشاء الاتصال الأول. لكن تذكر أنه يجب عليك أن تتصرف بثقة حتى يفهم محاورك أنك لست متعبًا ولست منافقًا ؛
  2. ابدأ الدردشة حول الموضوعات العامة. لا يجب أن يحدث ذلك عندما تلتقي ، لكن عليك التحدث مرة أخرى. يجب أن تحدد الموضوع بنفسك ، لقد تحدثت عن هذا في الفقرة الأولى. لذلك ، إذا قمت بالتمرير لأسفل على الفور ، فلا تكن كسولًا وأعد قراءة هذه الفقرة الفرعية ؛
  3. تحدث عن المزيد من الموضوعات المتعمقة. يجب أن تتعرف على بعضكما البعض جيدًا بما يكفي للوصول إلى هذه الخطوة. في هذه المرحلة ، يمكنك البدء في المناقشة ، على سبيل المثال ، أو ؛
  4. عندها فقط يمكنك الانتقال إلى موضوعات أقرب. على سبيل المثال ، العلاقات الأسرية وما إلى ذلك. سيساعدك هذا في معرفة كيف تصبح شخصًا أكثر انفتاحًا.

لا يستحق تشكيل الأحداث. إذا قابلت شخصًا للتو ، فلا يجب أن تسأله أسئلة قريبة. افهم أن هذا سيستغرق بعض الوقت. لا يمكن لأي شخص أن ينفتح على الفور وبهذا الشكل.

كن مستمعا جيدا

على قدم المساواة مع الثقة بالنفس ، هذه أيضًا واحدة من أهم النقاط. لكي تكون متحدثًا جيدًا ، يجب ألا تتحدث جيدًا فحسب ، بل يجب أن تستمع جيدًا أيضًا. في أحد الكتب (بصراحة ، لا أتذكر أيهما) قرأت حالة واحدة مثيرة للاهتمام:

بمجرد أن سافر مدرب أعمال معروف بالطائرة إلى بلد آخر والتقى بشخص مشهور آخر. بدأوا محادثة استمرت طوال الرحلة. بعد الهبوط ، قال الشخص المشهور إنه كان الحوار الأكثر إثارة للاهتمام الذي أجراه على الإطلاق. كان أبرز ما في الأمر أن مدرب الأعمال لم يتحدث عمليا ، ولكنه استمع فقط.

يحب الناس أن يتم الاستماع إليهم. علاوة على ذلك ، يعاني الجميع تقريبًا من حقيقة أنهم لا يستطيعون التعبير عن أنفسهم بشكل كامل. لذلك ، إذا رأوا أنهم يحاولون الفهم ، فإنهم يبدأون في الانفتاح بأسرع ما يمكن. لا جدوى من وصف هذه المشكلة بالتفصيل الآن ، لأن كتبًا كاملة مكرسة لهذا الموضوع ، لكنني على الأرجح سأكتب مقالًا. إذا كنت لا تريد أن تفوت فرصة الاشتراك في التحديثات.

كيف تكون اجتماعيًا - كن جيدًا

بغض النظر عما يقولونه ، من الأفضل دائمًا التواصل مع الأشخاص الطيبين والصالحين. لذلك ، حاول دائمًا أن تفعل الخير ، وأن تزرع ما هو عقلاني وأبدي ، وبشكل عام حاول أن تكون شخصًا جيدًا. سوف تحتاج هذا ليس فقط لفهم كيف تصبح ثرثارة واجتماعية، لكنها مفيدة بشكل عام في الحياة.

هذا كل شئ. إذا كان لديك أي أسئلة ، يرجى طرحها في التعليقات. هناك يمكنك أيضًا التعبير عن وجهة نظرك حول هذه المسألة. بأي شكل من الأشكال للطعن في تصريحاتي أو ، على العكس من ذلك ، أتفق معها. ولا تنس الاشتراك في مقالات جديدة. سيكون هناك أشياء كثيرة أكثر إثارة للاهتمام. وداعا!

لا يتعين على بعض الأشخاص طرح هذا السؤال على الإطلاق. كيف تصبح ثرثار لم تعد ضرورية. منذ الطفولة ، أتقنوا الأسرار وبدأوا في استخدامها. مثله. معهم ، يمكن أن تتحول كل محادثة إلى نزاع آخر. والرابحون فيه هم أولئك الذين طوروا صفات فريدة مثل: سعة الاطلاع ، التمثيل. بشكل عام ، كل ما يميزهم عن غيرهم.

لماذا يعاني الآخرون من مشاكل في التواصل بينما لا يعاني الآخرون؟ يسأل الشخص الثرثار نفسه سؤالاً. لا يستطيع أن يفهم ، لأنه لم يكن بحاجة إليه أبدًا ، لقد كان بالفعل ، كما كان ، مولودًا من أجل هذا العنصر. لكن من الخطأ الاعتقاد بذلك. لقد قرأوا كثيرًا في الطفولة ، وكانوا مهتمين بالعديد من الأشياء المثيرة للاهتمام. كل شيء يأتي من هذا.

1. عند بدء محادثة ، لا تفكر في الرأي الذي سيتركه محاورك عنك. هذه فتاة جذابة ، ما الذي يمنعك من بدء محادثة؟ تصفيفة شعري ليست هي نفسها ، فأنا لست جذابة ظاهريًا. الحقيقة هي أن الشخص الذي يشعر بهذه الطريقة يصبح لا إراديًا المذنب في عواطفه. حديثه غير متماسك واهل ولا مكان فيه للنكات والعبارات البارعة.

من الضروري التفكير بهذه الطريقة: إذا كنت تفكر في رأي شخص آخر ، فهذا يعني عدم وجود قائد ، أي ليس قائدًا. ولا أحد يحب مثل هذه الشخصيات.

2. هل أردت أن تقول إنه لا يمكنك التوقف؟ عليك أن تعرف متى تتوقف ، فالكلام المفرط يؤلمك فقط. قد تعتقد أن الشخص ليس سيد كلمته ، بل تحكمه الأهواء. لا يفعلون ذلك.

3. هناك طريقة جيدة ، أخبرني صديق جيد عنها. لإعطاء عقليًا شيئًا ثمينًا لشخص ما. ربما ابتسامتك ، باقة من الزهور؟ الاتصال البصري هو ببساطة رائع ، ومثل القوى غير المرئية ، يكون الشخص نفسه بالنسبة لك. لقد حصلتم جميعًا على الثقة ، والآن يمكنك إجراء حوار هادئ.

لقد قمت مرة بعمل ما يسمى بتجربة. قدم بعض الهدايا ، وتجاوز البعض الآخر تمامًا. النتيجة أذهلتني. في الحالة الأولى ، تمكنت من ضبط شخص لنفسي على الفور ، بينما تطلب الآخر جهودًا إضافية.

4. استبدل الثرثارة بالصادرة. هذا أكثر ملاءمة. ماهو الفرق؟ مؤنس يعني الاهتمام بأفكاره وأفكاره العميقة ، والآخر مجرد كلام فارغ.

5. ركز دائمًا على الناس. كن أكثر اهتماما بهم ، ولا تنسى أن اللغز البشري كله يكمن فيها. هم حاليًا منشئو جميع الآلات الموجودة على الأرض. ويعتمد نجاحك على مدى توافقك معهم.

6. ما هي حالتهم الصحية ، وما يمكن أن يقدمه لك الشخص. هذا كل شيء ، ركز دائمًا على المنفعة المتبادلة. بدون هذا ، فإن العواطف البسيطة لا تساوي شيئًا. حتى لو كنت عبقريًا في كيفية أن تصبح ثرثارًا.

7. تذكر ، في الوقت الذي تريد فيه الانسحاب إلى نفسك ، ففكر إذن: هل سيكون الأمر ممتعًا ليس فقط بالنسبة لي؟ على الأرجح لا. هذا هو اللغز كله. في بعض الأحيان ، تتراكم مشاكل كثيرة لدرجة أنه ليس لدينا الوقت لتركيز انتباهنا على الآخرين. وهذا يعني أنك تصبح ضروريًا لنفسك فقط ، بدون أي شيء ، إذا ، ربما ، ستنجح.

8. بدأت كالمعتاد مع ما يقرأه الآخرون. هناك دائمًا أشخاص يقرؤون جيدًا في دائرتي ، وبالتالي إذا أردت أن أتعلم شيئًا ما ، أبدأ على الفور محادثة مع كتابهم المفضل ، فيلمهم المفضل. إنه لمن دواعي سروري ودافئ في روحك أن ترى شخصًا متشابهًا في التفكير يعيش ويفكر. ثم تختفي الأسئلة حول كيفية البدء والتصرف من تلقاء نفسها وبسهولة.

الرجوع إلى الأدب حيث يقدم المتحدثون المشهورون تقنياتهم. كما ترى ، لديهم حياة كاملة ورائهم ، حيث توجد تجربة حياة هائلة هائلة بين جنسهم.

9. لا ينبغي أن تخاف بأي حال من الأحوال من تحمل العبء بأكمله على عاتقك. أي ، تعال أولاً وابدأ محادثة ممتعة. خلاف ذلك ، يمكنك حتى الجلوس في المنزل بمفردك في أيام العطلات الشعبية. كثيرون غير معتادين على أخذ زمام المبادرة ، وبالتالي يقضون أيامهم في عزلة رائعة. يحتاج الناس إلى دعوة ، والبعض لا يفكر في الأمر على الإطلاق. ومن هنا تأتي هذه العواقب الغبية ، لا.

هل تتكلم بشكل ضعيف مع أصدقائك فقط ، أم مع الجميع بدون استثناء؟ نعم ، هذا يعني أنك لن تأكل جيدًا بصحبة أشخاص آخرين. ثم لا تقلق كثيرا. كل شيء قابل للحل ، ما عليك سوى القليل من الوقت والصبر.

انظر إلى الآخرين ، هل تعتقد أنهم يجبرون أنفسهم على قول الكلمة؟ كلهم يفعلون ذلك تلقائيًا ، أصبحت لغتهم مرنة وجريئة. إليك كيف تصبح ثرثارًا متعلمًا.

التواصل الاجتماعي هو القدرة على إقامة اتصالات وبناء علاقات بسرعة. المؤانسة - الحاجة إلى التواصل والتركيز على الآخرين. أن تكون منفتحًا أكثر صعوبة من التواصل مع الجميع ، لكن الجودة أكثر قيمة.

غالبًا ما يتم الخلط بين المؤانسة والتواصل الاجتماعي ، لكن هذا ليس هو الحال. الناس - قد لا يكونون اجتماعيين ، في حين أن أضدادهم - قد يجيدون مهارات الاتصال ويتمتعون بسمعة طيبة لكونهم منفتحين.

التواصل الاجتماعي هو القدرة على إقامة علاقات دافئة وثقة مع الناس ، وكسب احترامهم وحتى زيادة احترامهم لذاتهم. قد يتحول الشخص الاجتماعي إلى مشاجرة ، وعديمة اللباقة ، وثرثرة بشكل مفرط ، والتعامل مع مثل هذه الصفقة ليس مهنة ممتعة.

أن تكون اجتماعيًا هو ميزة كبيرة. أصحاب العمل يقدرون الأشخاص المتصلين ، فهم يتمتعون بالسلطة مع الموظفين والعملاء والمنافسين ، ويثقون بهم ، وهم محبوبون من قبل الأصدقاء والأقارب. لديهم العديد من الروابط المفيدة ، وهو أمر مهم عند بناء الحياة المهنية والشخصية ، ويسهل عليهم الحصول على المعلومات التي يحتاجون إليها.

وكل ذلك لأنهم ، بالتواصل مع الناس ، ينشئون اتصالًا ثنائي الاتجاه معهم ولا يضغطون عليهم بمعرفتهم وبلاغتهم وأهميتهم. غالبًا ما يستمعون أكثر مما يتحدثون أنفسهم ، وهم مستمعون نشطون.

قال الممثل وكاتب السيناريو الأمريكي تشونسي ديبيو في القرن الماضي إنه لا توجد قدرة بشرية أخرى ستسمح له بالقيام بمهنة واكتساب الاعتراف بالسرعة نفسها التي قدرته على التحدث بشكل جميل. والقدرة على التحدث بشكل جميل شرط أساسي لمهارات الاتصال.

هل هذه سمة شخصية فطرية؟ بعد كل شيء ، يحدث أن الجدة ، التي عاشت كل حياتها في البلد ، لديها رقة وذكاء أكثر من ساكن مدينة مع تعليمين! ومع ذلك ، لا يهم. الشيء الرئيسي هو أنه برغبة قوية يمكنك أن تتطور في نفسك.

كن اجتماعيا!

1. إذا كنت تريد أن تكون اجتماعيًا - كن صامتًا

يبدو أن الصمت بسيط للغاية. لكن بالنسبة لمعظم الناس ، فإن الصمت أسوأ بكثير من التحدث.

دعونا نتذكر الأشخاص من بيئتنا ونفكر في عدد الذين يعرفون كيف يستمعون إلينا في صمت ، دون مقاطعة. على الأرجح ، أصابع يد واحدة كافية لعدها. ماذا عن أنفسنا؟ هل ننجح في الاستماع إلى المحاور حتى النهاية ، أم أننا ننتظر بفارغ الصبر وقفة ثانية في قصته لتحويل المحادثة إلى موضوع يهمنا؟ هل نحب مقاطعة الراوي حتى يكمل فكره بأنفسنا؟ أو قاطع حديثه بعبارة: "لقد سمعت هذا بالفعل" ، "لقد قلت هذا بالفعل" ، "أنا غير مهتم بهذا"؟

إذا كنا مستمعين سيئين ، فيمكن لأصدقائنا وأقاربنا فقط أن يعتادوا علينا ويغفروا لنا هذا القصور ، لكن البقية لن يتسامحوا معه. لذلك ، لن نفعل ذلك أبدًا في مجالات النشاط التي تحتاج فيها إلى التواصل مع الناس.

أن تكون قادرًا على الاستماع لا يعني فقط أن تكون صامتًا. بعد كل شيء ، يمكنك تصوير الانتباه ، والتعمق في أفكارك ، وسيفهم المحاور على الفور أنه غير مبال بنا. سوف يسيء إليه بقدر ما يقاطعناه و "غيرنا السجل". يجب أن نشبع بكلماته حقًا وأن نظهر الاهتمام من خلال إيماء رأسنا ، عبارات ستظهر أننا لم نفقد خيط المحادثة ، مثل: "من كان يظن!" ، "لا بد أنك كنت مستاءًا جدًا (أنت كانوا سعداء) ، "وما إلى ذلك - اعتمادًا على الموقف. الشيء الرئيسي هو السماح للشخص بالتحدث.

هناك العديد من الأمثلة على تسمية المستمعين الصامتين بالمتحدثين الرائعين.

لكن لماذا يجب أن نستمع إلى ما ، ربما ، لسنا مهتمين به على الإطلاق ونتظاهر بأننا منتبهين؟ أولاً ، قررنا أن نصبح اجتماعيين. ثانيًا ، إذا لم نتجاهل الشخص ، بل دخلنا في محادثة معه ، فنحن بحاجة إليه لسبب ما. لكننا لن نهتم به حتى نظهر اهتمامنا واهتمامنا به.

2. التحدث إلى الناس حول الموضوعات التي تهمهم

لماذا ا؟ أعطى إجابة شاملة على هذا السؤال. لقد لاحظ أن هناك طريقة واحدة فقط للتأثير على شخص آخر: التحدث معه عما يريد ، وما الذي يسعى إليه ، وفتح طريقة للحصول عليه. لتوضيح الأمر تمامًا ، أعطى كارنيجي مثالًا تبناه موظفو المبيعات. ويسمى أيضًا "مبدأ الفراولة بالقشدة".

قال ديل كارنيجي إنه يحب الفراولة مع الكريمة ، والأسماك تحب الديدان والجنادب ، لذلك عندما يذهب للصيد بنية الإمساك بها ، فإنه يعلق ما تحبه السمكة ، وليس له ، أي الدودة ، وليس الجنادب. الفراولة ... خلاف ذلك ، لن يتم رؤية المصيد.

وهذا يعني أننا إذا أردنا إرضاء شخص ما وإثارة اهتمامه ، فعلينا التحدث معه في موضوعات قريبة منه وليس منا. يمكن معرفة موضوع اهتماماته بمساعدة الأسئلة الإرشادية. إذا خمننا بشكل صحيح ، فربما لن نضطر إلى التحدث عن أنفسنا ، لكن يكفي مجرد الاستماع بنشاط. بهذه الطريقة يمكننا مواصلة المحادثة حتى حول الأشياء التي لسنا مؤهلين فيها بشكل خاص. يحب الناس أن يشعروا بأهميتهم ، لذلك سنساعدهم في ذلك.

3. نحن نزرع التسامح

من المستحيل التحدث مع بعض المحاورين لأكثر من بضع دقائق ، لأنهم يدركون وجهة نظر واحدة فقط - وجهة نظرهم الخاصة. وقد اتضح ، كما في حكاية حول التعليمات للموظفين: "p. 1. الرئيس دائما على حق. ص 2. إذا كان الرئيس مخطئا ، انظر الصفحة 1 ". أي نوع من تبادل الآراء يمكن أن نتحدث عنه إذا دخل المحاور على الفور في جدال لإثبات قضيته!

"هل تريد أن تكون على حق أم سعيد؟" الحكماء يسألون وينصحون بتجنب الخلافات. بعد كل شيء ، كلما جادلنا أكثر ، كلما دافع المحاور عن رأيه بقوة ، لذلك لن نثبت له أي شيء على أي حال. وإذا أثبتنا ذلك ، مع ذلك ، "الدعم إلى الحائط" بحجج حديدية ، فسنشعر "على ظهور الخيل" ، وهو - أحمق. ومن غير المرجح أن يرغب في مواصلة تعارفه معنا.

يمتنع الأشخاص المؤنسون عن الأحكام القاطعة. حتى لو كان الخلاف مبدئيًا ونحن واثقون من أننا على صواب ، فمن الأفضل أن نتحلى بالرقة حتى لا نضع الآخر في موقف مذل ونعطيه الفرصة للحفاظ على كرامته. يمكننا أن نقول شيئًا مثل: "حتى وقت قريب ، كنت متأكدًا أيضًا من هذا ، لكن أحداث الأمس أظهرت أنني كنت مخطئًا."

بالإضافة إلى ذلك ، نحن أيضًا يمكن أن نكون مخطئين ، وستكون الحقيقة في مكان ما بينهما. لذلك ، بدلًا من الجدال والاختلاف مع المتضرر ، لا يضر أن تضع نفسك في مكان شخص آخر وتفهم وجهة نظره. على سبيل المثال ، شخصان ينظران إلى طاولة مستطيلة من جوانب مختلفة - مباشرة ومن الجانب - سيكون لهما رأي مختلف حول حجمها. وكلاهما سيكون على حق بطريقته الخاصة. لذا قبل الحكم على أي موضوع ، من المهم أن تكون لديك صورة كاملة عنه.

4. ابتسم

سيكون كل واحد منا أكثر استعدادًا للتعامل مع شخص لديه ابتسامة طيبة على وجهه. من المستحيل أن تكون اجتماعيًا وفي نفس الوقت يكون لديك وجه حزين على وجهك. يتجنب الناس غريزيًا أولئك الذين ينبعث منهم سوء النية.

صحيح أن بعض مؤيدي السلوك الطبيعي يقولون إن الكراهية الصادقة أفضل من الابتسامة المصطنعة أثناء العمل. ومع ذلك ، فإننا نفضل التواصل مع الأشخاص المبتسمين. وحتى لا تبدو ابتسامتنا عالقة ، "نضعها" ليس على الفور ، ولكن بعد ثانية واحدة من رؤية الشخص المقصود.

5. نحاول التكيف مع مزاج الشخص الآخر

يمكن مقارنة التواصل بالرقص ، حيث يجب أن تكون في الوقت المناسب مع شريكك ، للقبض على إيقاع حركته. يمتلك الشخص المؤنس ، مما يسمح له أن يشعر بمزاج المحاور.

على سبيل المثال ، نحن نعود من المتجر ، وأيدينا مشغولة بالتسوق ، ويوقفنا أحد معارفنا بقصة عن مدى روعة قضائه في إجازته. نشعر وكأننا ليمون مضغوط ، ومليء بالطاقة. في وقت آخر ، كنا نحب أن نسمعه ، لكن إحياءه الآن مزعج فقط.

أو نحتاج بشكل عاجل إلى إنهاء تقرير ، وصديقته متحمسة لحفل زفاف ابنتها القادم وتحاول إخبار التفاصيل. مستويات الطاقة المختلفة ، وعدم تطابق الحالة المزاجية يمكن أن يثير مشاجرة ، والتي سوف يندم عليها الطرفان لاحقًا.

الشخص المؤنس ، قبل اختيار الموضوع ونبرة المحادثة ، سيتأكد مما إذا كان سيتوافق مع ما يحدث الآن في روح الشخص الذي أمامه.

يعاني الكثير ، إن لم يكن جميعهم ، من مشاكل في التواصل مع الآخرين. لا يستطيع شخص ما تكوين معرفة جديدة ، ولا يمكن لشخص ما الحفاظ على الصداقة لفترة طويلة ، بينما يتوقف شخص ما بشكل مؤقت بشكل محرج أثناء المحادثة بسبب عدم القدرة على الحفاظ على المحادثة.

كيف تصبح شخصًا منفتحًا ومثيرًا للاهتمام؟ هناك العديد من النصائح التي يسهل وضعها موضع التنفيذ. بمرور الوقت ، ستتعلم العثور على لغة مشتركة مع أي شخص وستفعل ذلك بسهولة وبشكل طبيعي.

نصائح لكي تصبح أكثر انفتاحًا وإيجابية وتتغلب على الخجل

1 - لا تجبر الأحداث. لا تحتاج إلى الكثير لتتعرف عليه ، يكفي أن ترى الشخص وأنت تعرف بعضكما البعض بالفعل. يجب أن يكون معارفك متسقين وغير مزعجين:

- بالنسبة لجهة الاتصال الأولى ، يكفي أن تقول مرحبًا ، تصافح ، تقدم نفسك وتطلب اسمًا. في هذه الحالة ، يجب أن تتصرف بثقة معتدلة ؛

- البحث عن مواضيع المحادثة المشتركة ؛

- بعد أن تحدثت قليلاً عن مواضيع عامة بسيطة ، يمكنك بالفعل تعميق التواصل ، والتطرق إلى الموضوعات التي تهمك أو التي تهم المحاور الخاص بك ؛

- فقط بعد كل هذا يمكنك طرح أسئلة حول الحياة والأسرة والعلاقات.

سيساعدك هذا على فهم كيف تصبح منفتحًا ومنفتحًا جدًا. يجب عدم فرض الأحداث وطرح الأسئلة الشخصية في الدقائق الأولى من الاتصال. لا يمكن لأي شخص أن ينفتح فقط ، لأن هذا الوقت يجب أن يمر.

2 - تعلم الاستماع. يحب الكثير من الناس التباهي بنجاحاتهم أو أطفالهم أو عملهم أو الشكوى من المشاكل. بعد كل شيء ، يعلم الجميع أنه في بعض الأحيان تحتاج إلى التحدث علانية لتسهيل الأمر ، أو العكس ، حتى يمدحك الآخرون ويفرحون معك. لكي تكون اجتماعيًا ، يجب أن تُظهر للمحاور أنك تعرف كيف تستمع ، بينما يجب عليك طرح الأسئلة والتعليق.

3 - هناك شيء مشترك بين التواصل مع الناس: مشكلة ، مصلحة ، هواية ، فكرة. تحتاج إلى تعلم كيفية العثور على هذا الأمر المشترك من أجل الحفاظ على المحادثة وتبادل الخبرات والآراء.

في الواقع ، قد يكون من الصعب العثور على هذا مشترك ، لأن الاهتمامات يمكن أن تكون صريحة وخفية. على سبيل المثال ، للأمهات الشابات اهتمامات واضحة - إطعام ، وتربية ، وملابس الأطفال ، والطلاب - فصول دراسية ، وجداول زمنية ، وإكمال المهام. قد يكون الاهتمام الخفي ببساطة هو الرغبة في التحدث إلى شخص ما لتبديد الملل.

من أجل تكوين صداقات بسهولة ، ابحث عن لغة مشتركة حتى مع أشخاص مختلفين تمامًا معك ، وتحتاج إلى إيجاد أرضية مشتركة. قد يتبين أنك تحب نفس الرياضة أو تشارك في تربية أي حيوانات. عند التواصل ، لا تحد من موضوع المحادثة ، دع المحاور يتحدث. يمكنك طرح محادثات موحية للموحية ، مثل كيف قضى عطلة نهاية الأسبوع. بعد كل شيء ، كما تعلم ، يكرس الناس أوقات فراغهم لهواياتهم.

4 - كن مساعدا للمحاور. من المهم ليس فقط أن تجد شيئًا مشتركًا مع شخص ما ، ولكن أيضًا أن تكون شيئًا مفيدًا له في هذه المسألة.

5 - كن واثقا باعتدال. يمكن أن يشعر الأشخاص من حولك بالغربة إذا تجعدت ، ولا يمكنك ربط كلمتين ، أو العكس ، سوف تعرض نفسك في الضوء الأكثر سطوعًا. يمكنك الدخول في مواقف غبية والنظر بعيدًا عن الشخص الذكي والمثقف.

يجب أن تعرف قيمتك ، ويجب أن تتخيل المستوى الذي وصلت إليه ، وتأكد من إظهار ذلك للمحاور. في الواقع ، هذا هو الشيء الأكثر أهمية تقريبًا في مسألة كيف تصبح فتاة أو شابًا مؤنسًا.

6 - إظهار المبادرة. ينزعج الكثيرون عندما يدعم الشخص فقط موضوع المحادثة الذي يفرضه عليه المحاور.
يوافق على كل شيء ، ويستمع إلى كل شيء ولا يُظهر حتى المبادرة لتغيير الموضوع.

قد يكون هذا مزعجًا بالفعل. حاول على الأقل أحيانًا الإصرار على الموضوعات التي تهمك. يجب أن تُظهر أنه على الرغم من أنك لا تفهم أي شيء عن السياسة ، وهو ما يحبه محاورك ، إلا أنه يمكنك إخبار الكثير من الأشياء الشيقة والمفيدة حول علم الآثار.

7 - كن محادثة ذكية. يجب أن تكون مفيدًا للشخص الذي تتحدث إليه. لا يكفي أن تستمع فقط. أنت بحاجة إلى إجراء محادثة ، وبدون المعرفة المناسبة ، لا يمكنك القيام بذلك. يتم تقييم الذكاء اليوم أكثر من أي وقت مضى. بالطبع ، إذا كان لديك جسم مضخّم رياضي ، فهذا جيد وسيجذب الانتباه. ومع ذلك ، ستكون الأولوية للتواصل مع شخص يعرف كل شيء ضعيفًا أكثر من التواصل مع لاعب غبي.

8 - كن ذكيا. في الشركات الصديقة ، غالبًا ما يتنافسون في الذكاء ، ويسودهم الضحك دائمًا. إن جعل الناس يبتسمون لا يجعلهم يشعرون بالرضا فحسب ، بل يظهر أيضًا كم أنت لطيف وودود.

يمكن أن يساعدك الضحك على أن تصبح أكثر ودًا واجتماعيًا في نظر الآخرين. سوف ينجذب الناس إليك ، لأن الناس في الأساس لا يحبون الأشخاص المملين ، فهم لا يحبون العبارات المبهمة والقوالب المعدة مسبقًا. يجب أن يكون الشخص بارعًا في الوقت الحالي ، بناءً على الموقف.

9- لا تكن كارهًا للبشر. الكراهية هي الشخص الذي لا يرى إلا أوجه القصور في الآخرين. هذه سمة شخصية ضارة للغاية تمنعك من فهم كيف تصبح شخصًا اجتماعيًا ، علاوة على ذلك ، فهي لا تسمح لك بالقيام بذلك. محاربة الكراهية.

البشاة خجولون. لذلك ، إذا كنت تريد أن تصبح أكثر جرأة ، فابحث عن الكرامة لدى الناس ، وحاول التعرف على الآخرين بشكل أفضل ، واهتم بحياتهم. وستفهم أن هناك أشخاصًا طيبين جدًا ليس من اللطيف التحدث معهم فحسب ، بل يمكنك أن تتعلم منهم شيئًا مفيدًا.

11- تعرف على كيفية ترجمة اللحظات السلبية إلى مزحة. لا أحد كامل. أثناء الاتصال ، قد يسيء المحاور إليك عن طريق الخطأ. يجب أن تطور في نفسك الجودة حتى لا تتأثر بالتفاهات ولا تتفاعل معها بفظاظة. بالطبع ، لا يجب أن تتصرف كما لو أنك لست منزعجًا من الانتقادات اللاذعة الموجهة إليك. على العكس من ذلك ، أظهر أنك مجروح ، لكنك في نفس الوقت قد سامحت الشخص الآخر. في المرة القادمة ، لن يرتكب مثل هذه الأخطاء بعد الآن.

12- إخفاء ما تحتاجه للتواصل. يمكن للناس أن ينزعجوا ويخافوا من الهوس المفرط بالتواصل ، وفي الواقع أي هوس. حاول أن تكون أنيقًا ولباقًا.

13- يلاحظ الناس من حولك خصوصيته في الشخص. أنت تملكه أيضًا. انتبه لما يجذب أكبر قدر من الاهتمام لك - قصة شعر غير عادية ، والتعليم ، والدائرة الاجتماعية. عندما تلتقي في المرة القادمة ، ابدأ بحماسك.

كيف تصبح فتاة أكثر اجتماعية واسترخاء؟

أعلاه ، قدمنا ​​العديد من النصائح المناسبة لكل من الرجال والنساء. ومع ذلك ، يختلف علم نفس الأنثى اختلافًا طفيفًا عن علم النفس الذكوري ، لذلك نقدم بعض النصائح للفتيات التي ستساعدهن على فهم كيف يصبحن اجتماعيًا وليس خجولًا.

الفتاة عاطفية أكثر من الرجل. لذلك ، من المتوقع وجود عواطف أكثر حيوية وحيوية من النصف الأضعف من البشرية: الضحك ، والدموع ، والبهجة. إذا لم تظهر المرأة أي عاطفة ، فإنها تبدو جافة وقاسية وغير قادرة على الشعور. يتم إيلاء القليل من الاهتمام لمثل هذا.

من السمات الأخرى للمرأة التي تميزها عن الرجل النزعة المحافظة. إنهم يلتزمون بالمتوسط ​​الذهبي في كل شيء ، في حين أن الرجل يمكن أن يكون عاطفيًا جدًا أو باردًا وحسابيًا. لتظهر منفتحًا ومنفتحًا في عيون الآخرين ، تجنب التطرف. إذا كنت في مجتمع يكون فيه الناس متحفظين ولباقًا ، فإن كلمات الذكر "القوية" ستضعك في موقف حرج. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الرجل صامتًا ، فسيفكرون فيه أنه يفكر في شيء ما ، ولكن إذا كانت المرأة صامتة ، فإنهم يعتبرونها غريبة أو يعتقدون أنها مستاءة.

كيف تصبح اجتماعيًا وممتعًا؟

شارك مشاعرك. مرة أخرى ، إذا كانت الفتاة في حالة مزاجية جيدة ، ومفرطة في التحدث وتبتسم ، فقد يؤدي ذلك إلى الشك في سبب كونها كذلك. على العكس من ذلك ، إذا كانت قاتمة وصامتة باستمرار ، فسيتم اعتبارها من خشب الزان وممل. لذلك ، تحدث عن شعورك بأنك في مزاج رائع ، أو على العكس من ذلك ، لديك يوم سيء اليوم وأنت لست على ما يرام. سيساعدك هذا على تجنب الأسئلة والأفكار غير الضرورية ، كما أنه سينضم إلى الموجة الصحيحة في الاتصال.

أفعل جيدا

يوجد اليوم ثروة من الأدبيات المفيدة حول كيفية أن تصبح أكثر انفتاحًا واجتماعيًا. على سبيل المثال ، كتاب أنتوني روبرت أسرار الثقة بالنفس. لا يمكن للكتاب أن يؤثر على حياتك فحسب ، بل يمكنه أيضًا تغييرها بشكل جذري نحو الأفضل. إنه مكتوب بلغة بسيطة ، ويحتوي على أمثلة من الحياة نواجهها كل يوم. ستبدأ في التصرف بطرق جديدة تجعل حياتك أكثر إشراقًا ونجاحًا وسعادة.

نأمل أن نكون قد ساعدناك في فهم كيف تصبح شخصًا اجتماعيًا. في الواقع ، لا يوجد شيء أجمل وأكثر متعة من التواصل مع شخص لطيف وممتع. كما يقول المثل ، إذا كنت تريد تغيير العالم ، فابدأ بنفسك. قل فقط الأشياء اللطيفة ، وابتسم كثيرًا ، وكن شخصًا جيدًا وسوف ينجذب إليك الناس. لن يكون هذا مفيدًا للتواصل فحسب ، بل سيكون مفيدًا أيضًا في الحياة ، ستصبح سعيدًا حقًا.

تعليمات

أقنع نفسك أنك بحاجة إلى تعلم كيفية التواصل مع أولاً ، اضبط نفسًا لتحقيق هدفك. يجب أن تكون لديك رغبة قوية جدًا في أن تصبح اجتماعيًا رفاق ... عدة مرات في اليوم ، تخيل عقليًا صورة لكيفية إجراء محادثة رائعة مع الجنس الآخر.

Smile كلمات الأغنية الشهيرة من الرسوم المتحركة "ليتل راكون" - "الصداقة تبدأ بابتسامة" - تعطي نصائح قيمة. ابدأ دائمًا بمعارفك في مزاج جيد ، وقم بتحية شخص أو شركة بابتسامة. من غير المحتمل أن يرغبوا في الاقتراب من الكآبة والخطيرة للغاية ، فهذا لن يؤدي إلا إلى إخافتهم.

لا تخف من بدء محادثة ، بل قم ببناء الثقة في التعامل مع الآخرين رفاق ... يمكنك تحضير العبارات التمهيدية مسبقًا. على سبيل المثال ، ابدأ بالقول إنك شاهدت فيلمًا جديدًا في اليوم الآخر أو كنت في حفلة موسيقية لفرقة مشهورة.

تحدث إلى محادثك حول ما يثير اهتمامه اكتشف من الشخص الذي يعجبك عن هواياته واطرح أسئلة تؤدي إلى إجابة مفصلة. كن مهتمًا بصدق بتفاصيل هوايته. إذا كانت اهتماماتك متشابهة ، فهذه ميزة إضافية للتواصل - يتم الكشف عن المزيد من الموضوعات الشائعة.

تعلم الاستماع من الضروري ليس فقط أن تتعلم كيف تتواصل معه رفاق بل كن مستمعًا جيدًا أيضًا. في الشركة ، اتبع بعناية مسار المحادثة وأدخل الملاحظات ذات الصلة في الوقت المناسب. وفي حالة وجهاً لوجه ، لا تقاطع المحاور ، دعه يتكلم ويومئ ويبتسم له.

فيديوهات ذات علاقة

مصادر:

  • ديل كارنيجي. كيفية تكوين صداقات والتأثير في الناس

لكي تصبح شخصًا اجتماعيًا أكثر ، يجب عليك أولاً وقبل كل شيء أن تكون منفتحًا على التواصل. لن يساعدك أي قدر من النصائح في أن تصبح شخصًا منفتحًا إذا انسحبت إلى نفسك.

تعليمات

كونك منفتحًا لا يعني التواصل مع الجميع. ولكن إذا كنت ترغب في تطوير مهارات الاتصال بأسرع ما يمكن ، فعليك ممارسة التواصل باستمرار. هذا يعني عدم المغادرة عندما تحتاج إلى التواصل ، ولكن البحث عن هذه المواقف بنفسك. ولا تقل أنه ليس لديك من تتواصل معه! هناك العديد من الأشخاص من حولك ، ويمكنك أن تجد في كل منهم شيئًا مثيرًا للاهتمام على الأقل ، ويسعد كل شخص أن يسمع المديح.
إذا رأيت أحد الجيران ، فقل مرحباً ، واسأل عن شيء ما أو قدم مجاملة. قف عند ماكينة تسجيل المدفوعات النقدية في المتجر - ابتسم للبائع ، قل شيئًا لطيفًا. البحث عن شارع - لا تتردد في سؤال أحد المارة ، قل شكراً ، قل شيئًا لطيفًا أو ابتسم فقط. كل هذا يبدو وكأنه تافه ، لكنك في الحقيقة تعلم نفسك أن تكون منفتحًا على العالم والناس.

اخذ زمام المبادرة. إذا وجدت نفسك في شركة غير مألوفة ، فلا داعي للجلوس في زاوية بينما ينتبه لك شخص ما. اصعد إلى شخص ما وابدأ محادثة. لست بحاجة إلى ابتكار أي شيء ، فقط قل شيئًا مثل "مرحبًا ، أنا لينا ، ما اسمك؟ .. هذه هي المرة الأولى لي هنا ، لقد ظننت أنني سأذهب إلى هذه الحفلة. هل غالبا ما تأتي هنا؟ " هذا كل شئ. أي بداية تتبادر إلى الذهن ، لكنك لن تلاحظ كيف تبدأ في التواصل.

غالبًا ما يواجه غير التواصل مشكلة - من أين تبدأ محادثة ، وماذا نتحدث. ليست هناك حاجة للتفكير في أي شيء ، تصرف بشكل مرتجل! هل تعرف أكثر ما يحب الناس التحدث عنه؟ عن نفسي! لذلك ، أظهر اهتمامًا حقيقيًا واهتمامًا بالناس. اسأل عن أكثر ما يثير اهتمامهم - عن أنفسهم. على سبيل المثال ، حول الهوايات أو الهوايات. اسمع ، اسأل. والأهم من ذلك ، أظهر - هذا ما يحتاجه كل الناس.

إذا كنت متحفظًا ، فهذا لا يعني أنه لا يمكنك أن تكون اجتماعيًا. كل ما عليك فعله هو الاهتمام بالناس والسؤال عنهم. على سبيل المثال ، يمكنك الاتصال بالعميل الذي أخبرك مؤخرًا أن ابنه ذهب إلى المدرسة. اسأل عن حال طفلك وما إذا كان يحب المدرسة.

إن روح الدعابة لن تكون غير ضرورية في التواصل.

إذا كنت خجولًا ، وهو ما يحدث غالبًا مع الأشخاص غير المتصلين ، فلا تركز عليه. كلما تواصلت أكثر ، زادت سرعة تخلصك من خجلك. في غضون ذلك ، تعامل مع هذا بروح الدعابة وتغلب على مشكلتك ببطء قبل التواصل. وبالمناسبة ، يحب معظم الناس الأشخاص الخجولين. هذا ليس قاتلا! على سبيل المثال ، كان آندي وارهول الشهير خجولًا دائمًا ، لكن هذا لم يمنعه من إدراك نفسه في الإبداع.

لا تكن متعجرفًا أو مستنكرًا لذاتك في تعاملاتك. كن طبيعيًا وبسيطًا ، ولا يتعين عليك التظاهر بأي شيء.
فقط كن على طبيعتك وسوف تنجح بالتأكيد!

يمكنك تشبع الحياة بأحداث حية ، وجعلها أكثر جمالا وإثارة بمساعدة التواصل. غالبًا ما يؤدي الخجل والخجل إلى تفاقم الموقف وإزعاج المحادثة. بالطبع الحشمة تزين الإنسان ، لكن كل شيء جيد في الاعتدال. ما الذي يمكنك فعله لجعل التواصل الاجتماعي سمة أساسية في شخصيتك؟

تعليمات

حاول أن تكون منفتحًا على الأشخاص من حولك. التواصل ، الاجتماع في الشارع ، الرد على تحية شخص غريب تمامًا - كل هذا سيساعد على اتخاذ الخطوة الأولى نحو التخلص من الخجل والخجل ، وسيساعد على تجاوز هذه الصفات وزيادة الثقة بالنفس.

كن دائما لطيفا وإيجابيا. ابتسم للعالم من حولك كثيرًا. تحسن الابتسامة الحالة المزاجية وتخلق طاقة لا تصدق من السعادة. الابتسامة تساعد على التواصل وتعبر عن استعداد لمزيد من المحادثة.

حاول طرح أسئلة على المحاور أثناء المحادثة ، وسيسعد بالإجابة عليها. عبر عن أفكارك بإيجاز ووضوح ، فهذا سيجعلك تشعر بالراحة والخفة في أي محادثة.

لا يجب أن تجلس داخل أربعة جدران. تمشى واستنشق الهواء النقي واذهب إلى المقاهي ودور السينما. باختصار ، كن في المجتمع قدر الإمكان. تذكر أنه يمكنك دائمًا بدء محادثة في أي مكان وفي أي وقت تريد ، طالما أنها ممتعة وسهلة.

العمل على نفسك ليس آخر مكان لتعلم أن تكون أكثر. اقرأ ، ثقف نفسك ، مارس هوايتك المفضلة - كل هذا سيساعدك على تحقيق مستوى عالٍ من التطوير الذاتي وزيادة مفرداتك. سيهتم الناس بالاستماع إليك ، فهناك دائمًا مواضيع للمحادثة.

استعد لتكون مرتاحًا واسترخي وتقبل الموقف تلقائيًا عند التحدث إلى الغرباء. يجب أن تكون واثقًا وقادرًا على المزاح في الوقت المناسب للحفاظ على موجة تواصل إيجابية.

ابحث عن موضوعات مشتركة للتواصل مع المحاور الخاص بك - وهذا سيجعل من السهل تكوين صداقات والعثور على معارف جديدة مثيرة للاهتمام. لا تنسوا آداب الحشمة ، لأن المحاور الممتاز ليس هو من يستمع جيداً.

كان هناك انفصال في العلاقة ، لكن الماضي لا يريد أن يتركك تذهب. أنت تفكر فيه باستمرار ، في حبك. ربما يجب أن تتحدث أكثر؟ من الصعب أن تجعل نفسك جزءًا من حياته مرة أخرى ، لكن هذا نادرًا ما يحدث على الإطلاق كما يظن المرء. إذا لم ينس كلاكما مشاعرك ، فسيعودان ويدفعانك بقوة متجددة.

تعليمات

تذكر لماذا انفصلت ، من بدأ هذا. إذا كان السبب هو غرابة أطوارك وعدم تفكيرك في أفعالك ، فاعمل على نفسك. ربما لا يريد أن يواجه نفس الموقف تجاه نفسه الآن. لا يزال لديك أصدقاء مشتركون وأماكن للاجتماعات والتواصل معهم.

اظهر هناك حتى لو لم تأت اليوم. في المحادثات مع المعارف المشتركين ، أكد على أن الانفصال عن أحد أفراد أسرته قد غير موقفك من الحياة ، وبدأت في التفكير في أفعالك وكلماتك. سوف تصل إلى أذنيه بالتأكيد ، وستستمر المعلومات المتعلقة بحياتك في التدفق إليه. لا يمكنك الاختفاء تمامًا إذا كنت تريد إعادة شخص ما.

غير مظهرك ، وتذكر ما تفضله ، وما الذي جذبه إليه. اقترب من مثله الأعلى قدر الإمكان. لكن لا تنسَ شخصيتك وذوقك. رتب جسمك - توقف عن تناول التوتر واذهب للسباحة أو الجري في الصباح. احصل على بعض العناصر المثيرة لخزانة ملابسك. كوني امرأة واثقة تدرك جاذبيتها.

بالطبع ، سوف يلاحظك الآخرون ، وليس حبيبتك السابقة فقط! لكن هذا للأفضل ، ربما يخشى أن يتم اصطحابك بعيدًا ، وسيأخذ زمام المبادرة بنفسه. اتصل به في بعض الأحيان ، واستفسر عن الصحة ، وعن الأحداث في حياته. تحدث بلطف وبشكل متساو حتى يشعر فيك بصديق ، شخص يمكنك التشاور معه.

إشعاع إيجابي - الشخص البهيج والمؤنس يحظى دائمًا بالاهتمام. أظهر أنك تقوم بعمل جيد ، وأن حياتك مسيطر عليها ولن تنهار. لا تطرح موضوع الانفصال في محادثات مع حبيبتك السابقة.

الهدوء والهدوء فقط

يعد التواصل مع الجنس العادل هواية ممتعة وليست مهمة مسؤولة ، ولا يجب أن تفشل بأي حال من الأحوال ، وإلا ستتم تغطيتك بخجل لا يمحى. إذا لم تجري محادثة مع شخص تحبه باعتبارها الفرصة الوحيدة في الحياة للعثور على شريك حياتك ، فسيكون من الأسهل عليك أن تتصرف بشجاعة أكبر. تذكر أنه حتى لو فشلت هذه المرة ولم تنجح المحادثة ، يمكنك ، بالإشارة إلى الأفعال ، ترك سيدتك ، والقيام بمحاولة أخرى في الاجتماع التالي.

مظهر خارجي

يمكن أن يكون مظهرك ممتعًا للآخرين ، ولكن إذا لم تعجبك شخصيًا شكلك ، فسوف يتعارض ذلك مع التواصل الهادئ مع الجنس الآخر. الحل بسيط للغاية - افعل كل شيء لإرضاء نفسك. انطلق لممارسة الرياضة ، أو غيّر تسريحة شعرك أو صبغ شعرك ، واشترِ ملابس أنيقة وأحذية جديدة ، واحصل على الثقب أو الوشم الذي طالما حلمت به. سيؤثر الشعور بالجاذبية على تواصلك أيضًا. سيكون من الأسهل عليك الاقتراب من الفتيات والتحدث إليهن. وحتى إذا كانت التغييرات في مظهرك تبدو ناجحة لك فقط ، فإن الثقة بالنفس ستظل تجعلك أكثر نجاحًا.

نظرة واسعة

الخوف من عدم استمرار المحادثة يوقف الكثير من الرجال. في الواقع ، من أجل إثارة اهتمام الشخص الذي يعجبك ، لا يكفي أن تأتي وتقول "مرحبًا" ، عليك أن تبتكر موضوعًا ممتعًا للمحادثة. المخرج من هذا الموقف بسيط للغاية - وسّع آفاقك. اقرأ الكتب ، وشاهد الأفلام الجديدة ، وتصفح المجلات ، واحضر الحفلات الموسيقية ، وتحقق بشكل دوري من المواقع الإخبارية. كن منفتحًا على الأشياء الجديدة ، وبعد ذلك سيكون لديك ما تقوله أثناء المحادثة. حتى إذا لم يكن لديك اهتمامات مشتركة ، يمكنك إعادة سرد حبكة الرواية التي أحببتها ، أو أن تسأل سيدتك عن رأيها في إزالة الغابات في مدغشقر.

للجدران للمساعدة

إذا طلبت من فتاة الخروج في موعد غرامي ، قابلها في مكان مألوف. يمكن أن يكون مقهى ، حيث تزوره بانتظام ، أو منتزه تعرف فيه موقع جميع المسارات. في بيئة مألوفة ، يمكنك أن تشعر وكأنك سيد الموقف ، وتساعد الفتاة على التنقل وإخبارها بما هو أفضل لطلب أو إلى أين تذهب للاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة.