"كان المال يأتي من طاولة السرير الجانبية.
الآن هم خارج البطاقة! "
الحكمة الشعبية.
Creditomaniaهو أحد أنواع الإدمان الجديدة التي اكتسبت زخماً في السنوات الأخيرة في بلادنا. على نحو متزايد ، تظهر المنشورات حول القروض التي كتبها ... علماء النفس في وسائل الإعلام والشبكة العالمية. والآن تم بالفعل استنتاج العواقب النفسية السلبية للاقتراض المصرفي الميسور. لذلك ، بفضل الإقراض ، فقد فطمنا ، على عكس والدينا ، من التراكم ، والاعتماد على الأموال المقترضة. وكيف ننقذ ، إذا فقدنا أيضًا عادة العيش "في حدود إمكانياتنا". لقد نسينا ما هي المدخرات وأصبحنا معتمدين مالياً على البنوك. ربما حان الوقت لتقول "توقف" لنفسك ولا تستخدم القروض إلا في الحالات القصوى؟
مثل جميع وسائل الراحة ، فإن القدرة على الحصول على قرض لشراء ما تحتاجه دون فترة تراكم طويلة هي بالطبع نعمة. بعد كل شيء ، يتيح لك القرض "شراء الوقت" ، وقد تبين في بعض الأحيان أن عملية الشراء هذه هي الأكثر قيمة. لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن إجراء عملية مكلفة في الوقت المحدد ، ويمكن لعائلة شابة الانتقال إلى شقتها الخاصة والحصول ، إن لم يكن ماليًا ، على الأقل على الاستقلال الإقليمي عن والديهم ، ولم تعد السيارات رفاهية ، ولكنها أصبحت وسيلة نقل شائعة تمامًا ... وإذا كانت هذه "الأداة" تساعد أيضًا في زيادة الدخل ، فلماذا لا تشتريها عن طريق الائتمان. وهنا ، كما يقولون ، "ملعقة العشاء جيدة" ، وهناك حالات "يمكن فيها منح نصف المملكة مقابل حصان".
لكن هذا هو بالضبط "فخ" أي وسيلة راحة - في البداية ، خط بعيد المنال تمامًا بين الاختيار المتعمد والإدمان.
في الحالة الأولى ، يكون لدى الشخص خيار ، وهنا يتم تقييم جميع الإيجابيات والسلبيات. يتم تقييم إمكانياتهم الخاصة لسداد الأموال المقترضة ، وآفاق تطور الأحداث ، وما إلى ذلك بشكل واقعي. الأمور مختلفة تمامًا إذا كان عرض الإعلان لشراء شيء ما بالائتمان يلقي بظلاله على جميع حجج العقل. يعتبر الشخص نفسه بالفعل مالكًا لشيء جذاب للغاية. اتضح أنه غير قادر على مقاومة صبره الصبياني: "أريده الآن!"
وبعد ذلك تبدأ جميع أنواع الألعاب في الشراء: أجهزة تلفزيون بشاشات بلازما ، وهواتف من أحدث الموديلات ، وسيارات من العلامات التجارية المرموقة ، ومعاطف من فرو المنك ، ومجوهرات ذهبية. اليوم ، بالدين ، يُعرض عليه الاستلقاء تحت شجرة نخيل على جزيرة غريبة.
والآن يكتسب "المدمنون" الجدد بسعادة المزيد والمزيد من الترفيه والفوائد الجديدة. في مرحلة ما ، يصبح من الواضح أنه من المستحيل سداد الديون. ولكن حتى هذا لم يعد بإمكانه إيقاف مدمن الائتمان. إنه يحل المشكلة الحالية بطريقته الخاصة: لإعادة قرض إلى بنك ، يأخذ قرضًا من بنك آخر.
لذلك ، عاجلاً أم آجلاً ، ستزداد المشكلة سوءًا. في الحالات الشديدة ، تؤدي العواقب إلى اكتئاب عميق وشعور باليأس ومحاولات انتحار.
كما يقول المثل ، فإن الوقاية من المرض أسهل من العلاج. ما الذي يمكن فعله لمنع إدمان الائتمان؟
في البدايه،تقرر بشأن قيمك في الحياة. وعلاوة على ذلك ، فهو خاص بهم ، وليس تلك التي يفرضها المجتمع الاستهلاكي ويتم الإعلان عنها من شاشات التليفزيون وصفحات بيع المواقع.
ثانيا،حاول فصل احتياجاتك الحقيقية عن الاحتياجات المستوحاة من نفس الإعلان.
ثالثا،فكر فيما تحققه باكتساب المزيد والمزيد من الأشياء. ربما يكون هذا الاستحواذ بمثابة تعويض عن الافتقار إلى الإدراك الذاتي الإبداعي ، والعلاقات الوثيقة مع الناس ، والحياة الممتعة المليئة بالأحداث.
وإذا تمكنت حقًا من التعرف على نفسك بشكل أفضل ، والاستماع إلى الاحتياجات الحقيقية لجسدك وروحك ، فلديك فرصة للحصول على ما تريد دون أي اعتمادات وحيل أخرى للإدمان.
نفسيمدمن يحدث عندما يتوقف الشخص عن السيطرة عليهسلوك ... إذا كنت تتحكم في حياتك باستخدام مجموعة متنوعة من الأدوات المالية ، بما في ذلك القروض ، فلا داعي للقلق. ولكن إذا كنت متورطًا في القروض لدرجة أنهم يتحكمون في حياتك ، ويحولونها إلى جحيم وعبودية ، فأنت على وشك الإدمان على الائتمان. وإذا بدأ الحد الأدنى من أقساطك على القروض في تجاوز دخلك ، فهذا بالفعل سبب للذهاب إلى طبيب نفسي أو حتى طبيب نفسي.
أولا، لكسر الحلقة العاطفية المفرغة المرتبطة بالعبودية. أن الكحول وإدمان القمار وإدمان الائتمان في جوهرهما لهما نفس المبدأ - زيادة الأدرينالين في الدم. إذا أصبحت شخصًا يعتمد على الأدرينالين ، فأنت بحاجة إلى تعلم التحكم في عواطفك في هذا الصدد. ومن الجدير أيضًا البحث عن طرق أكثر سلمية للتخلص من المشاعر ، على سبيل المثال ، الرياضة أو العمل البدني.
ثانوي، عليك أن تبدأ في التخطيط لأموالك. اخلع نظارتك ذات اللون الوردي. قم بإنشاء دفتر ملاحظات أو دفتر ملاحظات أو مذكرات أو برنامج أو مجرد ملف في MS Excel ، حيث يمكنك تتبع الإيرادات والمصروفات. ثم قم بتضمين المبدأ المعتاد للتخطيط المالي - خفض التكاليف ، زيادة الدخل. ببساطة ، ابحث عن وظيفة بدوام جزئي أو وظيفة بأجر أفضل. تقليل الالتزامات الائتمانية. تعلم كيفية توفير المال والعيش في حدود إمكانياتك.
الأشخاص الذين يضعون توقعات عالية لأنفسهم لديهم ميل لإدمان الائتمان. لا تضع حياتك على مذبح اقتناء الأشياء ، حتى لو كانت هذه الأشياء علامة على الهيبة والرفاهية. تعلم أن تعيش بسعادة حتى في تلك الفترات التي تضطر فيها إلى الحد من الإنفاق. وبعد ذلك لن تخاف من أي إدمان على الائتمان!
لطالما كانت هناك مجتمعات دعم متبادل في "الغرب" مثل "مدمنو الكحول المجهولون" ، فهم يمرضون فقط ، دون اقتباسات ، يمرض هؤلاء الأشخاص من "إدمان الائتمان" بشكل حاد للغاية. فقدان العمل والصحة والسمعة لمثل هذا الشخص ... خسارة كل شيء! بعد كل شيء ، إذا لم يقدم البنك قرضًا آخر ، فما العمل ؟! هذا هو سبب حالات الانتحار (في جميع أنحاء العالم ، وليس فقط في الفضاء الروسي) في كثير من الأحيان - عبء ائتماني لا يطاق.
في السابق ، تم العثور على "الأشرطة" ونوادي الألعاب في كل منعطف ، ولكن الآن في كل متجر كبير تقريبًا (وكالة سفر ووكالة عقارات وحتى في مصففي الشعر باهظ الثمن) يوجد وكلاء ائتمان. "شراء بسهولة!" - ربما هذا هو الشعار الرئيسي لعصرنا.
بالمناسبة ، فإن البنوك نفسها ، آمل ، بشكل لا إرادي ، وليس بسبب الحقد ، بل كثيرًا ... المساهمة في انتشار هذا المرض المحدد. في الواقع ، في عالمنا الذي تزداد فيه حدة المنافسة ، تحتاج البنوك أيضًا إلى العيش على شيء ما. غرامات التأخير في السداد الإلزامي للقرض مرتفعة للغاية. أو إعادة التمويل ، عندما يتم سداد مدفوعات عاجلة على قرض تم الحصول عليه بالفعل من قبل الآخرين ، مع معدل فائدة ائتماني أعلى (يتم ذلك عادةً باستخدام بطاقة ائتمان). تساعد هذه المداخيل "غير المحسوبة" العديد من البنوك على البقاء واقفة على قدميها في أوقاتنا غير المستقرة.
بالطبع ، من الممكن مقاومة المرض الجديد لمجتمع يسمي نفسه "المجتمع الاستهلاكي". وأنت بحاجة إلى! تحتاج فقط إلى معرفة كيفية حدوث ذلك ، وتذكر باستمرار خطر الإصابة بهذا المرض.
تتمثل الأعراض السريرية لإدمان الائتمان في عدم وجود تحليل نقدي للقدرات المالية للفرد بسبب عدم القدرة على مقاومة رغبة الفرد في "العيش الآن". والعيش "بشكل جيد".
انتباه: إذا تعرفت على نفسك في أكثر من نقطتين ، فأنت بحاجة ماسة إلى المساعدة. معالج نفسي ... ومع ذلك ، فإن العلاج مع أخصائي جيد هو أمر طويل ومكلف. دعونا نفعل مع المساعدة الذاتية.
أول شيء عليك فعله هو حساب نفقاتك ودخلك. احسب المبلغ الإجمالي للدفعات الإلزامية لقرض (أو قروض). سنكتشف النسبة المئوية من دخلك الشهري "الذي يتم استهلاكه" من خلال مدفوعات القرض الإلزامية. إذا كانت أكثر من 50٪ ، فلا يمكنك الحصول على قروض جديدة تحت أي ظرف من الظروف. المستوى الحرج 25٪.إذا كان الأمر أكثر من ذلك ، فإن أي نفايات كبيرة غير متوقعة ستغرق "سفينة العائلة" في مثل هذا الدوامة بحيث لن تبدو صغيرة! خاصة إذا لم يكن هناك "قش" مالي (بيضة عش لـ "يوم ممطر").
إذا كنت قد حصلت بالفعل على قروض بمبلغ يتجاوز ربع ميزانية الأسرة ، فحاول العثور على مصادر دخل إضافية. على أي حال ، الأموال الإضافية لا تؤذي أبدًا!
لفترة من الوقت ، حتى يتم سداد القروض ، ببساطة عن طريق قرار متعمد ، امنع جميع أفراد الأسرة من الذهاب للتسوق حيث يمكنك بسهولة الحصول على قرض. هذه الحيلة البسيطة ستوفر عليك من التسرع في الشراء. من المؤكد أن العيش "جيدًا أو حتى أفضل" أمر رائع ، لكن الصحة وأحيانًا الحياة تكون أكثر تكلفة. اشتر فقط ما تحتاجه.
والأهم من ذلك ، بسبب ما يقع الناس بسهولة في "الانهيار المالي". الرغبة في الظهور بمظهر "رائع". لذا ، من الأفضل ألا تبدو "رائعًا". عليك أن تكون "رائعا" !!! وأفضل طريقة لبناء "البرودة" هي الانخراط في تطوير الذات ، للدراسة!
يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات التفصيلية حول عمل المتخصصين ، وكذلك التسجيل عبر الهاتف:282-448 .
مصادر:
تم إعداد المقال من قبل: المعلم-عالم النفس M.N. Larionova
إذا كنت ترغب في مواكبة أخبار المركز ، وجدول المحاضرات والدورات التدريبية ، للتعرف على نشر مقالات جديدة مثيرة للاهتمام ، انضم إلى مجموعتنا
في الوقت الحاضر ، يقدم السوق كل عام المزيد والمزيد من مجموعة متنوعة من السلع والخدمات المختلفة. يعرف الجميع هذا الشعور عند دخولك متجرًا ، وتنطلق عيناك من وفرة وتنوع البضائع المعروضة في النوافذ وصالات العرض. وأريد الكثير من كل شيء دفعة واحدة. لكن ، للأسف ، لا تتوافق رغباتنا دائمًا مع قدراتنا. هذا هو المكان الذي تأتي فيه البنوك إلى "مساعدتنا" باقتراح لأخذ قرض منها.
الائتمان ، كظاهرة ، يتجذر أكثر فأكثر في حياتنا. ولكن إذا كان الغرب على دراية بهذا المفهوم لفترة طويلة ، فقد ظهر في بلدنا مؤخرًا نسبيًا. بسبب الافتقار إلى الخبرة "المحددة" ، يرتكب الكثير من الناس الكثير من الأخطاء عند الحصول على قرض. اتضح أنني أحد هؤلاء الأشخاص.
لن تصف هذه المقالة كيفية الحصول على قرض بشكل صحيح. هذه المعلومات وفيرة في مساحات شاسعة من الإنترنت. سأوضح ببساطة لقراء MirSovetov من خلال مثالي كيف لا ندخل في إدمان الائتمان.
ملاحظة. أنا لا أقول أنه لا يجب عليك الاقتراض على الإطلاق. هذه خدمة مريحة وضرورية للغاية. ما عليك سوى أن تأخذ الأمر بحكمة ، وإذا لم تنجح ، فلا تأخذها على الإطلاق. وعندما تحصل على قرض ، لا تنسى المبتذلة بالفعل ، وغالبًا ما تتكرر ، ولكن في نفس الوقت تصح بشكل مؤلم الفكرة: "تأخذ شخصًا آخر لفترة قصيرة ، لكنك تمنحك إلى الأبد!"
لنتحدث عن أحد الأعداء الرئيسيين للرفاهية المادية - الديون والقروض. على الأسباب النفسية والداخلية للديون والقروض في حياة الإنسان.
بالطبع ، هناك فئة من القروض "الجيدة" نسبيًا والناجحة - وهي قروض يتم الحصول عليها لتطوير الأعمال وتحقيق دخل إضافي. أو لشراء العقارات التي ينمو سعرها أسرع من الفائدة على القرض. وفي هذه الحالة ، تستفيد أيضًا. أي أن المفتاح لتحديد القروض "الجيدة" هو أنها تساهم في نمو ثروتك.
ولكن ، للأسف ، يتم تصنيف معظم القروض والديون على أنها "سيئة". أي أنها لا تؤدي إلى تطوير وتحسين حياتك وثروتك المادية.
يبدو أنهم يكذبون بحمل لا يطاق ، يسحبون العصائر الأخيرة.
دعونا ننظر في الأسباب الداخلية والنفسية لظهور القروض والديون في حياتنا.
لفهم الأسباب النفسية لما يحدث لنا في الحياة الواقعية ، عليك أن تنظر إلى الواقع من الخارج ، مثل فيلم أو قصة ، حيث كل المشاركين في ما يحدث هم أجزاء منك ، وشخصياتك الفرعية. شخصياتك الداخلية. بين الذي يتم تنفيذ سيناريو معين. ليس دائمًا ممتعًا ومرغوبًا بالنسبة لك ، بصفتك الشخصية الرئيسية في هذه القصة.
إذا نظرنا إلى موضوع الديون والقروض من هذا المركز ، فسنرى ما يلي. عندما نأخذ قرضًا أو دينًا ، نصبح في دور أو منصب معين. هذا هو موقف المدين: يجب / يجب.
لكن. لا يمكن للمدين أن يوجد بمفرده. هناك حاجة إلى رقم ثانٍ - الشخص الذي يدينون له ، المُقرض. في الحياة الواقعية ، يمكن أن يلعب هذا الدور البنك الذي حصلت فيه على القرض. شخص آخر أعطاك قرضًا ، إلخ.
ولكن قبل ظهور المُقرض في حياتك الحقيقية ، لا بد أنه كان بداخلك.
بعد كل شيء ، نتذكر القاعدة الأساسية: كل الأحداث والأشخاص والظروف التي تنشأ في حياتنا الحقيقية لها أسبابها التماثلية والجذرية في مساحتنا الداخلية.
وكقاعدة عامة ، ما "لا نراه" في أنفسنا ، لا نقبله - فنحن نتوقعه ، وننقله إلى أشخاص آخرين. أو جماد (في حالتنا ، البنوك والهياكل المالية الأخرى).
وفي حالة وجود مشاكل مع القروض والديون ، يحدث ما يلي. يتولى الشخص بوعي دور المدين. ويقوم بإسقاط المقرض الداخلي على شخص ما أو شيء ما في العالم الخارجي.
هذا هو - دور المُقرض غير مقبول أو قمعه.
والخطوة الأولى على طريق الخروج من سيناريو المدين - الدائن هي السماح لنفسه بوعي بأن يُظهر فيما يتعلق بالآخرين موقف المُقرض: "أنت مدين لي".
تمرن حيثما كان ذلك مناسبا ومناسبا.
على سبيل المثال ، يجب على صاحب العمل أن يدفع لك راتباً. يجب على العميل الدفع مقابل الخدمات المقدمة. يجب أن يسمح لك سائق السيارة بالمرور إذا عبرت الشارع في المكان المناسب. يجب على المرؤوسين اتباع التعليمات الخاصة بك. يجب أن يتبع الأطفال الترتيب المعمول به في الأسرة. يجب على الزوج / الزوجة الوفاء بالتزاماتها واتفاقاتها ، إلخ.
في الواقع ، هناك الكثير من "الأشياء" المناسبة والملائمة في حياتنا. من المستحيل تخيل حياة طبيعية في المجتمع بدونهم.
إذا كان هناك في حياتك الآن مسألة ديون وقروض ، فإنني أوصيك بإعداد قائمة: من وماذا يدين لك (ليس فقط من حيث المال) في جميع مجالات الحياة. وما هو مهم جدًا ، لاحظ المشاعر والأفكار التي ستظهر في وقت تجميع هذه القائمة.
فكر أيضًا في من وماذا تعتقد أنك مدين (يجب أن تفعل ، قل ، تعطي ، تتصرف بطريقة معينة ، إلخ).
هل تحتاج حقًا إلى كل ما سبق؟
سيؤدي هذا إلى مواءمة توازن "أنا مدين" - "أنا مدين" في حياتك بشكل تدريجي. وبمرور الوقت ، سينعكس هذا بالتأكيد في حالة الديون.
على سبيل المثال ، بهذه الطريقة عملت مع عميل كان لديه ببساطة قرض كبير لشراء شقة. حصلت على قرض عقاري بالعملة الأجنبية قبل أزمة عام 2008. وبعد عدة سنوات ، وبسبب انهيار السوق والتغير في سعر الصرف ، كان مبلغ قرضها يقارب ضعف تكلفة الشقة نفسها. وتسلب المدفوعات الشهرية جميع الأموال المكتسبة تقريبًا. جعلها تشعر بأنها منهكة تمامًا وغير قادرة على تغيير أي شيء. قامت بالعديد من المحاولات لمعالجة الوضع على المستوى الخارجي بطريقة ما: ذهبت إلى البنك ، ورفعت دعاوى قضائية ، وما إلى ذلك. ولكن جميع من دون جدوى.
بعد بضعة أشهر من عملنا مع سيناريوهاتها الداخلية ، ذهبت "مصادفة" إلى محامين عرضوا عليها مخططًا قانونيًا ومربحًا للغاية لشراء هذه الشقة بسعر مناسب جدًا. وأيضًا "عن طريق الخطأ" كانت هناك فرصة لتحصيل المبلغ الضروري من أجل ذلك.
لذلك ، تعيش اليوم في شقتها الخاصة ، وليس لديها فلس واحد مدين للبنك.
هذه هي القصة الحقيقية لما يحدث عندما نقبل (بشكل حقيقي!) المُقرض الداخلي الخاص بنا. ونحن نسمح لأنفسنا بإظهار الموقف الحازم "أنت مدين لي" في المواقف الصحيحة.
ثم ليست هناك حاجة لمقرض خارجي. وتتغير ظروف الحياة التي تم إنشاؤها لإظهار هذا المُقرض.
النقطة الثانية ، وهي تتعلق مباشرة بوجود ديون وقروض.
هذا شعور بالذنب. إن الشعور الداخلي بالذنب هو دائمًا أحد الأسباب النفسية للقروض والديون في الحياة الواقعية.
إذا قمت بالتمرين السابق وتتبع مشاعرك. أنا متأكد من أنك "عثرت على" مرات عديدة بالذنب الهائل الذي ينشأ عند مجرد التفكير في إعلان حقك في "أن تدين لي". يزداد الشعور بالذنب أكثر عند محاولة تقديم هذا الطلب إلى شخص حقيقي ، في موقف حقيقي من الحياة.
الشعور بالذنب هو شعور صعب للغاية. إنها دائمًا مرتبطة بوالدينا (في سن البلوغ - بصورنا الداخلية للآباء).
ينشأ الشعور بالذنب في لحظة الانفصال ، والانفصال عن الوالدين. أعني القسم النفسي الداخلي. فصل الإعدادات والنصوص الأصلية.
هذه عملية تبدأ في الطفل في سن الثانية. وتستمر طوال الحياة.
ويعتمد مستوى الرفاهية المادية للفرد بشكل مباشر على مدى نجاح هذه العملية (إذا قلنا أن الرفاهية المادية هي مبلغ كافٍ من المال + شيء مفضل).
لاحظ من وفي أي مواقف تشعر بالذنب؟ هل أنت حقاً ملام على هذه المواقف؟
كيف تتعامل عادة مع الشعور بالذنب؟ هل تخون اهتماماتك واحتياجاتك؟
تعتبر عملية الانفصال الداخلي ، والانفصال عن السيناريوهات والمواقف الأبوية إحدى المهام الرئيسية للتطور الداخلي لكل شخص. ويعتمد نجاحنا واتساقنا في أي مجال من مجالات الحياة إلى حد كبير على هذا.
بعد كل شيء ، فقط من خلال الفصل (الانفصال) عن سيناريوهات الوالدين يمكنك البدء في عيش حياتك. هذه هي الحياة التي تحلم بها. وعدم تكرار أخطاء الوالدين. أو اجعل أحلام والديك تتحقق على حساب حياتك.
الغارقون في الديون!
المتورطون في كومة من الاعتمادات ، ولا يستطيعون الخروج منها بأي شكل !!
أولئك الذين تُستخدم رواتبهم بالكامل تقريبًا لسداد القروض !!!
نحن نقدم خوارزمية بسيطة للتخلص من إدمان الائتمان.
الخطوةالاولى
انغمس في العمل الجاد.
قبضة الائتمان ليست خدعة بنكية ، أو لعنة من السماء. خنق الائتمان هو خطأ ارتكبته ذات مرة. لقد أخطأت في تقدير قوتك واكتسبت قدرًا هائلاً من الائتمانات.
اعترف لنفسك بصدق ، كما يقولون ، كنت مخطئا. ونظرًا لوجود خطأ ، فهناك طريقة لإصلاحه.
الطريق السهل. طريقة فعالة. وإذا لجأت إليه ، فيمكنك سداد جميع القروض. هذه ليست عصا سحرية. تحتاج إلى ترتيب الأمور بهدوء ومنهجية في أموالك. استعد للقيام ببعض الأعمال الجادة في حياتك. واتبع التوصيات.
الخطوة الثانية
لا مزيد من القروض
حتى تقوم بترتيب الأمور في أموالك وعدم سداد ديونك ، لا تحتاج إلى الحصول على قروض جديدة. بخلاف ذلك ، يتبين أننا نحل المشكلة بيد واحدة ، ونعمل بيد أخرى على تفاقمها. جمد ديونك الحالية. لا تراكم الديون.
الخطوة الثالثة
البدء في توفير
لا يعني الادخار تخطي الخبز للحصول على الماء. الادخار يعني استخدام أموالك بحكمة.
أولاً ، تخلص من العادات السيئة. من المنطقي التخلص من عادات "المتأنق". على سبيل المثال ، طلب توصيل البيتزا كل يوم. أعزائي ، الطعام محلي الصنع أرخص بكثير. الاحتياطي الثالث للادخار هو الترفيه. إن دفع المال لمساعدتك على قتل الوقت هو ترف غير مسموح به ، إن لم يكن غبيًا.
كل شخص لديه احتياطيات للادخار. أنا لا أدعوك لتكوني حقيرًا ، لكني أدعوك إلى الحكمة. وإلا فسوف تسدد ديونك حتى سن الشيخوخة.
الخطوة الرابعة.
ابدأ في كسب المزيد
ابحث عن مصدر دخل آخر. لا تحمي عملًا إضافيًا براتب يصل إلى عدة عشرات الآلاف من الروبلات. إذا وجدت فجأة - يا هلا وخير. وبشكل عام ، أنت مهتم بأي فرصة لكسب أموال إضافية. من الواضح أن الراتب الحالي لا يكفي لسداد الديون. لذلك ، نحصد أي أرباح إضافية.
الخطوة الخامسة.
ركز على قرض واحد
اختر واحدًا من جميع قروضك. مرغوب فيه ، أغلى تكلفة للمحافظة عليه - بأعلى النسب المئوية. إذا كان أغلى قروضك هو الرهن العقاري ، أو أي شيء آخر ، مثل "ضخم". ثم اختر قرضًا أصغر. ركز على القرض المختار. ادفع في وقت مبكر. لكن أولاً ، اكتشف ما إذا كان البنك يسمح لك بسداد هذا القرض قبل الموعد المحدد. هذا مكتوب في اتفاقية القرض. إذا لم تتمكن من السداد مبكرًا ، فركز على قرض آخر.
بفضل المدخرات والأرباح الإضافية ، سيكون لديك مبلغ إضافي. استخدمه لسداد القرض المحدد مسبقًا. لجميع القروض الأخرى ، ادفع الحد الأدنى من الأقساط. ولهذا فقط ، ادفع أقصى ما يمكنك.
الخطوة السادسة: ننهي القرض الأول قبل الموعد المحدد ونختار القرض التالي
نظرًا لحقيقة أنك تخلصت من قرض واحد ، فقد انخفض مبلغ الأقساط الشهرية الإلزامية. سيكون لديك المزيد من المال من راتبك. أوفف. الآن نختار القرض التالي للسداد المبكر. المعايير هي نفسها. يجب أن يكون أغلى ما تبقى وأن يكون لديك خيار استرداد مبكر. ركز كل جهودك المالية عليها. بالنسبة لبقية القروض ، استمر في دفع الحد الأدنى من الأقساط المسموح بها.
الخطوة السابعة
نقوم بإطفاء جميع القروض تدريجياً
كلما قل عدد القروض المتبقية ، زادت سرعة سدادها. مع انخفاض المبلغ المستحق ، تنخفض مدفوعات الفائدة الشهرية ، مما يخفف أيضًا العبء المالي.
تسديد جميع القروض تدريجياً وبدوره حسب المخطط المقترح. سيتم إعطاء كل لاحق أكثر وأكثر سهولة.
لا تضيعوا مواردكم المالية. ولا تأخذ قروضًا جديدة حتى تسدد القروض القديمة.
للمستقبل.
القروض في حد ذاتها غير ضارة وآمنة. تبدأ المشاكل عندما يكون هناك الكثير من القروض. هناك قاعدة بسيطة حول كيفية تحديد الحد الأقصى للعبء الائتماني. احصل على قروض حتى لا يتجاوز إجمالي الدفعة الشهرية لجميع القروض نصف أرباحك الشهرية. إذا دفعت أكثر ، فستبدأ المشاكل.
وبالطبع يجب استخدام القروض بحكمة وعدم اللجوء إليها إلا للضرورة القصوى. ويفضل ألا تتراكم على الإطلاق.
اليوم ، يمكنك شراء أي شيء على الإطلاق عن طريق الائتمان ، من هاتف ذكي إلى شقة. من ناحية ، هذا جيد. ولكن لا يمكن للجميع التعامل مع إغراء الشراء مرارًا وتكرارًا. أولئك الذين يرغبون في إنفاق أموال البنك عاجلاً أم آجلاً يجدون أنفسهم في حفرة ديون لا نهاية لها ، عندما تنحصر حياتهم كلها في الحصول على قروض جديدة لسداد القروض القائمة. كيف لا ندخل في مثل هذا الموقف ، سوف نصف أدناه.
يعتبر بعض الخبراء أن النساء أكثر اعتمادًا على الائتمان من الرجال. ومع ذلك ، تظهر الممارسة أن الناس من أي جنس وعمر يصبحون ضحايا لإدمان الائتمان. على الرغم من ذلك ، لا يزال لديهم ميزات مشتركة.
يمكن مقارنة مدمن الائتمان بمدمن الكحول أو مدمن المخدرات ، لأن أي إدمان يقوم على مكون نفسي. كل هؤلاء الناس يجدون صعوبة في إدراك الواقع. وهم حقيقة أخرى أمر حيوي بالنسبة لهم ، ولا يهم ما يستخدمونه لإنشائه - الكحول أو المال أو أي شيء آخر. إنهم لا يريدون أن يروا المشاكل التي تحيط بهم ، ويسعون جاهدين للحصول على أكثر مما يسمح به وضعهم المالي.
جميع المدمنين ، بمن فيهم أولئك الذين يميلون إلى الاقتراض ، مقتنعون بضرورة مساعدتهم. إنهم غير معتادين على الاعتماد على قوتهم. إنهم لا ينجذبون إلى مخطط "المكتسبات" ، بل يفضلون الاقتراض والإنفاق. هؤلاء الناس يعتمدون بشكل كبير. إنهم يستخدمون القروض لمكافحة القلق بشأن فقرهم.
يتمتع بعض الأشخاص بنوع من "الحصانة" من إدمان الائتمان ، بناءً على شعور متطور للغاية بالمسؤولية. إنهم يعتقدون أن الدخول أمر محرج للغاية وغير مقبول. هؤلاء الناس لن يطلبوا المال بالدين أبدًا ، حتى لا يفقدوا حريتهم. إنهم دائمًا يدفعون فواتيرهم ويفعلون ذلك في الوقت المحدد. يتميز هؤلاء الأشخاص بإدراك مناسب للواقع.
قد تحصل على قرض ، ولا حتى قرض واحد. إذا كنت بحاجة إلى دفع ما لا يزيد عن نصف أرباحك شهريًا ، أي أنك تحصل بعد الدفع على 50٪ من الربح ، وهو في الحقيقة أجر معيشتك الحقيقي ، فلا داعي للقلق. هذا ينطبق بشكل خاص على القروض المتعلقة بالعقارات. ولكن من المهم هنا توضيح مسألة تكلفة المعيشة. بالنسبة للبعض ، فإن 20 ألف روبل تكفي لمدة شهر ، و 200 ألف لا تكفي لشخص ما. يجب أن تقلق إذا تم إنفاق أكثر من نصف أموالك على سداد الديون ، والنصف المتبقي لا يكفي حتى لما تحتاجه. إنه أمر غير سار بشكل خاص إذا أخذت هذه القروض لشراء الملابس أو السفر.
العلامة الواضحة الثانية لإدمان الائتمان هي الشعور بالراحة الذي يظهر بعد التقدم بطلب للحصول على قرض ، كما لو كنت قد تمكنت من حل بعض المشاكل. على الرغم من أنه في الواقع يجب أن يظهر إحساس مؤلم ، لأن الدين هو دائمًا فقدان للحرية.
العلامة الثالثة هي عدم قدرتك على حرمان نفسك من الشراء ، والذي من أجله يتعين عليك الحصول على قرض. أنت مكتئب للغاية لدرجة أنك لا تستطيع تحمل تكلفة شيء لا يعمل ضوء الفرامل ببساطة. تعتبر حقيبة اليد الأخرى ، والهاتف ، والجينز ذو العلامات التجارية أكثر أهمية من الحياة الهادئة والحرة.
العلامة الرابعة هي نقص المهارات. في نهاية الشهر ، تتفاجأ حقًا بأنك مدين بعدة مرات أكثر مما جنيته.
بشكل عام ، عادة الاقتراض سيئة للغاية ، حتى لو تمكنت من إعطاء كل شيء بصدق. إنه يظهر أنك لست مسيطرًا على الوضع المالي الحالي ، مما يعني أنك بحاجة إلى العمل على تحسينه.
القاعدة الأولى والأهم: لا تقرضوا أموالا لمثل هؤلاء الناس. هذه المساعدة تعمل ضد المدمن. لذلك ، يجب صيانته بعناية فائقة. كلما أسرع في إدراك مدى سوء شؤونه ، كلما شرع في تصحيح الموقف. وستساعد مساعدتك في الحفاظ على وهمه بأن كل شيء ليس مخيفًا للغاية ، ويمكنه الاعتماد عليك دون فعل أي شيء. سيكون أفضل دعم هو مساعدتك على فهم حجم المشكلة والحاجة إلى العمل. بدلاً من ذلك ، يمكنك مساعدة المدين في العثور على دخل إضافي. إذا قررت مع ذلك ، ليس فقط دعم الرجل الفقير معنويًا ، ولكن أيضًا منحه المال ، فاحرص على الفور على عدم رؤيته مرة أخرى. أو سترى ، ولكن ليس لفترة طويلة ، لأنه قريبًا جدًا سيطلب قرضًا مرة أخرى.
الأمر الأكثر أهمية ولكنه أيضًا أصعب شيء مطلوب من المدين هو إدراك أن الوضع سيزداد سوءًا في المستقبل. إذا وجدت نفسك في مثل هذا الموقف ، اجلس على طاولة ، واحضر ورقة وقلمًا ، واكتب كل دخلك ومصاريفك الشهرية. الفرق بين الاثنين هو المبلغ الذي لديك لحياتك. ويجب تخصيصها بحكمة شديدة للأساسيات فقط. حتى تسدد ديونك ، لا تسمح لنفسك بأي شيء يتجاوز هذا الضروري ، بغض النظر عن المبلغ الذي تريده. عش على الخبز والماء ، ابحث عن عمل بدوام جزئي. يجب أن تفهم أنك في هذا الموقف فقط لأنك لا تكسب ما تحتاجه في الحياة التي تريدها. وسيتعين عليك إما البدء في كسب المزيد أو تقليل شهية المستهلك.
الشيء الثاني الذي يجب عليك فعله هو الذهاب إلى البنك والاعتراف بصدق بأنه لا يمكنك سداد قروضك العديدة. عادة ما تقدم البنوك لمثل هؤلاء العملاء وسيلة مناسبة للخروج من الموقف ، على سبيل المثال ، إعادة هيكلة الديون.
لسوء الحظ ، فإن أي إدمان أمر مخيف للغاية. يمكن مقارنة المدمنين بالأطفال الصغار. وفقًا لتقديرات المتخصصين الذين يتعاملون مع علاجهم ، فإن 2 ٪ فقط هم من يتعاملون مع هذه المشكلة بالفعل. يمكننا أن نرى قصصًا حزينة عن الـ 98٪ المتبقية طوال الوقت. للتغلب على الإدمان ، عليك أن تسير في طريق صعب ومؤلِم للغاية ، ولا يستطيع الجميع فعل ذلك. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلن تظهر جميع مؤسسات الائتمان الجديدة في بلدنا. ومع ذلك ، من الممكن الخروج من هذا الوضع بكرامة. إذا نجحت ، فسيكون لديك شيء تفتخر به وشيء تحترمه بنفسك.
