Шалфей - большой род растений, включающий в себя до 900 видов - от дикорастущих малоизвестных, до распространенных декоративных, используемых в ландшафтном дизайне, и лекарственных, применяемых в официальной и народной медицине, подвидов.
При помощи шалфея лекарственного можно помочь снять воспаление с больного горла, поэтому нужно знать, как из него можно приготовить настой для полоскания, в терапии каких заболеваний он поможет, есть ли у него противопоказания, и разрешается ли полоскать шалфеем горло при беременности.
Шалфей — привычный обитатель огородов, полей, садов, растет как культурное и одичавшее растение. Поэтому выращивание или сбор его на лекарственное сырье вполне можно провести самостоятельно.
Для этого у однолетнего растения в начале осени срезают листья и сушат их для дальнейшего хранения, а у двухлетнего и старше трижды в год, начиная с начала цветения и заканчивая сентябрем, срезают побеги с бутонами или цветками и молодые листочки.
Собирают урожай шалфея несколько раз на сезон благодаря тому, что он быстро разрастается и при подстригании дает новые побеги. Листья и цветки у шалфея содержат в себе ряд ценных химических веществ, наделяющих растение целебными свойствами:
Благодаря этим компонентам шалфей лекарственный наделен следующими свойствами: противомикробным, противовоспалительным, регенерирующим, отхаркивающим, бронхолитическим, противокашлевым, общеукрепляющим, легким обезболивающим, местным раздражающим, вяжущим, кровоостанавливающим и мочегонным.
Большой спектр действия шалфея определил столь широкую популярность этого растения в медицинской практике.
Листья лекарственного шалфея и его цветы используют для полоскания горла в виде настоев, отваров при воспалительных явлениях в глотке, гортани. Как антисептик с вяжущим и легким обезболивающим эффектом настои применяют в стоматологии и ЛОР-практике для помощи при кровоточивости десен, стоматите, ангине, тонзиллите.
Ингаляции с эфирным маслом шалфея помогают больным простудой, вирусными инфекциями дыхательных путей, при непродуктивном кашле.
Они оказывают противовоспалительное и отхаркивающее действие. В народном врачевании применяли для лечения туберкулеза, ангины, бронхита, употребляя внутрь отвар для укрепления организма.
Экстракт шалфея в составе разнообразных драже, таблеток и пастилок для рассасывания при боли в горле оказывает местный обезболивающий, противомикробный и обеззараживающий эффект.
Также это растение включено в готовые травяные сборы для полосканий.
Препараты на основе шалфея способны нормализовать работу нервной системы - убрать бессонницу, снизить нервную возбудимость, раздражительность. В гастроэнтерологии этому растению отведена роль уменьшающего воспаления, возбуждающего аппетит, тонизирующего препарата для комплексной терапии гастритов, колитов, язв желудка, проблем с желчным пузырем.
Примочки из шалфея — эффективное наружное средство при наличии гнойных поражений кожи. В гинекологии настой шалфея выступает антисептическим средством для спринцеваний. Чай из шалфея принимают молодые мамы для подавления выработки молока, когда решают прекратить кормление ребенка грудью.
В косметологии эфирное масло шалфея находит применение в качестве ароматизатора, добавки к зубным пастам, шампуням, препаратам против угревой сыпи, укрепляющим волосы маскам и прочему.
Для приготовления настоя, которым будут полоскать горло во время ОРВИ, ангины, простуды, нужно взять 1 полную чайную ложку сухого шалфея на 200 мл кипятка. Потом дать настояться 30 минут, процедить. Полоскать каждые 3 часа.
Не стоит сразу пить что-либо или перекусывать сразу после полоскания, после процедуры должно пройти хотя бы 20 минут, а вот полоскать горло в завершение приема пищи нужно обязательно.
Чтобы сделать более концентрированный настой, можно заварить на стакан воды столовую ложку листьев и цветков шалфея, но тогда для полоскания достаточно будет взять половины полученного объема целебной жидкости. Такой вариант хорош для местной помощи при ангине, стоматите. Полоскать нужно теплым отваром.
При беременности дозволенность применения шалфея становится под большим вопросом. С одной стороны, используя его внутрь можно навредить и женщине и ребенку. Например, свойства шалфея снижают уровень гормона беременности прогестерона, вызывают повышения тонуса матки, что может негативно отразиться на течении беременности, вплоть до ее прерывания.
Но с другой стороны, полоскать горло - не значить употреблять настой, его использование ограничивается только местным применением. При полоскании препараты шалфея не оказывают при беременности общего воздействия на организм женщины, всасывание их через слизистую рта и глотки будет незначительно и не вызовет никаких побочных эффектов.
Поэтому лечить инфекции горла и полоскать его настоем шалфея при беременности можно, это вполне безопасный метод терапии. Но применение шалфея внутрь в виде отваров, настоев и чаев при беременности категорически противопоказано.
Если в составе какого-либо комплексного лекарственного препарата есть экстракт шалфея, то при наличии беременности стоит проконсультироваться со своим врачом по поводу целесообразности его применения.
Кроме осторожности в применении у беременных и кормящих женщин, препараты шалфея не рекомендуется внутрь принимать людям с:
Помните, что время приема шалфея не должно превышать трех месяцев. То, что этим растением можно полоскать горло, официальная медицина признает и поддерживает, но прием внутрь это по большей части народные средства лечения.
Л екарственные травы, содержащие эфирные масла, алкалоиды, флавоноиды и прочие компоненты в больших количествах, популярны. Ученые не всегда склонны противоречить последователям народной медицины, утверждающим, что природные средства неизменно полезны. Но бездумно лечиться ими не следует. Так, многие женщины планируют употреблять шалфей при беременности, не сомневаясь, что он не навредит. Они неправы: важно учитывать множество нюансов.
Растение с вытянутыми светло-зелеными листочками и мелкими фиолетовыми цветами, которыми усажены тонкие, торчащие вертикально вверх стебельки, известно благодаря отменным болеутоляющим, дезинфицирующим, антивоспалительным свойствам. Вытяжки из сырья (в первую очередь настойки) помогают привести в норму ЖКТ, оказывают мочегонное, отхаркивающее действие. Отвары позволяют восстановить функциональность дыхательной системы при ОРЗ, гриппе, бронхите: для этого надо полоскать ими горло. А если применять наружно, можно справиться с варикозом.
Приготовить целебные средства несложно, используя купленные в аптеке пакетированные заготовки, таблетки. Не обязательно ходить весной и летом по лесам и лугам, чтобы набрать букет, а потом долго сушить его. Весьма действенными оказываются даже леденцы и пастилки для рассасывания. Они показаны для употребления детям, поскольку:
Однако будущие матери преимущественно должны воздерживаться от традиционного применения перечисленных средств. Последствия могут быть крайне неприятными.
Женщинам, узнавшим, что произошло зачатие, шалфей в первые недели беременности принимать строго воспрещено. Высокоактивные компоненты, входящие в состав, оказывают настолько сильное воздействие, что это приводит к нарушению и без того нестабильного гормонального фона (эстрадиола вырабатывается больше, прогестерона меньше). Дополнительно поднимается давление, сгущается кровь, повышаются риски тромбообразования и гипоксии. Питание плаценты проходит с перебоями.
Перечисленное нередко приводит к замедлению, а затем остановке развития плода. Также существует вероятность сокращения и кровотечения матки, хотя обычно медикаменты на основе «омолаживающей травки» оказывают противоположное воздействие.
Разрешать ли употребление народных средств на данном этапе вынашивания и почему нет – зависит от врача. Запрет налагается чаще. В противном случае ребенок может родиться раньше срока. Это спровоцирует осложнения, проблемы со здоровьем, навредит благополучию матери.
О шалфее при одно- или многоплодной беременности на ранних сроках женщинам рекомендуется забыть. Но в течение последующих шести месяцев (второго, третьего триместров) противовоспалительные свойства растения могут принести пользу. Нужно лишь знать безопасные методы применения. Даже на поздних сроках не запрещается делать ингаляции и полоскания при бронхоспазмах, болезнях дыхательной системы – краткосрочно, понемногу, разумно рассчитывая дозировки, чтобы воздействие активных веществ было исключительно поверхностным.
Если довести развитие инфекции до стадии, на которой образуются гнойники, нерожденный ребенок пострадает больше, чем по результатам приема травяного отвара. Поэтому при сильных воспалениях врачи рекомендуют беременным поскорее начинать полоскать горло вместо того, чтобы применять антибиотики в уколах. Главное – добиваться минимальной концентрации сырья (по отзывам, антисептическая сила сальвии больше, чем у фурацилина или ромашки) и ни в коем случае не глотать раствор.
Женщина, собирающаяся принять теплую мини-ванночку для профилактики варикоза, укрепления сосудов, снятия усталости, отеков, вправе заваривать траву традиционным способом даже на последних неделях перед родами. Ведь контакта со слизистыми не произойдет.
Профессионалы предлагают пить настойки людям любого пола, если у тех имеются проблемы с зачатием. Пользу в первую очередь получают женщины, планирующие беременность: шалфей содержит растительные аналоги эстрогенов. Принцип и режим применения зависят от общего состояния организма. Согласно рекомендациям начинать лечение нужно в первый день после окончания менструации.
Традиционный метод приготовления отвара: взять 1 столовую ложку сырья, залить 1 стаканом кипятка, накрыть, оставить на полчаса, процедить. Затем осторожно обработать волосы, кожу. Отеки и первые признаки варикоза убирают, на 15-20 минут опустив ноги в ванночку с теплой водой, куда добавлен свежий растительный настой. На 1 л жидкости берут 2 ст. ложки травы, потом полчаса настаивают под крышкой.
Чтобы справиться с кашлем, простудой, необходимо смешать указанные выше ингредиенты в типичной пропорции, но настаивать вдвое дольше. Затем пропустить через марлю, ополаскивать горло каждые 60 минут. Если болезнь перехвачена на начальной стадии или протекает не слишком тяжело, достаточно свести полоскание горла отваром шалфея при беременности до 3-4 раз в день. При необходимости число процедур увеличивают или уменьшают. Заодно можно снять воспаление десен, улучшить состояние зубов.
Ингаляции делают так: взять 2-3 ложки сухого сырья, залить в широкой емкости 1 л горячей воды, дышать паром 10-15 минут. Разрешается дополнительно накрыть голову полотенцем, использовать ингалятор (после тщательного промывания). Дорожный вариант – капнуть 30-50 капель эфирного масла в чашку с кипятком, затем сидеть, склонившись к ней, пока жидкость не остынет.
Когда ребенок появился на свет и мать кормит его сама, врачи разрешают принимать внутрь отвар, влияющий на лактацию. При повышенной активности желез младенец не успевает поглощать весь объем вырабатываемого молока – оно застаивается, возникает мастопатия. Использование шалфея помогает избежать подобного развития событий. Но до рождения малыша попадание в организм средств, содержащих экстракты травы, категорически исключается, даже если у женщины диагностированы проблемы с грудью. Медики подбирают другие способы лечения.
Беременные могут поухаживать за собой при помощи отвара (иногда это чуть ли не единственное средство, которым разрешается пользоваться). На 1 ст. ложку сырья необходимо взять 1 л кипятка, настаивать час, процедить, потом остудить до приемлемой температуры и прополоскать только что вымытые волосы. Вернутся блеск, гладкость, кончики перестанут сечься. Корни благодаря подпитке и механической стимуляции будут крепче.
Чтобы сделать кожу более здоровой, гладкой, следует смешать 6 ложек травы с 500 мл горячей воды, варить 15 минут, пропустить через марлю или тонкую ткань, охладить. Протирать лицо каждый день после обычных гигиенических процедур.
Немного эфирного масла можно капнуть вечером или в часы отдыха в аромалампу, на подушку, горячую батарею. Другой вариант – налить в блюдечко и поставить на шкаф. Распространяющиеся пары успокаивают, способствуют ментальному и физическому расслаблению. Но важно следить за качеством и количеством используемого за один прием средства, иначе можно навредить здоровью.
Мнения, можно ли пить шалфей при беременности, добавлять масло в чай, есть пастилки или рассасывать леденцы, врачи трактуют однозначно: нельзя ни при каких обстоятельствах. Наружное применение, включая ингаляционное, допускается под строгим контролем специалиста. Действовать самостоятельно, просто прочитав инструкцию, выдумав причины временного лечения, нельзя. Известны случаи, когда кормящие женщины теряли молоко из-за передозировки препарата или настоя сальвии. Также о ней рекомендуется забыть, если до зачатия зафиксированы:
Если разрешение знатока получено, надо постараться раздобыть сырье шалфея лекарственного (не лугового), собранное в экологически чистой местности. Сушеная трава хранится максимум год, важно следить за сроками годности аптечных заготовок.
Существует мнение, что лечебные травы абсолютно безопасны для беременных женщин. Это ошибочное суждение, поскольку некоторые из них способны спровоцировать выкидыш. Пероральный прием шалфея противопоказан женщинам в положении, но его разрешено применять другими способами.
Описание растения
Своему происхождению шалфей обязан средиземноморским странам. В качестве лечебного средства его стали использовать в эпоху Возрождения. Второе название растения – сальвия. Разделяют две разновидности чудодейственной травы – луговая и лекарственная. В народной медицине используют лекарственный шалфей , луговой не имеет такого количества полезных свойств.
Ценность растения обусловлена богатым составом. Каждый компонент выполняет определенные функции. К главным действующим веществам относят:
- витамины группы В ;
- дубильные вещества;
- комплекс кислот (никотиновая, аскорбиновая, олеиновая и урсоловая);
- флавоноиды;
- горькие вещества;
- железо;
- селен;
- алкалоиды;
- эфирные масла ;
- витамины группы А;
- натрий;
- цинк.
Бактерицидное и противовоспалительное свойства сальвии позволяют использовать ее при заболеваниях дыхательной системы. Она улучшает защитные силы организма, что позволяет избежать заражения в сезон простуд .
Шалфей справляется с кашлем и нормализует дыхание. При стоматологических заболеваниях его используют, как противовоспалительное средство.
Главная особенность растения заключается в содержании фитогормонов. За это шалфей называют «женской травой». С древнейших времен его используют для улучшения плодовитости. Растение регулирует менструальный цикл и стимулирует овуляцию. Сальвия избавляет от бесплодия наравне с сильнодействующими лекарственными препаратами.
ВАЖНО! Во время кормления грудью применять шалфей запрещено. Он оказывает губительное воздействие на лактацию.
Можно ли шалфей беременным?
По причине стимуляции роста определенных гормонов, шалфей нельзя принимать внутрь при беременности. Он вызывает маточные сокращения , что приводит к выкидышу. На этапе планирования беременности сальвия улучшает репродуктивную функцию. Но ее принимают исключительно в первой половине цикла. Использование лечебной травы после овуляции препятствует прикреплению эмбриона к полости матки.
На ранних сроках
В начале беременности прием шалфея особенно опасен . Эмбрион ненадежно прикреплен к эндометрию. Внешние раздражители способствует отторжению плодного яйца. Прием сальвии вызывает маточное кровотечение . Если не принять меры вовремя, существует опасность потери ребенка.
На поздних сроках
Пероральный прием сальвии запрещен и на поздних сроках. Он приводит к преждевременному родоразрешению, что негативно сказывается на здоровье и дальнейшем развитии ребенка.
Врачи не запрещают использовать лекарства с содержанием шалфея местно. Отвар растения используется при стоматологических заболеваниях . Возможно применение компрессов на основе природного компонента.
Не запрещены органические мази. Несмотря на отсутствие запрета на использование средств местного назначения , важно соблюдать дозировку.
ОСОБЕННОСТИ! Леденцы и пастилки на основе шалфея использовать при беременности нельзя.
Польза и вред
При местном использовании растение оказывает благотворное воздействие на состояние беременной. Польза шалфея при беременности заключается в следующем:
- устранение воспаления при боли в горле;
- снятие отечности ног ;
- помощь при стоматологических проблемах;
- лечение кожных заболеваний;
- снижение интенсивности проявления варикозного расширения вен .
Врачи рекомендуют использовать отвар шалфея в качестве ополаскивателя для ежедневного ухода за ротовой полостью. Он не только устраняет бактерии, но и освежает дыхание. Вяжущие свойства растения обеспечивают уменьшение болевого синдрома .
Лечебная трава оказывает вредное влияние при использовании внутрь. Это приводит к следующему:
- высокой вероятности выкидыша;
- нарушение кровообращения плаценты;
- повышение артериального давления ;
- замедление развития ребенка.
Способы употребления и дозировка
Фармацевтические компании предлагают множество форм выпуска препаратов с содержанием шалфея. У каждого из них имеется свое назначение. Формат лекарства выбирается, исходя из существующей проблемы.
Таблетки
Таблетизированная форма шалфея используется для лечения кашля. Несмотря на природное происхождение, медикамент достаточно эффективен. Еще одна особенность лекарства – доступная цена и малое количество побочных эффектов. Но при беременности прием данной формы шалфея запрещен в любом количестве.
Чай
Для приготовления чая понадобится 2 чайные ложки сухой смеси на стандартный заварочный чайник. По желанию в него добавляют сушеные ягоды или листья трав. Напиток настаивается не менее получаса. При необходимости его разбавляют водой, чтобы снизить крепость.
Во время беременности чай из сальвии противопоказан. Но он считается эффективным средством в период ее планирования. С целью забеременеть чай принимают ежедневно по 1 чашке в день, с 5 по 14 дни цикла.
Отвар
При беременности отвар шалфея можно использовать для изготовления компрессов . Их применяют при экземе, дерматитах и псориазе. 2 столовые ложки листьев растения заливают 100 мл воды и доводят до кипения. Отвар используется после полного остывания.
НА ЗАМЕТКУ! Считается, что отвар из сальвии повышает сексуальное влечение. Его нередко используют для лечения фригидности.
Леденцы и пастилки
Любые формы шалфея, предназначенные для перорального использования, при беременности запрещены. Активные компоненты быстро проникают через слизистую ротовой полости и разносятся по организму. Они негативно влияют на процесс вынашивания ребенка.
Настойка
Для приготовления настойки требуется 500 мл спиртовой основы и 3 ложки сухой травы. Компоненты смешиваются и убираются в темное место на месяц. Перед применением полученное лекарство процеживается. Для употребления внутрь настойка запрещена из-за содержания спирта и самого растения. Она используется местно при наличии кожных заболеваний.
Полоскание горла
Полоскать горло шалфеем при беременности не противопоказано. С этой целью используется травяной отвар. Полоскания осуществляют 3-4 раза в день до полного устранения симптомов заболевания. Обычно боль в горле становится менее интенсивной уже на следующий день.
Ингаляции
Ингаляции с использованием сальвии помогают справиться с сухим кашлем. Горсть листьев заливают горячей водой. Голова накрывается широким полотенцем и размещается над емкостью с водой. Процедура осуществляет не дольше 10-15 минут. Упрощенный вариант процедуры подразумевает использование ингалятора.
Противопоказания
Шалфей не так безопасен, как это может показаться на первый взгляд. Его нельзя использовать в следующих случаях:
- повышенная чувствительность к компоненту;
- лактация ;
- повышенное давление;
- увеличение уровня эстрогенов.
Беременность также считается противопоказанием к приему сальвии. Но это касается только перорального использования лечебной травы. Полоскания горла и ротовой полости, а также нанесение на поврежденную кожу не запрещаются.
Прием шалфея внутрь следует осуществлять только при планировании беременности. Он выравнивает менструальный цикл, провоцирует активный рост эндометрия и стимулирует рост яйцеклетки. При беременности рекомендуется проявлять осторожность в использовании.
