Инструкция
Прежде чем начать уборку квартиры, оцените масштабы предстоящей работы. Не пытайтесь всю работу выполнить за один день. Но и не откладывайте уборку «на завтра», каждый день находя для этого новый повод. Возьмите в привычку прибирать в день хоть бы по одному ящику, по одной полке в шкафу. Определитесь с тем, в какой сфере своей жизни вам хотелось бы навести порядок. И прибираясь в квартире, напоминайте себе: «Я расчищаю себе дорогу к… хорошей работе/теплым взаимоотношениям и так далее».
Соберите те вещи, которые вызывают у вас неприятные воспоминания или связаны с тяжелыми периодами вашей жизни , отрицательно влияют на вашу самооценку. Это могут быть подарки от людей, которые по тем или иным причинам стали вам неприятны. Избавьтесь от этих вещей без сожаления. Есть много способов это сделать – отдать вещи в детские дома, приюты, дома престарелых. Также можно предложить людям приобрести эти вещи за символическую плату или взять безвозмездно. Это можно сделать на сайтах avito.ru, olx.ru и многих других. Пересмотрите книги в своей домашней библиотеке. Как правило, прочитав книгу, мы ставим ее на полку и больше к ней не возвращаемся. Оставьте только те книги, которые вы считаете настольными, а другие отнесите в ближайшую районную библиотеку. Если вдруг какую-то книгу захочется прочитать, ее можно будет взять в библиотеке на время. Книги не будут пылиться на полках, а с помощью будут выполнять – нести знания. У вас же в доме освободится пространство и станет легче дышать, ведь книги – это великие пылесборники. И в доме, где есть много книг, очень часто нужно делать влажную уборку. Разберите вещи, которые хранятся на антресолях, в ящиках на балконе, в гараже. Кажется, что их не видно, значит, нет и проблемы. На самом деле, залежи этих отражаются на жизни в целом. Ответьте себе честно на вопрос, сколько лет уже пролежали эти вещи на антресолях и не пригодились. И дайте им вторую жизнь.
Закончив генеральную уборку в доме, принимайтесь и за уборку жизни . Учтите, что у двух этих уборок очень много общего. И как ненужные вещи засоряют ваш дом, так ненужные эмоции, и комплексы засоряют вашу жизнь. А принцип уборки и тут и там - примерно одинаков. Нужно последовательно и ежедневно разбирать завалы. Чтобы прибраться в своей жизни начните с записной книжки. Мы очень часто тратим драгоценное время на ненужное нам общение - на разговор ни о чем с ничего не значащим человеком, полчаса на обсуждение в аське с теми, кого и в глаза никогда не видел, а потом еще пара часов на в соцсетях. А в итоге реальная жизнь и любимые люди оказываются лишенными времени и заботы. Расставьте приоритеты в общении, упорядочите свои контакты. Перепишите записную книжку, пересмотрите список контактов в аське...
Высвобождая время, не забудьте и о времени для себя. Чтобы навести в своей жизни порядок, обязательно нужно посвящать только себе хотя бы полчаса в день. За эти полчаса нужно многое успеть. Вначале составить список "старья", которое в жизни не пригодится. Поверьте, вам точно , пересуды, зависть, гнев, пессимизм… Разбирая завалы своего внутреннего мира, задавайте себе вопрос: «Какая мне польза в этой черте характера? А в этой обиде? А в этом моем качестве?» Выяснив, какие качества вам в жизни точно не пригодятся, начинайте работу по их устранению.
Займитесь бизнес-планированием самого себя. Как на работе каждый сотрудник составляет план работы на день, неделю, месяц, полгода и год, также следует поступить и в отношении наведения порядка в своей жизни . Посвятите время и составьте план того, что нужно сделать в первую очередь, что немного попозже. В плане обязательно должны быть перечислены и глобальные задачи - на год, на пять лет и на вперед. Нужно постоянно напоминать себе о . И не только маленьких, но и великих. Этот план жизни не должен быть статичным - время от времени его нужно пересматривать, вносить коррективы, добавлять пункты, отмечать выполненное и т.д.
Источники:
Уборка в доме часто уходит на второй план и на нее не хватает времени. Усталость после работы, дети, которые разбрасывают игрушки и обеспечивают непреходящее состояние хаоса, муж, носки которого вечно лежат в одном и том же неположенном месте – все это мешает стабильной чистоте порядку. Как же навести порядок в доме быстро и качественно, потратив минимум усилий?
Планируем уборку Для начала нужно разработать план уборки квартиры. Как и в любом другом виде деятельности, планировка организовывает человека и сводит затраты времени к минимуму. Существует несколько главных видов уборки квартиры. Давайте рассмотрим каждый из них. 1. Генеральная уборка. Для нее придется пожертвовать целым днем вашей жизни. Купите необходимые чистящие средства, губки и щетки. Начните с мытья окон и чистки мебели. Потом можно вытереть пыль и отполировать . Последним этапом генеральной уборки является мытье полов. Желательно добавить в воду порошок, чтоб устранить неприятные запахи лучше очистить поверхность пола. Можете подключить к генеральной уборке членов всей семьи. Для стимула можете предложить всем после уборки пойти в кафе или кино. Это будет хорошим поводом закончить уборку. 2. Поэтапная уборка. Подходит для людей, которые поздно возвращаются с работы и имеют минимум свободного времени. На такую уборку уходит в среднем 15-30 минут в день, а результат не заставит себя ждать. При поэтапной уборке нужно наводить порядок поочередно в каждой комнате, либо уделять время определенному виду деятельности, к примеру, мытью полов или складыванию вещей в шкафу. Как сохранить порядок? Кажется, еще вчера мы убирались в комнате, а сегодня она опять словно после набега обезьян. Что же делать? Как « беспорядок» преобразовать в «линейную упорядоченность»? В первую очередь, постарайтесь не сорить. Этот простой совет поможет избежать беспорядка. Если видите, что вещь лежит не на своем месте, не поленитесь отнести ее туда, где ей положено быть. Не ждите генеральной уборки. Таким образом, легче будет поддерживать чистоту на протяжение всего дня. Приучайте детей класть свои игрушки на место и убирать за собой после еды. Скоро вы заметите, насколько это удобно и комфортно. Постарайтесь организовать быт таким образом, чтоб надобность в частой уборке отпала сама собой.
Иногда уборку приходится проводить в авральных условиях – вы внезапно узнаете о незапланированном визите или просто нет времени на то, чтобы обстоятельно и спокойно все убрать. В таких ситуациях неплохо всегда иметь под рукой универсальный план.
Инструкция
Сначала разгребите углы. Если по углам у вас не разложены разные коробки и не валяются вещи, то комната сразу приобретает другой вид. Начните наведение порядка с углов – разберите завалы и очистите их.
Наведите порядок в комнате - и на душе станет спокойнее, да и порядка в жизни прибавится. Когда вы знаете, что и где лежит, то и жить как-то становится легче, тем более, если уже не надо тратить по 20 минут на поиск любимого шарфа или пары джинсов. Если хотите научиться наводить в комнате порядок, у нас есть для вас несколько советов:
Достаньте все свои вещи оттуда, где они сейчас находятся. Это может оказаться неприятным занятием, да и беспорядка после этого только прибавится, но лишь на время. К тому же, если вы решили заново навести в комнате порядок, придется начинать с нуля. И хотя огромная куча вещей посреди комнаты может вас обескуражить, будьте уверены - в ближайшем времени вы разложите все по своим местам.
Наведите порядок в вещах. Перед тем, как вы начнете думать, что и куда раскладывать, найдите несколько коробок и нанесите на них соответствующие отметки. Ящики и пластиковые коробки тоже сгодятся, но коробки лучше всего - их просто выкинуть. А вот какие отметки нужно сделать:
Постарайтесь выкинуть как можно больше. Это важный шаг. Да, у вас будет искушение запихнуть в коробку “Пользоваться” или “Хранить”, но это - не наш метод. Вам придется залезть себе в душу и понять, что же вам на самом деле в жизни нужно - из вещей, разумеется. Помните, чем меньше в вашей комнате всяких вещей и предметов, тем проще навести в ней порядок.
Все коробки, кроме “Пользоваться”, поставьте по местам. Можно сказать, вы уже в определенной степени навели в комнате порядок, так что теперь пришла пора избавляться от всего ненужного. И чем раньше вы это сделаете, тем проще вам будет наводить порядок дальше. И вот что нужно сделать:
Наведите порядок в шкафу. Чем аккуратнее все лежит в шкафу, тем чище выглядит комната. Используйте пространство шкафа с умом, разложите вещи, скажем, по сезонам или по цветам. Если у вас большой шкаф, то в нем можно хранить много других вещей - обувь, аксессуары или что-нибудь еще. Вот пара вариантов того, как можно навести в шкафу порядок:
Наведите порядок в комоде. Если вы храните там вещи или аксессуары, то и там должен быть порядок, чтобы вам не приходилось постоянно переворачивать все вверх дном в поисках нужной вещи. Вот несколько советов:
Наведите порядок в столе. Если у вас в комнате стоит стол, он должен быть образцом порядка. Придумайте, как разложить все важное по своим местам и избавиться от беспорядка.
Наведите порядок в остальных частях комнаты. После того, как приведете в порядок шкаф, комод и стол, ваша комната уже начнет выглядеть как место, где есть порядок. Впрочем, это еще не конец и вам еще многое предстоит сделать:
Взявшись за очищение своего дома осознанно и основательно, я обратилась к опыту других хозяек и поняла, что ничего принципиально нового в том нет. Есть два основных варианта действий. Генеральная уборка или уборка шаг за шагом. Можно использовать как первый, так и второй вариант. Или комбинировать их. Все зависит от вашего темперамента, запланированных сроков и терпения.
Генеральная уборка – затратна по времени и требует много сил. Нужно выделить полностью выходной, который посвятить полной уборке в комнате или квартире.
Я предпочитаю использовать генеральную уборку дважды в год – весной и осенью, когда требуется вымыть окна, сменить гардероб по случаю смены сезона, очистить пространство. Уж слишком она трудоемка. Поэтому и должна быть сильной, иначе получить удовольствие от процесса станет непосильной задачей.
В остальном же я предпочитаю уборку шаг за шагом . Этого достаточно, чтобы однажды создав порядок в квартире, в дальнейшем просто его поддерживать.Суть ее простая – разбираем одну поверхность за один раз, а дальше уже с помощью основных правил (о них чуть ниже) поддерживаем там порядок.
Отличным решением будет начать с кухонной раковины, как это советует Марла Силли – автор целой системы Fly Lady, о которой я случайно узнала, опробовала и убедилась в ее работоспособности. Почему с кухонной раковины? Опять же потому, что с точки зрения Ведических знаний – кухня является тем местом, где всегда должен быть идеальный порядок, так как от этого будет зависеть качество , а, следовательно, здоровье, благополучие, настроение всей семьи. Поэтому можете начать с раковины – начистите ее до блеска. И поддерживайте в ней пустоту и чистоту, протирая чистым кухонным полотенцем по вечерам.
И дальше, двигаясь вокруг, каждый день присоединяйте новые убранные зоны. Уберите все из того места, где планируете уборку (вытряхните вещи из ящика, освободите полку и т.п.), промойте хорошенько и разберите предметы, избавившись от ненужного. Всего по одной поверхности за один раз. Выполняйте каждый раз только такой объем работы, который отнимет не больше часа. То есть не нужно вываливать сразу все из кухонного гарнитура. Один ящик или одна полка – и без спешки, без переживаний, с песней и спокойным боевым настроем.
Именно маленькие шаги, но стабильность и постоянство являются залогом успеха. Один день – одна маленькая победа. И через какое-то время у вас абсолютно отпадет необходимость в авральной глобальной уборке, порядок в квартире станет вашей реальностью. Вы с радостью и без стеснения будете готовы принимать гостей у себя дома, ваши дочки будут видеть такой отличный пример перед собой, а ваш муж будет вами гордиться. Это самая ценная награда.
В результате своих изысканий, я определила несколько основных правил, которые, на мой взгляд, являются залогом успеха в достижении порядка. Возможно, мы понимаем их интуитивно, но когда я сформулировала их и изложила на бумаге, они четко и прочно улеглись в моей голове. И теперь, решая очередную задачу, связанную с наведением порядка в квартире, мне стало проще принимать решения, просто вспомнив одно из этих правил.
1. Ваш дом стал грязным не за одну ночь, не требуйте от себя сделать его чистым за один день. Используйте принцип маленьких шажков – делать понемногу, но каждый день. Это избавит вас от страха перед объемом глобальной уборки.
2. «Новое приди, старое уходи» .
Этот подход необходимо использовать, чтобы удержать те позитивные изменения, которых вы достигните в результате очищения. Обязательно!!! Когда вы приносите в дом какую-то обновку, сразу же избавьтесь от аналогичной старой вещи. И радуйтесь, что ваше хозяйство не разрослось.
Кстати, это очень хороший фен-шуй. Убирая старое, мы расчищаем место для нового и как-бы говорим Вселенной о том, что готовы впустить в свою жизнь новые вещи, новые события, новых людей. Поэтому, и обратный подход будет очень благоприятен – сначала , если хотите что-то получить. Такой круговорот создает возможности для циркуляции энергии, и именно это притягивает к нам все самое лучшее.
Кстати, для «продвинутых» пользователей, это правило можно изменить на другое – 1 вещь в дом, 2 вещи – из дома.
3. Избавиться от хлама легко можно с помощью упражнения «Волшебная корзина» , о котором я писала в
4. Упражнение «15 минут чистоты» .
Чтобы достичь результата, не прибегая при этом к тотальной уборке, посвящайте всего 15 минут в день для и наведения порядка в одной из зон. Главное – ежедневно! Пока не достигните желанного результата.
15 минут – это так мало, и вы удивитесь, что это действительно работает. Чтобы не перестараться, поставьте таймер и проведите 15 минут, выкидывая старое, протирая поверхности, убирая вещи на место. В одной комнате.
5. «Взял вещь – положи на место» .
Если бы мы придерживались этого правила, у нас отпала бы необходимость тратить на уборку так много времени. А ведь это ничего не стоит. Более того, это правило можно использовать в качестве упражнения для развития . По сути, это небольшая духовная практика. Дело в том, что обычно мы живем «на автомате», наша осознанность спит, а большинство механических действий мы совершаем «по памяти». Отслеживая себя в момент уборки предмета на место, мы делаем это осознанно, выходим из автоматичного режима. И увеличиваем тем самым свою внимательность, свое . Наверное, поэтому такое простое действие требует от нас усилий.
6. Ликвидируйте горячие точки и не давайте им появляться.
Горячая точка – это чаще всего какая-то горизонтальная поверхность, где моментально образуется склад вещей. Она словно притягивает их к себе и имеет тенденцию разрастаться и выходить из-под контроля. Это может быть поверхность обеденного стола или журнального столика, собирающая всю корреспонденцию и канцелярию, стул, обрастающий горой одежды, которую не убрали в шкаф, или что-то в этом роде.
Единственный способ поддерживать там чистоту – постоянная проверка и уборка (заметили – убрали, проходили мимо, проверили – убрали и т.д.). И, конечно, осознанное НЕ загрязнение. Да, опять тренируем осознанность! Можно также использовать и другой трюк – постелите на столик красивую скатерть и поставьте вазу с цветами – это поможет сохранить там чистоту. Но тут надо следить, чтобы эта точка не мигрировала на соседнюю поверхность.
7. Принцип «Одной минуты» . Не откладывая на другой раз сделать то действие, которое занимает одну-две минуты и которое можно сделать по пути. Например, утром вы идете чистить зубы в ванную. Пока вы находитесь там, вы параллельно можете протереть зеркало салфеткой, сполоснуть и почистить раковину, протереть другие поверхности, составить на место тюбики и закрыть все крышечки. Таким образом, за одну минуту, вы решите основную часть проблем, создадите порядок в квартире и не дадите беспорядку разрастаться дальше. Это простейшее правило мне очень понравилось и я всегда его использую, стараюсь вспоминать о нем, когда перемещаюсь по квартире – если готовлю на кухне – поливаю цветы или убираю продукты со стола, в комнате – сразу же уберу на место разбросанные предметы и т.п. И что очень приятно, когда я знаю, что дело отнимает всего ничего, я воспринимаю его легко, и оно меня не тяготит.
8. Сделайте уборку веселой.
Не воспринимайте процесс уборки слишком серьезно, как тяжкую обязанность. Поставьте веселую музыку, подпевайте, двигайтесь, повеселитесь. Уборка, сделанная с любовью и радостью, становится благословением для вашего дома. Уборка с недовольством и хоть и сделает дом чистым, но не создаст тонкой благостной атмосферы. Это ведический закон. Помните об этом.
Это основные базовые правила, которыми следует руководствоваться ежедневно. Это фундамент, который ляжет в основу вашего чистого, просторного, воздушного, уютного дома. А теперь перейдем непосредственно к уборке.
Чтобы дела продвигались равномерно, и чтобы за месяц можно было увидеть и оценить прогресс, нам нужно разделить квартиру на отдельные зоны. Каждой из зон мы будем посвящать неделю. Вот пример. Календарь на май и зоны для двухкомнатной квартиры:
В короткие недели мы уделяем внимание более компактным помещениям, в полные – основным. В течение одной недели мы каждый день прибираем одну из зон на выбор (полка, стол, ящик и т.п.), начав с тех, что находятся на виду. Когда неделя закончилась – переходим к следующей комнате. В следующем месяце снова продолжаем по порядку. Так шаг за шагом, мы избавляемся от хлама, и сохраняем чистоту без лишних стрессов, нервного напряжения и не прилагая для этого героических сверх усилий.
Кстати, поскольку я осуществляю все на практике, я решила составить «боевой план» на месяц. Это чек-лист, в котором отражен график работ, где вы можете отслеживать, что необходимо сделать, отмечать галочками, то что выполнено и спокойно двигаться к цели. Вы можете . Вот как он выглядит.
Надеюсь, эти советы помогут вам достичь желанного результата и ваш дом станет чистым, светлым, красивым и благостным. Осталось только пожелать вам удачи) ©.
, чтобы узнать самые свежие и интересные обновления. Защита АнтиСпам!Дом — место отдыха и комфорта. Здесь мы проводим время с близкими и наедине с самим собой, отдыхаем и готовимся к новым трудовым подвигам. Домой хочется возвращаться, если там уютно, тепло и вкусно пахнет. Но совсем иначе, если в квартире царит хаос: маленький беспорядок, не прибранный вовремя, стремительно увеличивается, и уже скоро в доме образуется бардак, убирать который нет ни сил, ни желания (еще бы, увидев масштабы работы!). Тем, кто хочет жить в комфортных условиях, стоит узнать, как навести порядок в доме раз и навсегда. Достаточно единожды убрать сразу всю жилплощадь, а потом останется только поддерживать чистоту.
Их существует немалое количество. Чтобы остановиться на наиболее удобной, необходимо испытать несколько стратегий на практике и сравнить их. Как правильно навести порядок в квартире?
Суть ее в том, что сначала наводится полный порядок (генеральная уборка) в одном помещении, затем — в следующем, и еще в одном, и так, пока не будут охвачены все помещения в доме. При этом в уже убранных комнатах необходимо поддерживать опрятность — но на это уже уйдет меньше времени, чем на основательную уборку. Начинать рекомендуется с самого чистого помещения, вторым выбирать наиболее захламленное, и далее уже как получится.
Последовательная уборка подойдет для квартиры, где живет небольшое количество людей
В этом случае наведение порядка осуществляется сразу во всем жилье: сначала убирается разбросанная одежда, затем выносится весь мусор, после этого раскладываются все книги, журналы, пульты управления техникой на свои места. Для такой уборки стоит задействовать каждого члена семьи, чтобы дело двигалось быстрее, а результат виден сразу после начала.
Включая в процесс уборки детей, вы постепенно их приучиваете поддерживать порядок в доме
Популярная методика поддержания чистоты в доме, разработанная американкой Марлой Силли, базируется на первичной основательной уборке помещений даже в самых удаленных местах, растянутой на месяц, а затем на ежедневных 15-минутных ритуалах для поддержания чистоты.
Подходит для ситуаций, когда ожидаются гости, а времени на полноценную уборку нет: в этом случае вещи, лежащие не на своих местах, устраняются с поля зрения, пыль сметается с наиболее заметных мест (столы, стулья, комоды, подоконники), пылесосится и моется пол. Уделяется внимание и потолку — в углах может появиться паутина. На все уходит до 40 минут, но это временная мера — дому все равно потребуется полноценная уборка, но уже тогда, когда на нее получится выделить больше времени.
На первом круге проводится поверхностная уборка, на втором — ликвидируются локальные участки мусора и загрязнений
Какую стратегию ни выбрать, всегда важно помнить: порядок проще поддерживать, чем наводить его каждый раз заново. Но делать это должны все члены семьи. Если в доме есть маленькие дети или домашние питомцы, быстро навести порядок в квартире сложнее, но и это также возможно. Кроме того, только собственным примером можно воспитать в детях чистоплотность.
Перед радикальной сменой принципов проживания в квартире необходимо критически оценить, насколько рационально используется пространство. Дело даже не в его площади: в однокомнатной квартире может быть уютно и красиво, а в доме на семь комнат, напротив, еще больше места для организации настоящего хаоса. Многое зависит от используемой мебели и от любви к «коллекционированию» не особо нужных вещей.
Полезно: Чем меньше в доме статуэток, коробок, посуды, обуви, тем проще это хранить. Чем больше закрытой мебели — тем эстетичнее это выглядит, поскольку содержимое полок и ящиков спрятано за лаконичными дверцами. Но заставлять все стены такой мебелью тоже не стоит — можно получить эффект тоннеля.
Простой лайфхак как навести порядок в квартире, если очень много вещей, который стоит взять заметку:
В первую очередь при каждой уборке необходимо ликвидировать беспорядок: убрать все, что «плохо» лежит, на свои места — так лучше будет виден фронт дальнейших работ, да и сама комната сразу же станет более комфортной.
Совет: Чтобы сэкономить время, можно поставить ящик или корзину, и складывать в эту емкость все те предметы, которые необходимо вынести из комнаты — а затем, когда все вещи будут перебраны, отнести все сразу по своим местам.
Так не придется с каждой отдельно взятой книгой, кофтой либо тарелкой курсировать по всему дому. Все вещи должны быть разложены так, чтобы случайно зашедшие соседка либо друг не поставили вас в неловкое положение: личное убирается в ящики (документы, деньги, драгоценности, нижнее белье), постель застилается покрывалом или пледом, ношеные вещи сразу выносятся в корзину для грязного белья, все остальное также раскладывается на свои места.
После этого можно приступать непосредственно к уборке. Она выполняется сверху вниз, поскольку пыль тяжелее воздуха, и если действовать в обратном порядке, к моменту окончания работ придется все повторить заново. То есть, начинать следует с люстры, затем — шторы, окна, верхние части шкафов, двери, и только после этого можно плавно опускаться ниже.
Соблюдая принцип уборки «сверху-вниз», вам не придется по нескольку раз делать одну и ту же работу
Пыль нужно вытирать, предварительно сняв с поверхности все, что ее загромождает — когда падает яркий свет, очень хорошо видно, где поленились и не подняли предметы — пылинки останутся лежать под ним и в полусантиметре поблизости ровным слоем.
Точно так же и уборку пола необходимо выполнять не только на видной площади, но и под тумбочками, диванами, кроватями — в самых труднодоступных местах, иначе от движений масс воздуха сразу после уборки пыль вылетит на чистую территорию. Если на полу лежит ковер с длинным ворсом, его нужно не только пылесосить, но и иногда чистить щеткой вручную.
Частота уборки зависит от того, как часто в доме находятся люди. Если в квартире живет только один человек, и большую часть суток он вне дома, уборка требуется гораздо реже. Если же речь идет о большой семье, наводить порядки придется ежедневно. Но 5-10 минут в день, чтобы разложить все по своим местам, и еще 40-60 минут в неделю на пыль и мытье полов — это определенно лучше, чем планомерное замусоривание квартиры и затем уборка раз в неделю, занимающая весь выходной день.
Соблюдать правила неукоснительно не нужно, но придерживаясь этих принципов, ваш дом будет всегда выглядеть опрятно и уютно
Для каждого типа помещения есть определенные принципы уборки, позволяющие навести идеальный порядок в доме или отдельной комнате. Краткие рекомендации, как убраться в квартире быстро и качественно, помогут потратить на уборку меньше сил.
Если она не совмещена с гостиной, убирать ее проще и быстрее всего: постель застилается и сверху накрывается пледом либо покрывалом, что не только эстетично, но и гигиенично, если придя с работы захочется присесть на кровать в уличной одежде. Затем одежда раскладывается по своим местам. Частой проблемой в спальне является размещение одежды, которая уже одевалась, но в стирку относить ее еще рано — в шкаф к чистым вещам уже не положишь, вот и вешают на спинки стульев, кровати. А ведь можно купить специальную стойку-вешалку как раз для таких вещей и поставить ее в неприметном углу комнаты.
План уборки в спальне
С прикроватных тумбочек, поверхности комода и подоконника убираются мусор и грязная посуда, затем снимается все остальное для протирания пыли. Не стоит забывать про окна и зеркала — пятна от пальцев, оставленные на них, существенно влияют на восприятие интерьера. Остается убрать пол и проветрить комнату — и уборка здесь завершена.
В шкафу эффективно работает система наведения порядка Мари Кондо — она предполагает вертикальное хранение вещей. Так в ящиках помещается больше одежды, а кроме того, сразу все видно, и не нужно, доставая что-то с самого низа, устраивать бардак на всей полке.
Особенно хорошо система Мари Кондо работает с небольшими предметами одежды, которые чаще всего становятся причиной беспорядка в шкафу
Здесь уборка довольно трудоемка: должна быть всегда чистая сантехника, в том числе краны на раковине, биде и ванной. Современные средства бытовой химии позволяют добиться желаемого результата за секунды, но делать такую уборку нужно регулярно, чтобы не успевал образоваться стойкий налет.
Зеркала также требуют внимания. Раз в месяц протирают решетку вентиляции и плитку на стенах. Мыть следует и флаконы, баночки и бутылочки, которые стоят на открытых полках. Чистые, мягкие полотенца, приятный аромат и вымытый пол — необходимые условия для восприятия ванной комнаты как чистого помещения.
Ванная комната требует особого ухода, так как ее используют ежедневно все члены семьи
В первую очередь уборку стоит сосредоточить на трех позициях: рабочая поверхность (и столешница, и стена), плита и раковина.
Рекомендации по поддержанию чистоты на кухне
Если они будут чистыми, на кухне не будет грязной посуды и неприятно пахнущего мусора, находиться здесь будет приятно.
Чем меньше предметов и приборов расположено на кухонной столешнице, тем проще ее убирать, и тем опрятнее выглядит помещение.
План уборки кухни
Мебель со стеклянными дверцами – красива, пока она не заполнена. На практике именно в гостиной комнате в шкафах содержится очень много «нужного и полезного», и красиво это все разместить не удается.
На заметку: Если менять мебель нет желания, можно приобрести декоративные корзины для хранения мелких предметов — это прибавит эстетики.
Здесь первоочередно вытирается пыль и убирается пол, заодно можно пройтись пылесосом и по мягкой мебели.
Как поддерживать порядок в гостиной
Вот уж где точно чистота зависит от рационально подобранной мебели. Открытые полки для детской комнаты — не лучший выбор. Модные корзины и ящики для хранения игрушек помогут сделать порядок и придадут некий акцент интерьеру.
В детской комнате удобнее всего раскладывать игрушки и детские вещи в коробки и корзины
Если генеральную уборку проводить один раз в месяц, а экспресс-клиннинг каждые два-три дня, дом всегда будет сверкать чистотой
И не стоит жалеть расставаться с вещами – такой ход освобождает место для новых. Если вещь не использовалась в течение одного года (это довольно продолжительный срок, за это время меняются 4 сезона, температурные режимы, предпочтения), от нее стоит отказаться — если не подарить или выбросить, то хотя бы вынести в кладовку, а не захламлять полезную площадь. Чем больше таких вещей будет вынесено, тем больше пространства освободится в доме.
Генеральная уборка своей жизни позволит вам выйти на новый уровень по во всех ее сферах.
Так вы получите огромное пространство для развития, сможете реализовать все то, что казалось невозможным ранее.
Любые перемены начинаются с того, что вы делаете нечто, непохожее на то, к чему привыкли. Невозможно создавать новую реальность из старых компонентов, используя отжившие методы.
Хаос в жизни постоянно мешает. Никогда не задумывались над тем, почему кто-то движется со скоростью света, реализовывая все новые и новые стремления, а кто-то топчется на месте? Очень многое зависит от умения перезагружать себя, свое сознание и пространство, в котором вы находитесь.
Чтобы навести порядок в голове и в жизни нужно для начала избавиться от окружающих вас вещей, которые вам действительно не нужны.
Не пользуетесь вещью более 1 года? Тогда отдайте кому-то, продайте, подарите.
Есть , но пригодятся другим людям. Отсортируйте все и сложите в коробки, а затем отдайте в течение недели. Не надо накапливать вещи в коробках, оттягивая процесс избавления от хлама.
Что нужно пересмотреть в первую очередь? Посуду, одежду, мебель, книги, предметы интерьера, украшения и обувь, технику и электронику. Некоторые люди придерживаются правила 100 вещей. Это означает, что у них в личном пользовании находится не более сотни материальных объектов. Только представьте, с какой легкостью можно жить, если у вас всего 100 вещей, а не обременяющий воз и маленькая тележка.
Тем, кто решил навести порядок в жизни, нельзя не позаботиться об избавлении от ненужной информации. И речь сейчас не о ваших мыслях.
Сколько старых фильмов, случайных картинок, ненужных текстовых файлов хранится на вашем компьютере? Генеральная уборка своей жизни обязательно включает в себя и избавление от всего того, что тормозит память вашего персонального компьютера. Также не забудьте удалить лишние рабочие файлы, почистить смартфон от картинок, ненужных приложений и неактуальных заметок. Намного проще навести порядок в голове и в жизни, если память компьютера и телефона ничто не тормозит, а на глаза не попадаются случайные файлы и раздражающий контент.
Если с вами когда-то случалось, что вы потеряли сохраненную на компьютере информацию, то вы должны помнить, что сначала вы, конечно, расстроились, но позже, начиная работу «с чистого листа», почувствовали облегчение от избавления от ненужного груза.
Помните, что у каждой вещи должно быть свое место. Порядок намного проще навести там, где все систематизировано. Тогда и убирать почти ничего не нужно, а ведь именно на это уходит ваша энергия. Развивайте в себе . При этом не только в раскладывании домашних вещей, но и в распределении личных ресурсов и времени.
Помните золотое правило жизни: рабочие дела — в рабочее время, личное время — для личных дел.
Как не допустить захламления своего пространства в будущем? Следите за тем, что попадает в вашу жизнь. Как только вы все убрали и разложили по полочкам, становится актуальным вопрос поддержания чистоты и порядка. Если вы не просто хотите навести порядок во всех сферах жизни, но вам важно его сохранить и поддерживатть, то нужно серьезно фильтровать все, что пытается проникнуть в ваше личное пространство.
Начните с социальных сетей. Например, почистив ленту в социальных сетях, вы поймете, что теперь будете меньше раздражаться на различный негатив от конкретных людей и сообществ. Вы просто о них забудете, если они перестанут надоедливо попадаться вам на глаза. Также не мешает определиться с подборками тех профилей, сайтов и блогов , которые вам реально интересны. Так вы будете экономить время и не проводить в социальных сетях лишние часы.
Если не знаете, как навести порядок в жизни, психологи дадут вам конкретные советы. Если — сходите на консультацию. Если решили все же справляться самостоятельно, обязательно завершайте все дела. Любое «повисшее» дело тянет из вас энергию, ведь время от времени вы возвращаетесь к мысли о том, что было бы неплохо доделать отчет, дочитать книгу, завершить ремонт и дошить платье. Навести порядок в доме и в жизни невозможно, оставив «висеть» залежалые задачи и не решив старые проблемы.
Либо вообще откажитесь делать те дела, которые «не идут», и переведите их в статус обнуленных задач, либо все же завершите то, что уже давно было начато.
Информационный и материальный мусор не дает вам развиваться и ставить новые цели. Это груз, который существенно замедляет скорость движения вперед.
Даже человек с серьезным багажом ошибок и негативного опыта способен на новые достижения, но только в том случае, если он периодически «очищает» себя от них. Для начала нужно обнулить сознание, отказаться от всего ненужного. В полный стакан, как известно, воды не нальешь. Именно поэтому и нужно наводить порядок в жизни, в квартире, в информационном пространстве, оставив только то, что позволяет двигаться вперед, а не тянет назад.
