Condividi la tua esperienza di spendere soldi saggiamente.  Cosa ne pensano.  Scaldino per salviettine umidificate

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Risparmiare. Cerca dove puoi acquistare prodotti più economici o sfusi. Crea una lista della spesa in anticipo e acquista solo ciò che è nella lista.
John Davison Rockefeller

Quindi, sembrerebbe, che tipo di domanda è questa: come spendere correttamente i soldi? Sì, alcune persone diranno: dammi solo questi soldi e come, o meglio, per cosa spenderli, lo troverò. E in effetti, molti lo trovano - comprando tutto, anche l'aria, cioè beni o servizi in cui non c'è nulla di utile. Ma in realtà, spendere soldi correttamente è molto, molto difficile. Per sprecare soldi - sì, molte persone sanno come farlo, non hai bisogno di una grande mente per questo. Ma solo pochi possono spenderli saggiamente. Mi sono convinto di questo anche quando il mio reddito per la prima volta ha superato le mie spese, cosa che, come capisci, accade molto raramente. Ma siccome la mia infanzia non era ricca, anzi povera, a volte molto povera, quindi non c'era nemmeno da mangiare, ho dovuto imparare a contare i soldi anche allora. E poi un'attività, e non comunque, ma vera, in cui i soldi devono essere contati costantemente, monitorando attentamente tutte le tue entrate e le tue spese. Ma lavorando per altre persone, contavo molto bene anche i soldi, non solo miei, ma anche di altri, che purtroppo sono stati apprezzati da non molti dei miei datori di lavoro, ma tanto peggio per loro. Quindi capisco qualcosa sullo spendere soldi, e ora condividerò con te in questo articolo i miei pensieri su questo argomento.

Pensiamo prima con te, per cosa spendiamo di solito i nostri soldi? Quello di cui abbiamo bisogno, o quello che vogliamo, o anche quello che pensiamo, quello di cui abbiamo bisogno? Oh, che domanda difficile. È chiaro che ci sarà sempre qualcosa in questo mondo di costanti tentazioni su cui una persona vorrà spendere i suoi soldi. E non importa quanti soldi ha una persona, se non impara a controllarsi, allora non avrà abbastanza soldi. E controllarsi significa pensare con la propria testa quando si acquista qualcosa, si paga qualcosa, e non si segue l'esempio della pubblicità e del marketing, e quindi le proprie debolezze. Una persona deve conoscere attraverso l'autodisciplina, altrimenti diventerà loro schiavo. Vedete, dopotutto, l'avidità distrugge anche le persone molto ricche, e in particolare quei funzionari corrotti che non conoscono le misure, quindi rubano così tanto che semplicemente non può essere ulteriormente tollerato. Ecco perché alcuni di loro oggi vengono messi in gabbia, perché in una crisi i loro appetiti non riescono più a soddisfare il budget. Pertanto, la questione non è nel denaro, e non nella loro quantità, come alcuni credono, ma in una persona e solo in lui. Senza imparare a spendere saggiamente i soldi, nessuna somma di denaro da guadagnare aiuterà una persona a evitare problemi finanziari. La mia esperienza nella risoluzione di tali problemi mi permette di esserne assolutamente sicuro.

Una persona dovrebbe essere parsimoniosa in questo caso? E aiuterà imparare a spenderli correttamente? Sì, il risparmio aiuterà, ma devi capire che non dovresti essere economico a tal punto da negarti tutto e mettere tutti i soldi sotto il materasso. Conosco queste persone: sono pazze! Devi solo capire quando spendi soldi quando fermarti. E, naturalmente, acquista solo ciò di cui hai veramente bisogno. E con ciò che vuoi acquistare, devi stare attento. Come sembra ad alcune persone, non tutte, sottolineo, ma ad alcune spendono i loro soldi per le cose più necessarie e quindi, dal loro punto di vista, le usano con competenza. Qualunque cosa sia. Anche quando una persona acquista solo le cose più necessarie, può solo pensare di aver bisogno di determinati beni e/o servizi. Capisci? Cioè, potrebbe sbagliarsi. Sono sicuro che nella maggior parte delle case possiamo trovare principalmente solo quei prodotti che sono pubblicizzati in modo aggressivo in tutti i modi possibili, pur essendo lontani dall'opzione migliore in termini di prezzo e qualità o prezzo e funzionalità. La mia esperienza nello studio di come le persone gestiscono il denaro non è molto ricca, ma da quello che so, concludo che la maggior parte delle persone, anche quelle che vivono in povertà, trarrebbero beneficio dai servizi di un buon consulente finanziario. Per Dio, il servizio di un tale specialista farebbe loro risparmiare più denaro che risparmiare sul consulente stesso. Perché? Perché le persone non possono spendere adeguatamente i propri soldi, non solo perché non hanno l'alfabetizzazione finanziaria necessaria per questo, ma anche perché non sanno controllare le proprie emozioni, che spesso le spingono a commettere atti estremamente sconsiderati. Bene, molte persone non vogliono affatto pensare, anche quando sanno come farlo, per cui agiscono in modo diretto, prevedibile, miope e stupido. E allo stesso tempo, non sapendolo, non provano nemmeno a impararlo, credendo che sia molto più importante poterli guadagnare in grandi quantità. Ma guadagnare e risparmiare sono due facce della stessa medaglia, quindi una di esse non può essere ignorata.

Consideriamo con te come esempio una voce così importante delle nostre spese per tutti noi come il costo del cibo. È abbastanza ovvio che ciò che una persona carica in se stessa determinerà come si sentirà e allo stesso tempo le sue condizioni finanziarie, perché i prodotti possono costare in modo diverso, indipendentemente dalla loro qualità e utilità. Al giorno d'oggi, lo sai, puoi acquistare prodotti molto costosi e farti avvelenare da loro. Quindi, per quanto riguarda la spesa per la spesa, vai in qualsiasi negozio self-service e guarda cosa compra la gente lì. È meglio farlo alla cassa. Vado al negozio quasi tutti i giorni, dato che sono vicini a noi e c'è sempre il cibo di cui abbiamo bisogno, quindi la necessità di riempire il nostro frigorifero con loro per diversi anni avanti, come una volta nel nostro grande e grande paese, grazie a Dio, no. Pertanto, noi, beh, anche se non tutti i giorni, ma molto spesso andiamo al negozio e compriamo qualcosa al suo interno. Quindi, vedendo cosa le persone stanno gettando nei loro passeggini e cestini, rimani semplicemente stupito. Come puoi comprare tale sporcizia, tale spazzatura, tale, perdonami, merda, personalmente non capisco. E questo nonostante il fatto che tutte queste salsicce, cibo in scatola, dolci e simili non siano economici. Il bracconaggio per i tuoi soldi: solo una persona è capace di questo. E poi queste persone dicono che non sono collegate alla scelta che fanno nel negozio, che dicono di comprare tutto ciò di cui hanno bisogno. Sono necessari gnocchi, salsicce, cotolette e altre sciocchezze? E dei dolci, di questa droga, non sto affatto parlando. Capisco che le persone vogliono compiacersi, vogliono divertirsi, vogliono mangiare gustoso, ma amici, non è a costo della propria salute farlo, e anche per quel tipo di denaro. Dopotutto, quasi tutto ciò che è richiesto è costoso! Indipendentemente dalla qualità, lo ripeto ancora una volta. Pensi che ci siano problemi con il grano saraceno nel nostro paese, con questo mangime per il bestiame? Niente del genere: la sua mole. Solo conoscendo le abitudini della nostra gente, che è abituata a mangiare il grano saraceno, perché glielo hanno insegnato, hanno aumentato i prezzi, sapendo che la gente lo comprerà comunque. Un buon modo per incassare coloro che pensano in modo stereotipato e non abbastanza flessibile. E giustificare l'aumento del prezzo di questo prodotto non è un problema. Gli economisti ti giustificheranno tutto, inventeranno qualcosa come la benzina. Alla faccia del pagamento in eccesso per, in effetti, il cibo per il bestiame, perché da nessuna parte al mondo il grano saraceno è popolare come il nostro. Anche in Cina viene allevato per i maiali. Ma ad alcune persone non importa: se ne hanno bisogno, comprano perché ne hanno bisogno. Bene, per coloro che sono più intelligenti, perché dovrebbero pagare più del dovuto? Abitudine? Ah abitudine...

Abbiamo molte di queste abitudini. E tutti loro non solo tirano fuori i soldi dalle nostre tasche, ma nel caso del cibo, a volte danneggiano anche la nostra salute! E questo è anche peggio. Con una salute cagionevole, non sarai nemmeno felice con i soldi. Dopotutto, se tu, ad esempio, sei abituato al formaggio, in cui ora ficchiamo ogni sorta di cose cattive, lo stesso olio di palma, allora, in primo luogo, dovrai pagare un extra per questo, perché lo stato così riempie il suo budget , e in secondo luogo, li avvelenerai davvero. Ne hai bisogno? Ad esempio, non compro affatto il latte, non prendo nulla nel reparto latticini e proibisco a mia moglie di avvicinarsi anche solo a tutto questo veleno. Non ci sono praticamente latte e latticini nel nostro paese ora, c'è una sorta di spazzatura, che si chiama latte e latticini, e da cui verrai avvelenato più velocemente di quanto tu abbia il tempo di provare piacere. Con salsicce, cibo in scatola, dolci, qualsiasi prodotto semilavorato, le cose sono le stesse, perché solo i produttori non se la cavano con tutti questi prodotti, non ci ficcano dentro che merda, solo per fare soldi. Anche noi non mangiamo pane da diversi anni, nella nostra famiglia non c'è proprio pane, visto che il pane praticamente non si produce nel nostro paese, lo so dai racconti di persone che lavorano nella nostra città in un panificio e vedo cosa di cui è fatto il pane schifoso... E recentemente ho imparato che anche lo zucchero viene mescolato con qualcosa per renderlo più economico. In generale, le imboscate sono ovunque tu vada. Ovviamente capisco che si basano su bugie e violenza, ma avvelenare le persone con ogni genere di cose brutte del genere, è come tagliare il ramo su cui sei seduto. Gli imbonitori, ho capito, se ne fregano di tutto questo, sono qui oggi, là domani, ma le autorità guardano dove sono, importa davvero chi governerà? Dopotutto, la sua forza dipende da questo. Apparentemente, la storia delle persone non insegna nulla.

In generale, amici, tutto questo fa paura, e nemmeno tanto per noi stessi, siamo già adulti, possiamo farcela, ma per i nostri figli, crescono su tutta questa merda. Pensa solo a come tutta questa sporcizia influisce sulla loro salute. Non è nemmeno merda, ma veleno, un vero veleno. L'ultima volta che ho mangiato il pane bianco, ricordo che subito dopo, il mio stomaco ha cominciato a farmi male. Questo è orrore. Sono un adulto, in buona salute, e mi sento così male dopo tutto questo schifo. E i bambini? Qualcuno potrebbe dire che è tutta una questione di costo dei prodotti, dicono, se vuoi mangiare di alta qualità, paghi di più. Sì, non un fico del genere: tutto è contraffatto, sia economico che costoso. E dopo tutti questi embarghi alimentari, ci siamo trovati di fronte a un massiccio calo della qualità dei prodotti. Almeno abbiamo mangiato quello che gli europei non mangiavano, ma loro si preoccupano della loro dieta meglio di noi, e ora solo Dio sa che siamo costretti a mangiare. Quindi i prezzi non c'entrano nulla. Quindi l'opinione degli imbonitori su questo argomento non mi interessa affatto. Questo è a Mosca e, probabilmente, anche in altre grandi città, lo so, ingannano la gente vendendo loro prodotti apparentemente naturali e biologici a prezzi esorbitanti in negozi specializzati che presumibilmente non contengono OGM e tutto il resto. Ma mi scusi, non sono così stupido da crederci. Pertanto, dobbiamo solo rinunciare ad alcuni tipi di prodotti, per non pagare troppo per loro, non è così male, i soldi possono sempre essere guadagnati, tanto da non essere avvelenati da loro. Quindi pensi ora a quanti soldi spendi per cibo vero e quanti in veleno e altre cose cattive che consideri cibo. Pensa solo perché sono abituati a qualcosa. E ti ricordo che ora stiamo parlando di una delle spese principali di qualsiasi persona: spendere soldi per il cibo, beh, a meno che non mangi il sole, l'aria o qualcos'altro.

Puoi avvicinarti ai farmaci con la stessa valutazione - dopo tutto, ci sono così tante costose immondizie vendute in farmacia di cui presumibilmente abbiamo bisogno. Dopotutto, sai che molti farmacisti, come i medici, vengono pagati di più per consigliare determinati farmaci, solitamente molto costosi, che, oltre ad essere costosi, non aiutano nemmeno un accidenti, e alcuni di loro fanno male alla salute? Spero che tu lo sappia. Ricordo che in ospedale a mia moglie hanno prescritto farmaci per diverse migliaia di rubli, la cui necessità dubitava. Per fortuna abbiamo un amico medico che è rimasto inorridito da questi farmaci, dicendo che in questo caso sono categoricamente controindicati per mia moglie. In generale, la moglie ha ricevuto il certificato di cui aveva bisogno, ma è stata curata da sola. Ma quante persone credono a ciò che raccomandano e acquistano medicinali costosi? Pensano anche di spendere soldi per ciò di cui hanno veramente bisogno. Ma le persone prendono anche per comprare più sciocchezze. Quindi cosa, dovrei continuare a fornire esempi simili da altre aree della nostra vita in cui spendiamo i nostri soldi presumibilmente per ciò di cui abbiamo bisogno, quando in realtà non ne abbiamo bisogno? Raccontarti dello spreco di denaro in alloggi, vacanze, auto personali, istruzione e simili che molte persone considerano necessarie, senza nemmeno pensare a cosa stanno pagando esattamente? Dai, non ti racconterò storie dell'orrore su tutto questo, perché non è questo che è importante per noi sapere. Il mio obiettivo in questo articolo è spiegarti la cosa più importante: dovresti pensare con la tua testa prima di spendere i tuoi soldi, anche su ciò che pensi sia necessario per te stesso.

Capisci, viviamo in un mondo del genere - chiamiamolo il mondo del denaro, in cui per il bene di questi soldi sono pronti a venderti qualsiasi cosa. Il prezzo elevato non garantisce più nulla e non prova nulla. La vera merda può essere molto costosa. E la maggior parte delle persone di solito non controlla davvero la qualità di ciò che acquista, e in alcuni casi non può farlo, non importa quanto ci provino. Di conseguenza, devono solo fidarsi delle altre persone, in particolare dei venditori, nel senso più ampio del termine, e acquistare ciò che gli consigliano. Spendere soldi correttamente significa pensare ai propri bisogni, cercare modi migliori per soddisfarli e dubitare di quelli che sembrano sospetti. Ma devi pensare non solo alle tue esigenze, ma anche alle tue capacità, confrontandole l'una con l'altra. Se non sai pensare, impara questo, con l'aiuto di altre persone, con l'aiuto dei libri, con l'aiuto di vari programmi educativi. Cos'altro posso offrirti. Oh, beh, sì, leggi anche i miei articoli, ti aiuteranno anche a capire e ripensare molto. Devi sapere chi e come sta cacciando per essere in grado di proteggerli, prima di tutto, dalla tua stessa credulità e disattenzione.

E non fraintendermi - non ti sto chiamando all'ascetismo, al fatto che devi risparmiare costantemente su tutto, ti suggerisco solo di diffidare di quello che ti dicono gli altri quando ti spingono a spendere i tuoi soldi per qualcosa. La maggior parte dei tuoi bisogni sono innaturali, ne sono abbastanza sicuro. E loro, a loro volta, determinano il tuo sistema di valori: dai valore a ciò di cui pensi di aver bisogno. Qui, ad esempio, come capire un uomo per il quale un'auto è più costosa dei suoi stessi figli? È pronto a spendere soldi per la sua macchina, ma non gli importa dei bambini che, ad esempio, non hanno niente da indossare a scuola. Conosco casi del genere. Va bene, pensa per te. Sì, so che c'è un'opinione secondo cui un uomo "vero" non dovrebbe pensare ai bambini: il suo compito è "crearli", è così difficile! E poi lascia che la donna armeggi con loro, e lui continuerà a fare i suoi affari da contadino: avrà altri bambini, con altre donne, oltre a bere birra e giocare a carte. Quando sento questo, aggiungo qualche altra storia su uomini presumibilmente "veri", dico che uomini del genere non dovrebbero nemmeno avere un buon odore - dovrebbero puzzare di merda e sudore, è così muzhik, giusto? E anche un uomo dovrebbe essere un po' più carino di una scimmia, e anche le cicatrici non sfigurano, ma adornano il viso dell'uomo. Fanculo una faccia normale. E inoltre, se questo è un contadino russo, allora deve assolutamente mangiare la vodka nei secchi e non mangiare dopo il primo secchio, altrimenti non è russo e non è un contadino. E così via. Tutte queste sciocchezze su come dovrebbe essere un uomo, un vero uomo, sono complete e possono giustificare qualsiasi bruttezza. Solo che ora, un vero uomo, dal mio punto di vista, non è un animale guidato dai suoi istinti, di solito vili, ma una persona sana e responsabile che ha un normale sistema di valori, e quindi spende soldi in conformità con esso. In altre parole, è direttamente correlato al sistema di valori umani, quindi è necessario partire da esso, decidendo come spendere correttamente i soldi. Esamina il tuo sistema di valori per capire di cosa si tratta e su cosa si basa. Forse dai valore a ciò che ti è stato insegnato, e non a ciò che è veramente prezioso.

Spendere bene i soldi significa spenderli per ciò che è veramente prezioso per te. E devi farlo nel modo più vantaggioso per te. Cioè, non nel modo a cui sei abituato o come ti è stato insegnato, ma nel modo in cui la situazione attuale richiede. Dopotutto, se ti è stato insegnato a mangiare lo stesso grano saraceno fin dall'infanzia, ti convinceremo che contiene un sacco di tutti i tipi di vitamine e minerali e altre sostanze meravigliose, quindi pensa se ha senso comprarlo se è più costoso della stessa carne, uova e altri prodotti meno costosi, ma non meno, se non più utili. Lo stesso vale per tutto il resto: la TV via cavo, che è fottutamente inutile se si dispone di Internet, e il telefono di casa, di cui la maggior parte delle persone non ha bisogno se ha un telefono cellulare, e gli immobili, che a volte non è redditizio avere in proprietà, e a un'attività che è sopravvissuta a lungo alla sua utilità, e una persona continua a tenerla, come se non ci fosse nient'altro da fare. Pensa in modo moderno e pensa a ciò di cui hai veramente bisogno e a ciò che è veramente vantaggioso per te, e per questo - pensa con la tua testa. Non essere solo un sacco di ossa, con un mucchio di stupide abitudini, a causa delle quali devi spendere i tuoi soldi in ogni sorta di sciocchezze inutili e spesso molto costose.

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Molte famiglie non sanno come spendere adeguatamente i soldi che entrano nel bilancio familiare. Milioni di persone spendono mensilmente migliaia di rubli per cose di cui non hanno assolutamente bisogno e puoi permetterti spese extra solo con redditi elevati. Tuttavia, fare acquisti spontanei è inerente a tutti. Pertanto, la domanda su come spendere razionalmente i soldi preoccupa quasi tutti. La risposta a questa domanda può essere trovata nel nostro articolo, inoltre, scopri come distribuire il tuo budget e pianificare tutte le tue spese.

Come imparare a risparmiare

Per imparare a risparmiare i soldi della famiglia, non dovresti limitare le tue esigenze, devi gestire con competenza le finanze disponibili. Quindi, come imparare a spendere razionalmente denaro e risparmiare:

  1. Tieni costantemente traccia di tutte le tue spese, analizzale. Allenati a dare la priorità alla spesa e a quelle minori di cui puoi fare a meno.
  2. Pianifica le tue spese all'interno dei fondi ricevuti (guadagnati).
  3. Per abituarti a risparmiare denaro per spese impreviste, questo ti consentirà di non contrarre prestiti durante un periodo di crisi (perdita del lavoro, malattia e così via).

Regole generali di economia

Se si escludono le spese inutili, ciò non significa affatto abbassare la qualità della vita. Come non spendere molti soldi o risparmiare regole:

  • Non andare mai nei negozi affamati o subito dopo aver ricevuto lo stipendio. Devi prima pianificare il tuo budget e poi fare shopping.
  • Vai sempre al negozio con un elenco pre-preparato di prodotti da acquistare e visita solo i reparti in cui si trovano questi prodotti. Queste misure consentiranno di non acquistare prodotti e sciocchezze completamente inutili.
  • Comprare cose fuori stagione. Pertanto, puoi risparmiare in modo significativo il budget familiare su cose come un piumino, prodotti in pelle, cappotti di montone, stivali e così via. L'unica regola è non perdere la testa dal sistema degli sconti e non comprare cose assolutamente inutili.
  • Quando si paga in un negozio, non utilizzare carte di credito, ovvero utilizzare solo contanti, ma subito dopo aver effettuato acquisti, contare i soldi rimanenti.
  • Se si decide di fare un grande acquisto, non si deve cedere all'impulso, è meglio posticipare il tempo di acquisizione, pesare bene tutto e quindi acquistare solo questo prodotto.
  • Quando possibile, prova a comprare all'ingrosso. Se ci sono beni che vengono acquistati regolarmente, dovresti provare ad acquistarli alla rinfusa, questo ti farà risparmiare sui costi, ad esempio articoli per l'igiene personale, prodotti con una lunga durata, cibo per animali domestici, prodotti chimici per la casa e così via.
  • Prova a utilizzare le carte sconto e le opportunità di cashback per gli sconti.
  • È ragionevole avvicinarsi a varie promozioni, per proteggersi dalla tentazione di acquistare cose inutili.
  • Non lasciarti tentare dalla pubblicità, è lei la principale nemica del budget familiare. Molte cose pubblicizzate possono essere completamente eliminate o acquistare un prodotto più economico e non necessariamente cattivo.
  • Prenditi costantemente cura della tua salute per fare regolari esami con un medico in modo da non iniziare alcuna malattia (non presentare una famiglia in caso di malattia).

Modi per risparmiare denaro

Puoi risparmiare denaro in una famiglia usando diversi semplici modi:

  • Metodo di separazione. È necessario dividere l'intero reddito in 5 parti uguali, quattro delle quali sono destinate a quattro settimane del mese, ovvero una sola delle quattro parti può essere utilizzata a settimana. La quinta parte è per gli ultimi giorni rimanenti del mese e per l'accumulo.
  • Analisi dei costi di tutti gli acquisti e pagamento dei servizi. Tutte le spese possono essere registrate in un notebook, notebook e un foglio di calcolo Excel può essere creato su un computer di lavoro o di casa. Analizza la tua spesa alla fine di ogni mese. Questo metodo aiuta a identificare i costi non necessari che possono essere ridotti o eliminati del tutto.
  • Rifiuto completo dei prestiti. I prestiti per le vacanze, per l'acquisto di elettrodomestici, un computer, un telefono sono decisioni del tutto irragionevoli. È molto meglio risparmiare denaro e acquistare l'oggetto desiderato piuttosto che pagarlo in eccesso sotto forma di interessi bancari.

A cosa servono i soldi?

Prima di iniziare a elaborare un piano finanziario, devi scoprire dove vengono spesi tutti i tuoi soldi:

  1. Annotate quanto ciascuno di voi mette nel salvadanaio comune.
  2. Annota quanto ciascuno di voi spende per i propri hobby e divertimenti (automobili, berline, artigianato, pesca e così via).
  3. Calcola quanto spende la tua famiglia in cibo ogni mese.
  4. La spesa razionale del denaro implica anche che solo un coniuge dovrà andare al negozio, e non entrambi.
  5. Cerca di non acquistare cibi pronti già pronti, ma di cucinare il tuo cibo a casa.
  6. Calcola le spese della famiglia per la benzina, l'assicurazione sanitaria, Internet, rivedile e identifica quali costi possono essere ridotti.

Come spendere razionalmente i soldi e come le spese obbligatorie differiscono da quelle minori

Per risparmiare denaro e spendere razionalmente denaro, elaboriamo un piano finanziario di una famiglia per un mese. Innanzitutto è necessario inserire tutte le spese previste (in ordine decrescente di importanza). Distribuisci tutte le spese per categorie:

  • I pagamenti urgenti o le spese obbligatorie sono pasti, bollette, pagamenti di prestiti (se presenti), cure.
  • Pagamenti secondari: formazione, elettrodomestici, abbigliamento, ferie, risparmi.
  • Pagamenti non importanti: ristoranti, intrattenimento, fumo, alcol, vestiti costosi, spa, nuove tecnologie.

È necessario portare con sé fondi solo per le esigenze attuali. Ma sorge spontanea la domanda: "Quanti soldi spendere al giorno?" Tutto è molto individuale. È necessario sedersi e calcolare l'importo che può essere speso indolore per il budget familiare al giorno. Gli amanti dello shopping disperati devono togliere le carte di credito dal portafoglio e acquistare rigorosamente solo ciò che è stato pianificato.

Dove puoi risparmiare?

Quindi, come puoi spendere i tuoi soldi in modo razionale o dove puoi tagliare le spese? Scopriamolo. Puoi ridurre i costi per:

  • bollette se si installano contatori del gas e dell'acqua;
  • elettrodomestici, ovvero non acquistare un prodotto con un numero enorme di funzioni aggiuntive, ne aumenta significativamente il costo;
  • vestiti acquistandoli ai saldi oa fine stagione;
  • alimentazione, ridurre il consumo di carne, ridurre il numero dei dolci, acquistare cibo sfuso oa prezzi competitivi; ma non dovresti risparmiare su frutta e verdura, poiché sono necessari per una corretta alimentazione e sono ricchi di tutte le vitamine e i microelementi necessari per il corpo.

Risparmiamo energia

Questo richiede:

  • acquistare lampadine a risparmio energetico;
  • spegnere l'elettricità quando si lascia la stanza;
  • acquistano elettrodomestici di classe A, AA o A+, consumano meno elettricità;
  • non mettere il frigorifero o il congelatore vicino a fornelli, termosifoni, batterie, inoltre è necessario sbrinarli periodicamente;
  • scollegare tutti gli apparecchi elettrici dalla rete dopo averli utilizzati.

Risparmiamo sulle cattive abitudini

Come spendere i soldi razionalmente? Abbastanza stranamente, i fumatori, gli amanti della birra e gli amanti del fast food fanno soprattutto questa domanda. Se analizzi tutti i costi di questo gruppo di popolazione, puoi scoprire che i costi di cattive abitudini come sigarette, alcol, patatine, hamburger consumano diverse migliaia di rubli al mese. Eliminando questi costi, puoi facilmente risparmiare denaro e preservare la tua salute.

Come risparmiare con un piccolo stipendio

Il piccolo reddito è un incentivo per razionalizzare tutte le tue spese. Devi imparare a pianificare tutte le tue spese in base ai fondi ricevuti. Dovresti rifiutare i prestiti, individuarne di più importanti e adeguarli a seconda del reddito reale. Ridurre la spesa per i bisogni non essenziali.

Elabora un menu approssimativo per la settimana ed effettua acquisti rigorosamente secondo l'elenco.

Per cosa spendere un sacco di soldi?

C'è anche la situazione opposta, quando ci sono molti soldi e la persona non sa affatto dove metterli e cosa farne. Quindi, esempi di dove puoi investire razionalmente i tuoi grandi soldi:

  1. Viaggiare.
  2. Salute tua e dei tuoi cari.
  3. Formazione scolastica.
  4. Acquisto e miglioramento della casa.
  5. Ricreazione.
  6. Acquisto di beni di qualità.
  7. Beneficenza.
  8. Investire in immobili.
  9. Depositi bancari.

Come iniziare a risparmiare per un sogno

Per iniziare a risparmiare denaro, è necessario determinare gli obiettivi per ciò che sono esattamente necessari, ad esempio l'acquisto di un'auto, l'alloggio, la ristrutturazione di una casa, le vacanze. Quindi inizia a risparmiare una certa quantità di denaro ogni mese, mentre puoi utilizzare ulteriori fonti di reddito, ad esempio, mettere il denaro accumulato in una banca su un deposito e ricevere interessi.

Invece di ritirarci, o salviamo senza fanatismo

In qualsiasi attività commerciale, l'importante è non esagerare. Devi risparmiare, risparmiare o spendere saggiamente. Spesso i beni economici perdono in qualità e questo promette una spesa aggiuntiva, perché non per niente c'è un detto tra la gente: "Un avaro paga due volte".

Quando si acquista un prodotto per una promozione, è necessario scoprire i motivi del ribasso. Dopotutto, può essere un prodotto scaduto, utilizzando il quale è possibile ottenere seri problemi di salute e, di conseguenza, costi inutili per il trattamento.

Non dovresti risparmiare sui bambini e acquistare beni e giocattoli cinesi di bassa qualità che possono provocare varie malattie in un bambino.

È meglio rinunciare a una borsa o un paio di scarpe in più, ma non risparmiare sulla salute.

La spesa razionale dei fondi dovrebbe essere senza fanatismo, non dovresti negarti tutto, raccogliere fondi per un futuro più luminoso. Devi solo osservare la regola d'oro: non soccombere all'influenza dell'ambiente, confrontare i prezzi, non soccombere alle emozioni e all'influenza della pubblicità, essere moderati in tutto.

Hai bisogno di vivere qui oggi, non privarti delle gioie e dei momenti piacevoli, ma pensa sempre al giorno dopo e alle prossime opportunità.

Ogni persona spende soldi nella sua vita. I pezzi di carta che hanno riempito il mondo sono già diventati parte integrante della nostra esistenza, sono necessari alle persone per sopravvivere in un ambiente del loro genere. Il denaro viene speso istantaneamente per gli acquisti, per pagare vari servizi e beni, e prima o poi iniziamo a chiederci, come spendere correttamente i soldi per ottenere il massimo beneficio e beneficio per noi stessi?

Prima di tutto, devi spendere i soldi con saggezza. Ogni fattura che spendi deve essere spesa per uno scopo, altrimenti tutto sarà vano e non sarai in grado di spendere i soldi correttamente. Non tormentiamoci e passiamo subito ai consigli che ti aiuteranno a spendere adeguatamente i tuoi risparmi.

Viaggiare per il mondo

Viaggiare è la vacanza più piacevole e allo stesso tempo un ottimo modo per spendere bene i soldi e non pentirsene. Oltre al fatto che ti godrai una fantastica vacanza, guarderai posti meravigliosi e scoprirai qualcosa di nuovo per te stesso, puoi anche acquistare souvenir per i tuoi cari e parenti. Alla fine, spenderai i tuoi soldi correttamente, verrai con molte impressioni e le condividerai con i tuoi cari.

Prenditi cura della tua salute

Sappiamo tutti che il denaro non può comprare la salute. Ma puoi ancora aggiustarlo e migliorarlo, quindi non puoi risparmiare su di esso. È chiaro che l'allenamento richiede un sacco di soldi, perché un abbonamento in palestra è oggi un piacere molto costoso. Certo, non devi andare in palestre costose, ma allenarti all'aria aperta, ad esempio, nella foresta. Ma anche lì hai bisogno di inventario. Quindi, sentiti libero di spendere soldi per qualcosa che andrà a beneficio della tua salute.

Riparare le rotture

Probabilmente il cambio in macchina sta ancora annaspando e state tutti aspettando un miracolo? O forse il laptop ha bisogno di una riparazione urgente? Non importa quanto tempo ritarderai, prima o poi dovrai comunque risolvere questi piccoli problemi e prima li risolvi, maggiori sono le possibilità che la riparazione sia ancora più economica che in un paio di mesi. E poi, è molto sciocco rimandare ciò che è inevitabile per risparmiare denaro. Pertanto, se riscontri un malfunzionamento, riparalo immediatamente o nel prossimo futuro e non rimandarlo fino al momento in cui avrai bisogno di più forza e, eventualmente, denaro per le riparazioni.

Evolvere

Fondamentalmente, lo sviluppo personale è un altro modo per aiutarti a spendere bene i tuoi soldi. Acquista libri, classici, leggi, visita mostre, musei e cinema. Tutto questo, ovviamente, richiede dei costi, ma, credimi, questi costi ti avvantaggeranno e non ti pentirai di spendere diverse centinaia al mese per il tuo sviluppo.

Rendi la tua casa più confortevole

La tua fortezza è la tua casa. Non puoi risparmiare su di esso e devi farlo in modo che sia comodo non solo per te, ma anche per gli ospiti di questa fortezza. Decora l'interno con elementi interessanti, figurine e altre cose piccole ma significative. Quindi, quando guardi tutto questo ambiente, puoi sentirti a tuo agio e finalmente ricordare cos'è il comfort.

Rinnova il tuo guardaroba

Hai guardato le tue cose per molto tempo? Non è ora di cambiare qualcosa lì? Rinfrescare il tuo guardaroba è un ottimo modo per spendere i tuoi soldi. Certo, acquistare le ultime novità dai designer d'élite è stupido, poiché il tuo portafoglio si romperà. Ma non vale nemmeno la pena camminare per diversi anni con gli stessi pantaloni, quindi trova un buon negozio "economico" e comprati alcune cose nuove. Ma assicurati che l'aggiornamento non si trasformi in una mania, altrimenti tutti i soldi verranno spesi solo per l'aggiornamento quotidiano del guardaroba.

Acquista cibo sano

Seguire una dieta sana è molto importante nella tua vita. Dimentica lo shopping di cibi pronti surgelati. Dai la preferenza a frutta e verdura e acquista cibi a basso contenuto di grassi. Presto questa attenzione a ciò che mangi ti delizierà e vedrai miglioramenti anche nel tuo aspetto.

Ora capisci come spendere correttamente i soldi e puoi rendere la tua vita molto più luminosa e migliore. E infine, ricorda che i soldi non dovrebbero mai venire prima nella tua vita. Tutto ciò di cui dovresti preoccuparti è la tua famiglia, la tua salute e la salute delle persone a te vicine.

Cosa ne pensano

Prima di tutto, devi spendere soldi per la tua salute, l'autoeducazione, investire nella tua attività, che successivamente aiuterà a raggiungere l'indipendenza finanziaria. Non c'è da stupirsi che dicano che le persone di successo si pagano da sole. Se non hai obiettivi materiali a lungo termine, troverai sicuramente una sorta di hobby (per l'anima, per così dire). Ma in nessun caso dovresti buttare soldi su ogni sorta di bigiotteria per la casa, per la quale dovrai pagare metà del tuo stipendio.

In effetti, devi spendere soldi saggiamente e in qualcosa di utile, e non invano. Anche se a volte vuoi divertirti, rilassati e spendi soldi per qualcosa di non molto utile, e questo a volte può anche essere permesso.
Bene, in generale, è meglio non pensare a come spendere soldi, ma pensare a come guadagnare di più!

A volte questo "a volte" si rivela in modo tale che sarebbe meglio se non lo fosse.
Mi sforzo costantemente di reinvestire denaro nei miei progetti, spendere per l'istruzione, ecc. Ma non appena vedo qualcosa che attira la mia attenzione, i soldi non vanno da nessuna parte e questo "qualcosa" non era davvero necessario.

Per evitare inutili sprechi nei negozi di alimentari, è necessario recarsi lì con una lista della spesa. Se acquisti un prodotto solo secondo la lista per più giorni, puoi così evitare acquisti spontanei. E questa è un'ulteriore sicurezza dei fondi. Alcuni supermercati offrono sconti su una specifica linea di prodotti in determinati giorni della settimana. Se la tua famiglia li acquista spesso, è meglio acquistarli nei giorni di sconto.

Alessandra A.

E se la ragazza decidesse di andare al centro commerciale per comprare una giacca, ma comprasse: una pelliccia, stivali, una borsa e qualcos'altro? In questo caso ci sono "restrizioni" agli acquisti spontanei?

Ciò significa che questa ragazza ha bisogno di forza di volontà per educare se stessa. E anche per un viaggio in un centro commerciale, porta con te solo l'importo per una camicetta. E non di più. Se una persona è incline a tali acquisizioni spontanee non necessarie, allora è necessario fissare un obiettivo costoso e imparare a risparmiare tutti i soldi per questo.

Alessandra A.

Prima di effettuare un acquisto, dovresti porre la domanda: "perché lo sto facendo?" Il fatto è che molte persone spendono denaro non per ciò che è necessario per loro, ma al contrario - non necessario, e quindi in casa vengono raccolte molte "spazzature". Un esempio dalla vita: un amico di mio fratello ha comprato un laptop e lo ha usato al lavoro, mio ​​fratello lo ha ripetuto, anche se praticamente non ne ha bisogno lì. Ora ha un computer, un laptop e un tablet a casa, che si può dire abbiano completamente sostituito il laptop. Pertanto, prima di fare un acquisto importante, vale la pena considerare se ne ho bisogno o meno.

Raramente desidero fare acquisti spontanei. Ma a volte, tuttavia, qualcosa attira la tua attenzione, a cui la tua mano inizia involontariamente a raggiungere. In questo caso mi allontano da questo argomento e rifletto su quanto sia veramente necessario per me. Di solito 5 minuti sono sufficienti per "raffreddarmi" e non comprare cose non pianificate.

Alessandra A.

Mi piace il punto sulla mia fortezza, dal momento che ho iniziato a spendere la maggior parte dei miei soldi per le riparazioni nell'appartamento. Aggiungo sull'acquisto del cibo che non puoi andare al negozio a stomaco vuoto, perché poi compri tutto di fila, quello che ti serve e quello che non ti serve, e devi anche fare una lista di prodotti, perché di nuovo acquisti inutili.

Devi spendere e investire in impressioni, almeno nella vecchiaia ci sarà qualcosa da ricordare!In generale, c'è un'ottima regola: per spendere poco, devi lavorare su diversi lavori, quindi non c'è tempo per sciupare! In ogni caso, è ancora individuale, l'importante è rimanere una persona, altrimenti da tempo ci siamo trasformati in corridori per pezzi di carta verdi con appetiti insaziabili.

Spendere soldi, credo, dovrebbe essere mirato. In anticipo, devi decidere su acquisti seri. Dovrebbe esserci sempre la Nuova Zelanda per le spese impreviste, perché tutto può succedere. Se riusciamo a pianificare la nostra vacanza, allora la malattia arriva da sola, nessuno ne è immune e i soldi se ne vanno così in fretta. Anche il guasto dell'auto può essere imprevisto e così via. un importo dovrebbe essere accantonato mensilmente a tali fini.

Inoltre, se c'è un sogno per il quale è necessario un certo importo, è necessario eseguire il debug di almeno lo stesso 2-3% da ciascun guadagno. E in nessun caso toccare questo importo fino a quando non è stata raccolta la quantità di denaro richiesta. Allora puoi tranquillamente iniziare a realizzare i tuoi sogni.

Alessandra A.

E penso che i soldi dovrebbero essere spesi correttamente in modo che non ci siano sedimenti o sensazione che abbia fatto l'atto sbagliato o che possa fare a meno di questo spreco. Il denaro è una sorta di ricompensa per il nostro lavoro, tempo, pensieri, sforzi. E dobbiamo scegliere come premiarci - cosa ci darà piacere. Non ci viene pagato subito uno stipendio con stufato, cellulari, camicette, ecc.))) Ci viene dato il diritto di scegliere la nostra retribuzione, e dobbiamo spenderli in modo che non ce ne pentiremo in seguito. Hai bisogno di piacere a te stesso.

Oltre agli acquisti divertenti, ognuno di noi ha anche degli obblighi monetari: pagamento dei servizi, prestiti, tasse scolastiche, pagamento del parcheggio, ecc. Abbiamo anche bisogno di parte dei fondi per acquistare cibo. Questi importi sono facili da calcolare in anticipo. Sono proprio questi fondi che non possono essere spesi per il piacere.

Alessandra A.

Per spendere i soldi correttamente, è necessario pianificare in anticipo per cosa li spenderemo. La pianificazione è una cosa necessaria, spesso aiuta a trovare buchi nel budget che non conosciamo nemmeno. E hai sicuramente bisogno di eseguire il debug del 10-15% delle entrate su un deposito o una carta personale per creare un cuscino di sicurezza per una giornata di pioggia.

Al denaro non piace un cattivo atteggiamento verso se stessi, quindi deve essere trattato con cura, non è per niente che dicono che un centesimo salva il rublo.Prima di tutto, devi prenderti cura della tua salute e investire in essa, si tratta di piscine, sport, passeggiate e corse all'aria aperta, a spese accessorie e preferibilmente inviolabili. Il denaro deve funzionare, quindi deve essere investito negli affari, nella propria attività.

Hai dipinto tutto in modo così bello che non ci sono parole. Le persone ora, specialmente quelle che vivono in Ucraina, e io, come in Bielorussia, non ho soldi per il cibo normale, e stai parlando di qualche tipo di sport, piscine e persino investimenti negli affari. Abbiamo uno stipendio medio di 300 dollari, appena sufficiente per le utenze, e anche per il pane quotidiano. E se vado in piscina, che costa 10 dollari l'ora, allora probabilmente dovrò risparmiare 2 giorni sulla spesa. Il massimo che posso permettermi è correre all'aria aperta, e poi dopo il lavoro voglio dormire e non correre per le strade. Questo è il destino di quelli che hanno soldi, possono andare in piscina, correre e rilassarsi. E non ci resta che esistere e lavorare per nostro zio.

Yuran123, è successo che la nostra società è divisa in ricchi e poveri, e ognuno può permettersi ciò per cui ha una base materiale. Ma in ogni caso, non c'è bisogno di affinarlo, i momenti difficili della vita passano e il benessere materiale prende il sopravvento, sebbene ognuno abbia un lasso di tempo diverso.

Molte persone prendono le decisioni finanziarie sbagliate e, di conseguenza, spesso hanno abbastanza soldi per vivere di stipendio in stipendio. È difficile definire una vita del genere una vita tranquilla, quindi molti sono alla ricerca di modi per cambiare la situazione e imparare a non soccombere a debolezze momentanee, ma a mantenere un budget efficace e spendere correttamente denaro solo per ciò che è veramente necessario per acquistare cose e prodotti a prezzi ottimali.

Hai bisogno di abilità speciali per gestire il denaro

Non è richiesta alcuna conoscenza speciale. Basta avere buon senso e forza di volontà. La prima qualità è richiesta per capire se una certa cosa è richiesta, o se se ne può fare a meno. Inoltre, il buon senso può aiutarti a pianificare le tue spese e ripartirle per fonte di reddito.Oltre al buon senso, è utile saper porsi degli obiettivi. La chiave per una spesa abile del denaro è la presenza dei tuoi obiettivi finanziari, che ti consentono di capire chiaramente se vale la pena acquistare questa o quella cosa, se contribuisce al raggiungimento dell'obiettivo o meno. Sulla base degli obiettivi finanziari, puoi elaborare un budget, con l'aiuto del quale puoi impostare limiti alle tue spese, che ti consente anche di stabilire chiaramente le priorità e allocare i fondi nel modo più significativo possibile.Una qualità importante è la forza di volontà. È richiesto il rispetto delle regole stabilite per la spesa. In particolare, rispettare il budget richiede di porre limiti al proprio consumo e per questo è necessario sforzarsi su se stessi, eliminare alcune abitudini. Per questo è necessaria la forza di volontà. Inoltre, questa qualità è importante quando si acquista nei negozi. Ti permette di gestire i tuoi desideri ed effettuare solo gli acquisti di cui hai bisogno.

Dove spendere i tuoi soldi per ottenere il massimo valore

Il modo più intelligente per spendere soldi è la salute. Prima di tutto, dovresti spendere soldi per un'alimentazione corretta e sana, quindi si consiglia di rinunciare a vari dolci e pasti istantanei. Ciò consentirà, da un lato, di risparmiare denaro e, dall'altro, di diventare più sani. Il denaro risparmiato può essere utilizzato per l'acquisto di frutta, verdura, nonché per praticare sport.La seconda direzione per la spesa utile è l'istruzione. Al giorno d'oggi, un reddito più elevato consente qualifiche più elevate. Pertanto, si raccomanda di sviluppare costantemente le proprie competenze, padroneggiare le professioni correlate al fine di aumentare la propria competitività nel mercato del lavoro e aumentare il reddito.La terza area è la ricreazione e i viaggi. Innanzitutto, ti dà l'opportunità di vedere nuovi posti, incontrare nuove persone. In secondo luogo, durante le vacanze, spesso arrivano nuove idee, anche sul guadagno, quindi periodicamente riposare e cambiare attività è utile anche da un punto di vista lavorativo. E, infine, in terzo luogo, il riposo e il viaggio sono tempo con la famiglia e gli amici, il che significa una comunicazione piacevole ed emozioni positive. La cosa più semplice che può farti piacere è una prelibatezza. Puoi comprare quello che volevi provare da molto tempo. È auspicabile, ovviamente, che fosse qualcosa di utile, dal momento che il cibo spazzatura, ovviamente, ha un sapore gradevole, ma il suo uso può portare a problemi di salute Puoi anche accontentarti di spendere per qualsiasi sogno. Se hai desiderato a lungo fare qualcosa, puoi spendere delle finanze su di esso, porterà non solo piacere materiale, ma anche emotivo. Dopotutto, c'è la sensazione che l'obiettivo sia stato raggiunto, il sogno sia stato realizzato. Questa sensazione ti dà la forza per fissare obiettivi più grandi e raggiungerli, e per fare qualcosa di nuovo ogni settimana. Nuove sensazioni, di regola, portano gioia. Certo, se fai quello che ti piace o hai voluto fare per molto tempo. Inoltre, questa è un'opportunità per acquisire nuove abilità o nuove conoscenze, in modo che risulti non solo piacevole, ma anche utile È molto piacevole spendere soldi per un hobby. La tua attività preferita porta sempre piacevoli emozioni, quindi spenderci è una gioia speciale. Gli uomini possono permettersi attrezzi da pesca o parti di automobili. Vari prodotti per la cura del corpo possono portare gioia alle ragazze.

Come spendere razionalmente soldi al salario minimo

La prima cosa da fare per stabilire una spesa razionale dei fondi è registrarli. Per fare ciò, puoi semplicemente annotare i costi e poi, alla fine del mese, riunirli e analizzare come sono stati spesi i soldi. Ciò ti consentirà di identificare le spese inutili e successivamente ridurle. È possibile utilizzare per risolvere questo problema e applicazioni speciali che consentono di controllare i costi, nonché impostare limiti di spesa su di essi.Dopo la contabilità e l'analisi dei costi, è necessario stabilire la loro pianificazione. Oltre a stabilire dei limiti, fissa obiettivi finanziari (ad esempio, per risparmiare un determinato importo entro la fine dell'anno o acquistare qualcosa). Ciò consentirà di subordinare tutte le spese e le azioni al raggiungimento dell'obiettivo, il che significa che insegnerà una spesa razionale. Tuttavia, per rispettare il piano per raggiungere l'obiettivo, è necessario avere forza di volontà o una forte motivazione sotto forma di un obiettivo finanziario (devi davvero voler acquistare una determinata cosa).Dopo aver stabilito la pianificazione e il controllo finanziari, può ottimizzare i costi. Risparmiare sugli acquisti è abbastanza facile. Innanzitutto, come già accennato, osservare i limiti dell'articolo. In secondo luogo, si consiglia di fare shopping solo con una lista, questo ti permetterà di acquistare solo ciò di cui hai veramente bisogno. Terzo, segui le promozioni e acquista la maggior parte dei prodotti scontati.

Come imparare a spendere saggiamente i soldi

All'inizio, forma il tuo atteggiamento corretto nei confronti della finanza. Sta nel fatto che prima di spendere, è necessario ricordare come sono arrivati ​​questi soldi, quanto tempo ci è voluto per lavorare per guadagnare l'importo desiderato. Questo ti aiuterà a distribuire i fondi in modo più significativo. In secondo luogo, impara a pianificare e stabilire le priorità. In particolare, impara a determinare cosa e quanto comprare nel mese in corso, quali costi possono essere posticipati. Da quali fonti, quali spese finanziare e così via. Una chiara comprensione di ciò su cui puoi contare può anche migliorare la tua spesa in contanti. Terza raccomandazione- imparare a determinare l'utilità di ogni acquisto. Ciò ti consentirà di spendere denaro solo per ciò che è veramente necessario, il che significa che ti farà risparmiare spese inutili e garantirà una distribuzione più razionale dei fondi.È anche auspicabile avere un cuscino finanziario - fondi che potrebbero essere richiesti in situazioni difficili. Devi risparmiare un tale stock di fondi, per il quale dovrai anche ridurre le spese e spendere i soldi correttamente.

Smettila di ridurre il budget per il cibo spazzatura

I fast food e cibi simili costano molto di più dei cibi sani. Innanzitutto perché viene acquistato già pronto, il che significa che al suo costo vengono aggiunti i costi per il lavoro di un cuoco, l'affitto dei locali, l'ammortamento delle attrezzature e così via. Se acquisti prodotti o prodotti semilavorati e cucini semplicemente il tuo cibo, risulterà molto più economico, dal momento che una persona non sostiene tali costi.La lettura di articoli che descrivono le conseguenze del consumo frequente di cibo spazzatura può aiutare a liberarsene abitudine. Anche cambiare le proprie abitudini alimentari è un modo efficace. Per fare questo, devi provare regolarmente nuovi piatti. Puoi imparare a cucinare da solo. È abbastanza semplice farlo: ora ci sono molti siti su Internet con istruzioni dettagliate su come cucinare un piatto particolare. Così, nel tempo, si formeranno nuove abitudini alimentari: se è molto difficile passare un posto con cibo spazzatura, puoi consigliare di uscire di casa senza soldi o con una cifra sufficiente solo per il viaggio di andata e ritorno dal lavoro. Queste sono, ovviamente, limitazioni significative, ma possono aiutare a ridurre la spesa inefficace.

Non comprare vestiti extra

Per sbarazzarsi di spese inutili per i vestiti, è sufficiente seguire alcune regole:
    Calcola quanto e che tipo di vestiti ti servono. Dopo aver determinato la quantità, eseguire un'analisi e potrebbe risultare che i vestiti disponibili siano abbastanza. Se mancano alcuni elementi, è necessario creare un elenco e acquistare solo ciò che è necessario. La maggior parte del guardaroba dovrebbe essere funzionale e adatta all'uso quotidiano, e solo un piccolo numero di capi dovrebbe essere formale e indossato in determinate occasioni. Assicurati di essere guidato dal tempo. Le pellicce non sono richieste in tutte le regioni, il che significa che non tutti dovrebbero comprarle, nonostante siano belle e tu lo desideri. La situazione è simile con i bei vestiti estivi. Nelle regioni settentrionali, è del tutto possibile rifiutare abiti aperti (a meno che, ovviamente, non siano necessari per i viaggi al resort). Se i vestiti sono sufficienti, non dovresti andare alle vendite. Di norma, quando si entra in un negozio dove ci sono vendite, è difficile rifiutare un acquisto, perché i prezzi sono molto interessanti. Se non ci sono abbastanza capi di abbigliamento, si consiglia di acquistarli, solo ai saldi, poiché ciò consente di risparmiare notevolmente denaro.

Non dare agli amici e non pagare per loro in un bar, al cinema

Alcune persone trovano difficile negare l'assistenza finanziaria ai loro amici o conoscenti. Spesso prestano denaro, portano i loro amici al cinema o pagano le riunioni sociali nei caffè. Di conseguenza, alcune persone risparmiano denaro, mentre altre sostengono spese inutili. Pertanto, per spendere saggiamente i soldi, devi essere in grado di dire "no". Puoi impararlo durante corsi di formazione speciali o puoi farlo da solo. Per fare ciò, è sufficiente analizzare correttamente quanti soldi sono stati spesi in questo modo e quali benefici hanno portato. Una cosa è aiutare un amico o un parente in una situazione difficile, e un'altra è semplicemente nutrire o bere qualcuno, e non si sa come si comporterà una persona del genere se smetterà di portarlo al cinema o al caffè - rimarrà un amico o allontanare la capacità di rifiutare, è anche necessario concordare in anticipo come avverrà il calcolo dopo una festa o un intrattenimento in comune. Se qualcuno non può pagare da solo, è del tutto possibile semplicemente prestarlo e impostare un periodo di restituzione specifico in modo che non ci siano sorprese in seguito.Inoltre, non dovresti cercare di sembrare più ricco di quello che realmente sono. Certo, vuoi fare un'impressione positiva in azienda, ma poi devi rispondere alla domanda: ciò che è più importante - avere un bell'aspetto agli occhi degli amici o garantire la tua sicurezza finanziaria.

Stabilisci un obiettivo e risparmia denaro per questo

Quando fissi un obiettivo, segui alcune regole:
    L'obiettivo dovrebbe essere stimolante. Il suo raggiungimento dovrebbe davvero motivare. Una persona dovrebbe volerlo raggiungere, ottenere la cosa desiderata o accumulare l'importo richiesto. Solo in una situazione del genere una persona sarà in grado di sopportare restrizioni e compiere sforzi per attuare il piano finanziario. L'obiettivo dovrebbe essere limitato nel tempo. Non ha senso fissare l'obiettivo di accumulare un milione un giorno. Un simile obiettivo molto probabilmente non sarà mai raggiunto. È necessario fissare un obiettivo realistico per un certo periodo: un anno, cinque o dieci anni, l'obiettivo deve essere raggiungibile. Ciò significa che una persona deve capire di cosa ha bisogno per raggiungere l'obiettivo e che ha tutte le risorse necessarie. È necessario avere un senso interiore di fiducia nella realizzabilità dell'obiettivo. Quindi c'è un'alta probabilità che la persona farà ogni sforzo per attuare i piani. L'obiettivo dovrebbe essere specifico. In altre parole, è necessario poter verificare se l'obiettivo è stato raggiunto o meno. Con gli obiettivi finanziari, di norma, non ci sono problemi di questo tipo, perché è facile calcolare quanto denaro gratuito è disponibile o qual è il guadagno mensile, il che significa che puoi assicurarti se l'obiettivo è stato raggiunto o meno. L'obiettivo deve essere misurabile, cioè espresso in parametri digitali, il che non pone alcun problema anche ai fini finanziari.
Pertanto, non ci sono problemi particolari nell'imparare a spendere saggiamente i soldi. Basta fissare un obiettivo, sviluppare un piano d'azione e controllare attentamente le spese.

Felicità e benessere materiale sono interconnessi, ma questa connessione non deve essere sopravvalutata. Per ottenere il massimo dai tuoi soldi, devi imparare a spenderli correttamente. Come spendere soldi e sentirsi felici mentre lo si fa.

È stato a lungo stabilito che il legame tra denaro e felicità è sorprendentemente debole. Forse perché le persone non spendono bene i loro soldi. Sulla base di ricerche empiriche, Elizabeth W. Dunn (University of British Columbia), Daniel T. Gilbert (Harvard University) e Timothy D. Wilson (Virginia State University) offrono otto principi per aiutarti a ottenere più felicità per i tuoi soldi.

Per decenni, gli scienziati hanno studiato la relazione tra denaro e felicità e sono giunti alla conclusione che il denaro influisce sulla felicità, ma in misura molto minore di quanto pensiamo (Aknin, Norton, & Dunn, 2009; Diener & Biswas-Diener, 2002; Frey & Stutzer, 2000).

C'è indubbiamente una relazione tra reddito e felicità, ma è piuttosto debole, e questo fatto ci sconcerta. Dopotutto, il denaro consente alle persone di fare ciò che vogliono, quindi perché le persone non sono felici quando lo spendono?

Perché un sacco di soldi non gli portano molto divertimento? Di solito la risposta a queste domande è: le cose che ci rendono felici non si possono comprare. Questa è una frase molto bella e ben nota che è errata.

Il denaro consente alle persone di vivere più a lungo, curare le malattie, trascorrere più tempo con i propri cari, liberarsi da problemi e preoccupazioni e prendere il controllo della propria vita: tutte queste sono fonti di felicità (Smith, Langa, Kabeto e Ubel, 2005).

Le persone ricche non giocano solo con giocattoli più costosi; hanno l'opportunità di acquistare cibo di qualità, ricevere cure mediche di alta qualità, hanno più tempo libero, il loro lavoro influisce sulla vita della comunità - hanno tutti gli ingredienti della ricetta per una vita felice. Ma, tuttavia, le persone con mezzi più modesti sono spesso più felici dei ricchi. Se il denaro può comprare la felicità, perché nessuno può comprarlo?

Perché le persone non sanno come spendere i soldi correttamente.

La maggior parte delle persone non conosce i fatti scientifici di base sulla felicità - cosa la porta e cosa aiuta a mantenerla - e quindi l'incapacità di usare il denaro per diventare felici.

Pertanto, nessuno è sorpreso quando le persone ricche che non sanno nulla di vino hanno cantine e cantine piene di vino a buon mercato, come i loro vicini più poveri, e non dovremmo essere sorpresi quando le persone ricche che non sanno nulla della felicità hanno una vita non più felice degli altri.

Il denaro è un'opportunità per diventare felici e le persone regolarmente perdono questa opportunità, perché sono sicure che le cose che non portano loro felicità le renderanno felici. Quando le persone cercano di prevedere le conseguenze di eventi futuri, le loro previsioni sono solitamente affettive e un'ampia letteratura mostra che spesso si sbagliano (vedi Gilbert e Wilson, 2007; 2009; Wilson e Gilbert, 2003).

Gli errori nelle previsioni affettive sorgono per due ragioni principali. Primo, la modellizzazione mentale degli eventi futuri negli esseri umani è quasi sempre imperfetta. Ad esempio, una persona non può prevedere quanto sarà difficile per lui adattarsi a eventi buoni o cattivi, non comprende appieno i fattori che rallentano o accelerano il processo di adattamento e non tiene conto della mancanza di importanti dettagli nella modellazione mentale.

In secondo luogo, la situazione influenza fortemente la previsione affettiva e l'esperienza affettiva, ma spesso le persone non capiscono che si tratta di 2 situazioni diverse; quelli. la situazione in cui fanno previsioni non è quella in cui saranno coinvolti. Queste 2 cause di errore impediscono alle persone di prevedere cosa li renderà felici, quanto saranno felici e quanto durerà quella felicità.

In questo articolo, utilizzando le informazioni raccolte dalla letteratura sulla previsione affettiva, spiegheremo perché le persone non diventano più felici quando spendono soldi e offriremo 8 regole per aiutare a sbarazzarsi di questo problema.

1. Acquista impressioni invece di cose

"Vai a fare shopping e concediti qualcosa." È così che spesso confortiamo i nostri amici quando hanno problemi sul lavoro, di salute o nella loro vita personale. Sebbene questo consiglio provenga dal cuore, la ricerca mostra che le persone sono molto più felici quando spendono soldi per esperienze piuttosto che per cose.

I ricercatori Van Boven e Gilovich (2003) hanno definito gli acquisti empirici come acquisti effettuati principalmente allo scopo di acquisire esperienza: uno o più eventi che una persona vive; mentre gli acquisti materiali sono definiti come acquisti effettuati con lo scopo di acquisire beni materiali: cose reali a disposizione di una persona (p. 1194).

Nonostante il confine tra questi due tipi di acquisti sia piuttosto labile e sia occupato da molti acquisti (ad esempio l'acquisto di un'auto nuova), i consumatori sono in grado di caratterizzare gli acquisti passati in base a queste definizioni e descrivere loro sia indipendentemente che per conto dei codificatori formati in questa distinzione (Carter & Gilovich, 2010, p. 156).

In uno studio, a circa 1.000 americani sono state mostrate queste definizioni e gli è stato chiesto di pensare all'acquisto tangibile ed esperienziale che hanno fatto per essere più felici. I risultati dell'esperimento hanno mostrato che il 57% degli intervistati ha avuto più piacere dallo shopping esperienziale e solo il 34% delle persone ha dichiarato di essere soddisfatto degli acquisti materiali.

Risultati simili sono stati ottenuti utilizzando il design intergruppo, quando alcuni partecipanti hanno dovuto pensare ai loro acquisti esperienziali, mentre altri - agli acquisti di materiale. Le persone che ricordano i loro acquisti esperienziali passati avevano un umore più alto (rispetto a coloro che pensavano agli acquisti materiali), il che suggerisce che gli acquisti esperienziali hanno un effetto emotivo positivo più duraturo.

Senza dubbio, alcune attività sono migliori di altre: le persone si sentono più felici quando si baciano o ascoltano musica che, ad esempio, quando lavorano o vanno in ufficio. Ma quando si tratta di felicità, ciò che le persone fanno significa meno del fatto che lo fanno (Csikszentmihalyi, 1999).

Le persone si sentono più felici quando pensano a ciò che stanno facendo in quel momento, e meno felici quando la loro mente vaga e pensano a qualcos'altro. Una mente vagabonda ci rende infelici; uno dei vantaggi di qualsiasi attività è che ci concentriamo sul momento presente, viviamo nel qui e ora.

Le lezioni sono utili; ma perché sono migliori delle cose? In primo luogo, ci abituiamo molto rapidamente alle cose buone. Le persone che un tempo acquistavano per la propria casa pavimenti in parquet di ciliegio brasiliano, dopo un po' li percepiscono solo come un pavimento sotto i piedi. E i ricordi di come hanno visto un cucciolo di ghepardo in un safari sotto i raggi del tramonto africano portano ancora gioia.

Per testare questa teoria, i ricercatori Nicolao, Irwin e Goodman (2009) hanno condotto un esperimento: a ciascun partecipante sono stati dati $ 8 e alcune persone hanno dovuto spenderli per acquisti esperienziali, l'altro per acquisti materiali. Per 2 settimane, gli scienziati hanno monitorato la loro felicità durante lo shopping.

Dopo qualche tempo, si è scoperto che le persone erano più lente ad abituarsi agli acquisti esperienziali rispetto agli acquisti materiali. La ragione di ciò è che è molto più facile e veloce abituarsi a qualcosa che non cambia. I pavimenti in ciliegio conservano nel tempo forma, colore e dimensioni uguali a quelli del giorno in cui sono stati acquistati, mentre ogni attività di cottura in tazza è sempre diversa dalle precedenti.

In secondo luogo, i ricordi ci portano più gioia delle cose perché sono più memorabili e più desiderabili per noi. Van Boven e Gilovich (2003) hanno scoperto che l'83% delle persone intervistate ricorda più spesso i propri acquisti esperienziali, piuttosto che gli acquisti materiali (p. 1199). Le cose ci rendono felici quando le usiamo, non quando le pensiamo; le impressioni ci portano gioia in entrambi i casi, e alcune azioni (per esempio, scalare una vetta o fare l'amore con un nuovo partner) sono molto più gioiose a cui pensare che a farle direttamente (Loewenstein, 1999).

Preferiamo pensare più alle impressioni che alle cose, perché sono i ricordi che rispecchiano al meglio la nostra personalità. In un sondaggio su 76 uomini e donne, Van Boven e Gilovich (2003) hanno scoperto che la stragrande maggioranza delle persone crede che gli acquisti esperienziali siano migliori nel caratterizzare la propria personalità rispetto agli acquisti fisici. Inoltre, poiché i ricordi sono spesso diversi e unici come le persone che li custodiscono, è molto difficile paragonare un viaggio in bicicletta in Canada a una degustazione di vini nella soleggiata Sonoma.

Se pensiamo alle nostre azioni come esperienze, allora è meno probabile che roviniamo il nostro umore con tali confronti; se percepiamo la nostra nuova auto non come una cosa, ma come nuove opportunità, allora il rilascio di un nuovo modello di auto più veloce, più bello ed economico non ci turberà (Carter & Gilovich, 2010).

Terzo, i ricordi ci portano più gioia delle cose, perché condividiamo esperienze con altre persone e le persone sono una fonte molto importante di felicità, di cui parleremo nella prossima sezione.

2. Pensa agli altri più che a te stesso. L'uomo è l'animale più socievole del nostro pianeta

Solo 3 specie di creature viventi (termiti, insetti sociali e talpe nude) creano la stessa complessa rete di legami sociali degli umani, e solo nella nostra complessa società ci sono rappresentanti individuali che non sono legati l'uno all'altro da parentela. Molti scienziati ritengono che questo pubblico accresciuto abbia fatto triplicare le dimensioni del nostro cervello in 2 milioni di anni (Dunbar & Shultz, 2007). Dato quanto siamo profondamente socializzati, non sorprende che la qualità delle nostre relazioni sociali influenzi notevolmente il nostro livello di felicità.

Pertanto, qualunque cosa facciamo per migliorare le nostre relazioni con le altre persone ci porta felicità - tra le altre cose, è uno spreco di denaro. Dunn, Aknin e Norton (2008) hanno condotto uno studio in cui le persone dovevano misurare il loro livello di felicità e dire quanti soldi spendono al mese per (1) pagare le bollette, (2) acquistare cose per se stessi, (3) regali per altri e (4) contributi di beneficenza.

I primi 2 elementi consentivano di calcolare l'immagine personale delle spese, 3 e 4 elementi consentivano di calcolare l'immagine prosociale delle spese. Mentre la spesa personale non aveva nulla a che fare con la felicità, le persone che spendevano più soldi in spese pro-sociali erano più felici. L'esperimento successivo ha portato a risultati simili (Dunn, Aknin e Norton, 2008). Lo studio ha coinvolto studenti della University of British Columbia; ricevevano dai 5 ai 20 dollari, e ad alcuni veniva dato il compito di spendere questi soldi per se stessi, mentre altri dovevano spenderli per altre persone.

La sera, alla fine dell'esperimento, si è scoperto che quei partecipanti che hanno speso soldi per gli altri erano più felici di quelli che hanno speso tutto per se stessi. I benefici della spesa pro-sociale sono stati dimostrati anche in altri paesi. Circa 600 studenti delle università del Canada e della Repubblica dell'Uganda nell'Africa orientale hanno partecipato a un esperimento in cui è stato chiesto loro di ricordare i momenti in cui hanno speso soldi per se stessi e per altre persone (Aknin et al., 2010).

Si è scoperto che si sentono più felici quando pensano a come hanno speso soldi per gli altri, e questi risultati sono stati gli stessi in persone di culture molto diverse. L'aumento emotivo con la spesa pro-sociale può essere definito anche a livello nervoso. In un altro esperimento, ai partecipanti è stata data l'opportunità di donare denaro a un ente di beneficenza alimentare locale. È stato osservato che coloro che hanno donato denaro, e anche coloro che sono stati costretti a farlo, attivano le regioni del cervello responsabili del sollevamento emotivo (Harbaugh, Mayr e Burghart, 2007).

Perché la spesa pro-sociale ha un così forte effetto positivo sulla nostra ricchezza? Diener e Seligman (2002) sostengono che la nostra felicità dipende fortemente da quanto sono forti le nostre relazioni sociali e che la spesa prosociale ne aumenta la forza. La ricerca mostra che uno studente che riceve un regalo da una persona cara inizia a credere di più che la loro relazione sarà lunga e felice (Dunn, Huntsinger, Lun e Sinclair, 2008).

Una persona che spende soldi per un amico o una persona cara sta facendo del suo meglio e quindi si rallegra (Dunn, Biesanz, Human and Finn, 2007). La filantropia può avere lo stesso effetto positivo, e persino migliorare le relazioni con le persone, dato che i maggiori contributi sono venuti da persone con legami diretti con i beneficiari (Schervish, 2008). Sebbene molti paesi siano consapevoli dei benefici della spesa pro-sociale, un gran numero di persone ne è completamente all'oscuro.

In un sondaggio tra gli studenti dell'Università della British Columbia, Dunn et al. (2008) hanno scoperto che la stragrande maggioranza dei partecipanti ha commesso un errore di previsione: pensavano che spendere soldi per se stessi li avrebbe portati più felicità che spendere per gli altri. In effetti, i pensieri sul denaro sopprimevano gli impulsi prosociali e quindi le intenzioni delle persone di donare denaro a enti di beneficenza o aiutare chi ne aveva bisogno (Vohs, Meade e Goode, 2006). Mentre il denaro può portare felicità, anche il solo pensiero può essere d'intralcio.

3. Per favore te stesso spesso e poco a poco che raramente e in grande stile

La dipendenza è un po' come la morte: la temiamo, la combattiamo, a volte anche la preveniamo, ma alla fine la perdiamo comunque. E ci sono vantaggi nell'accettare questa inevitabilità. Poiché ci abituiamo sempre anche alle cose più lussuose, ha senso concederci spesso piccoli piaceri: mangiare un gelato, fare una pedicure o acquistare calzini morbidi: questo porterà più felicità che se investi in qualcosa di grandioso, ad esempio , nell'acquisto di un'auto sportiva, sulla vacanza dei tuoi sogni o sui biglietti per i concerti in prima fila.

Non dare per scontato che i grandi acquisti siano negativi. Ma, dato che il denaro non cresce ancora sugli alberi, è meglio utilizzarne una quantità limitata per acquistare cose che stanno a cuore, invece di spenderlo occasionalmente per cose più grandi e desiderabili. In effetti, la felicità delle persone in tutto il mondo è aumentata dal numero di ricordi ed esperienze positive, non dalla loro grandezza (Diener, Sandvik e Pavot, 1991).

Ad esempio, non sorprende che le persone che fanno sesso siano più felici di quelle che non lo fanno (Blanchflower & Oswald, 2004), ma alcuni trovano sorprendente che il numero ottimale di partner sessuali all'anno sia solo uno. Perché le persone con un solo partner sono più felici di quelle con molti? Il fatto è che numerosi partner a volte portano nuove sensazioni ed emozioni, mentre un partner costante porta sempre gioia.

Andare su una giostra una volta ogni 2 settimane è meglio che andare sulle montagne russe una volta all'anno. Il motivo per cui le gioie piccole ma frequenti sono meglio di quelle rare e grandi è che è più difficile abituarsi alle prime. Più è facile per le persone comprendere e spiegare un fenomeno, più velocemente ci si abitua (Wilson & Gilbert, 2008), e quindi tutti i fattori che rendono difficile la comprensione dei momenti piacevoli ne rallentano l'abitudine.

Tali fattori includono: novità (non ci abbiamo mai pensato), sorpresa (non ce lo aspettavamo), incertezza (non sappiamo bene cosa sia), incoerenza (tutto cambia). Ognuno di questi punti rende difficile la comprensione dell'evento e, quindi, vi prestiamo più attenzione e ci abituiamo più lentamente. Inoltre, le piccole gioie sono più in linea con questi punti rispetto a quelle grandi.

Andare al bar con gli amici dopo il lavoro non sarà più lo stesso: ci saranno nuovi drink, o qualcuno porterà la sua nuova conoscenza, o le conversazioni saranno diverse. Se acquistiamo un costoso tavolo da pranzo, anche in una settimana non cambierà affatto. Le gioie piccole ma frequenti sono sempre diverse, quindi rallentano il processo di adattamento.

Un altro vantaggio delle piccole gioie è che sono meno dipendenti dalla legge dell'utilità marginale decrescente, secondo la quale ogni unità aggiuntiva di bene consumato porta meno utilità (soddisfazione, piacere) della precedente unità dello stesso bene già consumato.

Mangiare 12 torte di fila non è piacevole come mangiarne 6. Le persone possono evitare di diminuire l'utilità marginale dividendo l'attività piacevole di mangiare dolci in molteplici esperienze (Kahneman, 1999; Kahneman & Tversky, 1979; Mellers, 2000; Thaler, 1999). Mangiare 6 torte in una settimana sarà più piacevole che mangiarne 12 di fila.

La ricerca mostra che le persone conoscono questo principio, quindi quando si gioca alla lotteria, le persone preferiscono vincere prima $ 25 e poi $ 50 e poi vincerne 75 alla volta (Thaler, 1985; 1999; Thaler & Johnson, 1990). Lo stesso risultato si osserva in altre attività, ad esempio quando mangiamo cioccolato, prendiamo buoni voti, ci scambiamo complimenti (Linville e Fisher, 1991; Morewedge, Gilbert, Keysar, Berkovitz e Wilson, 2007).

Ma perché questa separazione porta a tali risultati? Il fatto è che crea pause tra gli eventi e quindi migliora l'effetto di dipendenza. Nelson e Meyvis (2008) hanno condotto un esperimento in cui i partecipanti dovevano sedersi su una poltrona da massaggio. Per metà dei soggetti il ​​massaggio è durato 180 secondi senza interruzione, mentre per altri è durato prima 80 secondi, poi c'è stata una pausa di 20 secondi, e ancora il massaggio per 80 secondi.

Confrontando i partecipanti che hanno fatto un massaggio lungo con quelli che hanno fatto 2 massaggi più brevi, è emerso che ai soggetti del secondo gruppo piaceva di più il massaggio ed erano disposti a pagare il doppio per un'altra sessione. Tuttavia, prima dell'inizio dell'esperimento, la maggior parte dei partecipanti ha commesso un errore nella previsione affettiva: pensavano che avrebbero preferito un massaggio lungo, piuttosto che 2 brevi con una pausa nel mezzo.

Questo esperimento ha mostrato una velocità di adattamento inaspettata; dopo 80 secondi, i partecipanti sembravano essersi abituati al piacere del massaggio, che riprendeva dopo la pausa. Così, preparandosi a piaceri frequenti e brevi (piuttosto che lunghi e rari), i consumatori possono godere dei primi minuti di un massaggio, della prima fetta di cioccolato e del primo scorcio di mare.

La felicità delle piccole gioie frequenti ci aiuta a capire la connessione tra denaro e felicità. In un esperimento in Belgio con uomini e donne, è stato scoperto che le persone che potevano godersi le cose ordinarie erano più felici di altre (Quoidbach, Dunn, Petrides e Mikolajczak, 2010). Tuttavia, questa abilità era meno comune tra i cittadini benestanti.

In effetti, il livello di felicità è diminuito in modo significativo con l'aumento della ricchezza. Quoidbach et al (2010) sostengono che la consapevolezza della ricchezza porta a esperienze di picco e quindi elimina la capacità di godere delle cose ordinarie (vedi anche Parducci, 1995). In effetti, quando ai soggetti venivano mostrate fotografie di denaro (sintonizzandoli così con la nozione di ricchezza e ricchezza), mangiavano la tavoletta di cioccolato molto più velocemente e provavano meno piacere. In generale, un'importante fonte di felicità non sono solo le piccole gioie della vita quotidiana, ma anche il libero accesso a esperienze di punta che possono ritorcersi contro.

4. Acquista l'assicurazione meno spesso

La cattiva notizia è che ci abituiamo rapidamente alle cose buone, ma c'è anche una buona notizia: ci abituiamo anche alle cose brutte. Dato cosa?

È facile per le persone venire a patti con una miriade di problemi e tragedie - dagli attacchi di cuore agli attacchi terroristici - possiamo dire che non siamo così deboli emotivamente come sembriamo (Bonanno, 2004; Ubel, 2006).

Come il sistema immunitario fisico che ci protegge dalle malattie, il nostro sistema immunitario psicologico, attivando la nostra capacità di razionalizzazione, ci salva dal disagio mentale (Gilbert, 2006). Ma la ricerca mostra che le persone sanno poco dell'esistenza del sistema immunitario psicologico (Gilbert, Pinel, Wilson, Blumberg e Wheatley, 1998) e, di conseguenza, sottovalutano la loro resilienza agli eventi negativi e alle emozioni negative.

Gli uomini d'affari spesso approfittano di questa ignoranza delle persone e offrono varie forme di assicurazione contro gli infortuni, che vanno dall'estensione del periodo di garanzia alle ampie condizioni di restituzione della merce. Quando il prezzo raggiunge più del 50% del prezzo originale, produttori e rivenditori vendono garanzie estese e offrono numerosi bonus al venditore, e per gli acquirenti questa è una scommessa persa (Berner, 2004; Chen, Kalra e Sun, 2009).

Perché i consumatori sono disposti a pagare così tanti soldi per garanzie troppo care? Il possesso di una cosa la rende sempre più preziosa (Kahneman, Knetsch, & Thaler, 1990; Morewedge, Shu, Gilbert, & Wilson, 2009), ad esempio, un televisore al plasma che è appena diventato tuo, lo vuoi subito proteggere e preservare . La probabilità di perdere è molto spiacevole per le persone che credono che perdere $ 5 sia molto peggio che guadagnarli (Kahneman e Tversky). Ma la ricerca mostra che questo non è vero.

Kermer et al. (2006) hanno condotto un esperimento in cui hanno dato ai partecipanti $ 5 e poi hanno lanciato una moneta in aria. Se esce testa, ognuno aggiungerà altri $ 5, e se esce croce, prenderanno $ 3 da ciascuno. Mentre i soggetti erano fiduciosi che perdere $ 3 avrebbe suscitato più emozioni in loro rispetto all'aggiunta di $ 5, le loro aspettative non sono state soddisfatte.

Quelle persone a cui sono stati portati via $ 3 non erano così sconvolte come si aspettavano, poiché hanno percepito immediatamente quello che è successo come un profitto di $ 2. Ricerche come questa mostrano che l'acquisto di un'assicurazione costosa per proteggerti da qualsiasi perdita non è una protezione emotiva molto necessaria.

Il sistema immunitario psicologico aiuta anche a capire la frase pronunciata da politici criticati, lavoratori braccati in televisione e atleti olimpici che non hanno vinto medaglie: "Non ho rimpianti". Quando l'ex primo ministro britannico Tony Blair ha usato questa frase sul motivo per cui ha difeso la guerra in Iraq, i critici negativi hanno risposto con indignazione: “Cosa, davvero non rimpiangere nulla? Avanti!" (L'Indipendente, 2010).

Blair ha anche trovato incredibile che anni dopo non si sia pentito delle sue azioni. La capacità di dirigere lo sviluppo degli eventi in una direzione positiva, isolandosi così dal rimpianto, si osserva in molti politici. Ricerche recenti mostrano che le persone comuni sono molto abili nel riorganizzare gli eventi per liberarsi dai sentimenti di colpa e di rimpianto, e questa capacità a volte è sottovalutata da queste stesse persone.

Quando è stato chiesto ai passeggeri del treno in quale caso si sarebbero pentiti di più: se fossero stati in ritardo per il treno di 5 minuti o 1 minuto, allora tutti hanno scelto la seconda opzione. Eppure i passeggeri che hanno perso il treno non se ne sono pentiti molto, sia che fossero in ritardo di 5 minuti o solo di uno (Gilbert, Morewedge, Risen e Wilson, 2004).

Come si spiega questa discrepanza? Quando ai passeggeri che prendevano il treno è stato chiesto di immaginare di essere in ritardo di 1 minuto, hanno pensato di incolpare se stessi (ad esempio, "Non sarei in ritardo per il treno se mi alzassi presto e uscissi di casa più velocemente). I passeggeri che erano molto in ritardo hanno incolpato chiunque e tutto tranne se stessi ("Avrei preso il treno se i cancelli fossero stati completamente aperti). Poiché le persone sono molto abili nell'evitare il senso di colpa, hanno finito per provare meno rimpianti di quanto si aspettassero.

Naturalmente, i consumatori stanno facendo acquisti e nella loro mente si stanno già pentendo di loro. Mentre siti come eBay Craigslist sono disponibili per gli acquisti, più persone vanno nei negozi normali perché credono di essere più affidabili e non rimarranno delusi quando fanno acquisti presso di loro. Quello di cui le persone non si rendono conto è che la nostra mente è già dotata di un meccanismo che aiuta a evitare delusioni, e allo stesso tempo è completamente gratuito.

Quando il robot aspirapolvere che abbiamo acquistato da Craigslist non raccoglie affatto polvere, il nostro sistema immunitario psicologico ci consente di vedere che ora abbiamo un meraviglioso giocattolo per cani e che i pavimenti sporchi ci avvicinano alla natura.

Sfortunatamente, questo meccanismo può rompersi quando abbiamo l'opportunità di restituire il prodotto. Gilbert ed Ebert (2002) hanno condotto un esperimento in cui i partecipanti dovevano scegliere tra una varietà di dipinti di artisti che andavano da Van Gogh a El Greco. Dopo che le persone hanno fatto una scelta, a metà di loro è stata data l'opportunità di cambiare l'immagine; gli è stato detto: "Se cambi idea e vuoi cambiare il dipinto oggi o tra un mese, faccelo sapere e lo cambieremo per te".

Al resto dei partecipanti è stato detto che la loro scelta era definitiva e che l'immagine non poteva essere modificata. Quelle persone che sapevano che nulla poteva essere cambiato, nel tempo, è piaciuta l'immagine più che durante l'esperimento. E quei partecipanti che avevano l'opportunità di cambiare l'immagine in qualsiasi momento non ci vedevano più nulla di buono (vedi anche Frey, 1981; Frey, Kumpf, Irle, & Gniech, 1984; Girard, 1968; Jecker, 1964).

È interessante notare, tuttavia, che i partecipanti non sono riusciti a prevedere questa differenza ed erano fiduciosi che l'immagine sarebbe comunque piaciuta loro. Le persone cercano rimborsi e garanzie per isolarsi da potenziali delusioni, ma la ricerca mostra che le garanzie non ci rendono felici e i rimborsi possono persino renderci infelici.

5. Paga ora e usa dopo

Nel 1949, a New York, l'uomo d'affari Frank McNamar non aveva contanti con sé quando doveva pagare il pranzo in un ristorante. L'umiliazione che ha provato quando la moglie ha dovuto pagare il conto lo ha spinto a creare la prima carta di credito. Questo fu l'inizio dell'industria delle carte di credito multimiliardaria che esiste oggi (Gerson & Woolsey, 2009).

Quando le società di prestito consentono alle persone di "usare prima, pagare dopo", anche i venditori tengono il passo: le loro offerte spesso includono le frasi "Niente soldi!" o "Non provare a pagare per i prossimi 6 mesi!" I consumatori possono ora soddisfare le loro esigenze e desideri più velocemente che mai scaricando musica e film in pochi secondi tramite iTunes o ricevendo immediatamente i loro ordini da Amazon, che si tratti di libri o gioielli.

Questo drammatico spostamento verso l'accesso istantaneo all'intrattenimento e la capacità di ritardare i pagamenti implica un cambiamento fondamentale nel nostro sistema economico che mina inevitabilmente il nostro benessere per due ragioni (Thaler & Sunstein, 2008). Innanzitutto, l'idea di "usa prima, paga dopo" porta a comportamenti miopi delle persone: accumulano debiti, non risparmiano quasi nulla per una giornata piovosa, ecc.

Di conseguenza, quando arriva il momento di pagare tutto, le loro vite spesso crollano. Una vasta letteratura sul pagamento ritardato, la selezione intertemporale e gli sconti ritardati suggerisce che se le persone vogliono tutto in una volta, non finisce bene (Ainslie & Haslam, 1992; Berns, Laibson, & Loewenstein, 2007; Frederick, Loewenstein, & O'Donoghue, 2003; McClure, Laibson, Loewenstein, & Cohen, 2004; Mischel, Shoda, & Rodriguez, 1989; Soman et al., 2005).

C'è anche una seconda ragione per cui non dovresti vivere secondo il principio "prima usa, poi paga": lo stato di anticipazione, che è una fonte "gratuita" di felicità, scompare. Una persona che mangia n numero di torte subito dopo averle acquistate ottiene X unità di piacere, e una persona che non mangia immediatamente le torte ottiene X unità di piacere dalle torte stesse, oltre al piacere dall'attesa.

La ricerca mostra che le persone provano una gioia significativa in previsione di un evento imminente, anche se l'evento in sé non è così eccezionale. Osservando 3 diversi modi in cui le persone trascorrono le vacanze, dai viaggi in Europa al ciclismo attraverso la California, Mitchell et al (1997) hanno scoperto che le persone erano più positive nei loro confronti prima di iniziare che durante.

L'attesa porta più gioia dell'evento stesso, perché non è ancora contaminato dalla realtà. Non sorprende che le persone che dedicano il loro tempo all'attesa di eventi piacevoli siano generalmente più felici di altre (Bryant, 2003).

Naturalmente, anche la memoria può essere una potente fonte di felicità, e poiché l'attesa e il ricordo sono ugualmente piacevoli, non c'è motivo di rimandare l'evento stesso, poiché ogni giorno di attesa può essere passato a ricordare. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che l'attesa e la memoria sono come Batman e Robin. La ricerca mostra che pensare agli eventi futuri porta emozioni più forti rispetto al pensare agli stessi eventi nel passato (Van Boven e Ashworth, 2007; Caruso, Gilbert e Wilson, 2008).

Ad esempio, gli studenti erano più felici quando non vedevano l'ora di una vacanza imminente, piuttosto che quando ci pensavano (Van Boven & Ashworth, 2007), e compravano un regalo più costoso per ringraziare qualcuno che li avrebbe aiutati rispetto a qualcuno che aveva già aiutato (Caruso, Gilbert e Wilson, 2008). Proprio come gli eventi positivi futuri sembrano essere migliori degli stessi eventi passati, così le cose brutte sembrano molto peggiori se non sono già accadute.

Gli studenti hanno chiesto più soldi per il lavoro di routine che dovevano fare rispetto a prima (Caruso et al., 2008).

Le persone sanno che rimandare un evento piacevole porta tante emozioni positive? In alcuni casi, lo sanno. In uno studio, agli studenti è stata data l'opportunità di baciare la loro celebrità preferita e hanno dovuto scegliere quando baciare; hanno scelto di posticipare il bacio di 3 giorni anziché di 3 ore (Loewenstein, 1987). Perché, in questo caso, i consumatori, al contrario, non amano aspettare?

Crediamo che mentre il futuro porta più emozioni del passato, niente è più potente del presente. In effetti, le persone sono indifferenti al futuro perché credono che ci sia poco di emozione in esso (Kassam, Gilbert, Boston e Wilson, 2008). Ad esempio, in uno studio, i soggetti credevano che un regalo avrebbe portato loro più gioia se lo avessero ricevuto oggi anziché 3 mesi dopo.

Se i sentimenti in futuro sono davvero più deboli che nel presente, allora la soluzione migliore è usare la cosa ora (quando il piacere del consumo è massimo) e pagarla dopo (quando il dolore del pagamento è minimo). Certo, i sentimenti nel futuro sono forti quanto lo sono adesso, e questa indifferenza per il futuro è un errore di previsione affettiva che fa sì che le persone acquisiscano subito le cose, privandole così del piacere dell'anticipazione.

Rimandare un acquisto o un evento ci permette di goderci l'attesa e ci rende anche più felici in due modi. In primo luogo, i consumatori possono ripensare alle proprie scelte e modificarle. Quando le persone scelgono cosa comprare in questo momento, sono attratte da cose dubbie come cibo spazzatura o giochi primitivi che portano gioia nel qui e ora, ma non dura a lungo (Read & van Leeuwen, 1998; Read, Loewenstein, & Kalyanaraman , 1999) ...

In confronto, un evento ritardato incoraggia le persone a scegliere oggetti utili che dureranno più a lungo e porteranno più gioia. Ad esempio, quando ai soggetti è stata data una scelta tra mele, banane, patatine e barrette di cioccolato, hanno preso patatine e cioccolato da mangiare ora e hanno comprato frutta da mangiare domani o durante la settimana (Read & van Leeuwen, 1998).

Dal momento che guardiamo al presente attraverso la lente di ingrandimento delle emozioni, le persone tendono a preferire patatine e cioccolato quando vogliono divertirsi adesso, ma se questa opportunità è disponibile solo in futuro, la tentazione scompare immediatamente e consente alle persone di fare scelte più sagge. Le persone iniziano a valutare i benefici astratti delle banane tanto quanto le delizie concrete del cioccolato.

In secondo luogo, l'aspettativa ci rende più felici perché alimenta l'insicurezza. Prima di acquistare qualcosa, il consumatore di solito si sente incerto su quale cosa acquistare, cosa sarà esattamente e come lo utilizzerà. Questa insicurezza rallenta il processo di dipendenza mantenendo l'attenzione di una persona sul prodotto stesso (Kurtz, Wilson e Gilbert, 2006; Wilson, Centerbar, Gilbert e Kermer, 2005; Wilson e Gilbert, 2008). Considera, ad esempio, un caso in un negozio di giocattoli in cui un ragazzo vuole sia un aquilone che una pistola ad acqua. Il bambino proverà una gioia istantanea se la mamma gli compra entrambi i giocattoli ora, ma la ricerca mostra che la gioia durerà più a lungo se la mamma promette di comprarli domani.

A dimostrazione di questa idea, Kurtz et al. (2006) hanno detto agli studenti che hanno l'opportunità di ricevere piccoli regali come cioccolato, caffè e macchine fotografiche usa e getta. All'inizio dell'esperimento, ad alcuni soggetti è stato detto che tipo di cose avrebbero ottenuto, mentre ad altri è stato detto solo alla fine. I risultati hanno mostrato che quelle persone che non sapevano esattamente cosa avrebbero dato loro hanno guardato le immagini di possibili regali più a lungo di altre e hanno sperimentato un aumento dell'umore. In effetti, i partecipanti che non erano a conoscenza dei regali erano più contenti quando veniva loro presentata una sola cosa rispetto a quelli che sapevano che avrebbero ricevuto ea cui sono state date 2 cose.

Tuttavia, quando i partecipanti hanno letto la descrizione dell'esperimento, la maggior parte di loro era sicura che sarebbero stati più felici se gli fosse stato detto in anticipo che tipo di regalo avrebbero ricevuto. Così, quel ragazzo del negozio di giocattoli pregherà sua madre di dirgli quale giocattolo gli comprerà domani, perché crede sinceramente che questo lo renderà felice; e la mamma starà zitta per far sognare suo figlio tutto il giorno e fantasticare di combattere con pistole ad acqua e far volare un aquilone.

6. Pensa a ciò che non penseresti

Secondo l'ultimo sondaggio, la maggior parte degli uomini e delle donne canadesi sogna una casa per le vacanze, preferibilmente vicino a un lago (Gilmer & Casser, 2009). I requisiti per il loro cottage da sogno includono anche pace e tranquillità, la possibilità di pescare e navigare su una barca e una splendida vista del tramonto. Queste sono tutte l'essenza stessa delle case sul lago, e queste cose vengono alla mente delle persone quando sognano un cottage.

Ma ci sono molti altri aspetti meno tipici della vita in una casa di campagna che possono incidere sulla felicità delle persone: il numero di zanzare per strada, l'affidabilità dell'approvvigionamento idrico, la distanza dalla città che deve essere percorsa in auto con bambini in il sedile posteriore che graffia le punture di zanzara. Passando attraverso la luce soffusa dell'immaginazione, questi piccoli dettagli spiacevoli passano in secondo piano e cambiano la percezione degli acquirenti di quanto saranno felici in questa casa.

Questo fenomeno nasce da una proprietà speciale dell'immaginazione. Più un evento è lontano da noi, più ci pensiamo in modo astratto (Liberman, Sagrastino, & Trope, 2002). Come i passeggeri degli aerei che vedono la città ancor prima di atterrare, noi vediamo il futuro lontano in forma semplificata, senza dettagli e sottigliezze. Quasi l'89% dei canadesi considera il cottage un "luogo ideale per riunioni di famiglia". Anche se questa visione non può essere definita sbagliata, è incompleta, perché non tiene conto di dettagli importanti: se invitare la zia Mandy, che russa in modo che nessuno possa dormire, o cosa cucinare per cena in modo che gli amanti della carne e i vegetariani accaniti sono soddisfatti.

Questa svista significa molto, poiché la felicità è spesso nei dettagli (Kahneman, Krueger, Schkade, Schwarz e Stone, 2004; Kanner, Coyne, Schaefer e Lazarus, 1981). Ogni giorno, le esperienze affettive sono in gran parte plasmate da segni secondari di una determinata situazione (ad esempio, mancanza di tempo al lavoro o una piacevole cena con gli amici), rispetto ad aspetti più permanenti della vita (ad esempio, elevata sicurezza del lavoro, stato civile Kahneman et al., 2004).

Nel corso del tempo, il disagio psicologico è diventato più facile da prevedere dagli alti e bassi della vita quotidiana che da eventi più significativi (Kanner et al., 1991). Pertanto, quando decidiamo come spendere i nostri soldi, dovremmo considerare come questo acquisto influenzerà il modo in cui trascorreremo il nostro tempo. Consideriamo ad esempio la scelta tra un piccolo cottage nuovo di zecca e una grande casa da ristrutturare; entrambe le case sono uguali. La seconda opzione sembra migliore, ma poi tutto il fine settimana che potresti trascorrere con gli amici, lo passerai con i riparatori e alla fine ti pentirai della tua scelta.

Naturalmente, dopo aver acquistato un nuovo cottage, la nostra felicità dipenderà non solo dai problemi associati alle faccende domestiche, ma anche da molti aspetti della vita quotidiana, dalle torte di compleanno e dai concerti ai dischi rigidi difettosi e alla colazione bruciata. Tuttavia, quando sintonizziamo i nostri telescopi mentali per eventi importanti in futuro, questi piccoli dettagli della vita quotidiana sono nascosti alla nostra vista, e quindi spesso sopravvalutiamo il contenuto emotivo di un evento (Wilson, Wheatley, Meyers, Gilbert e Axsom, 2000 ) ...

Wilson et al. (2000) hanno dimostrato questa idea sondando i tifosi di calcio dell'Università della Virginia prima di una grande partita. Alla gente è stato chiesto di immaginare di che umore sarebbero stati dopo la partita e i fan hanno risposto che sarebbero stati molto più felici se la loro squadra avesse vinto. Il giorno dopo la vittoria della squadra dell'Università della Virginia, gli appassionati di calcio non erano così felici come si aspettavano. Prima di questo, ad un altro gruppo di soggetti è stato chiesto di immaginare cosa avrebbero fatto per l'intero lunedì del giorno dopo la partita.

I partecipanti hanno fatto previsioni affettive più contenute, apparentemente perché sapevano che la gioia della vittoria della loro squadra si sarebbe estinta sotto il giogo della vita studentesca quotidiana, non legata al calcio (ad esempio, pranzo in mensa, studio, frequenza alle lezioni). Si può concludere che se una persona si aspetta che un acquisto gli porti gioia per molto tempo, lascia che pensi solo a un giorno normale nella sua vita quotidiana - allora farà previsioni più realistiche.

7. Attenzione agli acquisti comparativi

Ogni mese, 20 milioni di persone visitano bizrate.com, che è in cima alla lista dei siti di shopping comparativo e attira le persone con il suo slogan "Trovato, confronta, vinci". Siti come questi danno alle persone l'opportunità di trovare qualsiasi cosa, da materassi e giocattoli telecomandati a riconoscimenti, confrontando il vasto elenco di possibili opzioni all'interno di ciascuna categoria.

Lo shopping comparativo su tali siti è un'opzione piuttosto redditizia per quei consumatori che sanno come trovare esattamente ciò di cui hanno bisogno. Ma ricerche recenti suggeriscono che lo shopping comparativo a volte può diventare costoso. Il contesto psicologico in cui vengono prese le decisioni cambia e le persone sono distratte dalle caratteristiche importanti del prodotto che influenzano la felicità e si concentrano sulle somiglianze e sulle differenze delle opzioni.

Per testare questa idea, Dunn, Wilson e Gilbert (2003) hanno condotto un esperimento in vivo che hanno ideato nel sistema abitativo dell'Università di Harvard. Alla fine del loro primo anno ad Harvard, gli studenti sono stati inviati selettivamente a vivere per i successivi 3 anni in una delle 12 case. Ogni casa aveva una sala da pranzo e un'area salotto; alcune case erano situate più vicino al centro del campus, si distinguevano per la bella architettura e le stanze accoglienti, mentre il resto delle case era lontano dal campus principale e sembrava semplice e noioso.

Sebbene le case fossero diverse, tutte fornivano ai residenti un senso di comunità e la possibilità di vivere con amici intimi. Quando sono state intervistate le matricole, è emerso che l'aspetto delle case (posizione, dimensione delle stanze) non ha influenzato la loro felicità tanto quanto le caratteristiche sociali (senso di comunità, rapporti con i coinquilini). Infatti, quando questi stessi studenti furono ospitati nelle case l'anno successivo, la loro felicità dipendeva dalle caratteristiche sociali, non dall'aspetto delle loro case.

Tuttavia, quando agli studenti è stato chiesto durante la lotteria di immaginare in quale delle 12 case sarebbero stati più felici, hanno ragionato principalmente in base all'aspetto delle case e non hanno considerato il ruolo delle caratteristiche sociali nel plasmare la loro futura felicità. A causa del fatto che gli studenti erano troppo concentrati sulle diverse caratteristiche delle case, sono stati vittime di pregiudizi: pensavano che sarebbero stati molto più felici in case belle e accoglienti.

Un fenomeno simile può essere visto nel mercato immobiliare. Prima di acquistare una casa, le persone di solito preferiscono edifici a pianta aperta con splendide viste e studiano attentamente le brochure che descrivono ciascuna opzione. Durante un simile confronto, le persone vedono solo differenze, ma difficilmente notano le somiglianze. Di conseguenza, scelgono una casa grande e bella in una bella zona invece di una casa più modesta, e questo li spinge a contrarre un prestito per più di quanto possono effettivamente pagare (e quindi pone le basi per una crisi finanziaria).

Da questo punto di vista, lo shopping comparativo focalizza l'attenzione dei consumatori sulle differenze tra le opzioni e alla fine li costringe a scegliere prodotti più desiderabili. Se il processo di acquisto comparativo focalizza l'attenzione sulle caratteristiche del prodotto che non influiscono sulle emozioni, tale acquisto può persino spingere le persone a scegliere articoli meno desiderabili. Per dimostrare questa idea, Hsee (1999) ha condotto un esperimento in cui ai soggetti veniva presentato del cioccolato e dovevano scegliere una dimensione: una grande barretta di cioccolato da 2 once a forma di scarafaggio e un piccolo pezzo (0,5 once) che costava 50 centesimi, a forma di cuore.

Mentre solo il 48% dei partecipanti ha previsto che avrebbe preferito il cioccolato a forma di scarafaggio grande al cioccolato a forma di cuore più piccolo, un enorme 68% ha scelto il cioccolato a forma di scarafaggio. Si può concludere che lo shopping comparativo aiuta le persone a fare buoni acquisti (perché dovrei comprare il cioccolato per 50 centesimi quando posso averlo per $ 2?)

Un altro problema con lo shopping comparativo è che i confronti che facciamo al momento dell'acquisto non sono gli stessi che facciamo quando usiamo l'oggetto che abbiamo comprato (Hsee, Loewenstein, Blount e Bazerman, 1999; Hsee e Zhang, 2004). Morewedge et al hanno chiesto alle persone di prevedere quanto vorrebbero mangiare patatine. Alcuni dei partecipanti sono stati collocati in una stanza con un cibo di classe superiore (cioccolato, ecc.), altri erano in una stanza con un cibo di classe inferiore (sardine, ecc.).

Durante il sondaggio, è emerso che le persone nella seconda stanza vorrebbero mangiare patatine più delle persone nella prima stanza. Ma queste previsioni si sono rivelate sbagliate. Quando finalmente arrivarono le patatine, le persone nelle due stanze le mangiarono esattamente allo stesso modo. Nel fare la previsione, i partecipanti hanno confrontato un fenomeno immaginario (patatine) con altri (cioccolato o sardine).

Ma una volta che hanno mangiato la prima porzione di patatine fritte salate, non hanno più confrontato il cibo che stavano mangiando con il cibo che avrebbero potuto mangiare ma non l'hanno fatto. Pertanto, dobbiamo stare attenti con lo shopping comparativo perché le opzioni che non scegliamo appartengono al passato e non le usiamo più durante il confronto.

8. Ascolta la folla, non la tua testa

Internet Movie Database (imdb.com) è il più grande database di film in cui le persone possono trovare la trama di un film, uno spot pubblicitario, informazioni sugli attori e la troupe. Queste informazioni ti aiutano a fare previsioni affettive più accurate e scelte migliori sui film. Tuttavia, le persone possono ignorare tutte le informazioni dettagliate su un film e invece passare alle statistiche e vedere come questo film è stato valutato da migliaia di utenti su questo sito. Queste valutazioni possono essere suddivise per principio demografico, e quindi, ad esempio, una donna di 32 anni potrà conoscere l'opinione di altre donne di età compresa tra 30 e 44 anni sul film che le interessa. Allora qual è il modo migliore?

La ricerca mostra che il modo migliore per sapere se ti piace un film è vedere se piace ad altre persone. Gilbert, Killingsworth, Eyre e Wilson (2009) hanno condotto uno studio chiedendo alle donne se desiderano un appuntamento veloce con un certo uomo. Ad alcune donne è stata mostrata la sua foto e autobiografia, mentre ad altre sono stati mostrati solo dati su quanto ad altre donne sia piaciuto l'appuntamento con quest'uomo, avvenuto pochi minuti prima.

Mentre la stragrande maggioranza dei soggetti si aspettava che quelle donne che hanno visto la foto e l'autobiografia avrebbero fatto previsioni più accurate rispetto a quelle a cui è stata mostrata solo la valutazione, i risultati sono stati esattamente l'opposto. Infatti, la conoscenza delle graduatorie ha ridotto l'imprecisione delle previsioni del 50%. Si scopre che il filosofo del XVII secolo François de La Rochefoucauld aveva ragione quando diceva: "Prima di dedicare i nostri cuori al raggiungimento di qualsiasi obiettivo, vediamo quanto sono felici coloro che hanno già raggiunto quell'obiettivo".

Altre persone possono insegnarci conoscenze utili parlando non solo di ciò che li rende felici, ma di ciò che pensano che ci renderà felici (McConnell, Dunn, Austin e Rawn, 2010). Per dimostrare questa idea, McConnell et al (2010) hanno detto ai partecipanti che avrebbero dovuto mangiare 2 piccoli spuntini, e poi è stato mostrato loro un mazzetto di sedano e un biscotto al cioccolato a turno.

Dopo che i partecipanti hanno visto il cibo, hanno previsto quanto sarebbe stato piacevole mangiarlo, quindi lo hanno mangiato e hanno riferito quanto fosse effettivamente piacevole. I partecipanti sono stati osservati di nascosto da 2 esperti: hanno notato cambiamenti nelle espressioni facciali delle persone quando sono stati mostrati sedano e cioccolato.

Le emozioni che si sono manifestate sui volti dei partecipanti alla vista di ogni merenda hanno influenzato significativamente le loro previsioni sul grado di piacere del pasto. Si può concludere che se devi scegliere cosa ordinare con gli amici per pranzo: pollo o pesce, guarda le loro espressioni facciali quando offri loro queste opzioni. Altre persone possono darci consigli su cose che ci piacciono, semplicemente osservando le nostre risposte non verbali, che noi stessi non notiamo.

Produzione

Quando viene chiesto loro di valutare criticamente la propria vita, le persone benestanti sono più soddisfatte della loro situazione rispetto ad altre. Ma quando gli viene chiesto di dire quanto sono felici ora, le risposte dei ricchi sono quasi le stesse di quelle di altre persone che stanno meno bene. (Diener, Ng, Harter e Arora, 2010). Possiamo concludere che il denaro dà soddisfazione solo quando ci pensiamo, e non quando lo spendiamo.

Ma questo non dovrebbe accadere. Il denaro può comprare molte cose che possono renderci felici; ma se non è così, allora la colpa è tutta nostra. Crediamo che gli psicologi possano insegnare alle persone come spendere soldi in un modo che li renda davvero felici e speriamo che in questo lavoro siamo almeno un po' più vicini al nostro obiettivo.