Milyen vitaminokat tartalmaznak a Halwe-ben. Hasznos Halva?

Halva az arab finomság, amelyet régen ismertetett Iránban, ami szerelmes volt a világ minden emberéhez. Ez egy előforduló karamell, amely diófélékkel, magvakkal, szezámmal vagy más adalékokkal keverve. Ez sokszínűségét és gazdag ízletes palettáját okozza. Ebből a cikkből megtudhatja, hogy Halva hasznos-e, és érdemes magában foglalni.

Hasznos Halva hasznos tulajdonságai

Klasszikus napraforgó halva Nagyon kalória - benne 516 kcal / 100 g termék. Ha azonban van korlátozott mennyiség, Nem befolyásolja az ábrát. Ilyen magas kalóriatartalmú, önmagában 11,6 g fehérje, 29,7 g zsírok és 54 g szénhidrátok (az ilyen készítmény által okozott HALVA szigorúan ellenjavallt cukorbetegekkel).

A Halva leggazdagabb táplálkozási értéke lehetővé teszi, hogy telítse ki a testet hasznos anyagok: növényi zsírok, többszörösen telítetlen zsírsavak, fehérje, élelmiszer-szálak. Kelet-árukban sok vitamin van - E, RR, B2, B1, D, és olyan ásványi anyagokat is tartalmaz, mint a vas, réz, kálium, foszfor, magnézium, kalcium és nátrium. Nehéz megtalálni az analógot, hogy ilyen hihetetlenül hasznos csemege legyen!

Ugyanakkor, ugyanakkor halva - a koleszterin zöldség (fitoszterol) forrása, amely hasznos, amely képes "káros" helyettesíteni az emberi testben, és ezáltal megerősíti az edények és a szívek egészségét.

Mi hasznos a Halva számára a nők számára?

A Halva kiváló forrás, amely befolyásolja mind a női egészségügyi, mind a reproduktív funkciót, mind a sejtek frissítését, ami azt jelenti, hogy az ifjúságot és a szépséget tartja.

Keleti Harem-ben édességekben tudtak - nem csak ízletesek, hanem tökéletesen befolyásolják a testet is. Azonban annak érdekében, hogy ne sértse meg az ábrát, szigorúan kell használni ezt a terméket szigorúan reggel és kis részekben. Ezzel a megközelítéssel érezni fogja a halva kivételesen pozitív tulajdonságait.