Odpuščanje z dela: ali je vredno oditi zaradi ohranjanja profesionalnega tona? Ali je vredno prenehati: izogibanje težavam ali korak k razvoju

Eden od mojih, zdaj že nekdanjih sodelavcev, je zelo rad ponavljal ljudsko modrost: "Bolje obžalovati, kar si storil, kot tistega, kar nisi storil."

Res je, v njenem primeru ta položaj ni igral v njenih vratih. Olga je strokovnjakinja visokega razreda, a je hkrati precej razdražljiva in včasih preveč impulzivna. Nekoč smo bili priča škandalu med Olgo in tajnico našega voditelja.

Na hodniku se je zaslišal tako močan krik, da je cela pisarna stekla gledat, kako dekleta urejata stvari.

Kmalu je naš šef zapustil pisarno. Olga je impulzivno dokazala svoj primer in moram reči, da je v resnici imela prav.
Toda nenadoma je naredila resno napako. Ko se je odločila za netočen manipulativni korak, je zavpila: "Valerij Sergejevič, ali jaz, ali ta idiot!" Ne bom delal s to kurba v isti ekipi!

Na kar je naš šef mirno rekel: "Nehaj." Hrup je ponehal, vsi so molčali. Olga, ki nadaljuje: "Oh, torej!?" zgrabila kos papirja in po lastni volji razgrnila izjavo. Vodja je izjavo podpisal takoj, ko je prišla na njegovo mizo.

Ko smo šefa vprašali, zakaj Olye ni ustavil, je imela prav in je visokokvalificirana specialistka. Odgovoril je: "Ne maram, da mi grozijo."

Olga seveda ni hotela odnehati, nato pa ji je bilo zelo žal za dejanje, ki ga je storila. Zaradi impulzivnega napada je izgubila dobro plačano službo, ki jo je imela rada in v katero je vlagala veliko truda.

Zato je sklep iz te zgodbe naslednji: odpuščanje je treba dobro premisliti in se ne odločati v trenutku trenutnih impulzov.

In zdaj bom naštel druge situacije, v katerih ne bi smeli odnehati.

1. "Sit sem vsega k vragu!"
Takšna depresivna razpoloženja obiščejo vse glave brez izjeme, vendar to sploh ne pomeni, da bi se morali zateči k tako odločnemu koraku in nehati.

Najverjetneje je najboljši izhod iz situacije dopust, na katerem se morate dobro "odtrgati" in se motiti.

Prepričan sem, da boste po počitnicah imeli veliko briljantnih idej in svežih misli o delu in o tem, kako doseči nove uspehe v svoji karieri.

2. "Moj mož zasluži veliko, zdaj mi ni treba grbati nazaj"
Prvič, možev položaj se lahko spremeni. Danes je na konju, jutri ga lahko vržejo s konja, žal, in to se pogosto zgodi. Če oba zakonca delata, je ekonomsko stanje v družini stabilnejše.

Neodvisnost in uspeh gredo vsem ženskam brez izjeme. Biti »priročen« odvisen je položaj, ki ti samodejno prikrajša možnost lastnega mnenja, časa in zmožnosti odločanja. Kot pravijo, kdor vse plača, naroči glasbo.

Drugič, vsak odnos lahko razpade - in v tem primeru boste morali v kratkem času poiskati službo, da zagotovite svoj obstoj.
Kot pravi pregovor, upajte na najboljše, vendar bodite pripravljeni na vse, kar se zgodi v situaciji.

3. "Težko mi je v tej ekipi, vsi so nekako skregani"
Sposobnost komuniciranja z ljudmi je pomembna veščina, ki je potrebna v vsaki ekipi. Tudi če so v ekipi ljudje, ki vam očitno nasprotujejo, se naučite konstruktivno obravnavati te situacije.

Posebej za vas se ne bo nikjer ustvarila “priročna” ekipa, edina možnost je, da odprete svoje podjetje, kjer boste sami izbrali “primerne” zaposlene.

Ni pametno zapustiti dobro službo samo zato, ker ne moreš premagati svojih pomanjkljivosti.

Da, da, v vseh konfliktnih situacijah morate začeti pri sebi. Mimogrede, na to temo je odličen članek (na temo konfliktov v ekipi), preberite, kako se rešiti iz težkih situacij v svoji ekipi. Prepričan sem, da boste kos nalogi.

4. "Imam samo groznega šefa - tirana"
Žal pa oblasti, tako kot starši, niso izbrane (nasmehnemo se).
In če je edino to, da po vašem mnenju ni profesionalec, neumen ali kaj drugega, drugače pa vam delo ustreza, potem vam svetujem, da se naučite gledati na svojega vodjo le kot na vodjo in ne dodajate nepotrebnih čustev in čutila. Spoštujte verigo poveljevanja in izpolnite svoje "poslanstvo".

5. "Želim preživeti čas s svojo družino"
Življenje je kratka stvar in če ga razdelite na začasne faze, tukaj posvečam čas svojemu možu, tukaj delu, tukaj otrokom, potem vam, bojim se, eno življenje ne bo dovolj.
Naučite se združevati posel z užitkom, sicer lahko zamudite veliko priložnosti in ostanete neuresničeni samo zato, ker ste nekoč imeli iluzije o pravilni porazdelitvi časa.

6. "Danes so mi ponudili dobro mesto, verjetno se bom strinjal"
Znova in znova bom rekel - brez prenagljenih korakov.
Preden se odpravite tja, kjer vam obljubljajo najboljše delovne pogoje, se prepričajte, da ni skritih pasti, o katerih »rekruterji« molčijo v iskanju novih kadrov.
Izvedite vse o novem mestu in le z vsemi potrebnimi informacijami se odločite.

7. "Odločil sem se, da poiščem boljše mesto, tukaj sem se naveličal - brez razvoja!"
Tukaj bom kratek. Najprej poišči, potem pa pojdi.

V moji zgodbi je bil en primer, ko deklica, ki je zapustila službo, ki je bila naveličana, 8 let ni mogla najti stalne službe. In izkazalo se je, da je bila zanjo velika tragedija.

Zato je iti nikamor očitno izgubljena možnost »Naključno«.

Seveda so vsi primeri individualni. Vendar morate jasno razumeti, kaj vam daje organizacija, v kateri trenutno delate, in kako prednostne zahteve izpolnjuje vaše delo.

Le v primeru, ko je odsoten najpomembnejši (naj)pomembnejši vidik, zaradi katerega je vredno delati na enem ali drugem mestu, je smiselno iskati novo mesto. In če se vseeno odločite prenehati - naredite prav!

Glavna stvar je razumeti in ločiti glavno od sekundarnega.

Kot vsi vedo, delo človeka plemeniti. In zato ljudje z veseljem hodijo v službo. Osebno hodim na servis samo zato, ker me to plemeniti. k / f "Pisarniška romanca"

Po podatkih Rosstata je v Rusiji več kot 4,5 milijona brezposelnih. De facto je veliko več ljudi brez stalnega delovnega mesta.

Seveda se nihče noče pridružiti vrstam brezposelnih, a včasih je bolje odnehati kot zapravljati čas in energijo za neljubo službo.

Torej, 5 znakov, da je čas za zamenjavo službe.

1. Ničesar se več ne naučiš.

Novo znanje, nove veščine, nova poznanstva - s temi komponentami se delo nikoli ne bo spremenilo v rutino. Nasprotno, vsak delovni dan bo kot računalniška naloga - opravite in dobite bonuse v obliki neprecenljivih poklicnih izkušenj.

Če vam je dolgčas, ko pridete v službo, se vprašajte zakaj? Morda preprosto ne prejemate več novega znanja, novih veščin ali novih povezav.

To je zanesljiv znak, da je čas za zamenjavo službe. Toda preden napišete odstopno pismo, poskusite razširiti obseg svojih dejavnosti ali prosite svojega šefa, da vas premesti na drugo delovno mesto - morda bo to odprlo novo lokacijo s številnimi novimi nalogami.

2. Ne napredujete po korporativni lestvici.

Za to sta lahko dva razloga. Prvi je, da vaš šef ljudi ne ocenjuje glede na njihovo strokovnost, temveč glede na "všeč / nevšeč". Tako kot učitelj v šoli ima "favorite", ki dobijo napredovanja. Tudi če spadaš med »izbrane«, se takšnega dela ne držiš, saj se ne ve, kdaj in iz kakšnega razloga boš padel v nemilost.

Razlog številka 2 - načeloma pomanjkanje kariernih možnosti. Poglejte naokoli – je kdo od vaših kolegov dobil napredovanje? Če ljudje že leta delajo na istem delovnem mestu, potem to verjetno čaka na vas. To je politika podjetja. Ne glede na to, kako se trudite, ne glede na to, kako trdo delate, verjetno ne boste dobili napredovanja, kar pomeni, da bi morali poiskati drugo službo, kjer karierno dvigalo deluje pravilno.

3. Ne dobiš zadovoljstva pri delu.

Najprej finančno. Ali delate polni delovni čas in včasih tudi nadure, prejemate pa le »golo« plačo? Tudi če je plača dovolj za preživetje, vendar se vam zdi, da številke na plačilni listi ne ustrezajo vloženemu trudu, ne bi smeli ostati v tem podjetju.

Poleg tega je pomemben moralni vidik. Delo ne sme biti samo všeč, treba je prejeti »povratne informacije« in vedeti, da moje delo ni zaman. Če bi "ubili" mesec pri projektu, ki ste ga na koncu okrnili, ali ne bi bilo bolje, da teh 30 dni porabite za iskanje nove službe?

4. Vzdušje v ekipi te depresivno.

Naučiš se novih stvari, si dobro plačan in imaš dobre poklicne možnosti, a vseeno šteješ minute do konca delovnega dne? Najverjetneje je razlog v ekipi. Raje vzdušje v njem.

Priti v prijateljsko ekipo je velik uspeh. Na žalost morate včasih sodelovati z trači, spletkarji ali prevaranti. In včasih, nasprotno, so kolegi tako misli, da jim preprosto primanjkuje komunikacije. Kakorkoli že, če se po službi počutite čustveno stisnjeni, potem je bolje, da nehate.

5. Pripravljeni ste na izvedbo lastnega projekta

Če ste našli (ali mislite, da ste našli) delo svojega življenja, če vas ideja o lastnem poslu zadržuje ponoči, je čas, da odidete.

Seveda bi želel ujeti žerjava in ne zamuditi sinice, vendar je malo verjetno, da bom lahko združil delo "za strica" ​​in delo na svojem projektu. Konec koncev, vsako podjetje zahteva popolno predanost in koncentracijo. Kombinacija je možna le v fazi priprave (izdelava poslovnega načrta, iskanje naložb ipd.). Ko začutite, da ste pripravljeni na izvajanje, nadaljujte - napišite odstopno pismo.

Zdravniki in psihologi se strinjajo, da nezadovoljstvo z delom negativno vpliva na počutje. Znanstveniki so na primer izračunali, da je število srčno-žilnih bolezni pri moških, ki so nezadovoljni s svojo kariero, za 80 % večje kot pri tistih, ki uživajo v svojem delu. Za to obstaja veliko razlag. Najpreprosteje je, da stres in občutek nezadovoljstva slabo vplivata na stanje vseh notranjih organov, povzročata depresijo, nespečnost, pogosto vodita v odvisnost od alkohola. In nedavna študija strokovnjakov iz Izraela je pokazala, da težave v pisarni povzročajo zvišanje ravni specifičnih beljakovin v krvi, katerih presežek poveča tveganje za srčne napade, možgansko kap in sladkorno bolezen.

Poleg tega se je izkazalo, da je neljubo delo bolj nevarno za zdravje kot brezposelnost. Znanstveniki iz Avstralije so izvedli raziskavo, v kateri se je izkazalo, da so tisti, ki imajo negativen odnos do svojega dela, bolj nagnjeni k depresiji kot tisti, ki sploh nimajo službe. Nenavadno je, da tudi materialna stabilnost in visoki dohodki ne morejo izničiti negativnih posledic neljubega dela za psiho.

Postavimo diagnozo

Včasih je občutek nezadovoljstva začasen pojav, ki ga povzroča navadna utrujenost. Če želja po odpovedi pride po mesecih napornega dela, veliko nadur in dolgotrajnega dopusta, ne hitite z naletom. Daj si oddih. Vzemite si dopust, pogosteje vzemite odmore, prosite šefa, naj vam poišče pomočnika.

Vendar pa obstajajo situacije, ko težave ni tako enostavno rešiti. Tukaj je nekaj znakov, da je čas, da se ločite od dolgočasne službe.

Stalni občutek tesnobe, utrujenosti, ki ne mine tudi po počitku, slabo počutje brez objektivnih razlogov.

Nenaden cinizem. Praviloma je poudarek na materialni komponenti. "Delam samo tisto, kar je v mojih odgovornostih, in od mene ne zahtevam, da v delo vložim svojo dušo" - takšne misli so značilne za zaposlenega, ki se je prišel poslovit od službe.

Izguba smisla v tem, kar počnete. Če se vam začne zdeti, da nihče ne bo cenil vaših prizadevanj in sadovi vašega dela ne bodo prinesli nobene koristi, je to tudi razlog za razmišljanje o zamenjavi službe.

Padanje samozavesti, pomanjkanje vere v lastne moči, strah pred neuspehom tudi pri najpreprostejših opravilih.

Čas za spremembo

Torej ste se trdno odločili, da vas je treba odpustiti. Ni pa lahko odsekati z rame in uničiti davno utečeno življenje.

Začnite s pripravo nadomestnega letališča. Preučite trg dela, poskusite razumeti, kaj lahko pričakujete v primeru odpuščanja. In seveda poskrbite za finančno zračno blazino – po statistiki je v povprečju potrebnih štiri do šest mesecev, da najdete res dobro mesto.

Pogovorite se z ljubljenimi. Možno je, da vaša odločitev, da opustite stabilno službo v korist negotove prihodnosti, pri njih ne bo povzročila veselja. In med upokojitvijo boste bolj kot kdaj koli prej potrebovali njihovo podporo. Pojasnite jim, v kakšnem stanju ste, poskusite podati argumente v prid svoji odločitvi. Vendar ne dovolite, da vas družina pritiska. Na koncu je to vaše življenje in samo vi se lahko dokončno odločite, ali boste odšli ali ostali na istem mestu.

Izkoristite vsako priložnost, da se naučite nekaj novega. Prvič, zagotovo vam bo pomagal pri iskanju službe vaših sanj. In drugič, včasih navadni osvežitveni tečaji ali udeležba na strokovnem seminarju pomagajo pogledati na neljubo delo z druge strani. Psihologi menijo, da je pridobivanje novega znanja in izmenjava poklicnih izkušenj najboljše zdravilo za izgorelost.

Ko odidete, svojemu šefu in kolegom ne smete povedati vseh nakopičenih zahtevkov. Najprej je konec in ni treba žaliti ljudi.

In drugič, nihče ne ve, kako se bo razvijala prihodnja kariera nekdanjih kolegov. Nenadoma se bo eden od njih nekoč spomnil na vas in vas priporočil znanim delodajalcem.

Poleg tega, če delate v dokaj ozki panogi, kjer se večina vodij podjetij dobro pozna, je vaš nekdanji šef, užaljen zaradi vaših poslovilnih besed, precej sposoben ustvariti ne zelo dober ugled za vas.

Osebno mnenje

Anastasia Melnikova:

Če je delovno mesto popolnoma utrujeno, boste verjetno morali poiskati novega. Ampak tukaj je vse odvisno od posameznika. Na primer, ne najdem službe. Sploh si ne predstavljam, da se začnem ponujati kot zaposleni. Čeprav, če me življenje prisili, ne bom šel nikamor.

Kot vsi vedo, delo človeka plemeniti. In zato ljudje z veseljem hodijo v službo. Osebno hodim na servis samo zato, ker me to plemeniti. k / f "Pisarniška romanca"

Po podatkih Rosstata je v Rusiji več kot 4,5 milijona brezposelnih. De facto je veliko več ljudi brez stalnega delovnega mesta.

Seveda se nihče noče pridružiti vrstam brezposelnih, a včasih je bolje odnehati kot zapravljati čas in energijo za neljubo službo.

Torej, 5 znakov, da je čas za zamenjavo službe.

1. Ničesar se več ne naučiš.

Novo znanje, nove veščine, nova poznanstva - s temi komponentami se delo nikoli ne bo spremenilo v rutino. Nasprotno, vsak delovni dan bo kot računalniška naloga - opravite in dobite bonuse v obliki neprecenljivih poklicnih izkušenj.

Če vam je dolgčas, ko pridete v službo, se vprašajte zakaj? Morda preprosto ne prejemate več novega znanja, novih veščin ali novih povezav.

To je zanesljiv znak, da je čas za zamenjavo službe. Toda preden napišete odstopno pismo, poskusite razširiti obseg svojih dejavnosti ali prosite svojega šefa, da vas premesti na drugo delovno mesto - morda bo to odprlo novo lokacijo s številnimi novimi nalogami.

2. Ne napredujete po korporativni lestvici.

Za to sta lahko dva razloga. Prvi je, da vaš šef ljudi ne ocenjuje glede na njihovo strokovnost, temveč glede na "všeč / nevšeč". Tako kot učitelj v šoli ima "favorite", ki dobijo napredovanja. Tudi če spadaš med »izbrane«, se takšnega dela ne držiš, saj se ne ve, kdaj in iz kakšnega razloga boš padel v nemilost.

Razlog številka 2 - načeloma pomanjkanje kariernih možnosti. Poglejte naokoli – je kdo od vaših kolegov dobil napredovanje? Če ljudje že leta delajo na istem delovnem mestu, potem to verjetno čaka na vas. To je politika podjetja. Ne glede na to, kako se trudite, ne glede na to, kako trdo delate, verjetno ne boste dobili napredovanja, kar pomeni, da bi morali poiskati drugo službo, kjer karierno dvigalo deluje pravilno.

3. Ne dobiš zadovoljstva pri delu.

Najprej finančno. Ali delate polni delovni čas in včasih tudi nadure, prejemate pa le »golo« plačo? Tudi če je plača dovolj za preživetje, vendar se vam zdi, da številke na plačilni listi ne ustrezajo vloženemu trudu, ne bi smeli ostati v tem podjetju.

Poleg tega je pomemben moralni vidik. Delo ne sme biti samo všeč, treba je prejeti »povratne informacije« in vedeti, da moje delo ni zaman. Če bi "ubili" mesec pri projektu, ki ste ga na koncu okrnili, ali ne bi bilo bolje, da teh 30 dni porabite za iskanje nove službe?

4. Vzdušje v ekipi te depresivno.

Naučiš se novih stvari, si dobro plačan in imaš dobre poklicne možnosti, a vseeno šteješ minute do konca delovnega dne? Najverjetneje je razlog v ekipi. Raje vzdušje v njem.

Priti v prijateljsko ekipo je velik uspeh. Na žalost morate včasih sodelovati z trači, spletkarji ali prevaranti. In včasih, nasprotno, so kolegi tako misli, da jim preprosto primanjkuje komunikacije. Kakorkoli že, če se po službi počutite čustveno stisnjeni, potem je bolje, da nehate.

5. Pripravljeni ste na izvedbo lastnega projekta

Če ste našli (ali mislite, da ste našli) delo svojega življenja, če vas ideja o lastnem poslu zadržuje ponoči, je čas, da odidete.

Seveda bi želel ujeti žerjava in ne zamuditi sinice, vendar je malo verjetno, da bom lahko združil delo "za strica" ​​in delo na svojem projektu. Konec koncev, vsako podjetje zahteva popolno predanost in koncentracijo. Kombinacija je možna le v fazi priprave (izdelava poslovnega načrta, iskanje naložb ipd.). Ko začutite, da ste pripravljeni na izvajanje, nadaljujte - napišite odstopno pismo.

Vprašanje psihologu

Dober večer! Danes imam jasno vprašanje - pustiti službo ali ne??? Situacija v družini je naslednja: stara sem 27 let, poročena sem, otrok še nimam, moj mož trenutno ni uradno zaposlen že 4 mesece (obstajajo samo enkratne zaposlitve za krajši delovni čas) , čez 2 tedna bo začel novo službo. Plače obljubljajo dobro (za naše mesto). Delam od 17. leta, visokošolsko izobrazbo sem pridobil v odsotnosti, nikoli nisem sedel doma. Pred 2 leti sem se zaposlil v eni organizaciji, delal sem 1,5 leta, nato so mi ponudili napredovanje v vodjo oddelka, dolgo sem hitel, a sem na koncu pristal. Prvi mesec sem delal dobro, tako rekoč v eni sapi, potem pa sem postopoma začel razumeti, da to ni moje mesto, nisem bil še dovolj kompetenten na položaju in preprosto ni bilo časa, da bi se v celoti poglobil v zadeva. In tudi urnik mi ne ustreza: vedno sem delal v izmenah, zdaj pa moram delati 5 dni na teden po 9,5 ure. To me samo ubija!!! Plača za naše mesto je zelo dobra, le ta faktor me je obdržal ... zadnje čase pa sem začel opažati, da sem postal samo obseden z delom, doma govorim samo o delu, če so v službi okvare ali blokada, sem pridi jezen domov in odstrani svoje zlo na možu. po službi mi nič ne gre (kuhanje hrane, pomivanje posode, filma nočem niti gledati), glava me strašno boli ... Zbudim se ob misli na delo in zaspim z mislijo na delo. Ne morem niti na dopust, komaj sem prosila za 4 dni dopusta ... Mož mi svetuje, naj neham, ker. kmalu bo začel novo službo in imela bom priložnost najti si kaj drugega. Ampak ... O tej situaciji sem povedal mami in ona je svojo odločitev, da zapustim ta položaj, sprejela s sovražnostjo, rekla: "Pa kaj, boš zdaj sedel doma ??? kaj boš potem naredil? pritoži se , in tisti, ki ne delajo - sedite doma - tisti možje poskrbijo, vaš mož pa ne bo mogel zagotoviti družine. Čeprav živiva ločeno, zakaj bi jo tako skrbelo ... Po takih besedah ​​sem pomislil, mogoče delo jemljem preveč resno, mogoče se ne bi smel toliko sekirat zaradi podbojev v službi? Ampak jaz sem bil vedno tega mnenja. - bolje je, da dela sploh ne opravljaš, kaj slabega narediti. In če neham, mi mama pomaga razumeti sebe in v tej situaciji.

Elena, niti mož niti mama ne bi smela vplivati ​​na tvojo odločitev. Mož vas ljubi in skrbi za vaše psihično stanje, poleg tega ne samo, da "ne dela", ampak začasno ne dela in občasno služi denar. Ne vključujte svoje matere v družinski svet, to je njeno življenje in njene ideje o tem, kako graditi družinske odnose. Imate dobro družino, cenite to.

Zdaj pa o vašem delu: morda res ni vaše ali pa preprosto niste znali pravilno uskladiti svojega časa. Pogovorite se s svojim šefom, opišite, kaj se dogaja z vami, vprašajte, ali bi morali odnehati, ali če lahko najamete nekoga, da vam pomaga/skrajša čas/zmanjša delovno obremenitev. Če se oblasti zanimajo za vas, se bodo srečali na pol poti, da ne bi izgubili zaposlenega. Vsi smo ljudje in vsi se znamo pogajati, ne pozabite na to :)

Najboljši način, da ugotovite, ali vas res zanima, je, da se za nekaj časa odmaknete od tega. Tedenske počitnice z obveznim pogojem počitka in brez pouka vam bodo pokazale, ali vas vleče tja ali ne. Osebno se mi je zdelo, da rad delaš, a ne znaš vsega v okviru položaja, ki te kot hiperodgovornega človeka muči; Ne morete narediti vsega in ne morete uravnotežiti svojega življenja. Čeprav se morda motim, lahko natančneje razumete bodisi sami po počitku bodisi na osebnem srečanju s psihologom.

Golysheva Evgenia Andreevna, psihologinja Moskva

Dober odgovor 2 slab odgovor 0

Pozdravljeni, Elena!

Imate sindrom trdovratne utrujenosti. Lepo bi bilo iti v skupino za razkladanje. Samo, da zmanjšam pritisk.

Ampak to še ni vse.

Zavedajte se, da ste delali še zelo malo. In bolj ko se boste zlivali s položajem, se navadili in se vsega naučili! lažje ti bo. Ste pod stresom. To je reakcija telesa. Ne rezajte v naglici.

Vendar si določite jasna pravila. doma na primer ne govorite o delu, v soboto opravljajte gospodinjska opravila, v nedeljo pa počivajte, pred spanjem peš hodite 30 minut z možem. Za dvig tonusa in odpravo stresa lahko popijete nekaj preprostih pripravkov iz Evalarja (samo pogosto jih uporabljam in jim zaupam ... morda jih je še kaj).

Nikoli ni prepozno za odhod....

Obstaja še ena možnost - prositi za delovno mesto spodaj, kjer vam je lažje ...

Vidiš, če popolnoma odideš in se preseliš v novo ekipo, je to spet stres.... Pa sploh ne delaš.... no, nekaj takega.... Če ti je to sprejemljivo, potem lahko . Kaj je naslednje? Pogosto se takrat začnejo težave z možem ...

Zdravje vam in potrpežljivost! Vse bo v redu!

Trotsenko Natalya Yurievna, psiholog Vladikavkaz

Dober odgovor 1 slab odgovor 0