Dejavnik kot higienski koncept je vzrok bolezni ali stanje, ki prispeva k manifestaciji vzroka bolezni
Klasifikacija okoljskih dejavnikov Naravni dejavniki: Socialno-ekonomski dejavniki: Fizični dejavniki Dejansko družbeni dejavniki Kemični dejavniki Naravni dejavniki, vendar družbeno določeni
Socialno-ekonomski dejavniki - plače. - dejavnik izobraževanja in vzgoje (v vrtcih in družinah). - Moda. - Življenjski slog v mestih in na podeželju itd.
"Sindrom podeželja" (drsam): - nizka produktivnost dela; - dolgotrajno trdo fizično delo; - nizka stopnja zdravstvene oskrbe in visoka smrtnost; - domača in kulturna samopostrežba;
- življenje "naokoli"; - stroga ureditev običajev dela, vsakdanjega življenja in prostega časa; - znana vnaprej določena komunikacija, izbira poklica in celo v veliki meri izbira zakonca. "Sindrom podeželja" (II diapozitiv):
- pomanjkanje praktičnih možnosti za socialni napredek (nadgradnja statusa); - razmeroma nizek življenjski standard; - Presežek delavcev na podeželju. "Podeželski sindrom" (III diapozitiv):
"Mestni jabolčnik" (drsim): - skušnjava parazitizma; - potrošniško gospodinjstvo in kultura; - krhkost družine; - ločevanje generacije; - osamljenost; - Kompleks manjvrednosti.
- odtujenost; - motnja življenja; - iskanje prestiža dela; - "prometne konice" v razmerah izjemnega nelagodja; - ločenost od okoliškega naravnega okolja. "Jabolčnik" (II diapozitiv):
Urbanizacija "Urbanizacijo razumemo kot take pojave in procese, zaradi katerih se povečuje odstotek mestnega prebivalstva v celotnem prebivalstvu dane države" (ZN, SZO).
Zunanje manifestacije urbanizacije: - rast velikih mest; - koncentracija v mestih industrije, trgovine, znanosti in kulture; - kemično, fizikalno in biološko onesnaževanje okolja.
"Homogena polja" - to so gole stene, monolitno steklo, prazne ograje, podzemni prehodi, asfaltni pločnik, gladke strehe hiš. Na goli steni se oko nima česa "prijeti" in to postane zanj signal za iskanje gibanj velike amplitude, okvara binokularnega vida, fotorecepcije itd.
"Agresivna polja" - veliko število večkrat ponovljenih enakih in enakomerno razpršenih elementov na površini: - okna na steni hiše, - pravokotne ploščice na pločniku ali steni, - letve, - mreže.
Vpliv "agresivnih" polj na osebo "Agresivna" polja lahko spodbudijo agresivna dejanja: huliganizem, pijančevanje, neprimeren jezik. Pomanjkanje "lepote za oči" prispeva k porastu duševnih bolezni. Približno 70% prebivalcev bi radi nekje zapustili nove soseske.
Socialne posledice urbanizacije Rast duševne in somatske obolevnosti. Rast kriminala, alkoholizma, odvisnosti od mamil. Staranje prebivalstva zaradi zmanjšanja rodnosti in zmanjšanja otroške in umrljivosti srednjih in starejših.
Nekatere značilnosti obolevnosti mestnega prebivalstva V mestih se zabeležijo 1,5–2-krat pogosteje kot na podeželju bolezni obtočil, dihal, živčevja, gripe in drugih akutnih bolezni dihal, poškodbe.
Fizični razvoj urbanih otrok je nekoliko višji kot pri podeželskih otrocih. To je posledica višjih stopenj mestnega življenja, hitrejšega duhovnega razvoja, verjetno majhnega števila mestnih družin.
Higienska ocena socialno-ekonomskih dejavnikov se opravi s preučevanjem zdravstvenega stanja večjih skupin prebivalstva: - izpostavljenih vplivom preiskovanega dejavnika, - in kontrolne skupine.
Zdravje: "stanje popolnega fizičnega, duševnega in socialnega blagostanja, ne le odsotnosti bolezni in telesnih napak" (Ustava WHO, 1946)
Nov koncept zdravja Zdravje je »stopnja sposobnosti posameznika ali skupine na eni strani, da uresniči svoje želje in zadovolji svoje potrebe, na drugi strani pa spreminja ali sodeluje z okoljem. Na zdravje torej gledamo kot na vir v vsakdanjem življenju in ne kot na cilj življenja “(WHO, 1984).
Fizični razvoj "Kompleks morfoloških, fizioloških in drugih lastnosti in značilnosti organizma, ki ločuje tega ali onega kolektiva ali posameznika tega kolektiva od drugih, kot je on" (MI Korsunskaya).
Fizični razvoj ima dvojni pomen: a) po eni strani označuje proces nastajanja, zorenja organizma; b) na drugi strani - stopnja tega zorenja v vsakem časovnem intervalu (MD Bolšakova).
Kazalniki telesnega razvoja imajo dvojno funkcijo: a) služijo kot eden od indeksov sanitarno-higienskega stanja prebivalstva; b) so osnova za individualno diagnozo različnih odstopanj v življenju organizma, zlasti v obdobju njegove rasti in nastajanja (V. V. Bunak).
Ocena telesnega razvoja s sigma odstopanji 1. Nizek fizični razvoj - če se vrednost lastnosti razlikuje od povprečne vrednosti za -3 - -2. 2. Fizični razvoj je podpovprečen - če se vrednost lastnosti razlikuje od povprečne vrednosti za -2 - -1. 3. Povprečni telesni razvoj - če se vrednost lastnosti razlikuje od povprečne vrednosti za -1 - +1. 4. Fizični razvoj je nadpovprečen - če se vrednost lastnosti razlikuje od povprečne vrednosti za +1 - +2. 5. Visok fizični razvoj - če se vrednost lastnosti razlikuje od povprečne vrednosti za +2 - +3.
Napake parametričnih metod za ocenjevanje telesnega razvoja (po sigma odstopanjih, profilu telesnega razvoja, regresijski lestvici, ocenjevalnih tabelah): 1. Somatoskopski znaki niso upoštevani. 2. Stopnja pubertete se ne upošteva. 3. Kot aksiom se šteje, da porazdelitev značilnosti serije ustreza običajni.
Prednosti neparametričnih metod matematične statistike, zlasti centilne metode 1. Ne zahteva samovoljne predpostavke o podrejenosti analiziranih nizov zakonu normalne porazdelitve. 2. Sprejemljivo za ravnanje s kakršnimi koli asimetričnimi porazdelitvami.
Razlike med metodo odklona sigme in centilno metodo za ocenjevanje fizičnega razvoja 1. Realna porazdelitev značilnosti je manjša od teoretične variacijske serije, omejena z vrednostmi lastnosti znotraj ± 3,0. 2. Meje intervalov 1. in 8. centila so ožje od mej, ki so odrezane za ± 3, 0. 3. Povprečni standard znakov, omejen na območje ± 1, 0, je večji od standarda centila (intervali od 4. do 5. centila). 4. Velikosti vseh centilnih intervalov niso enake, kar je še posebej opazno glede na konstantnost sigma intervalov. Zato je standard centila bolj pravilen, saj upošteva naravo porazdelitve lastnosti.
Zgornja vrstica števil - intervali centila Spodnja vrstica števil - intervali sigma. Intervali centila in sigme enega od znakov funkcionalnega razvoja (normativni podatki o srčnem utripu za skupino 12-letnih deklet) -3 σ -2 σ -1 σ +2 σ +3 σХ 4 5 6 7 83 21 54 58 62 66 70 74 78 82 86 90 94 98 102 106 110 Srčni utrip (srednja vrstica številk)
Študentje, podiplomski študentje, mladi znanstveniki, ki pri svojem študiju in delu uporabljajo bazo znanja, vam bodo zelo hvaležni.
Objavljeno na http://www.allbest.ru/
Ministrstvo za izobraževanje in znanost Republike Tatarstan
Almetyevsk State Oil Institute
Oddelek za uporabno kemijo
ESEJ
Po disciplini: Življenjska varnost
Tema: Kateri kazalniki so vključeni v definicijo zdravja po WHO? Kateri naravni in socialno-ekonomski dejavniki se upoštevajo pri proučevanju škodljivih vplivov naravnega okolja?
Dokončano:
študent skupine 12-11
Zakirova Alina Rishatovna
Preverjeno:
Popova Marina Nikolaevna
Almetyevsk 2015
Uvod
1. Pojem zdravja
1.1 Vrste zdravja
1.2 Znaki zdravja
2. Kazalniki zdravja posameznika
3. Merila za individualno in javno zdravje
4. Naravni in socialno-ekonomski dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi
5. Zdrav življenjski slog
Zaključek
Seznam uporabljene literature
Uvod
Zdravje je neprecenljivo bogastvo ne le vsakega človeka, ampak celotne družbe. Ob srečanju, ločitvi z ljubljenimi in dragimi ljudmi jim želimo dobro in močno zdravje, saj je to glavni pogoj in zagotovilo za polno in srečno življenje. Zdravje nam pomaga uresničiti načrte, uspešno rešiti osnovne življenjske naloge, premagati težave in po potrebi tudi velike preobremenitve. Dobro zdravje, ki ga oseba razumno vzdržuje in krepi sam, mu zagotavlja dolgo in aktivno življenje.
Na žalost se veliko ljudi ne drži najpreprostejših, na znanosti utemeljenih norm zdravega načina življenja. Nekateri postanejo žrtve neaktivnosti (hipodinamija), ki povzroča prezgodnje staranje, drugi pretiravajo s hrano z razvojem debelosti, vaskularne skleroze, v nekaterih primerih pa diabetes mellitus, ki je v teh primerih skoraj neizogiben, drugi ne znajo počitek, odvrnitev od službenih in gospodinjskih skrbi, vedno nemirna živčnost, trpljenje zaradi nespečnosti, ki na koncu privede do številnih bolezni notranjih organov. Nekateri ljudje, ki podležejo odvisnosti od kajenja in alkohola, si aktivno skrajšajo življenje.
Fizična kultura igra pomembno vlogo pri poklicnih dejavnostih diplomiranih in strokovnjakov, saj je njihovo delo praviloma povezano s precejšnjo obremenitvijo pozornosti, vida, intenzivno intelektualno aktivnostjo in nizko gibljivostjo. Ure telesne kulture lajšajo utrujenost živčnega sistema in celotnega organizma, povečujejo učinkovitost in spodbujajo zdravje. Praviloma pouk športne vzgoje s samskim in strokovnjakom poteka v obliki aktivne rekreacije.
Počitek je stanje počitka ali aktivnost, ki lajša utrujenost in pomaga obnoviti zmogljivost.
Delo in počitek sta neločljivo povezana na izobraževalnem, industrijskem in drugih področjih človekove dejavnosti. Nezadosten počitek vodi do razvoja utrujenosti, dolgotrajno pomanjkanje ustreznega počitka pa do prekomernega dela, kar zmanjša obrambne sposobnosti telesa in lahko prispeva k pojavu različnih bolezni, zmanjšanju ali invalidnosti. Racionalen način dela in počitka vam omogoča, da dolgo časa ohranjate zdravje in visoko delovno sposobnost.
1. Pojem zdravja
zdrav življenjski slog osebe
Zdravje je stanje vsakega živega organizma, v katerem je kot celota in vsi njegovi organi sposobni v celoti opravljati svoje funkcije; odsotnost bolezni, bolezen. Znanosti, ki preučujejo zdravje, vključujejo: dietetiko, farmakologijo, biologijo, epidemiologijo, psihologijo (zdravstveno psihologijo, razvojno psihologijo, eksperimentalno in klinično psihologijo, socialno psihologijo), psihofiziologijo, psihiatrijo, pediatrijo, medicinsko sociologijo in medicinsko antropologijo, psihohigijeno, defektologijo in druge. ...
Varovanje zdravja ljudi (zdravstveno varstvo) je ena od funkcij države. Svetovna zdravstvena organizacija se po vsem svetu zavzema za varovanje zdravja človeštva.
Za leto 2011 se na področju zdravstvene psihologije preučuje predvsem vedenje, povezano z zdravjem - vrste, dejavniki, načini sprememb.
Svetovni dan zdravja vsako leto praznujemo 7. aprila. Svetovni dan duševnega zdravja je 10. oktober.
V skladu z Ustanovno listino Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) zdravje razumemo kot "stanje popolnega fizičnega, duševnega in socialnega blagostanja in ne le odsotnost bolezni in telesnih napak."
Po besedah akademika Yu.P. Lisitsyn, „... človekovega zdravja ni mogoče zmanjšati samo na izjavo o odsotnosti bolezni, slabega počutja, nelagodja, to je stanje, ki človeku omogoča, da živi svobodno in svobodno življenje, da v celoti izpolni svoje inherentne funkcije, predvsem dela, voditi zdrav življenjski slog, tisti. izkušnje z duševnim, fizičnim in socialnim počutjem. "
1.1 Vrste zdravja
Fizično zdravje se šteje za celostno oceno stanja človeškega telesa: odsotnost razvojnih napak, odsotnost bolezni; odpornost na delovanje patogenih dejavnikov, sposobnost vzdrževanja zdravstvenega stanja in delovne sposobnosti v primeru neugodnih sprememb v zunanjem okolju, tj. prilagodljive (prilagodljive) sposobnosti organizma.
Duševno zdravje velja za stanje človekove duševne sfere, za katero je značilno splošno duševno udobje, ki zagotavlja ustrezno regulacijo vedenja in je pogojeno s potrebami biološke in družbene narave.
V sodobni civilizirani družbi je v okviru problema ohranjanja psihološkega zdravja posebna pozornost namenjena boju proti stresu, razvoju stresne stabilnosti. Podatki SZO kažejo na krepitev stresnih značilnosti sodobne družbe. Stres in depresija v Rusiji od leta 1998 uradno veljata za ločeni bolezni.
Socialno zdravje lahko predstavimo kot dinamičen nabor osebnostnih lastnosti in lastnosti, ki mu omogočajo uspešno prilagajanje razmeram sodobnega življenja, izvajanje samoizobraževanja in samoizobraževanja, iskanje načinov za premagovanje in reševanje različnih vrst težav ( vključno s tistimi, povezanimi s telesnim slabim počutjem), da uresničijo svoje življenjske načrte ...
Socialno zdrav človek stremi k samoaktualizaciji, ima stresno stabilnost, vitalnost, tj. sposobnost premagovanja življenjskih težav brez ogrožanja splošnega zdravja. Socialno zdravje je neločljivo povezano s človekovo duhovnostjo, njegovo željo po razumevanju smisla lastnega življenja, usmerjenostjo k najvišjim etičnim vrednotam.
Vendar opredelitev pojma zdravja, ki so jo podali strokovnjaki SZO, ne razkriva namena njegovega ohranjanja in njegovega pomena za ljudi. Z vidika ciljne zdravstvene funkcije je V.P. Kaznacheev (1975) poda naslednjo definicijo tega pojma: "Zdravje je proces ohranjanja in razvoja bioloških, duševnih, fizioloških funkcij, optimalne delovne sposobnosti in družbene aktivnosti osebe z največjim trajanjem aktivnega življenja."
Na podlagi te opredelitve je cilj zdravja: "zagotoviti maksimalno trajanje aktivnega življenja."
1.2 Znaki zdravja
Analiza obstoječih opredelitev pojmov zdravja je omogočila prepoznavanje šestih glavnih znakov zdravja.
1. Normalno delovanje organizma na vseh ravneh njegove organizacije - celični, histološki, organski itd. Normalen potek fizioloških in biokemičnih procesov, ki prispevajo k posameznikovemu preživetju in razmnoževanju.
2. Dinamično ravnovesje organizma, njegovih funkcij in okoljskih dejavnikov ali statično ravnovesje (homeostaza) organizma in okolja. Kriterij za oceno ravnovesja je ustreznost struktur in funkcij organizma okoliškim razmeram.
3. Sposobnost polnega opravljanja družbenih funkcij, udeležbe v družbenih dejavnostih in družbeno koristnem delu.
4. Sposobnost človeka, da se prilagodi nenehno spreminjajočim se pogojem bivanja v okolju (prilagajanje). Zdravje se poistoveti s konceptom prilagajanja, saj se mora sistem, da se ohrani, spremeniti in prilagoditi spremembam v okolju.
5. Odsotnost bolezni, bolečih stanj in bolečih sprememb.
6. Popolna telesna, duhovna, duševna in socialna blaginja, skladen razvoj telesnih in duhovnih sil telesa, načelo njegove enotnosti, samoregulacije in harmonične interakcije vseh njegovih organov.
Menijo, da je treba zdravstveno oceno izvajati dinamično za vsakega posameznika, v skladu z njegovimi individualnimi značilnostmi in trenutnim stanjem. Koncept posameznega zdravja odraža zdravje, ki je značilno za določeno osebo. Ocenjuje se glede na osebno počutje, prisotnost ali odsotnost bolezni, telesno kondicijo itd.
1.3 Zdravstvene ravni pri raziskavah na področju socialnega zdravja
1) Zdravje posameznika je zdravje posameznika.
2) Skupinsko zdravje - zdravje socialnih in etničnih skupin.
3) Regionalno zdravje - zdravje prebivalstva na upravnih ozemljih.
4) javno zdravje - zdravje prebivalstva, družbe kot celote; je opredeljena kot "znanost in umetnost preprečevanja bolezni, podaljšanja življenja in promocije zdravja z organiziranimi prizadevanji in premišljenimi odločitvami družbe, organizacij, javnih in zasebnih, skupnosti in posameznikov."
2. Kazalniki zdravja posameznika
Za oceno stopnje telesnega ali telesnega zdravja je pozornost usmerjena na naravo in značilnosti organov in organskih sistemov, kar se odraža v različnih kazalnikih. Antropometrični podatki (višina, teža, obseg prsnega koša, glava itd.) Omogočajo oceno stopnje telesnega razvoja. Krvni tlak, srčni utrip, vzorec dihanja, mišična moč itd. odražajo delo različnih telesnih sistemov, tj. so funkcionalni kazalniki. S pomočjo različnih psiholoških testov lahko dobite informacije o človekovem temperamentu, stopnji tesnobe, pozornosti, spominu in drugih psiholoških značilnostih. Pomembni so tudi socialni kazalniki: družina, socialni status, stopnja izobrazbe, življenjske razmere itd.
Genetski - genotip, odsotnost disembriogeneze, dedne okvare.
Biokemični - kazalniki bioloških tkiv in tekočin.
Presnovna - raven metabolizma v mirovanju in po vadbi.
Morfološka - stopnja telesnega razvoja, vrsta konstitucije.
Funkcionalno - funkcionalno stanje organov in sistemov: * stopnja počitka
* hitrost reakcije
Psihološko - čustveno-voljna, mentalna, intelektualna sfera:
* prevlado poloble
* vrsta temperamenta
* vrsta prevladujočega instinkta
Družbeno-duhovni - cilji, moralne vrednote, ideali, stopnja prizadevanj in stopnja prepoznavnosti itd.
Klinično - brez znakov bolezni.
Ugotovljene so bile naslednje zdravstvene skupine:
Skupina I - zdrava;
II. Skupina - zdravi ljudje s funkcionalnimi in nekaterimi morfološkimi odstopanji, funkcionalnimi odstopanji po obolelih, pogostih akutnih boleznih, z zmerno okvaro vida;
III. Skupina - bolniki s kroničnimi boleznimi v kompenziranem stanju, pa tudi otroci s telesno okvaro, pomembne posledice poškodb, ki pa ne kršijo prilagodljivosti na delo in druge življenjske razmere;
IV. Skupina - bolniki s kroničnimi boleznimi v subkompenziranem stanju, ki otežujejo prilagajanje delovnim in drugim življenjskim razmeram;
V skupina - bolniki v dekompenziranem stanju, invalidi skupin I in II.
3. Merila posameznika in javnega zdravja
Zdravje ljudi je kvalitativna značilnost, ki jo sestavlja niz kvantitativnih parametrov:
* fizična (telesna temperatura, utrip, krvni tlak);
* biološka (prisotnost virusnih in nalezljivih bolezni, sestava črevesne flore);
* biokemični (vsebnost kemičnih elementov v telesu, hormonov, levkocitov, eritrocitov itd.);
* antropometrično (teža, višina, volumen prsnega koša, geometrijska oblika tkiv in organov) itd.
Obstaja koncept "norm" za stanje človeškega telesa, ki ga je razvila medicina, ko so vrednosti parametrov znotraj določenega obsega. Odstopanje od ciljnega območja je lahko znak poslabšanja zdravja. Izguba zdravja se zunaj izraža v merljivi motnji v strukturah in funkcijah telesa, spremembi njegovih prilagoditvenih zmožnosti.
WHO meni, da je zdravje ljudi socialna kakovost, in v zvezi s tem se za oceno javnega zdravja priporočajo naslednji kazalniki:
* stopnja imunizacije prebivalstva.
* prehransko stanje otrok.
* raven pregleda kvalificiranih strokovnjakov nosečnic.
* odbitek bruto nacionalnega proizvoda za zdravstveno varstvo.
* razpoložljivost primarnega zdravstvenega varstva.
* povprečna pričakovana življenjska doba.
* stopnja umrljivosti dojenčkov.
* higienska pismenost prebivalstva.
Nekateri biološki kazalniki norme za povprečno odraslo osebo
* Krvni tlak - ne višji od 140/90 mm Hg. Umetnost.
* Srčni utrip - 60-90 na minuto
* Telesna temperatura - od 35,5 do 37,4 ° C
* Stopnja dihanja - 16-18 na minuto
Z zdravstvenega vidika se določita 2 ravni krvnega tlaka:
1. Običajno: DBP 84 mm Hg. Art, SAD 120-129.
2. Optimalno: DBP manj kot 80 mm Hg. Art, SAD manj kot 120.
DBP - diastolični krvni tlak, SBP - sistolični krvni tlak.
Merila javnega zdravja
* Obolevnost - nalezljive, splošne, z začasno invalidnostjo, hospitalizirane, večje neepidemične bolezni, glede na zdravstvene preglede.
* Medicinska in demografska - smrtnost, plodnost, pričakovana življenjska doba, umrljivost dojenčkov, naravni prirast prebivalstva.
* Kazalniki telesnega razvoja.
* Kazalniki invalidnosti.
Ta merila je treba ovrednotiti v dinamiki. Zdravstveni indeks, torej delež tistih, ki v času raziskav niso bili bolni, je pomembno merilo za oceno zdravja prebivalstva.
4. Naravni in socialno-ekonomski dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi
Zdravniki vseh držav, ki se ukvarjajo s problemi ohranjanja zdravja, so ugotovili dejavnike, ki vplivajo na zdravje ljudi.
1. socialni in ekonomski dejavnik (razlike glede na stopnjo socialno-ekonomskega razvoja držav razlikujejo na ravni javnega zdravja);
2. dejavnik naravnega okolja (podnebne razmere, naravni viri, ekologija);
3. biološki in psihološki dejavniki (dednost, odpornost na stres, vedenje, prilagoditvene lastnosti, temperament, ustavne značilnosti).
Vpliv okolja na zdravje ljudi je precej pomemben. Številne bolezni nastanejo zaradi onesnaženosti zraka, slabe pitne vode, uživanja kemično predelane hrane, neugodnih razmer
Dandanes v okolje vstopa ogromno onesnaževal iz industrijskih virov, pa naj bodo to tovarniške cevi, industrijski odpadki, ki se odvajajo v reke, ali ogromna odlagališča. Industrijski strupeni odpadki vstopajo v ozračje in se z dežjem in prahom vračajo na površje zemlje ter se postopoma kopičijo v tleh. Ogromno za zdravje nevarnih snovi: arzen, svinec, živo srebro, kadmij, cink, krom, nikelj, baker, kobalt s podtalnico vstopa v vire oskrbe s pitno vodo. Skupaj z vodo ti elementi vstopijo v naše telo, počasi ga zastrupljajo in izzovejo resne bolezni, kot so rak, astma in različne vrste alergij.
Zelo pomembna komponenta človekovega prilagajanja okolju je prilagajanje neugodnim naravnim razmeram. Obstajajo bolezni, ki se pojavijo pod vplivom določenega vremena (zaradi povečanja ali zmanjšanja atmosferskega tlaka, zaradi prekomerne ali pomanjkanja toplote, vlage, ultravijoličnega sevanja itd.)
Kot posledica daljše izpostavljenosti podnebju, ki je za posamezen organizem neugodno, se lahko pojavijo podnebne bolezni. Na primer sindrom polarne napetosti, ki se razvije pri ljudeh, ki so se preselili v stalno prebivališče v severnih regijah.
Danes je raven zdravja neposredno odvisna od številnih ekonomskih in družbenih dejavnikov. Kot je ugotovila Svetovna zdravstvena organizacija, je zdravje ljudi odvisno od 4 glavnih dejavnikov. 20% genskega programa, vgrajenega v telo, 20% ekologije, 10% zdravstvenih storitev in 50% človeškega življenjskega sloga. Iz tega izhaja, da ima odločilni vpliv na zdravje način življenja. To pomeni, da na zdravje vplivajo predvsem socialni dejavniki, kot so vsakdanje življenje, kultura, slog in vrstni red družbenega življenja, pa tudi pogoji dela, počitka, življenja in prehrane osebe. To potrjujejo razlike v stopnjah javnega zdravja ljudi glede na družbeni in gospodarski razvoj države. V ekonomsko razvitih državah so namreč kazalniki zdravja državljanov in javnega zdravja višji kot v tistih z nizko stopnjo razvoja.
Vpliv socialnih razmer na zdravje ponazarja kriza in gospodarski upad. Takrat je bil opazen močan padec zdravja prebivalstva, poleg tega pa bi demografsko situacijo lahko označili kot krizo. Zato se priznava, da je zdravje družbeno pogojeno. To pomeni, da je oblikovanje skupinskega, individualnega in javnega zdravja neposredno odvisno od družbenih dejavnikov.
Socialni dejavniki zdravja so najprej odvisni od ravnanja države. Na primer, v Rusiji se zdaj bori proti drogam, kajenju, uživanju alkohola in spodbujanju zdravega načina življenja. V teku je nadzor nad delovnimi razmerami ljudi, podpora družinam z nizkimi dohodki, pomoč materam, ki same vzgajajo svoje otroke.
5. Zdrav način življenja
Zdrav življenjski slog je razumno človeško vedenje:
* zmernost v vsem
* optimalen način dela in počitka
* zadostna telesna aktivnost
* pravilna prehrana
* utrjevanje
* zavračanje slabih navad
* pozitiven pogled na življenje
Po sodobnih konceptih je zdrav življenjski slog tipična oblika in način človekovega vsakdanjega življenja, ki krepi in izboljšuje prilagoditvene (prilagodljive) in rezervne sposobnosti telesa, kar zagotavlja uspešno izvajanje socialnih in poklicnih funkcij.
Vsak način življenja temelji na načelih, tj. pravila vedenja, ki jih upošteva posameznik. Obstajajo biološka in družbena načela, na podlagi katerih se oblikuje zdrav življenjski slog. Biološka načela: življenjski slog mora biti starostno naravnan, energijsko oskrbovan, krepčilen, ritmičen, zmeren. Socialna načela: način življenja mora biti estetski, moralni, močne volje, samoomejevanja.
Ta klasifikacija temelji na načelu enotnosti posameznika in splošnega, enotnosti organizma in okolja - biološke in družbene. V zvezi s tem zdrav življenjski slog ni nič drugega kot racionalna organizacija človeškega življenja na podlagi ključnih bioloških in socialnih vitalnih oblik vedenja vedenjskih dejavnikov.
Naštejmo glavne:
* gojenje pozitivnih čustev, ki prispevajo k duševnemu počutju;
* optimalna telesna aktivnost (DA) - vodilni prirojeni mehanizem biološkega napredka in zdravja;
* racionalna prehrana je osnovni dejavnik biološkega napredka in zdravja;
* ritmičen življenjski slog, ki ustreza bioritmom, osnovno načelo telesnega življenja;
* učinkovita organizacija delovne dejavnosti je glavna oblika samorealizacije, oblikovanja in odražanja človeškega bistva;
* zavračanje odvisnosti (alkoholizem, odvisnost od mamil, kajenje itd.) je odločilni dejavnik za ohranjanje zdravja.
Zaključek
Naravna želja vsakega človeka je, da je zdrav. Zdravje ni samo biološki pojem, ampak tudi socialni. Dobro zdravje je vesel pogled na življenje, visoka delovna sposobnost. Pri nas zdravje vsakega človeka.
Za ohranjanje in vzdrževanje zdravja ljudi so pomembni delovni pogoji, življenjska plača, življenjski slog in zdravstveno stanje. Vse te življenjske razmere ljudi določa družbena struktura družbe. Na koncu socialni sistem določa stopnjo rodnosti, obolevnosti, umrljivosti in pričakovane življenjske dobe prebivalstva. Ti dejavniki pa pozitivno ali negativno vplivajo na družbeno-ekonomski napredek družbe.
Zaščita javnega zdravja in načela organizacije zdravstvenega varstva v socialističnih in kapitalističnih državah se razlikujejo.
Bolezen je nadloga človeštva. Koliko sto in tisoč življenj odvzamejo nepravočasno. Koliko ljudi je oropano veselja do ustvarjalnega dela?
Medicina je ena najbolj človeških ved za boj proti boleznim. Nastalo je na zori človeške kulture in doseglo velik uspeh. A nikakor ni vse bolezni prebolela.
Dolga stoletja je bila glavna in edina naloga zdravnikov zdravljenje bolnikov. Toda v medicini se je pojavilo novo stališče: ne le zdraviti, ampak tudi preprečevati bolezni. Tudi v prejšnjem stoletju so izjemni ruski zdravniki verjeli, da prihodnost pripada preventivni (profilaktični) medicini.
Obstajata dve vrsti bolezni. Nekateri izvirajo iz okužbe z mikrobi in virusi, ki vstopijo v telo od zunaj. To so nalezljive bolezni. Drugi nastanejo predvsem zaradi kršitev režima dela in počitka, nepravilne prehrane, hlajenja, pregrevanja, slabe osvetlitve, nepravilne drže in slabih navad.
Če je človek močan, kaljen, se njegovo telo lahko aktivno upira tako tem kot drugim boleznim. Pri oslabljenih ljudeh se odpor zmanjša in pogosto zbolijo.
Torej, najzanesljivejši način za boj proti kateri koli bolezni je promocija zdravja. Kako ga lahko okrepimo? Za to obstaja veliko sredstev: telesna vzgoja in šport, utrjevanje, higiena, dobra prehrana.
Seznam uporabljene literature
1. Abramov V.V. Življenjska varnost. 2. izd., Rev. in dodajte. - M.: 2013. - 365 str.
2. Aizman R.I. Osnove medicinskega znanja in zdrav življenjski slog. 2. izd., Izbrisani - Novosibirsk: Založba Sibirske univerze, 2010, - 214 str.
3. Chuprina E.V. Zdrav življenjski slog kot eden od vidikov življenjske varnosti. Samara: Državna univerza za arhitekturo in gradbeništvo Samara, EBS ASV, 2013. - 216 str.
4. Yablokov A.V. Zdravje ljudi in okolje. - M. 2010. - 186 str.
5. https://studentmedic.ru/referats.php?view=2098
Objavljeno na Allbest.ru
Pojem in bistvo človekovega zdravja. Razvrstitev dejavnikov, ki vplivajo na zdravje ljudi. Sodobni dejavniki tveganja za zdravje ljudi. Načini oblikovanja zdravega življenjskega sloga. Glavni vzroki smrti prebivalstva Rusije. Kultura zdravja ljudi.
povzetek, dodano 3. 3. 2017
Razmerje med zdravjem prebivalstva in socialno-ekonomsko stopnjo razvitosti družbe. Faktorji tvorbe in znaki, ki vplivajo na zdravje. Pojem in glavne skupine poklicnih bolezni, način njihove diagnoze in režim zdravljenja.
predstavitev dodana 01.02.2014
Koncept zdravega načina življenja. Problemi oblikovanja zdravja in zdravega načina življenja. Oblikovanje pozitivnega odnosa do zdravega načina življenja. Vloga vadbe pri spodbujanju zdravega načina življenja in promocije zdravja.
povzetek dodan 14.11.2014
Opredelitev bistva zdravja, njegovih glavnih vrst: somatsko, fizično, duševno. Vpliv genetskih dejavnikov, okoljskih razmer in zdravstvenega varstva na zdravstvene kazalnike. Pozitivna vloga utrjevanja, osebne higiene in športa.
povzetek, dodan 15.12.2011
Splošni pojmi o zdravju. Sestavine zdravega načina življenja: fizični, psihološki in vedenjski. Racionalna organizacija človeškega življenja, ki temelji na ključnih bioloških in družbenih vitalnih oblikah vedenja. Zdravstvena motivacija.
povzetek dodan 26.05.2014
Biološka, socialna in psihološka raven zdravstvene vrednosti. Kajenje, tveganje za zdravje. Širjenje alkoholizma med mladostniki. Zakonite in prepovedane droge. Duševna in fizična odvisnost, motnje v telesu.
test, dodan 22.11.2012
Problem človekovega zdravja je najpomembnejši izmed temeljnih problemov. Zdravje ljudi in pričakovana življenjska doba. Delo kot osnova za ustvarjanje materialnih in duhovnih vrednot. Življenjski slog in njegova odvisnost od poklica, ki ga je človek pridobil.
povzetek, dodan 06.05.2008
Pojmi Valeologija. Sestavni deli športne vzgoje. Temeljna zdravstvena merila. Vpliv nekaterih skupin dejavnikov na človeške bolezni. Negativni vidiki študentskega življenja. Sestavine zdravega načina življenja. Metode psihološkega razbremenitve.
predstavitev dodana 05.05.2016
Glavni dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi. Glavni negativni vplivi na način življenja študentov. Kazalniki odpornosti na vplive okolja. Približni dnevni proračun za šolski dan študenta. Organizacija spanja, prehrane in telesne aktivnosti.
predstavitev dodana 12.4.2015
Odvisnost zdravja ljudi iz številnih razlogov. Biološki vzroki, ki vplivajo na zdravje - dednost, vplivi okolja. Socialni - način dela in počitka, gibanja in športa, kakovost in prehrana, prisotnost slabih navad.
Zaradi njegovih dejavnosti so ljudje uničili vsaj 10 milijonov kvadratnih metrov. km gozdov, ki vsebujejo 36% kopenske fitose. Glavni razlog za krčenje gozdov je bila potreba po povečanju zaradi rasti prebivalstva, obdelovalnih površin in pašnikov.
Naselitev in antropogena preobrazba tropskega deževnega gozda sta potekali postopoma. Prvič so se v območju tropskih deževnih gozdov ljudje pojavili pred 25-40 tisoč leti v jugovzhodni Aziji in Oceaniji, pred 10 tisoč leti - v Amazoniji, pred 3000 leti - v Afriki in še kasneje na Madagaskarju in Novi Zelandiji. V vseh primerih so bile antropogene spremembe v gozdovih nepomembne, saj tam živeča plemena lovcev in nabiralcev minimalno vplivajo na stanje gozdov. Vendar se je v zadnjih 200 letih na tem območju pojavilo plantažno kmetijstvo, ki goji izdelke za prodajo (sladkorni trs, tobak, kava, kakav, čaj, guma, kokos in oljne palme). Po drugi svetovni vojni je povpraševanje po dolgih, ravnih, trdih gozdovih naraščalo in raslo. Hkrati so se razvile sodobne tehnološke metode njegovega pridobivanja. Izvoz tropskega lesa se je od leta 1950 povečal za 16-krat. Skupaj s tem se je število prebivalstva močno povečalo, kar je na koncu privedlo do znatnega krčenja gozdov in degradacije gozdov.
Kmetijska "kolonizacija" Evrope se je začela v dobi velikih antičnih držav, ko so bili sredozemski gozdovi odpravljeni ali preoblikovani, in se končala konec srednjega veka, ko so bili posekani primarni listnati in iglasti gozdovi. Upadanje gozdov zmernega pasu Evrazije in Severne Amerike se je prav tako odzvalo na potrebo po širitvi kmetijske proizvodnje. Potekal je nekoliko kasneje kot v zahodni Evropi. Upadanje površine gozdov v zmernem pasu se je ustavilo v prvi četrtini dvajsetega stoletja. Glavna območja širjenja obdelovalnih površin so bila na obmejnih območjih med ozemlji gozdnih in travnatih formacij, kot so sredozemski gozdovi, gozdna stepa, prerije, gozdovi z območji z zadostno vlago v zmernem pasu.
Medtem ko se je krčenje gozdov v zmernem pasu do zdaj večinoma ustavilo, se upadanje tropskih in ekvatorialnih gozdov nadaljuje. Izgube znašajo od 11 do 20 milijonov hektarjev na leto. Drugi vir navaja, da je bila letna izguba tropskega gozda 13,7-15,5 milijona hektarjev na leto. V razvitih državah se je gozdna površina nekoliko spremenila in se v povprečju povečala za 1,8 milijona plina na leto. V nekaterih državah v razvoju (na primer v Maleziji, na Tajskem, v Indoneziji, na Filipinih, v Nigeriji, na Slonokoščeni obali, v Kostariki itd.) Gozdne površine še posebej hitro upadajo.
Široko velja prepričanje, da se v porečju zgodi znatno krčenje gozdov. Amazonka. Vendar pa so ocene različnih raziskovalcev na podlagi podrobne analize satelitskih podatkov za obdobje 1978-1994 pokazale, da je stopnja krčenja gozdov znašala 15-20 tisoč kvadratnih metrov. km na leto, skupna izguba gozdov na začetku razvoja ozemlja, torej približno od sedemdesetih let prejšnjega stoletja, pa je znašala približno 6% prvotne gozdne površine, kar je približno 5 milijonov kvadratnih metrov. km. D. Schole (ZDA) in njegovi kolegi so ocenili obseg krčenja gozdov v Amazoniji na podlagi naslednjega razmerja:
CHO = IDP - ZVL + IDP,
kjer je CHO "neto" (končno) krčenje gozdov; IDP - posek primarnega gozda; ZVL - zaraščanje s sekundarnim gozdom; VVL - posek sekundarnega gozda.
Ugotovljeno je bilo, da se "razvoj" izvaja predvsem na ozemljih, ki niso v neprekinjenem gozdu, temveč na obmejnem pasu med ekvatorialnim gozdom in savano, v državah na jugozahodu Amazone, kot sta Mato Grosso ali Rondonia. Tako je ohranjena pravilnost razporeditve antropogenega zmanjševanja gozdov, zabeležena v zmernem pasu, in sicer v tem, da se gozdovi, ki jih posekajo, nahajajo v coni ekotonov med gozdnimi in travnatimi formacijami.
Gradnja cest igra vodilno vlogo pri širjenju antropogenih krajin ekvatorialnega pasu, vključno z Amazonijo. Na primer, po v petdesetih letih. zgrajena je bila avtocesta Belem - Brazilija, več kot 2 milijona ljudi. preselil več kot desetletje na območja ob cesti. Sekundarne ceste v Braziliji so zgrajene globoko v gozd pravokotno na glavne ceste do globine 80 km. Nato se zemljišče razreže na parcele po približno 100 hektarjev z dostopom do ceste. Na satelitskih posnetkih se taka območja odlikujejo po značilnem vzorcu, ki spominja na ribje okostje.
Drugi dejavniki, ki zmanjšujejo gozdove Amazone, so gradnja jezov in rezervoarjev, pridobivanje in predelava mineralov (zlata, železa, kositra itd.).
Vzrokov in kombinacij krčenja tropskih gozdov je veliko. Razlikujejo se od države do države in od kraja do kraja. V številnih državah, zlasti v Amazonski kotlini, obstajajo vladni programi za gospodarski razvoj gozdnih površin. Glavni vzroki krčenja gozdov so naslednji:
Učinkovita uporaba ozemelj vlažnih ekvatorialnih gozdov prinaša precejšnje težave. Glavnina biogenih snovi najdemo predvsem v drevesih, ko se skupaj z njimi odstrani posek, tla pa ostanejo slabo rodovitna. Po krčenju gozdov na tla škodujejo tudi neposredna sončna svetloba in močne padavine. V tleh vlažnih tropov je pomanjkanje fosforja in kalija, v suhih tropih pa dušika. Plodna tla najdemo le na določenih mestih, kot so pobočja vulkanov ali poplavnih ravnic in rečnih delt. Na splošno je več padavin na leto in daljša je deževna doba, težje je kmetovati. Zaradi zelo zapletenih povezav v ekosistemih lahko majhne spremembe v njih povzročijo nepredvidene posledice. Na primer, določena drevesna vrsta je lahko ključna za ohranjanje številnih vrst med sušo. Številne vrste živali in rastlin potrebujejo veliko območje, da ohranijo svoj obstoj, kar zelo otežuje upravljanje ozemelj. Nekatere vrste imajo v ekosistemih posebno, pogosto ne povsem razumljivo vlogo. To so tako imenovane ključne vrste, ki zahtevajo posebno pozornost. Po D. Poeju in D. Sayersu (Anglija) so osnovna načela upravljanja tropskih deževnih gozdov naslednja: 1) upoštevanje geoekoloških omejitev v vseh fazah gospodarskih projektov. 2) Zagotavljanje deževnega gozda za potrebe, ki niso povezane z delovanjem gozda, je dovoljeno le po celoviti (ekonomski, socialni in okoljski) oceni projekta in v dialogu z lokalnimi prebivalci. 3) Deževni gozd je mogoče spremeniti v druge vrste rabe zemljišč le, če se dokaže, da je bolj donosen in smotrnejši od uporabe gozda. 4) Degradirani gozd je treba še naprej uporabljati, kadar je to mogoče, v gospodarske namene, naravni gozd pa je treba ohraniti. 5) Posebno pozornost je treba nameniti tistim gozdnim območjem, katerih glavna naloga je ohranjanje biološke raznovrstnosti ali izvajanje funkcij varovanja voda na porečjih. 6) Ljudje v tropskih gozdovih morajo imeti možnost sodelovati pri upravljanju z njimi. Pri upravljanju tropskih gozdov se pogosto spregleda, da lahko koristi trajnostne rabe gozdov ustvarijo več dohodka kot koristi čiščenja gozdov in rabe lesa. Pokazalo se je na primer, da nabiranje sadja, jagodičja, zdravilnih rastlin, gume itd. Ne prinaša nič manj in pogosto več dohodka kot krčenje gozdov, hkrati pa se gozd ohranja. Na splošno ima pravica do obnašanja tropskih gozdov samo kot do virov, vendar ne smemo pozabiti, da imajo zelo velika območja še vedno obstoječih gozdov ključno vlogo pri stabilizaciji stanja ekosfere. Na koncu lahko en vir nadomestimo z drugim in ekosistemska funkcija deževnih gozdov je nenadomestljiva. Strategija upravljanja z deževnim gozdom mora temeljiti na prepoznavanju gozdov kot običajnega in neizmernega bogastva človeštva.
V gozdovih zmernega pasu se z največjimi težavami srečujejo v Ruski federaciji. Rusijo odlikuje največja površina gozdov na Zemlji, ki dosega 7,7 milijona km 2, kar je 46% vseh netropskih gozdov na svetu. Dovoljeni rez v državi (to je letno povečanje lesa) se uporablja le delno. Gospodarska depresija je privedla do zmanjšanja količine posekanega lesa. Leta 1996 je krčenje gozdov znašalo le 21,4% dovoljenega poseka, v nekaterih regijah evropske Rusije, na primer v Tatarstanu, Komiju in Čuvašiji, pa presega 100%, to pomeni, da se gozdna površina zmanjšuje. V mnogih regijah Rusije primarne gozdove nadomeščajo sekundarne. Nekateri gozdovi trpijo zaradi kislih padavin, zlasti okoli mest. Ruski gozdovi utrpijo velike izgube zaradi požarov in škodljivcev, ki se na leto razširijo na približno milijon hektarjev. Zaradi globalne vloge gozdov pri stabilizaciji ekosfere je potreben globalni pristop k njihovemu gospodarjenju. Treba je razviti in sprejeti mednarodno konvencijo o gozdovih, ki bi opredelila osnovna načela in mehanizme mednarodnega sodelovanja na tem področju, da bi ohranili trajnostno stanje gozdov in ga izboljšali.
Pojasnilo
Delovni program izbirnega predmeta "Medicinska geografija" je namenjen učencem 10. razreda in temelji na osnovnem programu "Medicinska geografija" (avtorji - T. V. Kucher, I. F. Kolpashchikova).
Tečaj je zasnovan za 34 ur.
Geografija in medicina sta iz leta v leto bližje. Pojavila se je nova znanstvena smer - medicinska geografija.
Ta izbirni predmet tvori splošno predstavo o medicinski geografiji kot znanosti, ki je nastala v starih časih na stičišču medicine in geografije; seznani študente z metodami medicinskih in geografskih raziskav, teoretičnim in praktičnim prispevkom te znanosti k izboljšanju zdravja ljudi; razkriva eno najpomembnejših dejavnikov zdravja ljudi - življenjske razmere.
Ta interdisciplinarna veja znanosti, ki je nastala na stičišču medicine in geografije, se je že od samega začetka razvila kot zapletena disciplina, katere integracijske težnje, izposojene iz geografije, so se v zadnjih letih še posebej okrepile v povezavi s splošno ekologizacijo znanosti. Medicinsko-geografski pristop v bistvu odraža ekološki način razmišljanja, ki vse bolj prodira v medicino, okoljska področja delovanja in postaja značilen za moderno dobo.
Cilji programa
iskalne in raziskovalne metode, ki spodbujajo kognitivno aktivnost študentov; treningi; laboratorijski poskus; abstraktne in eksperimentalne raziskovalne zasnove in raziskovalne dejavnosti, ki razvijajo kreativno pobudo študentov, interaktivne metode (hevristične metode, izobraževalni dialog, metoda problematike, poslovne igre), samostojno delo študentov z različnimi "viri informacij, vključno z internetnimi viri.
Oblike organiziranja kognitivne dejavnosti študentov - posameznik, skupina, kolektiv.
Oblike treningov - interaktivna predavanja, ki jim sledijo razprave, seminarji, učne ure z elementi situacijskega modeliranja in poslovne igre, izleti, delavnice, netradicionalne ure (almanahi, predstavitve, okrogle mize, lekcije o reševanju ključnih problemov, integrirane lekcije, lekcije o zaščiti kreativnih projektov) .
Načela gradnje tečajev
Ta delovni program temelji na teoretičnih osnovah geografskega izobraževanja, ki se odražajo v delih N. N. Baransky, T. P. Gerasimova, V. P. Golov, A. V. Darinsky, P. V. Ivanov, M. K. V. Krylova, IS Matrusov, MA Nikonova, KV Pashkanga, KF Stroeva in drugi.
Pri izbiri vsebine so bila upoštevana naslednja načela:
načelo interdisciplinarnosti (ob upoštevanju interdisciplinarnih povezav) - program je integrativne narave, poleg tega vključuje sodelovanje študentov v interdisciplinarnih izobraževalnih internetnih projektih; medicinska geografija je integrirana veda, njena vsebina vključuje medicinsko, biološko, geografsko, zgodovinsko, kemično, fizikalno, socialno-ekonomsko in drugo znanje;
Vsebina izbirnega predmeta vključuje različne dejavnosti študentov s pomembnim deležem samostojnega dela: uporaba različnih virov informacij, seznanitev z medicinskim in geografskim kartiranjem, celovite medicinske in geografske raziskave ozemlja, medicinski in geografski opis, medicinska statistika. Študij predmeta bo prispeval k razvoju poklicne usmerjenosti študentove osebnosti, posploševanju interdisciplinarnih (geografija, biologija, kemija itd.) Znanj na področju "Zdravja in okolja", oblikovanju praktičnih veščin pri ocenjevanju stanja okolja, ugotavljanju vzrokov za nekatere bolezni, krepitvi zdravja. Med tečajem lahko študentje izvajajo individualno (ali skupinsko) raziskovalno delo, po zaključku predstavijo in zagovarjajo svoje projekte.
Vsebina programa
Uvod
Kaj je medicinska geografija?
Tema 1.Oblikovanje medikogeografskih predstav
Faze razvoja medicinske geografije.
Oblikovanje medicinske geografije v Rusiji.
Medicinska geografija v dvajsetem stoletju.
Tema 2.Metode medicinskih in geografskih raziskav
"Ključi" medicinske geografije: kaj so to?
Tema 3.Človeški okoljski dejavniki in zdravje
Pojem naravnih in socialno-ekonomskih dejavnikov v medicinski geografiji. Zdravstveni dejavniki. Statistični kazalniki zdravja. Nosogeografija.
Naravni dejavniki. Prilagoditev in aklimatizacija.
Socialno-ekonomski dejavniki.
Tema 4.Bolezni, ki jih povzročajo naravni in socialno-ekonomski dejavniki
Naravni poudarek bolezni in naravni poudarek.
Tropske bolezni.
Bolezni, ki jih povzročajo strupene živali in rastline. Miasi. Alergijske bolezni.
Tema 5.Zdravilni in rekreacijski viri
Pomen naravnega okolja pri promociji zdravja. Krajinska terapija. Geografija rekreacije in turizma.
Fitoterapija.
Ocena ozemlja Rusije glede na stopnjo ugodnosti za turizem in rekreacijo.
Tema 6.Nosogeografija (geografija bolezni njihovega območja)
Določanje endemičnih bolezni prebivalstva njihovega območja glede na geografske, zgodovinske in medicinske vire.
Zadnja lekcija
Medicinska geografija, higiena, človeška ekologija - kakšna je povezava med njimi?
Koledarsko-tematski načrt (10. razred)
| № razredih | Načrtujte | Dejstvo | Tema lekcije | Vrsta dejavnosti | Vsebinski elementi, osnovni pojmi pouka | Domače Naloga | Opombe (uredi) |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| Uvod (1 h) |
|||||||
| 1. | Kaj je medicinska geografija? | Lekcija-predavanje | Medicinska geografija kot samostojna veja medicine. Komunikacija z drugimi znanostmi. Pojmi: "življenjski prostor", "okolje". Zamisel o medicinski geografiji kot znanosti je nastala v starih časih na presečišču medicine in geografije. Faze razvoja medicinske geografije. | ||||
| Oddelek I. Oblikovanje medicinske in geografske predstavitve. Metode medicinskih in geografskih raziskav (7 h) |
|||||||
| 2. | Oblikovanje medikogeografskih predstav v zgodovini človeštva. | Raziskovanje pouka | Medicinske in geografske predstavitve v starem Iranu, starodavni Kitajski, starodavni Indiji, antičnem Tibetu. | ||||
| 3. | Stari Egipt, Grčija, Rim. | | Medicinske in geografske predstavitve v starem Egiptu in Mezopotamiji. Pojem medicine iz različnih starih civilizacij. Nauki Hipokrata in drugih starogrških in rimskih zdravnikov. | ||||
| 4. | Razvoj medicinskih in geografskih konceptov v srednjem veku v arabskih državah. | Iskanje težav | Razvoj medicinskih in geografskih konceptov v srednjem veku. Dejavniki, ki so prispevali k razvoju in zaviranju medicine v arabskih državah, združenih v enotno muslimansko državo - kalifat. Največji znanstvenik in zdravnik srednjega veka Ibn Sina. | ||||
| 5. | Razvoj medicinske geografije med renesanso in zgodnjim obdobjem moderne zgodovine. | Lekcija-predavanje z elementi pogovora | Vpliv geografskih odkritij na razvoj geografije, kartografije, medicine. Vpliv gospodarskega razvoja v času renesanse na stanje okolja. | ||||
| 6. | Razvoj domače medicinske geografije. | Lekcija-seminar | Faze v razvoju domače medicinske geografije. Utemeljitelji ruske medicinske geografije in njihov prispevek k znanosti. Obeti za razvoj medicinske geografije. | ||||
| 7. | Medgeografija v XIX-XX stoletjih. | Lekcija-predavanje z elementi pogovora | Razumevanje medicinske geografije 19. in 20. stoletja, njene naloge, problemi in napovedi. | ||||
| 8. | "Ključi" raziskav medicinske geografije. | Lekcija-konferenca | Vzročna razmerja in vzorci vpliva naravnih in socialno-ekonomskih dejavnikov na zdravje ljudi. Raziskovalne metode medicinske geografije in njihovo bistvo. | ||||
| Oddelek II Človeški okoljski dejavniki in zdravje (18 ur) |
|||||||
| 9. | Pojem naravnih in socialno-ekonomskih dejavnikov v medicinski geografiji. | Lekcija-seminar | Pojem naravnih in socialno-ekonomskih dejavnikov, vpliv teh dejavnikov na človeka. Medicinska in geografska ocena. | ||||
| 10. | Geografija bolezni. | Lekcija-predavanje | Splošni vzorci geografskega širjenja bolezni. Osnovni pojmi: "nozogeografija", "vektorske bolezni", "eurihorične bolezni", "stenohorske bolezni". Področja razširjenosti nekaterih vrst bolezni. | ||||
| 11. | Sončno sevanje. | Lekcija-konferenca | Interakcija sončnega sevanja z ozračjem. Fotobiološki procesi. | ||||
| 12. | Sončno sevanje in biosfera. | Lekcija-predavanje | Vpliv sončnega sevanja na biosfero. | ||||
| 13. | Vpliv luninega sijaja na vitalno aktivnost organizmov. Geomagnetizem in njegov vpliv na telo. | tiskovna konferenca | Kako luna, magnetno polje, magnetne nevihte vplivajo na človeško telo, kako se spreminja zdravstveno stanje v dneh magnetnih neviht, padci temperature, atmosferski tlak. | ||||
| 14. | Kozmično sevanje. | Lekcija-predavanje z elementi pogovora | Kozmično sevanje, njegove vrste. Sevalni pas in zemeljsko magnetno polje. | ||||
| 15. | Vpliv temperature zraka na človeško telo. | Lekcija-predavanje | Meteorološki dejavniki. Mehanizem vpliva temperature na človeško telo. Prva pomoč pri vročinskem udaru in ozeblinah. | ||||
| 16. | Vpliv vetra, atmosferskega tlaka in vlažnosti zraka na človeško telo. | Lekcija-konferenca | Vrste telesnih reakcij na delovanje meteoroloških dejavnikov, kot so veter, atmosferski tlak, vlažnost zraka. | ||||
| 17. | Geokemični dejavniki. | Lekcija-predavanje | Vpliv geokemijskih dejavnikov na delovanje človeškega telesa. Vrednost makro- in mikroelementov za človeško telo. Bistvo V.I. Vernadskega. Razmerje med kemijo tal in zdravjem ljudi. | ||||
| 18. | Biogeokemične pokrajine in sorodne endemične bolezni. | Težaven pogovor | Vpliv okoljskih dejavnikov na zdravje ljudi z upoštevanjem njihovega odnosa. Biogeokemične province in njihov vpliv na zdravje ljudi. | ||||
| 19. | Prilagoditev. | Lekcija-predavanje z elementi pogovora | Pojem prilagoditve, njegov pomen za vitalno aktivnost organizma. Prilagoditveni procesi, problemi, vrste, stopnje, stopnje prilagoditve organizma. Merila prilagoditve. Pomen prilagoditve v sodobnem življenju. | ||||
| 20. | Prilagodljiv tip. | Lekcija-predavanje | Pojmi adaptivni tip in osnovni adaptivni tipi človeka. Zakonskosti človekovega prilagajanja okolju. | ||||
| 21. | Aklimatizacija. | Lekcija-predavanje | Koncept aklimatizacije. Faze aklimatizacije. | ||||
| 22. | Medicinska in geografska ocena prebivalstva in naselij. | Okrogla miza | Socialno-ekonomski dejavniki. Ključni kazalniki zdravstvene ocene .. Vpliv socialno-ekonomskih razmer na zdravje ljudi. | ||||
| 23. | Vpliv mesta na človeško telo. | Lekcija-sodba | Glavne vrste onesnaževanja mest. Vpliv dejavnikov onesnaževanja urbanega okolja na zdravje ljudi. | ||||
| 24. | Človek in zrak. | Lekcija-seminar | Ekološko stanje ozračja, načini in vrste onesnaženja. Vpliv onesnaževanja zraka na zdravje ljudi. | ||||
| 25. | Človek in voda. | Lekcija-konferenca | Lastnosti vode. Vloga vode za ljudi. Dejavniki njegovega onesnaženja. Glavne bolezni, ki jih povzroča onesnaženje vode. | ||||
| 26. | Človek in tla. | Raziskovanje pouka | Tla kot glavni element biosfere in življenjski sistem Zemlje. Onesnaževala tal. | ||||
| Oddelek III. Bolezni, ki jih povzročajo naravni in socialno-ekonomski dejavniki (4 ure) |
|||||||
| 27. | Okolje in zdravje ljudi. | Lekcija-predavanje | Odvisnost zdravja ljudi od stanja okolja. | ||||
| 28. | Koncept naravnega žarišča bolezni in naravnega žarišča. | Consilium lekcija | Naravni poudarek bolezni in naravni poudarek. Vloga medicinske geografije pri preučevanju naravnega žarišča človeških bolezni. | ||||
| 29. | Pojem tropskih bolezni. | Lekcija-predavanje z elementi pogovora | Tropske bolezni, alergije, alergijske reakcije, alergeni, seneni nahod, alergije na hrano. Razmerje med naravnimi in družbenimi razmerami, zgradbo organizmov in dejavniki, ki povzročajo bolezni. | ||||
| 30. | Bolezni, ki jih povzročajo strupene živali. | Kombinirano | Strupene živali. Pojem "miaza". Področja razširjenosti in načini preprečevanja zastrupitve v stiku s strupenimi živalmi. | ||||
| Oddelek IV. Zdravilni rekreacijski viri (2 uri) |
|||||||
| 31. | Geografija rekreacije in turizma. | Lekcija-predavanje z elementi pogovora | Pomen rekreacije in turizma za zdravje ljudi. Območja Rusije z najugodnejšimi rekreacijskimi viri. | ||||
| 32. | Pomen naravnega okolja pri promociji zdravja. Rekreacijski viri. | Lekcija-predavanje z elementi pogovora | Pomen naravnega okolja pri promociji zdravja. Klasifikacija rekreacijskih virov in njihova uporaba v terapevtske in profilaktične namene. | ||||
| Oddelek V. Nozogeografija (2 uri) |
|||||||
| 33. | Rekreacijski viri v regiji. | Lekcija-predavanje | Značilnosti rekreacijskih virov v regiji Voronezh | ||||
| 34. | Izdelava projektov turističnih poti. | Projekt | Projekt turistične poti v regiji Voronezh. | ||||
ODDELEK III. NARAVNI IN SOCIALNO-GOSPODARSKI DEJAVNIKI OBLIKOVANJA MESTNEGA OKOLJA
Da bi razumeli in čutili naravo,
ni dovolj, da ga vidimo, o tem je treba poznati znanost.
A.P. Platonov, ruski pisatelj
Namen oddelka- razvoj idej o glavnih dejavnikih oblikovanja urbanega okolja v Moskvi. Naloge:1. Mesto kot urbani sistem. Urbano okolje
Pred nekaj desetletji se je pojavil izraz "urbanizacija". Z ekološkega vidika je urbanizacija oblikovanje metod in načel za urejanje okolja v skladu s človekovimi potrebami. Pomen urbanizacije je povečati delež mestnega prebivalstva, povečati pomen mest v življenju družbe in razširiti mestni način življenja. V skladu z Agendo 21 je urbanizacija del gospodarskega razvoja družbe. Vse večje število mest pa kaže simptome okoljske in gospodarske krize. Na vseh mestnih območjih je treba zagotoviti oskrbo s pitno vodo, sanacijo in odvoz smeti. Programi gradnje bi morali poudarjati uporabo lokalnih materialov, ki so okolju in zdravju prijazni, energetsko učinkoviti projekti in delovno intenzivne tehnologije, ki lahko zaposlijo več ljudi. Da bi vlade zmanjšale preseljevanje prebivalstva v velika mesta, morajo vlade izboljšati življenjske razmere na podeželju, spodbujati razvoj srednje velikih mest ter zagotoviti delovna mesta in stanovanja. Mesto je kompleksen, nenehno spreminjajoč se, večnamenski naravno-antropogeni sistem, v katerem prevladuje človek. Mesto je sestavljeno iz številnih medsebojno povezanih komponent, zato je treba k proučevanju mest pristopiti sistematično. Hkrati, če upoštevamo mesto kot ekološki sistem, obstajajo številne pomembne razlike med njim in naravnimi ekosistemi. Te razlike so prikazane v naslednjem diagramu.
Sl. 1. Naravni ekosistem. Slika 2. Urbosistem. Hkrati je mesto t.i. urbani sistem (iz latinskega urbanus - urbani), saj ta ekosistem deluje v razmerah stabilnega antropogenega vpliva. V mestih prevladuje ena vrsta živih organizmov - človek. Umetno ustvarja in uravnava pretoke snovi in energije, oblikuje in pretrga trofične verige, vpliva na procese izmenjave toplote in plina. Mesto je izjemno odvisen, odprt sistem (sistem izmenjuje snov in energijo z okoljem). Odvisno je od okolja (primestno območje). Dokumenti OZN ugotavljajo, da mesto zaradi velike odvisnosti od virov hrane, ki jih zagotavlja kmetijstvo, ne more obstajati avtonomno, za razliko od vasi. Mesto uporablja tudi vire in energijo obmejnih regij. Treba je opozoriti, da mestni sistem za vzdrževanje življenja ni prost prostor. Tako primestno območje Moskve zagotavlja življenje ne samo prestolnici, temveč tudi ducatom mest v bližini Moskve. V skladu s standardi urbanističnega načrtovanja, sprejetimi v Rusiji, je polmer primestnega območja za mesto s prebivalstvom do 500 tisoč prebivalcev 20-25 km, do 1 milijona. ljudje - 25-30 km, več kot 1 milijon - 35-50 km. Mesto je akumulacijski sistem, saj pozitivno ravnovesje presnove vodi do kopičenja snovi v zraku, tleh in vodi mesta. Njegova glavna značilnost je velika gostota prebivalstva in velika obremenitev človeškega okolja. Veliko mesto spremeni skoraj vse sestavine naravnega okolja: ozračje, vodo, relief, podnebje, floro in favno. Sprememba nekaterih naravnih sestavin neizogibno povzroči spremembo drugih. V mestih so bila spremenjena toplotna, električna, magnetna polja Zemlje. Vpliv mesta na nebesa Zemlje sega do globine 0,5 do 4–8 tisoč metrov. Pogoji za napajanje podtalnice in njihova kemijska sestava so različni. Veliko mesto ima 15% manj sončnega sevanja; 10% več dni s padavinami v obliki dežja, toče, snega; 10% več oblačnih dni; 30% več hrupa poleti in 100% več pozimi; vsebnost kemikalij se je v primerjavi z naravnim ozadjem povečala na stotine krat. Mesto je središče kulture in izobraževanja. V zvezi s tem lahko človeku veliko da v njegovem kulturnem razvoju, izbiri poklica, izpopolnjevanju in zagotavlja sodobne komunalne in življenjske pogoje. Toda življenje v velikih mestih ima tudi številne negativne plati, ki vplivajo na življenje in zdravje ljudi, narava negativnega vpliva urbanega okolja pa je zapletena. To je medsebojna povezanost dejavnikov fizikalne, kemijske, biološke in družbene narave. Sodobna velika mesta, vključno z Moskvo, so nestabilni sistemi (ravnovesje dejavnikov urbanega okolja je v razmerah antropogenega vpliva zlahka moteno). Od velikega števila zakonov in zakonitosti splošne ekologije za razumevanje zgradbe in delovanja urbanih sistemov se velja spomniti naslednjih zakonov: Liebigov zakon (minimum), Shelfordov zakon, pravilo 10% (o prenosu energije v trofični verige). Liebigov zakon (zakon omejevalnega faktorja) pravi, da je za organizem najpomembnejši dejavnik, ki najbolj odstopa od optimalnih vrednosti. Shelfordov zakon tolerance pravi, da je lahko omejevalni dejavnik obstoja organizma (vrste) vsaj in največ vpliv na okolje, katerega razpon določa stopnjo vzdržljivosti organizma na ta dejavnik. Prehod energije z ene trofične ravni na drugo jemlje v povprečju blizu 10% energije, porabljene s hrano. Ta vzorec se običajno obravnava kot "pravilo 10%". 2. Glavne vrste človekovega vpliva na okolje v mestu Od svojega nastanka so velika mesta pomembno vplivala na naravno okolje: gozdove so posekali in redčili, močvirja izsušili, ceste položili, zgradili zgradbe, ustvarili kanale in rezervoarje. Moskva "ni bila zgrajena takoj" in okoljske težave se niso pojavile takoj. Starodavni ljudje, ki so se naselili v teh deželah, lov, ribolov, čebelarstvo, niso škodovali naravi. In šele z začetkom gospodarske dejavnosti v VIII-VI stoletjih. Pr e. razmere so se spremenile: posekali so gozdove za polja in pašnike, za gradnjo hiš in utrdb, na rekah pa so ustvarili jezove in jezove. Naravne krajine so postopoma nadomestile naravne-antropogene, začele so se nepopravljive spremembe reliefa, tal in rastlinstva. Do 12. stoletja so se na ozemlju Ruske nižine pojavile številne utrjene naselbine, ki so vodile do ruskih mest: Moskve, Suzdala, Zvenigoroda, Serpuhova itd. Intenzivnost človeškega vpliva na naravo je nenehno naraščala in presegala znanje o naravno okolje. Rastoča mesta so zahtevala nova območja in nova sredstva. Okoli Moskve (lesena trdnjava Kremlja) so na precejšnji razdalji posekali gozd, da ga nihče ni mogel zažgati, ogenj pa se ni takoj razširil na mesto. Da bi okrepili Moskvo, so začeli označevati del gozda: drevesa so posekali v samem korenu in niti konj niti noga se nista mogla prebiti skozi gosto krono padlih velikanov. Dolga leta je obstajal odlok, po katerem so posebne straže usmrčevale vsakogar, ki je hotel iti skozi zarezana ozemlja; to je bilo storjeno zato, da kmetje niso stopali po poteh, ki bi lahko pozneje postale pomoč sovražniku. Za izvajanje urbanističnih načrtov v Moskvi je bilo ozemlje poravnano, griči so bili "odrezani", močvirja izsušena, potoki zasuti. Do konca 19. stoletja je reka Moskva postala tako plitva, da jo je bilo poleti mogoče preplaviti. Rečni bregovi so "poraščeni" z industrijskimi podjetji: primerno je jemati vodo in odvajati odpadno vodo. Spomin na gozdove, travnike, reke in močvirja, med katerimi se je razvijala Moskva, je ostal v toponimiji mesta: Borovitskaya Square, Cerkev Odrešenika na Boru, Bolotnaya Square, travnik Kashenkin, Neglinnaya Street. Rast mesta vedno spremlja zmanjšanje količine čistega zraka, vode, zemlje in zelenih površin. Spremembe geološke strukture, reliefa in podnebja ozemlja so povezane z življenjem mesta. Mesta so postala nekakšno jedro antropogenega motenja narave. V skladu z Agendo 21 naraščajoča svetovna populacija in širitev proizvodnje, skupaj z vzorci porabe, ki niso vzdržni, povečujejo pritisk na zrak, tla, vodo, energijo in druge bistvene vire. Države bi morale imeti predstavo o svojih nacionalnih zmožnostih za podporo prebivalstvu. Življenjska podpora je sposobnost obstoječe baze naravnih virov, da zadovolji potrebe ljudi, ne da bi jih izčrpala. Za primer si oglejmo en dan življenja mesta z 1 milijonom prebivalcev (tabela 1). Tabela 1. Uporaba osnovnih virov s strani prebivalcev sodobnega industrijskega mesta.
| Poraba | Izmet |
| 157,5 tisoč ton zraka 31,5 tisoč ton kisika (vsebnost kisika v zraku 23 mas.%) | 30 tisoč ton preostale mase kisika (med dihanjem se absorbira 4,64% kisika, kar je 1,5 tisoč ton)... 6 tisoč ton ogljikovega dioksida (kar je 4% ogljikovega dioksida v izdihanem zraku) |
| 400 tisoč ton vode (1 prebivalec Moskve v povprečju porabi 400 kg vode za različne potrebe) | Približno 400 tisoč ton odpadne vode |
| 10 tisoč ton gorljivega goriva (premog, nafta, plin) * | 28,5 tisoč ton ogljikovega dioksida * 450 ton ogljikovega monoksida 150 ton prahu |
| 2 tisoč ton živilski proizvodi * Na tisoče ton industrijskih surovin | na desettisoče ton odpadkov (TSP, TPO) * |
3. Relief in geologija.
Moskva je nastajala in se dolgo razvijala v dolini reke. Moskva na svojih terasah, ki postopoma obvladuje dolino Yauza (glavni pritok reke Moskve v mestu) in območje razvodja med Moskvo in Yauzo - nežne in nizke ostrosti Smolensko-moskovskega gorja. V 50. letih prejšnjega stoletja je Moskva začela zasedati ozemlje Teplostanske vzpetine in ravne površine Meshchere. Tako sodobna Moskva s površino več kot 990 km 2 vključuje ozemlja treh fizično-geografskih (krajinsko-geomorfoloških) regij: a) Smolensko-moskovsko gorje (severozahodno od prestolnice); b) Meščerska nižina (vzhodni del Moskve); c) Moskvoretsko-Oška ravnica (jugozahodno in južno od Moskve). Dolini reke Moskve in Yauze v mestu so naravne meje med fizičnimi in geografskimi regijami, ki se razlikujejo v zgodovini geološkega razvoja, geološki strukturi, reliefu in drugih naravnih kazalnikih. eno. Dolina r. Moskva- glavni geomorfološki in krajinski objekt na ozemlju prestolnice (zavzema veliko območje mesta, ki ga prečka od severozahoda proti jugovzhodu; je naravna meja fizičnih in geografskih regij; krajinske značilnosti rečna dolina je struktura vodnega omrežja določala arhitekturne in kompozicijske značilnosti mesta). Reka v mestu tvori veliko meandri (ovinki). Dolina ima asimetrično strukturo - terase so razvite predvsem na levem bregu. Poplavno območje in tri nadplavne aluvialne terase (Khodynskaya, Mnevnikovskaya, Serebryanoborskaya) se jasno ločijo. Tretja nadplavna (borov gozd) terasa je najbolj jasno izražena v reliefu. To je ravno območje z nepomembnimi nihanji nadmorske višine. Njegova relativna višina je 30–35 m (absolutno 135–160 m). Na tretji (III) nadplavni terasi so Khodynskoe polje (od tod tudi njegovo ime), Pokrovskoe-Streshnevo, gozdni park Sokolniki, večina starega mesta (Bely in Zemlyanoy), Zayauz'e, Kuzminki. Tverska ulica in Leningradsky prospekt potekata praktično po zadnjem šivu III nadplavne terase. Terazija Khodynskaya je bila močno razsekana z erozijskim omrežjem. Na območju ovinkov Borovitskaya in Krasnokholmskaya teraso prečkajo reke Presnya, Neglinnaya, Yauza in njihovi številni pritoki ter potoki Sivka in Chertoriym. Tu je na slikovitih suhih krajih visoke III terase, prekrite z borovimi gozdovi, nastala Moskva in legenda o njenih "sedmih gričih". Glavni "griči" prestolnice so fragmenti III nadplavne terase (Borovitsky, Krasny, alias Vshivaya Gorka, "Three Mountains", Vvedensky Gory (Lefortovo), Church Hill). Druga (II) terasa nad poplavnim območjem ima na robu 12–18 m in na zadnjem šivu 20–22 m (absolutne nadmorske višine 130–140 m). Dobro je izražen reliefno, njegovi drobci pa so označeni po celotni dolžini reke znotraj mesta. Njegova površina je ravna, z rahlim naklonom. Z nežno polico se spusti na prvo teraso. Na drugi terasi so s. Nizhnie Mnevniki, Fili, Zamoskvorechye (Shabolovka St., Mytnaya, Lyusinovskaya), Nagatino, Maryino. Samostan Novodevichy je bil zgrajen na robu druge terase nad poplavnim območjem. Prvo (I) nadplavno teraso v mestu najdemo le v ločenih fragmentih: v ovinkih Serebryanoborskaya in Mnevnikovskaya, v Zamoskvorechye (Novokuznetskaya ulica, podzemna postaja Polyanka). Relativna višina terase je 8–10 m (absolutna nadmorska višina je 126–130 m). Poplavni r. Moskva se razteza vzdolž reke v neprekinjenem pasu. Velika območja poplavne ravnice se nahajajo v okrožjih Tushino, Krylatskoye, Nizhnie Mnevniki, Luzhniki, Tekstilshchiki, Maryino, Brateevo. Koncept poplavne ravnice je zdaj izgubil nekdanji pomen, saj je kanal omejen z nasipi, poplavno območje je delno poplavljeno in je večinoma zasuto. Relativna višina poplavnega območja je bila 4 m nad robom reke. Med spomladanskimi poplavami je bila redno poplavljana. Poplavljeni travniki z velikim številom jezerskih vdolbin, volkov, potokov, skupaj z "hribi" in "jeleni" (grape), so bili sestavni del starodavne moskovske pokrajine. Na splošno je dolinski relief reke doživel pomembne spremembe: gostota razsekavanja se je znatno zmanjšala zaradi zapolnjevanja grap in majhnih potokov; spremenjena je konfiguracija obale, globina in širina kanala reke Moskve in Yauze; intenzivnost kanalskih procesov urejajo jezovi in poglabljanja; absolutne nadmorske višine in relativne nadmorske višine površin teras in poplavnih površin so se spremenile zaradi površinske podlage. Preoblikovala se je tudi rečna mreža - reke moskovskega središča so se prve pretakale v podzemne zbiralnike (Neglinnaya, Chertoriy, Presnya, Rachka, Chernogryazka, Chechera in druge). Nekatere majhne reke so bile popolnoma uničene in njihove doline so bile zasute. Dolina reke Moskva je naravni rezervoar prestolnice, naravna območja so skoncentrirana vzdolž reke (na desnem bregu: zaliv Stroginsky s polotokom Stroginsky, poplavno območje Krylatskaya in hribi Krylatsky, gozdni park Fili-Kuntsevsky, Vorobyovy Gory, Neskuchny Sad, Kolomenskoye itd.; Na levem bregu - spodnji tok reke Himki, grapa Sobolev, Serebryany Bor, nasip Karamyshevskaya, poplavno območje Mnevnikovskaya, poplavno območje Nagatinskaya, filtrirna polja Lublina itd. V dolini reke. Yauzes se spustijo po delih glavnega botaničnega vrta in otoka Losiny, tu pa se nahajajo tudi Sokolniki. 2. Smolensko-moskovsko gorstvo. Območje Smolensko-moskovskega gorja vključuje zahodni in severozahodni del Moskve (medrečje str. Moskve, Kljazme in Javze). Nizki južni ostružki te vzpetine predstavljajo akumulacijsko-erozijsko ravnino, kjer na položnih območjih, sestavljenih iz vodnoledeniških nanosov, izstopajo nežno nagnjeni morenski griči. Absolutne nadmorske višine so 170-190 m, relativne nadmorske višine nad ravnimi depresijami so 5-10 m. Prej so bile te depresije bili močvirnati, od tu so levi pritoki r. Moskva in desni pritoki reke. Yauza. Za ta del Moskve so značilne zglajene reliefne oblike z nejasnimi razvodja majhne reke. Številne regije na severu Moskve se nahajajo na teh povišanih območjih, primernih za gradnjo: Beskudnikovo - v medreku Lihoborka in Čermjanka, Medvedkovo - v medreku Yauza in Chermyanka, Tushino - med Himki in Skhodnjo ter drugimi rekami, ki tečejo na površini je ostalo zelo malo rek - Setun Likhoborka, Chermyanka, Kamenka, Khimka, Skhodnya in številne majhne reke na obrobju mesta. Medrečje Moskve in Yauze je že dolgo razvito ozemlje. Najprej so tu gradili posestva, nato pa se je začel intenziven razvoj (konec 18. - začetek 19. stoletja), povezan z gradnjo železnic in tudi obvoznice. Dvorne stavbe na tem območju so bile v bližini velikih ribnikov (in kaskad ribnikov), ki so nastajali bodisi na dnu dolin majhnih rek (jez) bodisi v umetnih jamah (izkopani ribniki). Tako so nastala posestva Altufyevo, Petrovsko-Razumovskoe, Mikhalkovo in druga. 3. Nižina Meshchera. Vzhodni del Moskve leži na jezersko-ledeniški nižinski ravnici Meshchera. Prevladujejo ravne površine s plitvimi in širokimi fluvioglacialnimi koriti, razvite s sodobno hidrografsko mrežo. Moskva se nahaja v tistem delu Meschere, ki se imenuje Moskovska ravnica. Je ravno območje razvodja rek Klyazma in Moskva vzhodno od Yauze, vključno z njenim levim bregom in porečjem Pekhorke. Za položno ravnino s splošnim naklonom proti jugovzhodu (s posameznimi manjšimi dvigi) je značilna sorazmerno velika debelina kvartarnih vodno-ledeniških in naplavinskih nanosov (rečni nanosi, izraženi s kamenčki, peski, ilovicami) in plitvo pojavljanje glin in karbonskih glin. apnenci. Povprečne višine so približno 100 m. V mestu Moskva so absolutne višine nekoliko višje, vendar ne presegajo 140–160 m, relativne nadmorske višine nad robom reke. Moskva - 20–40 m. Za to ozemlje so značilna peščena trdno-podzolska in barjansko-podzolska tla z množico šotišč. Celotno območje ob levem bregu Yauze (vključno z dolinskim kompleksom) se imenuje Zayauzie, za katero je značilna minimalna gostota prvotnega in ohranjenega hidravličnega omrežja v mestu. Rečne doline tukaj niso vedno jasno opredeljene, niso globoke in jih je po razvoju težko zaslediti v reliefu. Starejših posesti, omejenih na slikovit relief, ni veliko, izstopajo le Kuskovo, Izmailovo, Kuzminki. Na tem območju je malo kaskad ribnikov. V delu mesta Meschera so veliki mestni gozdovi, gozdni parki, nacionalni parki (Izmailovski gozd, Kuskovski gozdni park, otok Losiny), reke z naravnim režimom (Los, potok Kharigosinsky), velika nizka močvirja (ob Ički, Serebryanka), zadnji v Moskvi drobci dvignjenega in prehodnega barja (v Losinem Ostrovu). Deloma je to lahko posledica ravnine reliefa, slabe drenaže območja in obstoja kraljevskih lovišč tukaj. Ni naključje, da je bil stolp Ostankino postavljen na nestabilni nižini Meshchera: zdi se, da njegov močan temelj plava v debelini peščenih nanosov, kar omogoča, da se struktura rahlo ziba, vendar ne preveč nagiba. 4. Teplostansko gorje. Pogorje Teplostan spada v Moskvoretsko-Okskaya, položno nagnjeno navaden, njegov relief in geološko strukturo v veliki meri določajo posebnosti razvoja moskovske faze ledene plošče, natančneje obrobnega južnega dela ledenika. Vzpetje Teplostan je večina območij, razčlenjenih po globokih erozijskih dolinah, tramovi in grape, ki imajo tu skoraj vedno dolga in položna pobočna, obalna in obolinska pobočja, kar kaže na dolg proces njihovega nastanka. Tako je v mikrookrožju Tyoply Stan v treh letih nastala spodnja grapa, globoka 5–7 m, stopnja njenega napredovanja pa je bila 50–100 m na leto. Razlog za pojav grape je uničenje tal in rastlinskega pokrova med načrtovanjem območja stanovanjske gradnje. Po izgradnji mikrookrožja Yasenevo je puščanje vode iz drenažnega omrežja povečalo pretok rek in potokov na ozemlju gozdnega parka Bitsevsky. To je okrepilo erozijo dna v njihovih dolinah in posledično regresivno širjenje erozijskih zarez po dnu nosilcev. Olajšanje parka v teh krajih se je poslabšalo in ta proces ne slabi. Na pobočjih so pogosto poplave in plazovi plitvo (na primer tam, kjer se reka zareže v breg podlage, nastanejo strma plazovita pobočja gozdnega parka Fili-Kuntsevsky, Vorobyovy Gory, Kolomensky). Plaz je drsni premik množic kamnin na naravnem pobočju naravnega pobočja ali umetnem pobočju pod vplivom gravitacije. Procese plazenja v mestih sprožijo številni dejavniki. Najbolj tipičen med njimi je podrezovanje pobočij, dodatna obremenitev nestabilnih skalnih mas, njihovo zalivanje, dinamične obremenitve. Na ozemlju Moskve je bilo ugotovljenih 15 globokih površin do 100 m in približno 200 površinskih plazov. Desno pobočje reke Moskve na območju Moskvorechye je v najslabšem stanju. Glede na spremljanje zemeljskih plazov v letu 2006 (Doklady…, 2007) je bilo ugotovljeno aktiviranje 14 velikih površin globokih (do 100 m) plazov in približno 200 točk manifestacije površinskih in manjših plazov. Velike - na območjih Shchukino, Serebryany Bor, Khoroshevo-1, Fili-Kuntsevo, Nizhniye Mnevniki, Khoroshego-2, Poklonnaya Gora, Vorobyovy Gory, Kolomenskoye, Moskvorechye, Chagino, Kapotnya, Skhodnya, Tushino; majhne - ob bregovih majhnih rek Setun, Ochakovka, Gorodnya, Kotlovka itd. Leta 2006 so bili opaženi znaki globokega gibanja na šestih lokacijah Kolomenskoye, Vorobyovy Gory, Khoroshevo-1, Khoroshevo-2, Moskvorechye "in" Nizhnie Mnevniki ". Površina vzpetine Teplostan je stopničasta. Spodnje stopnice so prekrite z vodno ledeniškimi in jezersko ledeniškimi nanosi z ločenimi lečami morene v odseku in predstavljajo fluvioglacialno ravnino, visoke stopnice - morene moskovskih in dnjeprskih (donskih) ledenikov. Debelina kvartarnih nanosov je 10–20 m (do 30 m). Stopnice od reke Moskve se dvigajo do Tyoply Stana (z najvišjo nadmorsko višino 255,2 m). Absolutne oznake stopnic so 175–180 m (Moskovska državna univerza Lomonosov, Kolomenskoye, Biryulevo, Orekhovo-Borisovo), 190–200 m (podzemna postaja Prospekt Vernadsky, Novatorov ulica, podzemna postaja Kakhovskaya, Varshavskaya "," Kolomenskaya ") , 210-230 m. (Teply Stan, Yasenevo, Belyaevo-Bogorodskoye, Profsoyuznaya ulica (od obvoznice do ulice Obruchev). Tako se relief Moskve z razvojem bistveno spremeni. Hribi, odseki so odrezani Ravine, požiralniki in doline majhnih rek so pod kulturnimi plastmi in tehnogenimi nahajališči. V Moskvi se njihova debelina giblje od 2–4 m do 15–17 m in več na ozemljih starodavnih zgradb na mestih zapolnjenih dolin (na teh območjih najvišja stopnja opaziti površinsko pogrezanje Antropogeni (tehnogeni) sedimenti so nevarni, ker jih podtalnica izpira iz delcev iz ohlapnih kamnin z nastankom praznin (podzemna erozija). Ti sedimenti imajo znatno deformabilnost in so zato slaba podlaga za zgradbe in struktur. površinski odtok mesta ima povečano kislost, nato pa njihov vstop v sediment krede in apnenčaste plasti (mehke kamnine, ki jih tvori karbonat) vodi do nastanka kraški... Nastajanje krasa je zapleten geološki proces, katerega glavna sestavina je raztapljanje mehkih kamnin s podtalnico in površinskimi vodami z nastankom velikih praznin v kamninah (kraterji, jame itd.). V prihodnosti se lahko pojavijo sufuzijski procesi, povezani z odstranjevanjem razpršenih delcev iz prekrivajočih in sosednjih usedlin, kar vodi do pogrezanja in propada strehe. Zato pogosto govorijo o kompleksu kraško-sufuzijski procesi... Praznine, ki so nastale pod mestom zaradi tega pojava, resno ogrožajo stavbe in objekte. Po zadnjih podatkih je bilo v zadnjih 25 letih v severozahodnem delu Moskve registriranih 42 ponikalnic s premerom do 40 m in globino od 1,5 do 8 m. Celi bloki stanovanjskih in industrijskih zgradb se nahajajo v 10 con intenzivnega pogrezanja zemeljske površine. Druga težava, povezana z vodo, je poplavljanje zemljišč. To se zgodi, ko se pobočja zmanjšajo zaradi zbijanja tal. V Moskvi so se stavbe, ki se nahajajo ob ulicah z gostim prometom, v povprečju povešale za 3–8 mm. Zmanjšanje pobočij oslabi procese ravninskega izpiranja in linearne erozije, vendar aktivira pronicanje atmosferskih padavin v tla, kar vodi do preplavljanja in poplavljanja mestnih ozemelj. K poplavljanju prispevajo uhajanja vode iz mestnega omrežja, intenzivno zalivanje ulic, trate in bulvarjev ter prerazporeditev snega v postopku odstranjevanja snega. Območja se štejejo za poplavljena, če gladina podtalnice ne leži globlje od 3 m od površine, tj. doseže globino lokacije večine podzemnih komunikacij, kleti stavb. Poplave uničujejo temelje, zmanjšujejo njihovo trdnost, spodbujajo razmnoževanje komarjev v kleteh, povečujejo korozijo cevovodov, zato naftni proizvodi puščajo. Na splošno poplavljena območja zasedajo približno 40% ozemlja Moskve. V zahodnem, jugozahodnem in severovzhodnem okrožju Moskve se gladina podtalnice dviguje s hitrostjo od 5 do 40 cm / leto. Potapljanja in pogrezanja zaradi poplav vodijo do uničenja stavb in porušitve komunikacij, zlasti na glinenih tleh.
