Baza universului este armonia - menținerea echilibrului, este necesar și în viața umană, activitate, muncă, afaceri.
Armonia rezidă în procesele raționale multidirecționale, fenomene. Deci, negativul trebuie întotdeauna echilibrat cu pozitivul.
Și viața mai devreme sau mai târziu va dilua momentele pozitive continue cu situații negative.
Astăzi artificial menținerea echilibrului este necesar pentru fiecare persoană, deoarece de multe ori ne pierdem echilibrul și gravităm până la extreme.
Dar nu uitați de regula mijlocului de aur: ea trebuie să fie întotdeauna respectată.
Trebuie să existe echilibru în toate:
Utilizarea excesivă a elementelor pozitive sau negative poate duce la consecințe nedorite care afectează negativ sănătatea, bunăstarea și realitatea înconjurătoare a persoanei care le abuzează.
Pe scurt menținerea echilibrului se află principalele secrete ale sănătății, prosperității, universului, precum și adevărata viață umană.
Încercăm să scăpăm de microorganisme dăunătoare, luăm antibiotice și astfel perturbăm echilibrul natural al mediului nostru intern (microflora intestinală).
Acesta este unul dintre cele mai clare și mai accesibile exemple de rezultate ale dezechilibrului.
Același lucru este valabil și în afaceri. De îndată ce începem să mergem prea departe, este nesăbuit și irațional să folosim resursele fără să le alimentăm la timp, începem să ne pierdem echilibrul și, ca urmare, acest lucru duce la pierderi.
Echilibrul comercial ar trebui să fie:
Desigur, antreprenoriatul este într-o oarecare măsură un risc constant, dar trebuie echilibrat de rezerve, posibile ieșiri din criză, opțiuni de rezervă, surse de acoperire a cheltuielilor neprevăzute.
În psihologie, există așa ceva ca o roată. El își imaginează o diagramă circulară care arată câte sectoare trebuie să ne împartă atenția pentru a menține echilibrul în toate domeniile vieții sale.
Principalele sale puncte sunt: familia, sănătatea, creșterea personală (realizarea de sine), libertatea financiară (bani), odihna, spiritualitatea, relațiile (prietenii, colegii), hobby-urile.
O astfel de diagramă va demonstra clar modul în care trebuie să alocați timp pentru a reuși să mențineți echilibrul de viață necesar.
Oamenii încearcă să reușească în toate domeniile vieții în același timp - în carieră, în relații, în prietenie, în dragoste. Dar nu putem face totul imediat și, prin urmare, unele lucruri devin o prioritate și practic nu dedicăm timp altora.
Dar pentru ca viața să devină cu adevărat completă, este necesar să observăm, să acordăm atenție în mod egal tuturor părților sale.
Acesta este ce menținerea echilibrului- în echilibru, armonie în viață. Fără ele, existența normală este pur și simplu imposibilă.
Antrenorul principal al Lokomotiv, Yuri Semin, a răspuns la întrebările jurnaliștilor în cadrul unei conferințe de presă, înainte de meciul din etapa a grupei din Liga Campionilor, meciul al 3-lea împotriva Porto.
- În ce stare se apropie echipa de meci?
- Să începem cu emoții pozitive. Ne îmbunătățim afacerile în campionat, jocul nostru devine din ce în ce mai bun și mai interesant, devenind mai integrant. Este cel mai important. Starea de spirit este pozitivă, pentru că am câștigat la Rostov (2: 1).
Nu toată lumea se antrenează. Există persoane rănite care nu și-au revenit încă. Facem apel la cantonament, de data aceasta am decis să plecăm de la Bakovka. Aceasta este știrea noastră.
- Ai spus că Porto sunt într-o formă bună. Eder a spus că este gata să dea 200 la sută pentru a câștiga. Încurajezi această atitudine?
- Bineînțeles că te încurajez. Emoțiile joacă un rol important într-un meci, poate cel mai mare. Din moment ce Eder se pregătește atât de bine, sperăm că va juca la fel de bine. Îmi place foarte mult Porto. Deși au pierdut în fața lui Benfica, meciul a fost puternic. Echipă tânără, agresivă. După părerea mea, ea este cea mai puternică din grupul nostru.
- În ce este puternic Porto?
- Motivație bună, fotbaliști agresivi, puternici în artele marțiale. Lui Porto îi place să joace de pe flancuri, au jucători de calitate în aceste poziții. Există multe calități pozitive pe care vom încerca să le blocăm. În fața fanilor noștri, vom încerca să ne aducem punctele forte în prim plan.
- Porto și-a pierdut principalul obiectiv - Vincent Abubacar.
- Abubakar nu a mai jucat de mult, a fost grav rănit. Dumnezeu să-i acorde sănătate. În schimb, Moussa Marega acționează bine. Nu acordăm niciodată o atenție specială unui jucător, considerăm echipa în ansamblu.
- Vei juca trei fundași?
- Nu avem trei fundași centrali. Nu vom ignora unele aspecte ale jocului adversarului, dar în primul rând vom începe de la noi înșine.
- În mod ideal, trebuie să câștigi mâine. Vă va afecta planul de joc? Sau vei arăta fotbalul obișnuit?
- Uneori fotbalul depinde de adversar. Practic, pornim de la noi înșine. Victoria ne dă o luptă pentru a ieși din grup. Prin urmare, vom alege tactici de aici. În acest sens, vom consolida unele poziții, în special în atac.
- Ești gata să riști?
- Trebuie să existe un echilibru în fiecare risc. Echilibrul atacului și echilibrul apărării.
- Care este rolul lui Manuel Fernandes în echipa ta?
- El, ca și ceilalți tipi, este important. El este unul dintre liderii noștri care s-au bucurat de anul trecut de minune, care a intrat într-o formă bună în acesta. Este un eminamente profesionist. Sperăm că va fi super motivat.
- Manu are probleme cu contractul. Gata să-l pierzi la sfârșitul sezonului?
- Nu aș vrea asta. Aș vrea să reînnoiască contractul.
- Echipa a jucat cu succes împotriva lui Rostov fără atacant. Este posibilă această opțiune împotriva Porto?
- Acest joc a dat roade, am câștigat puncte importante în campionatul rus. Acest tip de fotbal este inerent echipei noastre. Cu Rostov a ieșit bine, după părerea mea. Cum va fi cu Porto, să vorbim după meci .
Fanii sunt unul dintre principalii protagoniști. Când stadionul este plin, jucătorii au o altă motivație, o altă dispoziție. Este foarte important. Sperăm la un stadion complet în meciul împotriva Porto.
MIRANCHUK: într-un atac, este necesar să împingem mult. DUPĂ MACHI TOTUL DOARE
Mijlocașul Oleksiy Miranchuk și-a împărtășit așteptările de la viitoarea întâlnire.
- Toată lumea înțelege importanța meciului împotriva Porto. Simțiți o presiune suplimentară asupra echipei?
- Nimănui nu-i place faptul că nu câștigăm, nu marcăm. Vom ieși cu bună dispoziție, pentru că ne jucăm acasă. Desigur, trebuie să luați trei puncte, să vă începeți drumul în Liga Campionilor.
- Ai spus că îți place să dormi ziua. Te bucuri că meciul va întârzia?
- Pentru mine, cu cât mai târziu, cu atât mai bine. Vă puteți pregăti. În general, suntem obișnuiți cu orice moment. Prin urmare, timpul târziu al meciului nu deranjează pe nimeni.
- Portarul Porto Iker Casillas. Te motivează acest lucru să înscrii un gol?
- Bineînțeles că este frumos când există un astfel de portar împotriva ta, la care m-am uitat mereu. Am marcat deja goluri împotriva portarilor eminenți. Cred că principalul lucru este să o faci din nou. Nu contează cine marchează golul.
- La întâlnirea cu suporterii, ați subliniat că adversarii din Liga Campionilor nu sunt atât de importanți. Ce echipe ai prefera acum dacă ai putea relua totul?
- Pur și simplu nu văd niciun sens în acest răspuns. Acestea sunt câteva din dorințele mele personale. Și ce voi schimba?
- Ai jucat în ofensă împotriva lui Rostov. Din exterior, se părea că într-o schemă fără atacanți îți este mai ușor să joci pe margine.
- Nu este atât de important pentru mine ce poziție să joc. Toată lumea din echipă este obișnuită cu diferite situații, obișnuiți cu schimbările. Cheltuiesc mai multe meciuri ca mijlocaș, ceea ce este probabil mai familiar acolo.
În atac, trebuie să împingi și să lupți mult. După Rostov, mă durea tot corpul. Există nuanțe care nu sunt vizibile. De fapt, este foarte greu pentru atacatori.
- Ce le puteți spune fanilor?
- Îi așteptăm mâine. Mulțumim tuturor celor care vin și ne susțin. Vom câștiga împreună mâine!
Întrucât constelațiile m-au fascinat în mod fiabil și mult timp, vreau să scriu despre ele mult și în detaliu. Am scris deja despre asta și funcționează. Dar nu am menționat o lege importantă. Pentru că vreau să vorbesc despre el separat. Nu aparține ierarhiei, ci străbate întreaga viață. El este - după părerea mea - baza oricărei relații armonioase. Și orice relație dificilă o încalcă într-un fel sau altul.
Aceasta este legea echilibrului. În orice relație, trebuie să găsim un echilibru între „a lua” și „a da”. În acest caz, o relație armonioasă este ca o gimnastă pe o frânghie sub o cupolă. Cu un stâlp lung în mână. El poate rezista doar echilibrând. Și dacă o parte a stâlpului depășește, gimnasta va cădea în jos. La fel și relația.
Cum rupem echilibrul
De exemplu, o femeie iubește în mod inerent să ofere - să slujească, să ajute, să susțină. Și în același timp pentru mulți este o problemă de luat. Acceptați cadouri, complimente, ajutor. În acest moment, se pare că iarăși datorezi ceva. Este mult mai ușor să nu accepți, pentru a nu fi datori. Și din nou dă, dă, dă ... Știu asta foarte bine din propria mea experiență. Și acest comportament al femeilor este cel care distruge relațiile.
Bineînțeles, majoritatea dintre noi nu suntem 100% dătători sau 100% nepreluători. În unele situații luăm prea mult, iar în altele dăm prea mult. Dar este important să înțelegem că trebuie să existe echilibru în orice relație.
Dacă dai și dai tot timpul, dar nu iei nimic, persoana rămâne într-o datorie imensă față de tine. Este ca și cum ai fi agățat un împrumut uriaș la gâtul său, pe care el nu-l va da niciodată înapoi. În primul rând, nu iei nimic de la el. Și în al doilea rând, există atât dobânda, cât și penalizarea ... O persoană nu poate trăi cu o astfel de povară - și nu are altă opțiune decât să plece. Și după aceea, el rămâne încă vinovat - pentru că i-am dat cei mai buni ani din viața mea.
Dacă luați tot timpul, dar nu dați nimic, atunci mai devreme sau mai târziu, partenerul este epuizat. Vine momentul în care nu mai poate da. Și începe să-și dorească ceva de-a lungul anilor. El întreabă, cere, se supără, se enervează ... Dacă nu sunteți gata să oferiți ceva, atunci și relația este condamnată.
Cum să mențineți echilibrul
Se crede că atunci când primiți ceva bun, este întotdeauna necesar să acordați puțin mai mult unei persoane. Adică, de exemplu, ți-a adus o ciocolată și tu i-ai adus două mâine. Atunci va fi trei pentru tine mâine. Și îi dai patru. Și într-o astfel de relație, dragostea crește în fiecare secundă. Pentru că, în fiecare moment, ambii se gândesc la felul în care să-l facă fericit pe cel drag și să-i ofere ceva mai mult. Și aici totul este clar :)
Dar există și un alt schimb. Dacă cineva îl rănește pe altul. Ce ar trebui făcut? Stai și zâmbești? Spune: "Te iert cu generozitate?" Va face relația mai puternică? Nu.
De exemplu, soțul meu a înșelat. Vine cu o mărturisire. Iar soția nu este o lacrimă, nu este un reproș. Iertă. Pe loc. Ce se întâmplă? Vinovăția lui este multiplicată de o sută de ori (eu sunt un nenorocit, iar soția mea este o sfântă!). Devine mai înaltă decât el. Și familia este deja condamnată. Iubirea din ele moare, pentru că cu un astfel de dezechilibru nu poate trăi. Va trăi cu ea în afara vinovăției. Nu are sentimentul datoriei.
Nu este vorba despre a nu ierta. Viceversa. Trebuie să ierți. Dar din perspectiva egalității. Din punct de vedere sistemic, în acest caz, trebuie să răspunzi partenerului tău cu ceva rău, dar puțin mai puțin.
Adică, ca răspuns la trădarea sa, soția TREBUIE să arunce un scandal, să nu mai vorbească cu el de ceva vreme și așa mai departe. Adică să-l rănesc. Dar! Mai putin. Și atunci tot răul din familie va tinde la zero.
Echilibrul trebuie să fie peste tot
Dar cel mai important lucru este că schimbul se aplică tuturor celor din jur. Relațiile în afaceri, la serviciu, cu prietenii.
Ai observat că, atunci când o persoană își dă tot sufletul la serviciu pentru un salariu slab, dintr-un motiv oarecare este concediat? Sau prietenii pe care îi ajutați tot timpul devin obrăznici și despart relația? De asemenea, o afacere din care se scot constant bani fără a investi nimic, mai devreme sau mai târziu moare.
Acestea sunt legile naturale ale creșterii și dezvoltării a tot ceea ce este în jur. Este foarte important pentru noi să învățăm cum să menținem echilibrul. Este important să luați tot ce ne este oferit de parteneri și să oferiți cât este necesar.
Singura relație în care legea funcționează puțin diferit este relația părinte-copil. Părinții dau întotdeauna numai copiilor. Copiii iau de la părinți. Pentru a-l reda mai târziu - dar nu înapoi părinților, ci copiilor tăi. Adică trebuie să iei și să dai. Doar „în alte mâini”.
Energia curge de la strămoși la descendenți și niciodată invers. Nu putem întoarce râul iubirii înapoi și, dacă o facem, rezultatul va fi trist. Părinții ne dau viață, iar aceasta este o datorie neplătită. Sarcina noastră este să acceptăm acest dar. Ia din toată inima. Sunt de acord că nu le putem returna niciodată. Nu. Acesta este un dar divin pe care îl primim prin intermediul părinților noștri.
Sarcina noastră este să transmitem acest foc al Vieții - copiilor noștri. Și nu le cereți să ramburseze datoriile. Urmărește-i cum transferă energie copiilor lor și așa mai departe. Voi scrie despre asta separat, deoarece subiectul este prea vast și arzător.
Cum să aplicați acest lucru pentru dvs.(Ea a adăugat acest paragraf ca răspuns la întrebări)
Doresc tuturor să găsească punctul în care va fi confortabil și ușor să ia tot ce este dat de viață, de Dumnezeu și de oameni. Și, în același timp, va fi, de asemenea, ușor și bucuros să dai altceva Vieții, lui Dumnezeu și oamenilor.
- (Inspirând femeile să fie femei)
Iunie a fost larg sărbătorită ca Ziua Mondială a Mediului. Multe evenimente, programate să coincidă cu acesta, nu s-au limitat la o zi, la fel cum activitățile de mediu în sine nu se limitează la acțiuni unice. Mai mult, astăzi este mai evident ca niciodată: fiecare locuitor al planetei ar trebui să aibă grijă de îmbunătățirea mediului, spune ministrul adjunct al resurselor naturale și protecției mediului Galina VOLCHUGA.
Cu toții ne dorim să trăim într-o lume frumoasă și curată, astfel încât să putem merge pe iarba verde, să ne scăldăm în vreme caldă într-un rezervor curat, să respirăm aer curat și să fim sănătoși ”, a spus Galina Vladimirovna. - Și sănătatea noastră depinde în mare măsură de mediu. Putem fi mândri de natura noastră și există toate motivele pentru aceasta. Dar, desigur, există și probleme.
Comunitatea mondială este îngrijorată de mult timp de faptul că impactul antropic pe natură este ireversibil. În general, în orice afacere și în orice industrie, trebuie respectat un echilibru - baza echilibrului și a dezvoltării durabile, a subliniat Galina Volchuga. Chiar și Mihail Vasilievici Lomonosov a formulat principiul de bază: materia nu apare de nicăieri și nu merge nicăieri. Trebuie să existe un mecanism care să echilibreze situația. Adică, dacă facem clic undeva, atunci va ieși de undeva. Este la fel în natură: de îndată ce acționăm asupra oricărui lanț, „principiul domino” începe imediat să funcționeze.
Recent am sărbătorit Ziua internațională pentru diversitatea biologică. În acest sens, Galina Volchuga a dat un exemplu din prezentarea secretarului Convenției privind diversitatea biologică. Influența antropică a omului asupra mediului a dus deja la faptul că, de exemplu, Africa, care, apropo, nu se distinge prin industrializare specială, se confruntă astăzi cu o lovitură gravă de mediu. În Lacul Victoria, nivelul apei a scăzut cu 30%. Dacă acest lucru continuă, până în 2028, 30-40% din anumite flore și faune vor dispărea în Africa.
„Procesul schimbărilor globale are loc și îl putem vedea în propria noastră viață”, a declarat Galina Vladimirovna. „Și când valorile maxime ale temperaturii au fost înregistrate recent, care nu au fost înregistrate anterior în timpul observațiilor de 130 de ani, acest lucru indică dacă ne place sau nu, dar au loc procesele schimbărilor climatice. Desigur, pe scara Universului, o sută de ani este un moment. Dar pentru persoana însăși, pentru acele generații care trăiesc această perioadă, schimbările climatice sunt semnificative și tangibile și, uneori, chiar dureroase. Prin urmare, sarcina noastră este să încercăm să implicăm în rezolvarea problemelor de mediu cercul maxim de oameni care nu sunt indiferenți la ceea ce se întâmplă în mediul nostru. Și atunci vom putea rezolva multe probleme de mediu - de la emisiile de metan la problemele de manipulare adecvată a deșeurilor menajere.
Anul acesta, Parisul a găzduit o conferință a unui grup internațional de experți în domeniul schimbărilor climatice. Au încercat să pună punct „i-urile” și să răspundă la întrebarea: este omenirea cu adevărat „săpată o gaură” pentru sine sau climatul se schimbă din alte motive „universale”? Au fost exprimate opinii contrare, cu toate acestea, rezoluția conferinței a menționat că, în mare măsură, toate aceste schimbări negative se datorează culpei oamenilor înșiși. Omenirea ar trebui să se gândească la ce cale să meargă mai departe: pe calea consumului continuu și nelimitat de resurse naturale, sau încă pe calea dezvoltării durabile cu respectarea maximă a intereselor de mediu.
