A múlt elfelejtett, a jövő zárva van, igazi ajándék
c) m / f "kung fu panda"
Ahhoz, hogy teljesen éljenek valódi, a múltat \u200b\u200bhátra kell hagyni.
Valószínűleg meg fogod érteni, hogy fontos abbahagyni a lazább lazábbokat a hibák és a régi problémák, sajnálom a hibáit, dühös az egykori elkövetők ...
Általában távolítsa el mindent, ami hátra húzza - és örömmel halad előre ...
Ma beszélünk hogyan lehet megállítani az élő múlást.
Ahhoz, hogy csak a múltban nézzen - hogyan lehet menni az út mentén előre: semmi sem látható, kivéve a régi nyomokat. A cél néha nem valósulhat meg csak azért, mert valójában csak a régi szokáshoz megy, és sokáig már kifejlesztették, és elvesztették érdeklődést.
Önmagában a "Cure" nem fog megtörténni - meg kell választania: "" és kezdjen cselekedni. Jó, hogy most már nem szükséges "vágni a farok a részekben", a szedés és a munkavállalók minden sérülést.
A modern energiában a gyógyulás átfogó.
Továbbra is szidja magát a hibák, a "helytelen választások" és a cselekvések - biztos módja annak, hogy éljen a múltban egész életemben.
Csak fogadd el, hogy a múltban megtettem, amennyit csak tudtak, a "majd" tudásuk, lehetőségeik, a tudatosság szintje alapján.
Nélküled, "az előbbi" nem lenne jelenleg. És a múltbeli nehéz pillanatokban nagyon voltál nagyon ijesztő vagy szomorúmegtapasztalhatod finomítás és bizonytalanság, ne érezzen támogatást.
Mutasd meg a múltban szerelem és szimpátia. Csak emlékezz magadra az egyik nehéz pillanatban, és közvetlenül. megvilágítsa a szeretetedetFigyelembe vétel. Mondd el magadnak azokat a szavakat, amelyekre szükséged volt ebben a pillanatban.
Néhány szidja magát, hogy szabadon vagy akaratlanul bántalmazzák másokat; Mert mi elfogadott egy bizonyos ponton a "rossz" döntés.
Mások is elítélik magukat még abban, hogy lehetővé tegyék számukra, hogy kapcsolatba lépjenek velük a múltban - nem védik magukat az elkövetőtől, nem hagyták el időben a férfiakat.
Ez a régi váratlan sebek lélek, és élünk. Néhányan olyan frissek, mintha tegnap történt volna.
Gyógyítani kell. Ez - alapművelet Az egyszerű és szabad élet útján.
Különösen ez, az Alena Starovoitova kifejlesztett (videó ezzel kiegészíti ezt a cikket).
Bármilyen nehéz helyzet, miután átadta, jobb, bölcsebb, erősebb.
Ha most már egy bizonyos konkrét traumatikus helyzeteket zavarta a múltból - készítsen berendezést "Bölcsesség gyöngyei".
Gondolj és írj le néhány elemet - mit tesztelte ezt a helyzetetEz a tett, ez a személy, mivel az életed megváltozott, hogy az ügynek köszönhetően rájöttem és megértettem.
Mit írsz - és vannak gyöngyök bölcsesség. Hagyja őket magadnak, ajándék. És a helyzet többi része hagyjuk hálát adni. A legfontosabb dolog, amit vettél.
További 5 módja annak, hogy megtalálja a bölcsesség gyöngyszemét a traumatikus eseményen.
Mindig tartsa a haragot az elkövetőkre, soha nem fogja megállítani a múltbeli életet.
Valójában azok az emberek, akik a "egyszer" fájdalmat okozott, már nem. Megváltozott, megváltoztatták. Valójában ezek más emberek.
Azok, akik a múltért dühösek vagy sértenek - ez már nem pszichológiai ikrek a tudatában és a memóriában. A memóriájával és a tudatossággal mindig megegyezik.
Fontos megjegyzés - Ha a harag a múlt befolyásolhatják a kapcsolatokat az emberek a jelenlegi (családtagok, barátok) - itt meg kell dolgozni, különösen tapintatosan, anélkül, hogy elszakadna a spirituális térben.
A cikkben megtudhatja, hogyan változtathatja meg a polaritást - a gyűlöletből a szeretetért és megbocsátja az elkövetőket.
A szkript a "hengerelt" viselkedése, a régi síneken való lovaglás. A tudatalattiban felírta, és egyszerre egyszerre lépsz ugyanarra a rake-ra.
Fontos az ilyen forgatókönyvek keresse meg és írja át. Ehhez különleges gyakorlatok vannak. Például az Alena mester osztályban meghívták a résztvevőket, hogy teljesítsenek egy fényes kreatív akciót, "a kép cseréje". Az egyik résztvevő a rituálé költött: olvadt jég a hűtőszekrényből jégkapcsolatként.
Jöhetsz valami sajátoddal.
A forgatókönyvek automatikus, hogy a készségek valahol belsejében, és újra reagálnak, és cselekedjenek. A múlt sérülései nem lehetnek nyert. De tudatosan kidolgozhatsz. És a nem hatékony szkriptek átírják a sikeresebb.
Csak átadja figyelem a jelenbe, Jobbra. Hogy van öltözve? Mit akarsz most? Kényelmes a tested? Mi az öröm most? Mi értékes az Ön jelenlegi életében?
Látod, hogyan sok energia, öröm és lehetőségek a jelenben!
Megnövekedett teljesítmény, őrzhetőség, figyelem, a részletekre, a tudás azon területeken, amelyek korábban nem álltak rendelkezésre - mindez az új hullámral együtt jött. És abban a pillanatban kezdődött, amikor a régi energia következő Camber törődött ...
P.S. És ezek közül az egyik lehetőség az, hogy átadja. Több mint három órás izgalmas, világos és hasznos munka önmagában, valamint a hasonló gondolkodású emberek és egy kiváló edző!
Ha olyan módot keresel, hogy megállítsd az élő múlást ,.
Minden személynek van múltja. És aki beszélt, hogy elfelejtse, hogy teljesen lehetetlen, még egy nagy vágy is. Tehát működik az agy, mint a memória egyik jellemzője. Ma beszélünk a múltról, amelyet ki akarsz dobni a fejemből.
Vannak tipikus helyzetek, amelyek után egy személy nagyon nehéz megbirkózni az érzelmekkel. Ez arra koncentrál, hogy mi történt, és a negatív emlékeket továbbítja további életébe. Közöttük:
Bármi legyen is az oka annak, hogy az emlékek a múlt, ha egy személy folyamatosan gondolkodik róla, a hadtest, és hibáztatja magát, ami történt, vagy amit nem, mentálisan megfordítja az eseményeket, és tükrözi, és mi történne, ha igen , Határozottan sürgősnek kell lennie ahhoz, hogy megszabaduljon a rögeszmés gondolatoktól. Ez egy hamis módja annak, hogy meggyógyítsa a lelket. Az a személy, aki folyamatosan néz vissza a múltban, további kudarcokat ítél. A huszadik század híres német írójaként Erich Maria megjegyzése, ő, "Ki túl gyakran néz vissza, könnyen megbotlik és leeshet."
Életünk nem áll néhány bajból. Mindenkinek fényes és örömteli pillanata van, azzal az emlékekkel, amelyekről a lélek életre és énekelre kerül. És ahelyett, hogy gyakrabban gondolkodnánk a jó, sokan készen állnak arra, hogy szenvedjenek a többi többi részét, sajnálom, hacsak nem szabad fájdalmat és sértést bérelni, aggódj a múltbeli kudarcok és csalódás miatt. Nem is értik, hogy mi lehet más, és továbbra is felfújja magukat és szeretteiket, megtagadva a múlt emlékeit. A memória törléséhez először meg kell győznie az okokból, elválasztja azokat az eseményeket, amelyeket törölni kell az életedből, vagy elfogadja őket, elhagyja a memóriában lévő szelíd és meleg pillanatokat, hogy fizessen az Ön javára.
Ebben a szakaszban fontos:
Ami a kellemetlen helyzeteket illeti, akkor mindig leckéket kell kitöltenie. Először is, hogy ne ismételjék meg később, és másodszor, hogy ne kínozzák a jövőben lévő kérdést, hogyan lehet megszabadulni a múlt negatív emlékeitől.
A múltnak minden felbecsülhetetlen élményre kell lennie. És ha egy személy megtanulja, hogyan kell kompetikusan használni, úgy, hogy ne tegye meg, vagy ne ismételje meg a hibákat, akkor képes lesz élni, élvezheti a jelen, és magabiztosan megvizsgálja a jövőt.
De sajnálatos módon ezek az emberek nem annyira. A többiek továbbra is lépnek ugyanarra a rake-ra, ami a peripetics következő életéhez vezet, ami kellemetlen és nemkívánatos emlékeken tér vissza hozzájuk.
A napi gyakorlati gyakorlatok és a meditáció az obszesszív emlékektől mentes lesz:
Amint láthatod, semmi különös személy nem szükséges. De még mindig van egy fontos feltétel - meg kell dobnod a lustaságot, mert a lustaság és a hülyeség két legrosszabb ellenségünk. Érdemes megszabadulni tőlük, különben semmi sem változik az életben, annál jobb.
Bizonyos mantrákkal, amelyet nem nehéz megtalálni az interneten, vagy jelentős mondatok védhetők a negatív gondolatoktól. Nem rossz, ha egy személy önállóan felmerül a meditációs kifejezések személyes emlékei és fóbiája alatt a múltból, ahonnan megszabadulni akar.
Ezeknek rövid és konkrét mondatoknak kell lenniük, például:
Ugyanakkor az ember pszichológiai hozzáállása fontos jelentése. És ha kimondja, hogy a szívének aljáig gyógyul, akkor kiindulópontja lehet egy új életnek a múlt kellemetlen emlékei nélkül.
Újra szeretném hangsúlyozni a jól ismert igazságot a gondolatok lényegességéről. Ezért meg kell ismételni a szóbeli kifejezéseket lassan, elgondolkodva, sokszor, és addig, amíg elkezdi kedvező változásokat érezni az elmédben. Könnyűsúly nem jönnek azonnal, így nem érdemes az idő előtt. A pozitív gondolatok biztosan kitöltik az agyat, fokozatosan elmozdulják a riasztó emlékeket a tudatból.
A meditáció fő dolog az, hogy megtudja, hogyan kell felhívni a figyelmet a kifejezett szavakra. Először az ember elméjét más gondolatok is zavarják. Ezért vissza kell térni a mantra ismétléséhez vagy egy jelentős kifejezést, és megpróbálja megtartani őket, ameddig csak lehetséges.
Itt több lehetőség is lehet. Vagy egy személy, aki magával beteg, vagy a probléma valóban olyan mélyen ül, hogy önállóan megszabadulhat tőle. Ezután kapcsolatba kell lépnie egy olyan pszichológusnak, aki nemcsak megérti magát, az ő érzéseit a múltbeli események és az emberek, a régi harag és a kudarcok, hanem minősített pszichológiai segítségnyújtás, az összes emléket a polcokon - , és Torzing lélek - friss, a kéregben.
Engedje el a múltat \u200b\u200bnagyon nehéz, de talán. Folyamatosan dolgozni kell magadban, hogy megtanuljon bocsásson meg magadnak és másoknak, engedje el azokat az embereket, akik egészségtelen kapcsolatokat fejlesztettek ki, megszabadulnak a rossz szokásoktól és a bűntudat állandó érzésétől, nem sajnálom, hogy nem jött ki, ne feltalálják, kivéve, ha vágyakoznak. És azok, akik sikerült legyőzni gondolataikat és tapasztalataikat, hogy a gyengeséget erősek, nagyon sajnálják, hogy nem csinálták. Végül is, hogy a belső szabadság, a gyógyító erő, a lelki béke és a megszerzett és megszerzett boldogság összehasonlíthatatlan.
Valakinek elég rendes frankbeszélgetése lesz, valakit különleges technikákat kell alkalmazni, és különösen súlyos esetekben - hosszú távú tréningeket kell kiadni. Minél gyorsabban érti a személy, hogy segítségre van szüksége egy szakembertől, annál gyorsabb lesz, hogy képes lesz helyreállni a "beteg" gondolataitól és a problémától, hogyan ne éljen a múltbeli emlékekkel, akkor felejthetetlen.
Hogyan lehet megszabadulni a múlt emlékeitől - Nézd meg a videót:
Néha nagyon nehéz megbirkózni az emlékekkel. Különösen, ha az események nagyon fájdalmasak és megsérültek. A szenvedések hátrányainak vagy árulásának riasztó gondolatai sokáig késleltetik a sebesült pszichét hosszú idő alatt, a múltban elakadások megakadályozzák az elmozdulást, sok energiát vesz igénybe, és nem teszi lehetővé a jelen örömeit. Hogyan lehet megállítani a múltat, hogy érezze az élet teljességét?
Nincs olyan mechanizmus, amely eltávolítaná a múlt emlékeit a memóriából. De megváltoztathatja a hozzáállásodat a helyzet, amit egykor megsérült. És lecként kell tekinteni.
"Annak érdekében, hogy ne vegyenek részt az önelégültségben, fontos, hogy rájöjjön, hogy a múlt kidolgozott, ahogy történt. A körülmények, a tapasztalatok, a személyes tulajdonságok kombinációja az ilyen erős pályát hagyott eseményekhez vezetett.
- A szerettes szakadék gondosabban fogja tanítani, hogy új kapcsolatokra utaljon az előző hibák figyelembevételével.
- Promacities segítségével rendezni magukat, lásd a tulajdonságok a karaktert, hogy zavarja a nappali, hogy a következtetést, és kész.
- Annak érdekében, hogy a terhelést a múltban nem húzza vissza, érdemes összehasonlítani magát a korábbi és a jelenlegi, a változásokat, és köszönöm a helyzetet.
- Ideális emberek nem történnek, mindenki hibás lehet.
- Bocsáss meg magának és más résztvevőket az események életében.
- Az idő gyógyít. Ha valaki méltatlan, akkor előbb-utóbb, az élet mindent megtesz a helyére.
Egy nő számára az elválás az élet egyik legsúlyosabb időszakává válik.
Tehát a lányok úgy vannak elrendezve, hogy nem könnyűek, hogy elfelejtsük a szeretett embert, és legalább évek óta elengedjék a múltat. De még mindig meg kell tennie,
Újra építeni. A pszichológusok tanácsot adnak a kapcsolatok teljesítésében. Leggyakrabban, nem könnyű megvitatni a helyzetet olyan személygel, aki fájdalmat okozott. De meg kell mondani, hogy a kimondatlan probléma nem tartja a feszültséget.
- Nem lehet új kapcsolatot létrehozni;
- a tulajdonosi ismerősökben a szorongás és a bizonytalanság;
- egy korábbi partnernek időközönként jelenik meg;
- A gondolatok visszatérnek a fájdalmas helyzetbe. A depressziós állapot növekszik: az alvás rosszabb, étvágy;
- Minden új partner észlelhető óvatos.
Ha egy energiával töltött edény formájában lévő személyt küldesz, akkor minden befejezetlen kapcsolat olyan lyuk, amelyen keresztül az erők szárazság. A gondolatokkal, a görgetési helyzetekkel együtt járnak. Ha sikertelen kapcsolatok felhalmozódnak, egy hatalmas vitalitást fenyeget.
A kapcsolat megszakításához minden szinten meg kell szakítania.
- Energia. Ne feledje, minden jó, mi történt ezzel a személyrel, köszönöm, és elengedte.
- Szociális. Terjeszti a házasságot, ha ez még nem történt meg.
- Család. Natív nyilatkozat, ami az elválással történt, és már nem férj és feleség. Hogy megtörje a kapcsolatot a múltban, hogy megtanulják élni a jelenben.
Nem mindenki szeretne segítséget keresni a pszichoterapeuta számára. Annak érdekében, hogy a probléma ne legyen súlyosbodva, fontos, hogy megpróbálja megbirkózni vele.
emberi bűncselekmény, félelem, bűntudat érzés, sajnálom. Egy személyt tartanak
a múlt és zavarja a jelen.
A negatív érzelmeken dolgozott, meg kell találnod a megbocsátás lehetőségeit. És, B.
először bocsáss meg magad.
Vannak pillanatok az életben, amikor valami megváltozik. A környezet változik, helyezze a lakóhelyet, és ott maradsz a múltban. A múlt olyan lehet, mint valami remegés és örömteli. A kedvenc filmjével is összehasonlíthatod, amit újra és újra meg akarok nézni. Azonban itt vagy. És léteznie kell. Az új életed jobb lehet, mint azok a pillanatok a múltból, de nem ad keserű memóriák keserű ízét.
A személyes tapasztalatból azt szeretném mondani, hogy sok információt olvastam, sok olyan technikát próbáltam, és technikákat próbáltam, akik hozzájárulnának az elmúlt életben (mind a pozitív, mind a negatív események semleges hozzáállásához). Itt azonnal meg akarom tisztázni a pillanatot. A múlt pozitív érzelmei, amelyeken a jelenben nézel, nem hoznak boldogságot és elégedettséget. Csak erőt vesznek. Gondolatok Mindig összehasonlítják és kiemeljük, hogy jobb volt.
Orvosi szempontból találkoztam azon az elképzelésnek, hogy van egy probléma, egy esemény (például egy másik városra költözött), amely stresszt váltott ki, és rettent egy réteget a pszichébe. És ha stresszben van, az agya megpróbálja eljutni a problémát, és ennek megfelelően emlékeket mozog a múltba. Ő védett.
Én is figyelembe vettem a problémát és egy másik szempontból. Az élet nagyon érdekes emberekkel foglalkozott a spirituális szakemberekkel. És láttam hasonlóságot, de más szög alatt. Itt van egy probléma forrása is. És az egész energia, meg fogja őrizni. És ha sok ilyen forrás van? Ez kiderül, hogy a való élet egyszerűen nem elég energia. És mindkét esetben, hogy megoldja a problémát, hogy megszüntesse a forrását.
Az első esetben pszichológusokkal kezdtem, akik a lelket öntötték. Közös képzéseket tartott az életkorom és hasonló problémáim csoportjával. Igen, egy ideig nem vitatkozom, elengedem a helyzetet, de hamarosan még nagyobb erővel söpört. Elmentünk az év, és a probléma mind a levegőben lógott, de továbbra is keresettem a keresést.
Amikor elkezdtem gyakorolni a jóga és a meditációt. Megtanultam egy nagyon érdekes technikáról, ami nagyon egyszerű, de meglehetősen hatékony. A lényeg az, hogy le kell ülni, pihenni kell, és elkezdenézni az emlékeket fordított sorrendben, és jobb, ha az elmúlt nap eseményeivel kezdődik, a múlt héten, és lassan az agyad emlékezik a legjelentősebb hosszú távú pillanatokra neked. Például az esküvő, a gyermek születése, autó, apartmanok, első dátum, az első csók és hasonlók.
És ebben a pillanatban, amikor egy eseményt hívnak, meg kell néznie mindent a harmadik féltől. Preferenciák nélkül, minősítés nélkül, sajnálattal. Ugyanezt az eseményt legalább több százszor kell görgetni, de addig úgy érzi, hogy mindenki, nem érzi, hogy sem örömteli, sem harag, sem sajnálom. Amikor az érzések semlegesekké válnak, az energia kiáramlása, amelyet az érzelem fenntartására fordítottak. Ez a munka nem egy nap. És a munkám eredményeket adott. Már nem élek a legtöbb pillanatban, de még mindig vannak. Élj itt és most - ez igaz boldogság!
Minden személy emlékeztet a múlt pillanatait, mint valami meleg, őshonos, kellemes. A nosztalgia érzése minden emberre jellemző, de egyes esetekben átadja a megengedett határokat. Ez fejeződik ki állandó összehasonlítása a múlt, a jelen, sajnálom az elmulasztott időt és lehetőséget, nem szívesen gondol a jövőre és építmények terveit. Az ilyen helyzet veszélyes lehet, mert egy személy fokozatosan mély depresszióvá válik, az állapota romlott, és meggyőzte magát abban a tényben, hogy a legjobb évek már mögött. Meg kell próbálni elengedni a múltat, és új életet kezdjen valós -, hogy új érzelmek, teljesítette vágyainkat, tervezik a közeljövőben.
Felejtsd el örökre - a kihívás, amely türelmet és akarat erejét igényli. Ha úgy döntenek, hogy abbahagyják a múltbeli események gondolkodását, és megszabadulnak a megbánás érzésétől, akkor az önelemzést kell tennie. Válaszok az izgalmas kérdésekre A személy megtalálja magát, a pszichológiában alkalmazott technikák segítenek neki.
Annak érdekében, hogy megszabaduljon a múltbeli eseményekről való megbánásról, meg kell értened, hogy miért van szükség. Mindenkinek meg kell vizsgálnia a helyzetet, és foglalkoznia kell az érzéseivel, válaszoljon néhány kérdésre:
Az önelemzés folyamatában más kérdéseket is felmerül. Nem kellene azonnal válaszolni, érdemes gondolkodni, hogy megértsük, mi történik. Végső soron egy személynek van egy képe, amely néhány pillanatot tisztáz, és új pillantást vetett magára, valamint a múltra, a jelen, a jövőre.
Hogyan lehet megállítani a csalás rossz gondolatokat
A magunk által megkérdezett kérdések segítenek tisztázni az élet általános képét, de milyen intézkedéseket kell tennie egy személynek - sokan érthetetlenek. Minden egyes helyzetben meg kell érteni, tekintettel az emberek természetének jellemzőire.
De az általános szabályok még mindig léteznek. Különös figyelmet kell fordítani:
