Переезд в другой город – явление, встречающееся довольно часто. И причин ему может быть очень и очень много, от желания улучшить свою жизнь до вынужденного состояния. В любом случае переезд обязательно должен быть продуманным и выверенным, чтобы никаких накладок в столь стрессовой ситуации не происходило.
В первую очередь желательно помнить, что переезд в другой город – это радостное событие. В любом случае, даже если эта мера вынужденная, Помните, что там вас ждут новые перспективы, интересные знакомства и многое другое. Поэтому бояться переезжать не стоит. Лучше начинать новую жизнь с позитивным настроем. И чтобы он ничем не сбивался, желательно подготовить все детали, оформить необходимые документы, и смело переезжать.
Что следует учитывать при переезде в другой город
Тщательно продумайте все детали. В список входят: - решение проблем с жильем; - выбор нового места работы; - информация о новом городе (его достопримечательностях, музеях, интересных местах и др.); - расчет всех расходов; - определение новых детских садов и школ и т.д.
Специалисты рекомендуют записывать все ваши планы. Так проще будет систематизировать информацию, и к тому же вы всегда сможете свериться со своими записями и внести необходимые коррективы
Обязательно проверьте все свои документы. Внести какие-либо изменения в них проще, пока вы еще на родной и привычной территории. Так, например, если вам необходимо поменять паспорт, не затягивайте. То же самое касается различных страховых полисов, СНИЛСов, загранпаспортов , документов на детей и т.д. Вам же будет проще и спокойнее, если все будет в порядке. Обязательно поинтересуйтесь в поликлинике, на что вы можете рассчитывать по своему страховому полису в другом городе. Кроме того, желательно сделать копии карточки, чтобы на новом месте мучительно не вспоминать обо всех своих диагнозах.
Часто специалисты рекомендуют получить водительское удостоверение в своем родном городе. Ведь на чужбине сделать это будет сложнее и дороже
Также желательно озадачиться поиском жилья еще на месте. Хотя зачастую это не всегда реально. Но если вы собираетесь первое время пожить у подруги или знакомых женщин или мужчин и парней, желательно предупредить их заранее, а не обрушиваться на них как снег на голову. Иногда можно найти место, где разрешат остановиться на первое время, на тематических форумах. Сегодня достаточно большой популярностью обладают сообщества, где незнакомые друг другу люди приглашают других в гости в обмен на новые знания или ответное проживание у них в будущем. Как вариант, можно связаться с риелторами, которые начнут подбирать подходящие вам варианты, пока вы не подъедете. В этом есть особый плюс, так как профессионалы помогут вам реально оценить ситуацию на рынке недвижимости и сориентируют по ценам.
Решаться на переезд в другой город проще, если решен вопрос с работой. Но если нет, это тоже не преграда. По статистике, приезжие находят работу быстрее, чем местные жители, так как им необходимо выживать в новых для себя условиях. Кроме того, работа эта, скорее всего, будет довольно высокооплачиваемой, ведь зачастую квартиру приходится снимать. А это удовольствие не из дешевых.
Обязательно нужно продумать вопрос с перевозом вещей. Это трудно, нудно и тяжело, но необходимо. Лучше всего воспользоваться грузовыми перевозками. Если грамотно выбрать фирму, они не окажутся для вас дорогими. Перевезти вещи можно любым удобным для вас путем – авиасообщением, железнодорожным транспортом, автомобилем.
Бытует мнение, что стоит накопить денег перед тем, как нацеливаться на переезд. И это не лишено здравого смысла, так как жить на что-то нужно первое время. Так же, как и снимать квартиру. Если у вас есть что-то в собственности, например, автомобиль, можно продать его и получить деньги на первое время.
Школы и садики для детей лучше искать на месте, так как издалека довольно сложно договариваться с учреждениями такого рода.
Постарайтесь заранее прощупать почву через интернет. Можете даже поискать себе подруг и друзей через сеть. В этом случае, когда вы приедете, вас уже будут ждать. А это намного проще и приятнее, чем оказаться в одиночестве в чужом городе.
Что следует помнить, переезжая в другой город
Постарайтесь избавиться от чувства страха. Ведь перед вами открываются новые возможности, которые помогут вам реализоваться. И не стоит думать, что это происходит только с теми, кто отправляется на постоянное местожительство в мегаполис. Даже если волей судеб вам предстоит поселиться в заштатном небольшом городишке, можно легко найти себе применение.
Обязательно возьмите с собой то, что будет придавать вам уверенности, пусть это даже обычный цветок на подоконнике. Вы посмотрите на него, и вам станет теплее и спокойнее.
Не нервничайте. Ведь решение было принято осознанно, а значит, ничего страшного не происходит. Обменяйтесь адресами с подружками, которых вы оставляете. Это даст вам возможность не терять с ними контакт. В результате вы нигде не будете чувствовать себя одиноко.
Пережить трудности переезда иногда практически невозможно. Особенно, если это касается переезда в другой город. Трата времени на сборы и упаковку, потеря и порча вещей при погрузке и перевозке. Это далеко не полный перечень проблем, которые ожидают переезжающего.
Переезд в другой город кроме практических проблем доставит и массу психологических переживаний. Ведь трудности возникают не только в организации процесса, но и в адаптации на новом месте, в поиске жилья и работы.
Перемену места жительства связывают со стремлением поменять жизнь в лучшую сторону. Но помните, что реальность не всегда оправдывает ожидания! психологи дают несколько советов, как легче пережить переезд в другой город:
Самая важная часть переезда - организация процесса и сбор вещей. Те, кому не раз приходилось переезжать, разработали несколько приемов, которые облегчат переезд и помогут избежать стресса.
Планировать переезд в другой город начинайте за несколько месяцев. Ведь нужно решить ряд вопросов, среди которых поиск нового жилья и работы, подсчет расходов. Не лишним будет собрать информацию о новом городе. Это поможет быстрее адаптироваться к новому месту.
Не откладывайте сбор и упаковку вещей напоследок. Чтобы перевезти имущество однокомнатной квартиры, начинайте сборы минимум за неделю до даты переезда. Длительная подготовка избавит вас от паники и позволит тщательно упаковать вещи.
При переезде в другой город лучше не брать все накопленное имущество. Совсем не обязательно тащить с собой итальянский спальный гарнитур или громоздкий мебельный стеллаж. Как правило, квартиры сдают с необходимым набором техники и мебели. А при необходимости вещи всегда можно докупить. Новый город - новая жизнь!
Переезд - отличный повод избавиться от хлама. Не упустите этот момент! Отдайте ненужные вещи нуждающимся людям или отвезите на дачу, а старый хлам просто выбросьте.
Для упаковки книг, личных вещей, посуды используйте коробки. Стеклянные и хрупкие предметы предварительно оберните бумагой или тканью. Если берете мебель, то достаточно обернуть предметы пленкой. Она защитит от царапин и грязи.
Для техники лучшей упаковкой станут «родные» магазинные коробки. Если такие не сохранились, возьмите подходящую по размеру тару, а пустые места заложите полотенцем, тканью или газетами. Одежду пакуйте в пакеты или мешки.
Начинайте сбор с мало используемых вещей, затем переходите к крупногабаритным предметам. Первым делом собирайте шторы, скатерти, подушки и одеяла. Сезонную обувь и одежду, книги и диски. Затем пакуйте мебель и технику. Последними собирайте посуду, личные вещи, одежду и другие предметы повседневного пользования.
Документы и ценные вещи при переезде держите при себе. Также не забудьте взять аптечку с необходимыми лекарствами, которые могут понадобиться в дороге.
Подпишите на таре, где что лежит. Используйте маркеры и стикеры. Составьте отдельный список со всем перевозимым имуществом. Это упростит и ускорит процесс разбора вещей на новом месте.
Расставьте коробки по комнатам, где они будут хранится. Например, пакеты с одеждой - в спальню, посуду - на кухню. Разбирайте имущество постепенно и не принимайтесь за все подряд. Не беритесь за новую коробку, пока полностью не разберете старую! Это поможет избежать хаоса и лишнего стресса.
При больших объемах имущества воспользуйтесь услугами транспортной компании.
Сборные перевозки (догруз) - рациональный вариант, который подойдет для доставки малотоннажного груза. Вам не нужно тащить вещи с собой и при этом заказывать отдельный транспорт.
Если вы берете мебель и технику, то лучше обратиться к профессиональным перевозчикам. Они предоставят необходимый автомобиль, упакуют, погрузят и разгрузят вещи.
Транспортная компания «ГрузВоз» возьмет хлопоты переезда на себя! Организуем переезды по Москве и Московской области под ключ. Выполним все виды работ, от составления грамотного маршрута до расстановки мебели в новой квартире. Предоставляем услуги по сборным грузоперевозкам.
Когда требуется глобально изменить жизнь и переехать в другой город, надо к этому заранее подготовиться. Чтобы всё прошло успешно, важно думать, в первую очередь, что вас ждут позитивные перемены. Нельзя ни в коем случае впадать в панику, иначе это может обернуться тем, что всё пойдет не по плану.
На новое место важно взять старые, любимые игрушки ребенка, а также что-то из интерьера детской комнаты, чтобы ему было легче адаптироваться. По прибытию, дайте себе и своим родным отдых, сходите вместе куда-нибудь. Ностальгия может появиться и у взрослого члена семьи. Это нормально. Прошлое не вычеркнуть, но надо помнить, что вас ждет новая интересная, увлекательная жизнь со своими взлетами и падениями.
2. Усердие. Оно понадобится при сборе вещей - неотъемлемой части переезда. Собрать вещи не так просто, как вам может показаться, поэтому не стоит откладывать этот процесс на последний день. Выделим несколько этапов:
Итак, можно сделать вывод, что собираться нужно заранее, чтобы уложиться в срок и довести дело до конца, не опуская рук. Это получится, если делать всё постепенно, а не впопыхах перед самим отъездом.
3. Переезд в другой город, как перевезти вещи. Можно воспользоваться услугами Почты России, транспортных компаний или собственной машиной, если есть.
В завершении стоит отметить, что если вы не уверены в новом месте, его климате, не определились с покупкой жилья, то в итоге может выясниться, что вам не подходит данный город для реализации себя. Для таких случаев не стоит «сжигать мосты». Нужно оставить возможность возврата. Можно продать жильё после полной адаптации, а пока просто снимать жильё. Не обязательно также выписываться с квартиры, можно приобрести временную регистрацию.
Также не надо всем подряд рассказывать, что вы переезжаете навсегда. Иначе потом придется объяснять всем и вдаваться в неприятные подробности того, что вас не устроило на новом месте.
Но если следовать всем вышеописанным инструкциям и тщательно готовиться к переезду, то никаких проблем не должно возникнуть. Наоборот, это запомнится для вашей семьи, как событие, наполненное приятными эмоциональными красками. Следовательно, адаптация и акклиматизация пройдет успешно.
Покорить город своей мечты сможет каждый. Для этого нужно просто стать самим собой, иначе вы никогда не будете готовы к глобальным изменениям в жизни. Примите это как факт и воспользуйтесь советами, указанными в статье, которые подскажут, как решиться на переезд в другой город.
Многие люди задаются вопросом о том, как решиться на переезд в другой город. Основная проблема, которая может мешать им принять важное решение в жизни, - боязнь неизвестного и чего-то нового.
Но если планируете переезд, но не знаете с чего начать, то эта статья для вас. Даже если у вас нет конкретных планов или переживаете за работу, не волнуйтесь. Вы можете перебраться в новое место, без каких-либо знакомств. Просто такой подход будет требовать немного больше усилий и затрат. При этом вы должны быть решительными, верить в силы, доверяя себе.
Если вы сомневаетесь, стоит ли переезжать в другой город, то вам необходимо произвести тщательный расчет. Вы должны убедиться, что у вас достаточно денег, чтобы жить какое-то время в новом месте, пока вы ищете работу. Это должно быть дополнением ко всем вашим расходам на переезд.
Учитывать нужно минимум шесть месяцев аренды жилья (квартиры, дома или комнаты), питание, коммунальные услуги, транспорт и (болезнь, покупка вещей). Вы должны быть спокойны, что период, когда будет искаться работа, полностью обеспечен. Также нужно учитывать еще один факт, прежде чем решать, переезжать ли в другой город. Если вы едете не один, а с семьей, то вам нужно иметь больший запас денег на непредвиденные расходы. Особенно это касается тех, кто решает перевозить несовершеннолетних детей. Важно понимать, что им нужно полноценное питание, медицинское обслуживание, образование и жилье.
Если вы не сможете найти достойную работу, то нет гарантий, что после переезда вам не придется вернуться в свой родной город, ведь вы попросту не сможете оплачивать и аренду жилья, и коммунальные услуги. Отсюда вытекает еще один совет.
Давайте узнаем, как решиться на переезд в другой город. Прежде чем думать о том, что вы могли бы перебраться на новое место, необходимо трезво оценить свои силы и возможности.
Проанализируйте рынок труда в выбранном вами городе, посмотрите, сколько заводов, торговых центров, школ, больниц в этом населенном пункте. Потратьте время на изучение объявлений о работе, поищите удобные вам вакансии, а также сравните заработную плату с вашей нынешней. Не забудьте оценить рынок недвижимости, выяснив стоимость аренды жилья средней комфортабельности.
Если у вас имеется большой набор навыков, то вы открываете для себя большее число возможностей. Но если вы - специалист узкого круга, то на поиски работы мечты может уйти намного больше времени. Спросите себя, готовы ли вы пробовать что-то новое, обучиться другой профессии и окунуться в совершенно незнакомую сферу?
Так как принять решение о переезде в другой город? Определите разумные временные рамки для поиска новой работы. А для этого вам нужно тщательно изучить рынок труда - востребованы ли ваши конкретные навыки, какую работу вы были бы готовы взять при необходимости.
Информацию о вакансиях можно найти через агентства по трудоустройству, в местных газетах объявлений и веб-сайтах занятости. Если это возможно, отправьте свое резюме работодателям и посмотрите, какие условия они ставят, какую заработную плату предлагают.
Гораздо проще, если вы работаете на хорошем счету в многофилиальной компании и в дальнейшем собираетесь искать новое место, которое похожее на старое. Узнайте у своего работодателя, нет ли у фирмы филиала в городе, куда бы вы хотели переехать. Если есть, то предложите начальнику просто перевести вас в дочернюю компанию на тех же условиях или немного лучше.
Большинство не может принять решение на переезд в другой город. Хотя бы потому, что они попросту боятся остаться одни. Конечно, у каждого человека в родном городе есть друзья, семья или любимая работа. Переезд бы означал, что вы теряете их, хотя бы на расстоянии.
Большая часть людей и вовсе начинают сомневаться после того, как их отговаривают знакомые. Но поверьте, это лишь ваша жизнь и никто не сделает ее лучше. Так как решиться на переезд в другой город?
Если вы очень сильно хотите, но боитесь этого, потому что на родине живет семья и друзья, то вам будет крайне сложно осуществить эту мечту. На время переезда вы должны быть хладнокровным. Научитесь отключать свои эмоции и сожаление. Подумайте над перспективами, которые вас могут ожидать в новом месте и о том, какую жизнь вы подарите своим близким после того, как добьетесь определенных успехов.
Задайте себе ряд вопросов, которые помогут вам решить про переезд в другой город:
Если вы один из тех, кто однажды утром проснулся и решился на переезд, то нужно подумать, готовы ли вы к трудностям.
Давайте узнаем, с чем можно столкнуться, когда вы оставите свою родину:
Если вам хочется переехать в другой город, то никогда не решайтесь на такой серьезный шаг без какого-либо плана. Тщательно продумайте, что вы будете делать, когда приедете на новое место жительства:
Если вы не знаете, как решиться на переезд в другой город, то попробуйте взвесить все “за” и “против”. Конечно, это настоящая романтика, когда человек бросает все и спонтанно перебирается в другое место. Но некоторые все-таки предпочитают быть немного подготовленным, когда дело доходит до принятия важных решений. И если вы однажды проснулись с мыслью, что готовы переехать, то возьмите себя в руки и проведите тщательное исследование.
Для начала подумайте, что для вас важно. Каковы 5 лучших критериев у места, куда вы хотите перебраться? К ним могут относиться погода, близость к природе, количество солнечных дней в году, доступ к общественному транспорту, качество дневной и ночной жизни, уровень преступности, количество молодых людей.
Этот пункт касается тех, кто не знает, как переехать жить в другой город чужой страны. К сожалению, реальность международных отношений гораздо жестче, чем может показаться. Чтобы переехать во многие страны, нужно иметь возможность получить визу, а затем и вид на жительство, чтобы свободно жить и работать в новом месте.
Как правило, туристы могут пребывать в некоторых государствах не более 30-90 суток. Для того чтобы осуществлять трудовую деятельность, необходимо будет переоформлять визу на другой тип. Самым оптимальным вариантом перед переездом будет изучение условий проживания в чужих странах непосредственно на веб-сайтах их правительства. Не рекомендуется обращаться за помощью к частным лицам, которые в большинстве случаев используют устаревшую информацию.
Еще один совет для тех, кто не знает, как переехать в другой город незнакомой страны, - обязательно учите язык. Вы можете не представлять, сколько возможностей он способен вам открыть. Причем мало знать иностранную речь на разговорном уровне. Если вы хотите строить карьеру и отношения внутри конкретной страны, то совершенствование языка будет просто необходимо.
Также важно провести культурные исследования. Даже если вы решили переехать в другой город Российской Федерации, не поленитесь изучить его историю и особенности. Важно понимать, что наша страна состоит из нескольких республик, а точнее из 22. В некоторых из них официальным языком считаются не только русский, но и другие. Например, башкирский или татарский.
В чужой стране язык еще необходим для того, чтобы ориентироваться в ней. Вряд ли вам захочется попробовать блюдо из неизвестных насекомых, которое, как могло показаться, аппетитно называлось.
Если вы едете один, то вам просто необходимо найти поддержку в другом городе. Оптимальным вариантом будет познакомиться с кем-то в социальных сетях.
Найдите себе друзей по интересам, вступайте в различные группы и общайтесь с иногородними. Узнавайте у них, куда лучше ходить отдыхать, какие районы считаются более неблагоприятными, а какие, наоборот, комфортными и элитными, спрашивайте о работе и заработной плате. Информация в сети всегда может разниться, а знания, полученные из первых уст, сделают вас более подкованным.
Когда человек задается вопросом о том, как переехать жить в другой город, то на это всегда имеется своя причина. Кто-то стремится к лучшей жизни, кто-то хочет избавиться от прошлых отношений, а кто-то мечтает поступить в университет. Но очень важно проанализировать, от чего вы бежите и чего ждете от переезда.
Эта информация должна вас замотивировать, потому что иначе вы всегда будете искать отговорки, почему вы не достойны смены места жительства. В России крайне мало городов-миллионников, но именно туда стремятся переехать большинство людей, ведь они проживают в населенных пунктах, где число жителей не превышает 300-400 тысяч. В больших местах больше работы, заработные платы выше, но и качество жизни дороже - стоимость медицинского обслуживания, коммунальные услуги, аренда жилья.
Если вы едете только ради заработка, то обязательно должны сделать из себя востребованного работника. Если же вы идете за мечтой, то поймите, что вам больше всего нравится и чем бы вы хотели заниматься.
Многие люди задумываются, как переехать в другой город. Некоторые из них хотят просто получить новые ощущения, другие едут из-за перспектив, а кто-то ради нового опыта. Давайте рассмотрим, что вас точно будет ожидать в новом городе:
Так как решиться на переезд? Ничего не бояться, особенно нового опыта. Страшнее всего это осуществить, а по сути, в любом городе, особенно российском, тот же менталитет, культура и язык. Сложности могут возникнуть только в том случае, если вы решили уехать за границу.
Поменять в одночасье жизнь целой семьи – задача для людей смелых и с крепкими нервами. Все это кажется таким необъятным, что опускаются руки и сон заменяют бесконечны картинки «как это будет». Все в итоге может закончиться . Но не стоит мотать себе нервы: хороший план действий может привести в равновесие и сохранить необходимые силы для обустройства на новом месте.
Начните с главного. Ехать в никуда, да еще и с семьей – это верх легкомыслия. Стоит для начала определить точки опоры: жилье и работа. Психологически намного проще , когда вы подробно представляете, куда и когда вы едете, что будете там делать.
Начать логичнее с поиска работы, потому как, исходя из предложенной вам заработной платы, вы будете знать примерный бюджет на аренду жилья. Обычно переезд связан с новой работой, и организовать все нужно в сжатые сроки.
Здесь есть два варианта: вы едете на работу в первую очередь, а семья подтягивается позже. Так у вас появляется возможность подготовить почву: найти жилье, детский сад, школу для перевода детей, возможно, няню. Если на работу едет папа, а мама остается с детьми, то такой вариант самый реальный.
Второй вариант – более экстремальный, но он часто бывает единственно возможным: ехать сразу всей семьей на новое место. В этом случае вам понадобится помощь друзей или родственников. Удаленно придется искать жилье, но на осмотр и заключение сделки нужно будет попросить кого-то съездить. Если же у вас еще нет работы в новом городе – то задача осложняется.
Если есть возможность и обоюдное желание пожить первое время у родственников, то поиск жилья можно отложить. Искать квартиру всегда удобнее и надежнее, находясь уже на месте, так вы обезопасите себя от мошенников и недобросовестных хозяев. При наличии дополнительной суммы денег, как правило, в два-три раза превышающей ставку аренды, можно поручить кропотливый труд поиска жилья риелтору. В этом случае есть надежда, что выбор жилья для вас будет осуществляться из широкой базы реально существующих квартир, и будет подобран оптимальный вариант.
Переезд – это еще и перевозка вещей. Переехать с одной квартиры в другую – задача ответственная, а если дело касается другого города – то она кажется почти невыполнимой. Но это только на первый взгляд, когда вы осматриваете свое имущество. Теперь немного абстрагируемся. Что нужно из одежды и обуви на первое время? Выбираем только несколько взаимозаменяемых комплектов одежды – так называемый базовый гардероб – и кладем в чемодан. Точно также поступаем и с одеждой остальных членов семьи. Теперь посмотрите на оставшееся. Есть повод проредить гардероб, ссудив с барского плеча подругам и родственникам то, что пылилось в шкафу на всякий случай. Можно даже устроить распродажу, или выставить лоты в интернет. Так еще припасете денег, которые на новом месте лишними не будут. Не сезон, или то, что жалко отдавать, отвезите маме, заберете потом.
Внимательно отнеситесь к возможным различиям в климате на новом месте. Возможно, верхняя одежда и теплая обувь, которые вы оставили на более позднее время, вам пригодятся раньше, чем это было в вашем городе. Поэтому детскую одежду лучше брать в полном объеме, чтобы не было потом неприятных сюрпризов.
Прекрасная возможность тащить на себе меньше – это отправить часть вещей почтой. Транспортные компании могут пересылать из города в город даже мебель, если очень уж жаль ее продавать. Так даже можно немного сэкономить на аренде жилья, так как пустые квартиры сдаются дешевле.
Это тоже кажется сложным. Многие из них связаны с воспоминаниями, событиями и людьми. Но если вы едете в новую жизнь, то, скорее всего, уже созрели для того, чтобы запастить новыми приятными моментами. – это ярчайшее событие, которое точно затмит все сентиментальные переживания. Поэтому не тащите с собой рамки с фото, статуэтки и любимый кактус. Подарите родным и соседям. Оцените то, насколько часто вы пользуетесь и просто видите то, что считаете дорогим для себя: возможно, вы не нуждаетесь в этих вещах, и таскать их за собой из квартиры в квартиру просто вошло в привычку.
Один из лучших способов морально настроить себя на кардинальную смену жизни – это устроить генеральную уборку. Приурочить к поиску и упаковке вещей. Позвольте себе складывать в мусорные пакеты и выносить на улицу в баки то, что захламляло ваше пространство. Сортируйте мусор, кстати. Это давно известная и очень эффективная практика, которая помогает легче воспринимать все перемены, с радостью и меньшей тревогой. Вот уже и вещей стало значительно меньше, картина вырисовывается четче. Ничего не жалейте, особенно того, что нужно починить, перешить, похудеть, придумать, куда повесить. Есть маркер: если вы не вспомнили о вещи дольше, чем полгода – значит она вам не нужна.
Если с вами едут дети, то подготовить их обязательно нужно заранее. Объясните им, что происходит, и что их тоже ждут перемены. Им придется сменить школу, сад, места прогулок. Какое-то время у ребенка займет . Заинтересуйте их новым местом жительства: покажите фото интересных мест в новом городе, расскажите, почему вы думаете, что там им будет лучше. Обязательно следует оговорить возможные варианты приезда на старое место: каникулы, праздники. Ведь здесь могут оставаться друзья, бабушки и дедушки, и ребенок может подумать, что больше не увидит их.
А вот детские игрушки придется взять. Особенно важно взять то, чем ребенок играет каждый день, даже если игрушка изрядно потрепана. Так вы избавите ребенка от дополнительных переживаний, и ему будет куда «вернуться», пребывая в своем мире на новом месте.
Возьмите также с собой в другой город что-то из интерьера своего последнего жилища, из детской комнаты: шторы, покрывало на диван, светильник. Это не займет много места, но позволит ребенку ощутить чувство дома на новом месте.
Устройте праздник по прибытию, как только появится возможность немного отвлечься от забот. Это будет хорошим эмоциональным бонусом, и создаст ресурс для адаптации в новом чужом еще городе. Сходите всей семьей в театр, кино, на самую красивую улицу, в парк, или устройте пикник в новом доме на полу. Избегайте при этом долгих переездов по городу, так как это очень утомит и вас, и ребенка.
Часто переезд в другой город связан с переездом в новый климат. Даже в пределах Украины можно уехать с юга на север, и уже встречать лето на две недели позже, а зиму раньше. Кроме того, различная влажность, состав воздуха, новый ритм жизни могут существенно сказаться на здоровье. А вы приехали на работу, и болеть совсем не собирались.
Первое, что вы должны делать на новом месте – это достаточно высыпаться. Это позволит организму сохранить максимальное количество сил и подлатать неполадки. Не взваливайте на себя много, принимайте помощь, и просите о помощи.
Исключите алкоголь. Принято считать, что это лучшее средство, чтобы расслабиться. Но в условиях смены климата и при постоянном нервном напряжении такой способ релаксации может сыграть злую шутку, и вы станете более восприимчивы к инфекциям.
Ведите размеренную жизнь, не торопитесь много гулять по городу и ездить в гости. Лучше проводите больше времени в кругу семьи, в спокойной обстановке. Вы все успеете позже, а пока сохраните силы для адаптации.
Наталья Трохимец