Р аботаешь каждый день до темноты, а денег все равно не хватает? Да, ты можешь попытаться выбрать другую профессию или рвануть жить туда, где твоей месячной зарплаты хватит на год, но есть и менее сложные пути решить вопрос. Скорее всего, проблема в том, что ты не умеешь пользоваться деньгами. Вот тебе 10 советов, которые помогут предотвратить очередной финансовый крах.
Когда тебя зовут в бар, ты отказываешься и проводишь время с семьей? Что ж, скорее всего, семье же будет лучше, если ты будешь более общительным парнем. Исследование, проведенное в Journal of Labour Research доказало, что те, кто часто ходит по вечеринкам, имеют на 7% более высокий доход, чем «правильные» парни. Конечно, это не связано с выпивкой. Здесь играет роль количество полезных связей, которые ты приобретаешь в компании новых друзей. Да, исследователи так и говорят: «хождение по вечеринкам приносит людям деньги». А ты думал, все наоборот?
Кроме того, что курение смертельно опасно, оно еще и сокращает количество денег в твоем кармане. Да, такие подсчеты ты, наверное, делал уже не раз, но давай-ка еще раз прикинем, сколько ты тратишь на сигареты в год. Если ты будешь покупать в день по пачке сигарет, которые стоят примерно 100 рублей, то за год на них уйдет 36 500. Представь себе, сколько раз на эти деньги ты можешь сводить девушку в ресторан. Кроме того, постоянные перекуры в течение рабочего дня не позволяют тебе сконцентрироваться на работе, и в итоге ты достигаешь меньших результатов.
Когда потенциальный работодатель спрашивает у тебя о примерной зарплате, которую ты планируешь получать, всегда называй астрономическую сумму. Исследователи из Университета Айдахо пришли к выводу, что люди, всегда мечтающие о большем, получают зарплаты на 9% выше, чем реалисты. Когда ты задаешь себе цель, к которой стоит стремиться, ты психологически настраиваешь себя на более высокий доход.
Звучит удивительно, но хорошие и во всем положительные парни обычно получают меньше денег, чем агрессивные, упрямые, которые любят соревнования во всем. По результатам исследования, проведенного в Корнелльском университете, более резкие в общении и наглые люди имеют больше шансов достичь поставленной цели. Но, конечно же, не стоит превращаться в грубияна и задиру: в твоем поведении всего должно быть в меру.
Если ты поднимаешь железо, то будешь поднимать деньги: исследование, проведенное в университете штата Кливленд показало, что те, кто занимается спортом, имеют доход в среднем на 10% выше, чем лентяи, которые этого не делают. Фишка вот в чем: если ты можешь заставить себя регулярно тренироваться, значит, ты более дисциплинирован на работе. Кроме того, физические нагрузки приводят к приливу творческой энергии и к хорошему настроению.
Сколько раз после работы ты сидел перед компьютером по инерции? Представь себе, что каждый час, потраченный впустую, уменьшает твою зарплату. Если ты грамотно будешь распределять свое время, ты будешь спать вдоволь, ходить на тренировки вовремя и работать эффективнее.
Университет в Майами недавно провел исследование, результаты которого показали: те, кто выглядит неряшливо, получают зарплаты на 4-5% ниже, чем те, у кого всегда выглажены рубашки. Следи за своей прической и состоянием одежды, и ты будешь выделяться на фоне своих коллег. Кроме того, это один из хороших аргументов для начальства, чтобы повысить тебя в должности.
Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Organizational Behavior, люди, способные к сопереживанию и ярко реагирующие на чужие эмоции имеют больший успех в обществе, чем молчуны. Когда ты общаешься с коллегами, ты узнаешь о них много полезной информации, которая может тебе помочь в установлении полезных связей и в формировании своего имиджа. Вместо того, чтобы думать над ответом, который ты выдашь в конце реплики собеседника, позволь ему выговориться по полной.
Активная сексуальная жизнь, согласно результатам исследования ученых из Германии, - важная деталь всех успешных людей. В ходе опроса выяснилось, что люди, занимающиеся сексом от 1 до 4-х раз в неделю, получают на 3,2% более высокие зарплаты чем те, кто делает это реже. Частый секс - признак удовлетворенности жизнью, физического здоровья и энергичности.
Добавь всего один час сна в неделю и сможешь достигать поставленных целей в разы эффективнее. Ученые университета в Сан-Диего выяснили, что хороший сон повышает работоспособность на 10-15%!
Здравствуйте. У меня такая проблема. Мне все время нехватает денег. Я работаю много, как только могу. Еле, еле доползаю до кровати к ночи. Но денег не хватает все равно. Уже не знаю что делать. Завидую всем окружающим. Соседям, знакомым, прохожим, у кого есть деньги , красивая машина, одежда, просторный дом, вкусная еда, путешествия. Мне так обидно что у них все это есть, а у меня нет. Почему?! Чем я хуже других? Как они заработали все эти вещи? Почему я столько не могу заработать? Это нечестно!!! Скажите, что мне делать? Как зарабатывать много денег? (Только не предлагайте мне сетевой маркетинг или форекс).
Здравствуйте Женя. Вот когда вы пишете:
Как зарабатывать много денег? (Только не предлагайте мне сетевой маркетинг или форекс).
Мое предположение, что вы фантазируете будто здесь, на этом сайте, вам будут предлагать работу, нет, это не так, мы не решаем проблемы за других людей, мы помогаем им найти собственное решение. Если проводить параллели с вашей нехваткой денег, то тогда следует, что вы деньги ищете не там где они есть, где их реально можно заработать. Так как вы ждете от нас предложения где вам заработать денег, а мы вам этого дать не можем, по вышеуказанным причинам, тогда вы ошибаетесь обращаясь к нам с такой просьбой. Из этого следует, что когда вы выбираете себе место работы, вы выбираете место где не можете заработать достаточное количество денег. Вы ошибаетесь выбирая место работы. Вот как вы выбираете именно такие места, очень интересно по исследовать, попробуйте обратиться за очной консультацией к специалисту по этому вопросу. Всего вам доброго.
Щербакова Лейла Белановна, психолог в Алматы
Хороший ответ 3 Плохой ответ 1Здравствуйте, Женя.
С вопросом "много работаю но денег мало и при этом я злюсь на других" - надо работать очно и долго. Захотите изменений - готова быть Вам полезной.
Всего доброго.
Евгения Кислицына, психолог в Алматы. Работаю по скайпу
Хороший ответ 4 Плохой ответ 0
Как они заработали все эти вещи? Почему я столько не могу заработать?
Банальная фраза, но всетаки - богат не тот кто много зарабатывает, а ток кому хватает.
Это нечестно!!!
Согласен. Однако никто не обещал быть с нами честным. И если разобраться глубже, то честно это значит так как я хочу. а если не так, то нечестно.
Завидую всем окружающим. Соседям, знакомым, прохожим, у кого есть деньги , красивая машина, одежда, просторный дом, вкусная еда, путешествия. Мне так обидно что у них все это есть, а у меня нет. Почему?!
Если разбираться, то почти наверняка можно выяснить что всего того что вы перечисляете вам не надо. Что то надо, а что то нет. то то вы действительно хотите. а что то совсем вам душу не греет. А как это узнать? А нужно обратиться к себе. То что вы завидуете всему скорее говорит о том что вы себя не слышите. Не осознаете своих потребностей.
Петров Сергей Викторович, психолог в Минске
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1
Здравствуйте Женя!
В Вашей ситуации несколько вариантов. Например - Вы действительно мало зарабатываете и нужно думать, как увеличивать доход, не загоняя себя при этом до хронических болячек. Второй вариант - Вы достаточно зарабатываете, но не умеете распределять. И это тоже поправимо. Какой вариант на самом деле - нужно прояснять при очной встрече. Деньги - это инструмент и хорошо бы разобраться, почему Вы неэффективно используете этот инструмент в своей жизни. Обращайтесь, буду рада быть Вам полезной.
Бондарева Светлана Павловна, психолог Алматы
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1Здравствуйте.Женя.Счастливый человек тот,кому Хватает,а не у кого Много.Пока Вы завистливый человек-Вы будете не жить.а состязаться и сравнивать себя с теми,у кого больше,чем у Вас.В этом случае Вы не живете в согласии с собой.а в согласии с правилами других людей.Ваш внутренний голос.при этом,не знает,чего вы хотите.Он лишь знает,что вы хуже чем те,на кого Вы равняетесь.Поэтому,если у Вас будет собственный остров-Вы вновь не будете счастливы,так как у Вашего знакомого будет два острова в собственности.Вы всегда будете несчастны.пока будете себя сравнивать и соперничать.В этом случае Вы не знаете,на сколько велика Ваша ценность.И Вы находите ложные эквиваленты для степени своей ценности.Когда Вы ответите себе на вопрос-Кто я,и почему я так низко себя ценю-Вы сформируете собственную ценность.И тогда потребность сравнивать исчезнет.так как тот,кто знает,что он хороший-уже ни с кем не соперничает.И приобретает лишь то,что хочет,а не то,что есть у других.Что бы такой стать-важна личная терапия с не медицинским психотерапевтом.Это длительно,от года,так как травма собственной неполноценности появилась в очень ранние годы,в процессе деформированного воспитания ценнстей.Обращайтесь.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Хороший ответ 5 Плохой ответ 0«Почему денег вечно не хватает?»
С таким вопросом практически каждый из нас сталкивается регулярно. Но как найти ответ на этот вопрос? Начнем издалека – с поучительной истории.
В свое время я зарабатывал 700 долларов и думал, что этих денег мне должно хватить, но их не хватало. Я задумался: «Наверное, мне нужно больше». Посчитал, подумал: вот 2000 долларов мне точно хватит. Зарабатываю 2000 долларов и понимаю, что денег опять не хватает. Чуть позже я довел свой уровень доходов до 5000 и понял, что денег все еще не хватает. Потом я стал зарабатывать 10 000 долларов в месяц и увидел, что денег опять не хватает. И вдруг я понял, что желаемый уровень доходов зависит от состояния, которое постоянно проецируешь, снова и снова переживаешь. Фактически - это убеждение, данность, в которой ты живешь.
Так почему же это происходит? Почему мы стараемся, двигаемся, много работаем, все делаем как бы правильно, но снова и снова, каждый месяц мы обнаруживаем одну и ту же историю: денег опять не хватает? В чем причина? На самом деле причин целых две.
Вспомните финансовую среду, в которой вы воспитывались. В большинстве случаев это была ситуация, когда денег вечно не хватало. Когда мы видели ее проявления изо дня в день, для нас сформировалась программа - программа привычного состояния. Всего существует , которые влияют на ваше финансовое состояние.
Для вашей семьи это состояние было привычным, и оно автоматически стало вашим привычным состоянием. И чуть позже, став взрослым, самостоятельно зарабатывающим человеком, вы подсознательно делаете все возможное, чтобы снова попасть в эту неприятную, но такую привычную для вас ситуацию - ситуацию нехватки денег.
Мы говорим себе: денег вечно не хватает. На самом деле - это наша привычка и мы ее неосознанно повторяем снова и снова. Если привычку не выявить, не трансформировать и не убрать на уровне личных бессознательных программ, то изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год вы будете снова и снова попадать в ситуацию нехватки денег. Для вас это состояние является привычным. И если программу не поменять, вы снова и будете натыкаться на состояние «денег вечно не хватает».
У каждого человека есть так называемая денежная емкость. Это тот уровень доходов, выше и ниже которого вам некомфортно. Это ваша зона комфорта в финансовом эквиваленте. Данная сумма для нас является комфортной, и мы к ней привыкли.
Вспомните день зарплаты - вы выходите с работы, в кошельке много денег, дали еще дополнительный бонус, - сумма, которая для вас не совсем привычна, даже если она чуть-чуть больше, чем обычно. И вы автоматически начинаете думать: «О, у меня есть деньги. Куда их деть? Что-то нужно быстренько купить, может быть, что-нибудь дорогое, куда-нибудь отдать, передать». Возможно, у вас просто низкая , но вероятнее всего большие деньги просто для вас некомфортны.
Не особо задумываясь, действуя автоматически, иногда самыми изощренными способами вы «избавляетесь» избавляетесь от денег, чтобы в итоге попасть в комфортную для вас ситуацию, а именно на тот уровень, который для вас является привычным (нехватка денег).
Естественно, как любой человек, мы хотим большего. И мы пытаемся зарабатывать больше. Но есть уровень комфорта, которого вы придерживаетесь неосознанно, и чуть больше этого не позволяете себе иметь и «сливаете». Когда вдруг захочется чего-то большего, вы, опираясь на уже привычную сумму, скажете: «Я себе этого позволить не могу». И вот опять привычный вывод, та же самая история - денег, как всегда, вечно не хватает.
Хочу рассказать одну историю. В коучинге у меня была одна супружеская пара. Они мне говорят: «У нас проблема. У нас проблема в том, что мы вечно живем в долг. Мы строим дом, у нас вечные долги, мы занимаем и все инвестируем в строительство. И мы так строим уже 10 лет». Я спрашиваю: «Так в чем проблема?» - «Проблема в том, что у нас доход 10 000 долларов в месяц». Я уточняю: «Я правильно понимаю, что вам заходит десятка в месяц, что в принципе является даже неплохо по нынешним меркам, и при этом вы живете в долгах и у вас не хватает денег. Правильно понимаю?» - «Да. Вот в этом и проблема».
Когда мы начали разбираться, то очень быстро выяснилось, что так у них проявляется недостаточно большая денежная емкость, и соответствующие привычки. За те 10 лет, которые длится стройка, можно было построить уже 15 домов. Тем не менее, они строят один и тот же дом и туда вливают и вливают деньги, и в итоге опять попадают в ситуацию «денег не хватает, мы живем впритык, мы живем в долгах». Так проявляется их денежная программа.
Это пример того, как, даже имея хороший доход, человек не всегда может этим доходом распорядиться и не всегда этот доход воспринимает как ресурс. Фактически, когда у нас есть программы, которые нас блокируют, которые нас ограничивают, они делают все для того, чтобы мы жили без денег, для того чтобы мы были в долгах, для того чтобы мы страдали, практически все для того, чтобы мы были финансово несостоятельными. Такова работа денежных программ.
Если вы хотите изменить свою денежную жизнь, свое финансовое будущее, в первую очередь вы должны понять, что является привычками, что вас ограничивает. А самое главное, как эти негативные программы выявить и устранить. Вот это то, с чего нужно было бы начинать любое действие по реализации любого желания.
Если вы хотите двигаться вперед в финансовой сфере, в первую очередь нужно выявлять неработающие денежные программы. Тогда у вас программы «денег вечно не хватает» просто не будет. У вас будет всего хватать.
Могу предположить, что в вашем окружении есть люди, которые всегда находятся в состоянии нехватки денег. Я думаю, что им эта информация тоже будет полезна. И поэтому у меня к вам просьба: давайте поделимся этой информацией с людьми, которым это необходимо.
Ставьте лайки, распространяйте информацию по своим соцсетям, делайте комментарии для того, чтобы это видео посмотрело как можно больше людей. Потому что в ситуации «нехватки денег» находится 95-98 % людей. И я думаю это необходимо всем. Поэтому давайте сделаем друг другу добро. У вас есть видео, вы посмотрели, себе взяли эту идею, поработали и пустили дальше своим друзьям, коллегам, кому это необходимо. Таким образом, мы делаем благо всем окружающим людям.
Побольше вам денег!
© Евгений Дейнеко
