Как научиться копить и экономить деньги при скромных доходах?  Как экономить… на всём. Практические советы

Как научиться копить и экономить деньги при скромных доходах? Как экономить… на всём. Практические советы

Июнь 25, 2015

Picodi

Каждого из нас волнует вопрос: «Как экономить?» Кому-то нравится экономить всю жизнь, кто-то становится экономным лишь на некоторое время. Но знать, как разумно тратить средства, полезно всегда.

Для тех, кто только начинает осваивать искусство экономии, мы приготовили несколько практических советов о том, как тратить еще меньше денег.

Еда

О том, мы написали уже целую статью. Добавим сюда только пару пунктов.

  1. Пользуйтесь абонементами на обед. Абонементы или талоны нередко вводят столовые на работе или в университетах, а также некоторые сети общественного питания. Например, в Москве абонемент на 22 полноценных обеда можно купить в ресторане «Грабли». Это обойдется в 4400 рублей, то есть по 200 рублей за обед. Если вы работаете и у вас нет времени, чтобы готовить самостоятельно, такой вариант может оказаться весьма выгодным. Кроме того, многие рестораны предлагают бизнес-ланч , который тоже стоит недорого в сравнении с обычным обедом.
  2. Купите мультиварку. Это нехитрое изобретение с лихвой окупит потраченные на него деньги и сэкономит ваше время. Тем более, что и купить мультиварку можно уже даже за тысячу рублей: это цена нескольких обедов в кафе!i
  3. Не кипятите больше воды, чем нужно. Если вы покупаете бутилированную воду, то полезно будет научиться растрачивать ее с умом, а если вы кипятите воду из-под крана, то разумное расходование воды поможет вам сэкономить на коммунальных услугах. Зачем кипятить целый чайник, если вы собираетесь в одиночестве выпить одну кружку чая? Зачем наливать полную кастрюлю воды, если достаточно заполнить ее на две трети?

Развлечения и образование

  1. Изучайте иностранные языки в интернете. «Можно дешевле» уже рассказывал о нескольких интересных сайтах, которые позволят вам подтянуть знание языков.
  2. Принимайте участие в интернет-семинарах и слушайте интернет-лекции . Лекции на самые разные темы можно найти на разнообразных сайтах: начиная «ВКонтакте» и заканчивая специализированными порталами и YouTube. А еще существует отличный сайт , где можно бесплатно слушать лекции от лучших профессоров из самых известных мировых университетов.
  3. Читайте электронные книги. Если вы много читаете, то электронная читалка окупится уже через год, если не раньше. Неплохую электронную книгу можно купить уже за 7 тысяч рублей, а бумажная книга в магазине обойдется вам в среднем рублей в 400. Посчитайте сами, как быстро окупится электронный ридер!
  4. Ходите в кино по утрам. Да, мы знаем, что такая возможность есть далеко не у всех. Но если вы - студент, у которого внезапно отменились первые две пары, то почему бы вам не пойти в… кино? И время с умом потратите, и деньги сэкономите. Ведь, как известно, утренние сеансы, особенно по будням, всегда дешевле.
  5. Читайте страницы театров в соцсетях . Театр сегодня - удовольствие недешевое, и если вы не студент театрального ВУЗа, за билет в партере вам придется отдать не меньше 1000 рублей. Однако многие популярные театры часто устраивают розыгрыш билетов на своих страницах в социальных сетях или в дружественных изданиях. Поэтому, если вы прикипели душой к какому-то театру, не стесняйтесь следить за ним в социальных сетях. Возможно, вам повезет и вы выиграете билет!
  6. Ходите в музеи по воскресеньям. Потому что в каждое третье воскресенье месяца в некоторые из них можно войти бесплатно. В Москве в этой акции участвуют в том числе такие музеи, как музей в Царицыно, усадьба Кусково, Дарвиновский музей, музеи Маяковского и Булгакова, Музей современного искусства и множество других музеев и выставочных залов.

Финансы

  1. Внимательно выбирайте банк. Не стесняйтесь расспрашивать сотрудников банка, какая оплата взимается за содержание счета и банковской карты. Обратите внимание и на то, что многие банки иногда подключают услугу СМС-уведомления об операциях на вашем счету. Эта услуга платная, и вы вправе от нее отказаться. Тем более, что всю информацию можно посмотреть в интернете.
  2. Пользуйтесь PayPal, чтобы делать переводы за границу. PayPal берет небольшую комиссию, однако чаще всего пользоваться им гораздо более выгодно, чем делать банковский перевод.
  3. Ваш накопительный счет должен остаться накопительным . Оставьте его в покое и не снимайте с него деньги просто так. Вы ко пите на прекрасную новую машину или на поездку в пятизвездочный отель во Вьетнаме? Вот и копи те.
  4. Проверяйте чеки в магазинах. Нет, мы не думаем, что кассиры - это такой специальный сорт людей, которые только и думают, как бы вас надуть. Но ситуации, когда кассир забывает пробить скидку или случайно пробивает не тот товар, бывают. Пробегите глазами чек и проверьте, нет ли там ошибки.

Туризм

  1. Останавливайтесь там, где есть кухня. Это позволит вам готовить самостоятельно и существенно сэкономить на еде. Идеально будет остановиться в хостеле с большой кухней или через Airbnb .
  2. Путешествуйте самостоятельно. Если вы умеете внимательно читать путеводитель и понимаете латиницу, зачем вам организованный туризм? Разве вы сами не найдете Эйфелеву башню или вход в Собор святого Петра? Да, организованные группы ходят по городам с подготовленными гидами, но не все путешественники способны вместить в себя 10 экскурсий за 10 дней. Может, именно вам больше подойдет одна экскурсия, но качественная?
  3. Летайте лоукостерами. Вопреки живучему стереотипу, ничего опасного в них нет, а экономия существенная. Только не забудьте о платном багаже! Запакуйте все так, чтобы уложиться в 10 килограммов.
  4. Проверяйте цены на отели в нескольких местах. Если вы решили остановиться в отеле, логично воспользоваться системой бронирования типа , где часто попадаются отличные предложения. Однако на всякий случай загляните на сайт отеля и удостоверьтесь, что представленная там цена не ниже, чем на Букинге. Кроме того, если вы едете в отель не первый раз, не стесняйтесь позвонить непосредственно туда и попробовать договориться о скидке. В курортных городах это часто работает!
  5. Передвигайтесь ночными поездами. Или автобусами. Конечно, при условии, что вы вообще умеете спать в транспорте. Ночные переезды помогают здорово сэкономить на ночлеге, но при условии, что вы засыпаете без проблем.

Жилье и хозяйство

  1. Отключите радиоточку. Во многих советских квартирах остались точки для проводного радио. Никто ими не пользуется, зато все, у кого они есть, платят несколько лишних десятков рублей в месяц. Набегает несколько сотен рублей в год. Не поленитесь и напишите отказ от радиоточки.
  2. Отключите городской телефон, если не пользуетесь им. В Москве абонентская плата за телефон составляет около 250 рублей в месяц. Если вы звоните родственникам по мобильному телефону или с помощью коммуникаторов, то городской телефон вам вряд ли нужен.
  3. Купите энергосберегающие лампы. Да, они стоят действительно больше, чем обычные лампочки, но гораздо реже перегорают и экономят энергию.
  4. Поставьте счетчик на воду, если у вас его еще нет. Зачем платить по стандартному ежемесячному тарифу, если вы на два месяца уехали на дачу к бабушке? Установка счетчика на воду позволит вам сэкономить до тысячи рублей в месяц.
  5. Отключите коллективную телевизионную антенну . Если вы не смотрите телевизор, то она вам вообще не нужна.
  6. Выкиньте наконец холодильник «Минск»! Или, если жалко, оставьте его как память о детстве, но только отключите от розетки. Иначе вся ваша экономия на электричестве не принесет плодов.

Красота и здоровье

  1. Не обязательно стричься в дорогих салонах. Найдите проверенного парикмахера, знакомого знакомой, который стрижет на дому. Или пользуйтесь услугами стажеров. Если вам надо раз в два месяца подравнять кончики, то вряд ли вам нужен именитый парикмахер, который сделает это за 2000 рублей.
  2. Найдите тренера на YouTube. Фитнес-клубы стоят довольно дорого, и позволить их себе может не каждый. Зато на YouTube полно каналов профессиональных тренеров. Чтобы заниматься с ними, вам понадобится только немного места в комнате, коврик и спортивная форма.
  3. Купите зубную нить. Какое отношение нить имеет к экономии? Да самое непосредственное: если не чистить зубы нитью, между ними будут накапливаться кусочки еды, которые постепенно приведут к образованию дырок и кариеса. Чем больше вы пользуетесь нитью, чем позже рискуете оказаться в кабинете у стоматолога и отдать бешеную сумму за лечение каналов.
  4. Покупайте лекарства в . Там они зачастую обойдутся дешевле, чем в «обычных» аптеках.
  5. Спрашивайте у фармацевта, есть ли более дешевые аналоги данного лекарства. В случае с лекарствами самое дорогое не значит самое лучшее. Возможно, то же средство под другим названием продается в два раза дешевле.

Одежда

  1. Не покупайте новой одежды, пока не избавитесь от старой. Поверьте: вам не обязательно иметь 33 пары летней обуви, чтобы каждый день выглядеть потрясающе. Достаточно нескольких джемперов, свитеров, брюк и ботинок, чтобы не повторяться в одежде каждый день. Постарайтесь не доводить свой шкаф до такого состояния, когда в нем лежат тысячи непрактичных вещей, поэтому «надеть все равно нечего».
  2. Заказывайте одежду через интернет. Многие интернет-магазины предлагают больший выбор, чем магазины «реальные», а скидок в них больше. Кроме того, в интернет-магазинах действуют скидочные купоны. их целое море!
  3. Не брезгуйте секонд-хэндами. Часто там продается одежда, которую до этого надевали буквально пару раз. Вся одежда тщательно дезинфицируется перед поступлением в продажу.

Техника и технологии

  1. Не бойтесь покупать б/у товары. Фотоаппараты, телефоны и ноутбуки живут долго. Даже если вы купите слегка подержанный айфон, он все равно останется айфоном, и вы всегда сможете им похвастаться перед новыми знакомыми.
  2. Сохраняйте гарантийные чеки. Банально, но многие о них забывают. Если вы сохраните гарантию, то вашу технику можно будет починить, а не выкидывать на помойку.
  3. Используйте двустороннюю печать. Вам нужно распечатать черновик дипломной работы? Распечатайте его на обратной стороне предыдущего черновика.

Конечно, мы рассказали вам об экономии не всё, ибо эта тема бесконечна. Уверены, что найдется еще тысяча способов сэкономить в каждой области жизни. Тем не менее, мы надеемся, что наши скромные советы помогли вам понять самое главное: экономить - это просто!

И, конечно, мы с радостью послушаем ваши «экономные» предложения.


Я люблю деньги, а вы? Мне нравится все, что с ними связано - зарабатывать, тратить, копить, коллекционировать и рассматривать. Я легко расстаюсь с нужной суммой, но очень люблю экономить - зачем переплачивать или покупать то, что тебе не нужно?

Поэтому сегодня я расскажу, как начать экономить деньги. Иногда мои подруги спрашивают, как мне удается быть всегда при деньгах, и при этом ни в чем себе не отказывать. Все дело в том, что еще в студенчестве я узнала, как экономить деньги при маленькой зарплате - к сожалению, большой зарплаты мне никто не предлагал, а жить хотелось нормально. С тех пор я собрала целую коллекцию хитростей, которая содержит исчерпывающую информацию о том, как правильно экономить и копить в кризисное время.

Как проанализировать свой бюджет

Что представляет собой ваш бюджет? С давних пор мой бюджет - это сложная таблица в экселе, куда я заношу все доходы и расходы. Там учтены разные регулярные платежи вроде коммунальных услуг, свет и электричество, ЖКХ, одежду, развлечения.

Если вы хотите понять, как экономить деньги в семье, у вас должна быть своя таблица, где учтены любые сведения о товарах и услугах, за которые вы платите. Есть множество программ и всяческих приложений, можно использовать их - таблица в программе наглядно продемонстрирует, какие расходы больше всего, на чем можно попробовать сэкономить. Я считаю, что можно экономить на таких категориях расходов, как:

  • питание;
  • одежда;
  • свет и электричество;
  • одежда;
  • мелкие траты.
Вообще психология трат говорит о том, что экономить нужно на тех тратах, которых больше всего. Потому что экономить на гаджетах, к примеру, которые покупаются довольно редко - плохая идея. А вот выбрать более бюджетный вариант для ежедневного ланча - хороший способ сэкономить. Таблица подскажет, какие траты можно подсократить.

Продукты и питание

Моя мама говорит, что экономить на питании нельзя, мол, как экономить на продуктах, если от этого напрямую зависит здоровье. На самом деле, есть множество способов, как экономить на еде и при этом питаться вкусно, разнообразно и более полезно. В кризис экономить на питании можно по-разному:
  • выбрать более бюджетные марки тех или иных продуктов;
  • отказаться от полуфабрикатов;
  • внимательно читать упаковки.
Бюджетные марки продуктов помогают сэкономить на питании - я не заметила особой разницы между макаронами под известной итальянской маркой и обычными российскими макаронами. Довольно часто в крупных гипермаркетах есть собственные марки продуктов, и в большинстве своем это нормальные качественные товары, свежие и хорошие.

Экономия на питании не должна быть в ущерб вашему меню.

Что еще нужно знать, чтоб понять, как начать экономить деньги:

  • представлять свои истинные расходы и доходы;
  • иметь дополнительные источники дохода кроме зарплаты;
  • уметь копить деньги.
Как экономить на еде и не испортить здоровье? Легко и просто, нужно планировать меню на неделю. Правильно составленное меню на неделю поможет в следующем:
  • не нужно думать что приготовить;
  • можно сделать домашние полуфабрикаты;
  • можно заранее заготовить нужные продукты питания;
  • можно сбалансировать принципы питания всей семьи.
Как правильно составить меню на неделю


Время, которое вы потратите на составление меню на неделю, не будет потрачено зря, а в конце месяца можно будет приятно обрадоваться сэкономленной сумме. Когда меню на неделю планируется заранее, то питание в процессе становиться более разнообразным.

Для того, чтоб составить меню на неделю, нужно выбрать свободное время, лучше всего это сделать на выходных (чтоб успеть купить продукты на неделю). Лучше всего составлять меню питания на неделю в какой-то тетрадке или одном документе (я имею ввиду текстовый файл), не стоит выбрасывать их - спустя какое-то время их можно будет заново использовать.

Я также пролистываю кулинарные книги в момент составления меню на неделю - так у меня получается пореже повторяться и все время готовить что-то новое. Например, в моем меню присутствует два дня, когда я готовлю что-то из мяса, два рыбных дня, два вегетарианских дня. Иногда я заменяю что-то курицей.

Составляя план питания на неделю, ориентируйтесь также на время готовки, чтоб не стоять на кухне целыми днями, когда вы и так слишком устали.

Экономия на хозяйстве и коммунальных платежах

Вот на чем можно хорошо сэкономить, так это на коммунальных платежах. Обязательно проанализируйте, сколько коммунальных платежей вы выплачиваете, поинтересуйтесь, можно ли оплатить что-то заранее, и при этом сэкономить.

Одной из моих статей экономии стало электричество. Первым делом я проверила класс потребления энергии у всей бытовой техники, которую я использую дома. Сейчас у меня большая стиральная машинка - энергии она потребляет немногим больше, чем маленькая, но при этом я стираю раз в неделю большими загрузками. Так можно экономить свет и воду, а это значит, что экономия на ЖКХ получается внушительная.

Следующий шаг для экономии на коммунальных платежах - рациональное использование ресурсов. Пришлось заморочиться, и сначала починить всю сантехнику в доме. Если краны текут - вы не сэкономите никогда! Подтекающий кран на кухне в сутки лишает вас огромного количества воды.

Как экономить семейный бюджет с помощью счетчиков. Обязательно поставьте счетчики на воду, газ и электричество, потому что усредненные нормы потребления обычно сильно превышают реальный расход коммунальных услуг.

Как сэкономить семейный бюджет на коммунальных услугах? На самом деле, это несложно. Начните меньше потреблять. Поставьте посудомоечную машину, а не мойте руками (или научитесь набирать воду в раковину). Выключайте свет в тех помещениях, где никого нет, используйте энергосберегающие лампы, которые дают яркий свет.

В отопительный сезон экономить на ЖКХ помогает, как ни странно, хороший ремонт - правильно сделанная теплоизоляция и хорошие батареи снижают размер коммунальных платежей. А если вы не привыкли выключать свет за собой, то можно поставить систему автоматического выключения.

Экономить свет на самом деле легко - достаточно начать его выключать, а также использовать электроприборы не на полную мощность - тогда платежи за свет будут оправданными и несколько меньше.

Курсы и книги

Существуют разные курсы и книги о том, как научиться экономить деньги. Они рассказывают о том, как правильно экономить, как планировать свои расходы, как откладывать и копить.

Я бы не стала покупать такой курс за деньги (это противоречит самой идее экономии), но периодически читаю блоги, где публикуют советы о том, как экономить на платежах ЖКХ, как меньше платить за свет и как вообще пережить кризис. Если вам близка психология, то обязательно почитайте статьи о том, как жить в кризис.

Экономим на глупостях

Пожалуй, это самое веселое и простое, что можно сделать для того, чтоб понять, как правильно экономить деньги. Мы все нуждаемся в каких-то товарах и услугах, платим за свет и ЖКХ, учимся копить деньги, и регулярно начинаем их откладывать. Но есть такие статьи расходов, которые, казалось бы, можно было просто вычеркнуть - я говорю об излишествах.

Психология трат говорит обратное - излишества нужны, и притом регулярно. В противном случае можно заиметь кучу проблем и комплексов, и совершенно испортить отношения с деньгами.

Деньги - не только способ оплачивать ЖКХ и бензин, это еще и ресурс. Если говорить фактически, то психология трат говорит о том, что деньги - это эквивалент нашего времени, знаний и усилий (потраченных на работу). Несомненно, они должны не только обеспечивать нас, но еще и радовать.

Поэтому глупости обязательно должны быть - красивый журнальчик, с которым приятно валяться в ванне, походы в хороший кинотеатр, внутриигровые покупки на фейсбуке - все это делает нашу жизнь более приятной и наполненной.

Делайте себе приятное, радуйте себя, но только делайте всегда это сознательно.

Как пережить кризис

Как научиться экономить деньги, если их действительно в обрез? В этом случае придется немного пересмотреть свои приоритеты. Если ваша задача состоит в том, как экономить семейный бюджет в условиях жесточайшего дефицита, то я советую обратиться к опыту наших бабушек и мам.

Пересмотрите свои ценности в пользу минимальных трат, начните многие вещи делать самостоятельно. Наши мамы не нуждались в услугах посторонних - они сами подстригали детям волосы, сами мыли окна, и сами делали полуфабрикаты.

Они точно знали ответ на вопрос о том, как научиться экономить семейный бюджет - потому что зачастую условия дефицита не позволяли ни заработать побольше, ни как-то отрегулировать траты. Начните ездить на оптовый рынок вместо продуктового магазина (только предварительно рассчитав расходы и убедившись в том, что это выгодно), а также не стесняйтесь пользоваться вторичными товарами.

Секон хенд - отличная идея не только для студентов, но и для детей. В большинстве случаев детские вещи приходится откладывать еще до того, как они успевают износиться - просто потому, что малыши быстро растут. Очень часто люди готовы отдать бесплатно то, что им больше не нужно - можно посмотреть в сообществах вашего города в разделах отдам даром.

Обязательно делайте заготовки и запасы. Откладывать деньги получается не всегда, слишком много соблазнов, а вот постепенно копить консервы в кладовке все-таки можно.

Очень сильным подспорьем являются какие-то полезные бытовые навыки - например, когда мне в студенчестве были нужны деньги, я шила подружкам платья на заказ.

Психология и кризис

Как экономить семейный бюджет, если в стране кризис? Кризисное время всегда очень тяжело сказывается на людях - все дорожает, проходят сокращения, и чувствуется какая-то общая тревога.

Лучший способ борьбы со всеобщей паникой - накопления. Я советую абсолютно всем научиться копить деньги, а также научиться их правильно вкладывать - это поможет уберечь себя от инфляции. Откладывать понемногу можно даже с самой маленькой зарплаты, и со временем эти деньги станут хорошей опорой, если вы продолжите их копить.

Подумайте о том, в каких услугах люди продолжают нуждаться в кризис, и выучитесь чему-то новому. Мне помогают откладывать средства мои рукодельные навыки - вся женская половина моей семьи умеет создавать руками что-то красивое, это одновременно и хобби, и неплохой доход.

А также я советую вам продумать все варианты развития событий. Что вы будете делать, если вдруг потеряете работу? Как вы поступите, если долгое время не сможете ее найти? Есть ли у вас финансовая подушка безопасности? Когда человек знает ответы на все эти вопросы, ему не страшен ни один кризис.

Сколько людей хотели бы ответить на вопрос, как научиться экономить деньги и копить их ! Если спросить среднестатистического человека, у которого средства почти не задерживаются, то он ответит что-то типа такого: «У меня маленькая зарплата, мне нечего откладывать» .

Но такая позиция неверна не только по причине того, что это останавливающее убеждение. Такое мнение является откровенной ложью. Экономить деньги можно почти при любом уровне дохода. И принцип «копейка рубль бережет» играет очень большую роль.

Случались ли у вас ситуации, когда для покупки какого-то хорошего товара не хватало буквально 1 копейки? У некоторых такое бывает достаточно часто. Почему? Потому что с большой вероятностью в какой-то другой день человек гордо заявляет кассиру в супермаркете: «Мне не надо сдачи, я богат» .

Естественно, формулировка совершенно не такая. Но человек надеется, что все подумают именно так. Но насколько жалко это выглядит! Но кроме этого еще неэффективно.

И если спросить экспертов, как копить деньги , то ответ звучит так – экономить нужно на всем. А вот правила экономии денежных средств и как распоряжаться с тем, что человек смог собрать, мы разберемся в этой статье.

Как экономить деньги при маленькой зарплате?

Итак, маленькая зарплата – помеха ли? Нет. Принцип «копейка рубль бережет» работает и здесь. Можно откладывать по одной копейке каждый месяц и это уже хоть что-то. У человека формируется привычка быть экономным. Подробнее об этом пойдет речь далее.

А сейчас мы остановимся на основных правилах, которые нужно уяснить каждому человеку, который хочет научиться копить средства при маленькой зарплате . Особенно данный вопрос актуален для школьников, у которых есть только карманные расходы. Поэтому множество из них интересуется, как накопить деньги подростку без работы в 12 лет.

1. Богатство – это не количество накопленных средств, а способ мышления. В данной ситуации нужно быть идеалистом, а не материалистом. У богатых людей все как будто перевернуто. Если спросить человека, который смог достичь огромных финансовых успехов в жизни, что такое 10 рублей, а что такое 40 тысяч , то ответ будет шокирующим.

В понимании богатых людей меньше – это много, а много – это мало. Звучит несколько парадоксально. Но если проанализировать, то в нем очень много мудрости.

Так, копейка рубль бережет. Это мы уже уяснили. А вот что касается больших сумм, то здесь речь идет не о фактическом размере определенного количества денег, а о том, насколько легко их заработать.

Когда богатый человек думает, что квартира не стоит много денег, то он не врет. Просто его убеждения позволяют ему накопить на нее. Потому что мы сами создаем себе свой мир. И это можно доказать запросто.

2. Формируйте правильные убеждения. Теперь более подробно поговорим об убеждениях, которые могут человека останавливать в накопительстве денег. Фраза «Я зарабатывают всего 8 тысяч в месяц и не могу ничего накопить» является в корне неверной.

Очень большое количество пенсионеров при низкой зарплате умудряются накопить на квартиру. А все из-за правильных убеждений.

Психологическая причина очень проста. Человек никогда не воспринимает мир объективно. Даже если он будет пытаться мыслить объективно, он не сможет увидеть больше, чем показывают ему глаза. Не получится у него услышать больше, чем позволяют ему это сделать уши. Восприятие цвета у разных людей также отличается.

Все, что мы видим в мире, является продуктом переработки нашим мозгом окружающей действительности. Следовательно, мы можем повлиять на это. Именно по данной причине нужно верить в чудо.

Возможно, его не будет. Но если убеждение у вас в голове, что чудес не бывает, живет, то чуда не случится уж точно.

При этом важно понимать, что накопительство должно иметь активный характер . Невозможно получить чудо, только если верить в него. Что-то делать также важно. Для этого нужно формировать привычку быть экономным .

Сейчас мы попадаем на одну из самых важных частей данной статьи. Подготовьтесь и будьте внимательны. Только так можно получить ответ, например, на вопрос «Как быстро накопить деньги школьнику» .

Это как раз тот случай, когда привычка быть экономным играет особо важную роль.

Как научится откладывать деньги - привычка быть экономным?

Человек – это набор социальных ролей. Каждая роль – это определенный жизненный сценарий. В свою очередь, последний – это набор привычек, которые составляют личность. Поэтому для изменения себя нужно редактировать собственные привычки.

Все это нам понятно, но как добиться этого результата. Для этого важно понимать механизм формирования любой привычки . Но это невозможно, если не разобрать само понятие и не перенести его на экономию и накопительство средств.

Привычка – это внутренняя потребность человека поступать определенным образом. Если ее не останавливают вовремя волевые силы человека, то она реализуется автоматически.

В том случае, если привычка сильна, то даже воля не способна ее остановить. И ни одна привычка не формируется за раз. Если брать физиологически, то основой любого действия, выполняемого на автомате, является условный рефлекс. Учение о них было предложено еще Павловым.

Механизм формирования условного рефлекса очень прост. Если какой-то важный для человека стимул постоянно синхронизируется с неважным, то последний становится привычным.

Например, кот реагирует на известное «Кс» , так как думает, что ему будут давать еду. При этом за раз ничего не делается, важно чтобы это действие повторялось систематически.

Как это можно перенести на экономию денег? Нужно формировать у себя привычку. Для этого совершенно необязательно откладывать постоянно огромные суммы. Хоть копейку – но отложить. И чем чаще вы это будете делать, тем более естественным для вас станет откладывать средства на черный день.

А поскольку любая привычка будет усугубляться, то вы и сами не заметите, как у вас потребность откладывать будет значительно сильнее сиюминутного удовольствия. Вы на полном серьезе начнете себя ограничивать сейчас, чтобы получить положительный стимул. А им выступают постоянно растущие капиталы.

У вас со временем, даже откладывая маленькие суммы денег, появится субличность человека, который занимается накоплением денежных средств, которые в дальнейшем можно конструктивно потратить.

Возможно, вам настолько важно будет накопить большую сумму, что уволитесь с низкооплачиваемой работе и продолжите активно копить. И ваши средства будут постоянно расти. Через пять лет вы себя не узнаете.

Например, вы решили каждый день откладывать по 30 рублей (а это действительно хорошо делать каждый день для как можно более быстрого формирования привычки ). Это очень маленькая сумма, даже меньше чем хлеб, правильно? Но если растянуть их на пять лет, то сколько получится? Это больше пятидесяти тысяч рублей . И их можно потратить на что угодно.

Да, за пять лет, кажется, такая сумма – это немного. Но вам нужно учесть такие факторы:

Вот, где работает принцип о копейке и рубле. Здесь все продумано. Просто нужно поверить в себя, и экономия возможна даже при низкой зарплате.

Учимся экономить, видео:

Итак, какие промежуточные правила мы имеем касаемо откладывания денег? Как научиться копить деньги при скромных доходах? В принципе, данные советы касаются и семейного бюджета, только с дополнительной интерпретацией. Они универсальны касаемо и вопроса, как правильно экономить семейный бюджет , так и индивидуальные средства.

1. Работайте над своими убеждениями. Это можно сделать, например, с помощью техники под названием BSFF . Ее разработал известный психолог Ларри Нимс. И что невероятно – она работает. С ее помощью можно быстро изменить негативные установки на положительные. С помощью данной техники вы поверите в то, что зарабатывать много не просто возможно, это настолько легко, что не передать словами. Как пылинку поднять.

Маленькая ремарочка. Это не волшебная таблетка. Если не работать активно над изменением своих установок и принимать пассивную позицию, то все вернется на круги своя. Поэтому данная техника эффективна только с конкретными действиями с вашей стороны.

Вам нужно прямо сейчас отложить свой первый рубль. Работать важно как с поведением, так и с убеждениями. Тогда эффект будет.

Есть даже отдельный подход в психологии, который называется когнитивно-бихевиоральным . Его суть в работе с мыслями и поведением человека. И он помогает поменять образ жизни миллионов людей по всему миру. Он существует уже далеко не одно десятилетие (зарождаться такой подход начал еще век назад ), но все равно достаточно эффективен. Ничего лучше просто не нашли. Убеждения первичны.

Как накопить деньги на машину? Первое – это убеждение, что есть возможность реализовать эту задачу. Только так можно разрешить проблему, как научиться откладывать деньги.

2. Формируйте привычку. Начинайте с малого. Не нужно думать, . Никто не говорит вам, что нужно откладывать по несколько тысяч рублей в день. Делайте по возможностям.

При этом никогда не берите без уважительной причины свои сбережения . Это убирает привычку. Если вы действительно хотите экономить, поставьте себе максимальный процент, который можно тратить из того, что накоплено. И не очень часто им распоряжайтесь. Тогда не нужно будет думать, как копить деньги при маленькой зарплате .

3. Не стесняйтесь подработок. Они могут принести неплохой разовый доход, который можно использовать как накопление.

4. Установите себе процент, который откладывается с дохода. Это оптимальный вариант. Вообще, стандартное количество средств – это 10% от того, что получено. В принципе, как показывает практика, они ничего не стоят в обычной жизни человека. Качество не ухудшится. При этом смотрите по ситуации.

Десять процентов – это минимальное количество откладываемых средств. А вот если у вас достаточно высокие доходы, то постарайтесь его сделать максимально большим.

5. Свобода начинается с самоограничения. Контролируйте свои дневные траты и стремитесь сократить их до максимума. При этом соблюдайте меру. Давать свои сбережения родным людям, делиться с ними – не зло.

Поверьте, тот факт, что вы можете себе позволить просто так отдать кому-то деньги или купить на них неплохой подарок, сделает вас более уверенным в своей финансовой силе. Так что ограничивайте себя, а вот на подарки не скупитесь.

Впрочем, и здесь должна быть мера. Установите процент, который у вас может идти на щедрость. Только ограничив себя, можно реализовать на практике ответ на вопрос: .

Такие пять советов дают эксперты по накоплению денег и увеличению своего богатства. И доход здесь, как видим, совершенно неважен. Можно накопить на квартиру при любом доходе. И вопрос здесь стоит скорее о времени, чем о возможности. Не нужно думать, как научиться откладывать деньги и экономить их . Важно просто делать. И все получится.

Система «Депозит-экспресс» для экономии денег

Мы разобрались, . Каким же образом можно сформировать привычку? Как правильно копить деньги по этой системе?

Вы отложили из дохода десять процентов и не тратите их. Привычка то может затухнуть до следующей зарплаты. Что делать в этом случае? Правильно, увеличивать свои доходы . Желательно это сделать по принципу депозита. Только процент нужно ставить сравнительно небольшой.

Важно, чтобы у вас не возникало необходимости брать из отложенных средств. Поэтому установите себе процент, который нужно откладывать каждый день к тому, что уже отложено. Делайте его индивидуальным. Если вы получаете больше – то и процент следует увеличивать. Это понятно.

Например, у вас сейчас лежит маленькая сумма – 100 рублей . Ну такие у вас маленькие доходы или чего еще могло случиться. В общем, каждый день можете откладывать дополнительно определенный процент от этой суммы. Например, 5% . Получается, что на следующий день у вас уже будет 105 рублей , а через день – 111 рублей .

Да, копейки нужно округлять в большую сторону. Вроде бы добавляются небольшие средства, но при этом количество ваших сбережений растет каждый день. У вас формируется привычка копить средства, так еще и появляется дополнительная мотивация, когда вы видите постоянно растущие суммы ваших сбережений.

Как не транжирить деньги? Видео:

Как поступать с уже накопленными сбережениями?

Но в какой-то момент наступает ситуация, когда накопленных денег становится настолько много, что нужно понижать процент, чтобы обеспечивать ежедневное накопление без ухудшения качества жизни. Здесь логичным становится вопрос: «Как копить деньги и не тратить их» . В этом случае настало дело идти в банк и оформить полноценный .

То есть, если у вас накапливается достаточно крупная сумма, нужно сразу открывать счет в банке и пользоваться им.

Таким образом вы убиваете несколько зайцев:

  • Защищаете накопленные средства от инфляции.
  • Увеличиваете количество своих денег.
  • Отсутствует искушение забрать их.

Какой депозит нужно оформить? Желательно, чтобы проценты были достаточно высокими (в кризис как раз самое время для вкладов. Банки стараются максимально увеличить кредитные проценты в этот период, чтобы привлекать дополнительные деньги для своих операций ).

Также при депозитах есть государственная система страхования вкладов. Так что вы можете быть уверенными в том, что ваши деньги будут в сохранности. В общем, нужно не бороться с кризисом, а использовать его.

Кроме этого, нужно открывать депозит с возможностью пополнения, но без возможности взять средства. И срок должен быть достаточно продолжительным. При 20% годовых сумма за десять лет увеличивается в пять раз. Например, если у вас получилось собрать 200 тысяч рублей , то через десять лет вы сможете купить неплохой автомобиль.

Так что не стесняйтесь класть деньги на депозит на много лет. С каждым следующим годом при тех же процентах вклад становится более выгодным.

А как экономить деньги в семье?

А как же быть, если вы, например, кормилец? От вас же зависит очень многое. Здесь правило получается таким же. Вы откладывайте по силам. Хоть копейку – это лучше, чем ничего. Ваше положение в данном аспекте, по сути, ничего не означает.

В случае с семейным бюджетом все значительно интереснее. Там также нужно откладывать какую-то сумму и не трогать ее. Кстати, таким образом вы можете формировать привычку копить определенную сумму и у других членов семьи.

Вообще, семейный бюджет – это изначально накопленные семьей средства. Поэтому вопрос становится другой – как экономить его? Здесь все предельно просто. Семейный бюджет изначально не тратится на продукты первой необходимости. Это некая финансовая подушка, к которой не может прикасаться никто в семье. Так что ничего сложного в вопросе «как научиться экономить семейный бюджет» нет.

Поэтому можно сделать еще один депозит. После того как семейный бюджет оказался достаточно большим, можно его часть вложить в банк. Ведь есть возможность оформления не одного депозита. А оставшуюся часть можно тратить. Только делать это нужно с умом. Все расходы семейного бюджета должны быть открытыми.

Экономия денег в семье , если разбирать этот вопрос, такая же, как и лично. Но вот доступ ограничивается семейным регламентом. Тогда и вопрос об экономии не будет становиться. В нем просто не будет необходимости. Вот, как сэкономить деньги в семье .

Как быстро накопить деньги?

Данный вопрос может быть реализован только одним способом – увеличением доходов . Можно искать подработки, дополнительные источники дохода в интернете. Только таким образом есть возможность накопить деньги в короткие сроки.

Если нужно срочно купить вещь – то есть возможность оформления кредитов . Только с ними нужно быть предельно осторожным. Хотя, с другой стороны, это может вас мотивировать на большие заработки.

А вообще, чтобы не возникало вопроса, как накопить деньги в максимально короткие сроки , нужно заботиться о сбережениях заблаговременно. Поэтому желательно начать прямо сейчас. А дальше скорость зависит только от вас.

Можно ли сэкономить средства на продуктах?

Да, конечно, есть такая возможность. Ничего сложного в том, как экономить в семье на продуктах, нет. А если в одиночку – так тем более. В принципе, человеку много еды не нужно. Просто сейчас у нас есть возможность купить настолько вкусную еду, что мы порой съедаем до пяти раз больше, чем действительно есть необходимость.

Представьте, если бы человеку нужно было много есть, то разве он выжил в первобытных условиях? Нет. Поэтому нужно есть умеренно. Совершенно необязательно садиться на диету. Можно есть все. Но всегда жестко ограничивайте себя по бюджету.

При этом не нужно вдаваться в другую крайность – ради экономии ничего не есть. Данные издевательства организм вам не простит и придется гораздо больше тратить на лекарства, чем сэкономили на продуктах. Есть нужно только если началось урчание в желудке. Терпеть голод не следует . Лучше до него просто не доводить.

Поэтому всегда лучше съесть меньше, но чаще, чем много и за раз . Еда не настолько дорогая, чтобы гробить из-за нее свое здоровье. Тем более что всегда есть возможность проявить изобретательность и покушать вкусно, сытно и дешево.

Как экономить на продуктах? Видео:

Как копить деньги правильно по фен-шуй?

Данная философская система не является научной. Советы, приведенные в данной статье, больше опирались на данные науки о человеческой психологии. Тем не менее есть люди, которым ближе разные ненаучные философские системы.

Поэтому давайте вкратце рассмотрим, как экономить деньги по фен-шуй . Данный раздел несет только ознакомительный характер и не гарантирует эффективности в силу того, что официальной наукой работоспособность этих методов не подтверждена.

Итак, какие основные советы, как научиться копить деньги в данной системе?

Собственно, такие советы. Но если говорить научно, то фен-шуй – это все та же работа с установками. Только в данном случае человек начинает верить в свой успех с помощью всяких денежных деревьев.

Значительно рациональнее отложить деньги , которые вы собирались потратить на денежное дерево. Это сформирует у вас привычку откладывать. У вас будут увеличиваться сбережения. И вы уже без всяких «фен-шуев» будете верить в то, что богатство возможно.

Рокфеллер говорил в детстве «Я обречен быть богатым» . И в восемнадцать лет заработал свой первый миллион. И фен-шуй ему не помогал. Он сам поверил в это, без посредников.

Итак, мы разобрали основные способы экономии денег . Вам нужно внимательно вникнуть во все то, что здесь написано и пропустить через себя. И прямо сейчас начните выполнять данную здесь инструкцию. Только активно вовлекаясь в процесс экономии, можно достичь весомых результатов.

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта сайт! Сейчас мы с вами разберем все проверенные способы, как экономить и копить деньги правильно при маленькой зарплате .

Все мы стремимся к хорошей жизни , и каждому из нас хотелось бы сделать свою жизнь еще лучше, но в большинстве случаев этого нам не позволяют наши финансы, а точнее, наша маленькая зарплата.

К сожалению, в нашем современном мире, нужно научиться не только зарабатывать деньги, но и знать, как их сэкономить и правильно распределить.

Сегодня рассмотрим различные приёмы как экономить деньги при маленькой зарплате, как и что нужно делать, чтобы финансовые трудности не застали вас врасплох, и не было никаких проблем с финансами.

Чтобы улучшить свое материальное положение (научиться экономить и копить деньги), достаточно всего лишь следовать простейшим правилам, и тогда финансовых проблем у вас не будет! Помните: деньги приходят к тому, кто умеет правильно обращаться с ними!

Итак, из этой статьи вы узнаете:

  • Нужно ли экономить на продуктах питания, электричестве и т.д.;
  • Как сэкономить электроэнергию;
  • Как экономить на продуктах;
  • Как научиться экономить деньги и копить при маленькой зарплате - проверенные способы;
  • Как накопить приличную сумму;
  • Народные приметы про деньги.

Подробно о том, как экономить деньги при маленькой зарплате в семье, а также как их копить, читайте далее в статье


Первое, что нужно запомнить: экономия - это не самое плохое в жизни, а даже наоборот, очень важное и нужное явление в нашей современной жизни. Экономия поможет вам грамотно , умно и правильно контролировать и распределять свои расходы, отказаться от вредных для организма продуктов питания и привычек.

Очень часто у нас появляются, на первый взгляд, мелочные, но зато постоянные расходы, которые нам кажутся «пустяшными», но на самом деле создают нам хорошие дыры в нашем бюджете.

Чтобы научиться грамотно и правильно экономить , нужно терпение и труд над собой. Но зато потом вы поймете, что такое ненужные затраты, и, возможно, научитесь выгодно вкладывать средства и зарабатывать на этом. Если вы хотите узнать, на чем можно заработать деньги, то наша статья « » — вам в помощь.

Экономить – это вовсе не значит, что придется во всем себе отказывать, есть плохие продукты, и вообще плохо жить. Экономить – значит распределять свои средства правильно, что бы избежать лишних затрат, разумно распределять деньги и не тратить их на пустяки. Также в этой статье вы узнаете, как с помощью методик специалистов накопить денежные средства.

Для начала вам необходима мотивация , то есть цель: для чего вам нужно экономить, а главное, как начать это делать. Возможно вам хочется купить новую машину или квартиру? (В отдельной статье мы уже писали о том, с маленькой зарплатой). Или нужен хороший ремонт в квартире?


Несколько шагов, как научиться копить и экономить деньги правильно

Чтобы понять, как начать экономить, нужно рассмотреть несколько этапов.

А именно:

  1. нужно разделить все затраты на необходимые и не очень необходимые , то есть лишние или те, которые могут подождать;
  2. дальше рассматриваем ресурсы, за которые нужно обязательно платить, а это: электричество , вода , газ , связь и пр. ;
  3. потом надо подсчитать затраты на продукты, а также обратить внимание на режим своего питания;
  4. откладываем процент, с сэкономленных денег, что бы они просто так не лежали, а тоже работали.

Даже если вы попробуете откладывать каких-то 10 % (процентов) от своего ежемесячного дохода, то уже за полгода или год у вас накопится внушительная сумма.

И еще раз повторяем правило: не нужно воспринимать экономию, как ограничение или плохой образ жизни. Наоборот, она поможет значительно улучшить вашу жизнь.

Запомните: вам не придется ущемлять себя, вы не будете ходить голодным, сидеть дома в темноте, экономя свет, или ходить в обносках. К экономии это все не относиться!

2. Нужно ли экономить на продуктах питания и электричестве?

Экономить на еде (продуктах) — это вовсе не значит сидеть голодным, а экономить на электроэнергии — не значит сидеть в темноте. Все необходимые расходы остаются, а убираются только ненужные и лишние.

Расходы на питание — это те расходы, на которые мы можем повлиять, ведь это зависит от нашего желания и от нашего выбора.

Нужно разобраться, в каких магазинах мы покупаем продукты, по каким критериям выбираем эти товары и в каком количестве.

Обычно лишние расходы у нас появляются вследствие не правильного режима питания, использования вредных полуфабрикатов, покупки не по списку, нежелания приготовить пищу самим.

Это касается и электроэнергии: если грамотно все делать, никаких финансовых проблем не будет.


Способы как научиться экономить деньги на электричестве

3. Как сэкономить электроэнергию — 5 простых правил экономии на электричестве 💡

Давайте рассмотрим 5 простейших правил , благодаря которым вы узнаете, как сэкономить электроэнергию.

Правило 1. Правильно использовать электроприборы

Например , зарядка для телефона или планшета, вставленная в розетку впустую, продолжает тратить наше электричество, а мы на такую мелочь можем даже не обращать внимания или просто забыть вынуть ее из розетки. Казалось бы, мелочь, а наше электричество используется впустую.

Это касается не только мобильных телефонов, но и остальных бытовых приборов, мультиварка, микроволновка, телевизор и так далее.

Это одно из первых важных правил, как можно сэкономить электроэнергию.

Правило 2. Важно использовать правильную посуду для электроплиты

А точнее говоря, для конфорки. Ведь правильно подобранная точно по размеру сковородка, будет быстрее нагреваться, а плита не будет просто так нагревать воздух. Все просто, не так ли? Наверное, у каждой хозяйки есть дома сковороды и большие, и маленькие. Главное правильно их использовать! Таким способом можно существенно сэкономить электроэнергию.

Правило 3. Нужно знать, где грамотно поставить холодильник

Не поверите, но холодильник тоже « вредный» прибор, и он также «кушает» много энергии, если его неправильно поставить. Запомните: холодильник будет меньше «мотать» электроэнергии, если его поставить подальше от электроплиты.

Конечно, не у всех большие и просторные кухни, но, наверное, можно поместить холодильник так, что бы он хотя бы не был на одной стороне с плитой и не касался ее.

Правило 4. Загружать стиральную машину бельем нужно правильно

На целых 10 – 15 процентов больше электроэнергии расходует наша стиральная машинка, если ее перезагрузить, или не догрузить. Не знали? Так запоминайте! Нужно обязательно следить за нормой веса белья! Также вы застрахуетесь от поломки стиральной машины в случае перегруза.

Правило 5. Отключать на ночь электроприборы

Многие электроприборы надо выключать из розетки на ночь и даже днем, когда вы ими не пользуетесь и тем более, когда вас нет дома. Это же не так трудно: ушел из дома — отключи, зачем им работать впустую.

Всего лишь 5 этих правил помогут вам сэкономить электроэнергию в квартире. Не сложно, правда?

Вот еще пару советов экономии на электричестве:

  • Если вы решили приобрести себе какую либо бытовую технику, то обратите внимание на ее энергопотребление . Понятное дело, что бытовая техника, которая меньше использует энергии, стоит значительно дороже, но поверьте: в будущем эта сумма окупится за счет экономии. А сколько идет переплаты за год!
  • Очень хорошая и полезная привычка - выключать за собой свет , выходя из комнаты. Но, к сожалению, далеко не всем это дается и многие люди просто забывают об этом. На этот случай, вам можно приобрести инфракрасные датчики, которые позволяют экономить электричество без вашего участия и лишних движений.
  • Лучше воспользоваться энергосберегающими лампочками , нежели обычными. Также стоит задуматься о прикроватных светильниках, ведь экономнее пользоваться ими, чем трехрожковой люстрой.
  • Пользоваться термосом выгоднее, чем по несколько раз кипятить чайник, ведь термос может сохранить тепло на несколько часов.

Если последуете этим полезным, а главное простым советам и подсказкам, то сами увидите изменения в своих квитанциях, а затем и в своем кошельке.


Рассмотрим в статье 10 советов, как экономить деньги на еде:

Совет 1. Специалисты считают, что выбирать продукт необходимо не по красивой упаковке, и чем дороже, тем лучше, а нужно сначала ознакомиться с его составом. Высокая цена вовсе не дает гарантий высокого качества. Также обращаем внимание на акции , скидки , и бонусы . Многие супермаркеты предлагают нам такие программы.

Понятное дело, что с первого взгляда может показаться, что разница в 5 рублей незначительна и много на этом не сэкономишь. Но это ошибочное мнение большинства людей, ведь, если вы подсчитаете разницу даже за месяц, вы приятно удивитесь. А представьте, сколько экономии в год?

Совет 2. Пишем список самых необходимых продуктов и следуем ему. Покупаем только те продукты, которые есть в списке. Так вы избежите незапланированных расходов. Также есть всевозможные приложения для телефона, и с ними вы можете сэкономить не только свои деньги, но и время. Там будет сохраняться вся ваша информация, и вам не надо будет постоянно думать об этих списках.

Совет 3. Важно брать с собой столько денег, сколько вам нужно , но не больше. Тогда вам удастся избежать лишних расходов. Возьмите с собой определенную сумму, рассчитайте ее, чтобы вам хватило только на необходимые продукты, и тогда вам просто не на что станет покупать не запланированные товары. Таким образом, можно значительно экономить на продуктах.

Совет 4. А вы знали, что у голодного человека мозги работают не так, как у сытого? Так, что во избежание соблазнов, в магазин нужно ходить сытым ! И тогда вы поймете, что вам вовсе не нужны все эти « вкусняшки».

Совет 5. Постарайтесь не бежать в магазин в день зарплаты . Ведь именно в этот день человек чувствует себя богаче, чем он есть на самом деле, и может потратить намного больше денег, чем у него рассчитано. Отсюда и возникают финансовые трудности, ни на что не хватает, а к концу месяца можно остаться без копейки денег.

Совет 6. Эксперты считают, что расплачиваться лучше наличными деньгами , а не пластиковыми картами. Несомненно, пластиковая карта – это самый удобный способ оплачивать покупки, но не самый экономичный, ведь покупатель не ощущает реальных денег, а с ними расставаться тяжелее.

Совет 7. Товары-аналоги — лучший способ экономить! Совершенно каждый товар имеет себе замену намного дешевле, чем он сам . Главное побегать по магазинам, посмотреть и найти этот аналог. Нужно научиться не поддаваться на соблазны маркетологов, ведь они всегда найдут способ, «втюхать» вам, что-нибудь подороже.

Совет 8. Запомните! Дорогие и красиво упакованные продукты всегда будут попадаться на глаза. Посмотрите лучше на полках пониже, «поковыряйтесь» там, скорее всего, вы найдете аналогичный товар дешевле увиденного, ведь дорогие товары всегда будут на виду.

Совет 9. Правило аналогичных продуктов также касается и других товаров , например, лекарств . У большинства лекарств есть аналоги с такими же лечебными свойствами, зачастую они отличаются только названием и производителем.

Совет 10. По возможности не берем с собой в магазин детей! Конечно, дети — это счастье, и иногда хочется побаловать своего малыша, но ведь дети бросаются на все красивое, а эти продукты чаще всего дорогие. Лучше оставьте ребенка дома, а сами купите ему, например, шоколадку подешевле — ребенку все сладкое за радость, а вы избежите истерик в магазине.

Питаемся полезно, а главное не дорого!

Запомните, питаться здоровой пищей - не значит дорого, и вам не придется вынужденно голодать, чтобы сэкономить. А совсем наоборот, расходы при здоровом питании даже уменьшаются.

Здоровая пища, например крупы, кисломолочные продукты, нежирное мясо, дешевле фастфуда. Тем более, неизвестно, из чего приготовлены пирожки и хот-доги в ларечке за углом или в ближайшем кафе. А тут вы готовите своими руками, и знаете все о своей домашней еде.

Вот еще несколько советов по покупке продуктов здорового питания:

  1. Выгоднее приобретать продукты на развес, а не в заводской упаковке. Фасованные крупы и макароны, а также сахар и мука, стоят намного дороже, чем на развес.
  2. Если вы покупаете продукты на рынке, не забудьте поторговаться! И ничего в этом стыдного нет. Продавцам важно продать свой товар, а вам выгодно купить.
  3. На рынок лучше приходить ближе к вечеру, в это время продавцы значительно скидывают цену.
  4. Мясо лучше покупать большим куском, а дома уже разделить на необходимые вам части. По цене такое мясо выходит дешевле, чем если бы вы покупали его по килограмму.
  5. Если у вас обед проходит на работе, то берите еду с собой. Еще раз повторимся, что вы кушаете собственноручно приготовленную еду, а это значит, что автоматически, вы избегаете пищевых отравлений и экономите на этом!
  6. Попробуйте составить меню на неделю вперед, — это поможет приобрести только необходимые продукты.
  7. Первые блюда считаются полезнее вторых, а еще экономнее и дешевле!
  8. Сравнивайте цены в нескольких магазинах. Не ленитесь, у каждого магазина своя фишка и свои акции.
  9. Не обязательно покупать дорогое мясо, например, свинину, ведь из курицы тоже можно приготовить много вкусных и полезных блюд! Сейчас в интернете можно найти очень много рецептов, которые вам подойдут, и не обязательно сидеть и выдумывать свои. Главное не лениться!
  10. Йогурты можно заменить кефиром и ряженкой. Йогурты содержат в себе всевозможные загустители, красители и сахара. Так почему же не заменить их на более щадящий для организма и дешевый кефир?
  11. Пастеризованное молоко намного дешевле и полезнее стерилизованного. В коробке молоко храниться дольше, чем молоко в пакетах. И это единственный его плюс. Так за это стоит переплачивать?
  12. Постарайтесь отказаться от колбасы, ее можно заменить мясом, это и полезнее, и дешевле.
  13. Покупайте свежие фрукты и овощи в сезон, потом их можно заморозить. Все питательные вещества в них останутся, а вы значительно сэкономите, так как в зимнее время года они стоят намного дороже.

Когда вы пересмотрите свое питание, и последуете нашим советам, то даже в конце месяца вы увидите разницу. А дело не только в деньгах, но и в здоровье. Ведь все известные диетологи и врачи убирают из питания жирное, сладкое и особенно фастфуд.

Использование этих не сложных правил помогут вам существенно экономить на продуктах, поддержать ваш бюджет, а также здоровый дух и форму!


Важные советы как экономить и копить деньги

5. Как научиться экономить деньги и копить при маленькой зарплате 💰 — 15 полезных советов

Для начала мы рассмотрим правила и способы для экономии денег. И даже если у вас маленькая зарплата, то это не страшно!

Совет №1. Расставьте для себя финансовые приоритеты

Ведь вы должны понять, что ваш финансовый бюджет, работает только исключительно на вас, и только от вас может зависеть ваше финансовой благополучие.

Ведь растраты можно делать как с пользой, так и без нее. Но как, же понять, насколько наша затрата полезна? Давайте разбираться.

От образа жизни человека сильно зависят и его затраты. Например , молодые люди, часто поддаются не нужному соблазну. Это понятно, что мало жизненного опыта, но это может, приводит к финансовым ошибкам. Молодые люди, которые приобретают себе вещи, часто засматриваются на товары, которые им скорее не нужны, но веди друзья же посоветовали или реклама красивая, или мода такая пошла….

Траты делятся на три вида — это срочные , не срочные и совсем не срочные . Попробуйте составить для себя список тех и тех затрат, и возможно вы поймете, что вам абсолютно не нужно, и что можно из списка вычеркнуть.

Срочные растраты — это понятно, продукты питания, коммунальные услуги, возможно одежда и если есть кредиты.

Не срочные — это семейный отдых, например его можно отложить, или вклады в учебу.

Ну и совсем не срочные нам очень хорошо всем знакомы — это рестораны, развлечения, покупка нового телефона, если есть еще старый, покупка дорогой модной одежды, только из за того, что вышла новая реклама. Это все можно на время отложить, а если пересмотреть, можно и вообще на это не тратиться.

На последний пункт стоить обратить внимание в первую очередь. Ведь важно расставить свои жизненные приоритеты, и понять свои цели в жизни.

Если для вас покупка дорогой одежды является необходимой частью жизни, нежели, например, получить образование и вложиться в учебу, то вряд ли, у вас получиться экономить .

И также касается развлечений и посещения заведений, таких как кофе, рестораны, ведь это не самое главное в жизни.

Все успешные в финансовом плане люди ведут такую отчетность. Ведь на наглядном примере, вы увидите, что именно приносит вам дыры в вашем бюджете. Например, это будет поход в кафе, ежемесячно такие посещения съедают не маленькую сумму денег, и вы поймете для себя, что это можно убрать.

Ведь когда вы увидите все точные цифры вашего бюджета, а не так, способом запоминания, вы будете удивлены, сколько вы раньше тратили не задумываясь.

Как очень известный оратор Энтони Роббинс говорил: «Что нельзя измерить, тем нельзя управлять ». Запомните это правило, и оно поможет вам в достижение вашего личного материального успеха.

Если у вас имеются еще дополнительные доходы, то нужно вести учет и по ним. Ведь если способов вашего дополнительного дохода несколько, то учет вам поможет выяснить какой источник дохода прибыльнее и на какой нужно больше делать акцент.

А вообще сейчас 21 век, и информационные технологии разработали различные программы и приложения , для ведения финансового учета, а это означает, что вам не обязательно от руки чертить какие-то таблицы.

Просто необходимо попробовать несколько программ, и выбрать ту, которая вам окажется ближе по духу, у кого будет удобней интерфейс. Повторимся, наглядность, является финансовой грамотностью . Наглядность поможет определить и направить ваши расходы и доходы в нужное русло.

Специалисты показали, что до 95 процентов россиян тратят намного больше своих денег в день зарплаты. И эти проценты не относятся к уровню доходов.

Если вы сумеете повысить свою финансовую грамотность, это вам поможет изменить свою жизни просто радикальным способом. И вы почувствуете это.

Чтобы научиться экономить деньги и копить их, нужно отказаться от кредитов.

В заключение этой главы приведем вам пример, как нужно правильно составлять таблицу расходов.

6. Как экономить деньги в семье - таблица из 3 видов расходов 📊

С помощью этой таблицы вы сможете следить и контролировать свой бюджет, а также вычеркнуть не нужные расходы. Она поможет вам определить как экономить деньги и правильно их копить.

Таблица из трех видов расходов:

Необходимые и срочные затраты. Не очень срочные, второстепенные затраты. Очень не срочные, или просто ДЕНЬГОПОЖИРАТЕЛИ.
1 Продукты питания Получение образования Кафе, клубы, рестораны
2 Коммунальные услуги (электроэнергия, газ, вода) Покупка мебели Фастфуд, дорогие сладости, газировка
3 Оплата проезда, бензин Приобретения цифровой и бытовой техники Азартные игры
4 Мобильная связь, интернет Дорогие модные вещи Вредные привычки- фастфуд, алкоголь, сигареты
5 Одежда Хобби Не нужные подключенные услуги на телефоне

Как видно по таблице, на последний столбец нужно обратить особое внимание . Ведь даже если один пункт отсюда вычеркнуть, то можно увидеть результат, на сэкономленных средствах.

7. Как копить деньги грамотно 📝 — 4 метода как накопить деньги

Конечно, откладывать деньги, не так уже и легко и просто. Этому надо научиться, и вам потребуется немного усилий и терпения. Но даже самый дисциплинированный , расчетливый и ответственный человек имеет риск совершить ошибку.

Давайте рассмотрим самые распространенные ошибки среди людей, а также изучим советы и правила экспертов по устранению этих самых ошибок.

Если вы уже начали накапливать средства, то это уже хорошо. Но как копить деньги правильно и правильный ли вы способ выбрали? И не сорветесь ли вы через пол года? Возможно ваша стратегия не такая уж идеальная, как вам кажется.

Метод №1. То, что остается, откладываем!

Итак, вы оплачиваете все свои необходимые счета, коммунальные услуги, покупаете продукты, а все что остается, отправляете в банк. Но заметьте у вас нет цели, и вы даже не знаете , какая конкретная сумма у вас остается после всех затрат , а кидаете туда только остатки.

Попробуйте свою методику перестроить по другому. Когда получили зарплату, самым первым счетом , для вас должен быть накопительный счет. Сделайте это для себя золотым правилом.

Подсчитайте, сколько вы можете за месяц отдавать в банк, и делайте это первым делом. А если у вас это не получается, ну всякое бывает, например времени нет, или имеются какие то соблазны, чтобы скорее потратить свои денежки, то подключите в банке услугу, по автоматическому списанию денег с вашей карты определенной суммы на ваш накопительный счет.

Этим способом вы можете и накопить деньги, и сэкономить время. И вы забудете про эти хлопоты. А потом ваш накопительный счет вас приятно удивит.

Метод №2. Где хранятся деньги?

Как мы уже узнали, что накопительный счет это замечательно. Но важно знать, где именно хранятся ваши средства в банке или на пластиковой карточке?

Ведь если денежки лежат на карте, то есть большой соблазн потратить все накопленные средства. И сделать это достаточно удобно и легко, просто воспользоваться банкоматом на улице. И даже если эта покупка была желанной, то, скорее всего вы пожалеете о сделанном.

Метод №3. Каждый счет для конкретной цели

Если у вас имеется только один накопительный счет, то вам будет, скорее всего, казаться, что все хорошо и деньги копятся достаточно быстро и их на все ваши желания хватит. Конечно. если вы копите только на одну цель, например на машину или квартиру , то все нормально, такой способ именно для вас.

Но если у вас желаний несколько, то одного накопительного счета будет мало, потому что конкретного прогресса вы не увидите, а это усложняет расчет Ваших сбережения. Вам будет очень сложно подсчитать, на что вы уже накопили , а с чем еще можно подождать .

Что бы таких проблем и трудностей не возникало нужно обзавестись несколькими накопительными счетами. И пусть каждый накопительный счет будет предназначен для конкретной цели , например, «на машину », «на квартиру », «на образование », «на дачу » и так далее. Скорее именно таким способом копить деньги правильно, так как у каждого «счета» своё «предназначение».

Метод №4. Не отказывайтесь от всего

Не стоит через чур, уж зацикливаться на том, чтобы отложить , отложить , отложить . Не нужно конкретно отказываться от вещей, которые приносят вам удовольствие, ведь именно на таких вещах повышается наш «счастливый индикатор » и хорошее настроение .

Конечно, от многих, как мы уже говорили привычек и развлечений стоит отказаться, но это не значит, что нужно становиться ханжой, сидеть в впроголодь, никуда не ходить, да и еще и в темноте сидеть.

Когда ваш годовой накопительный счет закончиться, стоит подумать о более серьезных вложениях и на длительный срок. Ведь вы сами почувствуете разницу и захотите сделать лучше ваше материальное положение.


Советы как накопить приличную сумму денег

В заключение нашей статьи давайте рассмотрим еще 15 советов , как можно экономить деньги и быстро их накапливать. Некоторые из советов могут повторяться, но вы должны их обязательно запомнить .

Конечно, не существуют определенный свод правил и советов как правильно копить деньги, но далее рассмотрим советы экспертов, которые предлагают воспользоваться для упрощения экономии и накопления денег.

Итак, советы как создать накопления чтобы накопить приличную сумму:

Совет №1. Оплата покупок наличными

Старайтесь оплачивать все свои покупки и затраты только наличными. Так вы наглядно ощутите разницу, и попрощаетесь с деньгами, которые держите в руках, а это более ощутимо, чем тратить невидимые деньги, хранящиеся на пластиковой карточке.

Кстати, если покупать товары через кэшбэк-сервисы , то можно сэкономить от 1-1,5% от стоимости покупки. О том , мы уже писали в одной из наших статей.

Совет №2. Откладывайте деньги на свой счет

Каждый месяц откладываете определенную сумму на свой накопительный счет. В конце определенного срока накопиться хорошенькая кругленькая сумма, которую можно потратить на долгожданную покупку или вложить в выгодной дело. И как говорилось ранее, обзаведитесь целью, на что накопленные вами средства будут потрачены.

Постарайтесь свести к минимуму затраты на развлечения. Лучше проведите время с семьей, займитесь спортом. Ведь много полезных способов заменить ненужные затраты на развлечениях по кафе и ресторанам, в конце концов экспериментируйте новые недорогие рецепты блюд дома. И вам хорошие навыки, и муж с детьми будут довольны!

Совет №4. Не поддавайтесь на рекламные предложения

Все, что приходит в ваш почтовый ящик, различные каталоги и рекламы, просто вас пытаются соблазнить. Но вы не поддавайтесь, смело выбрасывайте все в мусорку, а лучше отпишитесь от этих бесполезных рассылок, которые забивают ваш почтовый ящик.

Если у вас есть такая дурная привычка, покупать все подряд, или лишь бы что-нибудь купить, то составьте список всего того, что вам хочется купить. И просматривайте его ежемесячно, вы увидите, нужна ли вам до сих пор эта вещь, или это был, просто не нужный соблазн?

Если вы решили, что этот продукт вам реально нужен, то покупайте. Но скорее всего ваше мнение через месяц измениться.

Старайтесь приготавливать пищу дома, не перекусывайте в ресторанах. Это вам будет обходиться в кругленькую копеечку. У вас нет на работе времени на обед дома, и вы мчитесь в приближенную рядом кафешку, чтобы быстренько перекусить? Задумайтесь!

Приготовьте себе обед с вечера дома, есть специальные контейнеры для пищи, в которых можно разогревать в микроволновой печи. Это позволить вам сэкономить на ресторанах, а также согласитесь, вы же знаете свою домашнюю пищу. Это еще и полезней для здоровья.

Попробуйте разложить свои денежки по конвертикам: « на коммуналку», « на кредит», «на продукты», « на телефон» и так далее. И ваши расходы всегда будут распланированы.

Совет №8. Обсудите ближайшие расходы с родными

Каждую неделю обсуждайте материальные вопросы с супругом или супругой. Вы должны убедиться, что в курсе о всех растратах друг друга. А сплоченность, это пусть к успеху!

Распределить все расходы по таблице, пример такой таблицы смотрите выше. Или скачать на мобильный телефон приложение, что намного удобнее! И всегда с собой!

Совет №10. Оплачивайте сначала необходимые счета

Сначала оплачиваем все необходимые счета, потом уже смотрим потребность в остальных расходах.

Совет №11. Замените платное хобби, увлечения и т.д. на бесплатное

Если вы ходите в спортивный зал, или занимаетесь фитнесом, то это хобби можно заменить на зарядку и бег на улице в парке. И полезно, и бесплатно!

Совет №12. Дарите подарки, сделанные своими руками

Также можно сэкономить и на подарках. Ведь лучший подарок, это подарок, сделанный своими руками! В интернете сейчас можно найти массу идей.

Совет №13. Покупайте аналоги брендовой одежды

Запомните, не в деньгах счастье. И в том числе, не в модной, брендовой дорогой одежде. Есть много аналогичных вещичек, но гораздо дешевле «фирменных». К тому же мода приходит и уходит, а вещи потом остаются не нужными.

Совет №14. Пользуйтесь услугами по обмену

Попробуйте воспользоваться бартером. То есть обмениваться услугами и вещами. Ведь это намного выгоднее, и поможет сэкономить хорошие деньги!

Совет №15. Пользуйтесь электронными кошельками

Попробуйте копить деньги на виртуальных кошельках, таких как киви, яндекс-деньги, вебмани. Чтобы оттуда вывести деньги потребуется время, таким образом вы застрахуетесь, от непредвиденных и не запланированных покупок.

К тому же в интернете можно и подзаработать копеечку, выводятся денежки также на эти электронные кошельки.

9. Суеверия и приметы на привлечение денег ☯

Народные приметы про деньги.

  • Никогда не давайте в долг в понедельник, иначе рискуете потерять все деньги!
  • Никогда не предавайте деньги из рук в руки, лучше положите их на стол, а потом их взять. А то отрицательная энергия человека через деньги может перейти к вам.
  • Если вы занимаете другому человеку в вечернее время, то просто положите купюры на пол, а тот пусть их поднимет. А лучше запомните, что вечером в долг лучше не давать.
  • Отдавать долг надо только утром и мелкими деньгами.
  • Когда вам отдают долг, то в кармане на левой руке держите фигу.
  • В кошельке храните свои денежки бережно, в развернутом виде и чтобы они были распределены на разными купюры.
  • Бумажные купюры храните к себе лицевой стороной.
  • Чтобы деньги не пропадали, положите себе в кошелек кусочек деревца из гнезда ласточки.
  • Если вы получили хорошую прибыль, то возьмите оттуда одну купюру и храните ее в кошельке, не тратьте и не разменивайте ее.
  • Если вы кому-либо решили подарить кошелек, то положите туда одну деньгу, чтобы кошелек не пустовал.
  • Чтобы в доме водились деньги, положите в каждый уголок по монетке, и скажите: « Пусть прибудет в мой дом».
  • Деньги храните в конвертиках или мешочках красного цвета.
  • Приобретите себе денежное дерево и ухаживайте хорошо за ним.
  • Деньги любят, чтобы их считали. Всегда пересчитывайте свою сдачу.
  • Никогда не тратьте все до копейки, следите, чтобы в кошельке всегда водились и оставались деньги.
  • Если у вас в доме новорожденный, положите ему под подушку деньги.
  • Пересчитывайте свои деньги в чистый четверг.
  • Старайтесь стричь ногти во вторник или в пятницу.
  • Никогда не обсуждайте материальные доходы других людей, иначе своих не будет.
  • Не относитесь с ненавистью к богатым и нищим, иначе сами грозитесь остаться в недостатке.
  • Если увидели, что кот или кошка тянется, то это к прибыли.
  • Если вы во сне увидели злую или шипящую кошку, то это к краже. Будьте осторожны!
  • Дома обязательно заведите себе собаку или кошку, иначе не будет в доме достатка!
  • Есть такая примета, что черная кошка или собака уберегут дом от воров.

Чтобы ни в чем не нуждаться в новом году:

  • Новый год встречайте в новых носках и белье. И еще не забудьте сделать себе новую прическу.
  • Попробуйте за столом семь различных блюд и положите под стул семь монет.
  • Отдавать долг необходимо до Нового года, можно даже за праздничным столом.
  • Когда произойдет первый удар курантов загадайте желание, сжав в левой руке монетку.
  • Бросьте в бокал с шампанским монетку и выпейте его. А потом в этой монетке сделайте дырочку, и носите его как кулон.
  • Утром 1 января умойтесь водой с монетами.

Суеверия, которые ни в коем случае нельзя делать:

  • Ставить на стол пустые бутылки.
  • Присаживаться на стол.
  • Класть купюры на стол.
  • Мести мусор на закате.
  • Стоять на пороге.
  • Свистеть, находясь дома.
  • Разменивать крупные деньги на мелкие.

Ну, вот хотите верьте, хотите не верьте, а многие люди соблюдают и следуют всем этим приметам. Приметы ведь пошли от наших предков. Самое главное можно сделать вывод, что к деньгам нужно относиться бережно , аккуратно , не мять их , не трепать . Все деньги не тратить, кошелек не должен пустовать.

10. Заключение + видео 🎥

Из данной статьи мы можем сделать вывод, что копить и экономить деньги не так уж и сложно, ведь чтобы улучшить свое финансовое положение, не нужно совершать каких либо грандиозных подвигов. Нужно просто пересмотреть немного свое отношение к финансам, и вообще к своей жизни.

И запомните одну главную вещь, денег не должно быть сумасшедшее количество, для того чтобы почувствовать себя в хорошем финансовой положении, денег должно быть просто достаточно.

Хорошее и стабильное материальное положение – это вовсе не миллионные заработки, хорошее финансовое положение может быть у каждого человека и у каждой семьи, даже с самой маленькой зарплатой. Главное, распоряжаться финансами правильно . Когда вы сами разберетесь в своих доходах и расходах, то вы сами все поймете.

Наглядным примером вы увидите, сколько в месяц вы тратите, что лишнее в вашей жизни и от чего нужно отказаться. Это все не так уж и сложно, главное распоряжаться своей жизнью правильно, не набирать кредитов, а если это уже случилось, то как можно быстрее избавляться от них. Тогда измениться не только ваше материальное положение, но и проснется здоровый дух, будет каждый день отличное настроение, так как вы позабудете как минимум о половине своих финансовых проблем.

Будем надеяться, что все эти советы вам запомнятся, а главное пригодятся. Ведь как вы уже поняли, экономия – это не самая страшная вещь, а скорее наоборот, полезная, которая сделает вашу финансовую и личную жизнь проще и лучше!

Надеемся, что данная статья помогла Вам найти ответы на вопросы — как научиться экономить деньги при маленькой зарплате и при этом накапливать их. Желаем Вам успешной экономии, и удачи во всех делах!