Документы для 2 ндфл. Где взять справку безработному и пенсионеру. На кого составляется справка

Документы для 2 ндфл. Где взять справку безработному и пенсионеру. На кого составляется справка

Знакомство или разговор с девушкой для застенчивых парней - серьёзный вызов. В их случае речь идёт не об обычном лёгком мандраже, а о настоящем цунами из страха и волнения. Шон Купер, человек, самостоятельно избавившийся от застенчивости, уверен, что все эти неприятности преодолимы. Ниже представлены некоторые из его рекомендаций, помогающих бороться со стеснением и сделать разговор более непринуждённым.

3 причины страха перед девушками

1. Чувство собственной неполноценности

Один лишь вид привлекательной заставляет вас нервничать, а мысль о том, чтобы подойти к ней, вызывает ужас. Почему? Потому что вы считаете себя недостойным этой красотки. Вспомните женщин, внешность которых далека от вашего идеала. Наверняка их компания вызывает меньше дискомфорта.

Смысл в том, что мужчины делают слишком далеко идущие выводы, основываясь только на внешних данных женщины. Но представьте: вдруг она глупа? Или у неё напрочь отсутствует чувство юмора? Или у вас просто нет ничего общего? Вы ещё не знаете эту особу, а уже уверены в её великолепии (и своём несоответствии ему).

В итоге чувство собственной неполноценности лишает вас уверенности и мешает проявить свою индивидуальность.

Совет: помните, что внешность говорит скорее о генах, чем о личности. Так что не спешите обожествлять незнакомку и отправлять себя в список недостойных. Лучше выясните на практике, что она за человек.

2. Одержимость и нереалистичные фантазии

Застенчивые парни имеют свойство выбирать одну девушку объектом мечтаний. С прекрасной особой может связывать всего лишь пара коротких разговоров или улыбок: стеснительному человеку этого достаточно, чтобы во всех подробностях представить совместное будущее. Что происходит в итоге? Парень настолько накручивает себя, что, когда дело доходит до решительных действий, он теряется под грузом завышенных ожиданий.

Вы думали о ней так долго и превратили её в такое совершенное существо, что вас парализовал страх.

Шон Купер

Другой вариант развития сценария: вы наконец-то отваживаетесь пригласить её на свидание, но через три минуты разговора понимаете, что она вовсе не та прекрасная дама из вашей головы. И на основе трёхминутного общения принимаете решение отступить, так и не узнав девушку по-настоящему.

Совет: скажите «стоп» пустым фантазиям и направьте энергию на общение. Ну и помните, что в мире много милых и интересных девушек. Зацикливаться на одной, с которой вы почти не знакомы, явно не следует.

3. Промедление

Парни, которые страдают от застенчивости или имеют небольшой опыт отношений, могут долго ждать для разговора, прикосновения, первого поцелуя. Но чем дольше они ждут и чем больше об этом думают, тем сильнее становится страх.

Совет: действуйте импульсивно. Все мысли, которые появляются после первого импульса, направлены на то, чтобы отговорить вас от поступка. В конце концов, лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть.

Как разговаривать с девушкой

1. Правильно постройте беседу

Купер упоминает метод цепных сообщений. Наверняка вы уже использовали этот приём, но, возможно, не совсем верно.

Суть его в следующем… Отправной точкой становится любая, даже самая незначительная информация. Потом задаётся уточняющий вопрос. Исходя из ответа на этот вопрос, строится следующая реплика. И дальше по накатанной.

Пример неудачной беседы:

А: Привет! Ты откуда?

В: Из Челябинска.

А: О, и чем ты там занимаешься?

В: Работаю.

А: Где, если не секрет?

В: На заводе.

А: А кем?

В: Фрезеровщицей, *&%+#!

Ошибка А в том, что он слишком формально подошёл к разговору. В итоге тот свёлся к банальному перечислению фактов, от которого озверела фрезеровщица В.

Совет: делайте ставку на эмоции, а не на скучные данные.

Упражнение «Карта разговора»

Возьмите чистый лист бумаги. В середине напишите слово, которое может послужить началом разговора или которое вы часто слышите от девушек. Теперь нарисуйте лучи, которые отходят от него. Они будут направлениями беседы. Сформулируйте их как утверждения или как вопросы. Главное, чтобы они касались эмоций и ценностей. Чем больше направлений придумаете, тем лучше.

Пример:

  • Начальное слово: психолог .
  • Ветвь-эмоция: что ты чувствуешь, когда вступаешь в такую близкую связь с разными людьми?
  • Ветвь-ценность: ты, наверное, очень заботливый человек, если выбрала эту профессию .

Внезапные паузы в разговоре, говорит Купер, это нормально. Ненормально то, что вы испытываете неловкость и дискомфорт по их поводу. Именно с этими ощущениями и нужно бороться.

Первое, что нужно сделать, - осознать, что вы не тамада, а соучастник беседы. Не нужно винить себя за то, что не можете мгновенно среагировать и придумать, как продолжить разговор. Это только усилит ступор.

Второе правило - оставаться расслабленным. Если вы нервничаете по поводу молчания, то оно автоматически становится неловким.

Третье правило (и подсказка) - естественное продолжение разговора. Здесь могут помочь ситуационные комментарии. Суть метода в том, чтобы обратить внимание на происходящее во внешнем мире, а не пытаться судорожно найти тему в голове (которая из-за стресса становится абсолютно пустой).

Когда вы расслаблены и не зациклены на внутреннем поиске, диалог перестаёт быть вымученным.

3. Научитесь говорить ни о чём

Ещё одна проблема многих застенчивых людей: они считают, что каждый разговор должен быть осмысленным. В то же время вокруг постоянно происходят беседы, о содержании которых многие моментально забывают.

Такие раздражают или вызывают недоумение, а их участники могут казаться просто недалёкими. Тем не менее эти люди не испытывают сложностей при инициировании контакта и получают свою дозу социального взаимодействия. И этому у них стоит поучиться.

С чего начать? Перестать думать и позволить себе быть спонтанным. Находитесь в настоящем моменте, не заботясь о том, что сказали 10 секунд назад или что вам нужно будет сказать ещё через 10 секунд.

Доверьтесь своему мозгу, а не пытайтесь выжать из него все соки. На самом деле это мощный аппарат с приличным объёмом информации. Нужно просто дать ему выполнить свою работу.

4. Но на всякий случай имейте список тем

Заготовленные темы - это как шпаргалка: ею не обязательно пользоваться, но с нею чувствуешь себя более уверенно. Круг тем, о которых вы можете побеседовать с девушкой, не нужно всё время держать в голове. Достаточно очертить его и оставить на периферии сознания: если что-то пойдёт не так, вы всегда сможете им воспользоваться.

Шон Купер предлагает девять сфер, из которых можно черпать идеи для разговора:

  1. Хобби.
  2. Работа, учёба.
  3. Путешествия.
  4. Развлечения.
  5. Еда, кулинария.
  6. Прошлый опыт.
  7. Наблюдения за настоящим (ситуационные комментарии).
  8. Планы на будущее.
  9. Человеческие взаимоотношения.

В качестве тренировки вы можете придумать по пять тем-примеров на каждое из этих направлений.

Другой вариант - говорить о том, в чём вы действительно знаете толк, и постараться заинтересовать этим собеседницу. В своей сфере вы будете чувствовать себя увереннее и сможете раскрыться.

Ещё одна альтернатива - позволить девушке говорить о том, в чём разбирается она, но при этом оставаться искренне увлечённым темой. Неподдельный интерес всегда чувствуется. И привлекает.

Безусловно, следовать всем советам разом не стоит. Попробуйте одну технику, затем другую, проверьте на практике, в каких ситуациях они лучше работают, или выбирайте ту, которая больше по душе.

Хорошие отношения, будь они дружескими или романтическими, всегда начинаются с общения. Но как научиться общаться с девушками и вести разговор так, чтобы не казаться скучным – это целое искусство, которое ценится в образованной компании.

Всем известно, что существует определенный ряд правил, как общаться с девушкой, и как предстать перед ней в хорошем свете. Рассмотрим, что это за правила, и как лучше всего поддерживать разговор с девушкой.

Позитивный настрой

Мужчины, которые говорят: «Не умею общаться с девушками», зачастую допускают распространенную ошибку. Девушка, которая нравится, наверняка учится на дневной форме, или работает, а нередко и то, и другое. Не удивительно, что к вечеру она, также как и вы, утомлена и физически, и морально.

Заунывные беседы о грустном, либо постоянные жалобы друг другу на надоевшую работу или учебу, бытовые проблемы и их беспрестанное перебирание, которое чередуется молчанием – точно не вариант, как правильно общаться с девушкой, утомленной всем этим так же, как и вы.

Если же ваши встречи ассоциируются у вас только с положительными эмоциями, приятным и непринужденным общением, во время которого вы забываете о трудности будней и плохих эмоциях, общение с девушкой на прогулке будет приятно и интересно.

Мужчина должен быть мужчиной

Как бы это банально ни звучало, но чтобы она влюбилась, потребуется проявление мужественности. Если, кажется, что к этому нет ни одного повода, вы заблуждаетесь. Под мужественностью подразумевается, в первую очередь, воспитание и ответственность за свои слова.

Не преувеличивайте своих преимуществ и не скрывайте недостатков, так как начинать общаться с женщиной с лживой ноты, значит, обречь это общение на провал, ведь правда рано или поздно становится известной.

Например, спросите, какие ей нравятся цветы, а на следующую встречу подарите такой цветок в знак того, что вы внимательно слушаете свою собеседницу. Если что-нибудь пообещали, и знаете, что можете забыть, лучше запишите. В противном случае, обещать не стоило.

При первой встрече ведите себя сдержанно, проявляйте знание этикета – придержите дверь или подайте руку выходящей из машины девушке. Воспитанная дама всегда поблагодарит за это в ответ и не примет это, как должное, что тоже является хорошим оценивающим фактором для вас, стоит ли продолжить разговор с ней.

Не гонитесь за женщиной

Есть одна достаточно часто употребляемая мужчинами фраза: «Не умею общаться с девушками, они быстро от меня убегают». Но зачем же за ними бежать? Если отбросить теорию о подходящем и неподходящем вам человеке, стоит обратить внимание на то, не являетесь ли вы назойливым?

Начать общаться с девушкой можно о любой окружающей мелочи – ведите беседу о погоде, нашумевших текущих событиях, в конце концов, поделитесь историей знакомства с тем человеком, который вас познакомил, если таковой имеется.

Но если вам кажется, что вы сказали что-нибудь не то, не стоит звонить и оправдываться, перекручивать слова и ставить себя же в неловкое положение. Фраза могла быть забыта уже давно, а вы именно сконцентрируете на ней внимание.

Не ищите расположения ежеминутно, отвлекая, по сути, человека от его дел. Общайтесь легко и красиво, и тогда не возникнет вопрос, как нужно общаться, так как девушки и сами будут искать вашей компании для проведения приятного и легкого времени.

Расслабьтесь и получайте удовольствие от беседы в компании своей собеседницы, так как начать приятное знакомство без этого невозможно.

Уверенность в своих силах

Многие мужчины просто стесняются своей манеры общения, и считают себя изначально не расположенными к общению. Стеснительный мужчина, начиная беседу, тысячу раз извиняется, ведет себя внешне жалко и даже смешно.

Поднять уверенность в себе можно, общаясь сразу с несколькими девушками. В этом нет ничего зазорного, так как разговаривать с несколькими людьми еще никто никому не запрещал.

В первую очередь, это пополнит вашу опытность в плане того, о чем можно общаться с женщинами. Затем вы поймете, как надо общаться и как не стоит, поскольку, негативная реакция на что-либо двоих девушек уже говорит о том, что делать так не стоит.

К тому же, присутствует некоторый дух соперничества, даже если девушки не будут знать друг о друге. Женская интуиция в этом вопросе работает безотказно и пополняет вашу оценку женщиной на несколько пунктов.

Удивите ее

Это один из способов того, как общаться с интровертом или просто девушкой, которая тебе нравится взаимно и смущается при встрече. Попробуйте ее удивить. Речь не идет о дорогих подарках из салонов, нет. Речь идет о том, чего она в своей жизни не видела.

Это позволит сразу выяснить, на какие темы можно с ней пообщаться. «Ты когда-нибудь видела, как из бумаги делают цветы?», если она ответит отрицательно, у вас будет шанс к следующей встрече разучить простое изготовление цветка из бумаги, и, выполнив это у нее на глазах, значительно ее удивить.

Говорите комплименты

Комплимент – это сильное оружие в руках умелого мужчины. Говорить их, общаясь с девушкой при знакомстве – это практически пошлость, непростительная со стороны настоящей женщины.

Сказанный комплимент для галочки также будет быстро распознан женщиной. А вот короткая отметка того, что она пришла с новой прической или красивым маникюром – самое удачное попадание в цель. Не стоит нахваливать и заострять на этом внимание.

Слушать и слышать

Рассмотрим, как нужно общаться с девушкой по телефону и как вести разговор на расстоянии в целом. Здесь есть только один самый верный рецепт – умейте слушать и слышать. Не нужно задумываться о том, умеешь ли общаться и как способствовать общению. Достаточно поддержать рассказ наводящими вопросами, чтобы она рассказывала больше.

Чем внимательнее вы будете случать, тем лучше будете выглядеть в ее глазах, так как женщины по природе любят говорить. Поднимите темы, на которые вы раньше не общались, пусть она говорит практически все это время.

Такое общение очень приближает вас к рангу близкого человека, так как, открывая свои проблемы и переживания, женщина открывает вам душу и считает это очень интимным процессом, которого достоин только благодарный слушатель.

Активное общение

Как бы вам не хотелось оборвать встречу на половине, оборвите. Женщины влюбляются в мужчин, которые дарят им приятные и незабываемые воспоминания. Если лучший эмоциональный момент вашего свидания уже прошел и дальше будет точно также, тактично и аккуратно распрощайтесь.

А вечером поблагодарите за встречу, и спросите, понравились ли ей аттракционы/кино/парк и что угодно, что связанно с прошедшим свиданием. Пообщайтесь об этом с девушкой по телефону и более не навязывайтесь до следующей встречи. Так она будет ее ждать с нетерпением.

Как быть интересным

Со скромной девушкой, если воспитана она хорошо, следует быть интересным, и она ответит тем же. Чтобы этого добиться, помните, что обретение второй половинки – не самоцель в жизни. Самоцель – это развитие себя со всех сторон.

Займитесь усовершенствованием своего тела, ума, читайте книги, ходите на концерты и спектакли, собирайте паззлы, в конце концов. Занимайте свое тело и ум, развивайте их, тогда вы будете интересным собеседником и человеком по жизни.

К тому же, человек, который постоянно занят своими делами, имеет что рассказать. Когда мы общаемся и влюбляемся в человека, мы видим в нем что-то, чего в нас нет, а значит, вы будете лучше выбранной девушки.

Независимо от того, будете ли вы встречаться в сквере, переписываться или говорить с девушкой по телефону, перед тем, как начать любое общение, убеждайтесь, есть ли у вас время на праздное общение. Или его лучше потратить на совершенствование себя?

Общение с любимой девушкой

Бывает так, что нет желания общаться с любимой девушкой. Причин тому может быть несколько. Возможно, в вашей совместной жизни мало ярких событий, которые можно было бы обсудить – тогда сходите в театр, съездите в путешествие, на природу, в кино, проведите досуг как-нибудь иначе и появится тема для беседы.

Возможно, между вами есть какая-нибудь затаенная обида, попробуйте поговорить серьезно и по душам, без шумного скандала. Бывает и так, что человека одолевает апатия и тоска по другим причинам, например, когда слишком много работы или недосыпание.

Не стоит в этом случае давить на девушку. Спросите, можно ли как-то помочь ей решить данные проблемы, есть ли эти проблемы у нее. Возможно, такие же проблемы есть у вас, и потому, желания говорить о чем-то приятном нет, все мысли заняты бытом.

Если ничего из этого в действительности не происходит, попробуйте ограничить общение буквально на время. Пусть это будет свободный друг от друга день. Она может провести время с родителями или подругами, вы – с друзьями. Смените компанию оба, и тогда все обязательно изменится, если в отношениях нет более серьезных проблем.

Во все времена отношения между мужчиной и женщиной были непростыми и напоминали некую игру.

Так и сегодня – парни и девушки не привыкли напрямую говорить о своих чувствах, намерениях, просто желаниях.

И это происходит не только потому, что о таких вещах напрямую говорить как бы не принято, но еще и по такой простой причине, что мужчины часто сами не уверены в том, чего хотят и что чувствуют. Однако, психология человека такова, что жесты, взгляд, поведение могут выдать скрытые помыслы.

Поэтому в достаточной мере внимательная и наблюдательная девушка всегда сможет догадаться, что парень к ней неравнодушен. И слова для этого часто совершенно не нужны.

Как же достоверно понять, что мужчина хочет тебя. Особенно если никак не проявляет этого и не говорит о своих скрытых желаниях?

Простые признаки скажут все за него!

Есть простые действия, которые точно выдадут мужские желания. Только не стоит путать вожделение с влюбленностью – такое заблуждение часто сбивает женщин и девушек с толку.

Если мужчина очень хочет женщину, это говорит о том, что она привлекла его своей сексуальностью, привлекательностью, она притягивает его и заставляет грезить, находиться в сладких фантазиях.

Но это еще вовсе не означает, что мужчина влюблен, испытывает какие-то серьезные чувства и хочет быть вместе с этой девушкой! Возможно, это придет в дальнейшем, но сексуальное вожделение часто проходит после интимной связи.

Однако, мудрая женщина умеет обернуть мужское желание верно. И если правильно воспользоваться своей женской силой, то от возлюбленного можно добиться многого.

Конечно же, если отдаться мужчине сразу же, то кроме мимолетного удовольствия вряд ли вы что-то получите. А если проявить хитрость и ум, то можно действительно привязать его к себе и построить хорошие крепкие отношения.

Но для этого стоит научиться распознавать признаки, которые выдают мужские желания. Разберемся, как же понять, что мужчина очень хочет женщину?

  • Ведет себя с приглянувшейся барышней не так, как с остальными.
  • Его взгляд буквально «магнитом» притягивается к ней.
  • Он делает комплименты, проявляет другие знаки внимания.
  • Мужчина явно старается выглядеть хорошо при встрече.
  • Он ищет повод ненавязчиво прикоснуться, быть ближе, чтобы чувствовать запах женщины.
  • В общей компании этот мужчина старается выделиться на фоне других.

Существует еще масса признаков, но эти – самые явные. По ним можно безошибочно понять, что ваш приятель явно испытывает влечение. Рассмотрим каждый признак отдельно.

Особое отношение – верный знак!

Общаясь с мужчиной в компании, легко заметить, если он выделяет вас на фоне остальных. Обратите пристальное внимание на то, как он общается с другими представительницами вашего пола – на его интонации, речь, выражения, на его жесты, куда смотрят его глаза.

А потому сравните эти признаки с теми же, но по отношению к вам. Если они явно отличаются – можно делать выводы.

Посмотрите на его жесты. Как правило, во время разговора руки мужчины находятся на уровне живота или грудной клетки.

А когда он разговаривает с женщиной, которую очень хочет, все его жесты будут сосредоточены в области таза (если он сидит). Это психосоматика, и с ней не поспоришь: жесты выдают внутренние желания и помыслы.

Также мужчина может совершать непроизвольные движения бедрами или коленями, это происходит очень даже естественно и практически незаметно для него самого. И является вернейшим признаком того, что мысленно он уже занимается с вами страстной любовью.

Речь и голос мужчины также будут отличаться. Послушайте, как он говорит с другими дамами и сравните. Если в разговоре с вами он старается быть вежливее, его голос мягче и тише, это тоже явный знак его тяги к вам.

Глаза все скажут!

Если мужчина во время разговора смотрит на ваши губы, шею, грудь, ноги – очевидно, что он вас хочет. При этом такие взгляды чаще всего не намеренные.

Так устроен сильный пол – его взгляд просто-таки притягивают привлекательные части женского тела, ничего не поделать! Так что следите за глазами, которые многое могут сказать!

А особенно это заметно, если вы находитесь в сторонке. Когда мужчина страстно хочет женщину, он будет поглядывать на нее каждые несколько секунд.

Находясь в общей компании, отойдите в сторонку, и постарайтесь понаблюдать. Пока он занят какими-то своими делами или, к примеру, разговаривает с кем-то, он периодически будет бросать взгляды в вашу сторону.

Если вы вместе работаете, это особенно легко заметить: такой мужчина время от времени будет смотреть на ваши ноги, туфли на каблуках, грудь. В разговоре о делах или чем-то отвлеченном он будет не достаточно сосредоточен, и по его глазам нетрудно будет это понять.

Знаки явного внимания

На самом-то деле, понять, хочет ли тебя мужчина, несложно. Он не станет сильно это скрывать.

Это женщинам важно не проявлять свою симпатию и быть скромной, загадочной, интриговать и заставлять мужчин мучиться в неведении. А вот сильный пол устроен иначе – его представители обычно очень прямые, открытые и настойчивые.

Скорее всего, мужчина станет проявлять знаки внимания, ведь он не просто хочет женщину – он непременно думает, как бы ее заполучить. А чтобы этого достичь, нужно за ней упорно ухаживать, дарить приятные подарки и цветы, говорить красивые комплименты и так далее.

Наличие сексуального вожделения заставит его выбирать особые подарки и говорить особые слова. Это будет отличаться от романтических юношеских порывов, и непременно иметь тонкий сексуальный подтекст. Так вы сможете достоверно и точно понять, что же на уме у кавалера.

Если он преподнес вам сексуальное белье, пеньюар или халатик – это уже открытое предложение, и даже не намек. Но такое бывает редко, чаще мужчина, который хочет женщину, дарит ей очень милые безделушки – мягких медвежат, симпатичную бижутерию, букеты и сладости.

Стал вдруг таким красивым…

Каждый мужчина прекрасно понимает, что для того, чтобы вы упали в его крепкие объятия, он должен быть привлекательным.

Так что он вдруг преображается – надевает свежие рубашки, от него начинает всегда приятно пахнуть, и вы уже не можете припомнить, когда он был небрит.

Внешний вид даст вам прямой ответ – если он стал выглядеть всегда опрятно и свежо, отправляясь на встречу с вами, вероятно, что он испытывает влечение и надеется вас заполучить.

Руки тянутся, как магнитом…

Для каждого мужчины женское тело – это объект восхищения. И если мужчина тебя хочет, то он прежде всего будет испытывать непреодолимое желание прикоснуться. Отличить простые, дружеские прикосновения от тех, что несут сексуальный подтекст, очень просто.

Если его прикосновения нежные, очень легкие, часто как бы случайные – это явный признак сексуального желания.

Также стоит знать места, к которым тянутся мужские руки. Это место немного ниже талии (воспитанный мужчина вряд ли станет хватать вас за ягодицы, хоть такое желание у него непременно будет), волосы и шея, лицо, запястья, бедра, колени, ножки.

Также мужчин всегда очень возбуждает женский запах. Поэтому вы сможете заметить, что мужчина стремится понюхать вас – сказать что-то на ушко, вдыхая при этом запах ваших волос, поцеловать, вдохнуть аромат духов.

Он лучше остальных!

Если вы находитесь с выбранным вами мужчиной в общей компании, и там есть другие представители его пола, то он станет явно стараться быть лучше остальных.

Мужчины по природе своей – лидеры, завоеватели, им очень важно быть первыми. Вот он и будет изо всех сил своих стараться быть гораздо лучше других, чтобы добиться вашего расположения.

Вообще, для женщины не составит труда определить, что ее очень сильно хочет мужчина. В нем все выдает это желание: глаза становятся как бы с поволокой, взгляд блуждает и не может остановиться на ваших глазах, он немного нервничает, уделяет явное внимание и словно следит за вами, как хищный зверь.

Даже самый скромный и несмелый парень не сможет скрыть своего желания. Оно слишком сильно, и так или иначе все равно будет проявлено.

Другое дело, как воспользоваться этим знанием. Женщина рождена, чтобы ею восхищались, чтобы быть объектом вожделения и грез.

Но при этом стоит оставаться женщиной – вести себя достойно и не вульгарно, не забывать о скромности и манерах. Тогда мужчина будет не только испытывать сильное сексуальное желание, но и захочет чего-то гораздо большего…
Автор: Василина Серова